ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β Π’ΠΠ-10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.Β
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°Β
ΠΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π½ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ, Β«ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΒ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 400 ΠΌΠ»
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 Π³
- Π―ΠΉΡΠ° Π‘1 β 2 ΡΡ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 150 Π³
- ΠΡΠΊΠ° β 4 ΡΡ. Π».
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 10 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 (Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· 11 ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ 18 Ρ 18 ΡΠΌ)
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 3Β
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 5Β
ΠΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 9
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 10
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 11
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 12
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠΎ 100-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 13
ΠΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
Π¨Π°Π³ 14
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 33% β 500 ΠΌΠ»
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 20% β 400 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 200 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 Π½Π° ΡΠΎΡΡ 20-22 ΡΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. Β
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.Β
Π¨Π°Π³ 3
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅.Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.Β
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ . ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 25-30% β 250 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 4 ΡΡ. Π».
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ .
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 82,5%Β β 200 Π³
- Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅) β 200 Π³
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ βΒ 1 Ρ. Π».
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.Β
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. ΠΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ
ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ
Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 9% β 125 Π³Β
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 90 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 50 Π³
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 10 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.Β
Π¨Π°Π³ 3
Π Π°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.Β
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ.Β
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 200 Π³
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 250 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 70 ΠΌΠ»
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β 0,5 Ρ. Π».
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Β
Π¨Π°Π³ 6
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.Β
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ³ΡΡΡ (Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ) β 500 ΠΌΠ»
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ 33% β 200 ΠΌΠ»
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 100 Π³
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ β 15 Π³
- Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 90 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 40-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Β
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½: Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ .Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 5
Π ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.Β
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π²ΡΡΠ΅ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.Β
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.Β
Π¨Π°Π³ 9
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠ°. ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 500 ΠΌΠ»
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 250 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 150 Π³
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β 20 Π³
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 35 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2-3 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 200 ΠΌΠ» ΠΈ 300 ΠΌΠ».
Π¨Π°Π³ 2
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ 200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.Β
Π¨Π°Π³ 3
300 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ.Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Β«Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΒ» ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 8
Π Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 82% β 200 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 200 Π³
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ β 2 ΡΡ. Π».Β
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
Π Π°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3
Π Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ β ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ!
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Pteat
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°! ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β Ρ Π½ΡΠ»Ρ, ΠΎΡ Β«ΠΒ» Π΄ΠΎ Β«Π―Β»! ΠΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ. Π― Π΄Π°ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡ, ΠΈ, Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡπ Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ!
Π― Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π’ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ) Π’ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ:
ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ,
ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ°,
Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ,
Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ,
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ,
ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π° Π²Π·ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠ³ΡΡΠ°Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π² Ρ Π±ΡΠ±Π½Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°!
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 180C.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π² ΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π² Π½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅! ΠΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅. Π― ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ! Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ!
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 16 ΡΠΌ) Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° ΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ 4 ΡΠΉΡΠ° 1C, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 120 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΈΠΌΡΡ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 120 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 10 Π³) Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΈ Β«ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ²Β». ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π₯Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (ΡΠΎΡΠΌΡ). Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΎ! ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ. ΠΊ. Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎπ: ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ: ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅!
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ!
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡβ¦
β¦ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°!
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ 150 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 50 Π³ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°) Π― Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ!
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°!
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ! ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ! Π― Π±ΡΠ°Π»Π° Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ. ΠΊ. ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π― Π²Π·ΡΠ»Π° 4 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1.5 Π½Π° 1.5 ΡΠΌ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ) ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΌ 40 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ 70 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ, Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ 10 Π³ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ!
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»Π° Π»Π΅Π½Ρ) Π¨ΡΡΡ! ΠΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ!)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ! 250 Π³ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅, 120 Π³ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 33% ΠΈ 50 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ! Π Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 50 Π³ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ!
Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅: ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ) ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ!
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ!
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ: ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°!
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΡ! Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ), Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ).
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ.
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ: Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ π³ Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΏΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅) Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅: Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ!π
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ, Π±Π°Π»Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ
ΠΈ Π½ΠΈΠ·. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ-ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΌ β ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΠΌΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅: Π±Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π― Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°, Ρ. ΠΊ. Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠΆ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ!
