Пшеничная каша с тыквой в мультиварке

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Пшеничная крупа 300 гр. Тыква 300 гр. Вода 2 ст. Молоко коровье 2 ст.

Соль по вкусу Сахар-песок по вкусу Масло сливочное по вкусу

Процесс приготовления

Отмеряем нужное количество пшеничной крупы. Заливаем ее водой и доводим до кипения в открытой мультиварке. Для этого можно включить режим «жарка».

В это время очищаем от кожуры тыкву и после нарезаем ее на мелкие кубики.

Проваренное пшено промываем в холодной воде и снова выкладываем его в мультиварку. Сюда же добавляем кусочки тыквы, соль, сахар и молоко.

Закрываем мультиварку крышкой и включаем подходящий режим. Например, можно выбрать программу «молочная каша». Готовим около 30 минут.

Готовую пшеничную кашу с тыквой раскладываем по тарелкам и дополняем сливочным маслом по вкусу. Можно подавать к столу!

Витамины и минералы

Витамин A 7.64%

Витамин В1 6.74%

Витамин В2 7.29%

Витамин В4 2.72%

Витамин В5 7.4%

Витамин В6 5.6%

Витамин В9 4.84%

Витамин В12 4.71%

Витамин С 1.79%

Витамин D 3.55%

Витамин E 2.5%

Биотин 2.21%

Витамин К 0.62%

Витамин РР 5.6%

Калий 6.44%

Кальций 5. 27%

Кремний 19.28%

Магний 7.45%

Натрий 12.61%

Сера 7.11%

Фосфор 13.52%

Хлор 11.72%

Алюминий 86.2%

Железо 4.22%

Йод 2.06%

Кобальт 5.08%

Литий 0%

Марганец 31.36%

Медь 12.79%

Никель 0.43%

Рубидий 664.2%

Селен 27.05%

Фтор 1.22%

Хром 2.06%

Цинк 5.78%

Бор 254.66%

Ванадий 86.66%

Молибден 4.76%

Витамин A 118.89%

Витамин В1 104. 93%

Витамин В2 113.5%

Витамин В4 42.38%

Витамин В5 115.1%

Витамин В6 87.15%

Витамин В9 75.25%

Витамин В12 73.33%

Витамин С 27.78%

Витамин D 55.2%

Витамин E 38.87%

Биотин 34.4%

Витамин К 9.58%

Витамин РР 87.08%

Калий 100.27%

Кальций 82%

Кремний 300%

Магний 115.88%

Натрий 196.18%

Сера 110.6%

Фосфор 210.44%

Хлор 182.35%

Алюминий 1341.33%

Железо 65.6%

Йод 32%

Кобальт 79%

Литий 0%

Марганец 487.

9%

Медь 199.01%

Никель 6.75%

Рубидий 10335%

Селен 420.92%

Фтор 18.95%

Хром 32%

Цинк 89.97%

Бор 3962.5%

Ванадий 1348.5%

Молибден 74%

Витамин A 19.81%

Витамин В1 17.49%

Витамин В2 18.92%

Витамин В4 7.06%

Витамин В5 19.18%

Витамин В6 14.53%

Витамин В9 12.54%

Витамин В12 12.22%

Витамин С 4.63%

Витамин D 9.2%

Витамин E 6.48%

Биотин 5.73%

Витамин К 1.

