Печень свиная жареная: Свиная печень, жареная с луком: рецепт с пошаговыми фото

Супер Рецепт Печени Свиной Жареной Всегда Очень Вкусно

Супер Рецепт Печени Свиной Жареной Всегда Очень Вкусно

7 отзывов

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 109 кКал.

Фото готового рецепта печени свиной жареной

Очень простой бесхитростный мужской рецепт — однако вкусно и быстро!

Рецептов приготовления свиной печени очень много, это и печень в белом соусе или печень в сметане, печень с луком, печень с грибами, можно делать из печени вкусный паштет или даже печеночный торт, но я сейчас хочу поделиться с вами настоящим мужским рецептом приготовления печени это очень просто и очень быстро с минимумом продуктов.

Все приготовление занимает минут 10-15, нужна собственно только сама говяжья печень или свиная печень.

Печень получается сочная мягкая и немножко с кровью. Если интересуетесь рецептами печени, возможно вам будет интересен рецепт куриной печени, жареной с луком.

Видео рецепт

Рецепт печени свиной жареной

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  109 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Белый перец — по вкусу
  • Печень свиная — 500 г

Как приготовить

Срезаем с печени жилки, пленку снимать не нужно, режем наш продукт на небольшие кусочки, как показано на пошаговых фото, затем говяжью печень солим и перчим, кладем на расскаленую сковороду, предварительно смазав сковородку растительным маслом, я как правило жарю на оливковом масле, потому что оливковое масло более полезно для здоровья чем скажем кукурузное или подсолнечное масло. Закрываю сковороду с нашей печенкой крышкой и при готовности переворачиваю, предварительно сделав в самых толстых кусках печени небольшие нарезы, нарезы делаются очень просто — надавливанием на кусок печенки.

Ну вот и все за пару тройку минут довожу до готовности и можно к столу.

Приятного аппетита.

Рекомендую приготовить свиную печень в томатно-соевом соусе, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

Свиная печень в сметанно-томатном соусе

Свиная печень в сметане в мультиварке

Рецепт жареной куриной печени с кинзой

Готовим печень свиную тушеную в сметане

Простой рецепт жареной куриной печени с луком

Как приготовить жареную печень по-грузински

Рецепт приготовления жареной печени дикой козы

Жареная говяжья печень

Жареная печень с луком

Жареная свиная печень

Красная свекла с репой и печенью

Печень теленка с луком в кисло-сладком с

Калорийность Печень свиная жареная.

Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Печень свиная жареная».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность219.62 кКал1684 кКал13%5.9%767 г
Белки15. 56 г
76 г		20.5%9.3%488 г
Жиры12.92 г56 г23.1%10.5%433 г
Углеводы6.68 г219 г3.1%1.4%3278 г

Энергетическая ценность Печень свиная жареная составляет 219,62 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • кальмар филе в консервах
  • салат из морской капусты «витаминный»
  • слойки с творогом (30.10.14)
  • Крабовые палочки салат = брюссельская капуста + яйцо
  • Коктейль Яна1
  • молочья сила
  • ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С СЫРОМ СУЛУГУНИ.
  • свекла маринованная с чесноком
  • Витьба Фитнес
  • ментай
  • Гречка с курицей
  • ЗК 01
  • суфле творожное
  • Плов с бараниной
  • сыр 01
  • Оливье
  • чизкейк ряженка 01 1\3=187
  • цикорий растворимый
  • Коктейль гречневый
  • Коктейль_груша
  • фондю эментадь макароны морепродукты
  • Печень трески, капуста и морковь!
  • омлет с треской
  • рагу картофельное с курицей
  • Коктейль с отрубями и черносливом
  • запеканка творожная Избёнка
  • Капуста тушеная
  • салат с китайской капустой
  • тесто для пиццы наше
  • плов курин. серд_30.10.14
  • PowerPro
  • Томатное печенье
  • Борщ (баранина)
  • Мини-печенье «Мишка Барни» шоколадное
  • Йогурт «Оптималь»
  • Мюсли к йогурту «Оптималь»
  • Молоко 2,5
  • йогурт избенка не жирный
  • дорада
  • UHT Yağlı süt (3%)
  • Активия натуральная
  • йогурт чудо 2. 5 %
  • паштет из куриной печени
  • салат из огурцов,пекинской капусты и сыра фетакса
  • Форель сабосаленая
  • Geschälte Tomaten
  • Parboiled Reis
  • Шницель из говядины
  • Tomatensuppe
  • Лютеница
  • Кальций Д3-мик форте
  • Марципан домашний
  • Хлеб светлинский фитнес
  • Масло слив. рум. Raraul
  • кальмар кольца к пиву
  • блинчики с творогом
  • Булочка с маком (21 гр)
  • салат капуста морковь
  • Крабовые палочки
  • Lebkuchen
  • пармезан
  • Гречневик
  • Oвощной су на курином бульоне
  • суфле творожное
  • Пастила «Шармэль»
  • Erdbeer-Konfitüre 2:1 selbstgemacht
  • сникерс
  • эмэмдемс
  • княж. любимчик желе
  • треска в желе
  • картофельное пюре
  • Mildes Weinsauerkraut
  • творог домашний 9%
  • Галеты рисовые
  • Weizenmischbrot
  • ботвинья с чечевицей
  • фундук
  • печенье шоколад молоко28гр
  • печенье белый шоколад28гр
  • печенье шоко 28гр
  • киндер молоко шоко30гр
  • киндер орех*карамель35гр
  • киндер молочный ломтик 28гр
  • корни шоколад50гр
  • корни арах-шоко50
  • булка сергеевская
  • Овощная смесь от 31. 10.14
  • салат в азиатском стиле
  • Молоко Умут 3,2%
  • Scrambled whites 2014-10-30
  • White chilli 2014-10-29
  • Суп чечевичный
  • Misickquatash 2014-10-30
  • коровий горох отварной
  • хачапури
  • активия творожная
  • венегрет
  • сыр Ламбер
  • чай зеленый
  • Chocolate cornstratch pudding 2014-10-29
    org/BreadcrumbList»/>