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° 4 ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ°-ΠΏΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΆ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!)
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 200 ΠΌΠ», ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ: ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Π°, Π΄Π° ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ (ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π³ΡΠ±ΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅ΡΡ). ΠΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ! ΠΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ 160 Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 90 Π³. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 Π³ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ/ΡΠ³ΡΡΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΆ β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ β Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°β¦
ΠΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΆ.
Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ (Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ!) ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ!
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ β Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΡΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ: ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π΄Π°Π» ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ β Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ! ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡ
ΡΠΆΠ΅ Β«ΠΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ?Β», Β«ΠΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ?Β» ΠΈ Β«Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?Β».
ΠΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ! ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π‘Π²ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ°Π°Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΈ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΡΡΠ΅ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° (ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ), ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ.
Π’Π°ΠΊ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ?
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β ΠΏΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ
β ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΠΈΠ½ΡΡΡ β ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ: Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π». ΠΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΒ». Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ! ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΡΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ.
Π― ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Ρ! ΠΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ β ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄, Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ! Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ. Π― ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ!
ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Π°
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ 150 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°!). ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΡ
ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ°! Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 190 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ: ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ!
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 7-10.
ΠΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΒ» β ΠΏΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ!
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 400 Π³.
ΠΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ! ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ!
Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ! ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎ- ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,7 ΡΠΌ.
Π Π°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ!
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ(
Π ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΡΒ».
ΠΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ) ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²)
ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ) Π Ρ ΠΈΡ
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°!
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ!
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ², ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ) Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ : ΡΡΡ β Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΡ β ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ β ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄, ΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!π
ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅! ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅!)
5 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Π΅Π· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
Live Well
Π‘ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ 3
Π‘ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Instagram, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ
Π½Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π» ΠΈΡ
Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΊ, Π±ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ! ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π΅, Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°/ΡΠΎΡΡΠ΄ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
1. Π’ΠΎΡΡ Ρ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΠΆΠ΅Ρ! ΠΡΡΠ±ΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. S ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Hide & Seek, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ . ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Eno Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ, Π²Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Instagram ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
2. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Oreo
ΠΡΠ΅ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Oreo Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Oreos, ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ) ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³ΡΡ. Π― Π½Π°Π·Π²Π°Π» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΡΠ΅ΠΎΒ», ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ
Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΠ½ΠΎ, 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Oreo
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Oreo ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ΅Ρ
ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²) Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ), Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β½ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Eno Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ.
3. ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Parle-G
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Parle-G ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ: 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Parle-G, 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Bournvita, Β½ Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ/ 1 Ρ. Π». Eno. .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Parle-G
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Eno ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ!
4. Π’ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΈΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Β«ΠΠ°ΡΠΈΒ», Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΈΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ°
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΈΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ. ΠΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
5. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Parle-G, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Β½ Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ 2-3 ΡΡ.Π». ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° 2-3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Bourbon Biscuit Cake, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Flickr ΠΈ Pixabay. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . Β
Π’ΠΠΠΠ Π¬ ΠΠ ΠΠ§ΠΠ’ΠΠΠ’Π
7 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Ρ Π»Π΅Π±Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
5 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ 9 0003
7 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΠ°Π³Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
> ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΠ΄Π°
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Meeasy recipes ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Foodcake
GQ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡΠΎ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ
290 ΠΌΠ»
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
565 ΠΌΠ»
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
350 Π³
Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°
300 Π³
Π‘Π°Ρ Π°Ρ
680 Π³
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
70 ΠΌΠ»
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½
1 ΡΡ
Π―ΠΉΡΠΎ
3 Π³
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°
0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Ρ
0,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ»Ρ
— ΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°
3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π¨Π°Π³ΠΈ
1.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ.
2. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ 280 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
3.
ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
6. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
7.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
8. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
9.
Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22-24 ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
10. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
11.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ 500 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»Π°. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
12. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ 300 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
13.
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
14. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
15.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
16. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
17.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
18. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ), Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
19. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
20.