Тушеная капуста в мультиварке — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

1. Рецепты
2. Вторые блюда
3. Блюда из овощей
4. Тушеная капуста в мультиварке

• Нам понадобится:
• капуста
• соль
• приправы
• томатная паста
• растительное масло
• замороженная «Мексиканская смесь»

Тушеную капусту я очень люблю, но на обычной сковороде она быстро пригорает, да и надо время, чтоб периодически ее мешать. Решила попробовать потушить в мультиварке. Мне понравилось. Тушеная капуста в мультиварке получилась просто прекрасной — нежной и по цвету такой, какая мне нравится.

Готовлю в мультиварке Panasonic SR-TMh20. Режим Выпечка — температура 130 °C.
Режим Тушение — температура 98 °C

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Смазываем кастрюлю мультиварки растительным маслом, высыпаем нашинкованную капусту. Солим, перчим, посыпаем специями. Добавляем немного воды и ставим режим «Тушение» на 45 минут. Можно готовить и на режиме «Выпечка», но тогда капуста получится не такой сочной

Шаг 2

2

2. Потом добавляем мексиканскую смесь. И ставим в режим «Выпечка» на 20 минут.

Шаг 3

3

3. Затем добавим томатную пасту, перемешали и еще в режим «Выпечка» на 10-20 минут.

Шаг 4

4

4. Все, Тушеная капуста в мультиварке готова.
Приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из овощей

Теги: капуста, тушеная капуста, мексиканская смесь, мультиварка, веган, блюда из овощей, рецепты для мультиварок, рецепты постных блюд, здоровое питание, вегетарианские рецепты

Похожие рецепты

Квашеная капуста, тушенная с клюквой Капуста со свининой в рукаве Просто тушёная капуста Домашний бигос Лаханоризо — тушеная капуста с рисом Быстрая маринованная капуста Тушеная капуста в рукаве Маринованная капуста с яблоками Тушеная капуста с курицей в мультиварке Капуста, тушеная с ребрышками Капуста с бужениной и яйцами Бигос

Другие рецепты в категории «Блюда из овощей»

Тыквенные пончики + кольца кальмаров Целлофановые кулёчки из рисовой бумаги с мангольдом и киноа Черемша Чесночные стрелки Шницели из молодой капусты Чанахи Закуска Лазанья с баклажанами Спагетти с цукини, томатами и моцареллой Цветная капуста в панировочных сухарях Тыквенная каша с молоком Лобио классический

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Пасхальные рецепты

• Рецепты постных блюд

• Блюда из тыквы

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты на Масленицу

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Вторые блюда / Блюда из овощей

Свинина тушёная с овощами в мультиварке

1. Рецепты
2. Вторые блюда
3. Блюда из мяса
4. Блюда из свинины
5. Свинина тушёная с овощами в мультиварке

• Нам понадобится:
• 700 г. свинины
• 2 больших помидора
• 2 луковицы
• 2 баклажана
• 2 маленьких кабачка
• 2 моркови
• 2 болгарских перца
• соль, перец
• Растительное масло
• Чеснок
• Перец чили по желанию
• 100 г сливочного масла
• Специи, травы по вкусу

Нежная тушеная свинина пропитанная ароматным овощным соком — отличное блюдо для семейного обеда. А можно и на праздничный стол подать. Кто не ест свинину — замените её на любое другое мясо, главное овощей побольше:).

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Мясо нарезать крупными кусочками. В чашу мультиварки налить немного растительного масла и выложить в нее кусочки мяса. Обжарить мясо до изменения цвета в режиме Выпечка/Жарка (примерно 30 минут). Добавить соль, перец и перемешать.

Шаг 2

2

2. Морковь почистить и нарезать брусочками.

Шаг 3

3

3. Лук нарезать, можно полукольцами, можно мелко.

Шаг 4

4

4. Баклажаны нарезать брусочками.

Шаг 5

5

5. Кабачки нарезать брусочками, помидоры нарезать кубиками.

