Рецепт салата любимый: Салат «Любимый», пошаговый рецепт на 81294 ккал, фото, ингредиенты

Содержание

Салат любимый — кулинарный шедевр: рецепт с фото и видео

Салат Любимый – для всех разный. У каждого свои предпочтения, у каждого свои вкусы. Конечно всем угодить невозможно, но можно приготовить такое блюдо, которое понравится именно вашим близким. Для этого достаточно проанализировать какие любимые продукты у ваших домочадцев и приготовить из них салатик.

Готовить вкусно можно легко научиться. Готовьте с душой, с хорошим настроением и из любимых и свежих продуктов. Вот основной рецепт любого успешного и любимого блюда. Тем более что сегодня существует немереное количество рецептов, где сочетаются самые разнообразные продукты.

А для того чтобы каждый приготовленный вами салат стал любимый, используйте только самые качественные продукты.

Салат Любимый с огурцом и колбасой

У всех свои вкусы, у каждого любимое блюдо, однако этот салат любит каждый кто его попробует.

Ингредиенты:

  • Огурец – 2 шт.
  • Колбаса полукопченая – 100 г
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Яйца – 4 шт.
  • Зеленый лук

Приготовление:

Яйца отварить вкрутую, после полного остывания натрем их на крупной терке. Огурцы нарезаем брусочками. Колбасу нарезаем соломкой. Зеленый лук мелко измельчаем. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом.

Салат Любимый с кукурузой и яйцами

Простой салатик, который можно приготовить из продуктов, всегда находящихся под рукой.

Ингредиенты:

  • Кукуруза – 1 банка
  • Огурцы – 1 шт.
  • Вареное мясо- 200 г
  • Яйца — 3 шт.

Приготовление:

Первым делом приготовим блинчики для этого взбить блинчики с небольшим количеством соли, затем поджарим блинчики. Ветчину, огурцы и блинчики нарезаем соломкой. Кукурузу откинем на дуршлаг, чтобы убрать всю лишнюю жидкость. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом

Приятного аппетита.

Салат Любимый пикантный

Простой и очень вкусный салатик, который обязательно станет любимым в вашей семье.

Ингредиенты:

  • Куриное мясо – 300 г
  • Томат – 1 шт.
  • Чеснок – 3 зуб.
  • Картофель – 4 шт.
  • Яйца – 4 шт.
  • Сыр – 100 г

Приготовление:

Куриную грудку нарезаем на небольшие кусочки и нарезаем на кубики. Обжарим кубики курицы на небольшом количестве масла. Яйца отварить вкрутую, почистить и измельчить на терке, предварительно отделив белки от желтков. Сыр трем на мелкой терке. Томат нарезаем на кубики. Картофель сварим, почистим и натрем на мелкой терке.

Выкладываем салат слоями:

  1. Картофель
  2. Мясо с соевым соусом.
  3. Картофель
  4. Майонез
  5. Томат
  6. Чеснок с майонезом и белком и сыром
  7. Желток

Приятного аппетита

Салат Любимый со скумбрией

Очень оригинальный салат, который ни похож ни на один другой.

Ингредиент:

  • Скумбрия – 500 г
  • Яйца – 8 шт.
  • Зеленый лук – 2 пучка
  • Сыр – 300 г

Приготовление:

Прежде всего нужно почистить от чешую и запечь в фольге до готовности со специями в духовом шкафу при температуре 180 градусов.

Яйца варим вкрутую, чистим и трем на крупной терке. Яйца сразу перемешиваем с майонезом. Сыр трем на терке, половину на мелкой, половину на крупной.

Лук мелко рубим.

Когда рыбку приготовится очистим ее от костей и мелко измельчим.

Выкладываем салат слоями:

  1. Рыба
  2. Майонез
  3. Лук
  4. Яйца с майонезом
  5. Сыр на крупной терке
  6. Майонез
  7. Рыба
  8. Майонез
  9. Лук
  10. Яйца с майонезом
  11. Сыр

Приятного аппетита.

Салат Любимый по-простому

Этот салат можно приготовить из продуктов, которые всегда можно найти у себя в холодильнике, простой, нежный и очень вкусный ему всегда будут рады.

Ингредиенты:

  • Яйца –5 шт.
  • Морковь – 300 г
  • Огурцы – 2 шт.
  • Картофель – 900 г

Приготовление:

Подготовим ингредиенты. Для этого отварим картофель, морковь и яйца. После полного остывания чистим и нарезаем на кубики. Отрезаем попки от огурчиков и нарезаем их на небольшие кубики. Перчим салатик и заправляем майонезом. Оставляем салат на пару часов настояться.

Приятного аппетита.

Салат любимый с томатами

Интересный вариант приготовления любимого салата.

Ингредиенты:

  • Картофель – 300 г
  • Лук – 1 шт.
  • Томат – 1 шт.
  • Курица – 150 г

Приготовление:

Прежде всего необходимо замариновать лук. Для этого нарезаем лук на небольшие кусочки, заливаем его теплой водой, добавляем по чайные ложки уксус, сахар и соль.

Оставляем лук на полчаса в холодильники.

Тем временем приготовим куриное филе. Заливаем курицу водой и ставим на огонь. Варим до полной готовности. Томат нарезаем на кубики. Картофель варим, чистим и нарезаем на кубики. Когда курица полностью остыла, разберем его на волокна. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом.

Приятного аппетита.

Салат с копченой курицей

Очень интересное сочетание свеклы и копченой курицей дает этому салату невероятный вкус.

Ингредиенты:

  • Копченая курица – 200 г
  • Свекла – 200 г
  • Яйца — 4 шт.
  • Сыр – 200 г
  • Чернослив – 50 г
  • Чеснок

Приготовление:

Курицу нарезаем на мелкие кусочки. Яйца отварить вкрутую и натереть на крупной терке. Свеклу отварить и натереть на крупной терке. Свеклу выкладываем первым слоем. Промазать майонезом, а сверху натереть на мелко терке чеснок. Чернослив пропарить в кипятке и обсушить бумажным полотенцем. Нарезаем чернослив мелкими кусочками. Выкладываем чернослив следующим слоем. Промазываем майонезом и выкладываем курицу. Снова промажем майонезом, следом выкладываем яйца. Опять промажем майонезом. Заключительный слой – сыр.

Украсим салат гранатом.

Приятного аппетита.

Салат Любимый из квашенный капусты

Очень интересный и простой салат, который можно подавать хоть каждый день.

Ингредиенты:

  • Квашенная капуста – 300 г
  • Зелень
  • Огурец – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Тома – 1 шт.
  • Зеленый горошек – 1 банка

Приготовление:

Лук нарезаем тонкими полукольцами. Мелко измельчаем зелень. Огурчик мелко нарезаем. Томат нарезаем кубиком. Зеленый горошек откинем на дуршлаг, а затем смешаем с остальными ингредиентами и заправим маслом. Все хорошо перемешаем и добавим зелень.

Приятного аппетита.

Любимый салат с США

Очень простые ингредиенты, очень вкусный салат и очень простой рецепт.

Ингредиенты:

  • Грибы – 300 г
  • Куриная грудка – 400 г
  • Сыр – 100 г
  • Грецкий орех – 50
  • Томаты – 1 шт.
  • Яйца – 3 шт.
  • Зеленый лук – 1 пучок

Приготовление:

Куриную грудку для этого салата можно приготовить по-разному: сварить, пожарить или приготовить в духовке. Грибы нарезаем мелкими кубиками и пожарить на небольшом количестве масла. Грецкий орех мелко измельчить. С помидоров снимаем кожуру.

Для того чтобы легко снять кожуру, необходимо сделать надрез и залить кипятком.

На мелкой терке измельчаем сыр. Яйца варим вкрутую и трем на крупной терке.

Все ингредиенты подготовлены, можно выкладывать салат слоями.

Первым слоем выкладываем курицу. Промажем курицу майонезом. Затем выкладываем грибы. Посыпаем измельченными орешками. Покрываем слоем майонеза, а затем выкладываем измельченный лук. Следом томат и немного орешек. Теперь снова промажем майонезом и выложим яйца. Снова покрываем небольшим количеством орешек. Заключительный слой — -сыр. С майонезом. Украшаем сыр тертым яйцом.

Салат Любимый овощной

Для того чтобы удивить своих гостей во время поста не обязательно выдумывать какие-то сложные рецепты овощных салатов, достаточно приготовить салат Любимый.

