ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π·Π° 40.0 ΠΌΠΈΠ½, Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΠ‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ,
Π§ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡ Food.ru
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π£ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ 1β2: ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ 3: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΡ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ 4 ΠΈ 5 ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΡΡΠΎΡΠ°ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
1 β Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ.
2 β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΡ.
3 β ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Β«ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Β» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅.
4 β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ 5 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π΅Π΄Π°, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ!
ΠΡΡ Π½ΡΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½, Π―ΠΉΡΠΎ
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° | 6Β ΡΡ. = 780Β Π³ |
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ | 1Β ΡΡ. = 60Β Π³ |
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ | 4Β ΡΡ. Π». = 100Β Π³ |
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ | 1Β ΡΡ. = 75Β Π³ |
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ»Ρ | Β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ (Π΄Π΅ΡΡΠ½Ρ) β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π‘ΡΡΡ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅! ΠΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡ, Π»ΡΠΊ, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ β Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ (270-300 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°).
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Ρ! Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ? ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π±Π°Π·ΠΎΠΉΒ» Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1000.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΠΊΠ³.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 0,5-1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 3 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°) Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ°Ρ Ρ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Π ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ (0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΡΠΎΒ», ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ 100 ΡΠ°Π· ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ .
Π‘ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΠΊΠ³.
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ β 270-300 Π³.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ;
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ.
- Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ, ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ! Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ! Π§Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π² Π΅Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΡ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 6-7 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ;
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1-3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ±Ρ (Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅) β 200-300 Π³.
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π») β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ»ΠΎ.
- ΠΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅-Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ? ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ (ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅).
- Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ (ΡΡΠΎΠ± Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ), ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅
Π ΡΡΠΈ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ (ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°), ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 1,5 ΠΊΠ³.
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2-3 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡ.
- Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°) β 300 Π³.
- ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ (ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ) Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β 30 Π³.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 3-4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ°. Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ? ΠΠ°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 400 Π³.
- ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- Π Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ! ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 2-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
youtube.com/embed/zLm0zico2IA» allowfullscreen=»allowfullscreen»>Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉΒ». Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ :
- ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ;
- ΠΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°;
- Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ;
ΠΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ? Π ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΡ — ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ° II Π±ΡΠ»Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΉ — ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π΄ΠΎ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ 70-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ·Π½Π°Π² ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ 8 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°ΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°. ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΠΡΠ°ΠΉΡΡ Π. ΠΠΉΠ·Π΅Π½Ρ Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² 1960 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π² ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΡΡ ΠΈΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π±Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ » Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈΒ») ΠΠΉΠ·Π΅Π½Ρ Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΠ΅ΠΉΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π² Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠ΅ Π² ΠΠ°Π»ΠΌΠΎΡΠ°Π»Π΅.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°Π» Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π» Π²Π°ΠΌ Π² ΠΠ°Π»ΠΌΠΎΡΠ°Π»Π΅. Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ «.
ΠΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΠΉΠ·Π΅Π½Ρ Π°ΡΡΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π² 1959 Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Fox Photos//Getty ImagesΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° Π΄Π°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Β«Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° 16 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΒ», β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½Π°.
Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π°: Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ». Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ!
«ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Ρ). Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ
4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°)
2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
2 ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ)
3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Β«ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. »
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°?
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ: 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° = ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3/4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ 1 1/2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ! π
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Ρ? ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ | Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° , ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 6 ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π²Π°Ρ.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΒ
Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π»ΡΒ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ . Π£ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΡΠΈΡΡΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ? Β ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°! ΠΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°! |
Β
ΠΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, Π»ΠΎΠ»! ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ .
ΠΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ/Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π² ββΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Β«ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» Ρ Π»Π΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΒ
ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ!
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
|
Β
Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ!
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²:
1. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
2. Π Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ.
3. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
4. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
5. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ.
6. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1/3 ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ/Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
7. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10-12 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².
8. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Β ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ!
Β
Β
|
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ! ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅β¦Β
ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Β
ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ? Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (150 Π³)
- 3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΠΉΡΠΎ
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ/Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10-12 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
* Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ/ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ:
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 94 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 2 Π³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 17 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 2 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 3 Π³
ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ!
ΠΠΠΠ¬Π¨Π Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².