Люблю готовить! Вкусные и быстрые рецепты
- 300 лет Екатеринбургу
- Акции
- Книги
- Художественная литература
- Художественная литература
- Детективы
- Поэзия
- Фантастика
Досуг- Дом, быт
- Домашние животные, аквариум, пчеловодство
- Рукоделие
- Садоводство
- Спорт
- Кулинария
- Специализированная литература
- Военная техника и оружие, униформа, награды
- Эзотерика
- Философия
- Искусство, культура, кино и эстрада
- Архитектура
- Музыка
- История
- Краеведение
- Мать и дитя
- Медицина специальная
- Медицина и здоровье
- Автомобильная тематика
- Компьютер
- Психология
- Экономическая литература
- Юридическая литература
- Детская литература
- Детская школьная
- Детская дошкольная
- Раскраски
- Энциклопедии школьные, дошкольные
- Учебная и методическая литература. Словари
- Учебная школьная литература
- Универсальные энциклопедии (справочники)
- Методика (школьная)
- Методика (дошкольная)
- Иностранные языки (словари, разговорники, самоучители, курсы)
- Иностранные языки (школьные учебники)
- Литература на иностранных языках
- Иностранные языки (худож. )
- Иностранные языки (худож.
- Комиксы Показать все книги
- Художественная литература
- Подарки и сувениры
- Игры и игрушки
- Товары для творчества
- Календари
- Канцтовары
- Карты и путеводители
Досуг
Словари
)- Кулинария
- Автор
Даитбегова М. М.
- Год издания 25.02.2021
- Серия Мировая еда
- Издательство ИЗДАТЕЛЬСТВО «АСТ»
- Количество страниц: 160
- Возрастной рейтинг 12+
М.Показать описание
Новости
Быстры рецепты блюд на ужин с пошаговым приготовлением
Не каждая хозяйка может выделить много времени на
приготовление ужина.
Поэтому мы ищем простые, быстрые рецепты, которые помогут
нам создать вкусное блюдо. Что же приготовить на ужин быстро и вкусно? Мы в joy-pup предлагаем несколько
идей.
Смотрите видео-рецепт вкусного и быстрого блюда на ужин
Паста с соусом песто и курицей
Если вы любите макаронные изделия, порадуйте себя и своих близких пастой. Приготовить ее просто.
- Сварите пасту в кипящей подсоленной воде до готовности.
- В то время как паста готовится, нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
- Смешайте пасту с соусом песто (можно купить готовый или приготовить самостоятельно) и куриной грудкой. Посыпьте сверху пармезаном, блюдо подавайте горячим.
Овощное рагу с кускусом
Такое блюдо порадует особенным вкусом, а еще оно очень полезное. Для него вам необходимо подготовить овощи и кускус. Пошаговое приготовление:
- Нарежьте лук, морковь, баклажаны и перец на кубики и обжарьте их на сковороде вместе с чесноком.
- Добавьте консервированные помидоры и томатный соус, немного воды и дайте всему повариться в течение 10-15 минут.
- Приготовьте кускус, следуя инструкции на упаковке.
- Подайте овощное рагу сверху кускусом и посыпьте зеленью.
Тосты с авокадо и яйцом
Даже на ужин можно приготовить вкусные тосты, которые хорошо сочетаются с гарнирами и мясом.
- Поджарьте тосты в тостере или на сковороде.
- Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть ложкой. Растолките ее вилкой.
- Обжарьте яйца на сковороде до желаемой степени готовности.
- Намажьте авокадо на тосты, сверху положите яйца. Посыпьте солью и перцем и подайте горячим.
Терияки курица с овощами и рисом
Это блюдо заменит вам обычный плов.
Оно очень насыщенное и
питательное. Пошаговое приготовление:
- Сварите рис в кипящей подсоленной воде до готовности.
- В то время как рис готовится, нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Добавьте нарезанные овощи (морковь, брокколи, кабачки и другие по вашему вкусу) и обжарьте их вместе с курицей до мягкости.
