Что приготовить вкусненькое из хурмы: отличные идеи
Супы, салаты, фаршированная, жареная, десерты, пироги, печенье и даже мороженое – лишь малая часть того, что из неё можно приготовить.
Хурма прекрасна как в свежем виде, так и в сочетании с другими продуктами при приготовлении блюд.
1. Хурма фаршированная
Перец, баклажаны и помидоры уже фаршировали, а как насчёт хурмы? Мягкая, сочная со сладковато-вяжущим вкусом – то, что прекрасно сочетается с мясной начинкой, приправленной специями и сушёными травами.
Ингредиенты:
• Хурма спелая (но не переспевшая) — 6 шт;
• Фарш ассорти или любой другой — 200-250 г;
• Соль — по вкусу;
• Смесь молотых перцев — по вкусу;
• Травы сушёные — по вкусу;
• Зира молотая — 0,5 ч.л;
• Чеснок — 3-4 зубка;
• Имбирь — 2 см;
• Масло подсолнечное.
Способ приготовления:
• Хурму вымыть;
• Просушить на бумажных полотенцах;
• Аккуратно срезать верхушку и при помощи маленькой ложки извлечь мякоть и сердцевины, формируя горшочек, с толщиной стенок 0,5-1 см;
• Чеснок измельчить;
• Корень имбиря натереть на мелкой тёрке;
• Обжарить с чесноком на подсолнечном масле примерно 1-2 минуты;
• Затем добавить фарш;
• Посолить, поперчить, добавить сушёные травы и зиру;
• Перемешать;
• Готовить 15-20 минут или до образования лёгкой румяной корочки;
• За 5-7 минут до готовности добавить измельчённую мякоть хурмы;
• Перемешать и протушить оставшееся время;
• Получившейся начинкой нафаршировать хурму;
• Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут;
• Перед подачей слегка остудить;
• При желании можно посыпать тёртым сыром.
2. Масло из хурмы
Маслом из авокадо и шоколадным уже никого не удивишь, а вот маслом из хурмы – запросто. Вкусное, нежное, питательное и ароматное оно отлично подойдёт на перекусы как с утра, так и в любое другое время дня. С гренками, тостами, свежим хлебом и сдобными булочками – просто вкуснотища.
Ингредиенты:
• Хурма — 6 шт;
• Сок яблочный — 0,5 стакана;
• Корица — 1 палочка;
• Ванильный сахар — 1 ч.л;
• Лимонный сок — 1 ч.л;
• Соль — 0,5 ч.л или по вкусу.
Способ приготовления:
• Хурму вымыть;
• Очистить от шкурки;
• Нарезать равномерными дольками;
• Смешать с лимонным и яблочным соком;
• Добавить ваниль и палочку корицы;
• Перемешать и переложить в пакет для запекания;
• На противень налить воды 2-3 см;
• Поместить пакет и отправить в разогретую до 90 градусов духовку на 1,30 часа;
• Затем достать хурму;
• Остудить;
• Переложить в чашу блендера и перебить до однородной массы;
• Получившееся масло переложить в баночку;
• Хранить в холодильнике не более 5-7 дней.
3. Жареная хурма
Жареной бывает не только картошка и рыба, а и хурма, которую запросто можно подавать как самостоятельное блюдо, с гарниром или в качестве закуски на бутерброды.
Ингредиенты:
• Хурма — 2-4 шт;
• Тостовый хлеб — 6 ломтиков;
• Масло сливочное — 1-2 ст.л;
• Творог жирный — 6-8 ч.л;
• Мёд — 1 ст.л;
• Тимьян — по вкусу.
Способ приготовления:
• Хурму вымыть;
• Просушить;
• Снять шкурку;
• Мякоть нарезать пластинками толщиной 0,5 см;
• Масло разогреть на сковороде;
• Выложить хурму и обжарить с каждой стороны примерно 5-6 минут;
• На той же сковороде подсушить ломтики хлеба;
• Творог смешать с мёдом;
• Намазать на хлеб;
• Сверху выложить кусочки хурмы;
• Перед подачей посыпать тимьяном.
4. Печенье
Если вы устали от магазинных сладостей и домашних пирогов, но при этом вам хочется чего-то вкусного, поспешите записать рецепт печенья из хурмы.
