Паста с тунцом и помидорами — рецепт от ВкусВилл

Эту пасту хорошо готовить со спелыми летними помидорами, не в сезон лучше использовать консервированные томаты. Готовится она быстро, а само блюдо сытное и очень вкусное!

Пошаговый рецепт

• Шаг 1/4

  Поставьте кипятиться большую кастрюлю воды для пасты.

• Шаг 2/4

  В сотейник или сковороду налейте оливковое масло, выложите тунца, разомните вилкой, добавьте порезанный помидор и чеснок или черемшу, прогрейте на небольшом огне две минуты.

• Шаг 3/4

  Затем добавьте порубленные листья базилика, соль, перец по вкусу, перемешайте и выключите огонь — соус для пасты готов!

  На весь экран

• Шаг 4/4

  В кипящей подсоленной воде отварите пасту аль-денте, слейте воду, соедините пасту с соусом, при необходимости добавьте еще оливкового масла, подавайте! Приятного аппетита!

1

Быстрый просмотр

Макароны перо рифленое

450 г

74 руб 74. 00 74.00

2

Быстрый просмотр

Томаты розовые

~530 г   Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа

380 руб/кг 380. 00 380.00

15 мая 2020 11:36

Лапша удон с овощами

35 минут

Всё для вег-

5 марта 2020 22:30

Карри с кокосовым молоком, цветной капустой и лапшой удон

20 минут

Всё для вег-

4 марта 2015 21:35

Пенне с овощами

30 минут

Паста с тунцом — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

1. Рецепты
2. Вторые блюда
3. Блюда с макаронными изделиями
4. Паста с тунцом

• Нам понадобится:
• 1 банка консервированного тунца или горбуши в масле
• 250г макаронных изделий
• 100г лука
• зелень
• соль
• перец
• растительное масло

Ничего трудного и особенного в этом рецепте нет. Просто паста с тунцом очень удобна, когда нет времени на готовку, а хочется поесть вкусно и быстро.

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Приготовить ингредиенты. Макароны отварить, согласно инструкции на пачке.

Шаг 2

2

2. Лук мелко порезать.

Шаг 3

3

3. Лук обжарить на растительном масле. Добавить к луку содержимое консервной банки.

Шаг 4

4

4. Добавить отваренные макароны, посолить, поперчить, перемешать, убрать с огня. Подавать горячим.

Шаг 5

5

5. Приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда с макаронными изделиями

Теги: макароны, паста, тунец, блюда с макаронными изделиями

Похожие рецепты

Макароны в сметанном соусе с сыром Паста с соусом из сыра Бри с томатами Томатно-имбирная паста Слоёный салат со шпротами Тунисский салат Салат с тунцом и сыром Макароны с фаршем в томатном соусе на сковороде Простой салат с тунцом Макароны с сыром Карбонара с грибами Паста в сливочном соусе с креветками Простой салат с тунцом и яблоком

Другие рецепты в категории «Блюда с макаронными изделиями»

Паста с грибами Пепероната- яркая классика Спагетти Спагетти с мясным соусом Карбонара Паста с цукини Пасте Путанеска Спагетти с цукини, томатами и моцареллой Конкилье (conchiglioni). Фузили с грибами и сливочным соусом. Паста с чесноком и устричным соусом Паста с томатным соусом

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Выпечка и сладости из яблок

• Ко дню Святого Валентина

• Рецепты на Масленицу

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Вторые блюда / Блюда с макаронными изделиями

Легкий рецепт пасты с тунцом, который понравится всем!

3,0 К акции

• Facebook
• Твиттер
• Электронная почта

Перейти к рецепту

Эта облегченная паста с тунцом получается сливочной и вкусной без чувства вины! Кроме того, он использует одну сковороду, так что мыть на одном дыхании.

Вы мечтаете о вкусной, но легкой пасте с тунцом? Разве вы не любите легкий семейный ужин, который безумно прост в приготовлении и еще более безумно прост в очистке, а также облегчает успокаивающую сливочную классику?

Для меня ответ на оба эти вопроса — да, поэтому эта довольно быстрая, вкусная сковорода с кремовой пастой из тунца постоянно стоит у меня дома.

Паста со сливочным тунцом

Мне больше всего нравится в этом рецепте его сливочная консистенция, несмотря на то, что он менее калорийный. Это сытно и даже вкусно. Вот еще несколько деталей!