Шаг 6

6

6. Нарезанные овощи выложить на мясо слоями: морковь, лук, баклажаны, помидоры, кабачки. Последний слой — нарезанный соломкой болгарский перец. По желанию можно добавить нарезанный перец чили. Сверху на овощи положить кусочки сливочного масла.
При необходимости можно добавить 0,5 стакана воды, я не добавляла, овощи и так сочные.

Шаг 7

7

7. Тушить в режиме Тушение 1,5 часа не перемешивая. Готовое блюдо перемешать и подавать на стол горячим.

Шаг 8

8

8. Приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из свинины

Теги: свинина тушеная, блюда из свинины, рецепты для мультиварок

Похожие рецепты

Лапша удон со свининой Свинина тушеная с сидром Тушеная свинина с черносливом и грибами в мультиварке Стейк из свинины Стифадо из свинины Мясной рулет с томатным соусом Свинина тушеная в мультиварке Капуста со свининой в рукаве Свинина в мультиварке Свинина запечённая с овощами и грибами Запечённая свиная грудинка Свинина с мёдом запечённая в маринаде

Другие рецепты в категории «Блюда из свинины»

Мясо в соевом соусе Свиные ребрышки «по- быстрому» в духовке Свинина запечённая с овощами и грибами Свиные отбивные запеченые в сливочно-грибном соусе Запечённая свинина с луково-яблочным соусом Свинина с мёдом запечённая в маринаде Запечённая свинина в пряном маринаде Бигос Рулет из рульки Деревенский свадебный салат Свиная рулька варено — запечённая Буженина вареная в пакете

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Пасхальные рецепты

• Рецепты постных блюд

• Блюда из тыквы

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты на Масленицу

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Вторые блюда / Блюда из свинины

Лучшие рецепты полезных блюд в мультиварке

Более 50 рецептов полезных блюд в мультиварке, которые вы непременно захотите приготовить на ужин сегодня вечером! Использование мультиварки упрощает приготовление пищи, плюс все рецепты полезны для здоровья, приготовлены из легкодоступных ингредиентов и содержат информацию о пищевой ценности.

Мне просто нравится пользоваться мультиваркой, а вам? В нее так легко все положить, включить и позволить ей готовить. Ужин будет готов, когда вы вернетесь домой или будете готовы сесть и поесть.

Если вы думали, что в мультиварке можно приготовить только супы и соусы, то продолжайте читать! Я собрал множество различных идей для обеда и ужина. Ниже вы найдете мексиканские рецепты, азиатские блюда, вегетарианские идеи и даже рецепты завтраков в мультиварке!

Начинающие повара, опытные повара или те, кто ищет что-то новое и необычное, найдут что-то для себя в этом списке. Лучше всего то, что все эти рецепты настолько же питательны, насколько и вкусны.

Этот список организован по категориям. Прокрутите вниз, чтобы найти типы рецептов, которые вы хотите приготовить больше всего.

Здоровые рецепты из курицы, приготовленные в медленноварке

Курица всегда была популярным ингредиентом в рецептах обедов и обедов. Эти идеи совсем не скучны! Попробуйте один из них, и, возможно, вы откроете для себя новый фаворит.

Цыпленок марсала

Эта облегченная версия куриного марсала имеет все те же классические вкусы. Сливочный соус марсала обогащен сытными грибами и украшен свежей петрушкой. Он готовится в густом пикантном соусе, который идеально подходит к картофельному пюре.

Роллы с куриным салатом

Эти роллы с куриным салатом — легкий и сытный обед. Курица имеет неотразимое сочетание соевого соуса, имбиря и соуса хойсин. На самом деле, если вы хотите, чтобы он был еще более острым, просто используйте немного больше азиатской чесночной пасты чили.

Куриный суп из киноа с капустой

Увеличьте потребление белка с помощью куриного супа из киноа. Кале — это суперпродукт, который обогащает суп мощными антиоксидантами и питательными веществами. Это более полезная версия куриного супа с лапшой, потому что вместо макарон в нем используется лебеда. Киноа содержит белок, полезный для иммунной системы и организма.

Цыпленок с арахисом по-тайски

Если вам больше всего нравится заказывать на вынос тайскую лапшу, то курица с арахисом по-тайски для вас! Он готовится в сливочном кокосовом соусе с арахисовым маслом, который на вкус такой же, как в ресторане. Подавайте эту курицу поверх риса или вашей любимой лапши.

