Вешенки с картошкой: как приготовить вкусно
Опубликовано: 10 октября 2022, 16:27
Вешенки с картошкой на тарелке: YouTube / АТЛАС РЕЦЕПТЫ
Вешенки с картошкой готовят на сковороде. Испортить блюдо практически невозможно. Грибы получаются сочными, румяная картошка — рассыпчатой, а пассерованный лук объединяет их вкусы обволакивающей сладостью. Довершает композицию ароматный укроп.
По-английски вешенку называют «oyster mushrooms» (‘устричный гриб’), так как формой гриб напоминает моллюска. Это один из вкуснейших культивируемых человеком грибов. Впервые их разведением стали заниматься немцы, которые в Первую мировую войну испытывали существенную нехватку продовольствия.
В Корее, Японии, Китае и Таиланде вешенки считают деликатесом. В Азии из них чаще варят супы или делают рагу, а в Европе преимущественно жарят. С картошкой и луком вешенки получаются особенно вкусными.
Описание Кухня:
Европейская Категория:
Главное блюдо Время подготовки:
3 минуты Время готовки:
15 минут Калорийность на порцию:
283 ккал Ингредиенты Порции
4
Укроп
20 г Растительное масло
30 мл Репчатый лук
100 г Картофель
900 г
Соль
По вкусу Черный молотый перец
По вкусу Вешенки
400 г Приготовление 1. Не мойте вешенки, иначе они вберут в себя воду и придется долго ее выпаривать, что ухудшит вкус готового блюда. Вешенки растут на опилках, а потому остаются чистыми. Ножом удалите жесткий корень. Разделите грибы и нарежьте произвольно, но не слишком мелко.
2. Нарежьте картофель Картофель вымойте и очистите. Нарежьте его брусками толщиной примерно 1 см. Промойте нарезанный картофель. Отбросьте его на дуршлаг и оставьте стекать.
3. Подготовьте лук С луковицы снимите шелуху. Разделите ее вдоль и нарежьте полукольцами. Если головки крупные, нарезайте в четверть кольца. Подготовленный лук выложите на отдельную тарелку.
4. Большую сковороду с толстым дном поставьте на средний огонь. Налейте 15 мл растительного масла. Когда оно начнет потрескивать, выложите нарезанные вешенки. Периодически помешивая, жарьте грибы до испарения выделившегося из них сока (примерно 15 минут).
5. Добавьте лук Когда на сковороде останутся только грибы и масло, положите нарезанный лук. Помешивая, продолжайте готовить грибы с луком еще примерно 5 минут до прозрачности последнего. Под конец посолите грибы и переложите их со сковороды в отдельную миску, старайтесь оставить на сковороде максимальное количество масла.
6. Обжарьте картофель Добавьте в сковороду оставшееся растительное масло.
7. Добавьте вешенки к картофелю Выложите на обжаренный картофель вешенки. Распределите их равномерным слоем сверху, но не перемешивайте с картошкой. Накройте сковороду крышкой и, убавив пламя до минимума, тушите 15 минут. За 5 минут до конца поперчите по вкусу.
Готовую картошку с вешенками разложите по тарелкам. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежим рубленым укропом. Отдельно подайте сметану и ржаной хлеб.
Видео с рецептом VIDEO Рецепт вешенок с картошкой: YouTube/АТЛАС РЕЦЕПТЫ Автор:
Дмитрий Суходольский
Как приготовить вешенки — Hi-chef. ru
ВойтиНа главную
NEW! Диетические столы
Cтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)
ПП-рецепты
ПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)
Рецепты для детей
Рецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)
По виду блюда
Выпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)
Национальная кухня
Русская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни
По времени
от 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до 1 часа (3833)от 1 до 2-х часов (575)более 2-х часов (201)несколько дней (14)
Предпочтения
Вегетарианское блюдо (321)Постное меню (488)Детское меню (215)Низкокалорийное блюдо (135)В мультиварке (33)В хлебопечке (11)На пару (33)
К празднику
Любимые рецепты (161)День рождения (104)День святого Валентина (85)Масленица (118)Рецепты на Новый год 2021 (308)Рождество (35)Пикник (27)Хэллоуин (8)8 марта (56)Великий пост (225)Пасхальные рецепты (46)
Статьи
Избранное
Голосовой навигаторО проектеОбратная связьПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности
Вернуться обратно
Грибы вешенки обладают очень приятным мягким вкусом, поэтому они широко культивируются для кулинарных целей.
