Лаваш с творогом и сыром в духовке

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Лаваш 3 шт. Масло сливочное 50 гр. Перец чёрный молотый 1 щепотка Соль по вкусу Сыр Пармезан 200 гр.

Творог 300 гр. Яйцо 3 шт. Укроп по вкусу

Процесс приготовления

Сыр натираем на крупную терку.

Укроп моем и мелко крошим ножом.

Смешиваем укроп, сыр, яйца и творог.

Солим по вкусу и добавляем щепотку черного молотого перца.

Берем лаваш и промазываем го начинкой, скручиваем в рулет и разрезаем его на 3-4 части. Таким же образом готовим все листы лаваша.

Смазываем форму для запекания сливочным маслом и выкладываем лаваш с начинкой.

Ставим в духовку на 20-25 мин., запекаем при 180 градусах.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 10.92%

Витамин В1 6.94%

Витамин В2 11.5%

Витамин В4 13.62%

Витамин В5 8.39%

Витамин В6 6.72%

Витамин В9 6.13%

Витамин В12 19.29%

Витамин С 1.29%

Витамин D 4.31%

Витамин E 4.74%

Биотин 10.39%

Витамин К 0.37%

Витамин РР 13.77%

Калий 5.33%

Кальций 25.37%

Кремний 3%

Магний 7.76%

Натрий 46.94%

Сера 31. 38%

Фосфор 29.08%

Хлор 30.59%

Алюминий 40.1%

Железо 8.93%

Йод 4.08%

Кобальт 26.54%

Литий 0%

Марганец 18.66%

Медь 8.97%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 31.54%

Фтор 0.52%

Хром 3.82%

Цинк 8.31%

Бор 1635.93%

Ванадий 134.96%

Молибден 12.02%

Витамин A 136.13%

Витамин В1 86.49%

Витамин В2 143.46%

Витамин В4 169.89%

Витамин В5 104.67%

Витамин В6 83.

