Салат с куриной грудкой, ананасом и кукурузой

Салат с куриной грудкой, ананасом и кукурузой – яркое и невероятно вкусное решение для вашего праздничного стола. Кроме того, готовое угощение порадует питательными свойствами. Для приготовления используйте готовую кулинарную подборку с пошаговыми рецептами.

СОРТИРОВКА ПО: ДАТЕ | РЕЙТИНГУ | ПРОСМОТРАМ

Салат

Салат с ананасом и кукурузой восторг

Салат «Восторг» — настоящий шедевр кулинарного мастерства. Сочетание куриного филе с ананасами и кукурузой очень необычное и невероятно аппетитное. Такой салат разнообразит и украсит любое праздничное застолье. А приготовит его не составим труда!

Ингредиенты: куриное филе, кукуруза консервированная, ананас консервированный, яйцо, сыр пармезан, майонез

Салат

Салат с ананасом консервированным

Перед каждым праздником, хозяйки находятся в поиске новых и вкусных блюд, которые могли бы разнообразить стол и порадовать близких. Этот салат уже многим пришелся по вкусу. Попробуйте и вы этот шедевр из сладкого и сочного ананаса и нежного филе.

Ингредиенты: куриное филе, кукуруза консервированная, ананас консервированный, яйцо, сыр пармезан, майонез, лавровый лист

Салат

Салат с ананасом и грецкими орехами

Этот рецепт салата особенно понравится любителям экзотики. К привычным продуктам мы добавим кусочки ананаса и хрустящий грецкий орех. Такая закуска будет таять во рту, оставляя терпкое послевкусие.

Ингредиенты: майонез, куриное филе, кукуруза консервированная, ананас консервированный, грецкий орех, сыр пармезан, соль

Салат

Салат с ананасом и куриной грудкой

Салаты с ананасом и куриной грудкой довольно популярны и калорийны за счет количества майонеза. Чтобы минимизировать калорийность блюда и сделать его полезнее, возьмите нежирный сыр, а заправку сделайте из натурального йогурта или сметаны. Салат подают на большом блюде или порционно в тарталетках.

Ингредиенты: куриное филе, яйцо, сыр, кукуруза консервированная, ананас консервированный, майонез, зелень, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром, яйцом и луком

Всем, кто любит сочетание сочных ананасов с курицей, рекомендую приготовить необычайно вкусный салат. Салат с курицей, ананасом, сыром, яйцом и луком получается каким-то особенным, сбалансированным по вкусу с идеальным соотношением ингредиентов.

Ингредиенты: кукуруза консервированная, куриное филе, соль, лук репчатый, яйцо, ананас консервированный, сыр пармезан, перец чёрный молотый, майонез

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром, яйцом и кукурузой

С большой радостью хочу поделиться превосходным рецептом аппетитного и сочного салата, который украсит любое торжество и застолье.

Нежный салат с курицей, ананасом, сыром, яйцом и кукурузой получается невероятно вкусным и ароматным. Приготовьте, и вы останетесь довольны!

Ингредиенты: кукуруза консервированная, куриное филе, соль, яйцо, ананас консервированный, сыр пармезан, перец чёрный молотый, майонез, зелень

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и черносливом

Сегодня хочу предложить необыкновенно вкусный и в то же время достаточно простой рецепт салата, приготовленного с курицей, ананасом, сыром и черносливом. Салат получается нежным, сбалансированным по вкусу и сочным. Отличный вариант для праздника.

Ингредиенты: кукуруза консервированная, куриное филе, соль, лук репчатый, яйцо, грецкий орех, чернослив, ананас консервированный, сыр пармезан, перец чёрный молотый, майонез, листовой салат

Салат

Слоеный салат с курицей, ананасом, сыром и кукурузой

Хочу поделиться еще одним рецептом необыкновенно вкусного и простого в приготовлении салата с курицей, ананасом, сыром и кукурузой. Аппетитный слоеный салат замечательно будет смотреться на семейном застолье или праздничном торжестве.

Ингредиенты: кукуруза консервированная, куриное филе, соль, яйцо, ананас консервированный, сыр пармезан, сметана

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и кукурузой

Сегодня я хочу поделиться великолепным рецептом простого и очень вкусного салата с курицей, ананасом, сыром и кукурузой. Чтобы сэкономить время на приготовление салата, можно использовать консервированные шампиньоны и копченое куриное филе. Экспериментируйте и ищите свой идеальный рецепт.

