Куриный пп суп с вермишелью — Диетический ПП рецепт с фото и видео

Перейти к контенту

Приготовил(а): Татьяна Воронова

Предлагаю Вам рецепт домашнего куриного супа с вермишелью. Сытный и очень вкусный суп для всей семьи. Можно готовить повседневно, можно приготовить и на праздничный стол в качестве первого блюда.

• Подготовьте ингредиенты для супа: тушку цыплёнка или курицы, картофель, морковь, репчатый лук, вермишель, соль и лавровый лист.

• Картофель нарежьте брусочками.

• Морковь нарежьте тонкой длинной соломкой.

• Репчатый лук нашинкуйте полукольцами.

• Сварите куриный бульон: тушку цыплёнка залейте холодной водой и поставьте на плиту. Варите на среднем огне 1-1,5 часа.

• Готовый бульон процедите, курицу остудите.

• В кипящий куриный бульон опустите нашинкованную сырую морковь и варите 10 минут.

• Добавьте репчатый лук и варите 10 минут.

• Добавьте нарезанный картофель и варите 10 минут.

• За 10 минут до окончания варки добавьте куриное мясо, нарезанное соломкой.

• За 5 минут до окончания варки добавьте вермишель.

• Когда вермишель сварится — выключите плиту, добавьте в суп соль и лавровый лист. Закройте крышкой и дайте настояться минут 15-20.

• Подавайте суп со сметаной. Приятного аппетита!

---

Чтобы сварить суп с вермишелью побыстрее, попробуйте готовить на воде. Если вы любите куриное мясо, то можно добавить готовое мясо в суп или и вовсе обойтись без него.
Только на первый взгляд кажется, что супы на воде невкусные. Они ничем не уступают супам на мясном бульоне. Такие супы менее калорийны и более полезны так как легче усваиваются организмом.

Идеальный суп с вермишелью и курицей пошаговый рецепт с фото

Главная » Первые блюда » Супы » Куриный суп

Этот простой рецепт поможет приготовить идеальный куриный суп с вермишелью всего за час. Он обязательно покорит вашу семью и станет неотъемлемой частью домашних обедов и ужинов.

Ингредиенты:

• 700 г курицы (филе или бедрышек)
• 3/4 стакана вермишели или других макарон на выбор
• 3 большие моркови, нарезанные ломтиками (рекомендуется сохранить очистки)
• 3 нарезанных стебля сельдерея (рекомендуется оставить стебли и листья)
• 1 нарезанная луковица (рекомендуется сохранить внешние слои)
• 3 измельченных зубчика чеснока
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 чайная ложка сушеного орегано
• 1 лавровый лист
• соль и перец
• петрушка и лимонный сок для подачи

В рецептах используются мерные емкости объемом:

• 1 стакан (ст. ) — 240 мл.
• 3/4 стакана (ст.) — 180 мл.
• 1/2 стакана (ст.) — 120 мл.
• 1/3 стакана (ст.) — 80 мл.
• 1/4 стакана (ст.) — 60 мл.
• 1 столовая ложка — 15 мл.
• 1 чайная ложка — 5 мл.
• 1 фунт — 453,592 грамм.
• 1 унция — 28 грамм.
• 1 дюйм — 2,54 сантиметр.

60время
готовки

6количество
порций

сложность рецепта: Среднее

Пищевая ценность одной порции:

Калории 414,

Новые рецепты:

Легкий куриный суп с лапшой что может быть лучше. Используйте курицу, морковь, лук, чеснок, сельдерей и вермишель, а также петрушку и орегано, чтобы приготовить полезную и питательную пищу для всей семьи. Данный рецепт рассчитан на 6 порций, калорийность каждой из которых оценивается примерно в 400 калорий.

Способ приготовления:

Соберите ингредиенты.

Главное в супе — домашний бульон. Именно он делает блюдо полезным и вкусным. Приготовить бульон можно двумя способами.

Предварительно. Сначала приготовьте куриный бульон, варя вместе куриную грудку или бедра с приправами. Затем следует процедить бульон и добавить его в кастрюлю.

По ходу готовки. Этот способ более быстрый, но потребует мультизадачности. Сварите бульон, добавив курицу в кастрюлю вместе с овощами и водой, а затем вытащите курицу и порежьте ее на кусочки.