Ингредиенты:

  • Консервированная кукуруза – 1 банка
  • Консервированный горошек – 1 банка
  • Огурцы — 2шт.
  • Томаты – 2 шт.
  • Болгарский перец -1 шт.

Приготовление:

Прежде всего откинем консервированные овощи на дуршлаг. Томаты нарезаем мелким кубиком. Огурцы нарезаем соломкой. Болгарский перец чистим от семян и нарезаем кубиком. Все ингредиенты смешиваем и заправляем салат майонезом и зеленью.

Приятного аппетита.

Салат Любимый с каперсами

Очень сытный и простой салатик на каждый день.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 300 г
  • Грибы – 200 г
  • Корень сельдерея – 100 г
  • Консервированная кукуруза – 1 банка
  • Каперсы – 50 г

Приготовление:

Традиционно начнем приготовление салата с подготовки ингредиентов.

Куриную грудку измельчаем. Растопим сливочное масло в сковороде, где в дальнейшем поджарим мясо. Когда курица будет полностью готова переложим ее на тарелку, пусть остывает. На той же сковороде обжарим грибы. Консервированную кукурузу откинем на дуршлаг. Корень сельдерея потрем на крупной терке. Каперсы нарезаем. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом. Украсим укропом.

Приятного аппетита.

Салат Любимый с пекинской капустой

Этот салат не требует большого внимания, его можно приготовить за несколько минут, главное, чтобы все ингредиенты были подготовлены.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 300 г
  • Пекинская капуста – 1 шт.
  • Томаты черри – 300 г
  • Сыр твердый – 100 г
  • Чеснок
  • Маслины

Приготовление:

Курицу замаринуем в соусе на 20 мину, предварительно мелко измельчив. Пекинскую капусту нарезаем брусочками. Томаты черри нарезаем пополам. Маслины нарезаем на кругляшки. Сыр трем на крупной терке. Все ингредиенты смешаем и заправим салат соусом из майонеза и чеснока.

Приятного аппетита.

Слоеный салат Любимый

Беспроигрышный салат для любого праздника.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 1 кг
  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 3 шт.
  • Лук – 2 шт.
  • Маринованные грибы – 400 г
  • Сыр – 100 г

Приготовление:

Мясо, картофель и морковь отварить до готовности. Чтобы лук отдал всю горечь и не портил вкус салата замаринуем его.

Для этого лук мелко измельчаем и заливаем водой, добавляем уксус, сахар и соль.

Курицу после полного остывания измельчить и выложить первым слоем. Промажем майонезом. Грибы промыть от маринада и нарезать на небольшие кусочки.

Выкладываем грибы следующим слоем. Поверх грибов выкладываем лук. Смажем слой майонезом.

Следующим слоем трем картофель. Снова промажем майонезом. Следом трем морковь. В заключение натрем сыр.

Салат уберем в холодильник на несколько часов, после украшаем и подаем.

Салат Любимый с крабами

Нет ничего оригинального в приготовлении этого салат, но он невероятно вкусный и простой.

Ингредиенты:

  • Крабовое мясо – 300 г
  • Яйца – 5 шт.
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Паста из икры мойвы.

Приготовление:

В салатник высыпаем кукурузу. Отварим яйца, после полного остывания чистим и нарезаем, отправляем в салатник. Нарезаем крабовое мясо на небольшие кусочки, добавим салатник. Мелко рубим зелень, добавим к остальным ингредиентам. Салат заправим майонезом и украсим пастой из икры.

Приятного аппетита

Салат Любимый с авокадо

Для того чтобы на застолье вас ждал фурор, приготовьте этот салат.

Ингредиенты:

  • Авокадо – 1 шт.
  • Салат Айсберг
  • Куриная грудка – 300 г
  • Бекон – 100 г
  • Сыр с голубой плесенью – 100 г
  • Томат – 1 шт.
  • Лимон – 1 шт.

Приготовление:

Бекон нарезаем тонкими пластинками, обжарим его на масле. Куриную грудка поджарим на сковороде гриль.

Салат Айсберг нарезаем на небольшие кусочки. Обычный салат нарвем на небольшие кусочки.

Авокадо нарезаем на кубики. Зеленый лук мелко нарубить. Сыр нарезаем на небольшие кусочки. Томат нарезаем на небольшие кубики.

На большое блюдо выкладываем ингредиенты. Заправляем салат смесью масла и соком лимона.

Приятного аппетита.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Салат «Любимый» — пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить

Отзывы (33)

liako

Анастасия, спасибо. Попробуем.

19 April 2014 в 13:20

as.borodaeva

Спасибо)

18 April 2014 в 23:37

as.borodaeva

Спасибо, Александра)

18 April 2014 в 23:37

as.borodaeva

А попробуйте с постной отварной говядиной, а еще можно пополам: говядина+ курица! Тоже ну очень вкусно!

18 April 2014 в 23:37

fenko.alekcandpa

ну очень вкусно!!

17 April 2014 в 19:55

liako

Скажите пожалуйста,а чем можно заменить язык? Его в нашей семье не едят.

17 April 2014 в 17:04

inalav2008

клаааасссс

16 April 2014 в 17:45

as.borodaeva

Да, клюквенные соусы тоже очень уважаю!

16 April 2014 в 15:18

as.borodaeva

Рада, если пригодится)

16 April 2014 в 15:18

as.borodaeva

Спасибо, Надежда, мой супруг тоже его любит)

16 April 2014 в 15:17

as.borodaeva

Спасибо, Диана!

16 April 2014 в 15:07

Светлана

спасибо, готовлю, вкусно)) соус иногда готовлю из клюквы, имбиря и меда

16 April 2014 в 14:38

venera.milosskaya.84

Надо же как интересно — соус из клубники !!!
Неожиданно , но оригинально , а уж вкусно наверняка! Надо попробовать . И снова за новинку СПАСИБО !

16 April 2014 в 12:55

hope_trust

Что сказать , когда название оправдывает себя ?
Вчера на дне рождения подруги фаворитом гостей стал именно салат Любимый !!! Настя , вся мужская половина восторгалась и все, как один, едины во мнении: Теперь ЭТОТ будет моим любимым !!! Думаю , такие единогласные заключения и попадание салатика в разряд любимых лучшее из всех похвал. Так что , Настюша, принимай коллективное : СПАСИБО!!!
Кстати , было единственное пожелание , чтоб умопомрачительно вкуснючего клубничного соуса делать побольше… )))))) Такую вкусняшку можно есть ложками …)))

15 April 2014 в 10:16

dinamix48

Суперский салатик… Радует, что он со сметанкой, не утяжелен жирным майонезом. Спасибки, обязательно попробую приготовить!

14 April 2014 в 14:53

Салат Любимый муж – рецепт с фото пошагово

Если вы в поиске нового и вкусного салата, который украсит ваш праздничный стол, предлагаю приготовить салат «Любимый муж». Свое интересное название блюдо получило не случайно, ведь такой вкусный салат можно приготовить только для любимого мужа. Ваша вторая половинка точно по достоинству оценит это блюдо. Удачное сочетание вкусов приведет в восторг не только мужчин, остальные гости получат не меньшее вкусовое удовольствие. Все, кто впервые готовит данный салат, мгновенно сохраняют его в своей кулинарной копилке, и создает это блюдо на каждое торжество.

Салат формируется слоями — у подножья выкладываются обжаренные с луком шампиньоны, далее добавляется копченая курица и сочные помидоры. Все слои пропитываются нежной яично-сырной массой.

Чтобы приготовить салат Любимый муж необходимо:

  • копченая курица – 300 г
  • шампиньоны – 300 г
  • лук репчатый – 1-2 шт.
  • сырок плавленый – 2 шт.
  • яйца куриные – 3 шт.
  • майонез – 5 ст.л.
  • помидоры – 2 шт.
  • чеснок – 2 зубочка
  • соль, перец – по вкусу
  • масло растительное – 1 ст.л.

Салат Любимый муж – рецепт с фото пошагово:

Шампиньоны тщательно вымойте, просушите, нарежьте крупным способом. Закиньте их на раскаленную сухую сковороду, не накрывая ее крышкой. Шампиньоны пустят много сока, который должен полностью испариться во время жарки. Огонь держите на среднем уровне. Спустя 10 минут жидкость испарится, грибы приправьте солью и перцем, влейте растительное масло.

