Блюда из тыквы: рецепты, быстро и вкусно

Здесь собраны разнообразные рецепты блюд из тыквы, быстро и вкусно приготовленные. Действительно вкусные! Посмотрите сами. Это вовсе не те приторные кашки и странные на вид запеканки, а яркие, интересные блюда из тыквы, рецепты такие, что глаза разбегаются, хочется попробовать все сразу или уж, на худой конец, по очереди: сегодня тыквенный суп, завтра жаркое из тыквы, послезавтра салат с тыквой. И так до тех пор, пока не выпадет снег и тыквы не закончатся.

Варенье из тыквы с курагой

Изумительно вкусное осеннее варенье из тыквы с курагой. Кисло-сладкое, сочное с насыщенным абрикосовым привкусом. Объедение. Обязательно сварите, не пожалеете!

Классический тыквенный суп-пюре

Простейший рецепт тыквенного супа-пюре, приправленного чесноком, сливками и посыпанного сухариками. Вкуснейший супчик.

Торт из тыквы

Когда наступает тыквенный сезон, я уже не задумываюсь, что бы мне из тыквы приготовить – рецептов столько, что глаза разбегаются. Думаешь только о том, как бы успеть побольше всего попробовать. Мода на выпечку из тыквы пришла к нам из-за океана. Американские домохозяйки в октябре пекут классический тыквенный пирог. Если вы его уже попробовали и оценили по достоинству, попробуйте этот простой и незамысловатый тортик — коржи из тыквы пекутся на сковородке, так что рецепт подойдет даже для дачных условий.

Каша пшённая с тыквой на молоке

Самое популярное в нашем отечестве блюдо из тыквы. Эту кашу варят, наверное, в каждом доме, когда приходит тыквенный сезон. Если вам она пока еще не удавалась, попробуйте этот рецепт – вы сварите отменно вкусную кашу.

Сладкая тыква в горшочке

Одно из самых простых блюд из тыквы – овощ запекается в горшочках вместе с яблоками и изюмом. Кисло-сладкий сочный десерт.

Осенний салат с тыквой на зиму

Этот салат из тыквы с овощами в кисло-сладком маринаде на основе яблочного уксуса можно заготавливать на зиму или сразу подавать к столу.

Джем из тыквы с апельсином и лимоном

Тыква – овощ, вокруг которого вечно скрещивают шпаги упорные нелюбители и верные поклонники, перейти в стан которых вам поможет этот удивительный рецепт. Несложный в приготовлении джем из тыквы с чудесным апельсиново-лимонным ароматом и ярким вкусом.

Тыквенный хлеб

Тыква придает этому дрожжевому хлебу не только яркий рыжий цвет, но и замечательную мягкость. Вкусовой букет складывается из чеснока, жгучего перца и прованских трав.

Тыквенный чизкейк

Классический американский рецепт тыквенного чизкейка. Очень простой, подойдет любой сливочный сыр. Основа из покупного печенья.

Тыквенное варенье с лимонами и апельсинами

Те, кто пробовал варить варенье из тыквы без добавок, знают, что продукт получается весьма спорным на вкус. Но на килограмм тыквы взять один большой апельсин и лимон с корками, то получается чудо. Волшебный аромат, солнечный цвет, незабываемый вкус. Обязательно попробуйте!

Узбекская самса с тыквенной начинкой

Среди разнообразной выпечки с тыквой самса занимает почетное призовое место. В тыкву добавляют много лука и специй, поэтому начинка получается отменная. Тесто для самсы сделаем домашнее бездрожжевое.

Классический тыквенный пирог

Гениальная находка американских кондитеров, решивших раз и навсегда вопрос, куда девать урожай тыквы. Конечно же, в пирог. Тыквы в него уходит почти целый килограмм. В один не очень большой пирожок! Начинка получается пряной за счет обилия специй. По желанию пирог украшается взбитыми сливками, белковым или масляным кремом.

Секрет удачного сладкого пирога с тыквой

Среди множества рецептов пирогов с тыквой некоторые вызывают большое сомнение. Но только не этот сдобный «сборный» пирог из пышного сдобного теста со сладкой тыквенной начинкой. Нетрудоемкий (нужно лишь подождать, пока тесто поднимется), душистый, эффектный. Попробуйте, не пожалеете!

Тыква с мясом в духовке

Рецепт-эксперимент. Тыква выполнила роль традиционных помидоров и ананасов, которыми накрывают куски мяса под сыром в духовке, которое у нас принято называть «мясом по-французски». Секрет успеха – в специальной подготовке тыквы, которая смешивается с пряным чесночным соусом.