Оно не только удивит вас своим оригинальным вкусом, а и порадует полезными свойствами. К тому же, парочка штук такого печенья — и заряд энергии и позитива обеспечен на весь день.
Ингредиенты:
• Хурма среднего размера — 1-2 шт;
• Мука — 1,5 стакана;
• Сода — 1 ч.л;
• Корица — 1 ч.л;
• Орех мускатный — на кончике ножа;
• Соль — по вкусу;
• Сахар — 0,5 стакана;
• Масло сливочное — 3-4 ст.л;
• Яйца — 1 шт;
• Орехи грецкие — 0,5 стакана;
• Клюква — 0,5 стакана.
Способ приготовления:
• Хурму вымыть;
• Просушить;
• Снять кожицу;
• Мякоть нарезать произвольными кусочками;
• Отправить в чашу блендера;
• Перебить до однородной массы;
• В глубокой миске смешать клюкву с дроблёнными грецкими орехами, мукой, содой, сахаром, солью, корицей и мускатным орехом;
• В другой миске смешать масло с яйцом;
• Хорошенько взбить;
• Перелить в миску с мукой;
• Добавить пюре из хурмы;
• Перемешать тщательно;
• Противень застелить пергаментной бумагой;
• Ложкой выложить печенье;
• Отправить в разогретую до 175 градусов духовку на 15-20 минут;
• Подавать с чаем, кофе или тёплым молоком.
5. Творожный десерт
Как правило, многие не любят творог в чистом виде. Но если его приготовить с хурмой, да в виде творожного десерта, считайте, что очередь за добавкой обеспечена.
Ингредиенты:
• Хурма крупная — 1 шт;
• Творог жирный — 1 стакан;
• Сливки — 0,5 стакана;
• Мёд — 1-1,5 ч.л.
Способ приготовления:
• Творог переложить в чашу блендера;
• Добавить сливки;
• Перемешать аккуратно и взбить до однородной массы;
• Переложить в миску;
• Мёд растопить на сковороде и обжарить кусочки очищенной хурмы буквально 2-3 минуты;
• Выложить в миску к творожной массе;
• Аккуратно перемешать и разложить по стаканам;
• Отправить в холодильник на 15-30 минут;
• По желанию посыпать тёртым шоколадом или корицей.
Источник: novate.ru
20 человек, которые просто хотели приготовить что-нибудь вкусненькое, а сотворили шедевр / AdMe
Один из героев пьесы Оскара Уайльда «Как важно быть серьезным» говорил: «Я не люблю людей, которые несерьезно относятся к принятию пищи.
Это пустые люди». Но герои нашей статьи ответственно подходят к своим завтракам, обедам и ужинам. Они не просто готовят, они творят. Даже обычный хлеб в их исполнении похож на произведение искусства, а что уж говорить про торты и пироги.
ADME предупреждает: от просмотра фотографий кулинарных шедевров этих мастеров мгновенно просыпается желание что-нибудь съесть.
«Пирог с медом, инжиром и гранатом»
© funkydanceman / Reddit
- Он потрясающий! Такой пирог даже резать стыдно. © Joelllw / Reddit
«Хотя я не большой любитель баклажанов, я все-таки добавил их в свой рататуй»
© docjj24 / Reddit
«Испекла свадебные кексы с цветами из сливочного крема»
© jandr1016 / Reddit
«Перчики халапеньо в виде мумий на Хеллоуин»
© BroDega1 / Reddit
«Моя девушка испекла этот лимонно-черничный пирог. Он явно с другой планеты»
© allie8010 / Reddit
«Мой домашний суп с брокколи и сыром чеддер в тарелке из хлеба на закваске»
© martinisandcheezits / Reddit
«Вот какие потрясающие пироги печет моя сестра»
© IamBrodie / Reddit
«Японские жареные пельмени домашнего приготовления»
© Choux421 / Reddit
Пирог с цукини
© Mocake75 / Reddit
Жареная баранина
© ads_335 / Reddit
«Мой торт со „стеклянными“ грушами»
© TheFarlsbarkley / Reddit
- Вау, это самый уникальный и крутой дизайн торта, который я когда-либо видел.