С головки лука снимите шелуху, нарежьте небольшими кубиками, закиньте к грибам, жарьте совместно еще минут 7 до мягкости и прозрачности луковых кусочков. Смесь периодически перемешивайте. Грибы после жарки перекиньте в отдельную пиалочку, полностью остудите.

Тем временем подготовьте остальные составляющие салата. Мягкие сырки натрите на крупной терке, стружку поместите в мисочку. Чтобы сырки было легче натирать, предварительно положите их в морозильную камеру.

Заранее отваренные яйца очистите от скорлупы, измельчите аналогичным образом, добавьте к сырной стружке.

Полученную смесь заправьте большим количеством майонеза, всыпьте соль, старательно перемешайте. Для пикантности добавьте несколько раздавленных чесночницей зубочков чеснока.

Когда остынут грибы, начните выкладывать салат. На плоскую тарелочку уложите шампиньоны с луком — это будет первый слой салата Любимый муж.

Яично-сырный состав разделите на две части, одной половиной смажьте грибы.

Копченую курицу настрогайте меленькими кубиками, шинковку выложите следующим слоем.

Обратно нанесите мягкую яично-сырную массу, разровняйте. Салат в таком состоянии поставьте на час в холодильник для пропитки.

Спустя время украсьте верхушку салата дольками помидоров и зеленью.

Вкуснейший салат «Любимый муж» готов!

Приятного аппетита!

Тэги:

Рецепты салата Любимый муж с копченой грудкой: пошагово с фото

Рецепт салата Любимый муж с копченой курицей – популярное блюдо, полностью оправдывающее свое название. Сочетание ингредиентов порадует каждого мужчину. Нежный и сочный салат подойдет как для тихого семейного ужина, так и для праздничного застолья.

Как приготовить салат Любимый муж

Слоеные салаты позволяют дать простор фантазии и украсить блюдо на свой вкус

Свое название салат получил благодаря простым, но очень сытным ингредиентам, которые очень нравятся представителям сильного пола. Эта многослойная закуска восхищает не только своим вкусом, но и внешним видом – она очень эффектно смотрится на праздничном столе.

Основной ингредиент – курица. В классическом варианте используют копченое мясо, но допускается и вареное. Иногда курицу заменяют говядиной. Также в состав часто входит сыр – как твердый, так и плавленный.

Другой продукт, обязательно встречающийся в рецепте, – грибы: шампиньоны, вешенки, опята. Они могут быть свежими или маринованными – в зависимости от типа продукта.

Важно! Не стоит нарезать грибы слишком тонкими ломтями, иначе при жарке они превратятся в мелкую и непонятную массу.

В рецепт салата Любимый муж с грибами часто входят помидоры. Можно использовать обычные или черри, главное, чтобы они не были вялыми или перезревшими. Обычно томаты укладывают на самый верх блюда.

Все ингредиенты салата соединяют майонезом. По желанию вместо него можно использовать сметану, смешанную с горчицей и яичным желтком, нежирный йогурт, томатную пасту или другой подходящий по вкусу соус.

Существуют различные вариации этого салата. Некоторые разновидности рецептов включают в себя консервированную фасоль, кукурузу, сухарики, пекинскую капусту. Вместо привычной копченой курицы по необходимости используют ветчину, колбасу или нежирную свинину.

Классический рецепт салата Любимый муж

Верхушку салата можно украсить как болгарским перцем, так и нарезанными помидорами

Питательный и отлично сбалансированный салат по классическому рецепту точно придется по вкусу любому мужчине. Простые, но вкусные и калорийные ингредиенты этого блюда идеально сочетаются между собой.

Ингредиенты:

  • куриная копченая грудка или филе – 300 г;
  • болгарский перец – 2 шт.;
  • грибы – 220 г;
  • куриное яйцо – 3 шт.;
  • маринованные огурцы – 3-4 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • майонез или йогурт – 170 мл;
  • черный перец, соль.

Процесс приготовления пошагово:

  1. Грибы тщательно промывают в большом количестве прохладной воды, просушивают, режут и обжаривают в растительном масле до готовности. Можно использовать как лесные грибы, так и шампиньоны. При жарке не следует закрывать сковородку крышкой – вся жидкость должна успеть испариться. После добавляют специи по вкусу и остужают.
  2. Болгарский перец и огурцы очищают от семечек и режут кубиками.
  3. Куриное мясо отделяют от костей и кожи. Его также нарезают частями небольшого размера.
  4. Куриные яйца отваривают вкрутую, очищают от скорлупы и трут на терке с маленькими дырочками.
  5. Сырую морковь очищают и измельчают при помощи специальной терки для корейских блюд. Вместо нее можно использовать любую другую терку с крупными отверстиями.
  6. Теперь можно приступать к формированию слоев салата. На блюдо выкладывают ингредиенты в следующей последовательности: копченое мясо, огурцы, морковь, яйца, грибы, перец. Между каждым из них делают майонезную прослойку.
  7. После готовое блюдо ставят в холодильник примерно на час: так каждый уровень салата успеет хорошо пропитаться майонезом.

Салат Любимый муж с помидорами

Другой вариант этого популярного салата включает в себя свежие помидоры. Они служат главным украшением блюда, поэтому для готовки лучше отобрать самые крепкие и зрелые томаты.

Ингредиенты:

  • копченое куриное мясо – 280 г;
  • помидор – 2-3 шт.;
  • грибы – 250 г;
  • куриное яйцо – 2-3 шт.;
  • плавленый сыр – 150 г;
  • репчатый лук – 1 головка;
  • майонез – 120 мл;
  • соль и специи.

Как приготовить салат с помидорами:

  1. Вымытые и высушенные грибы нарезают тонкими дольками и выкладывают на раскаленную сковороду. После испарения всей влаги в грибы добавляют растительное масло и мелко нарезанный репчатый лук. Спустя 15 минут сковороду можно снимать с огня. Перед тем как добавить этот ингредиент в салат, его необходимо посолить, поперчить и остудить до комнатной температуры.
  2. Куриные яйца отваривают вкрутую, остужают и очищают от скорлупы. После их трут на терке.
  3. Плавленые сырки немного замораживают в холодильной камере для удобства и также натирают на мелкой терке.
  4. Измельченные яйца и сыр смешивают с майонезом.
  5. Копченое мясо очищают от кожи и костей и режут некрупными плоскими ломтиками.
  6. Все составляющие выкладывают друг на друга в следующем порядке: грибы, яйца с сыром, курица и снова яйца с сыром.
  7. После того как салат немного постоит в холодильнике, можно приступать к украшению. Помидоры режут дольками и выкладывают в произвольном порядке: они могут покрывать поверхность салата как полностью, так и частично.

Совет! Этот вариант салата хорошо сочетается со свежей зеленью. Верхушку и боковые части блюда можно украсить петрушкой, укропом или базиликом, а в центр композиции поместить розетку из репчатого лука.

Как сделать салат Любимый муж с твердым сыром

Для салата Любимый муж можно использовать любое однотонное плоское блюдо

Еще один не менее вкусный вариант – рецепт салата любимый муж с копченой грудкой и твердым сыром. Также в состав блюда входят грибы – можно использовать лесные грибы, шампиньоны или вешенки. Нужно помнить о том, что обычные грибы перед жаркой надо предварительно отварить. Вместо обычной тарелки рекомендуют использовать разъемную железную форму.

Ингредиенты:

  • любая часть копченой курицы – 150 г;
  • грибы – 130 г;
  • куриное яйцо – 2 шт.;
  • сыр твердого сорта – 100 г;
  • помидор – 1 шт.;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • майонез – 3 ст. л.;
  • растительное масло, соль, перец.

Пошаговое описание процесса:

  1. Лук и грибы очищают и мелко рубят. На сковороде с разогретым маслом массу обжаривают в течение 5 минут, солят и остужают.
  2. Яйца варят, очищают и натирают на терке.
  3. Таким же образом измельчают твердый сыр.
  4. Зубчик чеснока давят или мелко рубят ножом.
  5. Измельченные яйца, сыр и чеснок смешивают с майонезом до однородного состояния.
  6. Копчености очищают от косточек, шкурки и режут некрупными кубиками.
  7. Помидоры нарезают большими дольками.
  8. Далее все заготовленные продукты выкладывают на блюдо в определенном порядке: грибы с луком, сырная масса, мясо, снова сыр, помидоры.

Осталось дать настояться. Для этого блюдо помещают в холодильную камеру на час.