Подслащен медом, что придает ему липко-сладкую текстуру.

Цыпленок Баффало

Идеально подходит для игровых дней или просто когда хочется чего-нибудь острого, курица Баффало всегда будет хитом. На самом деле, вы можете использовать его поверх начос или приготовить мини-тако. Это более здоровая версия популярных куриных крылышек.

Цыпленок по-корейски

Поверьте мне, эта корейская курица, приготовленная в мультиварке, быстро станет одним из ваших самых любимых блюд из курицы благодаря своему сладкому и острому вкусу. Подавайте его с рисом, завернутым в лепешки для тако в азиатском стиле, поверх большого зеленого салата или прямо из мультиварки, как это принято в нашем доме.

Цыпленок по-средиземноморски

Это блюдо из курицы — мой любимый рецепт, когда я устраиваю званый обед. На вкус это как что-то из ресторана, но его можно приготовить заранее и приготовить из простых и доступных ингредиентов.

Куриные карнитас

Эта здоровая и облегченная классика мексиканской кухни готовится из курицы вместо свинины. Используйте его для тако, буррито, кесадильи и салатов. Его так легко приготовить, и это один из лучших вариантов приготовления еды, поскольку мясо можно использовать по-разному.

Вяленая курица

Сладкий и пряный вкус вяленой курицы трудно превзойти. Эта упрощенная версия, приготовленная в мультиварке, полезна для здоровья и ее достаточно легко приготовить дома.

Цыпленок с помидорами и бальзамом

Когда дело доходит до простого, здорового блюда, это трудно превзойти. Вкуснейшие куриные грудки, приготовленные в помидорах, чесноке и бальзамическом уксусе. Все заканчивается небольшим количеством шпината для здорового блюда, которое имеет прекрасный вкус с макаронами, полентой, рисом и многим другим.

Куриная грудка с кокосовым карри

Карри можно не только на вынос. Приготовьте это вкусное карри дома в мультиварке. Это просто, дешевле и намного лучше для вас, чем ресторанная версия. Подавайте с рисом, киноа, рисом из цветной капусты или лапшой.

Куриные фрикадельки по-тайски с карри

Эти слегка острые фрикадельки в мультиварке готовятся в восхитительном кокосовом соусе карри и отлично подходят для ужина в будний день или приготовления пищи.

Цыпленок сальса-верде

Когда дело доходит до простых блюд, этот полезный цыпленок с соусом сальса-верде должен быть в верхней части списка. С сальсой, купленной в магазине, вам нужно всего два ингредиента, чтобы приготовить вкусный ужин. Готовьте тако, рисовые тарелки, буррито, кесадилью и многое другое.

Сладко-пряный цыпленок

Одно из лучших сочетаний вкуса — сладкое и острое, и эта курица в мультиварке получается невероятно нежной и насыщенной. Это здорово использовать для приготовления пищи с паровым коричневым рисом и овощами.

Цыпленок с кокосовым базиликом

Кокос и базилик объединяются, чтобы приготовить изумительное блюдо из курицы. Вы будете слизывать соус со своей тарелки и добавлять его в ротацию ужина.

Лимонный суп с курицей и артишоками

Я люблю готовить суп в мультиварке, и этот суп с нежным цыпленком, артишоками, лебедой и тоннами лимонного вкуса просто восхитителен. Он также хорошо замораживается, что делает его отличной едой, чтобы удвоить его, а затем иметь под рукой для напряженной ночи.

Цыпленок Тикка Масала с цветной капустой

Этот полезный вариант классического индийского блюда готовится в мультиварке и каждый раз получается идеальным. Весь вкус, который вы ожидаете, в гораздо более легкой версии.

Cacciatore из курицы с грибами

Это итальянское блюдо, приготовленное из помидоров и тушеной курицы, идеально подходит для мультиварки, так как оно позволяет всем вкусам смешиваться и углубляться. Утром бросьте все в мультиварку, и ужин будет готов, когда вы вернетесь домой.

