Овсяная каша в мультиварке, пошаговый рецепт на 1196 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Овсяная каша с яблоками, семечками и ягодами годжи

Яблоко можно заменить любым другим фруктом, подойдут и замороженные ягоды, например вишня. Вместо сахара для карамелизации используйте мед или кленовый сироп, будут очень уместны здесь и пряности —

Юлия Высоцкая

30 марта 2020

Реклама

Реклама

Пользователь удален

07 сентября 2014

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Уже не раз я благодарю просторы интернета! Вот и в этот раз — способ приготовления овсянки в мультиварке я нашла в интерненте! Не хлопье, не Геркулеса, а настоящей овсянки из овсяных зерен!

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Получите план питания на неделю от Edimdoma. ru 

Пищевая ценность блюда

1196

кКал

50%

Белки

45 г

Жиры

38 г

Углеводы

181 г

% от дневной нормы

11 %

7 %

13 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Основные

овсяные зерна

1 стакан

молоко

3 стакана

3 стакана

1 щепотка

масло сливочное

по вкусу

Выделить все

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

Готовим кашу в ночь. Кладем в чашу мультиварку крупу (стакан от мультиварки), соль, молоко, воду.

Выставляем режим Тушение на 1,5 -2 часа. По окончанию на Подогреве оставляем до утра!

Кладем маслице и вперед! Вы не представляете насколько это отличается не только от быстрых хлопьев, но и даже от Геркулеса! Каша получается томленая как из русской печи!

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

кашаовсянкаовсяная на молокеовсяная в мультиваркев мультиваркена молокес маслом

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Овсяная каша на молоке в мультиварке

Почаще есть овсянку рекомендуют все диетологи. Овсяная каша на молоке в мультиварке сохраняет в себе все полезные вещества и влияет на общее состояние организма наилучшим образом: нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает метаболизм, выводит токсины и помогает поддерживать хорошую физическую форму.

Готовить в мультиварке сплошное удовольствие. Если за кашей, варящейся в кастрюле, хозяйкам приходилось пристально наблюдать, чтобы не убежала, то здесь можно загрузить составляющие в чашу, плотно закрыть крышкой и спокойно заниматься своими делами. Овсяная каша в мультиварке, пропорции для которой зависят от желаемой густоты готового блюда, варится с учетом следующих тонкостей:

• для рассыпчатого варева из стакана крупы понадобится 2 стакана жидкости.
• кушанье пожиже получится, если на стакан хлопьев брать три, а то и четыре, стакана жидкого ингредиента;
• слишком жирное молоко рекомендуется разбавлять в равных пропорциях с водой;
• даже в сладкую кашу нужно добавлять совсем немного (1-2 щепотки) соли, чтобы сделать вкус более насыщенным;
• геркулес в мультиварке получится менее калорийным, если заменить сахар на натуральный мед;
• чтобы молоко не выкипало можно смазать свободные бортики чаши сливочным маслом, отступив от содержимого 3-5 см.

Каша из овсяной крупы в мультиварке

Овсяная крупа в мультиварке готовится намного быстрее, нежели на плите. Крупа в отличии от хлопьев совершенно не клейкая. Весь крахмал убирается при промывании, поэтому крупицы совсем не липнут друг к другу. Чтобы быстрее приготовить блюдо, лучше замочить сырье с вечера, а на утро довести до готовности.

Ингредиенты:

• овсяная крупа – 1,5 мультистакана;
• молоко – 8 мультистаканов;
• горячая вода – 0,5 л;
• сливочное масло – 30 г.

Приготовление

1. Только что вскипевшей водой заливают крупу и оставляют на ночь.
2. На утро крупу промывают, выкладывают в чашу.
3. Заливают молоком, сахарят, подсаливают.
4. Готовят на режиме «Каша», выставив время варки на 1 ч 30 мин.
5. После звукового сигнала кладут масло, перемешивают.
6. Овсяная каша на молоке в мультиварке держится под крышкой на подогреве 1 ч.

Овсяные хлопья в мультиварке

Многие ненавидят овсянку, так как в их памяти навеки остался образ ужасающей серой массы, прилипающей к небу, которую часто давали в качестве обеда в школьных столовых. Но отношение к полезному блюду тут же меняется, когда на столе появляется ароматная, нежная отварная каша из овсяных хлопьев в мультиварке.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• молоко – 1,5 мультистакана;
• вода – 1,5 мультистакана;
• сливочное масло – 30 г.

