10 БЮДЖЕТНЫХ Рецептов — ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
- 00:32 Завтрак из картофеля и сыра.
- 1. Средний картофель 3 шт.
- 2. Сыр 100 г
- 01:29 Постные оладьи.
- 1. Сахар 1,5 ст.л.
- 2. Теплая вода 150 мл.
- 3. Сода 0,5 ч.л.
- 4. Соль 1 щепотка
- 5. Мука 120 г
- 6. Ванелин 1 пакетик
- 7. Лимонный сок (гасить соду)
- 02:26 Рыбный суп.
- 1. Морковь 60 г
- 2. Лук 100 г
- 3. Картофель 400 г
- 4. Сайра 1 банка
- 03:57 Салат для тех, кто не ест мясо.
- 1. Свежие огурцы 3 шт.
- 2. Вареное яйцо 2 шт.
- 3. Концервированная кукуруза 100 г
- 4. Морковка по корейски 150 г
- 5. Сметана или майонез по вкусу
- 6. Перья зеленого лука
- 04:43 Запеченые куриные голени.
- 1. Куриные голени 5-6 шт.
- 2. Молотая паприка по вкусу
- 3. Душистый перец по вкусу
- 4. Сушеная зелень по вкусу
- 5. Ческнок по вкусу
- 6. пакет для запекания
- 05:32 Гречка с грибами.
- 1. Гречка 100 г
- 2. Вода 1 ст.
- 3. Шампиньоны 150 г
- 4. Сливочное масло кусочек
- 5. Сушеный лук
- 6. Сушеный чеснок
- 06:47 Запеканка с гречкой.
- 1. Гречка 1 ст.
- 2. Вода 2 ст.
- 3. Куриное филе 500 г
- 4. Помидор 3 шт.
- 5. Сыр 100 г
- 6. Сушеный чеснок По желанию можно добавить
- 7. Перец чили
- 8. Свежая морковь
- 9. Зеленая фасоль
- 10. Болгарский перец
- 11. Брокколи
- 08:20 Кутабы
- Ингредиенты для теста (на 10-12 кутабов):
- 1. Мука 400 г
- 2. Соль 1 ч.л.
- 3. Теплая вода 250 мл.
- 4. Растительное масло 2 ст.л. Ингредиенты для начинки:
- 5. Зеленьбольшой пучок
- 6. Сыр 200 г
- 7. Яйцо 2 шт.
- 10:28 Постная нежнейшая шарлотка.
- 1. Яблочный сок 250 мл.
- 2. Растительное масло 60 г
- 3. Сахар 100 г
- 4. Разрыхлителя 10 г
- 5. Ванилин 10 г
- 6. Мука 200 г
- 7. Крупное яблуко 1 шт.
- 8. Соль 1 щепотка
- 11:24 Слойки с корицей и фруктами.
- 1. Слоеное дрожжевое тесто 2 листа
- 2. Корица
- 3. Сахар
- 4. Фрукты
- 5. Яичный желток
ПОСТНЫЕ ОЛАДЬИ
В миске смешиваем сахар, ванилин и соль. Наливаем теплую воду, перемешиваем, чтобы соль и сахар полностью растворились. При помощи лимонного сока гасим соду и добавляем в миску. Постепенно подсыпаем муку, замешиваем тесто. По консистенции оно должно быть как на классические оладьи.
Жарим на среднем огне с двух сторон.
По вкусу оладьи чуть сладковатые, с ароматным ванильным запахом.
САЛАТ ДЛЯ ТЕХ КТО НЕ ЕСТ МЯСО
Огурцы, яйца и зеленый лук мелко режем. Подсаливаем. Добавляем кукурузу и морковь по-корейски. Заправляем сметаной или майонезом.
ЗАПЕЧЕНЫЕ КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ
Голени посыпаем специями, солью, сбрызгиваем маслом и убираем в пакет для запекания. Запекаем в микроволновке 30 минут.
ГРЕЧКА С ГРИБАМИ
Гречку заливаем водой и оставляем набухать 5-10 минут. Нарезанные грибы солим, перчим, посыпаем чесноком и луком и в микроволновку без крышки на 3-5 минут. Добавляем к грибам гречку и на 10 минут под крышкой в микроволновку. Перемешиваем, добавляем сл.масло и еще на 2 минуты в микроволновку.