Ингредиенты: шампиньоны свежие, куриное филе, соль, лук репчатый, кукуруза консервированная, масло оливковое, ананас консервированный, сыр пармезан, перец чёрный молотый, майонез

Салат

Салат с курицей, киви и ананасом

От всего сердца рекомендую воспользоваться роскошным рецептом свежего, яркого и сочного салата с курицей, киви и ананасом. Легкий и нежный салат станет замечательным украшением любого праздничного торжества или романтического ужина.

Ингредиенты: киви, куриное филе, соль, ананас, салат романо, кукуруза консервированная, оливки, соус для цезаря, бальзамический соус

Салат

Салат с курицей, ананасом, сыром и огурцом

Сегодня хочу рассказать вам о невероятно вкусном рецепте шикарного салата, приготовленного с курицей, ананасом, сыром и огурцом. Роскошный салат станет отличным угощением для ваших родных, близких и друзей. Обязательно приготовьте, и вы будете в восторге.

Ингредиенты: ананас консервированный, куриное филе, соль, кукуруза консервированная, сыр пармезан, чеснок, сметана, огурцы, перец чёрный молотый, укроп

Салат

Салат с курицей, сыром, кукурузой и сухариками

Сегодня хочу предложить восхитительный рецепт великолепного салата с курицей, сыром, кукурузой и сухариками. Салат получается сочным, нежным и легким. Процесс приготовления салата простой, а результат – невероятный.

Ингредиенты: куриное филе копченое, соль, огурцы, ананас консервированный, сыр пармезан, майонез, кукуруза консервированная, сухарики

Салат

Салат «Подсолнух» с курицей и ананасами

Красивый салат для праздничного стола. Здесь вы полностью можете раскрыть всю свою фантазию. Салат «Подсолнух» так называется, потому что его делают похожим на одноименный цветок. Состав у него не менее яркий: курица, ананасы, яйца и кукуруза.

Ингредиенты: куриная грудка, яйцо, ананас консервированный, сыр, кукуруза консервированная, соль, майонез

Салат

Салат с курицей, ананасом, яйцом и кукурузой

С приготовлением салатов может справиться любой. Главная хитрость состоит в том, чтобы подобрать ингредиенты, которые будут сочетаться и раскрывать вкус друг друга. Именно такой гармоничный по своему составу салат мы предлагаем вам приготовить.

 

Ингредиенты: куриное филе, яйцо, майонез, кукуруза консервированная, ананас консервированный, сыр, соль

Салат

Салат с курицей, ананасом, кукурузой и огурцом

По-весеннему свежий салат, который можно подавать на стол в качестве закуски перед основным блюдом. Если не считать времени, которое нужно для приготовления куриного мяса, то готовится салат за считанные минуты.

Ингредиенты: куриное филе, ананас консервированный, кукуруза консервированная, рис белый, огурцы, майонез, сметана, соль, зелень

Салат

Салат с курицей, ананасом и кукурузой

Яркий и праздничный салат с нежным вкусом у вас получится на основе куриного мяса, ананасов и кукурузы. Состав достаточно простой, но не обыденный, поэтому его любят гурманы. Такой салат часто подают на торжественные мероприятия.

Ингредиенты: ананас консервированный, куриное филе, кукуруза консервированная, лук репчатый, сыр, майонез, яйцо, соль, перец чёрный молотый

Салат

Салат с курицей, ананасом, кукурузой и пекинской капустой

Очень удачный салатный микс составляют курица, ананасы, кукуруза и пекинская капуста. Благодаря пекинской капусте его получается много, курица отвечает за сытность, а ананас и кукуруза добавляют сладкие акценты во вкус салата.

Ингредиенты: куриное филе, капуста пекинская, ананас консервированный, сыр, кукуруза консервированная, соль, майонез

Салат

Салат с курицей, ананасом, грибами и кукурузой

Многие любят сочетание нежного куриного мяса и консервированного ананаса. Эти продукты прекрасно гармонируют в салате с кукурузой и грибами. Такое блюдо можно включить в праздничное меню.

Ингредиенты: куриное филе, грибы, оливки, ананас консервированный, кукуруза консервированная, майонез, зелень, соль

Салат

Салат с курицей, ананасом, грецким орехом и кукурузой

Салаты с куриным мясом получаются достаточно сытными для того, чтобы подать их на ужин или устроить сытный и вкусный перекус в любое время дня. А если добавить в салат ананас, грецкий орех и кукурузу, то блюдо будет иметь еще красивый яркий вид.