Заключение

Рецепт салата Любимый муж с копченой курицей простой и доступный. Приготовить его – прекрасный повод порадовать мужа, семью или гостей. Это блюдо станет любимым с первой ложки, а на процесс уходит всего около получаса.

Салат Любимый муж пошаговый рецепт с фото

Салат любимый муж — невзирая на его красивый и праздничный вид, вы можете готовить салатик в любой день недели, так как он очень прост в приготовлении. Однако, здесь таится еще одна изюминка — эта само название. Когда вы приготовите салатик, подадите к столу и скажите название, то данный салат обязательно все попробуют. А позже, начнут спрашивать рецепт. Смотрите пошаговый рецепт салата Любимый муж с фото и видео.


Салат Любимый муж пошаговый рецепт с фото.


Подготавливаем все необходимые ингредиенты:
  1. Репчатый лук нарезаем четвертинками колечек.
  2. Обжариваем грибы на сухой и уже разогретой сковородке, без растительного масла. Благодаря этому, вся лишняя влага испариться, готовить около 10 минут.
  3. Через десять минут, когда практически вся влага испариться, добавляем растительное масло., обжариваем еще пять минут. После чего добавляем нарезанный репчатый лук, постоянно перемешивая, обжариваем до полной готовности.
  4. Куриную копченую грудку нарезаем небольшими кубиками.
  5. Четыре отварных яйца и два плавленых сырка натираем на мелкой терке в одну тарелку. Затем добавляем майонеза и тщательно перемешиваем.

    Внимание: по вашему желанию, добавьте к яйцам и сырку измельченный чеснок, два зубчика.


Сборка салата слоями:
  1. В кулинарное кольцо выкладываем первым слоем обжаренные грибы. Необходимо хорошенько разровнять их.
  2. Вторым слоем слоем, нам необходимо выложить приготовленную половину яично-сырной массы. И вновь разровнять поверхность.
  3. Выкладываем нарезанную кубиками куриную грудку.
  4. Последним, заключительным слоем выкладываем яично-сырную массу.

Когда все слои готовы, нам понадобиться убрать салат в холодильник на один час. Благодаря этому, все слои схватятся и не будут разваливаться. Ну и конечно же все ингредиенты хорошенько пропитаются, что придадут более вкусовые ощущения.


Украшаем салат для подачи:
  1. Нарезаем помидоры на четвертинки и режим тоненькие ломтики.
  2. Аккуратно выкладываем дольки помидора поверх салата внахлест.

Салатик любимый муж готов.
Хорошего вам настроения и приятного аппетита.

Салат Любимый муж — рецепт с фото пошаговый

Салат Любимый муж можно готовить с любыми видами мяса / Фото photoretsept.ru

Новогодний стол-2020 можно заполнить классическими для этого праздника салатами – оливье, селедкой под шубой и салатом с крабовыми палочками. А можно и дополнить чем-то новеньким и необычным, например, это может быть салат Любимый муж. Он не только очень красивый и вкусный – его «разметут» со стола буквально за считанные минуты, но и однозначно порадует вашего мужчину даже одним своим названием. Кроме того, состав салата также мужской, ведь редкий представитель сильного пола не любит мясо.

Салат Любимый муж можно готовить с любыми видами мяса, главное – его должно быть много, ведь это мужская закуска. В частности, для приготовления можно использовать копченую курицу, ветчину, отварную говядину или курицу, нежирную свинину или колбасу (варёную или полукопчёную). Также можно сочетать несколько видов мяса в одном салате.

Любимый муж – салат с копченой курицей

Чтобы приготовить обалденный салатик для своего любимого мужчины, вам понадобятся такие ингредиенты:

  • филе копченой курицы – 300 грамм;
  • шампиньоны или любые другие грибы – 300 грамм;
  • лук репчатый – 1 головка;
  • плавленый сырок – 2 штуки;
  • яйца куриные – 4 штуки;
  • помидор –1 штука;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • майонез – 100 грамм;
  • соль, перец черный молотый — по вкусу.

Как приготовить салат Любимый муж – рецепт с фото

Этот изумительный мужской салат выкладывается слоями. Его можно сделать традиционно – в виде «горки», а также можно использовать сервировочное кольцо и обычный стакан – так салат будет выглядеть очень празднично. Сервировочное кольцо нужно обмотать пищевой пленкой, а стакан — немного смазать растительным маслом.

1. Для начала нужно подготовить грибы. Для салата подойдут шампиньоны, белые грибы, лисички или любые другие на ваш вкус. Грибы нужно помыть и порезать. Если грибочки маленькие, их лучше нарезать вдоль, захватывая в одном кусочке и шляпку, и ножку. На сковороду налить 2-3 соловые ложки растительного масла, около минуты обжарить грибы, затем добавить тонко нарезанный полукольцами репчатый лук и жарить до готовность 5-7 минут.

2. Куриные яйца отварить, остудить, очистить и натереть на терке.

3. Плавленые сырки положить в морозилку на 5-10 минут, чтобы они затвердели. Натереть на терке и смешать с сыром.

4. Измельчить чеснок, добавить его к яйцам и сыркам, посолить, поперчить и перемешать.

5. Начинаем выкладывать слои салата. Первый слой – грибы, ровным слоем их нужно выложить на блюдо. Сверху – половину яично-сырковой массы.

Скриншот YouTubeСкриншот YouTube

6. Копченую курицу нарезать кубиками и выложить третьим слоем салата.

7. Курицу покрываем оставшейся яично-сырковой массой.

Скриншот YouTube

8. После того как все слои салата собраны, его нужно поставить в холодное место для пропитки.

9. Перед подачей на стол салат Любимый муж украшаем помидорами. Их можно порезать ломтиками. Также из помидоров можно вырезать «розочки» и украсить зеленью — тогда блюдо станет настоящим украшением праздничного стола.

Салат Любимый муж / Скриншот YouTube

10. Сервировочное кольцо и стакан снимаются прокручивающими движениями уже после того, как оформление салата полностью закончено.

Скриншот YouTube

Совет к рецепту: если вам не хочется выкладывать салат Любимый муж слоями, то можете просто перемешать все ингредиенты, кроме помидоров, и заправить майонезом. Помидоры в этом случае тоже нужно использовать для украшения блюда. На вид салат получится не таким эстетичным, но все равно очень вкусным.

Читайте такжеЛучшие рецепты на Новый год 2020: от класснючих салатов до вкуснейших тортов

Салат Любимый муж — рецепт с фасолью и ветчиной

Ингредиенты:

  • фасоль консервированная в собственном соку — 400 г;
  • помидор — 1 шт;
  • кукуруза консервированная — 1 маленькая банка;
  • ветчина (или вареная колбаса) — 150 г;
  • зелень;
  • хлеб белый — 2 ломтика;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • майонез — по вкусу;
  • соль и перец черный молотый — по вкусу.

Как готовить салат Любимый муж

С фасоли слить жидкость. Можно использовать и отварную фасоль. Ветчину или колбасу порезать соломкой, помидор — кубиком. Зелень измельчить. Все ингредиенты смешать в миске, добавить рубленный чеснок. С кукурузы также слить жидкость и добавить к остальным ингредиентам. Салат посолить, поперчить, заправить майонезом, перемешать.

Хлеб порезать кубиками, подсушить на сковороде с маслом или без — по желанию. Салат выложить в салатник, сверху присыпать сухариками. Перед подачей на стол перемешать. Салат Любимый муж готов.

Салат Любимый муж с фасолью / Фото Instagram

Читайте также»Цветы на снегу»: очень вкусный салат Мимоза с новым ингредиентом

Напомним, ранее Главред собрал рецепты канапе, которые сто процентов пригодятся при подготовке ко встрече Нового года 2020.

Салат «Любимый муж» с курицей и сыром: рецепт с фото пошагово

Автор Кулинар На чтение 2 мин. Просмотров 8.4k. Опубликовано

Салат Любимый муж с копченой курицей и плавленым сыром – это оригинальное сочетание ингредиентов, благодаря чему готовое блюдо вполне подойдет для праздничного стола. Чтобы получить характерную пикантную нотку, можно добавить в прослойку из плавленого сыра с яйцами давленый зубчик чеснока. Если же вы хотите получить более нежный вкус, чеснок добавлять не нужно.

Ингредиенты:

  • Копченая курица — 150 г.
  • Шампиньоны — 6-7 шт.
  • Плавленый сыр — 70 г.
  • Куриные яйца — 2 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик (по желанию).
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Помидор — 1 шт.
  • Свежая зелень — 1-2 веточки.

