Каша пшенная с овощами и мясом в мультиварке: рецепт с фото
Калорийность: 101,2 ккал — Время приготовления: 2.10 ч
Пшенная каша с овощами и мясом – это очень питательное и полезное блюдо. По принципу приготовления и ингредиентам чем-то напоминает плов.
В отличие от риса, пшено более насыщено витаминами, микроэлементами и полезными для организма веществами. Поэтому такой «плов» будет куда питательнее полезнее для организма человека. Пшено хорошо способствует укреплению иммунитета, нормализует работу мозга, помогает поддерживать мышцы в тонусе. Также в пшене содержатся витамины, которые помогут Вам придать коже блеска, а волосам густоты. Если у Вас есть перхоть, Вам также следует обратить свое вниманием на пшено.
Если Вы ставите перед собой цель похудеть, Вам также рекомендовано включить в свой рацион пшенную кашу. В таком случае, её лучше готовить на молоке, с добавлением низкокалорийных овощей (тыква, кабачок, морковь и прочие).
В пшенной каше содержится большое количество калия и магния, а это значит, что употреблять её стоит для укрепления нервной системы, а также для улучшения работы сердечной мышцы.
Этот рецепт каши с мясом и овощами – просто кладезь полезных веществ. Ведь кроме пшена, в её состав входит много полезных овощей, а также мясо, которое поможет Вашему организму насытиться.
/*rsya syuda*/Ингредиенты:
800 грНежирного мяса (говядина, курица, кролик)
1,5 ст.Пшено
1 штРепчатая луковица
1 штМорковь
1 штЦукини
1 штСладкий болгарский перец
2 штПомидоры
1 ст. л.Оливковое масло
На Ваш вкусЧёрный перчик и соль
Инструкция:
Шаг 1 Сначала Вам нужно подготовить мультиварку и говядину. Мясо следует промыть,
обсушить. Порежьте мясо кубиками. В чашу мультиварки налейте растительное масло,
дайте ему разогреться. Затем выложите кубики говядины и готовьте их на программе для
«ТУШЕНИЯ» 60 минут.
На этом режиме мультиварку можно закрыть крышкой, но не
забывайте периодически её открывать и перемешивать говядину.
Шаг 2 Чтобы не терять зря время, очистите луковицу, вымойте и нарежьте её мелкими кубиками. Выложите лук в чашу мультиварки и перемешайте ингредиенты.
Шаг 3 Следующей, очистите морковку. Затем овощ вымойте и порежьте брусочками, как видно на фото. Также добавьте морковку в мультиварку. Крышку закрывайте, тушите ингредиенты вместе.
Шаг 4 Теперь Вам нужно вымыть цукини, порежьте его полукольцами. Также вымойте помидоры и болгарский сладкий перец. Пере порежьте соломкой.
Шаг 5 Теперь примитесь за пшено. Его необходимо тщательно промыть. Сливать воду, пока та не будет прозрачной. Чтобы убрать присущую пшену горечь, его следует залить кипятком. Оставить так постоять около 5 минут и воду слить.
Шаг 6 Когда в мультиварке закончится режим «ТУШЕНИЕ», добавьте в чашу половинки
цукини.
Шаг 7 Теперь Вам нужно посолить блюдо, добавить чёрный молотый перец. Залейте ингредиенты водой, чтобы все они было покрыты на 0,5 пальца. А затем порежьте кусочками помидоры, и выложите их свержу – последним слоем.
Шаг 8 Мультиварку нужно закрыть крышкой, и включить режим «КАША» на 40 минут. Когда программа будет завершена, оставьте кашу на подогреве ещё на 10 минут под закрытой крытой крышкой. Затем блюдо перемешайте. Его можно подавать к столу.
Bon Appétit!
Каша пшенная с овощами и мясом в мультиварке: видео
Оцените рецепт и расскажите о нем вашим друзьям:
Вы уже готовили «Каша пшенная с овощами и мясом в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:
Реальные мнения о рецепте «Каша пшенная с овощами и мясом в мультиварке»:
Елисавета Попова Местный шеф-повар
«Очень сытная получается каша.
Отличный внешний вид, заманчивый аромат и очень приятный вкус.»