Здоровые рецепты из свинины в медленноварке

Люди используют свинину во множестве различных рецептов. Измельченная свинина отлично подходит для тако, а нарезанная вырезка — основной продукт семейного ужина. Это одни из моих любимых рецептов здоровой свинины в мультиварке — надеюсь, вы найдете новый любимый рецепт!

Рваная свинина с чоризо, приправленная пряностями

Чтобы добавить немного остроты, приготовьте в мультиварке рваную свинину с чоризо, приправленную специями. Поскольку он сделан из свиной вырезки, в нем меньше жира, чем в традиционном чоризо. Используйте это в своих любимых тако или ешьте поверх риса из цветной капусты. В домашнюю смесь специй чоризо входят тмин, орегано, корица, кориандр и еще несколько специй. Это невероятно!

Паприкаш из свинины

Паприкаш из свинины с безошибочно узнаваемой остротой паприки незабываем. Это традиционный венгерский рецепт, приготовленный из паприки, хлопьев красного перца, семян тмина и сметаны — и это лишь некоторые из них. Ароматный аромат наполнит вашу кухню, так как она готовит весь день. Подавайте его с рисом или жареным картофелем.

Кленовая свиная вырезка

Добавьте сладости к обеденному столу с этой сладкой и острой кленовой свиной вырезкой. Классический американский рецепт, очень вкусный с жареными овощами. Соус готовится из кленового сиропа, соевого соуса и (на удивление) цельнозерновой горчицы. Это популярная идея для ужина в любое время года.

Banh Mi Pork

Приготовьте с классическими вьетнамскими ароматами и специями. Бан ми свинина — это традиционный рецепт, который оживит ваш ужин. Он слегка острый со свежим перцем халапеньо и чесноком. Готовьте потрясающие тако или даже забавные маленькие ползунки.

Свиная вырезка с бальзамическим вкусом и коричневым сахаром

Эта свиная вырезка с бальзамическим привкусом и сладкой коричневой сахарной глазурью станет основным блюдом на ужин. Мало что так сочетается, как коричневый сахар и бальзамический уксус. Поскольку это готовится весь день, ароматы вливаются в свиную вырезку, давая вам мягкое и сочное мясо, которое заставит вас смаковать каждый кусочек.

Кубинская свинина с чесноком

Если вам нравится вкус традиционной кубинской свинины, вам нужно приготовить это блюдо! Эта нежная свинина готовится из смеси цитрусовых соков, большого количества чеснока и специй, а свиная вырезка используется для легкого и здорового блюда. Подавайте его с черной фасолью и рисом — это традиционное кубинское блюдо, которое понравится всей семье.

Полезные рецепты приготовления блюд из говядины в мультиварке

Во-первых, давайте рассмотрим лучшие рецепты приготовления блюд из говядины в медленноварке. Когда говядина готовится в мультиварке, она размягчается и впитывает в себя все специи и ароматы. Нет ничего лучше сочной и нежной измельченной говядины, и это мои любимые идеи приготовления здоровой говядины в медленноварке.

Мачака из говядины

Приправьте обеденный стол мачакой из говядины. Этот рецепт готовится из болгарского перца, помидоров и свежевыжатого сока лайма. Используйте его для приготовления тако, кесадильи или на подушке из рассыпчатого риса. Это даже вкусно поверх картофельного пюре или пюре из цветной капусты.

Мачака из говядины — очень универсальный рецепт, который можно подавать и наслаждаться множеством способов.

Говядина с пепперончини

В этом рецепте, также называемом дрип-говядина или итальянская говядина, всего четыре простых ингредиента. Удивительно вкусный сэндвич с пряной говядиной или поверх картофельного пюре. На самом деле, бульон, в котором он варится, очень вкусный, если его полить картофелем.

Этот рецепт довольно мягкий, но в нем достаточно остроты, чтобы вырваться из обеденной колеи.

Барбакоа из говядины

Вы когда-нибудь пробовали барбекю из говядины? Это традиционный мексиканский рецепт, который можно приготовить практически из любого вида красного мяса — говядины, козлятины или баранины. Основными ароматами, которые выделяются в этом рецепте, являются сок лайма, тмин и перец чипотле. Если вы любите дымные и острые рецепты, то это для вас!

