холодные блюда | Голосова.net
Салат с куриной грудкой и манго. Сегодня будет немного экзотики в моем блоге: салат с манго. Увидела манго по хорошей цене, решила взять, думаю потом разберусь, что с ним приготовить. Ингредиенты: куриная грудка, 1 шт, 300 г. манго, 1 шт, 500 г. отварные яйца, 4 шт красный лук, 1 шт сок лимона, 1/2 шт. кунжутное… Read More »
Category: блюда из курицы салаты холодные блюда Метки: второе, холодное блюдоГрудинка в луковой шелухе в домашних условиях Я готовила уже несколько раз свиную грудинку в луковой шелухе, но никак не удавалось зафиксировать рецепт для блога. Охлажденная вареная грудинка — натуральный заменитель колбасы. Один из альтернативных вариантов — запечь свиную грудинку в фольге в духовке. Луковая шелуха используется в русской кухне, например на Пасху традиционно красят… Read More »
Category: вторые блюда свинина холодные блюда
На Новый Год я готовила домашнюю буженину из свинины в духовке. Буженина из свинины — классическое русское блюдо с чесноком и лавровым листом. Когда мы с дочкой делали покупки на неделю или даже две недели, она увидела неплохой кусок грудинки без костей. И напомнила мне про… Read More » Category: вторые блюда свинина холодные блюда Метки: в духовке, второе, русская кухняИкра из грибов. Как приготовить грибную икру? Благодаря некоторому понижению цены на грибы (вешенки и шампиньоны) в последний год, мы стали их чаще покупать и готовить блюда с грибами. Появилось желание приготовить грибную икру из части купленных грибов. У меня сегодня вешенки, но вы также можете приготовить грибную икру из шампиньонов. Я не стала добавлять… Read More »
Category: блюда с грибами вторые блюда горячие блюда закуска холодные блюда Метки: горячее, русская кухня, холодное блюдо Винегрет с маринованными грибами.
Вкусный винегрет с грибами. Рецепт с фото. Когда дома есть баночка маринованных грибов, то они станут прекрасным дополнением в салате Винегрет. Какой русский не любит грибы, они — это то, что надо для «русского салата»! Ингредиенты: картофель, 5 шт. морковь, 3 шт. репчатый лук, 1 шт. свекла, 4 шт. соленые огурцы,… Read More » Category: блюда с грибами винегрет вторые блюда закуска салаты холодные блюдаКуриный холодец с желатином. Как приготовить куриный холодец? У меня в блоге есть разные блюда: простые и сложные, дешевые и дорогие, со специями и без них. Любой мой читатель может выбрать, что ему приготовить по своему аппетиту, вкусу и кошельку. Поэтому сегодня будем готовить очень простой куриный холодец из куриных горлышек. Ингредиенты: куриные горлышки, 1,2… Read More »
Как приготовить смалец? Смалец — перетопленное сало или внутренний свиной жир, называемый нутряным салом.
Когда мой отец держал свиней, у нас дома всегда был смалец в баночках. Позже, когда начались 90-е годы и своего хозяйства уже не было, муж покупал ливер, а также внутренний жир на свиноферме, который я перетапливала в смалец. На таком смальце… Read More »
Рыба под морковью и луком. Мойва тушеная с луком и морковью. Закупайте чуть больше мойвы, чем вы собирались взять из расчета просто пожарить. Оставшаяся жареная мойва превращается еще в одно вкусное блюдо, если ее потушить со смесью морковки, лука и томатной пасты. Тушеная мойва нежная, тает во рту, со сладковатым привкусом морковки. Ингредиенты: мойва, 500-800гр.… Read More »
Category: блюда из рыбы холодные блюдаКак приготовить селедку под шубой? Салат селедка под шубой классический. Новый год — это день рождения салата «Сельдь под шубой».
У этого салата любопытная история возникновения, которая начинается с построения большой страны Советский Союз. Конечно, первоначальный рецепт, придуманный русским поваром, был немного другим по сравнению с теми вариантами, которые прижились намного позже в русской и… Read More »
15 рецептов легких холодных супов / От гаспачо до кукси – статья из рубрики «Как готовить» на Food.
ruРодиной холодного супа считается Литва: первые рецепты появились еще в XIV в., а затем его популярность распространилась по всему миру. В каждой стране свои секреты приготовления, но общее правило одно: температура подачи не должна быть выше 14°С. Часто в них добавляют кубики льда для дополнительного охлаждения.