Другие рекомендации:
Мультиварки с режимом молочная каша в Нижнем Тагиле: 971-товар: бесплатная доставка, скидка-70% [перейти]
Партнерская программаПомощь
Нижний Тагил
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувьОдежда и обувь
СтройматериалыСтройматериалы
Текстиль и кожаТекстиль и кожа
Здоровье и красотаЗдоровье и красота
Детские товарыДетские товары
Продукты и напиткиПродукты и напитки
ЭлектротехникаЭлектротехника
Дом и садДом и сад
Вода, газ и теплоВода, газ и тепло
Мебель и интерьерМебель и интерьер
ПромышленностьПромышленность
Все категории
ВходИзбранное
Пшенная каша 200г Бренд: Kashi, Крупа: пшенная, Общий вес: 200г
ПОДРОБНЕЕКаша пшенная с тыквой 100 грамм Бренд: МясновЪ, Крупа: пшенная, Общий вес: 100г
ПОДРОБНЕЕКаша пшенная Крупа: пшенная, Вкус и добавки: без добавок
ПОДРОБНЕЕХлопья пшенные НТВ «Наше утро» 400 г, пшенная каша для завтрака без сахара Крупа: пшенная,
ПОДРОБНЕЕКаша пшенная молочная с тыквой, 200 мл Молоко: с молоком, Крупа: пшено, Вкус: тыква
ПОДРОБНЕЕSilver Crest / Рисоварка 5 литров 900w маленькая, мультиварка скороварка, техника для кухни для риса каш супов, Silver Crest
ПОДРОБНЕЕМультиварка матрёна MA-010 3л 500Вт 005467 Тип: мультиварка, Производитель: Матрёна, Объем: 3 л
ПОДРОБНЕЕКаша пшенная с тыквой на растит молоке без доб.
сахара, кафе Крупа: пшенная, Вкус и добавки: сухое
Пшенная каша быстрого приготовления делика (DELIKA) с тыквой, орехами, изюмом в стакане на завтрак, в дорогу, на работу
ПОДРОБНЕЕПароварка электрическая медленноварка Ariete 2904/04 Vintage / Рисоварка / Мультиварка 650 Вт, 3 л, зеленый
ПОДРОБНЕЕ Молочная кашаКаша пшенная Крупа: пшенная, Вкус и добавки: без добавок
ПОДРОБНЕЕМультиварка 900Вт чаша с антипригарным покрытием GL 2645 Galaxy Тип: мультиварка, Производитель:
ПОДРОБНЕЕХлопья пшенные НТВ «Наше утро» 400 г, пшенная каша для завтрака без сахара Крупа: пшенная,
ПОДРОБНЕЕ-23%
409
532
Каша молочная детская HiPP с пребиотиками «Гречневая», 4 месяцев, 250 г Тип: Каша, Размер: Длина
В МАГАЗИН-70%
3 454
11529
Мультиварка Pioneer с чашей 5 л антипригарным покрытием 5G, 10 автопрограмм, 200 режимов, «Мой Рецепт», йогурт, суп, плов, 860 Вт
В МАГАЗИНМультиварка JVC 5 литров, с антипригарной чашей Daikin, LED дисплей, 11 автопрограмм, 145 программ ручной настройки и функция «Мультиповар», 860 Вт
ПОДРОБНЕЕ-27%
429
586
КОГДА Я ВЫРАСТУ Каша овес, пшеница, тыква молочная с 6 мес.
, 200гх2 шт Тип: Каша, Размер: Длина
Каша детская молочная рисово-пшенная HiPP «Персик-Банан», с 6 месяцев, 250 г Производитель: HiPP,
ПОДРОБНЕЕМолочная каша Gerber мультизлак Яблоко, Малина Производитель: Gerber, Молоко: с молоком, Крупа:
ПОДРОБНЕЕКаша Heinz молочная гречневая, с 4 месяцев, 180 г Производитель: Heinz, Молоко: с молоком, Крупа:
ПОДРОБНЕЕКаша молочная Bebelac Gold c 5 мес. Кукурузная (200 г) Производитель: Bebelac, Молоко: с молоком,
ПОДРОБНЕЕКаша Малютка (Nutricia) молочная пшеничная с тыквой, с 6 месяцев, 220г Производитель: Малютка
ПОДРОБНЕЕ-9%
246
269
Каша хайнц 180 г б/молочная из 3 злаков с липой и ромашкой с 6 месяцев Производитель: Heinz,
ПОДРОБНЕЕ-50%
2 495
4990
Мультиварка скороварка 5 л подходит для REDMOND RMC-M25 емкость из нержавеющей стали для приготовления супа каши
ПОДРОБНЕЕ-7%
259
279
Каша мультизлаковая детская Heinz Любопышки с 1 года, яблоко, малина, черная смородина, молочная, сухая, 200 г
ПОДРОБНЕЕКаша безмолочная HEINZ (Хайнц) многозерновая из 3 злаков «Перед сном» с липой и ромашкой, с 6 мес.
, 180 гр.
GFGRIL Мультиварка-скороварка 6 в 1 GFM-500: мультиварка, скороварка, фритюрница, пароварка, медленноварка, йогуртница
ПОДРОБНЕЕМультиварка, рисоварка объемом 1,2 литра (мерная величина чаши 800 мл), подходит для приготовления каш, супов, риса, овощей на пару, тушения / мини мультиварка
ПОДРОБНЕЕКаша Heinz Любопышки Многозерновая Йогуртная 200г Производитель: Heinz, Молоко: с молоком, Крупа:
ПОДРОБНЕЕМолочная каша Gerber мультизлак Банан, Черника Производитель: Gerber, Молоко: с молоком, Крупа:
ПОДРОБНЕЕ2 страница из 18
Мультиварки с режимом молочная каша
Перловая каша в мультиварке
Перловая каша МультиваркаМолочная перловая каша в мультиварке
Молочная перловая каша в мультиварке чаще всего готовится на завтрак для детей, причем в такую кашу добавляют любые свежие фрукты. По этому рецепту каша получится не совсем жидкой.