- Добавьте терияки соус (можно купить готовый или приготовить самостоятельно) в сковороду и перемешайте все ингредиенты. Дайте всему повариться в течение 2-3 минут до того, как соус загустеет.
- Подайте курицу и овощи на рисе, посыпьте сверху зеленью и кунжутом.
Продолжение следует…
Похожие статьи / Вам может понравитьсяПочти получилось
Для добавление в избранное нужно зарегистрироваться
Да
У меня уже есть аккаунт
Быстро и просто | POPSUGAR Food
Быстрые и простые идеи для быстрого приготовления вкусной еды на столе.
Порадуйте свою семью и своих гостей рецептами, кулинарными советами и кулинарными хитростями, которые сделают вашу жизнь проще в любое время года.
РецептыУжинОбратно в школуПриготовление едыЛетоЗавтракНовогодние решенияВегетарианецОбедЗакускиПланирование вечеринкиInstant PotДесертСупИтальянская едаЗдоровый образ жизниВеснаВидео о едеСалатыДень Благодарения
Часто задаваемые вопросы
Сколько еды и напитков вам нужно на человека?
Используйте эту шпаргалку, чтобы у ваших гостей было достаточно еды и питья, а также экономьте время на кухне, готовя ровно столько, сколько вам нужно.
Как быстрее всего разморозить замороженное мясо?
Переложите мясо в закрывающийся пластиковый пакет (или храните его в оригинальной герметичной упаковке).
Положите мясо в миску или блюдо в раковине и залейте сосуд прохладной водой. Меняйте воду каждые 30 минут, чтобы она оставалась достаточно холодной для поддержания температуры мяса в безопасной зоне. Если вам нужно разморозить его менее чем за час, попробуйте влить в миску медленную струйку воды комнатной температуры, пока он полностью не разморозится.
Сколько времени варится куриная грудка?
Установите температуру в духовке на 450 градусов, и вам понадобится всего 15-20 минут, чтобы запечь куриную грудку. Существует множество рецептов здоровой курицы, которые требуют такого короткого времени приготовления, но если вы планируете приготовить целую курицу, вам следует выделить около часа на приготовление, в зависимости от размера вашей птицы.
Как преобразовать рецепты для медленного приготовления в кастрюлю быстрого приготовления?
Во-первых, уменьшите время приготовления мяса.
Если в мультиварке мясное блюдо готовится 8 часов на слабом или 4 часа на сильном, то в мультиварке оно приготовится за 25-30 минут. Убедитесь, что в настройках Instant Pot указано «запечатывание», а не «вентиляция», чтобы обеспечить правильное приготовление. Если вы готовите замороженное мясо в мультиварке, просто добавьте еще 5 или 10 минут к общему времени приготовления, пока оно не будет готово. Не забывайте, что для правильной работы кастрюлям быстрого приготовления требуется больше жидкости, поэтому, если ваш рецепт еще не требует хотя бы чашки жидкости (например, бульона или воды), добавьте ее.
Сколько времени нужно, чтобы варить яйца в мультиварке?
Если вы используете настройку для яиц в Instant Pot, у вас будут яйца вкрутую примерно через 15 минут. Это включает 5-минутный период разогрева, 5-минутный период приготовления и 5-минутный период охлаждения.
Какое блюдо из 5 ингредиентов лучше всего приготовить на ужин?
Бросьте предварительно приготовленную курицу и лебеду в миску с вареными овощами (в духовке они готовятся всего 20 минут!) и готов обед, причем полезный.
Это быстрое блюдо — лишь одна из многих идей для ужина из 5 ингредиентов, которые вы можете придумать в кратчайшие сроки.
Какую закуску приготовить проще всего и быстрее всего?