Время приготовления: 35 минут. Количество порций: 2.

Приготовление:

1. Первым делом поставьте вариться куриные яйца в подсоленной воде. В это же время нарежьте мелким кубиком копченую курицу – можно взять окорочок или филе.

2. Можно сформировать салат на блюдце с помощью кулинарной формы. Выложите первым слоем копченую курицу, сделайте майонезную прослойку.

3. Для приготовления грибной прослойки нужно помыть и порезать шампиньоны, почистить и порубить мелко лук.

4. Обжаривайте лук и грибы в течение 5-6 минут на слабом огне, после снимите со сковороды и дайте чуть остыть.

5. Плавленый сыр натрите на крупной терке и сложите в пиалу. Сваренные куриные яйца почистите и натрите на мелкой терке, положите в пиалу. Также добавьте чеснок и майонез, перемешайте.

6. Половину сырно-яичной массы выложите сверху на слой из копченой курицы, разровняйте.

7. Следующим слоем выложите жареные грибы с луком, разровняйте, утрамбуйте и смажьте майонезом.

8. Далее выложите оставшуюся сырно-яичную массу и разровняйте.

9. Дайте салату настояться около часа.

Перед подачей украсьте его сверху ломтиками свежего помидора и зеленью.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал «Все в Кулинары.ру» в Яндекс.Дзен и получайте интересные рецепты каждый день!

Любимый салат нашей семьи | Дай мне немного духовки

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.

На прошлой неделе я чувствую, что Барклай и я вместе сделали очень важный шаг вперед в наших отношениях.

Я познакомил его со своей семьей…

… Любимый салат. 😉

Зная его одержимость большими зелеными салатами (парень на удивление выбирает их чаще, чем я) и артишоками (одно из его самых любимых блюд на все времена), я подумал, что это не будет преувеличением.Но все равно. Этот салат — очень важная часть нашей семьи, он появляется почти на каждом семейном сборе, всегда готовится огромной партией, чтобы каждый мог вернуться на несколько секунд, и близок сердцу каждого члена семьи. Так что мне нужно было знать, что они отлично ладят.

Конечно, это был салат, приготовленный на небесах. ♥

Моя оригинальная фотография для этого рецепта, около 2012 года, после того, как наша семья приготовила его на Рождество. 🙂

Конечно, я знал, что это будет.;)

Все любят этот салат.

Я думаю, что это на самом деле моя тетя придумала много лет назад, и вся наша семья мгновенно влюбилась в него. Либо она, либо моя мама будут делать это — и до сих пор доживают — для каждого почти каждого праздника и случая, когда большая семья собирается вместе. И любой, кто находится рядом, почти всегда влюбляется в него. Я помню, когда моя старая группа была вместе в поездках в колледже, наш басист просил нас прогуляться по Уичито во время еды с номера всего в , чтобы мама могла приготовить для нас этот салат.

Опять же, все любят этот салат .

А почему бы и нет? Ингредиенты в значительной степени гарантированный слэм-данк. (И они, естественно, тоже без глютена!)

Классическая семейная версия требует одну кочан краснолистного салата и одну кочан ромэн (или несколько сердечек ромэн)…

… сердечки артишока (можно одно или два, если хотите еще), нарезанный жареный красный перец (или моя мама использовала пимиентос), поджаренные кедровые орехи (такое лакомство!), Нарезанный красный лук…

… и — винегрет из красного вина с райским пармезаном .

Мама и тетя Донна делали это с той классической «пикантной итальянской заправкой» из Good Seasons, которую все мы любили. Но с годами я отказался от обработанных пакетов приправ в пользу рецепта, который я привел ниже, который включает в себя 100% легко произносимые ингредиенты и много свежего пармезана. Мммм.

Все вместе…

… и хорошенько смешать…

… и через несколько минут эта большая чаша счастья станет вашей, и вы ею поделитесь.

Итак, от моей семьи к вашей, наслаждайтесь. ♥

Распечатать значок часов

Описание

Этот яркий и красочный любимый семейный салат вам обязательно понравится. Это полезное блюдо можно приготовить менее чем за 10 минут!


Состав салата:
  • 1 кочан краснолистного салата, нарезанный небольшими кусочками
  • 1 кочан салата Ромэн, нарезанный небольшими кусочками
  • Половинка небольшой красной луковицы, очищенной и тонко нарезанной
  • 2 банки (14 унций) сердцевины артишока, нарезанные на четвертинки, осушенные и крупно нарезанные
  • 1 банка (12 унций) жареного красного перца, высушенного и нарезанного кубиками
  • 1/2 стакана поджаренных кедровых орехов
  • Винегрет из красного вина, 1 партия
  • опциональный гарнир: очень натертый сыр Пармезан
Пикантный винегрет из красного вина Состав:
  • 1/2 стакана тертого сыра Пармезан
  • 1/3 стакана оливкового масла первого холодного отжима
  • 1/4 стакана красного винного уксуса
  • 1 чайная ложка итальянской приправы, покупной в магазине или домашнего приготовления
  • 1/2 чайной ложки кошерной соли
  • 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
  • 1/4 чайной ложки чесночного порошка

Для приготовления салата:
  1. Сложите все ингредиенты в большой миске и перемешайте до однородного состояния.Подавайте сразу же, при желании украсив пармезаном.
Чтобы сделать винегрет:
  1. Взбейте все ингредиенты до однородности. (Или сложите их вместе в стеклянной банке и взболтайте, пока они не смешаются.) Используйте немедленно.

Поделиться

опубликовано Май 11, 2016 автор Али

Мой любимый рецепт салата

Мой нынешний любимый рецепт салата с жареным цыпленком, весенней зеленью, авокадо, тыквенными семечками, орехами пекан, морковью, помидорами из семейной реликвии и зеленым луком, запеленутыми в заправке для салата «Цезарь».Это простое в приготовлении блюдо невероятно насыщает и богато питательными веществами!

Вы смотрите не только на мой любимый салат на данный момент, но и на то же блюдо, которое я ел на обед последние несколько недель.

Когда я получаю удовольствие, меня просто не остановить, а этот салат был предметом моего НАБЛЮДЕНИЯ.

Один из моих любимых способов получить много белка и полезных жиров — это приготовить огромный салат, наполненный всевозможными ароматами и текстурами.

Для меня такие салаты — настоящий восторг! На самом деле я люблю их так же сильно, как люблю хорошее угощение.

Так что, если вы похожи на меня и любите большой салат со всевозможными вкусностями, этот, возможно, просто ваше варенье!

У меня есть рецепт одного огромного салата для одного человека, но он может накормить двух человек для более легкой еды. Увеличьте его вдвое, втрое или вчетверо, чтобы накормить больше людей!

Давайте поговорим об ингредиентах!

Ингредиенты для моего любимого салата:

Spring Greens: Я покупаю большой контейнер весенней зелени, и для меня один из моих огромных салатов обычно составляет около 5 унций весенней зелени.Вы можете изменить это на любую комбинацию шпината, сердечек ромэна, зелени и многого другого.

Курица: Я использую купленную в магазине органическую предварительно приготовленную курицу, которую я покупаю в отделе мясных деликатесов продуктового магазина. Вы также можете использовать домашнюю запеченную курицу, курицу на гриле из магазина или мясо индейки.

Овощи: помидор семейной реликвии, зеленый лук, морковь. Не стыдно сказать, что я не люблю все овощи, но это определенно лучшее блюдо для салата.Они придают блюдам хрустящий вкус и цвет, а также содержат необходимые витамины и минералы. Безоговорочная победа!

Тыквенные семечки и орехи пекан: Я уже упоминал об этом в прошлых рецептах салатов, но жареные орехи и семечки — это все в салате. Я покупаю все свои орехи и семена в сыром виде, а затем жарю их в духовке в течение нескольких минут при температуре 350 градусов по Фаренгейту, прежде чем добавить их в салат. Обжарка делает орехи и семена красивыми и хрустящими, а также приобретает восхитительный вкус. Сейчас я люблю тыквенные семечки и орехи пекан, но грецкие орехи, миндаль и семечки тоже потрясающие.

Авокадо: Я не помню, когда в последний раз специально готовил салат без авокадо 😉 Авокадо придает необходимую кремовую консистенцию, которая придает салату как аромат, так и сытность. Я добавляю половину авокадо в свой большой салат, но вы можете изменить количество по своему вкусу.