Программа приготовления и время приготовления зависит от модели вашего кухонного устройства.
Перловая каша на молоке в мультиварке Polaris
Молочная каша, приготовленная в кастрюле, не всегда радует своим вкусом, но приготовленная в мультиварке получается действительно вкусной и наваристой. Это блюдо можно дополнить орехами или ягодами.
Ингредиенты: крупа ячневая, вода, молоко коровье, соль, сахар-песок, масло сливочное Перловая каша МультиваркаПерловая каша с тушенкой в мультиварке
Перловая каша с мясными продуктами будет более сытной. Свежее мясо нужно долго варить, поэтому к кашам идеально подойдет тушенка, а тушеный бульон сделает кашу более ароматной и нежной. Приготовление в мультиварке.
Перловая каша в мультиварке-скороварке
Мультиварка-скороварка сочетает в себе функции этих двух кухонных гаджетов.
Поскольку пища готовится под давлением, она готовится быстрее, а вкус немного отличается. В этом рецепте вам предлагается приготовить перловую кашу с луковой зажаркой в мультиварке-скороварке. Блюдо одновременно диетическое и постное.
Как приготовить рассыпчатую перловую кашу в мультиварке
Рассыпчатая перловая каша в мультиварке может быть приготовлена как гарнир к любому блюду, ведь приготовленная таким образом она получается вкуснее и наваристее, чем приготовленная в обычной кастрюле. Для рассыпчатой каши соотношение крупы и воды должно быть 1:2, а если варить кашу на молоке, то она получится более вязкой.
Ингредиенты: крупа ячневая, вода, масло сливочное, соль, перец черный молотый Перловая каша МультиваркаПерловая каша с мясом в мультиварке
Перловая каша с мясом в мультиварке станет вашим быстрым и сытным ужином или обедом.
Мясо можно взять любое, лучше филе. Перловая крупа варится быстро, поэтому сначала на программе «Жарка» варятся мясо и овощи, а затем добавляется крупа. Добавляются разные овощи: морковь, лук, помидоры, баклажаны, сладкий перец, а также острый перец оценят любители острого вкуса.
Перловая каша в мультиварке Panasonic
Сейчас мало любителей перловой каши, хотя каша очень вкусная и полезная. Ячневая крупа (молотый ячмень) снимает аллергию, выводит токсины и избавляет от жировых отложений в организме. Если заменить сливочное масло растительным, то такую кашу можно есть в пост. Готовим в мультиварке Panasonic. Отмеряем ингредиенты мультистаканом.
Ингредиенты: крупа ячневая, вода, молоко коровье, соль, сахар-песок, масло сливочное Перловая каша МультиваркаПерловая каша на молоке в мультиварке Редмонд
Как-то наши хозяйки забыли про ячневую крупу, а зря.
Эта каша низкокалорийна и гипоаллергенна, что немаловажно для детского питания. В мультиварке «Редмонд» перловая каша получается с отменным вкусом – как та, что готовила бабушка в казане в духовке. Каша может быть соленой или сладкой на ваше усмотрение.
Перловая каша в мультиварке Polaris
Готовить кашу на завтрак в мультиварке – одно удовольствие! Они не горят и результат очень правильный, хорошая консистенция. Перловая каша особенно полезна и сытна. Обязательно включите его в свое домашнее меню. Просто вкусно!
Ингредиенты: крупа ячневая, вода, молоко коровье, сахар-песок, масло сливочное Перловая каша МультиваркаПерловая каша в мультиварке на воде
Перловая каша на воде получается очень сытной и аппетитной. Это хороший, питательный завтрак, который понравится всем домочадцам.
Просто вкусно!
Перловая каша в мультиварке на молоке
Вкусная, аппетитная каша, приготовленная в мультиварке, станет отличным завтраком для всей семьи! Готовить очень просто, получается очень рассыпчатым и сытным..
Перловая каша на воде в мультиварке Редмонд
Варить перловую кашу в мультиварке – одно удовольствие. Вкусный, рассыпчатый, очень сытный и полезный, он понравится взрослым и детям и разнообразит домашнее меню. Попробуй это! Это очень аппетитно!
Ингредиенты: крупа ячневая, вода, соль, масло сливочное Перловая каша МультиваркаПерловая каша в мультиварке Redmond
Очень полезная, сытная и питательная ячневая каша станет вкусным завтраком.