Крабовый салат с китайской капустой

Главная — Салаты — Крабовый салат с китайской капустой

Oct 17, 2020

Описание

Показать все категории:

Категория: Салаты .

По популярности: Раздельное питание .

По ингредиентам: Блюда из овощей , Блюда из морепродуктов .

По поводу: Завтраки , Обеды , Ужин , Шведский стол , Романтический вечер .

По стоимости: Средние .

Праздничные: 8 марта , 23 февраля , Новый год , День рождения , Детский праздник .

В мою кулинарную книгу

Ингредиенты:

• Капуста пекинская — 1 шт.
• Крабовые палочки — 200 гр.
• Яйцо куриное сырое — 2 шт.
• Майонез — по вкусу

• Шаг 1 Яйца отварить в воде.
• Шаг 2 Капусту разобрать на листья, помыть.
• Шаг 3 Листья мелко порезать.
• Шаг 4 Крабовые палочки порезать кусочками.
• Шаг 5 Яйца очистить от скорлупы.
• Шаг 6 Мелко порезать кубиками.
• Шаг 7 Все ингредиенты сложить в салатник.
• Шаг 8 Заправить майонезом.
• Шаг 9 Крабовый салат с китайской капустой раскладываем в порционные тарелки!!!

• 20 мин. 9 порций

  Крабовые палочки в кляре

• 20 мин. 2 порции 221ккал/100 г

  Крабовая паста для бутербродов

• 40 мин. 3 порции 136ккал/100 г

  Крабовый салат с помидорами

• 1 час 2 порции 202ккал/100 г

  Салат с крабовыми палочками и ананасом

• 20 мин. 1 порция

  Салат из крабовых палочек без риса

• 20 мин. 5 порций 126ккал/100 г

  Оладьи из крабовых палочек

Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой рецепт

  Автор: Анна Спичка Пасхальные блюда, Рецепты на скорую руку, Рецепты салатов, Русская кухня, Что приготовить на 8 Марта, Что приготовить на День Валентина, Что приготовить на Новый Год и Рождество

Если вы еще не решили, что приготовить к праздничному столу, или просто хотите побаловать себя вкусным и нежным салатом из крабовых палочек, тогда этот рецепт именно то, что вы ищите. Сочный нежный салат с крабовыми палочками, пекинской капустой, яйцом, свежим огурцом и кукурузой, заправленный небольшим количеством домашнего майонеза, это не только вкусно, но и очень быстро готовиться.

Крабовые палочки

Крабовые палочки, конечно это не крабы. Это имитация сделанная на основе фарша из рыбы сурими. Чем выше процент содержания сурими в палочках, тем они качественнее. Рецептура крабовых палочек была разработана еще в советское время. Качественные палочки не будут стоять дешево, учитывайте этот факт.

Пекинская капуста в крабовом салате

Да, салат из крабовых палочек очень хорошо готовить с добавление небольшого количества пекинской капусты, она придает ему легкость, сочность и свежесть. Пекинская капуста не имеет яркого вкуса, поэтому, не будет оттенять вкус нежных крабовых палочек.

Огурец

Салат из крабовых палочек или, как мы привыкли его называть, крабовый салат, мы готовим в основном в зимнее время. Даже небольшое количество свежего огурца в таких майонезных салатах как оливье, крабовый или салат с черносливом и ветчиной, придает им неповторимый аромат и свежесть, которых так не хватает в холодное время года.

Яйцо

Яйцо, никогда не будет лишним таком салате, оно придает ему сытость, и конечно же вкус.

Кукуруза

Для крабового салата я использую сочную, сахарную консервированную кукурузу. Здесь очень важно использовать проверенного производителя. В каждом регионе они разные, поэтому ориентируйтесь на свой опыт. Добавив в салат жесткую, сухую, не сладкую кукурузу, можно полностью испортить результат, вкус блюда однозначно пострадает.

Майонез

Если вы противник майонеза, замените его на сметану с добавлением небольшого количества горчицы. Я же рекомендую просто приготовить майонез самостоятельно, в домашних условиях. Рецепт, как приготовить густой майонез за 2 минуты уже давно есть на моем сайте. Ну, или используйте покупной, если употреблять его не часто и понемногу, ничего страшного не случится. Мы живем в мире консервантов, и спрятаться от них полностью вряд ли получится.

Анна Спичка

Ищете простой рецепт вкусного, нежного салата на праздничный стол или на каждый день? Тогда приготовьте этот быстрый и легкий салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой.

Если он вам понравился, буду благодарна за репост и комментарии.

5 from 15 votes

Печать Рецепта Сохранить в Pinterest

Подготовка 20 мин

Приготовление 20 мин

Общее Время 40 мин

Категория Блюда к Новому Году и Рождеству, Пасхальные блюда, Праздничные салаты, Салаты

Кухня Русская

Порции 4

Калории/100 гр 145 ккал

• 200 г крабовых палочек
• 70 г пекинской капусты 4 — 5 листиков
• 4 яйца
• 100 г свежих огурцов
• 80 г сладкой консервированной кукурузы ½ баночки
• 80 г майонеза 2-3 ст. л.