Заправка для салата: Я использую заправку для салата Палео Цезарь, но вы можете выбрать свою любимую заправку. Заправка «Зеленая богиня» была бы потрясающей, равно как и клубничный винегрет, лимонный мак, ранчо, кунжутный имбирь и многое другое!

Коричневый рис: Здесь большой поклонник коричневого риса! Это один из моих основных источников сложных углеводов, и я ем его почти при каждом приеме пищи.Я добавляю в салат около ½ стакана вареного коричневого риса, но вы можете изменить это количество по мере необходимости и / или вообще отказаться от него.

Свежий лимонный сок и морская соль: Хотя я люблю заправлять салаты, я считаю, что это может быть немного подавляющим, если вы используете его в большом количестве, но если его недостаточно, вам не хватает вкуса. По этой причине я выжимаю примерно столовую ложку свежего лимонного сока в салаты с небольшим количеством морской соли. Я считаю, что эти два дополнения действительно объединяют вкусы салата!

Как приготовить эпический салат:

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту и разложите тыквенные семечки и орехи пекан на противне.Запекайте в духовке от 3 до 5 минут или до румяной корочки и до хрустящей корочки. Дайте орехам и семенам остыть, пока готовите остальную часть рецепта.

Все, что вам нужно сделать, чтобы это произошло, — это измельчить все ингредиенты, бросить их в большую миску, сбрызнуть желаемым количеством заправки вместе со свежим лимонным соком и небольшим количеством морской соли.

Попробуйте салат для аромата и добавьте еще заправки, лимонного сока и / или морской соли по вкусу.

Адаптация рецепта:

  • Поменяйте местами любые из ваших любимых овощей.Попробуйте добавить краснокочанную капусту, огурцы, ростки и т. Д.
  • Используйте свои любимые орехи и / или семена или вообще откажитесь от них.
  • Добавьте сушеную клюкву или изюм.
  • Добавьте немного сыра фета или голубого сыра.
  • Используйте любую вашу любимую листовую зелень вместо весенней.

Вот и все, ребята! Сейчас я люблю что-то сытное, но при этом легкое и варенье, наполненное цветами и вкусами мира!

Сообщите мне, что вы думаете!

xo

Более вкусные рецепты салатов с начинкой:

Состав

  • От 4 до 5 унций весенней зелени
  • 6 унций вареной курицы
  • ½ большого спелого авокадо
  • 1 морковь, тертая
  • 1 небольшой нарезанный помидор из семейной реликвии
  • 2 стебля мелко нарезанного зеленого лука
  • ½ стакана вареного коричневого риса
  • 2 столовые ложки сырых или жареных тыквенных семечек
  • 6 сырых или жареных половинок пекана
  • 3 столовые ложки заправки для салата Цезарь или заправки по выбору
  • 1 столовая ложка свежего лимонного сока, по желанию
  • Посыпать морской солью по вкусу

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту и разложите тыквенные семечки и орехи пекан на противне.Запекайте в духовке от 3 до 5 минут или до румяной корочки и до хрустящей корочки. Дайте орехам и семенам остыть, пока готовите остальную часть рецепта.
  2. Порежьте помидоры и зеленый лук и натрите морковь (или, если хотите, нарежьте морковь). Перемешайте все это в большой миске вместе с остальными ингредиентами салата. сбрызните желаемым количеством заправки, добавив немного свежевыжатого лимонного сока и морской соли.
  3. Попробуйте салат для аромата и добавьте больше заправки, лимонного сока и / или морской соли по вкусу.

Информация о питании
Выход 1 Размер порции 1 салат
Сумма на порцию Калорийность 1030 Всего жиров 73 г Углеводы 45 г Волокна 15 г Сахар 6 ​​г Белки 54 г

13 экспертов в области здравоохранения делятся своими любимыми рецептами салатов

Вы можете услышать «рецепты салатов» и подумать о тусклой зелени и скучных овощах. Но в этом обзоре , а не о тусклой здоровой пище. Нет, эта статья предназначена для тех, кто не особенно любит салаты, кто не верит, что что-то полезное может быть вкусным, и кто изо всех сил пытается придерживаться здорового питания.Понимаете, настоящие эксперты знают, что ключ к здоровью — это , а не , чтобы заставить себя есть такие же скучные продукты, как курица и брокколи или, как вы уже догадались, простой салат.

Фактический ключ к ведению здорового образа жизни — это превращать полезные для вас продукты в вкусные блюда, которые вы будете жаждать все время (читайте: «Салатная пицца»). Я опросил некоторых из моих любимых диетологов, врачей и всесторонних гуру велнеса на предмет салатов, которые не только обладают питательной ценностью, но и настолько хороши, что их мало.Продолжайте читать, чтобы узнать о столь необходимом салате. Ваши блюда станут намного более зелеными.

1. Маккел Куенга, MS, RD, LDN, автор и основатель Nutrition Stripped

«Мой любимый салат — это салатница из яиц, бобов и зелени. Салаты легко могут вас не удовлетворить или оставить голодным. В этом салате используется моя система «Основополагающая пятерка» для создания сбалансированного питания, гарантирующего, что вы потребляете питательные вещества, необходимые для поддержания пищеварения, стабильной энергии, крепкого сна, ясного сосредоточения и долгосрочного здоровья.Что мне действительно нравится в этом салате (помимо того, что его легко приготовить), так это домашняя заправка, которая объединяет все это по-настоящему ароматным образом. Полный рецепт можно найти здесь ».

2. Беррион Берри, исторический педагог, практик и основатель Flo Academy

«Я помешан на салатах« Цезарь », но они не всегда наиболее питательны, поэтому я сделал их более удобными для плавания и питательными веществами. Вместо традиционного романа в качестве основы я предпочитаю использовать капусту (горячий совет: помассируйте ее, чтобы облегчить пищеварение).Поменяйте гренки на жареный нут, добавьте питательные дрожжи на сыр и полейте заправкой. Мне нравится заправка «Цезарь» без молока, сделанная из дижонской горчицы, лимона, воды и тахини. Смешайте все это вместе, и вы получите лучшее из обоих миров: классический, но насыщенный питательными веществами.

Вы также можете многое сделать с салатом «Цезарь», чтобы приготовить его самостоятельно. Например, я недавно добавлял семена луны (которые идеально подходят для циклирования семян), и это подняло мои салаты на новый уровень. Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт.”

3. Д-р Мона Ванд, фармацевт и создатель цифровых материалов

«Являетесь ли вы полностью растительными или нет, употребление свежей зелени приносит пользу организму (и коже). У меня кислый вкус, потому что я вырос на персидской еде, в которой много лимона, лайма и кислого вкуса. Так что у этого салата кисло-соленый вкус — он такой вкусный! Здесь вы найдете полный рецепт и мою любимую заправку для салата ».

4. Доктор Алехандро Юнгер, врач-кардиолог и автор бестселлеров

«Радужный салат из суперпродуктов идеально подходит для лета! В нем используется радуга цветов, и он такой свежий.Попробуйте этот салат отдельно или в сочетании с вашим любимым протеином. Чтобы увидеть полный рецепт, нажмите здесь ».

5. DJ Blatner, зарегистрированный диетолог и эксперт по здоровью NOW

«Мой любимый салат — салат-пицца с заправкой из лимонно-льняной заправки. Эта супер-летняя салатная пицца приготовлена ​​из тонких сырых цукини, рукколы, помидоров, свежего базилика и сыра рикотта и заправлена ​​лимонно-льняной заправкой для порции полезных вегетарианских жиров омега-3.Какой салат не подходит к пицце, я ем на стороне. Чтобы увидеть полный рецепт, нажмите здесь ».