Мало времени и вдохновения? Не ищите ничего, кроме запеченного козьего сыра для вашей следующей закуски. Это эффектное и вкусное блюдо готовится за 15 минут, а на подготовку уходит еще меньше времени. Подавайте со свежим багетом, кростини или вашими любимыми крекерами, и все будет выглядеть так, как вы планировали в течение нескольких недель.
Как проще всего приготовить коктейли для компании?
Когда одной чашки недостаточно, обратите внимание на коктейли из кувшинов, чтобы освежить гостей вечеринки. Существует множество напитков для взрослых, которые легко приготовить оптом, включая маргариту, мохито и пунши.
25 простых и вкусных рецептов Daniel Fast
Диета Daniel Fast идеально подходит для тех, кто ищет вдохновения для приготовления здоровых, веганских блюд, которые полны вкуса, но при этом богаты необходимыми питательными веществами.
Специи за 2 рубля
Включите JavaScript
Специи за 2 рубля
Эти полезные рецепты очень просты в приготовлении и невероятно вкусны.
Мы составили этот список рецептов завтрака, обеда, ужина и закусок, чтобы помочь вам составить новое меню. Продолжайте читать, чтобы найти свой идеальный рецепт Daniel Fast.
Горячая тарелка острого перца чили — идеальная еда для комфорта. Этот рецепт является не только вегетарианской версией чили, но и веганским.
Он богат белком, который насыщает и дает энергию, а также содержит много овощей. Он сытный и питательный, блюдо понравится всей семье.
Вы также можете оставить остатки и разогреть их на следующий день или использовать в качестве начинки для салата или начинки для тако (см.
также «25 лучших начинок для тако для лучшего тако-бара»).
Перейти к рецепту
Для приготовления идеальных блинов не обязательно использовать молочные продукты. Для этого рецепта требуется всего 3 ингредиента: бананы, овсяные хлопья быстрого приготовления и растительное молоко на ваш выбор.
Овсяное молоко хорошо сочетается с овсянкой в блинчиках, но вы можете использовать ореховое молоко, если хотите добавить сладости.
Эти блины готовятся за 20 минут и станут прекрасным обедом или завтраком.
Перейти к рецепту
Этот яркий и питательный коктейль — идеальное начало дня. На приготовление уходит всего 10 минут, и вы почувствуете себя отдохнувшим и заряженным энергией.
Молодые листья шпината богаты железом, ананас и апельсин богаты витамином С, а бананы богаты калием. Свежий сок лайма и лимона вместе с листьями мяты придают пикантный пикантный вкус.
Перейти к рецепту
Эта приправа для тако используется во многих рецептах Daniel Fast, так что это хороший рецепт, который стоит иметь под рукой.
Его легко приготовить, и он создает удивительно глубокий вкус, который вы можете добавлять во все виды различных блюд.
Перейти к рецепту
Эти батончики с кокосовым орехом и кешью подходят для палео и цельных продуктов, а также подходят для веганов. Они не содержат рафинированного сахара, консервантов или добавленного жира.
Все, что вам нужно для их приготовления, это финики без косточек, несладкая тертая кокосовая стружка и несоленые орехи кешью. Эти батончики отлично подходят для завтрака на ходу или полдника.
Перейти к рецепту
Если вы ищете здоровую начинку для блинов, подходящую для диеты Дэниела Фаста, тогда вы можете приготовить этот простой ягодный компот.
Он хранится до 1 недели в холодильнике или до одного месяца в морозильной камере, его можно заморозить в формочке для льда для приготовления отдельных порций.
Это идеальный вариант, если вы знаете, что будете часто есть блины на завтрак. Ингредиенты просты — фрукты и апельсиновый сок — с дополнительными добавками, такими как корица, имбирь и семена чиа.
Перейти к рецепту
Овсянка — отличный рецепт для завтрака, особенно если вы пытаетесь следить за своим весом. Овес — это тип цельного зерна, которое очень богато клетчаткой и необходимыми питательными веществами.