Грибы вешенки обладают очень приятным мягким вкусом, поэтому они широко культивируются для кулинарных целей. Кроме того, вешенки так же универсальны, как и шампиньоны: их можно готовить любым способом (мариновать и жарить, тушить и варить, солить и использовать для начинок в пирогах). В большинстве «грибных рецептов» шампиньоны можно заменить более полезными вешенками.
В пищу идут грибные шляпки, ножки обычно срезаются полностью или только их кончики. Если требуется пожарить или потушить вешенки, грибы предварительно не отвариваются.
В первых блюдах вешенки – основа для мягкого грибного бульона. Очень вкусен овощной суп из вешенок с лапшой. Для его приготовления требуется минимум ингредиентов: лук, морковь, вешенки, лапша, петрушка. Варить вешенки следует в овощном бульоне 10 – 15 минут, лапша готовится отдельно. После лапша соединяется с бульоном и варится еще 10 минут.
В салатах эти грибы тоже довольно частые гости. Добавляются они в состав блюда обычно в отварном или обжаренном виде.
Лучше всего вешенки проявляют себя во вторых блюдах. Они сочетаются со всеми видами мяса и овощами. Так как сами они немного напоминают по вкусу куриное мясо, особенно хорошо сочетаются вешенки с курицей.
Закуску из вешенок можно употреблять в пищу холодной и горячей. Готовится она быстро из простого набора ингредиентов (грибы, лук, морковь): обжарить мелко-рубленный лук, тертую морковь и вешенки на растительном масле, заправить по вкусу. Из вешенок можно приготовить и икру (см. наш пошаговый мастер-класс).
Другие полезные советы Как правильно питаться в пост
Как приготовить ребрышки барбекю
Как приготовить мясо сразу с гарниром
Как приготовить кислые щи
Новые рецепты Hi-chef
Запеченные рулетики из индейки в беконе
30 минут
Hi-chef
Мусака «Праздничная» с мясным фаршем и овощами
55 минут
Hi-chef
Говядина в бананово-сырном соусе
50 минут
Hi-chef
Салат с копченой курицей, грушей и хурмой
10 минут
Жареные вешенки — Скрытые овощи Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Перейти к рецепту Из жареных во фритюре вешенок можно приготовить вкусную веганскую жареную курицу. Эти жареные грибы, приготовленные в кляре, приправленные приправами и обжаренные до хрустящей золотистой корочки, удовлетворят вашу тягу к еде!
Эти хрустящие жареные вешенки полны аромата с хрустящей корочкой и нежной мясистой серединкой. Это отличная альтернатива мясу на растительной основе, кроме того, этот рецепт легко приготовить без глютена и сои, так что любой может насладиться им.
Мне нравится делать веганские жареные цыплята из куриного сейтана, как в моих «куриных» наггетсах или «куриных» котлетах. Я также люблю веганскую курицу с попкорном, приготовленную из соевых завитков Butler Soy Curls, но этот рецепт курицы с вешенками — единственный, который можно легко сделать без глютена и сои.