6%

Витамин РР 14.51%

Калий 16.71%

Кальций 13.67%

Кремний 50%

Магний 19.31%

Натрий 32.7%

Сера 18.43%

Фосфор 35.07%

Хлор 30.39%

Алюминий 223.56%

Железо 10.93%

Йод 5.33%

Кобальт 13.17%

Литий 0%

Марганец 81.32%

Медь 33.17%

Никель 1.13%

Рубидий 1722.5%

Селен 70.15%

Фтор 3.16%

Хром 5.33%

Цинк 14.99%

Бор 660.42%

Ванадий 224. 75%

Молибден 12.33%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1070 мкг	900 мкг	7.6	19.8
Витамин В1	1.6 мг	1.5 мг	6.7	17.5
Витамин В2	2 мг	1. 8 мг	7.3	18.9
Витамин В4	211.9 мг	500 мг	2.7	7.1
Витамин В5	5.8 мг	5 мг	7.4	19.2
Витамин В6	1.7 мг	2 мг	5.6	14.5
Витамин В9	301 мкг	400 мкг	4. 8	12.5
Витамин В12	2.2 мкг	3 мкг	4.7	12.2
Витамин С	25 мкг	90 мкг	1.8	4.6
Витамин D	5.5 мкг	10 мкг	3.5	9.2
Витамин E	5.8 мг	15 мг	2.5	6. 5
Биотин	17.2 мг	50 мг	2.2	5.7
Витамин К	11.5 мкг	120 мкг	0.6	1.6
Витамин РР	17.4 мг	20 мг	5.6	14.5
Калий	2506.8 мг	2500 мг	6.4	16.7
Кальций	820 мг	1000 мг	5. 3	13.7
Кремний	90 мг	30 мг	19.3	50
Магний	463.5 мг	400 мг	7.4	19.3
Натрий	2550.3 мг	1300 мг	12.6	32.7
Сера	553 мг	500 мг	7.1	18. 4
Фосфор	1683.5 мг	800 мг	13.5	35.1
Хлор	4194 мг	2300 мг	11.7	30.4
Алюминий	402.4 мкг	30 мкг	86.2	223.6
Железо	11.8 мг	18 мг	4.2	10.9
Йод	48 мкг	150 мкг	2. 1	5.3
Кобальт	7.9 мкг	10 мкг	5.1	13.2
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	9.8 мкг	2 мкг	31.4	81.3
Медь	1990.1 мкг	1000 мкг	12.8	33. 2
Никель	13.5 мкг	200 мкг	0.4	1.1
Рубидий	206.7 мкг	2 мкг	664.2	1722.5
Селен	231.5 мкг	55 мкг	27.1	70.2
Фтор	758.1 мкг	4000 мкг	1.2	3.2
Хром	16 мкг	50 мкг	2. 1	5.3
Цинк	10.8 мг	12 мг	5.8	15
Бор	47.6 мкг	1.2 мкг	254.7	660.4
Ванадий	269.7 мкг	20 мкг	86.7	224.8
Молибден	51.8 мкг	70 мкг	4.8	12. 3

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Каша пшеничная полтавская на воде

Пшеничная каша на молоке в духовке

Пшеничная каша на воде с тушенкой

Пшеничная каша на молоке в мультиварке

Пшеничная каша на 1 литр молока

Каша пшеничная полтавская на молоке

Пшеничная каша в мультиварке-скороварке

Каша пшеничная на воде с тыквой

Пшеничная каша с мясом в мультиварке

Пшеничная каша на молоке и воде

Пшеничная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Каша из пшеничной крупы с тыквой

Пшеничная каша

Пшеничная каша на молоке в мультиварке

Пшеничная каша на воде и молоке

Пшеничная каша в мультиварке

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша, как источник множества полезных элементов и витаминов, должна непременно присутствовать в нашем рационе. Добавление к ней тыквы удваивает пользу и позволяет разнообразить и освежить вкус.

Мы сегодня расскажем, как правильно сварить пшенную кашу с тыквой в мультиварке и рассмотрим варианты приготовления этого полезного и вкусного блюда.

Как варить пшенную кашу с тыквой в мультиварке — рецепт?

Ингредиенты:

• крупа пшенная – 220 г;
• вода – 250 мл;
• молоко – 750 мл;
• тыква – 300 г;
• соль – 5 г;
• сахарный песок – 45 г;
• масло сливочное – 55 г.

Приготовление

Тыкву очищаем, перетираем на крупной терке и закладываем в емкость мультиварки. Пшенную крупу промываем тщательно, заливаем на одну минуту кипятком, затем жидкость сливаем, а пшено отправляем к тыкве. Вливаем также молоко и очищенную воду, добавляем сахарный песок и соль и перемешиваем. Готовим кашку в режиме «Молочная каша» в течение сорока минут. После сигнала оставляем блюдо в режиме «Подогрев» на десять минут, а затем сдабриваем кашу маслом и подаем к столу.