Они медленно высвобождают энергию в течение дня, помогая вам чувствовать себя свежим и регулировать уровень сахара в крови. Также было доказано, что регулярное употребление овса помогает улучшить плотность костей и здоровье сердечно-сосудистой системы.
Перейти к рецепту
Если к вам на ужин приходят друзья, и вы хотите приготовить что-нибудь вкусное, подходящее к вашему рациону, этот рецепт идеален. Фаршированные перцы — это всегда отличный вариант для праздничного стола.
Они выглядят впечатляюще, но на самом деле их очень легко сделать. Эти фаршированные перцы подходят для веганов и содержат рис, фасоль, чеснок, помидоры, лук и авокадо.
Перейти к рецепту
Халукси — традиционное польское блюдо из капусты и лапши.
У него маслянистый вкус с множеством пикантных ноток, и это очень утешительная еда.
Этот рецепт является веганской версией, и его можно легко сделать без глютена. Капуста готовится с луком, морковью, тофу, чесноком, куркумой, солью и перцем.
Затем его добавляют к макаронным изделиям и смешивают с большим количеством (веганского) масла.
Перейти к рецепту
Вымоченные семена чиа имеют густую консистенцию, которую часто сравнивают с яйцом. Они являются отличной веганской альтернативой яйцам на завтрак, и они достаточно универсальны, чтобы их можно было добавлять с разными вкусами.
В этом рецепте используется ореховое молоко, фрукты, измельченные орехи и кокос для приготовления сладкого и полезного завтрака. Семена чиа богаты антиоксидантами и содержат много важных витаминов и минералов, в которых нуждается ваш организм.
Перейти к рецепту
Финики обладают естественно сладким вкусом, что делает их идеальными для использования в сыроедческих батончиках.
Эти батончики на вкус напоминают сладкое лакомство, но не содержат рафинированного сахара.
Все, что вам нужно, это миндаль, кокос, орехи кешью, финики и кокосовое масло. Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне, нанесите липкую смесь на вощеную/пергаментную бумагу и поставьте в холодильник.
Перейти к рецепту
Веганские голубцы такие вкусные и полезные. Листья капусты наполнены коричневым рисом и большим количеством чесночных овощей, таких как грибы, лук и сладкий перец.
Затем булочки запекаются и подаются теплыми с насыщенным томатным соусом. Это блюдо очень легко приготовить, и оно отлично подойдет для большой компании.
Вы можете поставить форму для запекания на стол и позволить всем заняться приготовлением пищи.
Перейти к рецепту
Этот рецепт отвечает всем требованиям – он подходит для веганов, не содержит молочных продуктов, подходит для палео, подходит для целых30 продуктов и не содержит добавок. сахар.
Идеально подходит для тех, кто хочет питаться здоровой пищей, похудеть или ввести в свой рацион более полезные и питательные продукты.
Эта чаша для смузи идеальна для теплого летнего утра, когда хочется чего-нибудь освежающего, что оставит чувство сытости.
Вы можете разнообразить его, используя различные фрукты и начинки, чтобы поэкспериментировать с вкусовыми сочетаниями.
Перейти к рецепту
Если вам хочется пищи для души, попробуйте этот рецепт. Подорожник хрустящий и карамелизированный снаружи, но мягкий внутри, посыпанный морской солью, чтобы контрастировать с их естественной сладостью.
Черная фасоль мягкая и землистая, богата белком, который дает чувство сытости и питает организм. Салат из капусты простой, свежий и прекрасно дополняет другие вкусы.
Вы можете добавить в свою веганскую тарелку все, что вам нравится: авокадо, лайм, сальсу и т.
д.
Перейти к рецепту
Если вам предстоит общий обед, то это блюдо из эфиопской капусты будет идеальным. Он вкусный, полезный и насыщенный. Он сытный, но не слишком богатый, и содержит много питательных веществ.
Жидкость добавлять не нужно, так как капуста и картофель выделяют много жидкости в блюдо. Овощи приправлены куркумой и тмином для придания глубокого, насыщенного вкуса.