Как приготовить холодный суп, чтобы блюдо получилось вкусным и сытным? Давайте готовить вместе!
1. Холодный испанский суп
Гаспачо — традиционный холодный испанский суп, который полюбился жителям многих стран. Классический гаспачо готовят из томатов, огурцов, болгарского перца, лука и качественного оливкового масла. Овощи не нужно варить, достаточно измельчить их в блендере, а готовое блюдо украсить зеленью и гренками.
2. Красный суп с яйцом
Свекольник — легкий овощной суп, который еще называют холодным борщом, но в него не добавляют мясо. Блюдо возникло в странах Восточной Европы, в каждой из которой свои версии приготовления.Суп состоит из свекольного отвара, свеклы, огурца, лука, картофеля и зелени.
В готовое блюдо добавляют вареное яйцо и заправляют сметаной или кефиром.
3. Испанский суп с томатной пастой
От классического гаспачо этот вариант отличается тем, что к свежим помидорам добавляется томатный сок. Особый пикантный вкус гаспачо придают креветки и оливковое масло, которые добавляются в готовое блюдо.
4. Желтый испанский суп
Почему бы не разнообразить классический рецепт гаспачо? Особенно в период урожая спелых помидоров. Солнечный цвет, яркий аромат и сладковатый морковный вкус — яркое сочетание в жаркий летний день. Этот простой рецепт займет у вас не более 30 минут.
5. Соевый холодный суп
Куксу называют любую лапшу или блюда на ее основе. Одно из них — холодный суп на соевом бульоне с добавлением сахара. Для приготовления подойдет любая лапша: выбирайте на свой вкус. Куксу — сытный холодный суп благодаря говядине и яйцам в составе. Готовьте его, когда особенно проголодались.
6. Борщ из маринованной свеклы
Блюдо, которое точно оценят любители традиционного борща.
Этот вариант любимого с детства супа более легкий и не займет много времени на готовку. Главная изюминка этого блюда — маринованная свекла, которая делает вкус насыщенным и ярким.
7. Испанский суп с печеным перцем
Еще один вариант традиционного испанского супа. Легкий рецепт, который подарит яркие сочетания. Благодаря печеному перцу и клубнике во вкусе появляются сладковато-пикантные нотки. Готовый супчик подавайте с поджаренной чиабаттой, кусочками моцареллы и вялеными томатами.
8. Традиционная окрошка
Окрошка — главное летнее блюдо, которое легко приготовить. Классический рецепт включает мясо и заправляется квасом. Если хочется более полезный и легкий вариант, замените квас кефиром и не добавляйте мясо. Окрошка на кефире насытит организм в жаркий день и не оставит чувства тяжести.
9. Испанский суп с авокадо
Как вы уже поняли, вариантов приготовления гаспачо множество. Предлагаем поэкспериментировать и приготовить этот простой суп без главного ингредиента — томата.
Блюдо получается нежно-кремовым за счет авокадо и йогурта, а мята добавляет освежающую нотку.
10. Окрошка на минералке
Летом хочется больше жидкости, и даже в пище мы снижаем количество сладкого. Окрошка на минеральной воде — новый взгляд на привычное блюдо, которое поможет освежить организм в жару. В этом рецепте мы оставили базовые ингредиенты, но заменили квас на минеральную воду.
11. Острый испанский суп
Это гаспачо — хороший вариант, если хочется чего-то нового. Готовить суп просто, это не займет много времени. Вкусовые оттенки супа пикантно-острые из-за запеченного болгарского перца с чесноком и перца чили. В конце можно добавить тертый пармезан и веточку базилика.
12. Холодный суп из Польши
Холодник — это тот же свекольник или холодный борщ. Так этот холодный суп называют в Польше, Литве и Белоруссии. В этом рецепте предлагаем предварительно запечь свеклу — вкус холодника будет более нежным и насыщенным. Готовый суп заправьте кефиром.
13.
Холодный суп с морепродуктамиДля тех, кто хочет насладиться испанской кухней в полном объеме, предлагаем рецепт гаспачо с морепродуктами. На его приготовление уйдет чуть больше времени, но аппетитный аромат и насыщенный вкус не оставят вас равнодушными. Морепродукты и овощи нужно обжарить на сковороде, тщательно взбить в блендере, а подавать суп холодным.