Макаронные изделия для использования

Мне очень нравятся оболочки Barilla White Fiber для этого рецепта — это потому, что в одной порции макаронных изделий (6 г) содержится так много клетчатки. Мне 41, так что в эти дни я все о клетчатке! :0

Макаронные изделия Barilla — мой абсолютный фаворит. Мне тоже не платят за то, чтобы я это говорил. Мне просто нравится текстура и вкус, и он никогда не разваливается на мне. У нее очень приятный вкус «аль денте», именно такой я люблю пасту.

Подробнее о том, почему это полезно для вас: вместо большого количества густых сливок и сыра в этом блюде используется 1% молоко и метод абсорбции, а также немного легкого масла и сыра для создания сливочного соуса с более низким содержанием жира и калорий, оставаясь при этом вкусным и сытным.

На приготовление этого блюда уходит менее 30 минут, что делает его идеальным ужином в будний день.

Вашей семье понравится этот рецепт пасты с тунцом, и они даже не заметят, что в нем чего-то не хватает (например, жира и калорий!).

Паста со сливочной лапшой и тунцом

Ингредиенты

• 2 ч. л. легкое сливочное масло
• банка высококачественного тунца альбакор в рассоле, 5 унций, без жидкости
• ½ средней белой луковицы, измельченной
• 8 унций ракушек макарон с высоким содержанием клетчатки
• 2 стакана овощного бульона
• 1 стакан 1% молока
• 3 стакана замороженного горошка
• 1/4 стакана светлого сыра
• Соль и перец

Подавайте, ешьте, наслаждайтесь!

Вся семья полюбит этот рецепт здоровой пасты. . . Я обещаю! Получите распечатанную карточку рецепта ниже.

Время подготовки 8 минут

Время приготовления 22 минуты

Общее время 30 минут

Ингредиенты

• Макаронные изделия на 8 унций
• 2 ч.л. сливочного масла
• 5 унций высококачественного тунца в рассоле (1 банка без жидкости)
• 1/2 белой средней луковицы (рубленой)
• 2 стакана овощного бульона
• 1 стакан 1% молока
• 3 чашки замороженного горошка
• 1/4 стакана светлого сыра Джек
• 1 щепотка соли и свежемолотый черный перец по вкусу

Инструкции

1. Нарежьте лук на мелкие кусочки.
2. Нагрейте масло на среднем огне. Добавьте лук и готовьте до появления аромата, затем готовьте на медленном огне до прозрачности.
3. Добавьте макароны, горох, овощной бульон и молоко в сковороду с луком. Доведите до кипения, а затем убавьте огонь.
4. Готовьте в течение 20–22 минут, регулярно помешивая, пока макароны полностью не приготовятся, а жидкость не впитается и не получится сливочный соус. Если суховато, добавьте еще 1% молока.
5. Добавить светлый джек-чиз, пока он не расплавится.
6. Аккуратно добавьте консервированного тунца и перемешайте до однородности.
7. Разделить и добавить в миски. Приправить солью и черным перцем по вкусу.

Информация о питании:

Выход:

4

Размер порции:

1 порция
Количество на порцию: Калорийность: 309 Всего жиров: 6 г Насыщенных жиров: 3 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 2 г Холестерина: 30 мг Натрия: 546 мг Углеводов: 40 г Волокна: 7 г Сахаров: 10 г Белков: 24 г

---

Чтобы узнать больше о вкусах, посетите дополнительные рецепты здесь:

3,0 К акции

• Facebook
• Твиттер
• Электронная почта

Рецепт пасты со сливочным тунцом — Budget Bytes

Рецепт $6,01 / порция $1,50

by Beth — Budget Bytes

4,76 от 45 голосов

Перейти к рецептуStep by StepPin Рецепт

небольшая комиссия с товаров, которые вы покупаете без дополнительных затрат для вас.

Горох совершенно недооценен. Они недорогие, их легко готовить или добавлять в рецепты, а содержит как белок, так и клетчатку. Так что это отличный продукт, который можно держать под рукой в ​​морозильной камере, чтобы приготовить быстрый и легкий ужин, например, эту сливочную пасту из тунца с горошком. Вам понадобится всего несколько ингредиентов, около 20 минут, и у вас будет теплый, сытный ужин, который на следующий день будет так же хорош в качестве обеда!

Хотите больше рецептов тунца? Проверьте мои архивы рецептов тунца!

🐟 Какой тип консервированного тунца мне следует использовать?

Должен признаться, что для этого рецепта я выбрал более дорогой «твердый» консервированный тунец, чтобы у меня были более крупные куски мяса тунца. Вы можете использовать «легкий» тунец, который имеет тенденцию быть более слоистым и измельченным, что должно немного снизить стоимость этого рецепта.