Рисово-пшенная молочная каша с тыквой в мультиварке

Ингредиенты:

• крупа пшенная – 140 г;
• крупа рисовая – 140 г;
• тыква – 280 г;
• молоко – 550 мл;
• вода – 250 мл;
• соль – по вкусу;
• сахарный песок – 35 г или по вкусу;
• масло сливочное – 55 г или по вкусу.

Приготовление

Пшено промываем хорошенечко, заливаем кипятком и через минуту сливаем жидкость. Рис также основательно промываем до прозрачности воды.

Укладываем оба вида должным образом подготовленной крупы в мультикастрюлю, добавляем молоко и очищенную воду, а также бросаем соль и сахар. Тыкву избавляем от кожуры, перетираем на терке, добавляем к остальным компонентам и перемешиваем. Настраиваем устройство на программу «Молочная каша» и готовим до сигнала. Оставляем кашку в режиме «Подогрев» десять минут, а затем сдабриваем сливочным маслом и подаем к столу.

Вкусная пшенная каша в мультиварке с тыквой и сухофруктами

Ингредиенты:

• крупа пшенная – 220 г;
• вода – 250 мл;
• молоко – 750 мл;
• тыква – 300 г;
• сухофрукты – 160 г;
• соль – 1/2 ч. ложки;
• сахарный песок – по вкусу;
• масло сливочное – по вкусу.

Приготовление

Тыкву чистим от кожуры, нарезаем некрупными ломтиками и определяем в емкость мультиварки.

Пшено очень тщательно промываем и заливаем кипятком на одну минутку. Затем воду сливаем, а крупу выкладываем к тыкве. Сухофрукты моем, при необходимости разрезаем на несколько частей или шинкуем соломкой и отправляем к другим компонентам. Заливаем содержимое мультиварки молоком и очищенной водой, сдабриваем по вкусу солью и сахаром и перемешиваем.

Закрываем крышку прибора, настраиваем его на программу «Молочная каша» и готовим сорок минут. После сигнала выдерживаем кашку в режиме «Подогрев» еще десять минут, а затем приправляем маслом и подаем к столу.

Пшенная каша в мультиварке с тыквой и фаршем

Ингредиенты:

• крупа пшенная – 280 г;
• вода – 970 мл;
• фарш мясной – 170 г;
• тыква – 120 г;
• морковь – 120 г;
• соль – 1/2 ч. ложки;
• лук репчатый – 75 г;
• лавровый листик – 1 шт.;
• зелень укропа – 3-4 веточки;
• масло растительное – 75 мл.

Приготовление

В емкость мультиварки наливаем растительное масло, закладываем мясной фарш, пропущенную через крупную терку предварительно очищенную морковь и тыкву, а также мелко нашинкованный репчатый лук. Выдерживаем блюдо в программе «Жарка» или «Выпечка» до мягкости овощей, помешивая. Затем добавляем предварительно хорошо вымытую и ошпаренную горячей водой пшенную крупу, доливаем очищенную воду, бросаем соль, лавровый лист и переводим устройство в режим «Крупа» или «Тушение». Через двадцать пять минут каша будет готова. При подаче приправляем ее мелко нарубленным укропом.

 

Статьи по теме:

Манная каша на молоке в мультиварке Вкусную и такую питательную манную кашу можно приготовить практически без хлопот. Главное, чтобы на кухне была помощница — мультиварка. Благодаря эму прибору каша сварится практически без вашего участия. Далее расскажем, как оригинально разнообразить это простое кушанье.	Рисовая каша с тыквой в мультиварке Рисовая каша — это совершенно простое блюдо, можно сказать скучное. Понятно, почему многие детки отказываются ее есть в классическом варианте. Предлагаем разнообразить это совершенно незаурядное кушанье, добавив в состав яркую и сладкую тыкву. А облегчит процесс варки чудо-прибор — мультиварка.
Вяленые помидоры в мультиварке Особую популярность обрела закуска — вяленые помидоры. И чтобы не тратить довольно большую сумму за такой продукт, предлагаем сделать ее самостоятельно, ведь процесс этот совсем простой. А для уверенности, что все выйдет правильно, рекомендуем воспользоваться мультиваркой.	Пшеничная каша в мультиварке Сварить пшеничную кашу дело не хитрое, особенно, когда есть такая помощница, как мультиварка. Весь процесс приготовления блюда проходит без вашего участия, что позволяет спокойно заняться созданием основного блюда. Предлагаем самые правильные рецепты пшеничной каши.