Ингредиенты: куриное филе, сыр пармезан, кукуруза консервированная, ананас консервированный, грецкий орех, майонез

Салат

Салат с копченой курицей, ананасом и кукурузой

Салат из копченой курицы с ананасом и кукурузой прост в приготовлении. Все продукты можно купить готовыми. Вам останется только их нарезать и перемешать. Такой салат нужно съесть в течение не более часа после приготовления, так как ананас со временем испортит его вкус. 

Ингредиенты: куриное филе копченое, кукуруза консервированная, ананас консервированный, яйцо, сыр пармезан, майонез, соль

Салат

Салат с курицей, ананасом, перцем и кукурузой

Вкусный салат для тожественных случаев и не только. Нежное куриное мясо, сладкий ананас, сочным перец и хрустящая кукуруза образуют великолепное сочетание. Готовится он очень быстро, если у вас уже есть отварное мясо.

Ингредиенты: куриная грудка, ананас консервированный, кукуруза консервированная, болгарский перец сладкий, зелень, соль, перец чёрный молотый, майонез

Салат

Салат с курицей, ананасом, перцем и яблоком

Простое блюдо, сытное и богатое витаминами. Легкое куриное мясо отлично сочетается с любыми овощами и некоторыми фруктами. Поэтому с ним так просто импровизировать и получать новые оригинальные вкусы.

Ингредиенты: куриное филе, яблоки, морковь, болгарский перец сладкий, ананас консервированный, кукуруза консервированная, петрушка, майонез, приправа (на выбор)

Салат

Салат с курицей, ананасом и кедровыми орехами

Консервированный ананас делает этот салат сочным и ароматным, а кедровые орешки приятно хрустят во рту. Блюдо красивое и интересное, его можно подать в салатнице или оформить слоями. Украшение также можно сделать на свой вкус.

Ингредиенты: куриная грудка, ананас консервированный, кукуруза консервированная, сыр, листовой салат, укроп, чеснок, кедровые орехи, майонез, соль, мускатный орех, перец чёрный молотый

Салат

Слоеный салат с курицей, ананасом, грецким орехом, кукурузой и сыром

Нежный салат из доступных ингредиентов. Блюдо подойдет для будничных обедов и праздничных ужинов. Ананас, который придает салату сладкие нотки и сочность, можно взять, как консервированный, так и свежий.

Ингредиенты: куриная грудка, сыр, яйцо, ананас, кукуруза консервированная, майонез, грецкий орех

Салат

Салат с курицей, ананасом, грецким орехом, сыром и яйцом

Яркий и питательный салат на каждый день. Такой салат принесет чувство сытости и подарит хорошее настроение. Сама нарезка ингредиентов для салата делается очень быстро.

Ингредиенты: куриное филе, ананас консервированный, яйцо, сыр пармезан, майонез, грецкий орех, соль, кукуруза консервированная

Салат

Салат с курицей, крабовыми палочками, ананасом и кукурузой

Из простых и доступных ингредиентов — курицы, крабовых палочек и консервированных ананасов — вы можете быстро приготовить легкий и свежий салат. В него часто добавляют яйца и немного кукурузы, но можно и без них. Курицу и яйца отваривают заранее. С приготовлением справляются быстро, за 20 минут, что важно, когда у вас ограничено время.

Ингредиенты: куриная грудка, крабовые палочки, яйцо, ананас консервированный, соль, майонез, кукуруза консервированная

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике Салаты

Продукт 100г	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Кукуруза консервированная	61	2	0.8	12.2
Ананас консервированный	62	0. 4	0.1	17
Майонез	245	0.5	25	4
Куриное филе	110	21	2.5	0
Яйцо	157	12.7	11.5	0.7
Сыр Пармезан	362	33	25.6	3. 2
Перец чёрный молотый	251	10.4	3.3	38.7
Сыр	344	25.2	27	0
Куриная грудка	113	23.6	1.9	0.4
Зелень	32.6	1.9	1	3.9

77 рецептов

Салат с куриной грудкой, ананасом и сыром

12 рецептов

Салат с куриной грудкой, ананасом, сыром и чесноком

25 рецептов

Салат с куриной грудкой, грибами и ананасами

97 рецептов

Салат с куриной грудкой и ананасом

28 рецептов

Салат с курицей, ананасом и кукурузой

15 рецептов

Салат с курицей, ананасом, яйцом и кукурузой

73 рецепта

Салат с куриным филе и ананасом

14 рецептов

Салат с курицей, ананасом, сыром, яйцом и кукурузой

62 рецепта

Салат с куриным филе, ананасом и сыром

19 рецептов

Салат с куриной грудкой, грибами и сыром

6 рецептов

Салат с крабовыми палочками, ананасом и кукурузой

14 рецептов

Салат с куриной грудкой и маринованными грибами

показать еще

20 салатов с куриной грудкой, которые оценит любая хозяйка

Фото: Evgenija, AdobeStock

Сытные и вкусные салаты с куриной грудкой – отличный перекус или даже полноценное основное блюдо. Тем более, что такой универсальный ингредиент сочетается практически с любыми фруктами и овощами. Собрали для тебя 20 лучших рецептов как на каждый день, так и на праздничный стол!