83%

Витамин В9 76.48%

Витамин В12 240.6%

Витамин С 16.07%

Витамин D 53.7%

Витамин E 59.14%

Биотин 129.6%

Витамин К 4.61%

Витамин РР 171.74%

Калий 66.43%

Кальций 316.33%

Кремний 37.4%

Магний 96.81%

Натрий 585.31%

Сера 391.26%

Фосфор 362.59%

Хлор 381.47%

Алюминий 500%

Железо 111.41%

Йод 50.88%

Кобальт 330.9%

Литий 0%

Марганец 232.67%

Медь 111. 88%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 393.29%

Фтор 6.53%

Хром 47.64%

Цинк 103.6%

Бор 20400%

Ванадий 1683%

Молибден 149.83%

Витамин A 34.03%

Витамин В1 21.62%

Витамин В2 35.86%

Витамин В4 42.47%

Витамин В5 26.17%

Витамин В6 20.96%

Витамин В9 19.12%

Витамин В12 60.15%

Витамин С 4.02%

Витамин D 13.43%

Витамин E 14.78%

Биотин 32.4%

Витамин К 1.15%

Витамин РР 42. 94%

Калий 16.61%

Кальций 79.08%

Кремний 9.35%

Магний 24.2%

Натрий 146.33%

Сера 97.81%

Фосфор 90.65%

Хлор 95.37%

Алюминий 125%

Железо 27.85%

Йод 12.72%

Кобальт 82.73%

Литий 0%

Марганец 58.17%

Медь 27.97%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 98.32%

Фтор 1.63%

Хром 11.91%

Цинк 25.9%

Бор 5100%

Ванадий 420.75%

Молибден 37. 46%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1225.2 мкг	900 мкг	10.9	34
Витамин В1	1.3 мг	1.5 мг	6.9	21.6
Витамин В2	2.6 мг	1.8 мг	11. 5	35.9
Витамин В4	849.5 мг	500 мг	13.6	42.5
Витамин В5	5.2 мг	5 мг	8.4	26.2
Витамин В6	1.7 мг	2 мг	6.7	21
Витамин В9	305.9 мкг	400 мкг	6.1	19. 1
Витамин В12	7.2 мкг	3 мкг	19.3	60.2
Витамин С	14.5 мкг	90 мкг	1.3	4
Витамин D	5.4 мкг	10 мкг	4.3	13.4
Витамин E	8.9 мг	15 мг	4.7	14.8
Биотин	64. 8 мг	50 мг	10.4	32.4
Витамин К	5.5 мкг	120 мкг	0.4	1.2
Витамин РР	34.3 мг	20 мг	13.8	42.9
Калий	1660.6 мг	2500 мг	5.3	16.6
Кальций	3163.3 мг	1000 мг	25. 4	79.1
Кремний	11.2 мг	30 мг	3	9.4
Магний	387.2 мг	400 мг	7.8	24.2
Натрий	7609.1 мг	1300 мг	46.9	146.3
Сера	1956.3 мг	500 мг	31.4	97. 8
Фосфор	2900.7 мг	800 мг	29.1	90.6
Хлор	8773.8 мг	2300 мг	30.6	95.4
Алюминий	150 мкг	30 мкг	40.1	125
Железо	20.1 мг	18 мг	8.9	27.9
Йод	76. 3 мкг	150 мкг	4.1	12.7
Кобальт	33.1 мкг	10 мкг	26.5	82.7
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	4.7 мкг	2 мкг	18.7	58.2
Медь	1118.8 мкг	1000 мкг	9	28
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	2 мкг	0	0
Селен	216. 3 мкг	55 мкг	31.5	98.3
Фтор	261.2 мкг	4000 мкг	0.5	1.6
Хром	23.8 мкг	50 мкг	3.8	11.9
Цинк	12.4 мг	12 мг	8.3	25.9
Бор	244.8 мкг	1. 2 мкг	1635.9	5100
Ванадий	336.6 мкг	20 мкг	135	420.8
Молибден	104.9 мкг	70 мкг	12	37.5

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Конвертики из лаваша с творогом и зеленью на сковороде

Ролл из лаваша с креветками

ПП лаваш с яйцом и сыром на сковороде

Трубочки из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

Трубочки из лаваша с яйцом и сыром

Сосиска, закрученная в тонком лаваше на сковороде

Трубочки из лаваша с сырной начинкой

Роллы из лаваша с тунцом

Сосиски в лаваше с сыром на сковороде

Рулет из лаваша с ветчиной и корейской морковкой

Треугольники из лаваша с творогом и зеленью на сковороде

Сосиски с картошкой и сыром в лаваше на сковороде

Закуски из лаваша

Рулет из лаваша

Пирог из лаваша с сыром, творогом и зеленью, пошаговый рецепт на 130641 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Лимонно-миндальный творожник

Это очень простой рецепт! Я специально не измельчаю творог, потому что обожаю творожные крупинки, но если вам нравится, когда творожник больше похож на чизкейк, то можно взбить тесто блендером или

Юлия Высоцкая

03.2022 09:25:00″>19 марта 2022

Рецепт от юлии высоцкой

Шоколадно-миндальный пирог

Есть на свете остров, который называется Капри. И там пекут такой пирог, что, мне кажется, его должны подавать на небесах, если, конечно, на небесах есть кофейни! Яйца лучше использовать комнатной

Юлия Высоцкая

21 апреля 2015

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Торт «Черный лес»

Если использовать второй корж, торт получится двухэтажным. А можно сделать еще один торт!

Юлия Высоцкая

05 января 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Сливовый пирог с ореховой крошкой

Вместо слив можно использовать яблоки, но их нужно предварительно слегка припустить на сливочном масле.

Юлия Высоцкая

2011 09:00:00″>29 сентября 2011

Реклама

Эллиса

09 февраля 2011

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Такой пирог очень прост в приготовлении, очень нежный, просто тает во рту.

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Ингредиенты

Лаваш тонкий — 1 упаковка

Сметана(можно взять кефир, простоквашу) — 400мл

Молоко — 200мл

Творог — 400г

Сыр твердый — 350г

Зелень

Масло сливочное — 50г

Итальянские травы

Перец черный

Лимонный перец

Соль

Яйцо куриное — 2шт.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Лаваш нарезаем на листы, размер которых соответствует размеру формы. У меня получилось 10 листов.