Используйте тот вариант, который вам ближе. Во втором случае на подготовку ингредиентов у вас уйдет около 15 минут, а всего на готовку вы потратите около часа.

Поместите очистки моркови, сельдерея и внешних слоев и кончиков лука в большую кастрюлю. Добавьте куриные бедра вместе с лавровым листом и приправьте все солью и перцем. Влейте в кастрюлю 8-10 стаканов воды, доведите ее до кипения, уменьшите огонь и варите, пока курица не станет мягкой. На это уйдет около 20 минут.

Вытащите курицу из бульона и измельчите ее, а затем отложите. Процедите куриный бульон через мелкое сито и выбросьте обрезки овощей и лавровый лист. Бульон можете перелить в другую емкость.

Нагрейте оливковое масло в той же кастрюле на среднем огне. Добавьте в кастрюлю лук, сельдерей и морковь. Приправить солью и перцем. Готовьте, периодически помешивая, пока овощи не начнут размягчаться, около 10 минут. Добавьте чеснок и орегано и готовьте до появления аромата, еще около 1 минуты.

Верните в кастрюлю нарезанную курицу и процеженный куриный бульон. Уменьшите огонь до минимума и варите суп еще 10 минут. Затем добавьте вермишель и варите бульон, пока макароны не станут al dente, еще около 5 минут.

Подавайте суп теплым. Вы можете добавить к нему свежую петрушку и лимон.

Похожие рецепты:

Куриный суп с лапшой на вертеле • Food Folks and Fun

Вы здесь: Главная » Блог » Тип кухни » Быстрые и простые рецепты » Куриный суп-гриль с лапшой

Быстрые и простые рецепты

Создатель: Джиллиан &nbsp| Обновлено:

3 марта 2023 г.   | Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации

Цены на рецепты будут варьироваться в зависимости от колебаний цен на продукты. Пожалуйста, используйте то, что опубликовано в качестве руководства.

Сделайте это быстро и легко Куриный суп с лапшой рецепт всего за 30 минут. Это рецепт комфортной еды, которого жаждет ваша семья для легкого ужина в будние дни.

Он рассчитан на шесть порций и стоит всего $10,02. Это всего 1,67 доллара за порцию.

Было бы неплохо, если бы, когда вы или ваши дети вот-вот заболеете, вы могли бы получать какое-то предупреждение? Типа: «Эй, твоя жизнь вот-вот перевернется с ног на голову на следующей неделе. Приготовься!»

Вы можете запастись лекарствами, стерилизовать дом, постирать, сделать лучший рецепт куриного супа с лапшой

, и делать все дела.

К сожалению, это не работает. Это больше похоже на: «Эй, сейчас полночь; давай болеть!» Или: «Эй, вы пытаетесь работать над важной презентацией для работы, позвоните школьной медсестре и сообщите, что один из ваших детей очень болен». Аааа, жизнь, я прав?!

Рецепт куриного супа-вертела с лапшой

Я люблю готовить по этому рецепту, когда мне хочется домашнего приготовления куриный суп с лапшой , но нет времени приготовить суп полностью с нуля. Использование курицы-гриль в курином супе с лапшой — отличный лайфхак.

Моя семья обожает этот рецепт, который всегда приносит пользу (особенно с моим привередливым 6-летним ребенком), к тому же он отлично замораживается!

Этот рецепт Куриный суп с лапшой и курицей-гриль отлично подходит для тех, кто заболел. Мы все знаем, что, заботясь о больных детях или даже о себе, последнее, о чем вы хотите думать, это ужин, но не волнуйтесь, потому что я вас прикрою!

Я люблю делать большую порцию этого супа, чтобы заморозить и иметь под рукой в ​​такие моменты. Ниже вы найдете мои инструкции по заморозке этого легкого Куриного супа с лапшой на гриле.

Инструкции по заморозке супа: 

1. Выполните все действия шага 1 приведенного ниже рецепта. Затем выключите огонь и добавьте куриный бульон, курицу, морковь, лавровый лист, орегано, базилик, соль и перец. Быстро все перемешайте, а затем поместите суп в литровые или литровые пакеты для морозильной камеры. Хорошо запечатайте пакеты, пометьте их перманентным маркером и заморозьте.
2. Когда вы будете готовы съесть суп из морозилки, полностью разморозьте суп, добавьте суп в кастрюлю, добавьте яичную лапшу (если вы нагреваете только половину супа, добавьте половину лапши .), и продолжите с оставшейся частью шага 2 в инструкциях рецепта ниже.