Перейти к: 🧾 Ингредиенты и заменители 🔪 Полезные инструменты 🥄 Как приготовить вешенки во фритюре 🌿 Более здоровые альтернативы 🔥 Запеченные вешенки 💨 Жареные грибы устриц ✨ Suaces Dippling Sauces 👩🏻🍳 Pro рецепт 🧾 Ингредиенты и заменители
Вешенки — вы можете найти их в большинстве крупных продуктовых магазинов. Соль — для аромата и для вытягивания влаги из грибов. Растительное молоко — подойдет любое простое ароматизированное растительное молоко. Мне нравится использовать соевое молоко, рябь или овсяное молоко, так как в них больше белка и они станут гуще, если добавить в них уксус. Яблочный уксус — или вы можете использовать белый уксус или лимонный сок. Вам просто нужно небольшое количество добавить в молоко, чтобы оно свернулось и стало гуще. Острый соус — для добавления в молочную смесь дополнительного вкуса и пикантности. Мука — я использую универсальную белую муку, но подойдет любая мука на зерновой основе. Кукурузный крахмал – делает грибное тесто очень хрустящим. Вместо этого вы можете использовать картофельный крахмал, но не пропускайте его, иначе он не будет таким хрустящим. Кукурузная мука – придает текстуру тесту. Это важный ингредиент для текстуры теста, не упускайте его. Орегано — для аромата. Чесночный порошок — для аромата. Луковый порошок — для аромата. Паприка — для аромата. Черный перец — для аромата. Белый перец — придаст ему приятный аутентичный вкус жареной курицы, но его можно не добавлять.
Креольская приправа — для придания пикантности и аромата. Мне нравится использовать креольскую приправу Тони Чашера, но вы можете использовать несколько щепоток кайенского перца и 1/2 чайной ложки соли вместо креольской. Вы также можете заменить его на приправу Old Bay, если хотите. Масло — для жарки. Подойдет любое масло с нейтральным вкусом. Масло канолы или растительное масло с высокой температурой дымления подходят лучше всего. 🔪 Полезные инструменты Фритюрница — полезна, но вы можете использовать сковороду, достаточно глубокую, чтобы вместить около 2 дюймов масла. Вместо этого вы также можете использовать аэрогриль. Щипцы — или корзина шумовки для извлечения горячих грибов из масла. Бумажное полотенце — или чистые кухонные полотенца для стекания лишнего масла. 🥄 Как приготовить вешенки во фритюре Шаг 1 — Положите чистые вешенки на бумажное полотенце (или кухонное полотенце) и посыпьте их солью. Переверните их и также посыпьте солью другую сторону.
Шаг 2 — Дайте грибам постоять 30 минут, чтобы из них вышла влага.
Приготовьте панировку Шаг 3 — Пока соленые грибы сидят , добавьте 3/4 стакана растительного молока в неглубокую миску с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой острого соуса.
Шаг 4 — В отдельной миске смешайте 1/3 стакана муки, 1/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана кукурузной муки, 1 ч.л. орегано, 1 ч.л. креольской приправы, 1/2 ч.л. чесночного порошка, 1/2 ч.л. лукового порошка, 1/2 чайной ложки паприки, 1/4 чайной ложки черного и белого перца.
Шаг 5 — Когда грибы постоят около 1/2 часа, поместите их в дуршлаг и смойте с них соль, затем промокните их бумажным полотенцем.
Шаг 6 — Нагрейте масло до 370° F (187° C) во фритюрнице или на сковороде. (Используйте термометр или проверьте небольшой гриб, чтобы убедиться, что у вас правильная температура. Он должен начать пузыриться, как только попадет в масло, и стать золотисто-коричневым примерно через 2-3 минуты приготовления.)
Поджарьте грибы в панировке Шаг 7 — Окуните промытые и высушенные грибы в молочный раствор, а затем в смесь муки и хорошенько обваляйте.
Обжарьте вешенки во фритюре Шаг 8 — Поместите грибы в горячее масло и готовьте около 2-3 минут, пока не прекратится пузырение и они не станут золотисто-коричневыми. (Обжаривайте небольшими партиями, чтобы у них было достаточно места, чтобы плавать в масле, не касаясь друг друга.)