1. Салат с куриной грудкой и ананасами

Фото: ru.lybadvice.com

Достаточно будет привычных консервированных ананасов из банки.

Тебе понадобится: 500 г куриной грудки, 1 банка ананасов, 3 яйца, 2 плавленых сырка, 2 зубчика чеснока, майонез.

Приготовление: Отвари грудку до готовности и отдельно отвари яйца. Натри плавленый сыр и мелко нарежь остальные ингредиенты. Заправь салат майонезом.

2. Салат с куриной грудкой и грибами

Фото: pulse.mail.ru

Очень нежный, сытный и богатый вкусами салат.

Тебе понадобится: 350 г куриной грудки, 150 г твердого сыра, 150 г кукурузы, 100 г шампиньонов, 3 яйца, 1 луковица, майонез.

Приготовление: Отвари куриную грудку и яйца до готовности, остуди и мелко нарежь. Нашинкуй шампиньоны с луком и обжарь их на сковороде до готовности. Натри сыр на терке, добавь кукурузу, перемешай салат и заправь майонезом.

3. Салат с куриной грудкой, помидорами и беконом

Фото: pinterest.ru

Идеальный выбор для любителей теплых салатов.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 150 г бекона, 2 помидора, по 1 ст.л. майонеза и соевого соуса, 1 ч.л. лимонного сока, 1 пучок латука.

Приготовление: Нарежь грудку пластинками, приправь по вкусу и обжарь до готовности. Тонко нарежь бекон и отдельно обжарь до румяности. Помидоры нарежь дольками и выложи все на листья латука. Смешай соевый соус, майонез и лимонный сок, и полей салат.

4. Салат с куриной грудкой, яйцами и сыром

Фото: photoretsept.ru

Быстрый, простой и готовится за пару минут, если отварить все заранее.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 200 г помидоров, 2 яйца, 100 г твердого сыра, 2 ст.л. майонеза.

Приготовление: Отвари курицу и яйца до готовности. Нарежь все ингредиенты средним кубиком и заправь салат майонезом.

5. Салат с куриной грудкой, яйцами и зеленью

Фото: zen.yandex.ru

Чем больше зелени – тем аппетитнее и полезнее будет салат!

Тебе понадобится: 200 г куриной грудки, 3 яйца, 2 огурца, 80 г твердого сыра, 1 пучок петрушки, 1 пучок укропа, 1 пучок зеленого лука, сметана или майонез.

Приготовление: Отвари куриную грудку и яйца до готовности, и мелко нарежь все вместе с огурцами. Измельчи всю зелень, натри сыр на крупной терке, перемешай салат и заправь сметаной или майонезом.

6. Салат с куриной грудкой и тремя видами сыра

Фото: vk.com

По такому же принципу можешь использовать любой другой сыр по твоему вкусу.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 60 г твердого сыра, 60 г плавленого сыра, 60 г сулугуни, 120 г кукурузы, 3 яйца, майонез.

Приготовление: Отвари куриную грудку и яйца, мелко нарежь и добавь кукурузу. Натри все виды сыра и заправь салат майонезом.

7. Салат с куриной грудкой и сухариками

Фото: pigmine.ru

В качестве заправки советуем оливковое масло или лимонный сок.

Тебе понадобится: 400 г куриной грудки, 100 г твердого сыра, 100 г помидоров черри, 70 г салатного микса, 50 г сухариков, 2 ст.л. панировочных сухарей, специи.

Приготовление: Разрежь грудку на филе, отбей и обваляй в специях с панировочными сухарями. Обжарь курицу с двух сторон до готовности и нарежь полосками. Произвольно нарежь помидоры черри, натри сыр и выложи все на салатный микс.

8. Салат с куриной грудкой и болгарским перцем

Фото: donatewales.org

Хороший дачный вариант салата в разгар лета.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 3 болгарских перца, 2 помидора, 1 фиолетовая луковица, 2 огурца, 1 пучок зелени, сметана.

Приготовление: Отвари или запеки куриную грудку до готовности. Крупно нарежь все ингредиенты, измельчи зелень и заправь салат сметаной.