Перейти к рецепту
Вечер с тако стал намного полезнее с этими веганскими тако из киноа. Они такие же вкусные, как и обычные тако, но с гораздо меньшим содержанием жира и большим количеством овощей.
Они также богаты белком благодаря бобам. Вы можете добавить любые овощи, которые вам нравятся, но в этом рецепте используются кукуруза, авокадо, болгарский перец, помидоры и красный лук.
Если вы хотите сделать рецепт безглютеновым, вы можете заменить цельнозерновые лепешки на кукурузные лепешки.
Перейти к рецепту
Иногда вам просто нужно что-нибудь быстрое и легкое на ужин, что не потребует долгого стояния на кухне у плиты.
Этот ужин из листовой сковороды готовится быстро, а затем готовится в духовке всего за 30 минут. Прилагаются минимальные усилия, и у вас будет хорошая большая еда для вас и вашей семьи, чтобы покопаться в ней.
Он веганский, вегетарианский и очень полезный.
Перейти к рецепту
Этот салат представляет собой идеальный баланс вкусов: яркого лимона, сливочного авокадо, землистого нута и древесной капусты.
Это может показаться простым, но это настоящее лакомство для ваших вкусовых рецепторов, а контрастные текстуры делают его очень интересным для еды. Если вы ищете легкий ужин или вкусный обед, то этот рецепт поможет вам.
Перейти к рецепту
Что такое овсянка? Овсянка с собой! Полезный, сытный завтрак, который можно взять с собой на работу.
Идеально подходит для тех дней, когда вы спешите и у вас нет времени сесть и позавтракать перед выходом из дома.
Этот рецепт приправляет овсяные хлопья арахисовым маслом и ванилью, а также начинкой из нарезанных фиников и орехов пекан.
Это сочетание сладкого, но соленого вкуса работает очень хорошо.
Перейти к рецепту
Красная фасоль по-каджунски с рисом — это классическое луизианское блюдо, которое очень успокаивает. Сельдерей, лук и болгарский перец создают глубокий пикантный вкус, который составляет основу блюда.
Креольская приправа обладает теплым вкусом и множеством сложных ароматов, чтобы создать полный рот еды, перед которой невозможно устоять.
Коричневый рис имеет ореховый, землистый вкус и слегка жевательную текстуру, а красная фасоль мягкая и с высоким содержанием белка.
Перейти к рецепту
Цветную капусту часто варят или готовят на пару, но на самом деле она очень вкусна в жареном виде.
Этот веганский салат подходит для кето и наполнен ароматными ближневосточными ароматами. Он сытный, но освежающий благодаря сочетанию различных текстур.
Этот салат можно подавать теплым или холодным, в зависимости от ваших личных предпочтений.
Перейти к рецепту
Джекфрут — заменитель мяса, подходящий для веганов. У него великолепная текстура, и он приобретает вкус любых приправ, которые вы используете.
В этом рецепте вместо рубленой свинины используется джекфрут, чтобы получился аппетитный и ароматный тако, который идеально подойдет для ужина в следующую пятницу.
Вы можете сделать эти тако мягкими или острыми по вашему желанию, а также изменить рецепт, добавив свои любимые овощи.
Перейти к рецепту
Если вы придерживаетесь веганской диеты, но испытываете тягу к яичнице-болтунье, попробуйте приготовить эту яичницу-болтунью. Получается очень вкусный завтрак, а приготовить его совсем несложно.
В этом рецепте используются оливки и лук, а также тофу, приправленный соей и чесноком. Вы можете добавить к тофу все, что вам нравится, — грибы, помидоры, перец — и создать свой собственный идеальный завтрак.
Перейти к рецепту
В холода нет ничего приятнее домашнего супа.
Этот суп из огородных овощей очень питательный и имеет приятный пикантный вкус.