Овсяная каша с тыквенными приправами в мультиварке

Овсяная каша с тыквенными приправами в мультиварке — простой способ приготовить овсянку с восхитительным вкусом. Это как тыквенный пирог на завтрак, но гораздо полезнее!

Булавка

Очень часто во время нашего ночного ритуала перед сном я спрашиваю Кению, Хлою и Гиамму, что они хотят на завтрак на следующее утро. Конечно, я хочу, чтобы мои дети проснулись от завтрака, который им нравится, но одна из настоящих причин моего вопроса — это своего рода уловка. Время отхода ко сну в нашем доме иногда может быть проблемой, и эта тактика имеет тенденцию укладывать их в постель своевременно, с нетерпением ожидая вкусной еды, которая ждет их, когда они проснутся.

Пин

К тому времени, как я, наконец, увезу детей в страну грез, я уже какала и готова рухнуть в позе эмбриона на своей кровати. Тем не менее, как и большинство мам, я обычно оказываюсь обратно на кухне, готовя школьный обед на следующий день, а также готовя завтрак из моей сделки перед сном. К счастью, мои дети постоянно просят на завтрак овсянку в мультиварке. Это огромное облегчение слышать эти слова, потому что все, что мне нужно сделать, это высыпать все ингредиенты в мультиварку (мультиварку), перемешать и лечь спать. К тому времени, когда мы просыпаемся, сливочный горячий завтрак готов заполнить наши животики.

Pin

Я знаю, что это прозвучит глупо, но проблема во всем этом в том, что повар во мне чувствует себя немного неудачником. Да, овсянка богата клетчаткой и является одним из самых здоровых завтраков, которые вы можете съесть, но каким-то образом подача одной и той же старой овсянки снова и снова кажется неадекватной, и я вынужден немного оживить ситуацию.

Pin

К счастью, я могу это сделать и при этом облегчить себе жизнь. Просто добавив тыквенное пюре и немного специй, вы превратите одно из наших и без того любимых блюд во что-то, по словам детей, на вкус как тыквенный пирог на завтрак! Видите, как хороший ночной сон влияет на мировоззрение каждого?

Сохранить рецепт Рецепт печати

Автор: Кэтрин МакКорд

Время приготовления 5 минут

Всего времени 5 минут

• ▢ 2 стакана воды
• ▢ 2 1/2 стакана молока выбора
• ▢ 1 Cupkin Puffine Puree
• ▢ 10023 ▢ 1 Cupkine Puree
• ▢ 10023 ▢ 1 Cupkine Puree
• ▢ 10023 ▢ 1 Cupkine Puree
• № 1. тыквенная приправа
• ▢ 1 чашка овсяных хлопьев
• ▢ по желанию

• Поместите все ингредиенты в мультиварку и перемешайте.

• Накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 4-8 часов (обратите внимание, что время приготовления может варьироваться в зависимости от вашей мультиварки. Мультиварки без антипригарного покрытия, как правило, нагреваются сильнее, поэтому вам следует держаться ближе к время приготовления 5 часов).

• * Вы также можете использовать овсяное, миндальное, рисовое или любое растительное молоко, если хотите сделать овсянку веганской.

Натрий: 80 мг | Сахар: 7 г | Волокно: 4 г | Холестерин: 10 мг | Калорийность: 200 ккал | Жир: 4 г | Белок: 11 г | Углеводы: 30 г

Вы готовили этот рецепт? Упомяните @Weelicious или отметьте #weelicious!