Сметану выкладываем в широкую посуду, разбавляем ее молоком, добавляем яйца, перец лимонный и черный, итальянские травы и соль по вкусу. Все хорошо размешиваем.

Сливочное масло растопим и выльем на противень.

Лист лаваша окунаем в подготовленную смесь из сметаны, молока, яиц и специй и кладем на противень. Сыр натираем на мелкой терке и посыпаем лаваш.

Со следующим листом лаваша поступаем так же, только выкладываем на него творог и измельченную зелень.

Таким образом чередуем слои, а последний слой должен быть с сыром, а затем отправляем в духовку и выпекаем при 180 гр. до золотистого цвета.

Употреблять лучше теплым, но и холодный он также очень вкусный!

поделиться фото

согласны?

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(29)

Теги рецепта

выпечкапирогис сыромс творогомс сыромс сыромиз лаваша

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Овсяное печенье

Мясное меню

Ароматный согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Пита с творогом

от редакции

Резюме

Время приготовления	40 минут
Общее время	40 минут
Курс	Выпечка
Кухня	Европейский
Порции (по умолчанию: 4)

Ингредиенты

• 1 стакан муки
• 0,5 ½ стакана оливкового или подсолнечного масла
• 1 стакан теплой воды
• творог 1 балл
• 1 яйцо (яйца)
• соль
• возможно сыр фета
• Мука для рабочей поверхности

Пита с творогом

Распечатать рецепт Рецепт булавки

Инструкции

1. Насыпать муку в миску, добавить масло и воду. Затем хорошо вымесите, пока тесто не будет тянуться пальцами. Если тесто растрескалось, нужно добавить еще немного воды и просто продолжать месить, поэтому месить его приходится долго. Когда тесто станет красивым и мягким, посыпьте кухонное полотенце и скалку мукой, чтобы ничего не прилипало. Разогрейте духовку прибл. 200°С (верхний/нижний нагрев).
2. В творог вбить яйцо и немного посолить (по желанию можно добавить Вегету), перемешать.
3. Оторвите часть теста и раскатайте скалкой. Затем потяните во все стороны, пока оно не станет очень тонким (теперь в тесте не должно быть дырочек). Теперь разогрейте немного масла на сковороде. На противень налейте немного теплого масла и распределите его. Проделайте то же самое с тестом (будьте осторожны, не кладите на тесто слишком много масла, иначе лаваш будет слишком жирным). Затем распределите сыр по тесту по желанию.
4. Когда это будет сделано, сверните тесто (слегка приподнимите кухонное полотенце сбоку, тогда оно легко снимается и его можно легко свернуть). Положите рулет на противень. Повторяйте процедуру, пока лоток не заполнится.
5. Запеките лаваш в духовке, пока он не станет золотисто-коричневым, это занимает около 20 минут.
6. Когда придет время, достаньте противень из духовки и смажьте лаваш небольшим количеством воды. Затем верните его в духовку на несколько минут, чтобы он не стал слишком сухим.
7. Вариант:
8. Как правило, в Хорватии можно купить лаваш с начинкой из сыра фета, а не из творога. Преимущество описанного здесь варианта в том, что он не такой мощный и жирный, но все же очень вкусный. Конечно, возможны самые разнообразные вариации. Например, можно часть рулетиков начинить творогом, а другую — фетой. Смешивание обоих видов сыра определенно стоит попробовать.
9. Этот базовый рецепт можно использовать и для питы с мясной начинкой. Для этого фарш приправляют по вкусу (перцем, солью, розовой паприкой, вегетой, чесноком) и обжаривают. Затем дайте мясу остыть и вмешайте яйцо. Затем наполнить и свернуть лаваш, как описано выше.