9. Салат с куриной грудкой и огурцами

Фото: malinika.ru

Если удастся найти зелень сельдерея, то обязательно добавь и ее.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 120 г латука, 250 г огурцов, 1 пучок петрушки, 40 г фиолетового лука, 30 г грецких орехов, йогурт, специи.

Приготовление: Отвари грудку и мелко ее нарежь. Измельчи огурцы, лук, петрушку и латук, и смешай салат. Заправь его йогуртом со специями и посыпь рублеными орехами.

10. Салат с фунчозой и куриной грудкой

Фото: hokkusushi.ru

Такой салат уж точно легко заменит полноценный обед или ужин.

Тебе понадобится: 200 г фунчозы, 300 г куриной грудки, 1 огурец, 1 помидор, 1 болгарский перец, 1 фиолетовая луковица, 1 морковь, 3 ст.л. соевого соуса, чеснок, имбирь, зелень, кунжут и специи.

Приготовление: Нарежь куриную грудку полосками, приправь и обжарь до золотистости. Запарь фунчозу по инструкции. Нарежь тонкой соломкой все овощи и перемешай салат. Для заправки смешай соевый соус, имбирь и чеснок по вкусу. Посыпь салат кунжутом и рубленой зеленью.

11. Салат с фасолью и куриной грудкой

Фото: ohotamyasa.ru

Чтобы не тратить время на фасоль, как всегда бери консервированную.

Тебе понадобится: 250 г куриной грудки, 300 г консервированной фасоли, 250 г огурцов, 3 яйца, 1 пучок укропа, майонез.

Приготовление: Отвари грудку и яйца, и мелко нарежь вместе с огурцами. Добавь промытую фасоль и рубленый укроп, и заправь салат майонезом.

12. Салат с куриной грудкой и фетой

Фото: gumnutgardens.com.au

Идеальный салат для особых случаев или романтического ужина.

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 1 лимон, 3 ст.л. оливкового масла, 4 помидора, 2 огурца, 80 г рукколы, 1 пучок зелени, 1 горсть базилика, 100 г феты, 1 горсть грецких орехов, специи.

Приготовление: Раздели куриную грудку на две части, натри специями и обжарь до золотистости. Произвольно нарежь все овощи и зелень, и выложи на рукколу с базиликом. Сверху положи курицу и посыпь все грецкими орехами. Сбрызни салат лимонным соком и оливковым маслом, и выложи кубики феты.

13. Салат с куриной грудкой и яблоком

Фото: obedservis.by

Оригинальный слоеный салат, который точно стоит приготовить.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 3 яйца, 150 г твердого сыра, 1 яблоко, 50 г майонеза, 100 г сметаны.

Приготовление: Отвари грудку и яйца. Грудку тонко нарежь, а яйца, сыр и яблоко натри на крупной терке отдельно друг от друга. Смешай сметану и майонез. Выложи слоями курицу, яблоки, сыр и яйца, и смазывай каждый сметанно-майонезной заправкой.

14. Салат с куриной грудкой и цветной капустой

Фото: koolinar.ru

Красивый и полезный салат для поклонников правильного питания.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 1 авокадо, 250 г цветной капусты, 1 помидор, 1 огурец, 1 пучок зеленого лука, сметана.

Приготовление: Запеки курицу со специями в фольге 30 минут при 190 градусах. Разбери цветную капусту на мелкие соцветия и привари ее пару минут до мягкости. Произвольно нарежь остальные ингредиенты и заправь салат сметаной.

15. Салат «Цезарь» с куриной грудкой

Фото: perec51.vsite.biz

Немного классики в этой подборке!

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 2 помидора, 1 стакан сухариков, 1 пучок салата айсберг, 50 г тертого пармезана, соус «Цезарь» или «Сырный».

Приготовление: Нарежь куриную грудку полосками, обваляй в специях и обжарь до золотистости. Произвольно нарви салатные листья, нарежь помидоры и разложи все на тарелки. Заправь салат соусом и посыпь сухариками с пармезаном.

16. Салат с куриной грудкой и корейской морковью

Фото: кулинарные-рецепты-от-юлии. рф

Не только вкусный, но и очень эффектный благодаря разнообразию красок.

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 150 г корейской моркови, 1 болгарский перец, 1 огурец, 3 яйца, майонез.

Приготовление: Отвари курицу и яйца, и нарежь соломкой. Очень тонко нарежь огурец и болгарский перец, добавь морковь и заправь салат майонезом.

17. Салат с куриной грудкой, яблоками и сельдереем

Фото: klassicheskij-recept.ru

По желанию можешь добавить немного ревеня и фиолетовый лук.

