Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
- ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ
- /
- ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- /
- ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
- /
- Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°
- /
- Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
( 4.7826 4 523 23 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ)
2569 — ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ — 2 ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ — 3 ΠΈΠ· 5
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ Π‘ΡΡΠΊΠΎ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° 1/2 ΠΏΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ 1 ΡΡ.Π»
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ 1 Ρ.Π»
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ 1 ΡΠ΅ΠΏ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ 1 ΡΡ.Π»
- Π―ΠΉΡΠΎ
4 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡ.Π»
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 4 Π·ΡΠ±.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 250 Π³.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° «Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ » (Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ10.5 Π³Ρ.
- ΠΠΈΡΡ23.7 Π³Ρ.
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ5.7 Π³Ρ.
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ290 ΠΊΠΊΠ°Π».
Π ΠΠ‘ΠΠΠ§ΠΠ’ΠΠ’Π¬ ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 01
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 02
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 03
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΡ).
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 04
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 05
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π°.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 06
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ)Β ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 07
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 08
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΠ΅.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 09
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π², Π·Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ 10
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅40 5 4 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ30 3 2 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ120 2 2 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ60 5 3 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
CΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅) Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅55 1 2 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ40 3 3 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ 25 2 2 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ 35 3 2 ΠΈΠ· 5 — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ —
ΠΠΎΠ±ΡΠΎ
ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π²ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅
Π² Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ — Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅ΡΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅- ΠΠ±Ρ.\Π°ΠΊΡΠΈΠ². Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: \
- Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³:
5 / 5 1 ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π΅
β β β β β
1
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ (100g): 110 ΠΊΠΊΠ°Π»
- Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ. ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅
- ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ. ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β 0.
5 ΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ β 0.5 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° β 100 Π³
- ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 2 Ρ.Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ β 200 Π³
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π¨Π°Π³ 1
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 4
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ).
Π¨Π°Π³ 8
ΠΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ (Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π²Π΅), Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 9
Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 10
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ, ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ 150 ΠΊΠΊΠ°Π», ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅, Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½: Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ?
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: Tatiana Bondarets
Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ ~ Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ Π€ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ!
ΠΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Fortnum and Mason Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅. Π―ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠ΅Ρ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°? ΠΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΠΉ (Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ) ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅. Π’Π° Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ!
Π Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ , Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’Π« Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ !
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ Β Β Β 6
ΠΠΠΠΠ«Π Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ§ΠΠ’Π ΠΠΠΠ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΒ (ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΡΒ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°) 90 053 ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅)
- ΠΌΡΠΊΠ°
- ΡΠΉΡΠΎ
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅.
ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 350F/175C), ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 375F/175C ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 6-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ.
ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ·Π½Ρ Π² ΠΠΎΡ-ΠΠ½Π΄ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠ΅β¦
Π°Π½Π΅ΠΌΠΎΠ½ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΠ°Π³ΡΠ½Π°-ΠΠΈΡ ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎ Π΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ
; ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π― ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΡΡΠ½Ρ (454 Π³) ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Β (ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΡΒ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅)
- 6 ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅)
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (85 Π³) ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° (113 Π³) ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅)
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 350F/175C), ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 375F/175C ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 6-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 6 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 ΡΠΉΡΠΎΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 443 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 32 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 10 Π³ Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 18 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°: 281 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΡ: 450 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 13 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 0 Π³ Π‘Π°Ρ Π°ΡΠΎΠ²: 2 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²: 23 Π³ 900 02 ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΡΠ½Ρ (454 Π³) Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ)
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° (250 ΠΌΠ») Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅
- 1 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 3/4 Ρ.
Π». ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 3/4 Ρ.Π». ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° (ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ) Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ
- 1/2 Ρ.Π». ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ (90 Π³) ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ (ΡΠΌ. ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ)
- 1 ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠ», ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ; ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π΄ΠΎ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ (ΡΠΈΠ»ΠΏΠ°Ρ, Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ) ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 400ΒΊ F Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ (Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ HP).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ! ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ: Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 375ΒΊ F (190ΒΊ C) Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 24 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 2ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 150 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 20 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 8 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 1 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°: 5 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΡ: 149 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: 3 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 0 Π³ Π‘Π°Ρ Π°ΡΠΎΠ²: 1 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²: 2 Π³
Christinaβs CucinaΒ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Amazon Services LLC, ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π°Β Amazon.com.
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ (Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ)
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° (ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 8 Π·Π²Π΅Π½ΡΠ΅Π²)
- 3 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ (3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅)
- 4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΅Π·Π΄
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ- Π¨Π°Π³ 1
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ 2 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
- Π¨Π°Π³ 2
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ) Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
- Π¨Π°Π³ 3
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ.
- Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.