Сочный куриный нагут – пошаговый рецепт приготовления с фото

Оценить

Купить продукты

Содержание:

Нут имеет несколько названий, и довольно популярен в многих странах мира. К примеру, в Молдавии его называют нагут. Нут обладает многими полезными свойствами, и очень полезен для организма. Калорийность нута относительно невысокая, поэтому его можно отнести к категории диетических продуктов.

Автор: Егор Горохов,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

12 часов 10 минут

Время на кухне

50 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Молдавская, турецкая

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

Нут	400 г
Болгарский перец	200 г
Репчатый лук	450 г
Морковь	100 г
Курица	2000 г
Черный перец горошком	1 г
Свежая зелень	по вкусу
Черный перец молотый	по вкусу
Соль	по вкусу

заказать продукты

Сделать полезнее:

Для приготовления блюда замените тушку курица на куриное филе. Мясо куриного филе низкокалорийное, что может снизить общую калорийность готового блюда.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Замочите нут в воде на ночь. Разделайте курицу, очистите овощи. Морковь нарежьте кружочками, а 3 шт. лука — кубиками.

Шаг 1

Слейте воду с нута, промойте его. Залейте холодной водой, вскипятите, снимите пену. В воду добавьте 3 шт. целого лука, перец горошком, соль. Варите 60 минут. Из отварного нута извлеките лук и перец горошком.

Шаг 2

На сковороде обжарьте мясо курицы, добавьте лук и морковь. Тушите 5 минут, постоянно перемешивайте. Добавьте в кастрюлю с нутом обжаренную курицу с овощами. Перемешайте, тушите на маленьком огне 15 минут.

произвести впечатление

При подаче посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью, украсьте листиками базилика.

Vladalina SRL

1. Главная/
2. КАТАЛОГ ПРОДУКЦИИ/
3. Крупы ( Крупы-Бобовые )/
4. Нагут «Bunetto»1кг

Арт. 1100101029

Страна производитель:

\

Вид:

штучный

Ед. измерения:

buc

Упаковка:

1kg

Цена:

21.09 mdl

Добавлено в корзину

Удалено из корзины

Кол-во:

В корзину

Похожие товары

Нагут «Bunetto»0.8кг

Арт. 1100101036

Страна производитель:

\

Вид:

штучный

Ед. измерения:

buc

Упаковка:

Цена:

22.75 mdl

Добавлено в корзину

Удалено из корзины

Кол-во:

В корзину

Просмотренные товары

Нагут «Bunetto»1кг

Арт. 1100101029

Страна производитель:

\

Вид:

штучный

Ед. измерения:

buc

Упаковка:

1kg

Цена:

21.09 mdl

Добавлено в корзину

Удалено из корзины

Кол-во:

В корзину

Добро снаружи | Naked Juice

RENewABottle

Переработка. Повторное использование. Реинкарнация. Уменьшить

Вы верите в реинкарнацию бутылки? Мы делаем. Naked ^® reNEWabottle ^® изготовлен из других переработанных бутылок и может быть превращен в другую бутылку, как только вы закончите с ней. С
мы являемся первой национальной компанией по производству соков, которая использует 100% rPET (перерабатываемый полиэтилентерефталат), нам нужна ваша помощь, чтобы вернуть их, чтобы убедиться, что они снова превращены в бутылки. Это экономит примерно на 25% больше энергии, чем если бы мы начали с первичного пластика.

+rPET Переработанный пластик — это исчерпаемый ресурс. Однако его становится больше, когда потребители перерабатывают больше пластика. Перерабатывая все продукты Naked, мы можем продолжить цикл.

Устойчивое развитие,

Голый путь

Это модно Будь квадратным

На самом деле, мы думаем, что квадрат это довольно круто. Это путь наш…

Мы видим стакан наполовину полным

Единственное, что важнее в этом мире, чем хорошо сок — это…

Пить как Делай лучше

Наша органическая кокосовая вода Naked имеет сертификат справедливой торговли.

Справедливая торговля…

Когда дело доходит до розлив, мы лид своим примером

Больше, чем экологически…

Эффективность питания

Мы всегда ищем новые способы уменьшить наше влияние. В 2015…

X

Модно быть квадратным

На самом деле, мы думаем, что быть квадратным довольно круто. Вот почему наши бутылки выглядят немного отличается от других на полке – они квадратные! Эти бутылки позволяют нам втиснуть больше в наши поставки, что делает нас более эффективным с точки зрения расхода топлива, тем самым уменьшая наш углеродный след. И хотя мы доставляем товары по всей территории США и в Канада – наша доброта не имеет границ.