© R0LL0T0ma5i / Reddit
© R0LL0T0ma5i / Reddit«Картошка в моем исполнении»
© Fbeezy / Reddit
«Торт для новогоднего настроения. Рисовала вручную на зеркальной глазури»
© XeniyaSaviJones / Reddit
«Аргентинские креветки с пастой, чесноком и сливочным соусом. Готовить меня научил отчим. Он никогда не следовал рецептам, а теперь и я тоже»
© ctkkay / Reddit
«Торт в виде березового пенька, который я испекла на день рождения мужа. В качестве основания я использовала настоящее дерево»
© Allergictobeez / Reddit
«Хрустящие картофельные оладьи»
© quietlinecook / Reddit
«Я испекла торт на Хеллоуин»
© Basturion / Reddit
«Свиная грудинка. Коптил ее 8 с половиной часов»
© cookinwithclint / Reddit
Это произведение искусства, серьезно. Я чувствую, что недостоин даже смотреть на нее. © mattKBV / Reddit
«Хлеб с гоголь-моголем и клюквой. Он потрясающе мягкий, как облачко»
© StormySMommi / Reddit
«Приготовила для мужа пиццу на сковороде»
© emilyactual / Reddit
- А давай я буду твоим мужем? © Im_Ashe_Man / Reddit
А какие блюда особенно хорошо удаются вам? Может, у вас есть и фотографии своего шедевра?
Фото на превью allie8010 / Reddit
AdMe/Народное творчество/20 человек, которые просто хотели приготовить что-нибудь вкусненькое, а сотворили шедевр
Готовьте, Подавайте, Вкусно! 3?! | Джонатан Гир
по Джонатан Гир
поддерживается
мисссур
мисссур
под эти песни весело напевать, петь, танцевать, готовить, они просто полны энергии, и мне очень нравится то, как они заставляют меня чувствовать.
Любимый трек: A la Idavay!.
Герик
Герик Каждый трек — это бомба. Я люблю все это, и каждый саундтрек CSD до него. Любимый трек: Опасно идти одному.
фиолетовый кенгуру
фиолетовый кенгуру Невероятное разнообразие, впечатляющий репертуар и потрясающее вокальное исполнение классических треков CSD! Любимый трек: Haulin’ Buns.
подробнее…
робастлазер
Я не чувствую ног
Гейммейкер Гленн
Серебряная рукаX
Джон Риган
ностальгия
516
просто парень42069
jeffhasoccurred
Бывший Трикстер
Колин Деттмар
Коробка для лазурита
гфактор
Маджеширо ƵÆsora
бифман24
Инж
Плюм иллюзия
руки
Симон Эльхлепп
Майкл Флорес
Николас Вандербург
x&патрон
Нивоми
моя пара
Чарльз Вудрафф
отсутствует
мьвенчек
Сиспан
Синий дракон07
Редстоад
каскад
Темный Боба
Деонаст
Никки Белл
Брайс Лангстафф
Марблекид
конфеттиграффити
розовая гиена
Джефф
максенсег2м
джоетухоу
АйорСаеба
пчеловод
Юзу
Камусаси
Мюррей
Джон Каджайон
Лаборатория Кеногу
Хьюго Армелла
Писатель историй
ВедущийДеннис
лягушка
гзуби
бжкбелый
tes63may2
гое656
Марк Ван Хофф
стобак
аква1
мхи123
подробнее.
..
Потоковая передача + загрузка
Включает неограниченную потоковую передачу через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в формате MP3, FLAC и других форматах.
Можно приобрести с подарочной картой
10 долларов доллар США или больше
Полная цифровая дискография
29
выпуска
Получить все 29 релизов Джонатана Гира доступны на Bandcamp и сэкономьте 25% .
Включает неограниченное потоковое вещание через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественные загрузки ChefSquad, Маленькая ретроспектива, Готовьте, Подавайте, Вкусно! 3?!, Орда нежити, Первичный двигатель, Owlboy B-стороны, Готовить, Подавать, Вкусно 2!!, OST видеоигры Франца Кафки, и еще 21. , и , .