Фаршированная тыква

Фаршированная целиком кругленька тыква – пожалуй, самое эффектное блюдо, которое можно приготовить из тыквы. Но вот вопрос, насколько она при этом будет вкусна. Дважды запеченная тыква с мясным фаршем, луком, чесноком, сыром и прованскими травами – это не просто вкусно, это объедение!

Сладкая маринованная тыква на зиму

Эта маринованная тыква будет готова через два часа после приготовления. Ее можно как сразу поставить на стол, так и закрыть банки на зиму. На вкус эта тыква немного напоминает консервированные ананасы.

Рисовая каша с тыквой

Классический рецепт молочной рисовой каши с тыквой. Пошаговые фотки, четкая инструкция, советы по выбору продуктов. Каша у вас получится с первого раза.

Как сделать домашний тыквенный сок

Этот сок получается абсолютно таким же по вкусу и консистенции, как и покупной. Если в вашей семье есть любитель тыквенного сока, обязательно попробуйте этот рецепт. Более простого и быстрого способа утилизации урожая тыквы и не придумать.

Самый простой способ запечь тыкву в духовке

Одно из самых простых и быстрых блюд из тыквы. Нарезать кусочками, перемешать с чесночным соусом — и в духовку. Время запекания – всего 20 минут.

Котлеты из тыквы

Тыквенные котлеты с картошкой, чесноком, овсяными хлопьями и душистыми травами.

Тыквенный суп-пюре со сливками

Среди разнообразных блюд из тыквы супы-пюре занимают почетное место, потому что в зависимости от добавок супы получаются абсолютно разными на вкус. Например, суп-пюре из тыквы со сливками очень похож на знаменитый кукурузный суп из якитории. С той только разницей, что тыквенный вкуснее. Мы попробовали с креветками – язык проглотишь, какая вкуснятина. Обязательно приготовьте этот суп до конца тыквенного сезона.

Тыквенные оладьи

Эти тыквенные оладьи готовят без разбавления теста какими-либо молочными продуктами. Только три основных ингредиента: тыква, мука и яйцо. В качестве вкусовой добавки использована курага, которые делает эти оладьи восхитительно вкусными.

Драники с тыквой

Если вы хотите приобщить к тыквенным блюдам родственников и близких, которые не хотят употреблять ее ни в каком виде, попробуйте начать с этого рецепта. Тыква в драниках практически не ощущается, но придает блюду сочность и яркий жизнерадостный цвет.

Равиоли с тыквой

Традиционный итальянский сезонный рецепт — равиоли с тыквой и сыром. Рецепт теста подойдет и для обычной домашней пасты.

Рагу из тушеной тыквы и овощей

Тыква – обманчивый овощ. В сыром виде она такая твердая, что кажется, будто нужно готовить ее очень долго. На деле достаточно 20 минут, чтобы тыква стала мягкой. Передержишь – и получится каша. Этот момент мы обязательно учтем, когда будем готовить тушеную тыкву с овощами.

Теплый салат из тыквы с беконом, рукколой и оливками

Необычное блюдо из тыквы, очень вкусное и простое в приготовлении. Теплый салат из тыквы, печеной с соевым соусом и медом, с добавлением рукколы, бекона и оливок в заправке из винного уксуса.

Курица, запеченная целиком с тыквой и айвой

Оригинальное блюдо с тыквой для праздничного стола, простое и очень вкусное. Курица фаршируется айвой и запекается целиком в духовке с тыквой, луком и айвой в имбирно-медовом соусе.

Домашние тыквенные цукаты

Если вы ищете интересные идеи утилизации запасов тыквы, то вам на выручку придет простой рецепт цукатов из тыквы. Вам не потребуется никаких специальных сушилок, все делается при помощи самой обычной бытовой техники.

Тыквенный крем-суп с карри

В этом супе собраны все продукты, которые выигрышно сочетаются с тыквой. Это и бекон, и яблоки, и имбирь, и апельсины, и карри. Готовится суп очень быстро и очень просто. Поражает воображение дегустаторов. Поднимает до небес самооценку повара. 🙂

Блюда из тыквы — простые рецепты

Тыква универсальный овощ. Из нее можно приготовить первые, вторые и десертные блюда. Тыква низкокалорийный продукт, поэтому подходит для похудения. Знаете ли Вы какие блюда из тыквы можно приготовить?