Приготовление

1. Маслом натирают бортики чаши, а остаток кладут на дно.
2. Высыпают хлопья, сахарный песок по вкусу, щепотку соли.
3. Заливают жидкостями и выставляют режим «Каша», но готовят 10 мин., а еще 5 мин. дают настояться.

Овсяная каша из цельного зерна в мультиварке

Цельные зерна варятся долго. И одной варкой не обойтись. Крупа должна дойти до кондиции в поплотнее укутанной чем-то кастрюле. Но как же упрощается задача, если готовится цельная овсяная каша в мультиварке! Процесс тоже не короткий, но за ним нет необходимости наблюдать. Все что требуется: загрузить с вечера продукты в чашу и выставить программу, по завершению которой зерна продолжат набухать на подогреве.

Ингредиенты:

• овес – 1 мультистакан;
• молоко – 3 мультистакана;
• вода – 3 мультистакана;
• сливочное масло – 10 г;
• кипяток.

Приготовление

1. Рецепт овсяной каши в мультиварке из цельных зерен начинают с их промывания и часового отмачивания в кипятке.
2. Повторно промывают и высыпают в чашу.
3. Слегка подсаливают, заливают водой с молоком.
4. Отступив немного от жидкости, обмазывают края чаши маслом.
5. Устанавливают режим «Тушение» на 1,5 ч, а утром наслаждаются кашей с чудесным вкусом.

Овсяная каша в мультиварке-скороварке

Счастливым обладательницам чудо-прибора с функцией скороварки очень повезло, ведь они могут баловать себя и близких полезным завтраком хоть каждый день. Каша из цельной овсяной крупы в мультиварке, где устанавливается высокое давление, крупицы будут готовы всего-навсего за тринадцать минут!

Ингредиенты:

• овес – 1 мультистакан;
• молоко – 1 л;
• сливочное масло – 40 г.

Приготовление

1. Крупу промывают, выкладывают в чашу.
2. Заливают жидкостью, бросают масло, немного соли с сахаром.
3. Готовят на режиме «Каши» (13 мин.).

Овсяная каша ребенку в мультиварке

Геркулесовая каша в мультиварке на молоке должна получится более жидкой. Слишком жирный молокопродукт нужно разбавить водой в соотношении 1:1. Хлопья лучше брать не быстрого приготовления, а обычные. Вместо сахара будет полезнее использовать мед. Еще вкуснее варево получится, если добавить изюм, цукаты или орехи.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• молоко – 2,5 мультистакана;
• сливочное масло – 20 г;
• мед – 2 ст. ложки.

Приготовление

1. Все компоненты, кроме меда, загружают в чашу.
2. Выбрав режим «Мультиповар», устанавливают время готовки 10 мин., а температуру 90°С.
3. По окончанию варки, овсянка в мультиварке на молоке раскладывается по пиалам и перемешивается с медом.

Жидкая овсяная каша в мультиварке

Жидкую кашу часто прописывают в лечебных целях людям, которые имеют проблемы с пищеварительной системой. Жидкая овсянка в мультиварке чаще варится на молоке, но при желании его можно разбавить или полностью заменить водой.

Масло кладут перед самой подачей, чтобы придать сливочный аромат и сделать яство более сытным.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• молоко – 4 мультистакана;
• сливочное масло – 20 г.

Приготовление

1. В чаше размешивают хлопья со щепоткой соли и сахаром.
2. Выливают жидкость, выбирают режим «Каша» и готовят 15 мин.
3. Перед подачей овсяная жидкая каша на молоке в мультиварке заправляется маслом.

Овсяная каша с бананом в мультиварке

Если обычная геркулесовая каша в мультиварке поднадоела, то всегда можно разнообразить ее вкус различным фруктами или ягодами. Восхитительное сочетание крупа образует с бананом. Его можно нарезать кусочками или перетереть в пюре. Сам фрукт уже сладкий, поэтому дополнительно сахар можно не класть.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• вода – 1,5 мультистакана;
• молоко – ½ мультистакана;
• банан – 1 шт.

Приготовление

1. Хлопья заливают водой.
2. Устанавливают режим «Каша» и готовят 10 мин.
3. Подливают молоко, перемешивают.
4. Продолжают варку еще 6 мин.
5. Выкладывают в пиалу, а сверху раскладывают фрукт, нарезанный в произвольной форме.