Кунжутная говядина

Когда вам захочется китайской кухни, приготовьте эту кунжутную говядину. Он сделан из цельных и свежих ингредиентов.

Подслащенная коричневым сахаром, приправленная имбирем и приправленная вкусом умами из соевого соуса, эта тертая говядина является очень популярным рецептом. Подавайте его поверх риса — на следующий день он будет еще вкуснее.

Говяжье рагу

Тушеное в течение всего дня в густом остром соусе говяжье рагу — это сытное классическое блюдо. Как с нарезанными кубиками, так и с измельченными помидорами, он кипит в пикантном соусе. Это мягкий рецепт, но вы можете приправить его хлопьями красного перца, если хотите.

Украсьте свежей зеленью, чтобы получить лучший вкус. Затем добавьте его поверх вашей любимой пасты.

Идеи для завтрака в мультиварке

Знаете ли вы, что в мультиварке можно приготовить завтрак? Это правда! Поместите все ингредиенты в мультиварку накануне вечером и оставьте вариться на всю ночь. Горячий завтрак будет готов, когда вы проснетесь. Это мои любимые рецепты завтраков в мультиварке.

Овсяная каша с тыквой

Богатое клетчаткой блюдо, такое как овсяная каша из тыквы, — лучшее начало дня. На вкус он такой же, как тыквенный пирог, но в нем намного меньше сахара и больше клетчатки.

Яблочные чипсы Healthy Slow Cooker

На вкус это может быть десерт, но рецепт яблочных чипсов достаточно полезен для завтрака. Это идеальное сочетание с чашкой горячего кофе и яичницей-болтуньей.

Запеканка для завтрака в медленноварке

Эта запеканка для завтрака с начинкой из ветчины, шпината, яиц и сыра накормит всю семью. Это идеальная вещь, чтобы приготовить ее накануне вечером и оставить на всю ночь. Это сытно и вкусно с беконом.

Овсяные хлопья Basic Steel Cut

Пусть этот рецепт овсяных хлопьев готовится всю ночь, и утром они будут готовы. Это довольно простой рецепт, который поддается настройке. Добавьте свои любимые начинки и наслаждайтесь!

Овсянка с яблоками и клюквой

Сладкая и острая овсянка с яблоками и клюквой — идеальный завтрак в любое время года. Несмотря на то, что клюква считается зимним фруктом, ее можно делать круглый год.

Гарниры Easy Healthy Slow Cooker

Думаете, медленноварка предназначена только для основного блюда? Подумайте еще раз! Вот несколько вкусных и простых идей гарнира, которые вы можете приготовить и в мультиварке.

Брюссельская капуста

Восхитительная брюссельская капуста, приправленная чесноком и сыром пармезан. Они похожи на мини-капусту, но когда вы готовите их в мультиварке, они становятся восхитительно нежными. Не забудьте про бальзамическую глазурь — она все меняет.

Мускатная тыква с коричневым сахаром

Замените картофельное пюре этой более легкой версией мускатной тыквы с коричневым сахаром. Он такой насыщенный и сладкий, что вы забудете, что он действительно полезен для вас.

Мексиканская киноа

Вместо испанского риса добавьте к столу во вторник тако немного мексиканской киноа. Он имеет такой же пряный и пикантный вкус, но содержит больше белка и клетчатки, чем рис.

Черная фасоль

Это настолько простой гарнир, что даже начинающие повара смогут приготовить его на скорую руку! Черная фасоль в медленноварке вкусна сама по себе. Конечно, есть и другие способы насладиться ими — поверх тако или смешать с рисом.

Бальзамические корнеплоды

Пряные и сладкие корнеплоды с бальзамическим соусом, приготовленные в медленноварке, идеально подойдут для вашего обеденного стола. Этот рецепт работает с любым типом корнеплодов — картофелем, сладким картофелем, морковью, репой и другими!

Супы в медленноварке

В холодную погоду супы просто на высоте! Пусть эти супы медленно готовятся весь день, и вкусы смешаются и растают самым удивительным образом.

Суп из мускатной тыквы

Густой и сливочный суп из мускатной тыквы — воплощение комфортной еды. Он также добавляет необходимые витамины в ваш рацион. Это сытный и сладкий суп одновременно. К тому же, это просто красиво!