Сегодня я расскажу Вам, уважаемые мои читатели, о своих любимых блюдах из тыквы. Приготовить их весьма просто. будем готовить тыквенный супчик, пирог, десерт и тыкву с гречневой кашей.

Содержание статьи:

• Первое блюдо из тыквы — тыквенный супчик
• Второе блюдо из тыквы — гречневая каша в тыкве
• Блюдо третье из тыквы — тыква, запеченная с черносливом
• Четвертое блюдо из тыквы — тыквенный пирог

Первое блюдо из тыквы — тыквенный супчик

Ароматный, веселый суп — пюре из тыквы придется по вкусу не только взрослым, но и деткам, но если вы будете готовить его для малышей, то не стоит класть в тыквенный супчик острые пряности (сухой имбирь и перец).

Деткам не нужна острая пища

Для приготовления супа из тыквы Вам потребуется:

• 1 килограмм очищенной и порезанной на кубики свежей тыквы,
• 1 луковица репчатого лука,
• 1 зубчик чеснока,
• 1 чайная ложка имбиря (сухой порошок),
• зелень, перец, соль по вкусу.

Способ приготовления:

Первый этап: подготовительный

Обжарить на растительном масле мелко порезанный лук, чеснок, порошок имбиря и тыкву. Смесь заправить солью и перцем.

Второй этап: основной

Обжаренные овощи переложить в кастрюлю и залить одним литром кипятка и варить до готовности, примерно минут 30.

Третий этап: заключительный

Супчик остудить, тыкву измельчить блендером,. Пюре переложить в кастрюлю, прокипятить и подавать, украсив зеленью и сухариками.

Этот супчик получится еще вкуснее, если использовать куриный бульон. И на последнем этапе добавить в горячий супчик 0,5 стакана жирных сливок (не менее 33% жирности).

Второе блюдо из тыквы — гречневая каша в тыкве

Оригинальное блюдо из тыквы, которое нетрудно приготовить в домашних условиях. Для его приготовления нужна небольшая тыква, из которой удалены семена.

Фактически получается фаршированная тыква. Для приготовления Вам потребуется:

• небольшая тыква,
• две моркови,
• сухие грибы 200 грамм,
• гречневая крупа (1 стакан),
• лук (две штуки), р
• растительное масло (1 столовая лодка),
• вода (1 стакан).

Это блюда готовится в три этапа.

Первый этап: запекание тыквы в духовке

Возьмите небольшую тыкву, отрежьте от нее верхушку (в дальнейшем это будет шляпка). Вычистите серединку (мякоть с семечками), влейте в тыкву стакан воды, прикройте крышечкой (верхней частью ранее отрезанной тыквы), поставьте на сковородку и отправьте в духовку для запекания.

Второй этап: подготовка гречневой кашки

Пока запекается тыква, приготовьте гречневую кашу. Возьмите сухие грибы, тщательно промойте их, и замочите в воде. Гречневую крупу тоже тщательно промойте и замочите в воде.

Тем временем нарежьте мелко лук и морковь кубиками.

Обжарьте на глубокой сковороде лук, затем добавьте туда, морковь. После непродолжительной обжарки добавьте сухие грибы, гречневую крупу и воду, в которой были замочены грибы, посолите и варите кашу до полу готовности.

Этап третий: запекание каши тыкве

Достаньте тыкву из духовки, вылейте из нее воду, достаньте часть мякоти, чтобы горшочек был глубже, и положите туда кашу, сваренную до полуготовности. Мякоть, вынутую из запеченной тыквы, положите на сковородку, на которой стояла тыква, добавьте туда крупно порезанный лук, морковь, поставьте тыкву с кашей, укрытую тыквенной крышечкой и запекайте в духовке еще 30 минут.

Чудесное деревенское блюдо из тыквы – гречневая каша в тыквенном горшочке готова.

Блюдо третье из тыквы — тыква, запеченная с черносливом

Это прекрасный десерт, который очень просто приготовить в духовом шкафу.

Вам потребуется один килограмм очищенной и порезанной тыквы, 250 грамм чернослива без косточек, 50 грамм сливочного масла и полтора стакана воды.

Все компоненты сложить в казанок, утятницу или любую кастрюлю с толстыми стенками, залить водой и томить в духовке до готовности.

Четвертое блюдо из тыквы — тыквенный пирог

Этот пирог можно очень быстро приготовить, если использовать уже готовое слоеное тесто. Пирог получается очень вкусным.