Опубликовано 4 августа 2022 г. Кэтрин МакКорд

Категории: Все рецепты, Рецепты для больших детей, Завтрак и поздний завтрак, Время приготовления 1 час или более, Мультиварка, Без молочных продуктов, Без яиц, Семейные блюда, Зерновые, Без орехов, Для малышей Перекусы, Рецепты для малышей, Веганское, Вегетарианское

Об авторе

Кэтрин — мама троих детей. Девушка из Кентукки, живущая в Калифорнии. Вот что я знаю: все дети могут быть отличными едоками, и время приема пищи должно быть легким. Я создаю простые, полезные рецепты, которые понравятся всей семье.

Рецепт овсянки с тыквой в мультиварке — Wanna Bite



Рецепт овсяной каши с тыквой в мультиварке — Wanna Bite

28 августа 2013 г. По Nate 51 Комментарии

Я люблю осень. Хотя сегодня было 90 градусов, ничто так не говорит об осени, как опадающие листья, падающая температура и восхитительный запах тыквы. Мы ЛЮБИМ тыкву в нашем доме, и, поскольку они появляются в магазинах, это одна из наших любимых вещей. Теперь я не большой поклонник овсянки, и обычно я бы не пытался приготовить овсянку в мультиварке, но мы с женой очень заняты по утрам! Этот рецепт предлагает идеальный баланс времени и вкуса, и, поверьте мне, он ПОТРЯСАЮЩИЙ.

Это простой и вкусный рецепт тыквенной овсянки. Сначала я немного беспокоился об овсянке, но она хорошо держалась в мультиварке. Это очень просто, что мне и нравится в этом рецепте. Буквально, просто бросьте все ингредиенты в мультиварку и уходите, засыпайте, просыпайтесь под утешительный запах тыквы. Вы получаете ГОРЯЧИЙ БЫСТРЫЙ завтрак, не беспокоясь о том, что опоздаете на работу. Да, мой своеобразный рецепт.

Если вы любите овсянку и тыкву, попробуйте и дайте мне знать, что вы думаете!

Поверьте, это не только вкусно выглядит, но и ВКУСНО!! Попробуй!

Надеюсь, вам понравится этот рецепт так же, как и нам!!!

5.0 Из 1 обзоров

Crockpot Pumpkin Oatmeal

Время подготовки

15 мин.

1 стакан овсяных хлопьев

2 стакана молока

¼ чашки агавы (или ½ стакана сахара)

1 чайная ложка ванили

1 Небольшая банка тыквы

1 ст.

Добавьте все ингредиенты в мультиварку и варите на медленном огне в течение ночи.

Включите его перед сном, и он будет готов утром, через 6-8 часов!

Не забудьте закрепить его на Pinterest , если вам понравился этот рецепт, и не забудьте поделиться им на Facebook!!

присоединяйтесь к списку рассылки сегодня и никогда не пропустите еще

вкусных укусов!

Рубрики: Crockpot

Обратные ссылки

WannaBite работает на базе Cincinnati Bell Fioptics

Профессиональный автор эссе всегда позаботится о том, чтобы представить вашу статью до крайнего срока, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы проверить ее на наличие ошибок. Авторы эссе также знают, как структурировать свои аргументы. Таким образом, они могут обосновать свои аргументы. Затем вы можете обсудить с ними эссе и запросить изменения, если это необходимо. В конечном счете, автор эссе может сэкономить ваше время и усилия. Если ты плохой писатель, оно того не стоит.

Одним из преимуществ найма профессионала для написания моей статьи является скорость, с которой вы получите готовый продукт. Вы получите свои документы обратно в течение шести часов. Это разумное количество времени, чтобы получить хорошо написанную, проработанную, отредактированную и вычитанную статью. А поскольку автор статьи является экспертом в конкретной области, вы можете рассчитывать на наилучшие возможные результаты. Все это возможно, если вы наймете профессиональную писательскую службу для написания своих статей.

Авторы статей могут помочь вам уложиться в сроки с их качественными статьями. Есть много компаний, которые предлагают эти услуги, и вы можете выбрать ту, которая лучше всего соответствует вашим потребностям. Некоторые авторы статей предлагают скидки в зависимости от количества страниц и крайнего срока.