Вы можете использовать самые разные овощи, чтобы создать желаемую комбинацию вкусов и текстур, но в этом рецепте используются лук-порей, морковь, картофель, стручковая фасоль, помидоры и кукуруза.
Суп приправлен большим количеством чеснока, овощным бульоном, солью, перцем, свежей петрушкой и соком лимона или лайма.
Перейти к рецепту
Черная фасоль имеет глубокий землистый вкус, который делает этот суп очень насыщенным. Если вы любите фасоль и любите кубинскую кухню, то это идеальный суп для вас.
Он богат белком и очень сытный, так что он определенно доставит вам чувство сытости. Он приправлен тмином и паприкой для классического латиноамериканского вкуса. Вы можете добавить чили, если любите острую пищу.
Перейти к рецепту
Часто задаваемые вопросы Что такое быстрая диета Даниэля? Диета Daniel Fast направлена на употребление в пищу продуктов, максимально приближенных к их естественному состоянию, с минимальной обработкой и без добавления сахара.
Он исключает кофеин, алкоголь и все продукты животного происхождения и фокусируется на фруктах, овощах и злаках.
Что можно есть на быстрой диете Даниэля?Вы можете есть любые фрукты и овощи, злаки, орехи, семена и растительные белки. Вы можете использовать любые травы и специи, какие захотите.
Существует множество вариантов рецептов, основанных на этих группах продуктов.
Эти рецепты веганские?В диете Daniel Fast запрещены продукты животного происхождения, а это значит, что все эти рецепты подходят для веганов. Многие из них также подходят для кето и палео, и их можно легко сделать без глютена.
Помогает ли быстрая диета Даниэля похудеть?Диета Daniel Fast больше ориентирована на общее состояние здоровья, чем на потерю веса, но одно из преимуществ употребления всех здоровых продуктов заключается в том, что вы естественным образом теряете вес.
Диета с низким содержанием сахара и жира, поэтому в итоге вы станете стройнее, чем были в начале.
Если вы хотите похудеть, улучшить свой образ жизни или отказаться от продуктов животного происхождения, диета Daniel Fast обязательно поможет вам. Все эти рецепты веганские и очень полезные, и вы будете чувствовать себя сытыми и сытыми.
Вы можете приготовить блюда по этим рецептам для своей семьи и друзей и удивить их разнообразными вкусами и текстурами.
25 простых и вкусных быстрых рецептов Дэниела
Рецепт Дженны
Если вы ищете здоровую пищу с потрясающим вкусом и простотой в приготовлении, ознакомьтесь с этим списком
Курс: Ужин
0 из 0 голосов
Ингредиенты
Киноа чили
Веганские блины без глютена из 3 ингредиентов
Смузи Green Power Mojito
Приправа для тако
Батончики с кокосом и кешью
Простой ягодный компот
Овсянка с клюквой и апельсином
Веганский фаршированный перец поблано
Веганский халуски (капуста и лапша)
Пудинг с чиа для завтрака
9 0014Батончики с кокосом и финиками
Веганские голубцы
Ягоды Чаша для смузи
Чаша с веганским жареным подорожником и черной фасолью
Блюдо из эфиопской капусты
Веганские тако из киноа с фасолью
Easy Sheet Pan Dinner
902 87 Салат с лимонной капустой, авокадо и нутом
Овсянка
Каджунская красная фасоль и Рис
Салат из жареной цветной капусты
Веганские тако с джекфрутом
Тофу-болтунья
Суп из садовых овощей
Веганский кубинский суп из черной фасоли 9 0003
Направления
- Выберите рецепт из списка выше
- Нажмите на название рецепта и посетите на сайте
- Собери ингредиенты и приготовь еду
- Наслаждайся – не забудь оставить отзыв
Видео рецепт
- Автор
- Последние сообщения
Дженна
Любитель еды в Whimsy And Spice
Привет, меня зовут Дженна, и я был профессиональным поваром почти всю свою взрослую жизнь.