Для его приготовления Вам потребуется :

• 500 грамм слоенного теста,
• тыквы 600 грамм,
• курага или изюм — по вкусу,
• полстакана сахарного песка,
• ¼ стакана любых порезанных орехов.

Тыкву натереть на средней терке, добавить сахар, изюм или курагу, орехи.

Слоеное тесто раскатать и выложить в форму для запекания диаметром 28 сантиметров, свисающие края обрезать и нарезать полосочками.

На тесто выложить подготовленную тыкву и полосочки, укрыть фольгой и выпекать при температуре 180-200 градусов минут сорок. Затем снять фольгу, и если необходимо еще несколько минут запечь пирог до золотистого цвета.

Вот какие разнообразные блюда можно приготовить из красавицы тыквы. Приятного Вам аппетита.

41 Лучшие полезные рецепты из тыквы

Реклама – Продолжить чтение ниже

1

Тыква, говядина и чили из черной фасоли

Райан Либе

Добавление тыквы делает этот сытный чили из говядины и фасоли идеальным для осени.

Получить рецепт.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

2

Тыквенно-имбирный суп

Getty Images

Этот сливочный, теплый суп превращает один из главных продуктов осени — тыкву — в сытное первое блюдо.

Получить рецепт.

Реклама — Продолжить чтение ниже

3

Тыквенные каннеллони с соусом из шалфея и коричневого масла

Кана Окада

Для этих шелковистых каннеллони из тыквы и творога не нужно готовить свежую пасту — листы лазаньи, приготовленные в духовке, прекрасно подойдут.

Получить рецепт.

Реклама – Продолжить чтение ниже

4

Суп из тыквы

Анна Уильямс

Чтобы облегчить этот суп, замените куриный бульон с низким содержанием натрия и используйте только 3 столовые ложки густых сливок, и вы сэкономите 68 калорий, 8 граммов жира и 453 миллиграммов натрия на порцию.

Получить рецепт.

Реклама — Продолжить чтение ниже

5

Ризотто с тыквой

Джон Керник

Этот рецепт получает вкус от сыра пармезан, розмарина и белых грибов.

Получить рецепт.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

6

Фаршированные ракушки из тыквы и рикотты

Кана Окада

Благодаря добавлению тыквы этот рецепт требует меньше сыра, чем обычно используется для начинки ракушек, но сохраняет весь восхитительный вкус.

Получить рецепт.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

7

Тыквенный хлеб

Маркус Нильссон

Попробуйте этот влажный хлеб с маслом или мягким сыром или обмакните его в тыквенный суп для более сытного вкуса.

Получить рецепт.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

8

Жаркое из тыквы с овощами

Земля Марии

Являетесь ли вы веганом или просто хотите постный вариант на ужин, этот рецепт для вас. Он полон овощей и, конечно же, тыквы.

Получите рецепт на Земле Марии.

Реклама — Продолжить чтение ниже

9

Мороженое с тыквенными специями

Элизабет Райдер

Да, вы правильно прочитали. Там есть здоровое тыквенное мороженое, и оно потрясающее.

Получите рецепт у Элизабет Райдер.

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Осенний тыквенный перец чили

Жевать вслух

Согрейтесь без чувства вины, приготовив тыквенный перец чили по этому рецепту. Он полон сытных овощей и специй, которые идеально подходят для осеннего ужина.

Получите рецепт в Chew Out Loud.

Реклама — Продолжить чтение ниже

11

Кленовый тыквенный хлеб

Выбор чиа

Что может быть лучше одного осеннего ингредиента? Два! В этом тыквенном хлебе используется ваша любимая осенняя тыква и кленовый сироп.

Получите рецепт в разделе «Выбор чиа».

Реклама — Продолжить чтение ниже

12

Тыквенные блонди

Простое блюдо

Да, ты все еще можешь съесть полезный тыквенный десерт. Эти блонди используют чистые ингредиенты, такие как нерафинированный сахар и овсяная мука.

Получите рецепт в A Simple Palate.

Реклама — Продолжить чтение ниже

13

Острый суп из тыквы в мультиварке

Ешьте прибыль

Приправьте свой традиционный тыквенный суп (буквально!) этим рецептом. Лучшая часть? Он использует медленноварку, то есть вы можете установить его и забыть.

Получите рецепт в Eat the Gains.