«Этот освежающий салат из огурцов и хидзики — восхитительная альтернатива традиционному салату из морских водорослей. Он содержит хидзики, черные водоросли, которые используются во многих японских супах и салатах. Хидзики почитается в Японии как еда, которая подчеркивает красоту и придает силу и блеск вашим волосам. Это самые богатые минералами водоросли и самые высокие по содержанию железа и кальция.Мне нравится этот салат, потому что его легко приготовить, он очень питателен и очень вкусен. Вы можете приготовить его из сушеного хидзики, одного большого огурца, половинки красного болгарского перца и зеленого лука. Смешайте рисовый уксус, соевый соус, мелко измельченный имбирь, оливковое масло, хлопья красного перца, семена кунжута, соль и перец для заправки и наслаждайтесь! »

7. Бриджит Зейтлин, магистр здравоохранения, RD, CDN, тренер по здоровью и основатель BZ Nutrition

Источник: увлечение

«Мой любимый салат — Insalata Verde с Виа Карота в Вест-Виллидж, Нью-Йорк.Это такой простой зеленый салат, и в то же время он такой ароматный и сытный. Я всегда стремлюсь съесть 2-3 чашки зеленых овощей (сырых или приготовленных), поэтому этот салат делает свое дело, и он наполнен клетчаткой, чтобы я чувствовал себя сытым. Разнообразие зелени содержит дополнительное увлажнение (особенно в жаркие летние дни) и является отличным источником фолиевой кислоты для будущих мам. Благодаря этому рецепту NY Times я могу воссоздать салат дома ».

«Этот хрустящий куриный салат с буйволом сочетает в себе несколько моих любимых вещей: соус из буйвола, свежие овощи и ранчо с кинзой.Мне нравится этот салат, потому что он не только обладает некоторыми из моих любимых вкусов, но и куриные наггетсы в воздушной фритюрнице добавляют содержание белка, которое выводит этот салат на новый уровень. Салаты, от которых вы сытитесь на несколько минут, ушли в прошлое: благодаря белку из куриных наггетсов, здоровым жирам авокадо и клетчатке из всех этих восхитительных овощей, этот салат подарит вам чувство бодрости и под напряжением в течение нескольких часов.

Для приготовления смешайте куриные наггетсы в фритюрнице с соусом из буйвола, а затем смешайте нарезанный ромэн, капусту, морковь, нарезанный кубиками сельдерей и авокадо.Для заправки смешайте вместе заправку для ранчо Bolthouse Farms и кинзу в кухонном комбайне до однородной массы ».

9. Майя Феллер MS, RD, CDN и автор поваренной книги

«Мне нравится этот салат, потому что сочетание сладкого, кислого и острого вкуса сезонных спелых помидоров с персиком и клубникой — просто совершенство. Его также легко и быстро приготовить, и он богат питательными веществами. Полный рецепт можно найти в моей книге The Southern Comfort Food Diabetes Cookbook: Более 100 рецептов здорового образа жизни .”

10. Доктор Стивен Гандри, доктор медицины, кардиоторакальный хирург и автор бестселлеров

«Салат из зеленого манго без лектина — такой свежий и острый, с восхитительной веганской заправкой для салата. Как только вы приготовите этот салат, вы больше никогда не вернетесь к скучному старому салату и заправке ранчо. Чтобы увидеть полный рецепт, нажмите здесь ».

11. Меган Рузвельт, RDN и основатель HealthyGroceryGirl

«Салат Цезарь — один из моих любимых салатов благодаря хрустящему роману и ароматной заправке.В моем рецепте есть вкусный пармезан без бразильских орехов и сливочная заправка Цезарь без яиц. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с рецептом! »

12. Д-р Пунам Десаи

«Мне нравится то, что я называю« сбалансированным »салатом, в который входят овощи, белок, углеводы, травы и даже фрукты. Я делаю около 8-12 овощей (капуста, шпинат, лук, сахарный горошек, редис, фенхель, сельдерей, морковь, свекла, брокколи, помидоры, авокадо и т. Д.), Белок (нут, чечевица, болгарская пшеница, тофу, и т.п.), углеводы (например, сладкий картофель или киноа), травы (укроп, петрушка, мята, базилик и т. д.), семена и орехи (тыква, подсолнечник, грецкие орехи, семена конопли, семена чиа) и фрукты (клубника, сушеная клюква, апельсины). Многие магазинные заправки содержат сахар, искусственные ароматизаторы и консерванты, поэтому я люблю делать свои собственные. Моя основная заправка проста: яблочный уксус, рисовый уксус, оливковое масло первого отжима, немного кельтской морской соли и немного черного перца ».

«Этот теплый салат с лососем и цитрусовыми — один из моих абсолютных фаворитов, потому что он соответствует всем трем моим критериям салата: сбалансированное питание, насыщенная текстура и насыщенный вкус.Это отличный баланс белков, клетчатки и листовой зелени. Вы получаете высококачественный белок как из лосося, так и из эдамаме, чтобы сохранять чувство сытости и насыщения в течение нескольких часов, а когда вы готовите лосось, салат готовится очень быстро. Он также достаточно универсален для веганов: замените тофу тем же маринадом или полностью откажитесь от него, так как в эдамаме достаточно растительного белка. Чтобы увидеть полный рецепт, нажмите здесь ».

Любимый салат подражателя Ньюка — щепотка полезного

Любимый салат моего подражателя Ньюка такой восхитительный, острый и свежий, и по вкусу он такой же, как и салат из кафе Newk’s Express.

Одно из моих хобби — готовить дома мои любимые ресторанные блюда. >>> Смотрите мои архивы рецептов подражателя здесь. <<<

Может быть, это тот период жизни, в котором я сейчас нахожусь. Для четырехлетнего и годовалого ребенка походы в ресторан, как правило, больше напоминают кошмар. 😫😜

Поэтому мы большую часть времени остаемся дома по практическим соображениям. Но! Иногда я скучаю по любимым ресторанным блюдам. Поэтому я просто пытаюсь воссоздать их дома. 🤗

И когда я решил получить исправление своего Ньюка и воссоздать свое обычное, я ударил вас домой! 👏🏻🙌🏻 Мне нравится сочетание курицы, красного винограда, сушеной клюквы, орехов пекан, горгонзолы, сердца артишока и салата ромэн.😋

И да, я полностью приготовил свой собственный острый винегрет из хереса с нуля в довершение всего. 😎

Я приготовил партию своих куриных бедер Instant Pot, которые будут использоваться в этом рецепте. Я просто нарезал их, а не нарезал, как указано в оригинальном рецепте. Купленный в магазине цыпленок-гриль тоже прекрасно подойдет! Мои куриные грудки Instant Pot ИЛИ курица-гриль также являются отличным вариантом.

И если вы ненавидите сыр горгонзола, козий сыр (хотя и не соответствует рецепту Ньюка) — отличный заменитель, который прекрасно подходит для этого салата.

Тогда просто смешайте все вместе…

И в духе Ньюка я съел свой гигантский салат прямо в миске. И я НЕ злюсь по этому поводу! 😍

Инструменты, используемые для приготовления любимого салата подражателя Ньюка

Примечание. Это партнерские ссылки Amazon. Покупки по этим ссылкам поддерживают этот сайт БЕСПЛАТНО.

Любимый рецепт салата подражателя Ньюка

Если этот рецепт вам нравится, прикрепите его и поделитесь им.

Любимый салат подражателя Ньюка

Любимый салат моего подражателя Ньюка такой восхитительный, острый и свежий, и на вкус он такой же, как и тот, что в кафе Newk’s Express.

Автор Марджори @APinchOfHealthy

Ингредиенты

  • 3 стакана салата Ромэн
  • 1/4 стакана сушеной клюквы (креветки)
  • 1/2 стакана красного винограда без косточек, разрезанного пополам (около 15 гроздей)
  • 2 столовых ложки измельченных орехов пекан
  • 2 Столовая ложка сыра горганзола
  • 1/4 стакана сердца артишока, разрезанного на четвертинки
  • От 4 до 6 унций приготовленной курицы (курица-гриль, курица-гриль или курица быстрого приготовления — все отлично)
Для заправки для винегрета из хереса 6 порций)
  • 1/4 стакана хересного уксуса
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1/4 стакана воды
  • 2 столовых ложки чистого 100% кленового сиропа
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы
  • 1/8 чайной ложки орегано
  • 1/8 чайной ложки базилика
  • щепотка соли и перца

Инструкции

Заправка
    900 86

    Смешайте все ингредиенты для заправки в кувшине или другом контейнере с плотно закрывающейся крышкой и встряхните для смешивания.

Салат
  1. Сделайте грядку из зелени на большой тарелке в большой миске.

  2. Добавьте сверху другие ингредиенты.

  3. Перемешайте с заправкой и наслаждайтесь!

Примечания к рецепту

Не стесняйтесь добавлять больше или меньше любых начинок по своему вкусу.

Я не заправляю и не бросаю салат непосредственно перед едой.