Суп из черной фасоли

В качестве основного супа существует множество способов, чтобы вы могли приготовить простой суп из черной фасоли. Лучший способ разнообразить его — это начинка! Добавьте авокадо, сметану, кукурузу или даже кинзу.

Чечевичный суп

Чечевица — это крошечные бобы, но в этом супе есть не только бобы. Тыква, картофель, морковь и сельдерей — все вместе дает сытный суп. На самом деле это больше тушеное мясо, чем суп.

Полезный суп из лазаньи

Суп из сытных овощей в пикантном томатном бульоне по вкусу напоминает классическое блюдо из макарон. Самая большая разница в том, что в нем нет макарон, поэтому это безглютеновый способ насладиться популярным рецептом.

Похлебка из жареной кукурузы

Приправьте эту легкую похлебку из жареной кукурузы или сделайте ее вкусной и мягкой — выбор за вами. Перец поблано придает кукурузной похлебке неповторимую остроту и пикантность!

Вегетарианские рецепты в мультиварке

Это мои любимые постные рецепты, которые можно приготовить в мультиварке. Сытная и полезная фасоль и другие блюда на растительной основе имеют восхитительный вкус, если приготовить их в мультиварке.

Saag Paneer

Также называемый индийским шпинатом, это острый способ приготовления богатого железом овоща. Этот рецепт включает в себя инструкции, которые покажут вам, как приготовить его на плите, в мультиварке или в мультиварке. Независимо от того, как вы его приготовите, сааг панир остается популярным вегетарианским рецептом.

Кокосовое карри с чечевицей

Карри обладает аппетитным ароматом, от которого вы проголодаетесь. Кокосовое карри из чечевицы — это вегетарианское блюдо, настолько насыщенное вкусом, что вы с нетерпением будете ждать остатки.

Средиземноморский нут

Если вы любите жареный красный перец и оливки, то этот нут, приготовленный в мультиварке, идеально вам подойдет. Если вам нравится хумус, вам понравится и его вкус, потому что он сделан из одних и тех же ингредиентов.

Вегетарианские азиатские фрикадельки

Эти аппетитные фрикадельки покрыты сладким азиатским соусом. Вы не поверите, что фрикадельки вегетарианские, но они совершенно не содержат мяса. Сэкономьте время и купите готовые вегетарианские фрикадельки.

Томатный суп-пюре со сливками

Насладитесь супом на обед или ужин. Этот сливочный и слегка острый томатный суп варится весь день в мультиварке. Затем все, что вам нужно сделать, это сделать бутерброд или тост, и ваша еда готова.

Тосканская чечевица Sloppy Joes

Для вкусного вегетарианского блюда или постного варианта понедельника приготовьте эти простые чечевичные sloppy jos в мультиварке. Они имеют итальянский вкус и понравятся даже самым привередливым едокам.

Сладкий и острый нут

Иногда трудно найти вегетарианские блюда в мультиварке, но этот сладкий и пряный нут должен быть первым в списке. Они невероятно вкусные, универсальные и быстро станут основным блюдом в мультиварке.

Лучшие советы по приготовлению в медленноварке

Теперь, когда у вас есть куча новых полезных рецептов для приготовления в медленноварке, я хочу поделиться некоторыми из моих самых часто используемых советов. Эти приемы сделают все проще — от приготовления пищи до уборки. На самом деле, они помогут вам полюбить приготовление пищи в мультиварке.

1. Используйте вкладыш для медленноварки

Даже если это не требуется, используйте вкладыш для медленноварки. Это значительно облегчит очистку и продлит срок службы мультиварки. После еды все, что вам нужно сделать, это выбросить вкладыш и вытереть кастрюлю.

Без вкладыша вы можете потратить довольно много времени на чистку кастрюли мультиварки. Некоторые рецепты прилипают хуже, чем другие, и это может быть хлопотно.

2. Готовьте заранее

Если вам предстоит очень напряженная неделя, запланируйте несколько блюд, приготовленных в медленноварке. Посмотрите на рецепты, которые вы будете готовить, и сделайте как можно больше нарезки и приготовления пищи заранее. Это включает в себя такие вещи, как нарезка мяса, нарезка овощей или натирание сыра.