    Метки:

    Печень свиная жареная

    калорийность 219,62 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Печень свиная жареная, калории, нутриенты, полезные свойства Печень свиная жареная

    Калькуляторы

    Жареная свиная печень — Huiji

    Жареная свиная печень — HuijiПерейти к содержимому

    Бесплатная доставка при заказе на сумму свыше 60 долларов.

    • Английский
    • 中文

    Бесплатная доставка при заказе на сумму свыше 60 долларов США.

    Ингредиенты:
    • Свиная печень (нарезанная) 400 г
    • Tapioca крах Тоник для талии 1 чашка
    • устричный соус 1 ст.
    • Влить приправы, хорошо перемешать и оставить мариноваться на 30 минут.
    • Добавьте крахмал тапиоки и хорошо перемешайте со свиной печенью. Обжарить на растительном масле до золотистой корочки, готово и можно есть!
    • Наконец, украсьте кориандром.

      • ПОСЛЕДНЯЯ ЗАПИСЬ

      Советы по здоровому образу жизни при болях в спине

      Боль в спине и пожилые люди

      Когда человек становится старше, он или она чаще испытывает боли в спине. Одной из наиболее распространенных причин является естественный процесс старения.

      27 декабря 2021 г. Комментариев нет

      Все советы для здоровья

      Молодые люди так же склонны к холодным ногам

      Если вы думаете, что холодные ноги бывают только у пожилых людей, вы будете удивлены, узнав, что это может затронуть людей любого возраста . это

      27 декабря 2021 г. Комментариев нет

      Все советы для здоровья

      Взбодриться жизненной энергией

      Вы испытываете головокружение, утомляемость, повышенную чувствительность к перепадам температуры, одышку при физической нагрузке, плохой аппетит и качество сна? Чтобы оставаться сбалансированным, несмотря ни на что

      27 декабря 2021No Comments

      Все советы для здоровья

      Преодоление усталости в любом возрасте

      Безумные дедлайны на работе и высокие домашние обязанности, любого из них достаточно, чтобы оставить кого-либо в состоянии стресса и истощения. Домохозяйка, работница или студентка, успокаивающая ум

      27 декабря, 2021 Не комментарии

      Продукты

      Информация

      Моя учетная запись

      Подпишитесь на новостную рассылку

      . Зарегистрируйтесь в нашем последнем магазине и специальных предложениях.

      Подписывайтесь на нас

      Подпишитесь на рассылку новостей

      Подпишитесь на наш последний магазин и специальные предложения.

      Подписывайтесь на нас

      Сингапур — штаб-квартира

      Huay Feng Hang Pte Ltd
      10 Tampines North Dr 4 #09-10
      JTC Space @ Tampines North
      Singapore 528553

      Huay Feng Hang Pte Ltd
      10 Tampines North
      Dr 4 #09-10
      JTC Space @ Tampines North
      Сингапур 5285539