Шаг 9 — Достаньте их из масла с помощью шумовки или щипцов и охладите на бумажном полотенце.
Шаг 10 — Повторяйте, пока все грибы не будут приготовлены.
Шаг 11 — Подавайте горячими с вашим любимым соусом для макания.
🌿 Более здоровые альтернативы Если вы не хотите жарить вешенки во фритюре, вы можете запечь их или использовать аэрогриль. Они не будут такими хрустящими и сочными, как если бы вы использовали метод обжаривания во фритюре, но это более здоровая альтернатива с меньшим содержанием жира.
Примечание о жарке во фритюре — Жарка во фритюре может показаться использованием чрезмерного количества масла, но то, что вы жарите в большом количестве масла, не означает, что вы потребляете так много масла. Процесс жарки во фритюре фактически готовит пищу при достаточно высокой температуре, при которой поглощается меньше масла, чем если бы вы жарили ее на сковороде. Приготовление пищи в горячем масле (выше 325 ° F) делает пищу хрустящей без впитывания большого количества масла. Вот почему я также часто жарю определенные продукты во фритюре, а не на сковороде. Подробнее о жарке во фритюре можно прочитать в этой статье Джессики Гэвин.
🔥 Запеченные вешенки Разогрейте духовку до 475° F (246° C). Поместите кусочки грибов в панировке на противень, застеленный пергаментом, и слегка сбрызните маслом для распыления (по желанию). № Выпекать при 475° F (246° C) в течение 8 минут, вынуть из духовки, перевернуть и выпекать еще 8 минут. 💨 Вешенки, обжаренные на воздухе Поместите грибы в кляре во фритюрнице, оставляя между ними небольшое пространство. Сбрызните грибы маслом, если хотите. Готовьте при температуре 350°F (180°C) в течение 16 минут, переворачивая грибы через 8 минут. 👩🏻🍳 Советы для профессионалов Вы можете не солить вешенки, если хотите, но я считаю, что вкус и текстура значительно улучшаются при использовании этого метода. Если вы их не посолите, влага от грибов быстро размочит тесто. Кукурузный крахмал в этом рецепте обеспечивает хрустящую корочку, а кукурузная мука придает текстуру. Я не рекомендую исключать эти ингредиенты. № Для более легкого покрытия окуните грибы в молоко и приправы только один раз вместо двух. 🍞 Как сделать их безглютеновыми Чтобы сделать эти жареные вешенки безглютеновыми, просто используйте смесь безглютеновой муки на зерновой основе вместо обычной муки и обязательно используйте безглютеновую кукурузную муку.
🥡 Хранение и разогрев Их лучше всего подавать горячими и свежими. Я рекомендую делать столько, сколько вы можете съесть за 1 присест. Если у вас есть остатки, их можно хранить в холодильнике до 3 дней, но они не будут такими хрустящими и свежими. Вы можете испечь их на противне в духовке при температуре 400 F в течение 10 минут, чтобы разогреть их.
Грибы также можно использовать для приготовления других видов искусственного мяса и морепродуктов. Я люблю использовать королевские вешенки для приготовления фиктивных креветок, веганских гребешков и веганского лингвини с соусом из моллюсков.
📌 Обязательно подписывайтесь на меня в Pinterest, чтобы не пропустить новые веганские рецепты!
📋 Рецепт жареных вешенок 5 из 5 голосов
Распечатать Рецепт Жареные вешенки Веганский рецепт жареных вешенок во фритюре со вкусом классической жареной курицы.