Тебе понадобится: 250 г куриной грудки, 70 г корня сельдерея, 100 г стеблевого сельдерея, 200 г яблок, 50 г твердого сыра, 30 г зелени, йогурт, специи.

Приготовление: Отвари или запеки курицу, и мелко нарежь. Натри корень сельдерея и сыр, а стебли и яблоки мелко наруби. Измельчи зелень и заправь салат йогуртом со специями.

18. Салат с картофелем и куриной грудкой

Фото: ka.palatabledishes. com

Самый сытный рецепт салата для большой семьи!

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 4 картофелины, 6 яиц, 2 луковицы, 4 соленых огурца, 200 г грибов, майонез.

Приготовление: Отвари куриную грудку, картофель и яйца отдельно друг от друга. Нарежь все ингредиенты кубиком. Обжарь грибы с луком до готовности. Перемешай салат и заправь майонезом.

19. Салат с куриной грудкой и баклажанами

Фото: steemit.com

Если баклажаны горчат, то сначала просоли их минут на 10-15, а потом промой.

Тебе понадобится: 1 куриная грудка, 2 помидора, 2 баклажана, 1 луковица, 200 г твердого сыра, оливковое масло, чеснок, зелень, специи.

Приготовление: Отвари курицу до готовности и нарежь все ингредиенты кубиком. Обжарь баклажаны на сильном огне минут 10-15. Перемешай салат. Для заправки смешай оливковое масло со специями, чесноком и рубленой зеленью по вкусу.

20. Салат с куриной грудкой и тыквой

Фото: lobsterhouse. ru

Такой простой и доступный, и в то же время такой красивый!

Тебе понадобится: 300 г куриной грудки, 500 г тыквы, 40 г маслин, 100 г моцареллы, 40 г рукколы, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, специи.

Приготовление: Отвари куриную грудку до готовности. Нарежь все ингредиенты кубиком. Обжарь тыкву на сковороде до мягкости. Смешай все с рукколой и заправь салат оливковым маслом с лимонным соком и специями.

Куриный салат с кукурузой, лебедой и заправкой из йогурта Рецепт

В то время как традиционный куриный салат богат нежным мясом и майонезом, этот салат отличается яркой текстурой и цветом. Сочетание лебеды и кукурузы, двух основных продуктов в кулинарии инков, аймара и кечуа, представляет собой отличный баланс землистого и сладкого. Для заправки этого салата пюре из лука и чили вместе с солью (как в гуакамоле) высвобождает их настойчивые соки в острую смесь греческого йогурта и лайма. Поскольку это салат комнатной температуры, вы можете приготовить курицу и киноа и зарезервировать их на несколько дней вперед или оставить весь салат в холодильнике на срок до 3 дней. Ешьте блюдо отдельно, с листьями ромэна или Little Gem, или с добавками, такими как тыквенные семечки, мята, редис, хикама, котиха или пармезан.

Реклама

---

Выход: от 6 до 8 порций (8 чашек)

• от 1½ до 2 фунтов куриных грудок без костей и кожи
• 4 початка кукурузы, без зерен, початки зарезервированы
09010 1 большой красный или белый 1 халапеньо, половинка
• Кошерная соль (например, Diamond Crystal)
• 1 лайм, очищенный от цедры и сока
• 1 чашка лебеды (предпочтительно трехцветная)
• ¼ чашки жирного греческого йогурта
• порция салата Романо или Литтл Джем (по желанию)0011
• Любое сочетание тыквы, мяты, редиски, хикамы, котии или пармезана для украшения (по желанию)

Руководство по замене ингредиентов

1. Шаг 1

   В большой кастрюле смешайте куриные грудки, и ½ халапеньо. Залейте примерно 1 дюймом воды и щедро приправьте солью. Доведите до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте, пока курица не будет полностью приготовлена ​​(не переваривать!), 7-10 минут. Снимите большую часть пены с воды; переложите курицу на тарелку и дайте остыть. Откажитесь от початков кукурузы, лука и халапеньо; оставить воду в кастрюле.

2. Шаг 2

   Пока курица готовится, крупно нарежьте оставшиеся ½ луковицы и ½ перца халапеньо вместе. Посыпать солью, затем нарезать и размять боковой стороной ножа, пока не образуется сочная грубая паста. (Вы также можете сделать это с помощью ступки и пестика.) Переложите в большую миску вместе с цедрой и соком лайма.

3. Шаг 3

   Как только курица остынет, чтобы ее можно было взять в руки, разделите ее двумя вилками.