Реклама — Продолжить чтение ниже

14

Тыква Карри из нута

Амбициозная кухня

Растительная осенняя еда на вынос, богатая клетчаткой и белком? Прямо по этому пути. Наслаждайтесь свежими тыквами, нарезанными кубиками, с кокосовым коричневым рисом и нутом, сбрызнутыми вкусным соусом карри.

Получите рецепт в Амбициозной Кухне.

Реклама – Продолжить чтение ниже

15

Полезные тыквенные оладьи

Что приготовила Молли

Начните самый важный прием пищи с пушистой стопки простых безглютеновых тыквенных оладий.

Получите рецепт в магазине What Molly Made.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

16

Паста с тыквой Альфредо

Просто лебеда

В следующий раз, когда вам захочется пикантных макарон, идите здоровым путем и откажитесь от жирных сливок и сыров. Вы получите такой же великолепный вкус и текстуру с полезным домашним соусом, приготовленным из тыквенного пюре и смеси сырых орехов кешью.

Получите рецепт в Simply Quinoa.

Реклама — Продолжить чтение ниже

17

Протеиновое печенье Skinny Pumpkin

Kim’s Cravings

Эти шоколадные лакомства, содержащие менее 50 калорий в порции, делают сладкоежку из тыквы совершенно бесстыдной.

Получите рецепт в Kim’s Cravings.

Реклама — Продолжить чтение ниже

18

Вегетарианский бургер с тыквой

Песто из авокадо

Приготовьтесь к любви с первого кусочка. Мука киноа и панировочные сухари без глютена имитируют консистенцию гамбургера, но без мяса. Вы можете еще больше сократить углеводы, подавая салат с обертками вместо булочек.

Получите рецепт песто из авокадо.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

19

Чиа-пудинг с тыквенным пирогом

Eat the Gains

Это сладкое лакомство обладает таким же восхитительным вкусом, как начинка для тыквенного пирога, но в форме полезной закуски.

Получите рецепт в Eat the Gains.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

20

Запеченная овсянка с тыквой

Joy Food Sunshine

Освежите свой завтрак запеченной тыквой на стандартной овсянке. Покрытый глазурью из сливочного сыра с кленовой корицей, этот рецепт не содержит рафинированного сахара и содержит много белка и клетчатки.

Получите рецепт в Joy Food Sunshine.

Тыквенный пух (без сахара, низкокалорийный)

Перейти к рецепту

Этот простой рецепт тыквенного пуха — идеальное здоровое сладкое лакомство на осень! Сделанный из легких ингредиентов, вы не будете чувствовать себя виноватым из-за этого снисходительного десерта.

Когда погода становится прохладнее, я всегда начинаю жаждать тыквенных специй! В то время как большинство десертов из тыквы загружены сахаром, этот тонкий тыквенный пух имеет весь вкус тыквенного пирога без всех калорий. В каждой порции всего 75 калорий!

Этот пух, состоящий всего из 5 ингредиентов, готовится очень быстро и легко! Это универсальный рецепт, который можно подавать разными способами — в отдельных банках, в большой миске, в корочке для пирога или в виде соуса. Как бы вы его ни подавали, он обязательно понравится толпе!

Перейти к:

• Ингредиенты
• Заменители
• Как разморозить взбитые сливки
• Инструкции
• Как подавать
• Топпинги
• Соусы 90 254
• Как добиться успеха
• Калорийность на порцию
• Рецепт

Ингредиенты

Вам потребуется:

• 1 банка тыквенного пюре (15 унций)
• 1 упаковка смеси для ванильного пудинга быстрого приготовления без сахара (1 унций)
• 2 чайные ложки приправы для тыквенного пирога
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1 контейнер Cool Whip без сахара, размороженный (8 унций)

Заменители

9009 5 Тыквенное пюре — если вы не хотите использовать консервированное тыквенное пюре, вы можете приготовить домашнее тыквенное пюре.

Смесь для ванильного пудинга без сахара — для этого рецепта подойдет любая смесь для пудинга быстрого приготовления (обычная или без сахара). Я предпочитаю использовать ванильный ароматизатор, но вы также можете попробовать использовать шоколадный или белый шоколад для небольшого изменения рецепта. Используйте маленькие 4 порционные коробки пудинга.

Специя для тыквенного пирога — я использовал готовую приправу для тыквенного пирога, но вы также можете сделать свою собственную приправу для тыквенного пирога, используя корицу, имбирь, гвоздику и мускатный орех.