🧀 Какой пармезан лучше?

По какой-то странной причине я не смог сегодня найти в магазине обычный тертый пармезан (серьезно, где они его прятали??), поэтому я вручную нарезал дольку пармезана, которую недавно купил в Aldi. Клин Пармезан дороже и плавится лучше, чем тертый пармезан, но тертый пармезан вполне применим в этом рецепте, если он вам доступен. Пусть не тает так гладко, но все равно будет юуууумно!

Паста со сливочным тунцом и горошком

4.76 от 45 голосов

Эта быстрая и сытная паста со сливочным тунцом и горошком — это быстрый и легкий ужин в будний день, для которого требуется всего несколько простых ингредиентов.

Порции 4, примерно по 2 чашки

Подготовка 5 минут

Приготовление 20 минут

Всего 25 минут

Сохранить рецепт Распечатать рецепт

• 8 унций. макароны (0,67 долл. США)
• 2 ст. л. сливочного масла (0,26 долл. США)
• 2 измельченных зубчика чеснока (0,16 долл. США)
• 1 чашка замороженного горошка (0,38 доллара США)
• 1 чашка пополам* (0,75 доллара США)
• 1/2 чашки тертого пармезана (0,95 доллара США)
• 12 унций. банка твердого тунца Альбакор, слить воду (2,79 долл. США)

• Вскипятить кастрюлю с водой для пасты. После закипания добавьте макароны и продолжайте варить, пока макароны не станут мягкими. Откинуть макароны на дуршлаг.
  

• Пока макароны варятся, приготовьте остальные блюда. Добавьте масло и измельченный чеснок в большую сковороду. Обжаривайте чеснок на среднем огне около минуты или пока он не станет мягким и ароматным, но не подрумянится.
  

• Добавьте замороженный горошек и приправьте щепоткой соли и перца. Обжаривайте еще пару минут или пока горох не прогреется.
  

• Положите половинку и половинку в сковороду и дайте ей закипеть, часто помешивая, чтобы на поверхности не образовалась корка, а дно не подгорело. Позвольте половине и половине кипеть в течение приблизительно 3-5 минут, или только до тех пор, пока это немного не уменьшится.
  

• К этому моменту макароны должны быть готовы и слиты.

  Добавьте отваренные макароны в сковороду и перемешайте. Посыпьте макароны пармезаном и снова перемешайте. Позвольте теплу расплавить пармезан, пока вы перемешиваете. После расплавления выключите огонь. Попробуйте пасту и при необходимости добавьте щепотку соли и перца.
  

• Наконец, добавьте консервированный тунец и смешайте его с макаронами. Если вы используете целые куски тунца, слегка разламывайте их при перемешивании. Если вы используете тунца, который уже разделен на мелкие кусочки, осторожно сложите его, чтобы не разломать тунца слишком сильно. Подавать теплым!
  

Посмотрите, как мы рассчитываем стоимость рецептов здесь.

---

---

«Половина и половина» — это распространенный ингредиент в США, который состоит из половины молока и половины сливок или около 12% жира. Вот отличная статья, объясняющая различия между разными типами кремов.

Порция: 2 чашки Калории: 491,83 ккалУглеводы: 51,8 г Белки: 31,4 г Жиры: 16,65 г Натрий: 566,18 мг Клетчатка: 3,65 г

Пробовали ли вы этот рецепт? Упомяните @budgetbytes или отметьте #budgetbytes в Instagram!

Как приготовить пасту с тунцом – пошаговые фото

Начните готовить 8 унций. макарон в первую очередь, потому что вы сможете приготовить остальную часть блюда за время, необходимое для приготовления макарон. Пока макароны варятся, добавьте в большую сковороду 2 столовые ложки сливочного масла и 2 измельченных зубчика чеснока. Обжаривайте чеснок на среднем огне в течение 1–2 минут или просто до тех пор, пока он не станет мягким и ароматным, но не коричневым.

Добавьте в сковороду одну чашку замороженного горошка, щепотку соли и перца. Продолжайте жарить на среднем огне в течение нескольких минут или пока горох полностью не прогреется.

Добавьте 1 чашку пополам и дайте закипеть. Позвольте половине и половине кипеть в течение нескольких минут, часто помешивая, так, чтобы это уменьшило немного. Обязательно помешивайте, пока смесь кипит, чтобы сверху не образовалась корочка, а снизу не пригорело.

К этому моменту макароны должны быть готовы. После слива добавьте приготовленные макароны в сковороду и перемешайте, чтобы они смешались со сливками и горошком.