Время подготовки 30 минут
Время приготовления 6 минут
Общее время 36 минут
Блюдо: закуска, основное блюдо
Кухня: американская
Servings: 4
Calories: 261kcal
Author: Monica Davis
2 cups oyster mushrooms 1 teaspoon salt For the buttermilk 3/4 cup soy молоко (простое ароматизированное) (или любое растительное молоко) 1 чайная ложка яблочного уксуса 1 чайная ложка острого соуса Сухие ингредиенты и специи 1/3 стакана муки (или мучной смеси GF) 1/4 стакана кукурузного крахмала 1/4 стакана кукурузной муки 1 чайная ложка орегано 1 чайная ложка креольской приправы (или несколько щепоток кайенского перца и 1/2 чайной ложки соли) 1/2 чайной ложки чесночного порошка 1/2 чайной ложки лукового порошка 1/2 чайной ложки паприки 1/4 чайной ложки черного перца 1/4 чайной ложки белого перца в масле на сковороде) Стандартный стандарт США – метрическая система измерения
Положите чистые вешенки на бумажное полотенце (или кухонное полотенце) и посыпьте их солью.
Дайте грибам постоять 30 минут, чтобы впиталась влага.
Приготовление веганской пахты Приготовьте панировку В отдельной миске смешайте 1/3 стакана муки, 1/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана кукурузной муки, 1 ч.л. орегано, 1 ч.л. креольской приправы, 1/2 ч.л. чесночного порошка. , 1/2 чайной ложки лукового порошка, 1/2 чайной ложки паприки, 1/4 чайной ложки черного и белого перца.
После того, как грибы постоят около 1/2 часа, поместите их в дуршлаг и смойте с них соль, затем промокните их бумажным полотенцем.
Нагрейте масло до 370° F (187° C) во фритюрнице или на сковороде. (Используйте термометр или проверьте небольшой гриб, чтобы убедиться, что у вас правильная температура.
Грибы в панировке Окуните промытые и высушенные грибы в молочный раствор, а затем в мучную смесь и хорошо обваляйте. Затем быстро опустите грибы обратно в молочный раствор и еще раз обваляйте в сухой мучной смеси. Отложите, пока у вас не будет около 5-6 грибов, готовых к жарке.
Поместите грибы в горячее масло и готовьте около 2-3 минут, пока не прекратится бурление и они не станут золотисто-коричневыми.
Достаньте их из масла с помощью шумовки или щипцов и охладите на бумажном полотенце.
Повторяйте, пока все грибы не будут приготовлены.
Подавайте горячими с любимым соусом для макания.
Вы можете не солить вешенки, если хотите, но я считаю, что вкус и текстура значительно улучшаются при использовании этого метода. Если вы их не посолите, влага от грибов быстро размочит тесто. Кукурузный крахмал в этом рецепте обеспечивает хрустящую корочку, а кукурузная мука придает текстуру. Я не рекомендую исключать эти ингредиенты. № Для более легкого покрытия окуните грибы в молоко и приправы только один раз вместо двух. Порция: 0,5 стакана | Калорийность: 261 ккал | Углеводы: 30 г | Белок: 6 г | Жир: 14 г | Насыщенные жиры: 1 г | Полиненасыщенные жиры: 4 г | Мононенасыщенные жиры: 8 г | Трансжиры: 1 г | Натрий: 193 мг | Калий: 333 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 413 МЕ | Витамин С: 4 мг | Кальций: 96 мг | Железо: 2 мг
⭐⭐⭐⭐⭐ Нажмите на звездочки выше или оставьте комментарий! Я хотел бы услышать от вас!
Взаимодействие с читателем Жареные вешенки — Скрытые овощи Этот пост может содержать партнерские ссылки. См. мою политику раскрытия информации.
Перейти к рецепту Из жареных во фритюре вешенок можно приготовить вкусную веганскую жареную курицу. Эти жареные грибы, приготовленные в кляре, приправленные приправами и обжаренные до хрустящей золотистой корочки, удовлетворят вашу тягу к еде!
Эти хрустящие жареные вешенки полны аромата с хрустящей корочкой и нежной мясистой серединкой.