Таким образом, все, что вам нужно сделать в самые загруженные дни, это добавить все ингредиенты в мультиварку и включить ее. Это избавит вас от стресса, связанного с приготовлением пищи.

3. Создавайте рецепты, которые можно будет использовать снова

Еще один способ упростить приготовление пищи — создать рецепты, которые вы сможете повторно использовать позже в течение недели. Например, однажды вечером вы можете приготовить вяленую курицу в мультиварке на ужин. Затем сохраните остатки и используйте их в куриных тако на обед в другой день.

Я называю такие блюда по принципу «приготовь один раз, съешь дважды». Обычно вы можете повторно использовать говядину, курицу или свинину в супах, салатах и ​​бутербродах.

Часто задаваемые вопросы о здоровом питании в медленноварке

Вот несколько вопросов, которые люди часто задают о приготовлении здоровой пищи в мультиварке. Если вы не нашли свой вопрос в этом списке, оставьте его в комментариях.

Что нельзя готовить в мультиварке?

В мультиварке можно приготовить почти все. Просто имейте в виду, что, поскольку вы готовите медленно в течение длительного периода времени, некоторые виды пищи могут стать слишком мягкими или кашицеобразными. Они не подходят для такого приготовления.

Я не рекомендую готовить макароны, рис, молочные продукты или кускус в мультиварке. Вы также должны избегать добавления нежных овощей в мультиварку. Если вы хотите приготовить рецепты с этими ингредиентами, добавьте их в последние несколько минут приготовления.

Можно ли положить сырое мясо в мультиварку?

Да, сырое мясо точно можно приготовить в мультиварке. На самом деле, многие из моих здоровых блюд в медленноварке в этом списке советуют вам просто положить сырое мясо в мультиварку вместе с остальными ингредиентами. Он будет готовиться медленно и полностью.

Можно ли не накрывать медленноварку крышкой, чтобы соус загустел?

Да, если у вас есть соус, который вы хотите загустить, просто снимите крышку. Делайте это после того, как он полностью приготовится. Жидкость будет медленно испаряться, а соус станет восхитительно густым.

Нужно ли помешивать в мультиварке?

Если в рецепте не указано, не следует. На самом деле, он может потерять много тепла, что замедлит время приготовления.

Ну вот! Надеюсь, вам понравился этот список полезных рецептов мультиварки! Просмотрите Slender Kitchen — у нас есть куча полезных рецептов помимо этого списка. Я уверен, что вы найдете что-то новое для приготовления.

10 рецептов на ужин, приготовленных в мультиварке

Холодные зимние дни, зовите на горячие обеды в мультиварке! Лучше всего подходят блюда в мультиварке и медленноварке, потому что вы можете приготовить их утром, а затем вернуться домой в конце рабочего дня и насладиться вкусной теплой едой, готовой к съедению. Рецепты мультиварки также обычно довольно просты в приготовлении и не требуют слишком много шагов или кастрюль и сковородок. Это означает меньше очистки для вас! Мы любим блюда в мультиварке, потому что в этом режиме медленного приготовления мясо, овощи и бульоны всегда получаются очень пикантными, нежными и вкусными. Позволив вашей еде медленно готовиться в течение всего дня, вы раскрываете все восхитительные ароматы и делаете вашу еду особенной.

Если вы ищете свою следующую любимую еду в мультиварке и мультиварке, то сегодняшний пост для вас. Вот некоторые из лучших рецептов, которые легко приготовить и насладиться после долгого дня!

Photo by Max Griss on Unsplash

Сливочно-белый цыпленок чили

Этот сливочно-белый цыпленок чили является фаворитом в нашем доме, а также у очень многих друзей. Простота еды из одной кастрюли — это действительно что-то волшебное. Перец поблано и халапеньо придают блюду идеальное количество специй, а кремовая консистенция идеально сочетается с остротой. На приготовление и смешивание в мультиварке уходит всего 15 минут, и к концу дня у вас будет вкусная еда, готовая к употреблению! Добавьте немного авокадо, тертого сыра, кинзы, зеленого лука, сметаны или йогурта и вуаля!