Как приготовить вкусные и экономные блюда? | Еда и кулинария
Чтобы не навредить здоровью однообразием, будем готовить из доступных продуктов вкусные и полезные блюда.
Любите гречневую кашу рассыпчатую, зернышко к зернышку? Готовим ее так.
В кастрюлю всыпаем 1 часть гречневой крупы и вливаем 2 части холодной воды (на 2 стакана воды — 1 стакан гречки), держим на большом огне. Как только вода закипит, убавляем огонь наполовину, а как только каша загустеет — ставим на самый маленький огонь и даем потомиться 5−8 минут. Тем временем готовим заправку к каше: обжариваем измельченный лук на сливочном масле, солим, добавляем мелко рубленное сваренное вкрутую яйцо. Кашу снимаем с огня и даем постоять еще 5 минут. А теперь можно заправлять и подавать к столу. Сваренная таким способом каша получается крупинка к крупинке, как из русской печки.
Теперь будем готовить торт… «Овощной».
1,5 кг кабачков или патиссонов очищаем, натираем на крупной терке и отжимаем (чем сильнее, тем лучше). Добавляем 1−2 стакана муки, 2 яйца, по 1 чайной ложке соли и соды. И замешиваем тесто консистенции очень густой сметаны. Заготавливаем 5−7 коржей, жаря в растительном масле с двух сторон. Каждый корж смазываем майонезом с измельченным чесноком. Украшаем зеленью и помидорами. Торт будет вкуснее, если его выдержать в холодильнике 7−8 часов, чтобы он пропитался. Он получается очень вкусный, и уплетаем мы его с большим удовольствием!
Вкусные и недорогие салаты можно приготовить из … потрошков и субпродуктов! Не верите? Попробуйте подать на стол салат «Сюрприз» — предела восхищению ваших родных и гостей не будет!
Для приготовления салата все продукты берем «на глаз»: маринованные грибы (любые), говяжье легкое, репчатый лук, морковь, картофель, яйца, сыр, майонез.
Говяжье легкое вымачиваем в воде 2−3 часа, несколько раз меняя ее, очищаем от пленок, промываем. Затем заливаем холодной водой, чтобы только покрыла, варим 3−4 часа (можно добавить лук), солим и варим еще 30 мин. Затем обжариваем с измельченным луком и морковью, охлаждаем и пропускаем через мясорубку. Отвариваем яйца и картофель, охлаждаем их и натираем на крупной терке.
Салат выкладывается слоями:
1-ый слой: мелко нарезанные маринованные грибы
2-ой слой: говяжье легкое с луком и морковью.
3-ий слой: отварной картофель
4-ый слой: мелко нарезанный лук.
5-ый слой: вареные яйца.
6-ой слой: твердый сыр, натертый на крупной терке.
Каждый слой промазываем майонезом. Салат украшаем зеленью.
Приятного Вам аппетита!
Теги: овощные блюда, каша, салат, экономия, питание, рецепты, еда, кулинария
Вкусные и Здоровые Бюджетные Питание
Получать новые сообщения об обновлениях: через rss по электронной почте
Самые простые, полезные и вкусные бюджетные блюда, которые можно приготовить дома менее чем за 10 долларов!
Здесь так много доступных идей рецептов. Лучший способ сэкономить на еде — приготовить ее самостоятельно, с нуля. Многие из этих блюд повседневные, необычные и где-то посередине. Таким образом, вы можете приготовить красивую и вкусную тарелку независимо от случая. Вам не нужно быть профессиональным поваром, чтобы максимально использовать ингредиенты. А кто сказал, что вам нужно потратить кучу денег, чтобы приготовить домашнюю еду? Так что многие из этих рецептов накормят вас и ваших близких не один раз.
Новейшие рецепты
Картофельное пюре с чесноком
15 ноября 2022 г.
Суп из черной фасоли (можно замораживать)
26 октября 2022 г.
Быстрый рецепт черной фасоли
13 октября 2022 г.
Рагу из говяжьего фарша в медленноварке
10 октября 2022 г.
Тыквенно-банановый хлеб
8 октября 2022 г.
Осенний фруктовый салат с яблоком и виноградом
28 сентября 2022 г.
Жареная тыква с кленовым орехом
27 сентября 2022 г.
Суп со спагетти и фрикадельками
Кукурузный крем-суп с соусом Queso Fresco
19 августа 2022 г.
Салат из чечевицы
7 августа 2022 г.
Летняя паста Кавателли с кукурузой, помидорами и цуккини
7 июля 2022 г.
Салат с жареной курицей и нутом
9 июня 2022 г.
Кокосовый куриный салат с теплым медово-горчичным соусом винегрет
9 мая 2022 г.
Фрикадельки из индейки по-итальянски
5 мая 2022 г.
Салат из кускуса с лимонной спаржей и помидорами
4 мая 2022 г.
Швейцарский мангольд Frittata
24 апреля 2022 г.
Стаканчики для йогурта с лимонным чизкейком
9 апреля 2022 г.
Оладьи с бананом и орехами
4 апреля 2022 г.
Миска для завтрака с арахисовым маслом и овсянкой
28 марта 2022 г.
Греческие фрикадельки из индейки
23 марта 2022 г.
Фритюрница для нута
16 марта 2022 г.Яичница-болтунья с высоким содержанием белка и творогом
13 марта 2022 г.
Крокеты из тунца (запеченные или во фритюре)
9 марта 2022 г.
Сковорода для тако из индейки
8 марта 2022 г.
Домашняя итальянская колбаса из индейки или куриная колбаса
3 марта 2022 г.
Самая простая курица сальса-верде (медленноварка или кастрюля быстрого приготовления)
15 февраля 2022 г.
Бульон с лимской фасолью и зеленью (варка или кастрюля быстрого приготовления)
10 февраля 2022 г.
Фритюрница для запеченного сладкого картофеля
5 февраля 2022 г.
Мультиварка Italian Sloppy Joes
2 февраля 2022 г.
Яичница-болтунья с грибами и шпинатом
8 января 2022 г.
18 дешевых блюд и бюджетных рецептов
Вот в чем дело. Здоровая пища не всегда должна обходиться в кругленькую сумму, вы согласны? И чтобы дать вам доказательство этого, я предлагаю вам просто взглянуть на эти 18 вкусных дешевых блюд и выбрать бюджетные рецепты, которые вам нравятся больше всего!
Держу пари, у тебя в рукаве есть парочка дешевых идей и бюджетных рецептов.
А у кого нет?
Я также готов к выгодной сделке, но только если это также равносильно качественной еде.
Healthy Low Budget
Но не поймите меня неправильно.
Потому что скидки на продукты и дешевая еда не обязательно означают, что ваши обеды также должны состоять из нездорового фаст-фуда или полностью переработанного фабричного дерьма.
Я имею в виду, Боже всемогущий, когда я просматривал Интернет в качестве подготовки перед написанием этого сообщения в блоге и искал больше вдохновения, я был действительно удивлен.
Есть немало очень вкусных и даже шикарно выглядящих дешевых блюд, которые можно приготовить с ограниченным бюджетом!
Просто задумайтесь на мгновение.
Какие недорогие блюда вы чаще всего готовите дома?
Спагетти
В моем случае я бы назвал классическую пасту альо-олио и пеперончино.
Возможно, вы уже слышали об этом блюде. Это итальянское блюдо из спагетти, которое можно приготовить из очень небольшого количества ингредиентов. Конечно же спагетти и оливковое масло, чеснок, сушеный красный перец чили и соль.
Да, это действительно так!
Больше ничего.
Играй и просто. И вкусно.
Бюджет
Я думаю, что если вы подсчитаете, сколько эта паста стоит на человека, я едва достигну полдоллара, если принять во внимание цены в моем местном супермаркете.
Однако я не могу есть это блюдо всю неделю, верно.
Я был бы ходячей луковицей чеснока.
И именно поэтому я начал искать другие дешевые блюда и идеи бюджетных рецептов, о которых вы не обязательно сразу придете в голову.
Картофель в мундире
Итак, какие блюда у меня получились в итоге?
Я приглашаю вас внимательно посмотреть на мой список из 18 дешевых блюд ниже, и вы поймете, что я имею в виду.
И особенно мне нравится звук жареной картошки с салатом из тунца. Это интересный рецепт, потому что я должен признать, что у меня всегда есть все необходимые ингредиенты в моей кладовой и холодильнике. Так что я должен внести это в свой список попробовать как можно скорее.
Классическая дешевая еда
Какие рецепты дешевых блюд вы часто готовите дома?
Я уверен, что вы также можете подвести итог не мало дешевой классики.
Как рис с фасолью, или фрикадельки из спагетти, и другая классика, такая как макароны с сыром. Я люблю их всех. И да, они недорогие, но тоже вкусные. Потому что это главное для меня.
Макароны, картофель и рис — это подарок, если вы готовите с ограниченным бюджетом.
А так курица или индейка, если мы говорим о белке.
Супермаркеты со скидками
Вы знаете, если мне нужно купить продукты, чтобы приготовить ужин в тот же день, я всегда ищу предложения по сниженным ценам или мясные предложения, потому что срок их годности подходит к концу.
Таким образом, я часто могу к приготовлению восхитительных кусков мяса, таких как пышные бараньи отбивные или крутые стейки из пашины.
Ну, я также хотел включить бюджетный рецепт стейка в этот список дешевых блюд, но я не смог найти тот, который мне действительно понравился.
Я больше искал легкий и полезный рецепт, например, обжаренный на сковороде стейк с салатом из свежих помидоров или картофельным пюре и кукурузой в масле.
Chili Con Carne
Я нашел довольно много дешевых блюд с говяжьим фаршем.
Один классический вариант, который я все еще включил: перец чили кон карне, конечно.
Если вам нужно приготовить бюджетный ужин для большой группы людей, то перец чили — одно из самых дешевых блюд. Потому что вы встречали кого-то, кто не любит перец чили кон карне?
Не думаю!
Даже вегетарианский перец чили грех карне всегда имеет прекрасный вкус!
Говяжий фарш
Итак, вы готовы вдохновиться?
Позвольте мне доказать вам, что здоровая пища не обязательно должна обходиться в кругленькую сумму. Просто взгляните на эти 18 вкусных недорогих блюд и выберите бюджетные рецепты, которые вам нравятся больше всего!
Нажмите на изображения и ссылки ниже, и вы будете немедленно перенаправлены на нужную страницу!
Наслаждайтесь!
18 Дешевые блюда и бюджетные рецепты
Нажмите на изображения и ссылки ниже, и вы будете немедленно перенаправлены на нужную страницу блога!
1) Картофель вареный с салатом из тунца (Unilever Food Solutions)
Вы любите печеный картофель?
Тогда вам понравится этот жареный картофель с салатом из тунца от Unilever Food Solutions!
Вот как разработчики описывают этот рецепт запеченного картофеля: «Только представьте себе хрустящий жареный запеченный картофель со сливочным салатом из тунца и свежим маринованным луком. Это творческий поворот классической английской пабной еды!»
И мы не могли не согласиться, верно? Этот выглядит потрясающе!
Большое спасибо за интересную идею дешевого ужина!
2) Джамбалая с колбасой и креветками (Deliciouslyorkshire)
Вы когда-нибудь готовили джамбалайю?
По сути, это одна рисовая кастрюля. И мне нравится, как выглядит эта колбаса и креветочная джамбалайя из Делишиолоркшира!
Люди, стоящие за этим продуктом, говорят следующее: «Для быстрого и легкого субботнего ужина с хорошим вкусом эта колбаса и креветки джамбалайя с куриными сосисками из паприки каждый раз будут занимать место между вкусной и комфортной едой. Это вкуснейшее блюдо из одной сковороды!»
Звучит совершенно потрясающе, большое спасибо!
3) Классический перец чили кон карне с говяжьим фаршем (дешевые блюда)
Позвольте мне добавить один из моих дешевых рецептов здесь… кон карне! И одно из моих самых любимых дешевых блюд. Как и многие из вас, я уверен!
В моем варианте чили кон карне только основные ингредиенты, ничего особенного или дорогого. Говяжий фарш, консервированные помидоры, тмин, сушеный перец чили, черная фасоль и болгарский перец.
Легкий и простой в приготовлении ужин!
4) One Pan Cheesy Chicken Broccoli & Rice (Девушка, которая съела все)
Кристи Денни — кулинарный блогер, автор книги «Девушка, которая съела все».
И тут я наткнулась на еще одну красоту: это следующая сковорода с сырной курицей, брокколи и рисом!
Кристи говорит: «Это сырная курица, брокколи и рис содержит очень простые ингредиенты. Это блюдо идеально подходит для напряженного буднего вечера, когда дела идут беспокойно. Для этого сытного рецепта ужина из одной кастрюли нужно мыть только одну посуду».
И нам нравится, как это звучит, большое спасибо, Кристи!
5) Слайдеры с острой ветчиной и ананасом (Кайли Кукс)
Я знаю Кайли некоторое время.
Возможно, вы знакомы с ее рецептами от Кайли Кукс в социальных сетях. Для этого сообщения в блоге о дешевых блюдах и бюджетных рецептах я искал старую добрую еду для комфорта. И это именно то, что я получаю здесь с ползунками горячей ветчины и ананаса Кайли!
Она говорит: «Эти простые в приготовлении горячие ломтики ветчины и сыра (в моем доме мы говорим «Гавайские ползунки») — идеальная закуска для вечеринок. Сделайте двойную порцию, чтобы накормить толпу!»
Большое спасибо, Кайли!
6) Пастуший пирог на сковороде (полезные сезонные рецепты)
И, конечно же, я должен добавить старый добрый пирог к этому обзору дешевых блюд!
Я нашла эту красоту от Кэти в магазине Healthy Seasonal Recipes, пастуший пирог на сковороде. Говядина, картофель, овощи и сыр.
Ням!
Кэти говорит: «Это очень удобная еда, мой пастуший пирог на сковороде! Он наполнен ароматом, насыщенным соусом, нежирной говядиной травяного откорма и небольшим количеством плавленого сыра сверху, что делает его невероятно неотразимым!»
Выглядит и звучит просто восхитительно, большое спасибо, Кэти!
7) Tex Mex Turkey Фаршированные перцы (Home Chef)
Следующий рецепт от шеф-повара Дэвида Падиллы из Home Chef!
Эти аппетитно выглядящие перцы, фаршированные индейкой техас-мекс, привлекают внимание. Он использует перец поблано, но если вы не можете его найти, я уверен, что вы также можете использовать вместо него зеленый болгарский перец.
Шеф-повар Дэвис говорит: «Эти перцы фаршированы индейкой и кукурузой, сверху сыром и кинзой. Очень вкусный и простой в приготовлении рецепт!»
Большое спасибо, Дэвид!
8) Сосиски и пюре с луковым соусом (RecipeTin Eats)
Да, я должен это признать.
Я обожаю сосиски и пюре!
И, конечно же, эта классика заслуживает еще одного приятного места в моем обзоре дешевых блюд. Я делал это удовольствие много раз раньше. Так что я мог бы легко добавить один из моих рецептов здесь. Однако я решил, что сосиски Nagie и пюре с луковым соусом в RecipeTin Eats также будут идеальными.
Наги говорит: «Сосиски и пюре — одна из королей легкой еды. Великолепный обеденный рецепт быстрой легкой колбаски с зеленым горошком или тушеными овощами, залитыми домашней подливкой».
Я весь внимателен, большое спасибо, Наги!
9) Масала из цветной капусты и нута (бюджетные закуски)
А что, если вы хотите приготовить ужин в восточном стиле?
Вы могли бы сделать это в рамках бюджета?
Да! Бет из Budget Bites показывает, что это пикантное карри масала из цветной капусты и нута. О, посмотрите на этот яркий цвет, я почти чувствую запах этого соуса карри!
Бет так говорит о своем масала-карри: «Этот очень простой и приправленный специями масала-карри из цветной капусты и нута очень нравится всей семье! Этот сливочный соус просто не из этого мира, и вы не можете не вытирать его до последней капли хлебом наан».
Большое спасибо, Бет!
10) Фриттата с беконом и овощами (Живи просто)
Еще одно блюдо на сковороде, мне нравится!
Яйца, бекон, картофель, грибы, перец и сыр… Что может не понравиться в этой фриттате!
Я полюбила фриттаты Кристин с беконом и овощами, как только увидела их в ее блоге под названием Живи просто. Конечно же, этому угощению нужно место в моем посте с дешевыми блюдами и бюджетными рецептами!
Кристин говорит: «Это такая пикантная фриттата с беконом, овощами и грибами. Эта полезная фриттата может быть подана в качестве сытного завтрака, обеда или ужина. Вы даже можете приготовить эту фриттату заранее!»
Большое спасибо Кристин!
11) Паста песто с петрушкой, помидорами и яичницей (бюджетные закуски)
Я только что понял, что еще не добавил сюда рецепт пасты!
Что вы думаете об этой пасте песто с петрушкой, помидорами и яичницей? Я также видел этот рецепт на Budget Bites, на том же веб-сайте, где я нашел масала-карри из цветной капусты и нута, о котором я говорил ранее.
Шеф-повар Бет говорит: «Эта паста песто с петрушкой такая яркая, а вздутые помидоры черри сверху придают этой пасте дополнительный яркий цвет. Мне нравится сладкое послевкусие, которое так хорошо сочетается с землистым чесноком и сыром пармезан».
Нет времени приготовить песто из петрушки?
Я уверена, что это блюдо также прекрасно сочетается с классическим итальянским соусом песто из базилика!
Спасибо, Бет!
12) Жареные креветки с лапшой (Tesco Real Food)
Креветки, яичная лапша, бокчой и соевый соус — все, что вам нужно!
И да, эти ингредиенты всегда есть в моем холодильнике, морозильной камере и кладовой.
Прекрасное жаркое в азиатском стиле всегда будет прекрасной идеей для ужина, даже если вы не ищете дешевую еду или бюджетную тарелку еды.
Кредиты за эти жареные креветки и лапшу в одном горшке передаются Tesco Real Food.
Большое спасибо за эту замечательную вдохновляющую идею еды!
13) Тако с рыбными палочками и приправой из манго (приготовит для улыбок)
Может ли рыба быть частью бюджетного ужина?
Конечно, если сделать правильный выбор! Что вы думаете об этих тако с рыбными палочками и приправой из манго? Люба из Will Cook For Smiles является создателем этого прекрасного бюджетного тако!
Она говорит: «Эти хрустящие рыбные тако идеально сочетаются со сладким и острым вкусом. Эти тако готовятся из рыбных палочек, соуса из огурца и манго, авокадо и сливочной заправки из кинзы».
Слишком много ингредиентов?
Тогда я предпочел бы нарезанный огурец и яблоко вместо приправы из авокадо и манго. И подайте соус тар-тар, простой и простой майонез или сладкий и острый соус для макания вместо заправки из кинзы.
Большое спасибо, Люба!
14) Копченые бобы и зелень на тостах (Epicurious)
Фасоль на тостах, но с творческим акцентом!
Я уверен, что вы знакомы с кулинарным сайтом Epicurious. И именно там я нашел эти копченые бобы и зелень на тостах.
Хлеб, бекон, зелень и бобы.
По-моему, это очень вкусно!
Большое спасибо Epicurious!
15) 15 Фасолевый суп с ветчиной (дешевые блюда)
Да, вот еще один из моих собственных рецептов дешевых блюд!
Что вы думаете об этом супе из 15 бобов с рубленой рулькой?
С тех пор, как этот рецепт был опубликован, он стал пользоваться огромным успехом. Людям просто нравится звук и внешний вид. И это неудивительно.
Сочная свинина в густом фасолевом супе, за которую можно умереть!
А также очень прост в приготовлении.
Конечно, вы можете добавить к нему любое мясо, желательно ту часть, которая идеально подходит для тушения.
Приятного просмотра!
16) Обжаренный свиной фарш (экономное питание)
Этот следующий дешевый рецепт еды напоминает мне классическое тайское блюдо из свинины с базиликом!
И именно поэтому мне сразу же понравился звук жаркого из свинины, который я нашел в магазине Frugal Nutrition. Кредиты для этого творения идут в Кейтлин!
Вот что она говорит об этом жарком: «Этот ароматный и простой в приготовлении жареный фарш из свинины наверняка станет любимым блюдом вашей семьи на обеденном столе! В Интернете не так много рецептов жареной свинины, но этот мне очень нравится!»
Большое спасибо, Кейтлин!
17) Шведские фрикадельки (Kitchen Nine)
Мы уже пробовали фрикадельки в этом обзоре дешевых блюд?
Думаю, нет!
Итак, уступите место этим пышным шведским фрикаделькам от Kitchen Nine.