4 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ / Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ «ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ» Π½Π° Food.ru
1. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ: ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ -18β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
2. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ 80% Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β 50% ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
3. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½: Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 20%β40%. Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Π»Π΅Π³ΡΠ΅: Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΡ . Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ
Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π½Π΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ: Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π³Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π° Food.ru:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
15 ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ: Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°: ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ
Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΎΡ Β«ΠΡΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° β ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
20 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π Π½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π Π°Π½ΡΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΒ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡΒ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡΒ Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ 20 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° β ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅Β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ,Β ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΒ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°Β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Β ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ.Β
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Β Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Β ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΒ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΒ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ (β18Β°C). ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡ, ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅Β ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°Β β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π²ΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ².Β
- ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Β ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΒ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡΒ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ ΠΏΡΡΠ΅.Β
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°
CΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°Β βΒ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠΉΒ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΒ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. Π―Π³ΠΎΠ΄ΡΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Β ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Β Π±Π»ΡΠ΄. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π°Β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡΒ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡΒ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΒ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π°Β Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΒ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΒ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅Β ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΒ Π² ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ.Β
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.Β
ΠΠΈΡΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΒ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΒ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅Β Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠΌΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.Β Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π²ΠΈΡΠ½ΡΒ β 600 Π³
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΒ β 100 Π³
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅.Β
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅Β ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.Β
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π²Β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡΒ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ,Β Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΒ Π΄Π°Π΄ΡΡΒ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΒ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΒ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡΒ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΒ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΡΒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².Β
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°.Β Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΒ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΒ β5 Π΄ΠΎΒ β20Β°Π‘. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΡΒ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.Β
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π£ΠΊΡΠΎΠΏΒ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°Β β Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅Β ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Β Π±Π»ΡΠ΄.Β ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡΒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡΒ ΠΊ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΒ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΒ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π°Β Π·Π° 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉΒ Π²ΠΈΠ΄Β ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.Β Β
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ,Β ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠΈΒ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΒ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅Β ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅.Β
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ βΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠΏΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΒ β ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡΒ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.Β ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΒ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.Β Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅Β 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.Β ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ. Π Π°ΡΡΠ°ΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.Β Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ β18Β°Π‘ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.Β
Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈΒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ
Β ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°.Β
ΠΡΠΌΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅.Β ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΒ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌΒ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅Β Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1β1,5 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅Β ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.Β
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΅ΠΉΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°Β Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.Β ΠΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΡΒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.Β
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅,Β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈΒ βΒ ΠΈΡ
Π·Π΅ΡΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.Β ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅.Β ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉΒ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ β15Β°Π‘.
Π‘ΡΠΎΠΊΒ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ
Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΏΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.Β Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΒ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ.Β ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡΒ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎ Π»ΡΠ΄Π°. Π Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π Ρ ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° Π±Π»ΡΠ΄: ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠ²Β ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.Β ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»ΡΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈΒ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ.Β
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅Β ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡΒ β 3 ΠΊΠ³
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΒ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β β 10β20 ΠΌΠ»
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΒ β 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅.Β - Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π° 2β4 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Β Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 150β160Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.Β
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Β ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.Β
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΡΡΒ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎΒ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΒ Π²Β ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΡΒ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.Β
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ°.Β
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°.
Π’ΡΠΊΠ²Π°
ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ,Β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉΒ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Β ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²ΡΒ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅Β Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡΒ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΒ βΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡΒ β ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ.Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ β 7β8 ΡΡ.
- ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ β 600β700 Π³
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΡΠΈΡ β 250 Π³
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»ΡΒ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 20 ΠΌΠ»
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.Β
- ΠΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.Β
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π΄Π»ΡΒ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Β
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΒ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈ.- ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ 5β7 ΠΌΠΌ.
- ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅Β Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡΒ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ 3β4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.Β
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π°Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅.Β Β
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Β Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Β β 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².Β
Π¦ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²Β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ,Β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Β Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Β ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ β15Β°Π‘. Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΒ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΒ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΏΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΉ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΒ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΒ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½.Β
Π€ΡΡΠΊΡΡΒ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. Β Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅.Β Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.Β ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.Β
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ?Β Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΈΡ
Β Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ.Β
Π‘ΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎΒ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.Β ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΡΡΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ°.Β ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.Β ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.Β Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΡΠΌΡΠ·ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ β15Β°Π‘ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π‘Π»ΠΈΠ²Π°
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ: ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡΒ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΒ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΒ Π½Π° ΡΠ°Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°Β β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉΒ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ, Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠΏΡΡΠ°, Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈΒ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.Β
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅Β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Β
- ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.Β
- ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Β β10Β°Π‘.
ΠΒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡΒ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΒ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΒ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΒ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ,Β ΡΡΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Β β18Β°Π‘.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π°Ρ | ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅! ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅: Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π°? ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ? Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π°? | ΠΡΠ±ΠΎΡΒ | Π ΠΎΡΡΒ | Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β | ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΒ | ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π° | Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ | ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡ — ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠ²Ρ! Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π‘ΠΈΠ½Π΄ΠΈ Π₯Π΅ΠΉΠ½Ρ.

Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π°?
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅! Β«Π’ΡΠΊΠ²Π°Β» β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°).
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ²Ρ.
Cucurbita pepo Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ (ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ) ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ.
Cucurbita moschata Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ²Ρ (ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΡΡΠΊΠ²Π° Β«ΠΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Β»).
Cucurbita maxima β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π₯Π°Π±Π±Π°ΡΠ΄Π°, ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΠ°ΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΈΠ»Π»Π°Β» (ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅).
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Cucurbita mixta , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΡΠΎΡ.
ΠΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌ, ΡΡΠΈΠ±Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ 10% ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ (1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° 9 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½Π΅Ρ, ββΡΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ
Π’ΡΠΊΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ , Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ, Π²Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 2 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ 10-10-10, Π½Π° 100 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ².
Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΌΠ°Ρ
Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 4-5 ΡΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Ρ 5-7 ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 5 ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΌ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 1 Π΄ΡΠΉΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΉΠΎΠ²Π΅ (Π½Π° 7β10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΉΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π° 7β10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΉΠΎΠ²Ρ). ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 2β3 ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π΅ΡΡΡ 1β2 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΠΉΠΎΠ²Π΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π° 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ (Jiffy 7) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 3-4 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ Π»ΠΎΠ·Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ 3-4-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ²Π΅. Π’ΡΠΊΠ²Π° Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 4 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 85 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 85 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π° Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΡ
ΠΎΠΌ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 55Β°F. ΠΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³Π°Π· ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
Π’ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠΏΡ, ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ° β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ»ΠΎΠΏΡ-ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠΏΡ-ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅-ΡΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΆΡΠΊΠΎΠ². Π‘ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ (Π½ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±Π°ΡΠΈΠ» (ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½). ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ
ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ·Π°Ρ
, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ (ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΎΠ½) ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ
Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ
Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅) ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅), ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ. Π€ΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Ρ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅! ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ² Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«ΡΡΠΊΠ²Π°Β» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°/ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ Cucurbita moschata , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Curcurbita pepo , Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ²Π° (ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π΅Π½), ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ.
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°?
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²
- ΠΡΠ΅ ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π°Ρ
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ?
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Β«ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²ΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π₯Π°Π±Π±Π°ΡΠ΄, ΠΠΎΠ»Π΄Π΅Π½ ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Clostridium botulinum, , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ. Π’ΡΠΊΠ²Π° Butternut, Hubbard, Golden Delicious ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² (nd) ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° « So Easy to PreserveΒ», (2020) ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π.Π. ΠΈ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ½Π°, ΠΠΆ.Π., ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄: Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. . ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠ΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ;Β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. Β Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Β½Β Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ; Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ ΠΏΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ,Β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Β Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π΅ Penn State Extension Β«ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ: ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΡΒ» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ (Ρ. Π΅. ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ; Reed et al, 2021). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Ρ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΠ² ΠΈΡ
Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ°Ρ
, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π΅ Β«ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΡΒ» (2021).
ΠΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ
6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ | Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: β ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ
- 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ)
- 8 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°
- 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° (15 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ) Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠΉ
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.