Овсяная каша с сухофруктами в мультиварке

Сухофрукты тоже прекрасно разбавят вкусовую гамму питательного завтрака. Овсяная каша с изюмом в мультиварке, дополненная курагой и черносливом, подарит заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Подсластить варево лучше медом, но если по каким-то причинам это невозможно, то сгодится и обычный сахарный песок.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• молоко – 3 мультистакана;
• изюм, курага, чернослив – по 70 г;
• мед – 2 ст. ложки.

Приготовление

1. Сухофрукты моют и оставляют в кипятке на 10 мин.
2. Крупные плоды режут небольшими кусочками.
3. Прибор устанавливают на режим «Мультиповар» и выставляют температуру 70°С.
4. В чашу кладут мед с сухофруктами.
5. Энергично размешивают и готовят 5 мин.
6. Увеличивают температуру до 160°С.
7. Вливают молоко и дают ему вскипеть.
8. Засыпают хлопья и, постоянно мешая, варят 5 мин.

Овсяная каша с тыквой в мультиварке

Овсянка с тыквой в мультиварке – настоящая витаминная бомба, которая насытит организм огромным количеством полезных соединений. Использовать для варки можно как свежую мякоть, так и замороженную, но последней надо будет дать время оттаять. Часто малышей отпугивает внешний вид тыквы, но если потереть ее на терке, то кусочки буквально растворятся в общей массе.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• молоко – 2,5 мультистакана;
• тыква – 50 г;
• ванилин.

Приготовление

1. Хлопья перемешивают в чаше с ванилью, сахаром и солью.
2. Добавляют мелко порезанную тыкву, молоко.
3. Овсяная тыквенная каша на молоке в мультиварке готовится на режиме «Каша».

Овсяная каша с яблоком в мультиварке

Чтобы сделать геркулес с яблоками в мультиварке придется подобрать фрукт сладких сортов. Лучше если плод будет молодым, с тонкой кожурой. Тогда ее можно даже не снимать, а лишь вынуть сердцевину и помельче порезать ломтики. Чарующий аромат кушанью придаст корица, которой при желании можно присыпать кашу перед варкой.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 1 мультистакан;
• вода – 3 мультистакана;
• яблоко – 1 шт.;
• изюм – 1 ст. ложка;
• сливочное масло – 30 г.

Приготовление

1. Изюм промывают и на 10 мин. оставляют в кипятке.
2. Фрукт чистят от сердцевины и режут мелкими кусочками.
3. Заготовки вместе с другими компонентами загружают в чашу, подсаливают, сахарят.
4. Варится овсяная каша на молоке в мультиварке на режиме «Каша».

 

Просто, легко и надежно. Любимое блюдо

Смешай и забудь о завтраке. Овсянку легко приготовить в мультиварке. Это теплый и полезный завтрак для всей семьи.

Prep Time10 мин

Приготовление времени 4 часа

Всего времени 4 часа 10 минут

Порции: 8

Калории: 306

Курс: завтрак, бранч, закуски

КУЗИЯ: АМЕРИКА или ингредиент, которого у вас нет, вы можете удобно заказать его, нажав на элемент. Balanced Healthstyles может зарабатывать на квалифицированных покупках, которые помогают поддерживать бесплатные ресурсы на этом сайте. Спасибо за вашу поддержку!

• Медленная плита (Crock Pot)

• ЧЕРМЕНИЯ СТАВИТЕЛЬСТВА

• Измерительные ложки

• Большая миска с смешиванием

• Wooden Spoon 9000

4393043

. 3 яблока, нарезанных на небольшие кусочки (вы решили, хотите ли вы очистить кожуру или оставить ее неочищенной)

1¼ чашки сушеной клюквы (изюма)

½ чашки коричневого сахара (или заменителя кленового сиропа)

2 ст. коричневого сахара, корицы и соли в средней миске. Добавьте нарезанные кубиками яблоки и сушеную клюкву и хорошо перемешайте.

Распылите на медленноварку на 3-4 литра кулинарный спрей (поверьте мне, вы пожалеете об этом, если забудете).

Положите в кастрюлю фруктовую смесь, затем овсяные хлопья. Добавьте жидкости: молоко, воду и ванильный экстракт. Помешивать. Яблоки всплывут наверх.

Накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 4 часов.

Разлейте по тарелкам и подавайте с дополнительным молоком, если хотите, или с начинкой, например, с измельченными грецкими орехами. (начинки не указаны на этикетке пищевой ценности).

