π ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, 114 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ π ΠΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ? Π£ Π½Π°Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ β ΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ…
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Π’Π°ΡΡ ΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Β«Π’Π°ΡΡ ΡΠ½Β» β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎ-Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.Β ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏΒ Β«Π’Π°ΡΡ ΡΠ½Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ…
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π¦ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ Β«ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΡ ΠΎ…
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° (Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°) Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
…
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅
ΠΡΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π°…
ΠΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ 38 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ ΠΈΠ·…
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π― Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΡΠ°Π΄…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΎ, ΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅!!! ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
..
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ…
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΊ, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½…
Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΆ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π·Π° 5…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ° β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ, Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
β Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ.
..
Π ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅
ΠΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π΅ΡΡ…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Β Β ΠΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ Π²…
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°…
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΌ…
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°…
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅…
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°…
ΠΡΠ»Ρ ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π² Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ…
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ…
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²? Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄: Ρ…
4,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· Π΄…
Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°…
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΎΡ ΠΠ΅ΠΉΠΎΠ½ΡΠ΅: Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ…
ΠΠ²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΠ΅ΠΉΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«LemonadeΒ».
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°: Β«ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΄Π°…
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· 3 ΠΈΠ½Π³Ρ…
ΠΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 3…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΒ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ,1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°…
Π Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ…
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Ρ.
..
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ, Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² ΡΡΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π° Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡΡ!.. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅…
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π»…
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ? ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°Ρ…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. Π£ΡΠΎΠ²…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — 25 ΠΌ…
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΊΡΠ°ΡΡ
ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄.
ΠΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ…
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΡ…
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ .Β Β Β …
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ…
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ β Π²Π΅Π΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅…
ΠΠ΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄…
ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ…
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»…
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ½Ρ β Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅.
..
ΠΠ΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ…
ΠΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. ΠΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 3 Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈ…
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡ Ρ…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ! ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ…
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ…
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π²Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡ…
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΌΡ…
ΠΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ…
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±…
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ…
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ…
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌ…
ΠΠ°ΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° Π³Π°Π·ΠΈ…
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΏΠ°Β 7Up. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°…
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°…
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° Π² Π±ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°.
..
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ² — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ² β Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΡ…
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ…
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 200 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ…
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π·Π°…
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· 4 ΠΈΠ½Π³…
ΠΡΠ±ΡΠ·Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Β — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΡ Π² Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠ±ΡΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΡ.
..
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅…
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°? Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΠ°ΡΡΡ Π‘ΡΡ…
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈ…
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»…
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ….
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° — ΠΏΡΠΎΡ…
ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½…
ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ° β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅…
Π Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈΡΠ½ΡΡΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ β Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ°, ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°…
ΠΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ …
ΠΠ΅ΡΠΎ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³…
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ — Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²…
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³…
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 7 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 150 Π³Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° 2 Π». ΠΠ΅Π΄
ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ…
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ 3 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1 ΠΊΠ³. ΠΠΎΠ΄Π° 5 Π».
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 2 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° 3000 ΠΌΠ». Π‘Π°Ρ Π°Ρ
ΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 2 ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠΌ 2 ΡΡ. ΠΡΡΠ° 100 Π³Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° 50 Π³Ρ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΎΠ΄Π° 3 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1/4 ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° 1 ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° 1 ΡΡ. ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° 1 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ…
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Β«ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Β» ΠΠΎΠ΄Π° 1 ΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. ΠΡΠ΄ 1 ΡΡ.Π».
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΎΠ΄Π° 1 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ 1 ΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ° 1 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 100 Π³Ρ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ 100 Π³Ρ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ 1 ΡΡ. ΠΡΡΠ° 50 Π³Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 3 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° 1 ΡΡ. ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 1 Π». Π‘Π°Ρ Π°Ρ 100 Π³Ρ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ 1 ΡΡ.Π». Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ 1 ΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΡ Π¦Π΅Π΄ΡΠ° 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ 1 Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΠ°ΠΉΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1 ΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 1,5 Π». ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Π‘Π°Ρ Π°Ρ 4 ΡΡ.Π». ΠΠΎΠ΄Π°
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
Π’Π°ΡΡ ΡΠ½ 40 Π³Ρ. ΠΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½Π°Ρ 20 Π³Ρ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° 250 ΠΌΠ». ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ
Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ 150 ΠΌΠ».
ΠΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ 50 ΠΌΠ».
ΠΠ°ΠΉΠΌ 60 Π³Ρ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ».
ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 500 ΠΌΠ».
ΠΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π΄
ΠΡΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π° 1 Π». ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 4 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 150 Π³Ρ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 2 Π». ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ 2 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 7 ΡΡ.Π». ΠΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ 100 Π³Ρ. ΠΡΡΠ° 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΠΎΠ΄Π° 1 Π». ΠΡΠ΄
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 4 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° 6 ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 24 ΡΡ. ΠΡΠ΄
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 1.5 Π». ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1 ΡΡ. ΠΡΡΠ° 4.5 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ 1 ΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 2 ΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ 100 Π³Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° 1 Π».
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 4 ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° 230 ΠΌΠ». Π‘Π°Ρ Π°Ρ 200 Π³Ρ. ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ? ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.
ΠΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π°) — ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π½Π°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ, Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.
Π§ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈβ¦
ΠΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π² 17 Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΠ΄Π²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΏ ΠΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΠ» Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π· Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ Π¨ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ» 93 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π‘, Π, Π, Π , Π, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Ρ.Π΄. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ½ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡβ¦ ΠΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΠ΅ΠΈΡΠ° ΠΠ΄ΠΎΠ½ΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ
Π£ ΠΠ΅ΠΈΡΠ° ΠΠ΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π·, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» Π½Π°ΠΈΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄: Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΠΎΠ½ Π½Π°Π»ΠΈΠ» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±ΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π½Ρ. ΠΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ — ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π±ΡΠ» Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠΏΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ.ΡΠ΅ΡΡΡ
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅
Tilda Publishing
10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΊ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°! β Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Fun
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ 90Β°+ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π·Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ 20 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² 2007 Π³ΠΎΠ΄Ρ; ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΠ°ΠΉΠΊΠ»ΠΎΠΌ Π₯ΠΎΠ»ΡΡ
Π°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΠ½Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ!
ΠΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅? ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Β
Β
1. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΎΡ Delicious Meets Healthy ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. (ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π§Π°ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.)
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Β«ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅Β» ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8-2-8 (8 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 8 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Β«ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° 5/5 Π·Π²Π΅Π·Π΄!
Β
2.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: A Sweet Pea Chef
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡ A Sweet Pea Chef.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ + 4 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄? ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ (ΡΠΈΡΡΡΠΉ) ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 6 Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅.
Β
3.
ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
ΠΠΈΠ²ΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΠ° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅; ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 1 Π»ΠΈΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡ Spoon University, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ².
Β
Β
4. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Creme De La Crumb
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½.
ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ±Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ).
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Creme De La Crumb ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Courtney’s Sweets.
Β
5. Π‘ΠΎΡΠ±Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Sugar and Soul
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎΡΠ±Π΅ΡΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ; ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 2 ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ), 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ 2 Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ±Π΅Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ My Recipes ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ±Π΅Ρ ΠΎΡ Food52.
Β
6. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΌΠ°ΡΡΠ°
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Spook Fork Bacon
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Starbuck’s Matcha Lemonade, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Teavana, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Oh How Civilized, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Β
Β
7. Pumpkin Spice Lemonade
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Raepublic
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ).
Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Lhlemonade ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ Well and Full.
Β
8. ΠΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Β
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Drizzle and Dip
ΠΡΠΎΡ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡ Drizzle and Dip Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°ΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°; ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡ From The Grapevine ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄.
Β
9. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Cooking Classy
ΠΡΠΎΡ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΎΡ Cooking Classy ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρ) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ
Β
10. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 8 Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Bless This Mess
Β Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ.
Β
Π ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ: ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅Π²Π΅Π½Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, Π°ΡΠ±ΡΠ·, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Β
ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°Π³ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ!
Β
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°!
Β
ΠΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΎ!
ΠΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅!
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π°ΡΠ°ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ.
Π ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Β
~~~
Β
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ?
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ Instagram , Facebook , Pinterest , YouTube . Π .
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΎΡ Great Grub, Delicious Treats ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π’Π΅Ρ
Π°ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. Π― Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΠΈ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π΄. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
- ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π£ Π²Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ
- ΠΠΎΠ΄Π°
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 2: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Vitamix ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°.

ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°-Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°?
ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄?
ΠΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.![]()
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄?
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π° Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ?
ΠΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ:
- ΠΠΆΠΈΠ½
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°
- Π’Π΅ΠΊΠΈΠ»Π°
- ΠΡΡΠ±ΠΎΠ½
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
Blueberry Frosted Lemonade β Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° Stella Rosa Peach ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
Π Π²ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Deliciously Seasoned, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 0 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ£Π Π‘Π‘.
ΠΡΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Vitamix. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°, Π½Π°Π΄Π΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π° Π² ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Β
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Calories: 175kcalCarbohydrates: 46gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 0.04gPolyunsaturated Fat: 0.