4. Этап 4

   В оставшуюся в кастрюле воду добавьте киноа, доведите до кипения и варите в соответствии с инструкциями на упаковке, пока у киноа не отрастут белые хвостики и он не станет мягким, но не кашеобразным. Слейте киноа, промойте ее под холодной водой, пока она не остынет, затем тщательно встряхните.

5. Шаг 5

   Добавьте киноа, кукурузные зерна, курицу и йогурт в большую миску и перемешайте; приправить по вкусу солью. Подавайте с листьями салата, если хотите, и украсьте любым гарниром, если используете. Смесь курицы и лебеды хранится в холодильнике до 3 дней. Доведите до комнатной температуры и при необходимости добавьте приправы с солью и соком лайма, так как вкусы изменятся от холода в холодильнике.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Ты приготовил это?

Личные примечания

Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.

Добавить заметку

PublicPrivate

Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.

---

Ярлыки для рецептов

• Куриная грудка
• Куриный салат
• Кукуруза
• Готовить заранее
• Лебеда
• Ужин
• Обед0011
• Основной курс

---

Подробнее от рецептов обеда, чтобы сделать дома

• Моцарелла в каррозе (сэндвич с жареной моззареллой)

  Ali Slagle

  10 0003

• Euse

10 0003

Euse

10 0003

Euse

9

Euse

9

Euse

.

Becky Hughes

25 минут

Easy

Чаши для риса с нутом и чили

Ali Slagle

35 минут

1

1

1

1

1

1

1

1

10031 Easy

Toum Grilled Cheese 

Ham El-Waylly

15 minutes, plus 15 minutes for the toum (optional) 

Easy

Tomato Sandwiches

Melissa Clark

10 minutes

Easy

Бест Гаспачо

Юлия Москин

20 минут плюс время на охлаждение

Салат из огурцов и авокадо

Али Слагле

15 минут

1

3

Cowboy Caviar

Margaux Laskey

15 minutes, plus 2 hours’ chilling

Easy

Silken Tofu With Spicy Soy Dressing

Hetty McKinnon

5 minutes

Ham and Jam Sandwich

Ali Slagle

10 минут

Easy

Хрустящий салат из капусты со сливами и финиками

Genevieve Ko

15 минут

9 Chaat Party0070

Priya Krishna, Maneet Chauhan

10 minutes, for assembly

Tuna Crunch Sandwiches

J. Kenji López-Alt

5 minutes

Easy

Chickpea Salad Sandwich

Kay Chun

 10 минут

Тофу Ларб

Hetty McKinnon

20 минут

Лимонно-чесночный салат из капусты

Юлия Москин 9003

2 О 200000011

Trending on Cooking

• Slow-Cooker Chicken Ragù With Herbed Ricotta

  Sarah DiGregorio

  6 1/2 hours

• Mushroom Bourguignon

  Melissa Clark

  1 hour

• Doenjang Salmon Rice Миска

  Эрик Ким

  30 минут

• Easy

  Паста с курицей и зеленью

  Кристиан Рейносо

  30 минут

• Vegan Tantanmen с жареной паникой Tofu

  Hetty McKinnon

  45 минут

• Медленная плита курица Cacciatore с грибами и беконом

  Sarah Digrecorio

  9000 2 4 1,0003
1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111ЕС Ребрышки в кисло-сладкой глазури

Эрик Ким

2 1/2 часа

• Easy

  Паста со сливочным нутом, шпинатом и розмарином

  Alexa Weibel

  30 minutes

• Slow-Cooker Chicken Tortilla Soup

  Sarah DiGregorio

  5 1/2 hours

• Pizza With Sweet and Hot Peppers

  David Tanis

  1 hour, using prepared dough

• Курица в горшочке с рисом и имбирем

  Yasmin Fahr

  45 минут

• Easy

  Противень Gochujang с курицей и жареными овощами

  Yewande Komolafe

  45 минут

• Японская курица и рис с однопоточным карри

  Кей Чун

  1 час

• Здоровый

  Жареный медовый орех и цыпля.

  

  Крупа и зелень

  Валлери Ломас

  40 минут

• Easy

  Цыпленок, маринованный в майонезе с чимичурри

  J. Kenji López-Alt, плюс маринование 9 минут по желанию

  003

Cooking Guides

• Cooking Guide

  Basic Knife Skills

  By Julia Moskin

• Cooking Guide

  How to Make Pancakes

  By Alison Roman

• Cooking Guide

  How to Cook Цветная капуста

  Элисон Роман

• Кулинарное руководство

  Как приготовить ветчину

  Сэм Сифтон

• Кулинарное руководство

  How to Make Bagels

  By Claire Saffitz

• Cooking Guide

  How to Make Salad

  By Julia Moskin

• Cooking Guide

  How to Make Pommes Anna

  By Melissa Clark

• Cooking Guide

  Как приготовить ужин на сковороде

  Мелисса Кларк

Горячий цыпленок на гриле с медом и салатом из свежей кукурузы

Горячий цыпленок на гриле с медом прост и ароматен. В сочетании со свежим салатом из сладкой кукурузы, который является хрустящим, освежающим, хрустящим и наполненным лаймом, это будничное блюдо, которое нельзя пропустить!