14. Окрошка на сыворотке
Традиционно окрошку готовят с мясом, вареной колбасой или ветчиной. Вареный свиной язык придаст блюду новые вкусовые оттенки, а молочная сыворотка сделает более полезным. Заправить окрошку можно сметаной или майонезом, или сделать соус из двух ингредиентов.
15. Диетическая окрошка
Диетический вариант любимого блюда летом. Из ингредиентов остаются редис, огурец, картофель, яйца и зелень без добавления мяса. Такую окрошку идеально приготавливать в жару, когда хочется простых и низкокалорийных блюд.
Что можно сделать?
Попробовать все виды холодного супа: гаспачо, свекольник, окрошку и холодник.
Начинать лучше с базовых рецептов из свежих овощей, а потом запекать отдельные ингредиенты, экспериментируя со вкусами.
Читайте также
Варим вкусный суп. 10 отличных рецептов
12 летних супов-пюре. Подборка лучших рецептов на Food.ru
4 рецепта свекольника как в ресторане. Лучшие варианты блюда в подборке Food.ru
20 идей холодного ужина | BBC Good Food
Если вам слишком жарко для приготовления пищи или вы хотите максимально сократить расходы на электроэнергию, вы все равно можете накормить свою семью питательной и ароматной едой. В наших семейных рецептах, не требующих кулинарии, содержится множество идей, позволяющих свести приготовление пищи к минимуму: от использования продуктов, купленных в магазине, таких как готовое куриное филе, до выбора простых в приготовлении ингредиентов, таких как кускус, бутерброды и крупы.
Если вы хотите вовлечь малышей, попробуйте наши детские рецепты, не требующие кулинарной обработки, а для сладкого попробуйте наши рецепты десертов, не требующих выпечки.
Закуски
1. Летние рулетики из вьетнамских креветок
Эти аппетитные летние рулетики с креветками станут отличной свежей и ароматной закуской к любому блюду. На приготовление уходит всего 30 минут, из них получается 12 вкусных рулетиков. Это отличный рецепт для вовлечения детей в приготовление пищи, так как это похоже на игру по рукоделию, но не забудьте запастись рисовой бумагой, так как это может быть сложно.
Узнайте больше рецептов приготовления креветок.
2. Taramasalata
Этот соус, приготовленный из икры трески и хлеба, намного вкуснее, чем купленный в магазине. Замочите хлеб в воде, прежде чем добавить его в блендер вместе со всеми другими ингредиентами, кроме масел. Затем медленно влейте масло, пока блендер все еще работает. Если вы любите приключения, почему бы не испечь свои собственные пышные питты и не подать их с другими соусами и нарезанными овощами?
Откройте для себя больше греческих рецептов.
3. Конфетти из редьки с сальсой верде
Эта легкая закуска из сырых овощей идеальна для жаркого дня, так как она освежает, а сальса верде придает сильную пикантность.
Использование мандолины для очень тонкой нарезки редиски создает красивую нежную отделку.
Откройте для себя больше рецептов из редьки.
4. Салат из перченой скумбрии и розового маринованного лука
Этот великолепный салат из перченой скумбрии и маринованного лука является прекрасной закуской, так как его приготовление занимает всего пятнадцать минут в два простых шага. Смешайте лук, уксус, сахар и щепотку соли и оставьте мариноваться, пока будете шинковать готовую свеклу и орехи. Разложите все по шести тарелкам и подавайте.
Больше подобных
Узнайте больше рецептов копченой скумбрии.
5. Охлажденный зеленый суп с фетой
Этот богатый питательными веществами суп, не требующий варки, станет отличным дополнением к любому летнему меню. Положите фету в миску и полейте оливковым маслом, семенами кориандра, перцем чили и цедрой лимона. Отложите. Переложите оставшиеся ингредиенты (кроме семян) в кухонный комбайн и взбейте до получения однородной массы.
Время года. Добавьте 50-100 мл холодной воды и взбейте, чтобы разрыхлить, прежде чем охлаждать в течение часа.
Узнайте больше рецептов холодных супов.