• Для приготовления салата нам понадобятся самые простые и доступные продукты.

• У листьев пекинской капусты вырезаем уплотненную часть. Зеленую часть листа меленько шинкуем.

• Крабовые палочки нарезаем кубиком.

• Яйца, предварительно сваренные вкрутую, остужаем, чистим и, также, нарезаем кубиком. Можно воспользоваться яйцерезкой.

• Огурчик, не чистим, нарезаем кубиком вместе со шкуркой.

• Соединяем все ингредиенты, добавляем кукурузу, майонез, перемешиваем. При необходимость салат можно посолить по вкусу.

• Такой салат из крабовых палочек можно подавать сразу к столу.

• Приятного аппетита!

Если вы готовите салат заблаговременно, не заправляйте салат майонезом.

Крабовый салат без майонеза может храниться в холодильнике до 12 часов, если вы заправили салат, лучше всего его употребить в течении 5-6 часов.
Если заправленный майонезом салат стоит при комнатной температуре, срок его хранения сокращается в 2 раза.

Я же рекомендую подобные салатики готовить перед подачей, ведь это очень просто и быстро, дольше всего сварить яйца. Вот их вы можете сварить заранее, и тогда весь процесс отнимет у вас не более 10 минут.

Ключевое слово Арахисовые хлебцы без сахара, без муки, без глютена, Вкусный легкий салат с крабовыми палочками к новому году, Рецепт крабового салата с пекинской капустой и огурцом, Салат нежность с крабовыми палочками и пекинской капустой, Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой

Закладка Постоянная ссылка.

Рецепт салата из капусты и краба | TikTok Search

TikTok

Upload

For You

Following

olacasanola

Olacasanola

Simple salad recipe for dinner #food #dish #foodlover #recipes #salad # Cooking #cookingdinner #foodporn

TikTok видео от Olacasanola (@olacasanola): «Простой рецепт салата на ужин #еда#блюдо#любитель еды#рецепты #салат#приготовление#приготовлениеужина #foodporn». Салат из красной капусты | Крабовые палочки Кукуруза Красная капуста Соль Оливковое масло или майонез | смешать все | …. Вкус.

562 просмотра|

Вкус — Tyga

простомамара

Masarra

Ответ на @xo.ew.itz.anisha.xo Салат капусты #SaladRecipe #HealthyRecipes

3.2K Like, 24. Видео TikTok от Masarra (@simplymasarra): «Ответить @xo.ew.itz.anisha.xo Салат из капусты #saladrecipe #healthyrecipes». Приготовим легкий салат из капусты | Разрежьте среднюю капусту пополам и выньте сердцевину | Снимите первый мягкий слой | …. Лофи.

154,7 тыс. просмотров|

LOFI — DOMNKING

PHOLUSTBOOTY0815

THUST_BOOTY0815 ♌

#pepsiapplepiechallenge Hi Ladies.

Видео TikTok от Thick_Booty0815 ♌️🍑 (@thickbooty0815): «#PepsiApplePieChallenge, привет, дамы, я надеюсь, вам понравится этот мой полезный салат, я ем его перед сном #апитайзер #саладрецеп #foryou #fitness».

Всем привет, дамы, сегодня рецепт салата ГОЛУБОЙ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ | САЛАТ ИЗ КОЛШЛОУ | Я ем это как закуску перед сном 🥰 | …. ПОЧУВСТВУЙТЕ ПАЗ.

866 просмотров|

FEEL THE GROOVE — Queens Road, Fabian Graetz

dishingitwithamanda

Amanda Spicy Weissy

Kani Salad with a little extra crunch #recipesoftiktok #foodtok #kanisalad #asmrfood

893 Likes, 17 Комментарии. Видео TikTok от Аманды Спайси Вайси (@dishingitwithamanda): «Салат Кани с небольшим количеством дополнительного хруста #recipesoftiktok #foodtok #kanisalad #asmrfood». Салат | Кани | Бритый и нарезанный огурцы | …. Пьесы (Версия для фортепиано соло).

35,6 тыс. просмотров|

Pieces (Solo Piano Version) — Danilo Stankovic

foodiechina888

Wayne Shen

Trending cabbage salad recipe #recipe #cooking #vegetarian #salad #chinesefood

57. 2K Likes, 443 комментария. Видео TikTok от Wayne Shen (@foodiechina888): «Трендовый рецепт салата из капусты #recipe #cooking #vegetarian #salad #chinesefood». О проклятом времени.

1,3 млн просмотров|

о проклятии времени — Lizzo

GetInmybelly961

Get in My Belly

SAPBAT кулинария #салат #tiktokfood #getinmybelly961 #гурман #fyp #ланч #f 900 #india 900 0014 Видео TikTok от Get In My Belly (@getinmybelly961): «Cabbage Salad#yummy #viral #explore #foryoupage#tiktok #tasty #yummi#cooking #salad #tiktokfood #getinmybelly961 #foodie #fyp #lunch #india #fpyシ» . Включите его.