Мы видим стакан наполовину полным

Единственное, что важнее хорошего сока в этом мире, это хорошая вода. Вот почему мы стремимся помочь защитить и сохранить глобальные запасы воды, особенно в районах с нехваткой воды. В период с 2013 по 2015 год мы сократили потребление воды в наших в Лос-Анджелесе более чем на 31 миллион галлонов.

Пить как Делай лучше

Наша органическая кокосовая вода Naked имеет сертификат Fair Trade. Сертификация справедливой торговли – это сертификация продукции. система, утверждающая, что продукты под ее брендом соответствуют определенным экологическим, трудовым стандартам и стандартам развития.

При розливе мы берем пример

Мы сосредоточились не только на экологически безопасных источниках и бутылках, но и на нашем заводе по розливу и офисах, которые были получил статус LEED Совета по экологическому строительству США (Leadership in Environmental Design).

Мы используем как можно больше естественного света, повторно используем и компостировать как можно больше отходов и частично использовать солнечную энергию. Наши 1824 солнечных панели обеспечивают нас энергией, эквивалентной годового использования 25 домов в Южной Калифорнии.

Эффективность питания

Мы всегда ищем новые способы уменьшить наше влияние. В 2015 году наши перевозки по железной дороге удалили от дороги 4 582 482 мили — столько же, сколько на машине 9.6 полетов на Луну туда и обратно. Это уменьшило наш углеродный след на 5 020 тонн CO2 — количество углерода, потребляемого ежегодно 4 117 акрами лесов США (примерно 3 119 футбольных полей).

В 2016 году мы заменяем существующие транспортные средства, повышая эффективность использования топлива в четыре раза и сокращая годовой расход дизельного топлива на 580 000 галлонов. Это также сократит CO2 (парниковый газ) на более 13 миллионов фунтов стерлингов в год.

Подробнее о нас

добро внутри

Добро внутри | Naked Juice

«Наша история» такая же голая, как и в день, когда мы родились

В 1983 году мы начали продавать наши домашние смеси соков и смузи загорающим в Санта-Монике из наполненных льдом рюкзаков вдоль побережья Калифорнии. Хотя теперь вы можете найти наши смеси от побережья до побережья, мы остаемся верными нашей первоначальной цели: помогать людям получать от жизни больше. Мы делаем это, просто делая то, что умеем лучше всего: смешиваем лучшие фрукты и овощи, которые мать-природа может предложить, в самые вкусные соки, которые мы только можем себе представить. И мы делаем все возможное, чтобы сделать это максимально устойчивыми способами.

Совершенство внутри

У тебя есть любимый фрукт или овощ?

Нажмите на него ниже, чтобы увидеть, какие питательные и вкусные продукты вам стоит попробовать!

Банан

Клубника

Яблоко

Ананас

Киви

Черника

Ежевика

Экстракт кокосового молока 9001 2

Малина

Гуава

Морковь

Красный виноград

Слива

Белый виноград

Гранат

Манго

Красная свекла

Клюква

Апельсин

Арония

Кокос

Бузина

9000 6 Лимонный

Персиковый

Вишневый

X

{product} соки можно найти со следующими вкусами

Нас вдохновляет добро

Иногда вам нужна дополнительная «энергия», чтобы пережить напряженный день или тренировку. Или, может быть, вы хотите, чтобы в вашем рационе было больше витаминов или минералов. Вот почему мы используем дополнительные усилители в некоторых наших смесях.

Некоторые из наших любимых продуктов включают следующие усилители:

• Трава ячменя
• Вишня ацеролы
• Люцерна
• Трава ячменя
• Бета Каро
• Брокколи
• Кальций
• Холин
• Волокно
• Семена льна
• Чеснок
• Имбирь
• Кале
• Живые культуры
• Петрушка
• Калий
• Плоды шиповника
• Соевый белок
• Шпинат
• Спирулина
• Витамин А
• Витамин В
• Витамин B5
• Витамин B6
• Витамин B3
• Витамин B12
• Витамин С
• Витамин D
• Витамин Е
• Ростки пшеницы
• Сывороточный протеин

Обзор продуктов

И, ради всего святого, веганские

И всем нашим друзьям-веганам: вам будет приятно узнать, что большинство наших продуктов также одобрены для веганов*, за исключением наших пробиотиков Protein, Half Naked и Tropical Mango, а также машин Power C, D и Rainbow.

Мясо,

Птица, Рыба

Яйца,

Молоко

Желатин,

Ферменты животных

*Naked определяет веганство как «еду или напиток, которые не содержат каких-либо ингредиентов или технологических добавок, полученных из; производится или перерабатывается животными». Этот продукт не содержит таких ингредиентов, как мясо, птица, рыба, желатин, молоко, яйца, ферменты животного происхождения, сахар, рафинированный древесным углем из костей животных, и мед. Naked не исключает ингредиенты, прошедшие испытания на животных, из заявлений о веганстве.