Мне нравится делать веганские альтернативы жареной курице из куриного сейтана, например, в моих «куриных» наггетсах или «куриных» котлетах. Я также люблю веганскую курицу с попкорном, приготовленную из соевых завитков Butler Soy Curls, но этот рецепт курицы с вешенками — единственный, который можно легко сделать без глютена и сои.
Прыжок до: 🧾 Ингредиенты и замены 🔪 Полезные инструменты 🥄 Как сделать жареные грибы устриц 🌿 Healther Aergivative 🔥 Запеченные Oyster Mushrooms 💨-Fried Morroom 💨-Fried OUCSERSIMEST 💨-FRIDERSIDESE AISTERSIDESTERSIMEST AISTERMESTERSIMEST OUSTERSIMEST . 👩🏻🍳 Pro Tips 🍞 Как сделать их без глютена 🥡 Хранение и повторное нагревание 🌟 Более веганская комфортная еда 📋 Рецепт жареных устричных грибов 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾 и заполнения 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾 и заполнения 🧾 и заместители 🧾 и заместители 🧾. Вешенки — их можно найти в большинстве крупных продуктовых магазинов. Тем не менее, я нахожу лучшие предложения на них на моем местном азиатском рынке. Соль — для вкуса и для вытягивания влаги из грибов. Растительное молоко — подойдет любое простое ароматизированное растительное молоко. Мне нравится использовать соевое молоко, рябь или овсяное молоко, так как в них больше белка и они станут гуще, если добавить в них уксус. Яблочный уксус — или вы можете использовать белый уксус или лимонный сок. Вам просто нужно небольшое количество добавить в молоко, чтобы оно свернулось и стало гуще. Острый соус — для добавления в молочную смесь дополнительного вкуса и пикантности. Мука — я использую универсальную белую муку, но подойдет любая мука на зерновой основе. Кукурузный крахмал – делает грибное тесто очень хрустящим. Кукурузная мука – придает текстуру тесту. Это важный ингредиент для текстуры теста, не упускайте его. Орегано — для аромата. Чесночный порошок — для аромата. Луковый порошок — для аромата. Паприка — для аромата. Черный перец — для аромата. Белый перец — придаст ему приятный аутентичный вкус жареной курицы, но его можно не добавлять. Креольская приправа — для придания пикантности и аромата. Мне нравится использовать креольскую приправу Тони Чашера, но вы можете использовать несколько щепоток кайенского перца и 1/2 чайной ложки соли вместо креольской. Вы также можете заменить его на приправу Old Bay, если хотите. Масло — для жарки. 🔪 Полезные инструменты A Фритюрница — полезно, но вы можете использовать достаточно глубокую кастрюлю, чтобы вместить около 2 дюймов масла. Вместо этого вы также можете использовать аэрогриль. Щипцы — или корзина шумовки для извлечения горячих грибов из масла. Бумажное полотенце — или чистые кухонные полотенца для стекания лишнего масла. 🥄 Как приготовить вешенки во фритюре Шаг 1 — Положите чистые вешенки на бумажное полотенце (или кухонное полотенце) и посыпьте их солью. Переверните их и также посыпьте солью другую сторону.
Шаг 2 — Дайте грибам постоять 30 минут, чтобы из них вышла влага.
Приготовьте панировку Шаг 3 — Пока соленые грибы сидят , добавьте 3/4 стакана растительного молока в неглубокую миску с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой острого соуса.
Шаг 4 — В отдельной миске смешайте 1/3 стакана муки, 1/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана кукурузной муки, 1 ч.л. орегано, 1 ч.л. креольской приправы, 1/2 ч.л. чесночного порошка, 1/2 ч.л. лукового порошка, 1/2 чайной ложки паприки, 1/4 чайной ложки черного и белого перца.
Шаг 5 — Когда грибы постоят около 1/2 часа, поместите их в дуршлаг и смойте с них соль, затем промокните их бумажным полотенцем.