Без сахара Прохладный взбиватель . Я не рекомендую использовать для этого рецепта что-либо, кроме крутого взбивания, но вы можете использовать любой вариант (обычный, легкий, без сахара или без жира). Фирменный взбитый топпинг из магазина (находится в морозильной камере рядом с прохладным взбитым венчиком) тоже подойдет.

Как разморозить крутой хлыст

Для этого рецепта ваш крутой хлыст должен быть полностью разморожен . Лучший способ разморозить остывший венчик — поставить его в холодильник на 4–5 часов или на ночь.

В крайнем случае, вы также можете использовать режим разморозки в микроволновой печи. Разогрейте в микроволновой печи в течение 30 секунд, затем перемешайте. Продолжайте разогревать в микроволновой печи с шагом в 15 секунд, пока остывший венчик не станет мягким.

Инструкции

В миске среднего размера смешайте тыквенное пюре и смесь для пудинга до получения однородной массы.

Добавьте специи для тыквенного пирога и ванильный экстракт и перемешайте. Наконец, добавьте прохладный венчик, пока смесь не станет однородной.

Разложите ложкой тыквенный пух в отдельные банки (я использую банки из-под желе) или в большую сервировочную миску. Накройте и поставьте в холодильник минимум на два часа. Подавать охлажденным и добавить любую начинку по желанию.

Как подавать

Этот рецепт можно приготовить в маленьких баночках или в большой миске. Мой любимый способ подачи — в маленьких баночках, потому что они создают идеальный размер порции!

Ты даже можешь превратить это в пирог! Выложите его на заранее приготовленную корочку из крекеров Грэма и поставьте в холодильник. Подавайте пирог охлажденным и по желанию украсьте взбитыми сливками.

Топпинги

Этот рецепт является прекрасной основой для десерта, который можно еще больше украсить топпингами! Мои любимые начинки:

• Пекан, нарезанный кубиками
• Взбитые сливки без сахара или светлые
• Мини-шоколадные чипсы
• Кокосовая стружка
• Посыпка корицей или специями для тыквенного пирога

Ковш s

Вы также можете использовать различные ковши, чтобы есть пух, вместо того, чтобы просто использовать ложку! Фрукты или обезжиренные крекеры, наверное, мои любимые! Если вы хотите обмакнуть пух, попробуйте это:

• Нежирные крекеры Грэма
• Вафли Nilla
• Крекеры с животными
• Зефир
• Брецели
• Ломтики яблок
• Виноград

Как приготовить заранее

вечеринка! Он прекрасно хранится в холодильнике 3-4 дня. Просто не забудьте принести его в небольшой кулер или ланч-бокс и подавать охлажденным.

Добавьте любую начинку непосредственно перед подачей на стол (чтобы она не размокла).

Калорий на порцию

Если вы будете следовать этому рецепту, как написано, одна порция ½ чашки содержит около 75 калорий. Весь рецепт рассчитан на 10 порций (всего около 5 чашек). Для низкокалорийной начинки добавьте ложку обезжиренных взбитых сливок.

Рецепт

Ингредиенты

• 1 банка тыквенного пюре (15 унций)
• 1 коробка быстрорастворимой смеси для ванильного пудинга без сахара (1 унция)
• 2 чайные ложки приправы для тыквенного пирога
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1 контейнер Cool Whip без сахара, размороженный (8 унций)

Инструкции

1. В миске среднего размера смешайте тыквенное пюре и смесь для пудинга до получения однородной массы. Добавьте специи для тыквенного пирога и ванильный экстракт и хорошо перемешайте.
2. Добавьте холодный венчик и перемешайте до образования однородной массы. Выложите пух в отдельные баночки или большую сервировочную тарелку.
3. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на два часа. Подавать охлажденным.
4. Дополнительно: добавьте начинки, такие как взбитые сливки и нарезанные кубиками орехи пекан

Примечания

Вы также можете приготовить этот рецепт с обычным холодным взбитым венчиком и смесью для ванильного пудинга быстрого приготовления, если вам не нравятся ингредиенты без сахара. Легкий прохладный хлыст также работает хорошо.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Кулинарная приправа для тыквенного пирога McCormick, 16 унций

• Jell-O Vanilla Быстрорастворимая начинка для пудингов и пирогов без сахара (3 упаковки)

• Pyrex 1085308 Набор чаш для смешивания Smart Essentials из 6 предметов

• OXO 1244780 Good Grips 11-дюймовый улучшенный силиконовый венчик для воздушных шаров, красный/черный, 1 шт.