Порции размером с ладонь

Пищевая ценность

Овсянка в мультиварке

Serving Size

 

1.5 cups

Amount per Serving

Calories

306

% Daily Value*

Saturated Fat

 

Polyunsaturated Fat

 

Monounsaturated Fat

 

Cholesterol

Натрий

 

Калий

 

Углеводы

 

Клетчатка

 

Сахар 90

003

Белок

Витамин А

Витамин С

Кальций

* Процентные ежедневные значения основаны на диете 2000 калорий.

Сканирование, чтобы добавить в MyFitnessPal Food Journal

Палм: 0

Кулак: 0

Горсть: 2,75

Большой палец: 0

Медленная плита корица

готов сделать партию из 9 штук0046 овсяная каша с корицей для вашей семьи на завтрак на этой неделе, у нас есть ВСЕ способы сделать это. Начиная с нашей медленноварки, измельченной овсянки с яблоками, корицей и сахаром, это только начало.

Овсянка с корицей, приготовленная на ночь в медленноварке, — наш любимый способ приготовления. Легко собраться накануне вечером на рождественский завтрак или на выходные. Украсьте его свежими фруктами, и даже вашим детям понравится эта еда в мультиварке. (присутствуют партнерские ссылки)

Овсяная каша на ночь

Ниже мы объясним этот метод. Если вам нравятся идеи завтрака в мультиварке, это будет хитом. В канун Рождества мы начали традицию, когда делали это накануне вечером. Затем, когда пришла компания, я заказал овсяный батончик со всеми начинками и подал с киноа на завтрак.

Дайте волю своему воображению. Со всеми видами молока, даже с шоколадом, ягодами, сухофруктами, орехами, тыквенными семечками и т. д. Это было отличное начало дня, особенно с детьми. Все начинки здоровые, поэтому они могут «спроектировать» свои собственные и добавить столько, сколько захотят.

Овсянка с яблоком и корицей в мультиварке

На самом деле для этого не требуется много ингредиентов. Причина, по которой мы не используем быстрые овсяные хлопья, заключается в том, что они довольно быстро становятся мягкими, и я хотел иметь возможность приготовить их накануне вечером. На одну вещь меньше, когда у вас много дел, особенно во время праздников.

• 3 холодных овсяных хлопья
• Вода
• Молоко, или миндальное молоко, или безмолочное версия
• Молотая корица
• 2 ст. л. кленового сиропа, меда или коричневого сахара
• 1 яблоко, очищенное и нарезанное небольшими кусочками, необязательно, конечно, но очень вкусно

Овсянка с корицей полезна?

Да! Овсянка богата клетчаткой и остается с вами на несколько часов, так что это отличный способ начать свой день. Корица поддерживает здоровье кишечника и снижает кровяное давление, так что эти два ингредиента вместе — полезный выбор для завтрака или перекуса.

Овсяные хлопья не содержат глютен?

Да! Если вы любите овсянку, но сказали, что вам нужно соблюдать безглютеновую диету, вы все равно можете приготовить свои любимые рецепты овсянки на завтрак.

Если вы любите фруктовые нотки, попробуйте нашу запеченную овсянку с персиком.

Можно ли использовать овсяные хлопья быстрого приготовления для овсяных хлопьев на ночь?

Существует две версии этого термина. Один готовится из молока, йогурта и семян чиа и хранится в холодильнике в течение ночи. Этот тип обычно подается холодным со свежими фруктами сверху.

Я также не использую для этого овсяные хлопья быстрого приготовления, так как я думаю, что они слишком легко разлагаются. Для этого вы можете следовать нашему простому рецепту овсяных хлопьев.

Два способа использования овсяных хлопьев быстрого приготовления : приготовить овсянку Ninja Foodi или очень быстро бросить ее в микроволновку. Это хорошо для этого, но после того, как я сделал это двумя другими способами, мне нравится, что он немного более «зернистый» и не такой мягкий. В мультиварке овсянка л действительно лучше всего с «старомодным», как написано на коробке.

Можно ли использовать мультиварку на ночь?

Говорят, что это безопасно использовать в течение 8 часов, пока вы спите. Теперь, если вы поклонник шоу «Это мы», вы можете не решиться сделать это из-за одного эпизода, но если ваше электричество обновлено, проблем быть не должно. 😉

Овсяные хлопья с коричневым сахаром

Теперь вам нужно добавить все ароматы, которые вы хотите по-настоящему впитать. Лучше всего подойдут нарезанные кубиками яблоки, корица и, конечно же, сахар. Есть и другие, которые тоже неплохо работают, например, сушеная клюква и изюм, которые мне иногда тоже нравятся.