1011 просмотров|

Switch It Up — Azide

CookingInternational

CookingInternational

Салат из свежей капусты | гарнир № 2 | #низкоуглеводный #кето #домашний #органический #свежие продукты #foodie #fyp #viral #trending #foodtiktok #quickrecipe #organicfood #cleaneating #sidedish #sidemeal #followforfollow #cabbage #cabbagesalad #recipe #saladrecipe #ketolifestyle #koolhydraatarm #koolsalade

289 лайков, 10 комментариев. Видео TikTok от CookingInternational (@cookinginternational): «Салат из свежей капусты | гарнир № 2 | #lowcarb #keto #homemade #organic #freshfood #foodie #fyp #viral #trending #foodtiktok #quickrecipe #organicfood #cleaneating #sideish #sidemeal #followforfollow #капуста #салат из капусты #рецепт #саладрецепт #ketolifestyle #koolhydraatarm #koolsalade». Капустный салат Рецепт гарнира | Капуста Красная капуста Морковь | Лимонный сок Оливковое масло Зеленый лук Соль паприковый порошок Сушеная мята Сумах Гранатовый сироп. Не лги.

12,3 тыс. просмотров|

Нет лжи — Шон Пол

Легкий азиатский крабовый салат на одного

Келли Андерсон

Палео, низкоуглеводный салат из крабов и шинкованной капусты с азиатским вкусом. Легко удваивается. Отличный легкий обед на одного или закуска на двоих.

Это полная противоположность всем другим рецептам, публикуемым прямо сейчас? В ваших лентах Facebook, Twitter и Instagram сплошь индейка, тыквенный пирог и начинка из кукурузного хлеба?

Хотя я живу в Великобритании, алгоритмы профилирования должны знать, что я американец, потому что в данный момент нет спасения от блестящих птиц и пышных пирогов. Однако этот четверг, День Благодарения , для меня рабочий день, и обед будет состоять из коробки суши в поезде до Лондона для съемок. Мне очень приятно сообщить вам, что я буду вести онлайн-чат на Facebook с Trekstock , фантастической британской благотворительной организацией, поддерживающей молодых людей, у которых диагностирован рак. Я буду отвечать на вопросы мега-звезды Instagram и YouTube, врача общей практики, диетолога и автора кулинарной книги доктора Рупи Ауйлы о том, что есть во время лечения рака и не только. Мы будем разрушать мифы направо и налево, а также готовить что-то полезное на кухне Made In Hackney. Если вы хотите настроиться на страницу Trekstock в Facebook в 13:00. Я буду там со своей новой хитроумной стрижкой «свободные руки» (чтобы успокоить мое замерзшее плечо. Я могу потратиться на берет…).

Посылайте хорошие флюиды, что я не смущаюсь и не отрезаю себе пальцы на кухне. И то, и другое вполне возможно.

Я уверен, что Рупи одобрит сегодняшний рецепт , низкоуглеводного ужина на одного, богатого клетчаткой, омега-3, белком и ароматизатором. Мешки вкуса, на самом деле. Я сказал за одного, потому что крабы могут быть ооочень дорогими здесь, в Великобритании, но, очевидно, делайте это дороже, если вы чувствуете себя сытым или если крабы доступны по цене. Замороженный краб часто немного дешевле.

Краб тебе не нравится? Если вам нравится вкус этого легкого салата, но вы не любите морепродукты, добавьте шелковистые кубики органического мягкого тофу или приготовьте его в качестве гарнира с кусочками спелого авокадо. Это действительно не будет храниться, так что хватайте палочки для еды и ешьте свежее.

PS Я еще не редактировал снимки с недавней поездки в Японию. Но я буду! И это может быть блюдо, состоящее из двух частей, с рецептом полезного тофу кацу, чтобы соблазнить вас. Ищите его после этой недели. А пока попробуйте этот маленький крабовый салат в японском стиле.

Азиатский салат крабов для одного

• Серленки: 1
• Сложность: Easy
• Принт

A PALEO, LOW-CARBBARBABINE и SHREAN и SHREANDAD. Легко удваивается. Отличный легкий обед на одного или закуска на двоих. xx

50–100 г свежего вареного мяса белого краба

1 ч. л. сока лайма или сока юзу, на несколько приемов (больше по вкусу)

20–40 г нашинкованной капусты

Щепотка соли

1 ст. л. поджаренных водорослей нори, измельченных ИЛИ хлопьев морских водорослей (например, продаваемых в Великобритании компанией Mara Seaweed)

Нарезанный красный перец чили по вкусу

1/4 ч. л.

1 столовая ложка жареных семян кунжута (белых или черных)

Дополнительно: щепотка японских 7 специй/тогараси/сичими (это мой рецепт тогараси)

Способ приготовления:

Смешать краба с половиной юдзу или сок лайма. В сервировочной миске помассируйте капусту с небольшим количеством соли и оставшимся соком. Смешайте краба и капусту вместе с морскими водорослями, перцем чили, кунжутным маслом и семенами кунжута. Посыпьте тогараши, если используете. Ешьте немедленно.