Курица-гриль полезна?

Абсолютно! Курица-гриль — отличный выбор для здоровья. Он полон белка. Однако, в качестве бонуса, это также хороший источник железа, кальция и витамина А. Так что ешьте! Чтобы сделать его еще более полезным для здоровья, снимайте кожицу перед едой.

Что добавить в куриный суп с лапшой для вкуса?

Добавление нескольких простых специй может придать вкус вашему супу. Я люблю добавлять следующие приправы:

• Лавровый лист
• Сушеный орегано
• Базилик сушеный
• Соль
• Перец 

Помогает ли куриный суп с лапшой при простуде?

Все мы знаем, что когда мы плохо себя чувствуем, тарелка куриного супа с лапшой может исцелить нашу душу. Но лечит ли он и нашу простуду? Были проведены исследования, которые показали, что это действительно помогает! Это может помочь устранить заложенность носа, что помогает уменьшить симптомы простуды.

Куриный суп с лапшой полон питательных веществ, поэтому он помогает укрепить вашу иммунную систему, что также помогает уменьшить симптомы простуды. Возьмите миску и почувствуйте себя лучше!

Как приготовить куриный суп-вертел с лапшой:

1. Сначала растопите сливочное масло в большой кастрюле, затем добавьте лук и сельдерей, готовьте около 5 минут. Добавьте чеснок и готовьте около минуты.
2. Затем добавьте в кастрюлю куриный бульон, курицу, лапшу, морковь, лавровый лист и приправы. Перемешайте, а затем доведите до кипения. Затем варить 20 минут.
3. Наконец, удалите лавровый лист и приправьте солью и перцем. Украсьте петрушкой и подавайте.

Я люблю подавать этот суп с медово-пшеничным хлебом (также хорошо замораживается) или печеньем с чеддером.

Оба прекрасно дополняют эту еду.

Иногда я подаю суп с салатом из шпината, а когда я подаю его с хлебом и салатом, то могу приготовить из этого супа 8-10 порций.

Совет повара — Рецепт куриного супа с лапшой:

• Вы можете сделать приготовление ужина еще проще, предварительно нарезав все овощи утром и храня их в холодильнике до тех пор, пока вы не будете готовы готовить!
• Если у вас нет под рукой курицы-гриль, подойдет любая оставшаяся курица или консервированная курица. Вы даже можете использовать оставшуюся индейку и ветчину.

Инструменты повара:

• большая кастрюля
• деревянная ложка
• мерный стакан
• половник для супа

Сколько будет стоить этот рецепт?

СТОИМОСТЬ РЕЦЕПТА : 10,02 $

СТОИМОСТЬ ОДНОЙ ПОРЦИИ: 1,67 $

ПРИМЕЧАНИЕ: Я рассчитываю цены рецептов, используя цены известных брендов на веб-сайтах продуктовых магазинов.

• 1 столовая ложка соленого масла 0,10 $
• 1 небольшая нарезанная белая луковица 0,70 $
• 2 больших измельченных зубчика чеснока 0,10 $
• 1 чашка нарезанного сельдерея около 2 стеблей 0,18 $
• 9 чашек куриного бульона 2,97 $
• 2 1/2 чашки измельченной курицы-гриль 2,81 $
• 10 унций яичной лапши 1,78 $
• 1 чашка нарезанной моркови 1,20 $
• 1/2 чайной ложки сушеного орегано 0,03 $
• 1/2 чайной ложки сушеного базилика 0,10 $
• 1 лавровый лист 0,03 $
• 1/2 чайной ложки соли 0,01 $
• 1/2 чайной ложки перца 0,01 $

Другие рецепты супа: 

• Суп с курицей и клецками Olive Garden Copycat
• Куриный суп с тортильей
• Сырный суп Panera из брокколи
• Крем-суп из цветной капусты
• Сливочный томатный суп с тортеллини
• Тосканский суп из белой фасоли в мультиварке
• Сливочный овощной суп
• Легкий куриный ячменный суп
• Сырный суп с брокколи в медленноварке с низким содержанием углеводов
• Куриный суп тако из кладовой
• Итальянский свадебный суп Shortcut
• Тайский куриный суп в медленноварке

Нравится? Закрепите рецепт на потом!