Как приготовить овсяную кашу с яблоком и корицей

• Побрызгайте внутреннюю часть мультиварки небольшим количеством оливкового или кокосового масла. Нарежьте яблоки небольшими кусочками (или не нарезайте, если хотите).
  • Насыпьте старомодных овсяных хлопьев насухо и залейте сверху водой.
• Налейте в кастрюлю немного молока. Перемешайте все вместе. Добавьте сахар или кленовый сироп (при необходимости вы также можете найти коричневый сахар без сахара), корицу и нарезанные яблоки. Перемешайте все вместе.
• Готовить в течение ночи (в течение 8 часов) на медленном огне. Разложите приготовленную овсянку с корицей по тарелкам. Вы можете добавить немного свежего молока с вашими любимыми свежими фруктами, семенами и даже арахисовым маслом!

Что произойдет, если вы проспите, и это продлится дольше, чем это? Ну, он начнет сохнуть больше, чем вам хотелось бы, но не будет полностью испорчен. Лучше на час меньше, чем на час больше, но можно сэкономить, добавляя немного молока к каждой порции, размешивая, чтобы ослабить, и вихрь взбитых сливок не повредит. 😉

Овсянка с корицей в мультиварке

Если вы готовите это блюдо для рождественского бранча, я поделюсь с вами несколькими другими рецептами, которые всегда пользовались успехом. В этот день вам также понадобится немного белка, чтобы все были в тонусе, особенно если это дело на целый день. Для этого я предлагаю нашу запеканку для завтрака в мультиварке с яйцами, сыром и картофельными оладьями.

1. Вы можете приготовить хрустящий картофель для завтрака во фритюрнице, чтобы сбалансировать мягкость этого блюда.
2. Не стесняйтесь иметь в наличии самые разные виды свежих фруктов, чтобы оживить каждую тарелку без добавления сахара, но обязательно с естественной сладостью. 1/2 стакана на каждого человека — это правильно, если вы планируете покупать это.
3. Если у вас есть те, кто любит то, что приготовила бабушка, вы также можете приготовить кастрюлю из нашей крупы Instant Pot.

Да и украшение стола тоже придает праздника и веселья всем. Ниже вы можете распечатать рецепт овсяной каши с корицей, в которой перечислены питательные вещества и насыщенные жиры. Имейте в виду, что рассчитывается только то, что указано в списке.

Хотите увидеть несколько моих любимых вещей, которыми я полностью одержим?? Взгляните и посмотрите, сколько у вас уже может быть… близнецов!

Ищете еще простых семейных рецептов и советы? НРАВИТСЯ страница типичной мамы на Facebook?

Тогда подпишитесь на мою бесплатную рассылку и подписывайтесь на меня в Pinterest! 😉

***** Если вам ПОНРАВИЛСЯ этот рецепт, поставьте ему 5 звезд ниже и расскажите всем, что вы о нем думаете. 😉

Овсянка с корицей

Курс завтрака

Американская кухня

Ключевое слово яблоко, завтрак, корица, мультиварка, овсянка, овсянка по старинке, ночь, медленноварка

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 8 часов

Сервины 6

Калории 215 ккал

Автор типичная мама

• 1 Медленная кулинария

• 3 C. Старичная мода. 1 стакан молока или миндального молока
• 1 столовая ложка корицы
• 2 столовые ложки кленового сиропа или коричневого сахара
• 1 яблоко по желанию

• Сбрызните внутреннюю часть мультиварки оливковым маслом. Яблоко нарезать небольшими кусочками. Насыпьте в мультиварку сухую старомодную овсянку. Залить водой овсяные хлопья.

• Налейте молоко на овсянку. Перемешайте все вместе. Добавьте кленовый сироп (или коричневый сахар), корицу и нарезанные яблоки. Перемешайте все вместе.

• Накройте крышкой и готовьте в течение ночи в течение 8 часов на медленном огне. Готовую овсянку разложите по тарелкам. Можно разбавить сверху небольшим количеством свежего молока и украсить вашими любимыми свежими фруктами, семенами и орехами.

Пищевая ценность

Овсянка с корицей

Количество на порцию (2 унции)

Калорий 215 Calories from Fat 36

% Daily Value*

Fat 4g 6%

Saturated Fat 1g 6%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1g

Cholesterol 5mg 2%

Натрий 25 мг 1%

Калий 261 мг 7%

Углероды 39G 13% .