Сегодня у меня для вас летний ужин!

Серьезно, я хотел бы приготовить это для тебя сегодня вечером. Это просто. И простой. Это ароматно. И вкус настолько хорош, что вы даже не сможете дождаться остатков.

Этот цыпленок-гриль маринуется в простом соусе из лимона и горячего меда, а затем подается с хрустящим, сливочным, освежающим и ярким салатом из кукурузы и лайма. Серьезно. Если это не лучший ужин в будний день в июле, то я не знаю, что еще.

Ни для кого не секрет, что я всегда ищу способ приправить (буквально?) нашу жареную курицу. Я терпеть не могу скучные рецепты курицы и всегда ищу способ сделать курицу-гриль особенной. Я люблю использовать курицу-гриль во многих остатках и обедах, поэтому я хочу убедиться, что она достаточно вкусная, чтобы съесть ее дважды. Или трижды!

Для этого цыпленка я мариную его в простой лимонно-горячей медовой смеси. Раньше я всегда делал себе горячий мед, а потом открыл для себя горячий мед Майка и использую его. Если вы хотите сделать свой собственный — вот как я это делаю! Горячий мед не совсем блестит в качестве маринада, но когда вы жарите курицу, он будет кусаться. Я также поливаю курицу горячим медом, потому что убеждена, что никогда не бывает достаточно.

Подается рядом с этим хрустящим салатом из свежей кукурузы, это просто фантастика. Курица острая и теплая, кукурузный салат прохладный и сладкий. Это комбинация, которой я не могу насытиться.

На создание кукурузного салата меня вдохновил кукурузный салат с чипотле в Everyday Dinners. Если у вас еще не было этого рецепта — о боже. Немедленно идите за книгой! Я подаю его со свиной вырезкой на гриле, и это настоящее совершенство. Всем это нравится.

Поскольку у нас есть горячая курица с медом, я не хотел делать чипотле из кукурузного салата, описанного в книге. Поэтому я позволил себе несколько вольностей со своим собственным рецептом и приготовил салат из кукурузы с лаймом. Он все такой же вкусный с большим количеством цитрусовых, так хорошо дополняет острую горячую курицу, и его достаточно легко смешать, пока курица находится на гриле.

Это лучшая еда! Это выглядит причудливо, сытно и «полноценно», но вы можете приготовить гарнир, в то время как основные повара и все вокруг очень просто.

Мы любим это блюдо из остатков – на следующий день оно такое же вкусное. Это также отличный способ приготовить еду на несколько дней. Я делала это для Эдди по этому рецепту, и вкус остался прежним.

Вы даже можете смешать все вместе, чтобы получить очень острый, теплый и сладкий хруст.

Это проверяет все ящики с летней едой, и я здесь для этого!

Горячий медовый медовый медовый салат с кукурузой

Гримкой горячий мед с салатом из светло -кукурузы

Урожайность: 4 человека

Время приготовления: 30 мин

Время приготовления: 15 минут

: 45 мин

. Этот горячий цыпленок с медом на гриле прост и ароматен. В сочетании со свежим салатом из сладкой кукурузы, который является хрустящим, освежающим, хрустящим и наполненным лаймом, это будничное блюдо, которое нельзя пропустить!

Рецепт рецепта печати

5 Из 25 голосов

Оставьте обзор »

Hot Honey Chicken

• 1 Фунт без косточкового, невесого куриного бедра
• ¼ Олив. ложки горячего меда, плюс еще немного для сбрызгивания
• 1 чайная ложка свеженатертой лимонной цедры
• 1 измельченный зубчик чеснока
• кошерная соль и перец

кукурузный салат

• 6 початков сладкой кукурузы, срезанные с початка зерна
• 2 зеленые луковицы, тонко нарезанные
• ¼ чашки нарезанной свежей кинзы
• ¼ чашки сметаны
• 2 столовые ложки свежевыжатого сока лайма
• 1 столовая ложка свеженатертого лайма
• Кошерная соль и перец

• Положите курицу в стеклянную посуду или в закрывающийся пакет.