AlenaSaratov

AlenaSaratov

Lo-rik

Натаsha79

Натаsha79

Творожный пирог с яблоками — калорийность, состав, описание

Главная » Рецепты пользователей » Творожный пирог с яблоками

Ингредиенты рецепта «Творожный пирог с яблоками»:

• Творог — 500 гр.
• Цедра лимона — 30 гр.
• Крахмал — 50 гр.
• Соль (по вкусу) — 2 гр.
• Яблоко — 3 шт.
• Сахар — 2 ст.
• Мука — 1 ст.
• Разрыхлитель — 30 гр.
• Яйцо — 4 шт.
• Сливочное масло — 150 гр.
• Ванилин — 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Творожный пирог с яблоками» (на 100 грамм):

Калории: 228.2 ккал.

Белки: 6.5 гр.

Жиры: 10.1 гр.

Углеводы: 27.1 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Творожный пирог с яблоками»

1. Соединить 1 стакан сахара, муку, разрыхлитель, 1 яйцо, сливочное масло и 5 грамм ванилина, вымесить тесто.
2. Полученное тесто сложить в пакет и убрать в холодильник.
3. Для начинки соединить вместе творог, 3 желтка, 5 грамм ванилина, 1 стакан сахара, цедру лимона, крахмал и соль.
4. Оставшиеся 3 белка взбить в пену и осторожно ввести в полученную начинку.
5. Яблоки очистить и нарезать дольками.
6. На смазанный лист выложить тесто и сделать бортики.
7. Внутрь залить начинку и украсить сверху яблочными дольками.
8. Выпекать 40–45 минут в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Творожный пирог с яблоками»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	500 гр	500	83.5	45	10	795
цедра лимона	30 гр	30	0.27	0.03	0.9	4. 8
крахмал картофельный	50 гр	50	0.05	0	39.8	150
соль	2 гр	2	0	0	0	0
яблоко	3 шт	495	1.98	1.98	48.51	232.65
сахар-песок	2 ст	320	0	0	319.04	1273.6
мука пшеничная	1 ст	130	11.96	1.56	97.37	444.6
разрыхлитель теста	30 гр	30	0.03	0	5.88	23.7
яйцо куриное	4 шт	220	27.94	23.98	1.54	345.4
масло сливочное	150 гр	150	0.75	123.75	1. 2	1122
ванилин	10 гр	10	0.01	0.01	1.27	28.8
Итого		1937	126.5	196.3	525.5	4420.6
1 порция		194	12.6	19.6	52.6	442.1
100 грамм		100	6.5	10.1	27.1	228.2

Выпечка

Завтрак

Праздник

Ребенку

Духовка

Холодильник

1-1,5 часа

Калории: 200-350

Белки: <10

Жиры: 5-15

Углеводы: 20-40

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Легкие безглютеновые яблочные чипсы (с секретным ингредиентом)

Обновлено: 7 января 2020 г. | 8 комментариев | Этот пост может содержать партнерские ссылки. Нажмите здесь для полного раскрытия информации.

Овсяные хлопья и сахарная крошка из кокосовой пальмы в топпинге — идеальное завершение; это лучший яблочный чипс, который я когда-либо делала!

Когда я был молод, у меня был друг, который говорил: «Яблоко без сыра — все равно, что поцелуй без прикосновения». Она съедала кусочек сыра чеддер со своим яблочным пирогом, и я думал, что это странно.

Десять или два года спустя я решил выяснить, из-за чего весь этот шум, и устроил небольшой эксперимент на кухне, играя с рецептом яблочных чипсов.

УДИВИТЕЛЬНО получилось с одним из моих самых любимых продуктов: творогом.

К слою яблочной смеси добавляется творог, и фактор вкуснятины повышается на ступеньку или шесть . Глубина вкуса идеальна. Яблочные чипсы — один из самых любимых десертов моего мужа, и он сказал, что это лучшее, что он когда-либо ел, а это о чем-то да говорит! Дети тоже были во всем этом. Они сказали, что это было «НАМНОГО лучше, чем в прошлый раз!»

Так как я не люблю большие куски вареных фруктов, я нарезал их мельче (полдюйма или меньше), и это, в сочетании с добавлением творога, дало мне теплый, коричный, чудесно сливочный вкус. яблочное благо. Овсяные хлопья и сахарная крошка кокосовой пальмы в топпинге — идеальное завершение.

Это лучший яблочный чипс, который я когда-либо делала!

Начинка:

• ▢ 2 стакана яблок, нарезанных довольно мелкими кубиками
• ▢ 1/3 стакана творога
• ▢ 1/2 teaspoon cinnamon
• ▢ 2 tablespoons coconut palm sugar
• ▢ 2 tablespoons honey
• ▢ 1 tablespoon rice flour

Topping:

• ▢ 1 cup quick oats
• ▢ 1/4 cup coconut palm сахар
• ▢ 1/2 стакана масла авокадо или растопленного масла или кокосового масла
• ▢ 1/2 чайной ложки корицы

• ▢

  Разогрейте духовку до 375°F

• ▢ Хорошо перемешайте все ингредиенты

  5

• ▢

  Смешайте все ингредиенты для вершины в отдельной миске

• ▢

  . Поместите начинку на 5-6 Ramekins (или используйте небольшую стеклянную сковороду)

• ▢

  Dive Topping

• ▢

  626 ▢

  Dipide

• 62626 ▢

  . Выпекайте в течение 20 минут, если используете формочки (при использовании одной формы для выпечки может потребоваться больше времени для выпекания. Внимательно следите за 20 минутами и выньте из духовки, когда начинка начнет пузыриться или когда начинка станет золотисто-коричневой).

Пробовали этот рецепт? Отметьте меня в Instagram! Упомяните @redandhoney и используйте #redandhoney

Порция: 0g | Калорийность: 305 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 3 г | Жир: 19 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 1 мг | Натрий: 64 мг | Калий: 104 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 17 г | Витамин А: 40 МЕ | Витамин С: 1,9 мг | Кальций: 18 мг | Железо: 0,7 мг

Поделись любовью!

341 акция

• Поделиться15
• Твитнуть
• Электронная почта

Пытаетесь вылечиться, но чувствуете, что ничего не получается?

Сосредоточьтесь на 5 основных столпах здоровья и хорошего самочувствия, чтобы построить прочный фундамент и взять на себя ответственность за свою жизнь, как никогда раньше. Подпишитесь на нашу рассылку и загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство по самооценке Wellness Framework , чтобы начать!