Можно приобрести с подарочной картой
$62,93 доллар США или больше (
СКИДКА 25% )
1. | Пролог 01:41 | информация | купить трек | |
2. | А-ля Идавей! 02:46 | текст | купить трек | |
В1 ода-тай а-ля амилия-фэй (2x) хммм, хммм (2x) ода-тай а-ля амилия-фэй (2x) хммм, хммм (2x) ХОР е-скажи алтан-скажи е-скажи антан-кей e-say isfrutan-day a-la ida-vay e-say altan-say, бада ба ба ба ба бап Э-скажи антан-кей, ла да ба ба ба да e-say isfrutan-day a-la ida-vay что ах ах, ла да да да да ах ла да да да да ах ах V2 ада-кей эрсона-пэй эне-тай лас-аай реализовать-говорить ecesita-нет абер-сэй омо-кей сарлас-уай ада-кей эрсона-пей эне-тай лас-аай реализовать-говорить ecesita-нет абер-сэй омо-кей сарлас-уай ПРИПЕВ | ||||
3. | И еще много миль 02:31 | информация | купить трек | |
4. | Ханамари Данго 03:01 | информация | купить трек | |
5. | Булочки с булочками 02:42 | информация | купить трек | |
6. | Аям Горенг с Сото Аям 02:54 | информация | купить трек | |
7. | Доса и Драйв 03:18 | информация | купить трек | |
8. | Чайные ночи Боба 03:05 | информация | купить трек | |
9. | Все в порядке 02:21 | информация | купить трек | |
10. | Роботы в грузовиках с едой получают еду B 01:29 | информация | купить трек | |
11. | Huauzontles 02:33 | информация | купить трек | |
12. | Это от CSD? 02:51 | информация | купить трек | |
13. | Принц Путин 03:43 | информация | купить трек | |
14. | Мы никогда не сможем остановиться 03:11 | информация | купить трек | |
15. | Муфучофо Гуфустофо! 03:18 | текст | купить трек | |
В1
Хофолафа! Cófomofo esfestásfas? (2 раза)
дифигафамефе ! (2 раза)
Хофолафа! Бифиенфен. | ||||
16. | Салат с макаронами 03:06 | информация | купить трек | |
17. | Королевский картофель 03:05 | информация | купить трек | |
18. | Биты и чипы 02:53 | информация | купить трек | |
19. | Чакалака 02:40 | текст | купить трек | |
Копо-чипи-нопо! (распевают: Сипир-вепе, Депе-липи-чипи-опо-сопо!) Espes unpun vipi-depe-opo juepe-gopo Unpun vipi-depe-opo juepe-gopo mupuy buepe-nopo Депе вепер-дапад Эспес без слов сепе-рипи-эпе Haypay trepes juepe-gopos сопон дипи-вепер-типи-допос мепе гупу-стапа мупу-чопо тепе гупу-стапа тапам-бипи-энпен? ПЕСНЯ: Копо-чипи-нопо! (4x) ПЕТЬ: Копо-чипи-нопо! Сипир-вепе, Депе-липи-чипи-опо-сопо! мепе гупу-стапа мупу-чопо тепе гупу-стапа тапам-бипи-энпен? ПЕСНЯ Копо-чипи-нопо! Сипир-вепе, Депе-липи-чипи-опо-сопо! (2 раза) Espes unpun vipi-depe-opo juepe-gopo Unpun vipi-depe-opo juepe-gopo mupuy buepe-nopo мепе гупу-стапа мупу-чопо (2 раза) *дикие звуки* | ||||
20. | Роботы в грузовиках с едой получают еду C 01:49 | информация | купить трек | |
21. | Опасно идти одному 02:57 | текст | купить трек | |
Поездка в центр города Поездка по руинам Оглядеться вокруг Все, что я вижу, это проблемы Возвращаюсь домой Макин мой способ прикрыть Опасно идти одному так что лучше найди другого Небо царапает землю и мы не опускаем окна Потому что все уже не то же самое в этом городе | ||||
22. | Фо 03:43 | информация | купить трек | |
23. | Горячее будущее 02:43 | информация | купить трек | |
24. | Варка морепродуктов 02:41 | информация | купить трек | |
25. | Санни Драйв Центр города 03:20 | информация | купить трек | |
26. | Роботы в грузовиках с едой получают еду A 01:35 | информация | купить трек | |
27. | Куда мне теперь идти? 02:53 | информация | купить трек | |
28. | Ты должен верить 01:58 | информация | купить трек | |
29. | Час Пик 2013 02:24 | информация | купить трек | |