Шаг 6 — Нагрейте масло до 370° F (187° C) во фритюрнице или на сковороде. (Используйте термометр или проверьте маленький гриб, чтобы убедиться, что у вас правильная температура. Он должен начать пузыриться, как только попадет в масло, и стать золотисто-коричневым примерно через 2-3 минуты приготовления.)
Панируйте грибы Шаг 7 — Окуните промытые и высушенные грибы в молочный раствор, а затем в мучную смесь и хорошенько покройте.
Обжарьте вешенки во фритюре Шаг 8 — Поместите грибы в горячее масло и готовьте около 2-3 минут, пока не прекратится пузырение и они не станут золотисто-коричневыми. (Обжаривайте небольшими партиями, чтобы у них было достаточно места, чтобы плавать в масле, не касаясь друг друга.)
Шаг 9 — Достаньте их из масла с помощью шумовки или щипцов и охладите на бумажном полотенце.
Шаг 10 — Повторяйте, пока все грибы не будут приготовлены.
Шаг 11 — Подавайте горячими с вашим любимым соусом для макания.
🌿 Более здоровые альтернативы Если вы не хотите жарить вешенки во фритюре, вы можете запечь их или использовать аэрогриль. Они не будут такими хрустящими и сочными, как если бы вы использовали метод обжаривания во фритюре, но это более здоровая альтернатива с меньшим содержанием жира.
Примечание о жарке во фритюре — Жарка во фритюре может показаться использованием чрезмерного количества масла, но то, что вы жарите в большом количестве масла, не означает, что вы потребляете так много масла. Процесс жарки во фритюре фактически готовит пищу при достаточно высокой температуре, при которой поглощается меньше масла, чем если бы вы жарили ее на сковороде. Приготовление пищи в горячем масле (выше 325 ° F) делает пищу хрустящей без впитывания большого количества масла. Вот почему я также часто жарю определенные продукты во фритюре, а не на сковороде. Подробнее о жарке во фритюре можно прочитать в этой статье Джессики Гэвин.
🔥 Запеченные вешенки Разогрейте духовку до 475° F (246° C). Поместите кусочки грибов в панировке на противень, застеленный пергаментом, и слегка сбрызните маслом для распыления (по желанию). № Выпекать при 475° F (246° C) в течение 8 минут, вынуть из духовки, перевернуть и выпекать еще 8 минут. 💨 Вешенки, обжаренные на воздухе Поместите грибы в кляре во фритюрнице, оставляя между ними небольшое пространство. Сбрызните грибы маслом, если хотите. Готовьте при температуре 350°F (180°C) в течение 16 минут, переворачивая грибы через 8 минут. 👩🏻🍳 Советы для профессионалов Вы можете не солить вешенки, если хотите, но я считаю, что вкус и текстура значительно улучшаются при использовании этого метода. Если вы их не посолите, влага от грибов быстро размочит тесто. Кукурузный крахмал в этом рецепте обеспечивает хрустящую корочку, а кукурузная мука придает текстуру. Я не рекомендую исключать эти ингредиенты. № Для более легкого покрытия окуните грибы в молоко и приправы только один раз вместо двух. 🍞 Как сделать их безглютеновыми Чтобы сделать эти жареные вешенки безглютеновыми, просто используйте смесь безглютеновой муки на зерновой основе вместо обычной муки и обязательно используйте безглютеновую кукурузную муку.
🥡 Хранение и разогрев Их лучше всего подавать горячими и свежими. Я рекомендую делать столько, сколько вы можете съесть за 1 присест. Если у вас есть остатки, их можно хранить в холодильнике до 3 дней, но они не будут такими хрустящими и свежими. Вы можете испечь их на противне в духовке при температуре 400 F в течение 10 минут, чтобы разогреть их.
Грибы также можно использовать для приготовления других видов искусственного мяса и морепродуктов. Я люблю использовать королевские вешенки для приготовления фиктивных креветок, веганских гребешков и веганского лингвини с соусом из моллюсков.
