ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ |
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ |
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
|
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
|
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ (2-3 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ).
ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ., Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°) Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!!!
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4 ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ²ΡΠΎΡ: SvetlayaΒ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ β Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ
Π»Π΅Π± ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π₯Π»Π΅Π± Π±Π΅Π»ΡΠΉ — 350 Π³,
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ — 4 ΡΡ.,
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 50 ΠΌΠ»,
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ — 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ,
- Π‘ΠΎΠ»Ρ — ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ,
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ — ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ,
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ: Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ — 16,2 %, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ E — 21,4 %, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ PP — 12,9 %, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ — 13,1 %, Ρ Π»ΠΎΡΠΎΠΌ — 22,6 %, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ — 30,6 %, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅ΠΌ — 23,1 %, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌ — 13,6 %, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ — 17,3 %- Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½. ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ- ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ°Ρ ΠΈΡΡ.
- Π₯Π»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π12. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²; Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ².
- Π‘Π΅Π»Π΅Π½ — ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°-ΠΠ΅ΠΊΠ° (ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ· Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ), Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ°Π½Π° (ΡΠ½Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ), Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β».
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ — ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ π
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 6-7 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 3 ΡΡ.Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 3 ΡΡ.Π».
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 2 ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 10 Π³
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β 0.5 + 0.5 Ρ.Π».
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ.Π».
- ΠΠΎΠ΄Π° β 50 ΠΌΠ»
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
ΠΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 0.5 Ρ.Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ!
Π€ΠΎΡΠΎ: Kashevarnya.com
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΉΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ — 4 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 190 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± — 8 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — 12 Π³;
- Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° — 8 Π»ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ — 80 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, Π° Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 5 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ — 20 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 240 ΠΌΠ»;
- ΡΠΉΡΠ° — 6 ΡΡ. ;
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° — 10 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-2,5 ΡΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ:
- ΡΠΉΡΠ° — 6 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 375 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ — 40 Π³;
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°;
- Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½.
ΠΠ»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ — 120 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 120 Π³;
- Π²ΠΈΡΠΊΠΈ — 30 ΠΌΠ»;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 30 ΠΌΠ».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² 1,2 ΡΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ), Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 180Β°Π‘.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ: Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ (Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°). ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° — 4 ΡΡ.;
- Π±Π°Π½Π°Π½Ρ — 2 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° — 110 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ — 1 ΡΡ. ;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 30 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ — 15 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π»ΠΈΠ½. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Β
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ π
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π± ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. Π ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΄Π°Π» Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. Π Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π± Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±( Ρ Π½Π°Ρ 315 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 150 ΠΌΠ».
- 2 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π₯Π»Π΅Π± ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² 315 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ° Β«ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1.5 ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. Π Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π²Π·ΡΠ» ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π²Π΅ΡΡΡ 108 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 86 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π₯Π»Π΅Π± Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΡΡ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 β 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΌΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π² Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠΎΠ½. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π± Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π ΠΊΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Ρ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡ, Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅. Π Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Β«Π₯Π»Π΅Π± ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ .Β»
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°ΡΠΎΠ½, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π½Ρ 3 β 4, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½. Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ. Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π°ΡΠΎΠ½ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π».
Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±ΡΡΠ½Π·Ρ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΠ½Π·Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ½Π·Ρ Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ!
Π― Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡ Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ»Π΅Π½Ρ -ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ!
Π― ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ.
Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄?
Π₯ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ — Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ — Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½Π° ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 6 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² D ΠΈ B12 ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡ, Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΠΠΠ ΠΈ ΠΠΠΠ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π²Π·ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Americaβs Test Kitchen — Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ), Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ.Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ .
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ True Food Kitchen? — ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½!
Π―ΠΉΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°: Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° — Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- 5 Ρ. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° — ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
- 4 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- 2 Ρ. ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ
- 2 Ρ. ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
- 1 Ρ. ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- 1 1/2 Ρ. ΡΠΎΠ»Ρ
- 1/4 Ρ. ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- 20 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ. ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ
- 6 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡ
- 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ. Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 450 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ 2 ΡΡ. ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 9 x 13 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 1/2 ΡΡ. ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΡ. ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ — Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 1-10 ΠΈΠ· 14 Π΄Π»Ρ Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 5 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² … ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ … ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 325 … ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ .
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: 10 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° …)
Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ 9×15 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² … Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ . Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ, , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏ; Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ … ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 325 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 30 . .. ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅) Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 6 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. ΡΡΠΏ)
ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ … Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ… Ρ Π»Π΅Π±. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350 Β° F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ 12.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 10 (ΡΡΡ .. ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° .. ΡΠΎΠ»Ρ …)
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ 13x9x2, Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ , ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° . ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ … Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ . ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 325 Β° F Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ Π³ΡΠ°Π΄… ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 9 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° .. ΡΠΎΠ»Ρ …)
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ 9×13. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ … ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ . ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ … Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ . ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 1 … ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 15 (ΡΡΡ .. ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ .. ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° .. ΡΠΉΡΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ …)
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ , ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ 9 x… Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² … Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ). ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 325 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 45 … Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ 10.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 10 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° .. ΡΠΎΠ»Ρ …)
ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ 9 x 13 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ . ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ … ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ… Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ° 6-8 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 7 (Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. ΡΠΎΠ»Ρ …)
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ . .. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ . ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. … ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 6 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ …)
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ 13 x 9 x 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° , ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±.ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ … ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ, , Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. … Π΄ΠΎ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 8 (ΡΡΡ .. ΡΠΉΡΠ° .. ΠΌΡΠΊΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° …)
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ … ΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Ρ 2 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. … Π‘ΡΡ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 1/2 ΡΠ°ΡΠ°.Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: 9 (ΡΡΡ .. Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ .. ΡΠΉΡΠ° .. Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ .. Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°…)
Π―ΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΈΠΎΡΠ΅ΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΈΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Β«Π―ΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Sous-VideΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ°ΠΊΠ°Β» ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ. Π―ΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
- 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ Π² ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 1/2 Π΄ΠΎ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅)
- 1 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 0,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 2 ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΄Π΅Ρ)
- 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
- 2 ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°-ΡΠ°Π»ΠΎΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
- 4 ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΡ (ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅)
- Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΆΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠΈΠΎΡΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ 3/4 ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΡ , ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π― ΡΠ°Π½Π°Ρ — ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ! Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠΎ! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ!
Π‘ΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: floppytoboggan7Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 70 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ 4.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
1 1/2
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈ
4
ΡΠ½ΡΠΈΡ
Π₯Π»Π΅Π± Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
3
ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ
3 1/2
ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
3
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½
16
Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΊ-ΡΠ°Π»ΠΎΡ
2
ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ
ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
311. 8 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ43,4 Π³
12,0 Π³
8,6 Π³
5,0 Π³
33,0 ΠΌΠ³
6,4 Π³
1063,6 ΠΌΠ³
5,7 Π³
0,3 Π³
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ JavaScript, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ Β«ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ».
Π€ΡΠΈΠ·Π΅ Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ (salade composΓ©e) — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎβ¦ ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠ·Π΅-ΠΎ-Π»Π°ΡΠ΄ΠΎΠ½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ! Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ / ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ / Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°. ΠΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΎΠ½Π΅Π·, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ , Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ.ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π½Π»ΠΈΡ), ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠΈΠ·Π΅ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ΅ΠΌ). Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ».
- Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ , Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ, Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π». Π―ΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·Π°ΠΌΠΈ.Π―ΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½, ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ lardons . ΠΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π»Π°, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ββΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°: Π±Π°Π³Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π₯Π»Π΅Π± Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ / Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ·Π΅ aux lardons Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ . Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ fatiguer la salade ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΅Ρ? Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2), ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ).
- ΠΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°.
ΠΡΠ°Π»Ρ, Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ°, Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ! ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ° ΠΡΡΠΉΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ? Π§ΡΠΎ ΠΆ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ.ΠΠ° Π΄Π½ΡΡ Ρ Π±ΡΠ» Π² Panera ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°Π» ΠΈΡ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΠ» ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π» Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ? (ΠΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ. ) Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ°Π½ΡΡ!
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ. Π― ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π» ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ, ΠΈ, ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ .ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°!
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ:
- 5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- 1 Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
- 3 Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²:
- 2/3 ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΡΡΠΉΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- 6 ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΠΎΠ»Π±ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠΉΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΉΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ°? ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ°.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΠ‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ | Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΡΠ°Π½ΡΠ°
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ , Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°Ρ .
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 2 Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°-ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 500 Π³ / ΡΡΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ)
- 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ
- 500 Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ
- 900 ΠΌΠ» (1Β½ ΠΏΠΈΠ½ΡΡ) Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 600 ΠΌΠ» (1 ΠΏΠΈΠ½ΡΠ°) Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
- 410 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
- 2 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ:
- 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ
- 4 ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.