Также нравится

Лаваш

Идеальный рецепт лаваша с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог

Идеальный рецепт творога с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Овечий сыр – помидоры – лаваш

Идеальный рецепт овечьего сыра – помидоры – лаваш с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Тортеллини с творогом и сыром

Тортеллини — очень популярное итальянское блюдо. Их готовят с различными начинками. Предлагаем вам рецепт тортеллини с начинкой из творога и сыра. Ингредиенты Мука – 200 грамм Яйца – 2 штуки Соль – 0,5 чайной ложки Рикотта или творог – …

Зеленый лук – творог

Идеальный зеленый лук – рецепт творога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – Каннеллони

Идеальный рецепт творога – каннеллони с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творожная запеканка

Полезный и вкусный завтрак для ребенка – творожная запеканка. Рецепт поможет, если вам не так просто накормить малыша таким нужным творогом. Он вряд ли откажется от кусочка нежной творожной запеканки. Ингредиенты…

Печенье с творогом

Рецепт идеального творожного печенья с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Соус из творога

Идеальный рецепт соуса из творога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Пончики с творогом

Пончики с творогом мечта детства… Ингредиенты творог 300 р яйца 2 шт. сахара 3 ст.л. муки 4-5 ст.л. соды 0,5 ч. л. ложки уксуса 0,5 ч.л. ложки или лимонный сок 0,5 ч. л. ложки растительного масла для жарки сколько потребуется сахарной пудры (оптимально

Творожные пончики

Творожные пончики готовятся быстро и просто. Они получаются нежными, мягкими и вкусными. Ингредиенты Творог – 300 грамм Яйцо – 2 шт. Сахар – 5 ст.л Мука – 1,5 стакана Сода – 0,5 чайной ложки. Масло растительное Проезд Яйца взбить с гранулированным…

Творожные пончики

Рецепт творожных пончиков немного жирненький, но очень вкусный 🙂 Ингредиенты Творог – 250 г Мука пшеничная – 1,5 стакана Яйца – 2 шт. Сахар – 1/2 стакана Сода пищевая – 1/2 чайной ложки Растительное масло – 2 стакана Соль Способ применения Смешать все перечисленные продукты, например,

Пончики с творогом

Любимое лакомство сладкоежек — пончики! А творожные пончики – это не только вкусно, но и полезно. Ингредиенты Творог – 200-250 г Яйца – 1 шт. Сахар – 50 г Молоко – 100 мл Мука пшеничная – 400 г Сода – на кончике ножа Масло растительное – 150-200 мл Молоко…

Сырные ньокки

Идеальный рецепт творожных клецок с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – клецки

Рецепт идеального творога – клецки с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – мюсли

Рецепт идеального творога – мюсли с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – Дыня

Идеальный рецепт творога – дыня с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Сырники

Вкусные, аппетитные и полезные сырники! Ингредиенты Творог (9% жирности) – 400 г Яйца – 1-2 шт. Сахар – 3-4 ст.л. Соль – 1 щепотка Мука – 3 ст.л. Ванильный сахар – 1 пакетик Растительное масло – для жарки Соединить творог, яйцо, сахар…

Салат с творогом

Идеальный рецепт салата с творогом с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Творог – Улитки

Рецепт идеального творога – улиток с картинкой и простой пошаговой инструкцией. Подробнее…

Комментарии к «Пита с творогом»

Рецепт пиццы с двойным сыром

«Рецепт любезно предоставлен Мелиссой Гаман и Cooking Channel. Мы заменили сыр рикотта нежирным творогом на эту быструю белую пиццу по будням. Она имеет сырный вкус и содержит лишь долю жира и калорий. Оригинальный рецепт: http:// www.cookingchanneltv.com/recipes/double-cheese-pita-pizzas.html»

Скачать

фото Genius Kitchen

Через:

30 минут

Ингредиенты:

9

Выходы:

4 лаваша

Количество порций:

4

ингредиенты

• 1 ложка оливкового масла экстра вирджин
• 4 унций итальянской колбасы из индейки, снятой с оболочки
• 2 зубчики чеснока, тертые
• 1 (10 унций) пакет замороженного листового шпината, разморозить, высушить и крупно нарезать
• 1 ¹ ⁄ ₄ стаканов 2% творога
• 4 цельнозерновой лаваш, желательно без карманов
• ¹ ⁄ ₄ чашки тонко нарезанного красного лука (около 1/2 маленькой луковицы)
• 4 унций тертого частично обезжиренного сыра моцарелла (около 1 стакана)
• ¹ ⁄ ₂ стакан свежего листа базилика, порванный

направления

• Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.