30. | Роботы в грузовиках с едой доставляют еду D 01:35 | информация | купить трек | |
31. | Спидвей Iron Cook: введение 00:31 | информация | купить трек | |
32. | Скоростная трасса Железного Кука 1 04:34 | информация | купить трек | |
33. | Скоростная трасса Железного Кука 2 03:14 | информация | купить трек | |
34. | Железный Кук Спидвей Экшен 03:35 | информация | купить трек | |
35. | Шесть месяцев спустя 00:49 | информация | купить трек | |
36. | Вид на Апокалипсис 03:10 | текст | купить трек | |
В1 у меня есть картинка Это моя правда Это приспособление через эту ужасную погоду увядшая улыбка ты мало говоришь в эти дни но ты должен сказать мне, когда мы повернули изгиб ты должен сказать мне, где начать снова ХОР Кто вытащит нас из этого бардака? И кто может удержаться от того, чтобы целый день смотреть на апокалипсис? V2 Вы привыкаете к шарит в темноте Годы бегут вместе Вы перестаете искать эту искру через некоторое время мы не так много говорим в эти дни а тут красота это завладело даже грусть превращается в золото ХОР Кто вытащит нас из этого бардака? И кто может удержаться от того, чтобы целый день смотреть на апокалипсис? | ||||
37. | Разблокировать А 00:06 | информация | купить трек | |
38. | Разблокировать Б 00:11 | информация | купить трек | |
39. | Разблокировать C 00:08 | информация | купить трек | |
40. | Стингер плохого дня 00:14 | информация | купить трек | |
41. | Плохой день 00:42 | текст | купить трек | |
Хапас фапа-ллапа-допо эпес-тапа вепез Ипен-тепен-тапа-лопо депе-нупу-эпе-вопо | ||||
42. | Добрый день Стингер 00:07 | информация | купить трек | |
43. | Добрый день 00:53 | лирика | купить трек | |
Espe-tapa epes upa-napa capan-cipion fepe-lipiz Сипи-гипи-нипи-фипи-капа хипи-чипис-тепе упун бупуен трапа-бапа-джопо фепе-липи-чипи-дапа-депес апа-мипи-гопо! | ||||
44. | Идеальный день Стингер 00:10 | информация | купить трек | |
45. | Идеальный день 00:57 | информация | купить трек | |
46. | Фудтрак в патруле 02:27 | текст | купить трек | |
В1 Вот как я катаюсь
грузовик с едой в патруле
готовлю с душой и сердцем
но я всегда контролирую Flippin ‘это в грузовике
быстро заработать
Givin ‘la comida la nip and tuck
ты будешь поражен ХОР
Откуси от этого (мммм)
Попробуй сопротивляться
Откуси от этого (мммм)
Попробуй сопротивляться
Получите свою ** в очереди
Вы знаете, что эта еда прекрасна, получите свою ** в очереди
Получите свою ** в очереди
Вы знаете, что эта еда вкусная, и я просто хочу, чтобы вы
Откуси от этого (ном-ном. | ||||
Йфи туфу? (2 раза) Muyfuy bifienfen, grafacifiasfas ХОР
ооо муфучофо гуфустофо
муфучофо
энфенканфантафадофо (2x) игуальменте esfes unfun плафлацерфер
кофонофоцерфертефе V2
Хополапа! Cópopmopo epestápas? (2 раза)
дипигапамепе! (2 раза) Хополапа! Бипиенпен. Ypy тупу? (2 раза)
Mupuypy bipienpen, грапачипиапас ХОР
хммм мупучопо гупустопо
мупучопо гупустопо
энпенканпантападопо (2 раза) игуальменте espes unpun plaplacerper
копонопоцерпертепе
.. оооо)
Попробуй сопротивляться
Откуси от этого (ном ном …. мммм)
Попробуй сопротивляться АУТРО
поставить его на линии один к двум
J O M O, fomo до вас
поставить его на линии, три к четырем
получить эту ногу в дверь
поставить его на линии, от пяти до шести
здесь все Т, нет никаких трюков
поставить его на линии, с семи до восьми
Я собираюсь дать это вам прямо просто немного откусить
просто немногоabout
Официальный саундтрек к игре Cook, Serve, Delicious! 3?!