Куриные тарелки с тако

Тако — отличное семейное блюдо на будний день. Их любят и дети, и взрослые, и их легко собрать вместе. Они и вкусные, и полезные! Читатель настоятельно рекомендовал эти миски с куриным тако от Lemon Stripes. Она сказала, что им нравится использовать его на обед, но он также отлично подходит для ужина и остатков еды! Забавно менять начинки и есть забавные варианты, такие как чипсы из тортильи, салат, зеленый лук, кинза, авокадо и острый соус. Ням!

Курица в мультиварке по-гречески

Другой рекомендацией сообщества была курица в мультиварке по-гречески. Сочетание уксуса, дижона, лимона, чеснока, карри, орегано и тимьяна делает блюдо восхитительно ароматным. Курица отлично подается с киноа, рисом или зеленью! Используйте дополнительный соус поверх киноа или риса для остатков.

Сэндвич с тушеной курицей

Курица, приготовленная в мультиварке, получается вкусной! Этот рецепт мультиварки с рваным куриным бутербродом от нашего сообщества был еще одним фаворитом. Хотите весело провести воскресный игровой день? Попробуйте сладкий, соленый и грязный сэндвич с рваной курицей. Домашний рецепт соуса для барбекю очень вкусный! Подавайте со здоровым салатом из капусты и наслаждайтесь!

Горшок с марокканским бататом и тушеной говядиной

Надоело классическое рагу из говядины? Попробуйте этот марокканский батат и тушеную говядину в мультиварке, чтобы получить немного остроты и остроты. Этот простой рецепт содержит идеальное сочетание специй и приправ, которые придают блюду восхитительный аромат. Вы также можете заменить курицу на говядину, если не едите красное мясо.

Корейская говядина в мультиварке

Корейская говядина в мультиварке от The Domestic Geek выглядит так вкусно! Сочетание сладкого и соленого с грушей, соей, чили, чесноком, кунжутом и имбирем — такой динамичный микс! Подавайте с любимыми тушеными овощами на белом рисе.

Куриный суп с лапшой в мультиварке

Сейчас сезон куриного супа с лапшой, и его было бы здорово приготовить и заморозить на случай простуды или гриппа! Нет ничего лучше домашнего куриного супа с лапшой, когда вы больны… или здоровы! Попробуйте этот куриный суп с лапшой в мультиварке от Budget Bytes. Он включает в себя все классические ингредиенты, которые делают его вкусным и питательным: морковь, лук, чеснок, сельдерей, курицу, яичную лапшу, петрушку, тимьян и базилик.

Приготовить 3 блюда менее чем за 30 минут

3 блюда менее чем за 30 минут!? я в деле! В этом видеоуроке показана 30-минутная подготовка, чтобы приготовить 3 блюда на неделю или заморозить их на следующий раз, когда вы окажетесь в крайнем случае. Мне нравится, насколько простыми, вкусными и питательными являются все блюда, и я с нетерпением жду возможности попробовать это на этих выходных! Также из «Просто настоящее здоровье», «Сводка лучших рецептов быстрого приготовления и мультиварки на осень». Там есть несколько замечательных блюд, в том числе: овощное рагу с карри из красной чечевицы, перец чили из сладкого картофеля, уютный суп из черной фасоли, карри из желтого гороха и французский овощной суп из чечевицы. Дайте им попробовать и дайте нам знать, как они!

Чили с цыпленком Баффало

Нам нравится этот перец чили с цыпленком Баффало из The Healthy Maven. Это здоровая альтернатива соусу из желтых цыплят или пицце, и он по-прежнему дает то восхитительное тепло и вкус, которые мы все жаждем в это время года. Сверху посыпьте кинзой, сыром, зеленым луком и чипсами из тортильи. Вкусный!

Быстрорастворимый горшочек с орехами, тыквой, чечевицей, карри

Ищете вегетарианское или веганское блюдо быстрого приготовления? Этот карри из чечевицы с тыквой и мускатным орехом быстрого приготовления от Rainbow Plant Life выглядит восхитительно.