Основное блюдо
6. Миски для поке с креветками и злаками
Быстро замаринуйте креветки в соусе из чили и лайма, затем подавайте с зернами, манго, редисом, авокадо и зеленым луком, чтобы приготовить вкусную поке в гавайском стиле. Сочетание сладкого от манго и кислого от лайма создает прекрасный баланс вкуса.
Узнайте больше рецептов рисового салата.
7. Панцанелла с авокадо
Эта вкусная панцанелла с авокадо готовится всего за 20 минут, является полезной, веганской и низкокалорийной. Почему бы не бросить себе вызов и не приготовить домашнюю чиабатту, чтобы удивить свою семью и друзей и использовать ее в этом рецепте?
Узнайте больше о красочных рецептах панцанеллы.
8. Чипотле гаспачо
Оживите свой обед этим простым супом чипотле гаспачо, который не нужно готовить.
Он не только вкусный, но и полезный, содержит три порции из 5 порций в день и содержит витамин С. Поскольку он не содержит глютена и является вегетарианцем, каждый может насладиться им.
Узнайте больше рецептов, вдохновленных мексиканской кухней.
9. Куриный кускус, не требующий варки
Это очень полезное блюдо можно приготовить за считанные минуты, оно одинаково хорошо как в горячем, так и в холодном виде. Это считается одним из пяти ваших блюд в день, и вы можете заменить купленное в магазине приготовленное куриное филе на остатки курицы после воскресного жаркого.
Откройте для себя больше рецептов из остатков курицы, чтобы избежать отходов.
10. Нут с моцареллой и песто на тосте
Разомните нут и добавьте соус песто, вяленые помидоры и моцареллу, чтобы приготовить вкусную начинку для тостов на закваске. Это займет всего 10 минут. Поднимите это блюдо на новый уровень, используя классическое песто собственного приготовления. Вы даже можете попробовать испечь свою белую закваску для еще большей славы.
11. Лапша с лососем и огурцом
Приготовьте этот вкусный салат с рисовой лапшой с лососем и огурцом для легкого ужина в середине недели, когда у вас мало времени. Он не требует приготовления, поэтому отлично подходит для теплых дней. Вы можете заменить лосося своей любимой рыбой, приготовленной на пару.
Узнайте больше рецептов салатов с лапшой.
12. Овощной фахитас, не требующий варки
Мягкие лепешки с овощами, приготовленными на гриле, фасолью, томатной сальсой и толченым авокадо для легкого ужина. Для более аутентичного мексиканского ощущения приготовьте домашнюю сальсу вместо покупной.
Узнайте больше рецептов фахита.
13. Манговое чатни и куриные ломтики
Посыпьте эти куриные рулетики чатни из манго, красным луком, чили и салатом из огурцов и заправкой из мяты и йогурта. Попробуйте приготовить домашнее чатни из манго; это просто и после завершения можно хранить в прохладном сухом месте до 2 лет.
Узнайте больше рецептов чатни.
14. Бутерброды с начинкой
Эти открытые бутерброды понравятся детям благодаря четырем восхитительным вкусовым вариациям; яичный майонез, майонез и огуречный релиш, майонез с креветками и ветчиной и редисом. Украсьте кресс-салатом и укропом, чтобы они выглядели профессионально.
Узнайте больше рецептов сэндвичей.
15. Салат с курицей «Коронация»
Приготовьте этот полезный и сытный салат с курицей коронации для упакованного ланча всего за пять минут, используя нашу жареную курицу, приготовленную заранее, чтобы сэкономить время.
Откройте для себя другие полезные рецепты куриных остатков.
Десерт
16. Печенье и торт-холодильник с кремом
Это потрясающее печенье-торт-холодильник с кремом не требует приготовления и идеально подходит для тех дней, когда слишком жарко, чтобы включать духовку. Взбейте сливки, маскарпоне, ваниль и сахарную пудру вместе в большой миске до получения однородной массы с мягкими пиками.
Затем продолжайте чередовать слой бисквита и слой крема. Остудите в холодильнике, прежде чем украсить шоколадной глазурью и большим количеством печенья.
Откройте для себя другие потрясающие рецепты тортов.