📌 Обязательно подписывайтесь на меня в Pinterest, чтобы не пропустить новые веганские рецепты!
📋 Рецепт жареных вешенок 5 из 5 голосов
Распечатать Рецепт Жареные вешенки Веганский рецепт жареных вешенок во фритюре со вкусом классической жареной курицы.
Время подготовки 30 минут
Время приготовления 6 минут
Общее время 36 минут
Блюдо: закуска, основное блюдо
Кухня: американская
Servings: 4
Calories: 261kcal
Author: Monica Davis
2 cups oyster mushrooms 1 teaspoon salt For the buttermilk 3/4 cup soy молоко (простое ароматизированное) (или любое растительное молоко) 1 чайная ложка яблочного уксуса 1 чайная ложка острого соуса Сухие ингредиенты и специи 1/3 стакана муки (или мучной смеси GF) 1/4 стакана кукурузного крахмала 1/4 стакана кукурузной муки 1 чайная ложка орегано 1 чайная ложка креольской приправы (или несколько щепоток кайенского перца и 1/2 чайной ложки соли) 1/2 чайной ложки чесночного порошка 1/2 чайной ложки лукового порошка 1/2 чайной ложки паприки 1/4 чайной ложки черного перца 1/4 чайной ложки белого перца в масле на сковороде) Стандартный стандарт США – метрическая система измерения
Положите чистые вешенки на бумажное полотенце (или кухонное полотенце) и посыпьте их солью.
Дайте грибам постоять 30 минут, чтобы впиталась влага.
Приготовление веганской пахты Приготовьте панировку В отдельной миске смешайте 1/3 стакана муки, 1/4 стакана кукурузного крахмала, 1/4 стакана кукурузной муки, 1 ч.л. орегано, 1 ч.л. креольской приправы, 1/2 ч.л. чесночного порошка. , 1/2 чайной ложки лукового порошка, 1/2 чайной ложки паприки, 1/4 чайной ложки черного и белого перца.
После того, как грибы постоят около 1/2 часа, поместите их в дуршлаг и смойте с них соль, затем промокните их бумажным полотенцем.
Нагрейте масло до 370° F (187° C) во фритюрнице или на сковороде. (Используйте термометр или проверьте небольшой гриб, чтобы убедиться, что у вас правильная температура.
Грибы в панировке Окуните промытые и высушенные грибы в молочный раствор, а затем в мучную смесь и хорошо обваляйте. Затем быстро опустите грибы обратно в молочный раствор и еще раз обваляйте в сухой мучной смеси. Отложите, пока у вас не будет около 5-6 грибов, готовых к жарке.
Поместите грибы в горячее масло и готовьте около 2-3 минут, пока не прекратится бурление и они не станут золотисто-коричневыми.
Достаньте их из масла с помощью шумовки или щипцов и охладите на бумажном полотенце.
Повторяйте, пока все грибы не будут приготовлены.
Подавайте горячими с любимым соусом для макания.
Вы можете не солить вешенки, если хотите, но я считаю, что вкус и текстура значительно улучшаются при использовании этого метода. Если вы их не посолите, влага от грибов быстро размочит тесто.
Подготовьте грибы Вешенки нарезают кусочками: YouTube / АТЛАС РЕЦЕПТЫ
Подготовьте грибы Вешенки нарезают кусочками: YouTube / АТЛАС РЕЦЕПТЫ
Обжарьте грибы Вешенки обжаривают: YouTube / АТЛАС РЕЦЕПТЫ
Дайте ему нагреться на сильном огне и выложите картофель. Обжаривайте картофель, пока он не приобретет золотистую корочку, до готовности его доводить не нужно. В конце картофель посолите.
ru
Причем, «затягивать» процесс любой термической обработки грибов не стоит, 10 – 15 минут обычно достаточно, иначе вешенки станут жесткими.