• 1 столовая ложка соленого сливочного масла
• 1 небольшая нарезанная белая луковица
• 1 стакана нарезанного сельдерея около 2 стеблей
• 2 большие зубчики чеснока
• 9 стаканы куриный бульон
• 2 ½ стакана измельченных грипов.
  сушеный орегано
• ½ ч. ложки сушеного базилика
• ½ ч.0003

  • В большую кастрюлю добавить сливочное масло и растопить на среднем огне. Как только масло растает и пена спадет, добавьте лук и сельдерей и готовьте, пока они не станут мягкими, а лук не станет прозрачным, около 5-6 минут. Добавьте чеснок и готовьте до появления аромата, около 1 минуты.

  • Добавьте в кастрюлю куриный бульон, затем курицу, лапшу, морковь, лавровый лист, орегано, базилик, соль и перец. Все перемешать, увеличить огонь до сильного и довести до кипения. После закипания уменьшите огонь до минимума и варите 20 минут.

  • Удалите лавровый лист и приправьте суп солью и перцем по вкусу. Разлейте куриный суп с лапшой на гриле по тарелкам и украсьте свежей нарезанной петрушкой. Служить.

  Калорийность: 323 ккал | Углеводы: 39 г | Белок: 21 г | Жир: 8 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 89 мг | Натрий: 1720 мг | Калий: 721 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 3850 МЕ | Витамин С: 28,1 мг | Кальций: 75 мг | Железо: 2,1 мг

  Пробовали этот рецепт? Следуйте за мной @FoodFolksandFun

  $10 Рецепт Основные блюда из курицы Быстрые и простые рецепты Супы

  Взаимодействие с читателями

  Простой и полезный рецепт куриного супа с лапшой

  1186

  1

  Куриный суп с лапшой очень вкусный, он согревает вас изнутри. Кроме того, он предлагает все — белки, овощи, углеводы и жиры.

  На 6 порций
  Подготовка: 10 мин    Приготовление: 35 мин

  Ингредиенты
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • ½ стакана репчатого лука
  • ½ чашки нарезанной кубиками моркови
  • ½ стакана нарезанного сельдерея
  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала
  • ¼ чайной ложки сушеного орегано
  • 1 лавровый лист
  • 3 чашки куриного бульона с пониженным содержанием натрия
  • 1 чашка нарезанной вареной куриной грудки
  • 6 унций средней яичной лапши, сырой
  • Черный перец по вкусу
  Подготовка
  • В большой кастрюле на среднем огне нагрейте оливковое масло.
  • Добавить лук, морковь, сельдерей и чеснок. Обжаривайте до мягкости, примерно 5-6 минут. Посыпьте овощи кукурузным крахмалом и сушеным орегано и перемешайте. Варить 1 минуту.
  • Добавить куриный бульон и лавровый лист. Доведите до кипения и уменьшите огонь.
  • Тушить под крышкой 20 минут.
  • Добавить курицу и лапшу. Готовьте под крышкой еще 10 минут или пока лапша не станет мягкой.
  • Выбросьте лавровый лист. Добавьте черный перец по вкусу.
  Питание

  (размер порции: 1 чашка)

  Калорийность: 117; общий жир: 3 г; насыщенные жиры: 1 г; натрий: 69 ​​мг; холестерин: 28 г; всего углеводов: 13 г; клетчатка: 1 г; сахара: 2 г; белок: 9 г; калий 92 мг

  Начните с Teladoc Health

  Куриный суп с лапшой богат белком, овощами и травами, которые являются частью сбалансированного рациона. Чтобы получить больше советов по здоровому питанию, ознакомьтесь с этими простыми способами приготовления сбалансированного, сытного салата 9.0348 .

  Опубликовано 22 февраля 2023 г.

  ИСТОЧНИК
  https://library.teladochealth.com/hc/en-us/articles/360057636614-Chicken-Noodle-Soup-Recipe

  Эта часть веб-сайта Teladoc Health иногда предлагает информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначена для образовательных целей.