17. Сырые кокосовые трюфели
Эти сырые ореховые кусочки представляют собой прекрасную альтернативу шоколаду без молочных продуктов для перекуса после ужина. Смешайте кокос и орехи макадамия в кухонном комбайне, пока они не будут очень мелко измельчены, и оставьте часть смеси перед добавлением кокосового масла, меда и ванили. Снова взбейте, скатайте из смеси шарики и обваляйте в отложенной смеси.
Узнайте больше рецептов приготовления кокоса.
18. Замороженные батончики «чизкейк» с черникой и кокосом
Эти не содержащие глютена и молочных продуктов сладости с ягодами и кокосовым кремом от читательницы журнала BBC Good Food Дженны Хоуп полностью сырые. Они идеально подходят для развлечения большого количества людей, так как рецепт рассчитан на 10-12 порций, но если у вас остались остатки, их можно заморозить на срок до 2 месяцев!
Узнайте больше рецептов с черникой.
19. Бананово-тахинная итонская каша
Придайте фантастический вид классической итонской каше. Смешать безе, сливки, тахини, бананы и соленую карамель в десертном бокале. Испытайте себя, приготовив собственные хрустящие и жевательные меренги.
Откройте для себя другие рецепты Итонской столовой.
20. Тарталетки с клубникой и бальзамом, не требующие варки
Эти тарталетки с клубникой, не требующие варки, приправлены нотками бальзамического уксуса и черного перца, что придает им необычный вкус. Использование покупных форм для выпечки означает, что это блюдо можно приготовить всего за 10 минут; однако, если вы хотите добавить больше любви, почему бы не приготовить собственное сладкое песочное тесто?
Узнайте больше рецептов клубничных десертов.
Нравятся эти рецепты без повара? Найти больше рецептов без повара и эффективных рецептов приготовления…
Ваш путеводитель по энергосберегающему приготовлению пищи
Рецепты соуса для пасты, не требующие варки
Летние рецепты, не требующие варки
Пакетное приготовление пищи для начинающих
Топ-10 полезных семейных обедов без варки
40+ идей для холодного ужина (летние блюда) Остатки и завтрак
Когда погода становится теплой или жаркой, или даже когда вам просто не хочется включать духовку, чтобы приготовить еду, что вы готовите на ужин? Эти Идеи холодного ужина — именно то, что вы ищете!
Что приготовить на ужин жаркой ночью?
Вы можете думать о мороженом, но вы не можете приготовить из него еду.
Ну… может быть, вы и можете, но это не очень хорошая идея делать это на постоянной основе.
Но не все холодные блюда — это салаты и бутерброды. Есть супы и множество блюд из морепродуктов, которые вы можете приготовить! И вы не будете скучать по теплу от духовки или плиты.
И самое приятное то, что большинство из них можно приготовить заранее, потому что они становятся лучше, когда вкусы смешиваются во время охлаждения. И они отлично подходят для обедов, пикников и замечательных поездок на пляж!
А разве не для этого и нужны эти теплые летние ночи?
Взгляните на эти супер простые идеи холодного ужина и переосмыслите свое летнее меню!
Традиционные салаты – идеи для холодного ужина
Греческий салат прост в приготовлении, средиземноморский, полезный и вкусный. Мало того, вы можете сделать большой, и он обязательно понравится толпе!
Веганский салат из шпината — это восхитительное легкое и освежающее блюдо, когда слишком жарко для приготовления.
Он также идеально подходит для различных диетических ограничений!
Салат «Кобб» сам по себе является полноценным блюдом. Свежий салат и овощи с курицей, беконом, сыром и острым соусом винегрет делают это блюдо любимым!
Этот салат панцанелла с авокадо представляет собой разновидность салата из итальянского хлеба. Упакованный сочными помидорами семейной реликвии, свежими огурцами, сливочной бурратой и сливочной заправкой из авокадо, этот салат совсем не скучный! Со всем, что хорошо упаковано в этот салат, это еда сама по себе.
Этот быстрый (менее 10 минут!) салат Буррата Капрезе станет отличным летним салатом и ужином. Он наполнен всеми полезными вещами и покорит даже скептиков салатов.
Вкусный веганский мексиканский нарезанный салат с заправкой из авокадо станет идеальным салатом на обед или ужин или легким гарниром к любому мексиканскому застолью. Этот безглютеновый салат содержит свежие овощи, пищевые волокна и растительный белок.
Идеальный салат существует, и этот Салат с курицей в коббе имеет все вкусы и текстуры, которые вы желаете видеть в салате.
Нежная курица-гриль, копченый бекон, сочные помидоры и богатые белком яйца. Идеально подходит для одного или толпы!
Супы – идеи для холодного ужина
Охлажденный огуречный суп – идеальное быстрое летнее блюдо. Он не содержит глютена, веганский, не содержит молочных продуктов и не содержит 8 основных аллергенов. Держите духовку выключенной и вместо этого приготовьте это пикантное лето прохладным, как огуречный суп.
Этот рецепт гаспачо с огурцом и авокадо отличается богатым вкусом и готовится менее чем за 30 минут! Он сливочный от авокадо, освежающий от мяты и пряный от халапеньо! Идеально подходит для легкого летнего ужина. Это идеально после утра на фермерском рынке!
Отличный способ охладиться этим летом и по-прежнему подавать суп с гаспачо. Мои гаспачо из жареных помидоров богатые, яркие и с оттенком специй!
Бутерброды — идеальный холодный ужин
Вьетнамские летние булочки — одно из самых освежающих блюд на планете, и они начисляются бонусные баллы за соблюдение практически любой диеты, на которой вы сидите, от низкоуглеводной и безглютеновой до веганской.
, Paleo, Whole 30, Noom и Weight Watchers!
Забудьте об арахисовом масле и желе! Это бутерброд, которого я с нетерпением ждал на выходных, пока рос. Итальянская суб. Я воссоздаю свой любимый бутерброд детства в мини-вегетарианских итальянских слайдерах с домашней заправкой!
Эти свежие, хрустящие и красочные рулетики из радужного куриного салата станут идеальным летним блюдом. Они полны вкусных фруктов, овощей и вкуса и отлично подходят для приготовления еды!
Итальянские сабы — супер вкусный бутерброд! Наполненные свежими ингредиентами, разнообразными мясными нарезками и сливочными сырами, они нравятся всем.
Полезный и вкусный простой веганский рецепт тако за 5 минут. Сытные, вкусные, быстрые тако с полезными начинками, которые вы можете легко приготовить по своему вкусу.
Фруктовые салаты
Этот свежий гарнир для позднего завтрака наполнен сладкими ягодами, сливочным йогуртом и цветочным ромашковым сиропом. Из него получится отличный гарнир на поздний завтрак или летний десерт.
Не только это, но и для детей!
Этот тайский салат из манго — лучшее салатное блюдо, сочетающее в себе острый, сладкий, кислый и соленый вкусы.
Этот салат любят все! Свежеподжаренные орехи пекан, сладкая клубника и сливочный козий сыр в этом восхитительном клубничном салате со шпинатом и сливочно-бальзамической маковой заправкой.
Этот салат с киви и фетой — мой самый летний, свежий и вкусный салат в моей жизни! Если вы никогда раньше не пробовали киви как часть пикантного блюда, это место для начала.
В этом летнем салате восхитительно кислые яблоки сорта Брамли сочетаются с земляной свеклой и сладким бальзамиком, хрустящими грецкими орехами и сливочным козьим сыром.
Не топить кухню. Этот персиковый салат с рукколой и бурратой — идеальное блюдо для лета, которое не нужно готовить. Восхитительные свежие продукты и сливочный сыр объединяются, чтобы приготовить салат, который вам захочется!
Салаты из пасты — Конечный холодный ужин
A TANGY BASLAMIC BADGUNG Связывание Свежие Томаты, Кремовые Моцарелла и Tender Fasta Fasta для идеальной Side Dishuck .
Этот средиземноморский салат с орзо легко приготовить и готовится менее чем за 20 минут. Он настолько универсален и является идеальным дополнением к любому семейному ужину!
В этом салате из макарон сочетаются нежные макароны, хрустящий бекон, сыр чеддер и хрустящие огурцы с укропом. Возьмите все ингредиенты в свой следующий поход в продуктовый магазин и будьте готовы сделать это, когда бы вас ни охватила тяга.
Простой и легкий в приготовлении, этот классический салат с курицей и макаронами станет прекрасным ужином, гарниром или легким обедом. Я держу его под рукой, когда совсем не хочу готовить ужин, потому что он хорошо хранится несколько дней в холодильнике.
Салаты на зерновой основе
Лето, а это значит жаркая погода, пикники и блюда без готовки! Этот салат табуле идеально подходит для тех, кто не хочет включать духовку. Табуле — ливанское блюдо, приготовленное из булгура, помидоров, огурцов, зеленого лука, петрушки, мяты, лимонного сока и оливкового масла.
Он легкий, освежающий и здоровый. Откажитесь от салатов из киноа!
Салат с фасолью – богатые белком холодные обеденные блюда
Свежий, чистый и хрустящий вкус в одной тарелке Легкий средиземноморский рубленый салат из нута заставит вас почувствовать себя на миллион долларов. Это так вкусно, универсально и не требует варки!
Приготовьтесь насладиться всеми любимым салатом из фасоли! Простой, супербыстрый и насыщенный растительным белком. Вам это действительно понравится!
Рецепт салата из трех фасолей, приготовленный из доступных продуктов первой необходимости, включая фасоль нут, фасоль и фасоль каннеллини, для перемешивания требуется менее 15 минут. Этот восхитительный салат из трех бобов, заправленный легким соусом винегрет, станет идеальным летним обедом или гарниром к барбекю. Это один из моих любимых рецептов без варки!
Салаты со сливками
С нарезанными кубиками яблоками, сельдереем и тертым сыром чеддер; в этом курином салате-гриль есть все! Этот рецепт готовится менее чем за 10 минут и легче классического куриного салата.
Лучший рецепт салата с курицей Баффало! Простой в приготовлении и полезный, узнайте, как приготовить вкусный и быстрый салат из курицы Баффало!
Этот старомодный салат с ветчиной очень простой рецепт. Он отлично сочетается с бутербродами или крекерами!
Овощные салаты – холодный ужин или гарниры
Возьмите свежие кабачки с грядки и насладитесь этим свежим блюдом менее чем за 15 минут. Всего несколько ингредиентов, легко приготовить и полезно!
Картофельный салат со спаржей и редисом великолепен, потому что в нем используется немного майонеза, а дижонская горчица придает ему приятный вкус. Я также люблю свежую редьку, потому что она придает блюду приятный хруст и немного остроты.
Стряхни пыль с этой лапши и приготовь самый быстрый веганский салат с лапшой из цуккини менее чем за 10 минут. Нет, серьезно, это так просто. Нарежьте, зачерпните и перемешайте, и у вас будет ароматный салат, который не нужно готовить, чтобы добавить его в свое обеденное меню.
Блюда из морепродуктов – вкусные идеи для холодного ужина
Одетое так, чтобы произвести впечатление, это нежная тарелка сашими из морского гребешка, плавающая в луже румяно-розовой рубиново-грейпфрутовой заправки. Эта потрясающая закуска, украшенная веточками фенхеля, жемчугом пальчикового лайма и хрустящей тобико сверху, вам понравится.
Острый крабовый салат – фаворит среди любителей суши и тех, кто часто посещает японские стейк-хаусы. Этот простой рецепт салата Кани наполнен крабовым мясом, манго и овощами. Идеально подходит для подачи в качестве гарнира или легкого перекуса.
Этот вкусный и сытный салат из нута с тунцом — это здоровое блюдо или закуска с высоким содержанием белка, которые можно приготовить всего за 10 минут. Этот рецепт полезного салата из нута (или revithosalata по-гречески) посыпан фетой и свежим укропом и сбрызнут лимонной заправкой для идеального обеда или перекуса.
Этот простой салат из креветок и авокадо станет идеальным обедом! Это блюдо, заправленное вкусной, полезной кремовой заправкой из укропа и греческим йогуртом, наполнено питательными веществами!
Добавьте немного веселья и вкуса маринованного укропа в свой салат с тунцом с помощью этих лодочек с огурцами для салата с укропом и тунцом! Этот полезный безглютеновый рецепт готовится всего за несколько минут и станет новым быстрым и легким обедом!
Если вам нравится этот рецепт так же сильно, как и мне, напишите отзыв с пятью звездами в разделе комментариев ниже (или на Pinterest с помощью кнопки «попробовал» — теперь вы также можете добавлять изображения в обзоры!), и не забудьте помочь мне поделиться на facebook!
Эти идеи для холодного ужина хороши не только жаркими летними вечерами, но и зимой! Мы всегда можем использовать больше свежих овощей в нашей жизни.