кредиты
выпущен 27 января 2020 г.
Вся музыка написана, исполнена и спродюсирована Джонатаном Гиром.
лицензия
все права защищены
теги
теги
саундтрек окружающий электронный инструментальный джаз латинский муг пианино саундтрек синтезатор вгм музыка видео игра музыка из видеоигр вокал Остиноколо
Джонатан Гир Остин, Техас
Музыка Джонатана появлялась на телеканалах American Idol, So You Think You Can Dance, Family Guy, PBS, BBC, Access Hollywood и
множество других шоу.
Он также написал саундтреки к играм, выходящим на Mac, PC, Nintendo DS и iPhone/iPad. В настоящее время он живет в Остине, штат Техас, и регулярно выступает с квинтетом Остина Пьяццоллы и трио Ватерлоо.
… более
- jonathangeer.com
- Твиттер
- Фейсбук
контакт / помощь
Свяжитесь с Джонатаном Гиром
Потоковая передача и
Справка по загрузке
Активировать код
Пожаловаться на этот альбом или аккаунт
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! Отзывы
Vertigo Gaming Inc.
14 октября 2020 г. — ПК , PlayStation 4 , Xbox One , Nintendo Switch , Series X/S ,
95555555555555555555550118 гг.
РекомендуюПК геймер
74 /100
PlayStation Universe
7 /10
ПК Invasion
8 /10
КРИТИЧЕСКИЙ ХИТ
8.5 / 100005
Pure Nintendo
0005
7.5 / 10
PSX Brasil
90 / 100
GameSpew
8 / 10
Video Chums
4 / 5
View All 12 Critic Reviews
Share This Game:
GOG
Купить сейчас
Магазин Epic Games
Купить сейчас
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! Прицепы
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! Запуск трейлера
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! Показать трейлер
Посмотреть все трейлеры
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! Скриншоты
Просмотреть все Скриншоты
Критические отзывы о Cook, Serve, Delicious! 3?!
Игрок на ПК
Эмма Дэвис
74 / 100
Готовьте, подавайте, вкусно! 3?! такое же напряженное и приятное, как обжаривание идеальной вырезки.
Читать полный обзор
Вселенная PlayStation
Алан Стробридж
7 / 10.0
Хотя CSD3 сохраняет неистовый темп своего предшественника, новых дополнений недостаточно, чтобы сделать это обновление важным. Огромная библиотека рецептов впечатляет, а презентация как никогда хороша, поэтому, если вы справитесь с неимоверной трудностью, потренируйте свои дряблые пальцы в задней части этого передвижного фургона с едой.
Читать обзор полностью
PC Invasion
Stefan Bahruth
8 / 10
Cook Serve Delicious 3 — напряженная, но временами расслабляющая кулинарная игра. Он настолько близок к совершенству, что мне не терпится увидеть, что принесет следующая итерация
Читать обзор полностью
Critical Hit
Ноэль Адамс
8,5 / 10,0
Удивительно гибкий, неистовый, веселый и забавный, Кук , Подавать, Вкусно! 3?! предлагает кулинарный симулятор с отличным соотношением цены и качества, и полностью то, что вы из этого делаете.
Все ингредиенты есть, хотите ли вы придерживаться комфортной еды с очень небольшой умственной подпиткой или набрать свои амбиции сложными кулинарными шедеврами, которые должны быть поданы с точностью до секунды. Помимо навыков микроменеджмента, вам предоставляется свобода определять, насколько захватывающим будет ваш опыт.
Читать обзор полностью
Pure Nintendo
Тревор Гулд
7,5 / 10,0
Я признаю, что для одиночной игры эта игра не выдержит меня, как новичка в серии. Это нормально, в лучшем случае. Но если вы вернувшийся игрок или хотите испытать это в кооперативе, вы получите массу удовольствия. Вы можете потерять счет времени, готовя всевозможные вкусные блюда, покачивая головой под великолепный саундтрек.
Читать обзор полностью
PSX Brasil
Эрик Оливейра
90 / 100
С одним из лучших саундтреков к игре жанра Cook, Serve, Delicious! 3?! отличный пример того, как хаос может стать расслабляющим при получении золотой медали.