Пищевая ценность

Любимый салат Copycat Newk

Количество на порцию

Калорий 669 калорий из жиров 360

% дневной нормы *

Жиры 40 г 62%

%

Холестерин 83 мг 28%

Натрий 535 мг 23%

Калий 1029 мг 29%

Углеводы 49g 16% 9002 33

Сахар 34 г 38%

Белок 31 г 62%

Витамин A 12890IU 258%

Витамин C 19.9 мг 24%

Кальций 134 мг 13%

Железо 2,9 мг 16%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

(Посещали 14600 раз, сегодня 3 раза)

Как приготовить рецепт веганского салата Арианы Гранде

Вы, наверное, знаете Ариану Гранде как мега-известную поп-певицу, написавшую такие хиты, как «Thank U, Next» и «Positions». Но знаете ли вы, что с 2013 года она также является преданным веганом?

«Я люблю животных больше, чем большинство людей — не шучу», — говорит Гранде в интервью Mirror в 2014 году.«Но я твердо верю в то, что растительная диета из цельных продуктов может продлить вашу жизнь и сделать вас более счастливым человеком».

Гранде недавно поделилась своим любимым рецептом веганского салата, чтобы фанаты могли попробовать на себе, и мы очень обрадовались. Как и Карли Бодруг, гурман, стоящий за аккаунтом в TikTok @plantyou. Она известна своими рецептами на основе растений и советами по безотходному использованию, и даже у нее есть постоянная серия, в которой она готовит веганские рецепты знаменитостей. Но веганский салат Гранде не требовал изменений.

«Это немного отговорка, потому что Ариана потрясающая. Она уже вегетарианка, и это именно тот рецепт салата, который ей нравится », — говорит Бодруг. Этот салат не только очень легко приготовить, но и стать отличным летним блюдом. «Это идеальный летний салат со сладкими финиками и клубникой. В нем также много белка, эдамаме и тофу, поэтому он отлично подходит для рабочего обеда ».

Хотите есть, как Гранде? Продолжайте читать, чтобы получить пошаговое руководство о том, как приготовить салат, который на вкус «просто волшебный».”

Рецепт веганского салата Арианы Гранде

Состав :

Шпинат
Клубника
Эдамаме
Запеченный тофу
Нарезанные финики
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Лимонный сок

Инструкции :

1. Положите в миску шпинат, клубнику, эдамаме, тофу и финики.
2. Смешайте бальзамический уксус, оливковое масло и лимонный сок в отдельной миске.
3. Полить салат бальзамической заправкой.
4. Бросьте и наслаждайтесь!


Привет! Хотите помочь нам менять мир каждый день с помощью простых, доступных и экологически чистых советов и уловок? Подпишитесь на Brightly Spot и присоединитесь к нашему движению, в которое входит более миллиона сменщиков.

Какой ваш любимый рецепт салата?

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.

Это салатный сезон. Вы знаете то время года, когда у всех есть новогоднее обещание «Я действительно хочу сбросить 3 фунта», в результате чего диета состоит из соков, смузи и (больше всего) здоровых салатов.Работая в сфере розничной торговли, я постоянно слежу за тенденциями продаж и поведением потребителей. Я могу с уверенностью подтвердить, что январь — самый популярный месяц для капусты, шпината и всех других листовых зеленых овощей.

В течение рабочей недели я люблю готовить на обед более простой салат (похожий на тот, что изображен выше). Этот салат сделан из нежной зелени, чего-то хрустящего (орехи или семечки), чего-то маринованного и кислого винегрета. Я часто подаю белковые добавки (куриная грудка, креветки, свиная отбивная).Я почти всегда больше всего люблю терпкий винегрет. Обычно готовится с хересным уксусом (рецепт ниже). В салате с большим ярким вкусом есть что-то, что наполняет меня и дает мне чувство удовлетворения во время работы.

По выходным я люблю готовить более сложные салаты. Эти салаты могут включать жареные овощи, домашние гренки, жареное мясо и / или различные бритые или раскрошенные сыры. Иногда я расслабляюсь и делаю сливочную заправку для салата. Я имею в виду, что это выходные, так что это полностью разрешено

😉

Поскольку салат будет в моем ежедневном меню в течение следующих 3 месяцев, я нахожусь в поисках нового вдохновения, поэтому, пожалуйста, поделитесь своим любимым рецептом салата в разделе комментариев ниже. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из моих любимых рецептов салатов и рецепте моего винегрета из шерри.

Вот несколько примеров моих салатов на выходных:

Салат из жареной свеклы со сливочно-тминным соусом

Салат Цезарь с авокадо

Салат из маринованного стейка с фетой и рукколой

А вот мой простой рецепт винегрета из шерри:

Винегрет из шерри

Состав

  • 2 столовые ложки оливковое масло первого отжима
  • 1 скудная столовая ложка хересного уксуса
  • 1 чайная ложка дижонская горчица
  • 1 капля меда (примерно 1/8 чайной ложки)
  • Кошерная соль
  • Свежемолотый черный перец
Дополнительные дополнения: 1/2 измельченного зубчика чеснока, нарезанная зелень

Инструкции

  1. Добавьте масло, уксус, горчицу и мед в небольшую банку.Приправить 2 щепотками соли и несколькими оборотами черного перца. Я люблю заправлять этот винегрет, поэтому мне не нужно добавлять соль в салатную зелень. Также добавьте сюда любую из дополнительных надстроек. Закройте кувшин каменщиком крышкой и встряхните до однородного состояния. Приправить по вкусу кошерной солью и черным перцем.

Теперь ваша очередь! Какой ваш любимый рецепт салата?

3

Любимый салат Кейт — Кейт Флауэрс

Любимый салат Кейт — Кейт Флауэрс перейти к содержанию

Этот салат простой, но невероятно сытный и вкусный.Это определенно мой любимый ужин, и его можно легко изменить по своему вкусу! Не стесняйтесь добавлять в салат больше овощей, ростков и семян, чтобы немного изменить его!

Состав:

Салат: 3 чашки нарезанного ромена
2 чашки весенней смеси
1 чашка нарезанной брокколи
1 авокадо
1 TBSP семян конопли
Декорирование:

2 чайных ложки бальзамического уксуса

2 TBSP воды

⅛ ч.л. чесночного порошка

Направление:

  1. Нарезать и приготовить все ингредиенты салата и переложить в большую миску.

  2. Смешайте все ингредиенты заправки в небольшой банке или миске и хорошо перемешайте до получения однородной кремообразной массы.

  3. Полить салат заправкой и наслаждаться! (1 порций)

Вам также может понравиться …

Мой любимый зеленый сок

Привет, солнце! ☀️ Надеюсь, у вас были прекрасные выходные — я здесь для вашего ежедневного напоминания: НАПИТЬ БОЛЬШЕ ЗЕЛЕНОГО ДЖУИ …

Узнать больше
Веганский молочный коктейль с клубникой

Лучшие вещи в жизни просты 🍓 попробуйте этот восхитительный имитационный клубничный молочный коктейль: • Рецепт приготовления 2 замороженных банана рука…

Узнать больше
Веганские зеленые смузи

Зеленые смузи были моим любимым блюдом более 5 лет !! Вы можете сделать их вкуснее, добавив замороженный банан …

Подробнее Узнать больше
Веганский молочный коктейль с клубникой

Лучшие вещи в жизни просты 🍓 попробуйте этот восхитительный имитационный клубничный молочный коктейль: • Рецепт приготовления 2 замороженных банана рука…

Узнать больше
Веганские зеленые смузи

Зеленые смузи были моим любимым блюдом более 5 лет !! Вы можете сделать их вкуснее, добавив замороженный банан …

Подробнее, «mainEntityOfPage»: { «@type»: «Веб-страница», «@id»: «https://kateflowers.com» }, «headline»: «Любимый салат Кейт», «изображение»: [ «https: // cdn.shopify.com/s/files/1/1384/5161/articles/IMG_3336_bd160898-5d50-4016-a0a4-2646b0e9c669_1094x.jpg?v=1519671983 » ], «datePublished»: «2018-02-26T13: 38: 00Z», «dateCreated»: «2018-02-26T13: 39: 17Z», «author»: { «@type»: «Человек», «name»: «Кейт Флауэрс» }, «publisher»: { «@type»: «Организация», «logo»: { «@type»: «ImageObject», «высота»: «750», «url»: «https://cdn.shopify.com/s/files/1/1384/5161/files/ff2header_1079x.png?v=1554999521», «width»: «1079» }, «name»: «Кейт Флауэрс» } } .

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *