‎App Store: рецепты здорового питания

Описание

Начните готовить полезные рецепты с помощью пошаговых инструкций, видеороликов о здоровой кулинарии, информации о питании и многого другого. Fitberry — одно из лучших приложений для здоровья, доступных на iOS.

Используя планировщик здорового питания Fitberry, начните здоровую диету. У нас есть более 100 000 бесплатных рецептов здорового питания. Наслаждайтесь приготовлением этих полезных рецептов бесплатно. А также получайте подобранный вкусный контент, подписавшись на премию «Здоровое питание». В аппетитном приложении Fitberry собраны полезные рецепты со всего мира. Вы можете скачать рецепты здорового питания, чтобы создать автономную коллекцию полезных и вкусных рецептов.

Мы разработали бесплатное приложение «Здоровые рецепты» со следующими функциями:

1. Собирайте полезные рецепты — выбирайте свои любимые рецепты из сборников рецептов Поваренной книги.
2. Ежедневный планировщик рецептов для всех рецептов и других вкусных блюд.

3. Получите премиум-доступ ко всем рецептам еды.
4. Создайте список покупок для здоровых продуктов.
5. Отправьте партнеру список покупок с рецептами здорового питания.
6. Отправляйте легкие рецепты друзьям с помощью нашего приложения для здорового питания.
7. Получите рецепты здоровой пищи в автономном режиме без Интернета. (Интернет не требуется)
8. Поиск здоровых рецептов на основе ингредиентов.
9. Поиск рецептов здоровой пищи по ингредиентам, поводам, привычкам питания, трудностям приготовления и т. Д.
10. Получите полезные и вкусные рецепты со всего мира.
11. Добавьте все рецепты в коробку здоровых рецептов.

Все категории рецептов приложения здоровой кулинарии: —
> Рецепты здорового завтрака
> Рецепты на обед
> Идеи рецептов ужина
> Рецепты закусок
> Рецепты гарниров
> Легкие идеи рецептов десертов
> Рецепты специй
> Рецепты смузи

Наслаждайтесь всеми рецептами со всего мира. Увеличьте количество раз, когда готовите дома. Сделайте здоровую кулинарию увлекательной с помощью планов здорового питания, идей здорового питания, вкусных блюд, рассказов о питании, мелочей о здоровом образе жизни и многого другого. Загрузите приложение рецептов вкусной поваренной книги сегодня. Имея более 100 000 рецептов здоровой пищи, вы можете начать здоровую пищу с Fitberry.

Условия использования: http://thecookbk.com/terms.php?appname=com.riatech.fitberry
Политика конфиденциальности: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=com.riatech.fitberry

10 авг. 2022 г.

Версия 3.2.7

Исправления ошибок и улучшения производительности

Добавлен контент на других языках

Оценки и отзывы

1 оценка

Подписки

Здоровые рецепты — 6 месяцев

доступ к премиум-функциям на 6 месяцев

Пробная подписка

Разработчик Riafy Technologies Pvt. Ltd. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

• Данные об использова­нии
• Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Riafy Technologies Private Limited

Размер

80 МБ

Категория

Еда и напитки

Возраст

4+

Copyright

© 2021 | Riafy Technologies Pvt Ltd

Цена

Бесплатно

• Сайт разработчика
• Поддержка приложения
• Политика конфиденциальности

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться

Книги Здоровое питание и похудение: бумажные, электронные и аудиокниги

org/BreadcrumbList»>
1. Главная
2. Книги
3. Кулинария

Сортировать   

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Андрей Беловешкин

Твердый переплет

-18%

513 ₽ 625 ₽

В корзину

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Бас Каст

Твердый переплет

-18%

718 ₽ 875 ₽

В корзину

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

Энтони Уильям

Твердый переплет

-18%

652 ₽ 795 ₽

В корзину

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Гэри Таубс

Твердый переплет

-18%

636 ₽ 775 ₽

В корзину

Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты

Джозеф Меркола

Твердый переплет

-18%

677 ₽ 825 ₽

В корзину

Ешь, пей, дыши, худей

Алина Шпак

Мягкая обложка

-18%

800 ₽ 975 ₽

В корзину

How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой

Александра Новикова

Твердый переплет

-17%

992 ₽ 1195 ₽

В корзину

Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова. Коллекция из четырех бестселлеров

Сергей Малоземов

Твердый переплет

-17%

1033 ₽ 1245 ₽

В корзину

Все в сад! О том, как превратить дачный участок в райский уголок

Ирина Чадеева

Твердый переплет

-14%

1458 ₽ 1695 ₽

В корзину

Сладости без глютена за 30 минут

Оксана Бадьина

Твердый переплет

-18%

939 ₽ 1145 ₽

В корзину

Зеленый образ жизни

Аля Самохина

Твердый переплет

-18%

759 ₽ 925 ₽

В корзину

Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Светлана Шидловская

Твердый переплет

-18%

800 ₽ 975 ₽

В корзину

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Николя Обиньо

Твердый переплет

199 ₽

В корзину

Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA

Ольга Маркес

Твердый переплет

-17%

1033 ₽ 1245 ₽

В корзину

Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ

Наталия Экономцева

Твердый переплет

-18%

554 ₽ 675 ₽

В корзину

Полезное авокадо. 40 рецептов из авокадо от закусок до десертов

Ольга Ивенская

Твердый переплет

-18%

677 ₽ 825 ₽

В корзину

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать полезную еду

Айк Геворкян

Твердый переплет

-18%

513 ₽ 625 ₽

В корзину

Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера

Наталья Туманова

Твердый переплет

-18%

898 ₽ 1095 ₽

В корзину

Год вдохновения. Сезонные рецепты и яркие цветы

Екатерина Мамонтова

Твердый переплет

-16%

1088 ₽ 1295 ₽

В корзину

Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы

Сандра Скобова

Твердый переплет

-18%

857 ₽ 1045 ₽

В корзину

Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты

Алёна Макеева

Мягкая обложка

-18%

800 ₽ 975 ₽

В корзину

Детокс со вкусом: авторская система очищения организма

Нелли Грожан

Твердый переплет

-18%

759 ₽ 925 ₽

В корзину

Здоровые сладости из натуральных продуктов. Сделаем полезное вкусным!

Наталья Туманова

Твердый переплет

-18%

898 ₽ 1095 ₽

В корзину

Кето-кулинария. Основы, блюда, советы

Оксана Бадьина

Твердый переплет

-18%

939 ₽ 1145 ₽

В корзину

Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни

Наталья Ермолаева

Твердый переплет

-18%

636 ₽ 775 ₽

В корзину

Вы просмотрели 36 из 109 товаров

Показать еще

1 2 3 4

Подборки

Смотреть все

Сбалансированное питание — это обязательный этап на пути к снижению веса, физическому здоровью и хорошему самочувствию. В отличие от диет, приносящих краткосрочный эффект, правильное пищевое поведение меняет образ жизни, поэтому такой подход приводит к более устойчивому результату. Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и запекание.

В разделе о здоровом питании и похудении представлены сборники с рецептами приготовления блюд на пару и тематические издания для людей, поддерживающих концепцию сыроедения и предпочитающих безглютеновые диеты. Подборка книг от издательства «Эксмо» также расскажет об основах меню при различных видах аллергии и диабете. А серия брошюр «Любимые рецепты для здоровья» содержит простые варианты блюд для:

• улучшения работы сердца;
• укрепления нервной системы;
• хорошего зрения;
• совершенствования работы мозга;
• улучшения пищеварения.

Среди поваренных книг есть авторские издания Юлии Высоцкой, Александра Селезнева и кулинарные сборники к популярным диетам Пьера Дюкана и Мишеля Монтиньяка.

Смотрите также:

• Аэрогриль
• Блюда из мяса и птицы
• Блюда из рыбы и морепродуктов
• Быстрые рецепты на каждый день
• Вегетарианские и постные блюда
• Выпечка и десерты
• Готовим детям и с детьми
• Готовим стейк
• Закуски и салаты
• Консервирование, заготовки
• Мультиварка
• Напитки
• Национальная кухня
• Праздничные рецепты
• Рецепты завтраков
• Сборники рецептов
• Сервировка и украшение стола
• Соусы и специи
• Книги для записи рецептов

Смотрите также:

• Аэрогриль
• Блюда из мяса и птицы
• Блюда из рыбы и морепродуктов
• Быстрые рецепты на каждый день
• Вегетарианские и постные блюда
• Выпечка и десерты
• Готовим детям и с детьми
• Готовим стейк
• Закуски и салаты
• Консервирование, заготовки
• Мультиварка
• Напитки
• Национальная кухня
• Праздничные рецепты
• Рецепты завтраков
• Сборники рецептов
• Сервировка и украшение стола
• Соусы и специи
• Книги для записи рецептов

Читать полностью

Свернуть текст

Здоровых рецептов — NYT Cooking

XSearch

Легко

Легко

Здоровый

Легко

Посмотреть все рецепты

Здоровый

Легко

Легко

Здоров

Легко

Здоровый

Здоровый

Посмотреть все рецепты

Здоровый

Здоровый

Легко

Здоровый

Посмотреть все рецепты

Легко

Здоровый

Легко

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Посмотреть все рецепты

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоров

Посмотреть все рецепты

Легко

Легко

Легко

Здоровый

Легко

Легко

Здоровый

Посмотреть все рецепты

Легко

Здоров

Легко

Посмотреть все рецепты

Легко

Здоровый

Легко

Легко

Посмотреть все рецепты

---

Здоровый

Здоровый

Здоров

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоров

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

Здоровый

рецептов и идей здорового питания | Кулинарный свет

Поиск рецептов

Ужин на 400 калорий

Любая диета начинается с наблюдения за тем, что вы едите. Подсчет калорий является ключом к…

Любая диета начинается с наблюдения за тем, что вы едите. Подсчет калорий имеет ключевое значение, поддерживаете ли вы здоровый вес или пытаетесь сбросить несколько фунтов. К счастью, есть более простой способ заниматься математикой, чем отслеживать информацию о питании и регистрировать каждый кусочек: создайте солидный портфель вкусных низкокалорийных блюд и позвольте ему сделать всю работу за вас. Мы познакомим вас с этой коллекцией рецептов ужина на 400 калорий, которые содержат мало калорий, но обладают богатым вкусом. Единственная арифметика, за которую вы будете нести ответственность, — это вычитание фунтов.

Здоровые привычки

Цельнозерновые рецепты

Все мы знаем, что цельнозерновые продукты полезны для нас, но мы собрали лучшие цельнозерновые продукты. регулярная часть вашей кулинарной рутины. Клетчатка и питательные вещества, содержащиеся в цельнозерновых продуктах, делают их неотъемлемой частью здорового питания, но часто трудно включить их в свою повседневную кулинарию. В этой коллекции рецептов используются цельные зерна — от коричневого риса до цельнозерновой пасты — самыми разнообразными вкусными способами.

В сезоне

Рецепты со шпинатом

Моряк Попай не единственный, кто любит шпинат. Мы все абоа…

Моряк Попай не единственный, кто любит шпинат. Мы все на борту шпинатного корабля, и мы собираемся дать вам 39причины, почему вы должны быть тоже. Мягкий и полезный шпинат не затмит и без того ароматные рецепты и станет мощным ингредиентом салатов, пасты, бутербродов и многого другого.

Самые популярные рецепты

Наши любимые рецепты чили

Лучшие рецепты чили наполнены ароматом и не требуют ничего, кроме…

Лучшие рецепты чили наполнены ароматом и не требуют ничего, кроме ломтика хрустящего хлеба в качестве гарнира к сытному супу. Эти рецепты чили с самым высоким рейтингом идеально подходят для перекуса, легкого воскресного ужина и быстрого ужина в будние дни. Ничто так не согревает тело и душу, как сытная тарелка чили. Прочитайте обзоры рецептов, и вы поймете, почему эти вкусные рецепты чили являются обязательными блюдами. Возьмите ложку и наслаждайтесь тарелкой сегодня вечером.

Специальные диеты

Поиск рецептов

Чистое питание Рецепты мультиварки

От приготовленной на медленном огне свинины для тако до идеально приправленных тушеных. ..

От приготовленной на медленном огне свинины для тако до идеально приправленных тушеных блюд, рецепты для медленного питания — идеальное решение для насыщенного ужина в будний день. Многие ингредиенты для медленного приготовления основаны на тщательно обработанных ингредиентах, таких как крем-суп из грибов для создания шелковистых соусов, но эти полуфабрикаты содержат натрий, жир и загадочные ингредиенты. Тем не менее, эти рецепты для медленного приготовления пищи содержат свежие ингредиенты, нежирные белки и цельнозерновые продукты. Просто выберите рецепт, добавьте его в мультиварку и нажмите «Старт». Ужин будет готов одним нажатием кнопки. Избавьтесь от высококалорийных ужинов в медленноварке с помощью этого списка рецептов чистой еды, которые превращают настоящие ингредиенты в готовые к употреблению обеды.

Вегетарианская

Веганские рецепты

Быть веганом не значит что-то упускать. Эти блюда, начиная от ди…

Быть веганом не значит что-то терять. Эти блюда, начиная от основных блюд и заканчивая аппетитными десертами, доказывают, что растительная диета может быть легкой и вкусной. Для тех, кто придерживается веганской диеты, что означает отказ от любых продуктов животного происхождения, включая яйца, молоко, сыр, йогурт и другие молочные продукты. Мы сосредоточились на самой широкой интерпретации веганской диеты, поэтому некоторые из рецептов, которые мы определили как веганские, действительно включают мед.

Поиск рецептов

Быстрые рецепты без глютена

Быстрые и простые рецепты ужина без глютена также невероятно вкусны…

Быстрые и простые рецепты ужина без глютена также невероятно вкусны. Попробуйте один из этих аппетитных безглютеновых рецептов на ужин или приготовьте заранее обед во время напряженной рабочей недели. Каждый рецепт основан на белке, овощах и злаках, которые не содержат глютена, но даже если у вас нет чувствительности к глютену или диагностированной проблемы, эта коллекция рецептов является отличным источником вкусных, утешительных рецептов, которые вы можете приготовить для всего. семья. Обязательно внимательно читайте этикетки; иногда глютен прячется в неожиданных местах.

Растительная еда

Побалуйте себя!

Рецепты

Сладкие угощения до 150 калорий

Побалуйте себя нашим лучшим низкокалорийным печеньем, десертами и. ..

Побалуйте себя нашим лучшим низкокалорийным печеньем, десертами и пирожными. Эти низкокалорийные лакомства помогут вам получить небольшую награду, не беспокоясь о том, чтобы переусердствовать. Сделайте партию одного из этих угощений на выходных и раздайте их себе или членам своей семьи в течение недели, когда вам нужно немного сладости, чтобы утолить тягу или вознаградить себя за хорошо выполненную работу. Иногда, потакая своим пристрастиям к сладкому, разумный выбор спасает вас от импульсивного погружения в оставшиеся конфеты в комнате отдыха. Мы собрали наши самые вкусные низкокалорийные десерты — печенье, десерты, батончики и пирожные — все они содержат не более 150 калорий. Следите за размером порции, придерживайтесь его, и вы готовы наслаждаться десертом. И если вам нужна помощь в планировании завтраков, обедов и ужинов, обязательно подпишитесь на услугу планирования питания Cooking Light Diet уже сегодня!

Умное питание

Преображение рецепта: пирог со шпинатом и беконом

Слоеное тесто с оливковым маслом и сырный заварной крем с овощной начинкой всего за 317 калорий. ..

Слоеное тесто с оливковым маслом и сырный заварной крем с овощной начинкой всего за 317 калорий

Умное питание

Пирог с лаймом: рецепт преображения

Все это время оно могло казаться легким, неземным пирогом, но не было — до…

Все это время могло казаться легким, неземным пирогом, но это было не так — до сих пор. Мы сохранили запах и вкус Грэма. Автор: Сидни Фрай, MS, RD

Рецепты

30 полезных рецептов приготовления сыра на гриле

Попробуйте эти изящные — и совершенно восхитительные — риффы на тягучем сырном комфо.