Рецепты гарниров из овощей с фото пошагово

Проверенные рецепты гарниров из овощей с пошаговыми фото. Вкусные и полезные гарниры из картофеля, капусты, баклажанов, кабачков, моркови, перца, кукурузы и т. д. в кастрюле, мультиварке, духовке, на сковороде, на пару. На каждый день и для праздничного стола. В рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Черемша по-чеченски — это необычный гарнир к мясу, если подавать ее горячей, или ароматная, пикантная холодная закуска.

Брокколи давно назвали «суперфудом», а если говорить ясней, супер пищей.

Цветная капуста с хрустящей корочкой — звучит очень аппетитно. Идеальное дополнение к такому блюду — белый соус из сметаны, микса зелени и чеснока.

Что подать к рыбе или мясу? Что поставить в качестве гарнира на праздничный стол? Я рекомендую всеми любимое картофельное пюре, но с добавлением сельдерея — интересно, необычно и очень вкусно.

Цветная капуста в кляре на сковороде — это один из самых простых и вкусных рецептов приготовления цветной капусты.

Тушеные баклажаны с помидорами и чесноком готовятся на сковороде и получаются очень ароматными благодаря собственно чесноку и свежим травам, которые вы будете использовать.

Овощной сезон в самом разгаре. Что может быть вкуснее и полезнее блюд, в основе которых сочные ароматные овощи? Я часто готовлю тушеные овощи в мультиварке.

Картофельная запеканка – хорошая альтернатива уже приевшемуся пюре. Существует очень много разнообразных рецептов этого блюда: с мясным фаршем, сосисками, грибами и т. д. Мы же приготовим картофельную запеканку классическую, но в мультиварке, что значительно упростит процесс.

Бамия – не многим известный, но невероятно полезный овощ. Приготовленная замороженная бамия на сковороде по турецкому рецепту отличается ярким, свежим и ни с чем не сравнимым вкусом.

Молодая вареная картошечка с ароматным маслом и свежим укропом — ужин в этаком дачном стиле.

Овощи на пару в мультиварке – это быстрый, вкусный, сочный, нескучный, низкокалорийный, красивый, а главное очень полезный гарнир.

Уже совсем скоро настанет сезон грибов. Готовить блюда с собранными собственноручно грибами — особое удовольствие, но пока их нет, пользуемся замороженными.

Кускус с запеченной тыквой и луком — ароматное, сытное блюдо, чтобы разнообразить повседневное меню.

Эта запеканка из цветной капусты может быть гарниром к любому мясу, курице или рыбе.

Эта популярная испанская картошка с томатным соусом очень любима в моей семье и готовится как в будни, так и в праздники.

Жареная груша с луком-порей – сочетание очень удачное. Сочный, слегка сладковатый гарнир отлично дополняют зерна горчицы.

Необычный гарнир к мясу и рыбе. Приготовим нежное картофельное пюре с яблоком и жареным луком.

Ирландское картофельное пюре покорит вас своей нежностью, необычным вкусом и воздушной текстурой.

Этот овощной кугель — один из множества запеканок еврейской кухни, готовится из доступных, сезонных овощей и очень прост в приготовлении.

Пюре из цветной капусты с хрустящими крошками — рецепт для любителей цветной капусты, так как здесь ее вкус проявляется очень ярко.

Этот простой салат из цветной капусты и яблок очень любим в моей семье.

Невероятно вкусная и простая в приготовлении закуска из баклажанов. Баклажаны получаются мягкие, ароматные, в блестящей кисло-сладкой глазури – пальчики оближешь!

Эти закусочные рулетики из запеченного перца яркие по виду и такие же по вкусу.

Лобио из стручковой фасоли – более легкий и быстрый рецепт, чем классический вариант.

Гарнир из брокколи рецепт – Итальянская кухня: Основные блюда. «Еда»

Гарнир из брокколи рецепт – Итальянская кухня: Основные блюда. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Дарья Шестакова

порции:

 3ГОТОВИТЬ:  

30 минут

30 минут

Автор рецепта

Автор: Дарья ШестаковаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

225

8

14

20

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

3

Капуста брокколи

500 г

Мини морковь

250 г

Чеснок

2 зубчика

Зеленая стручковая фасоль

200 г

Оливковое масло

2 столовые ложки

Лимонный сок

15 мл

Петрушка

1 пучок

Соль

по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Ставим кипятиться 2 кастрюли с водой: одна для брокколи, другая для моркови и фасоли. Моем все овощи и зелень. Разбираем брокколи на соцветия.

2В кипящую воду кидаем фасоль и морковь. Варим около 10 минут, до готовности.

3Одновременно варим брокколи, опускаем в кипящую подсоленную воду и варим примерно 7–10 минут, до готовности.

4Готовую морковь выкладываем в тарелку, фасоль и брокколи откидываем на дуршлаг и окатываем ледяной водой. Так овощи сохранят свой красивый зеленый цвет. Отрезаем у фасоли хвостики и разрезаем на 3–4 части.

5Нагреваем масло в сковороде. Выдавливаем в масло чеснок и убавляем огонь до самого маленького.

ШпаргалкаКак подготовить чеснок

6Сразу же выкладываем в сковороду овощи и аккуратно перемешиваем. Жарим 2–3 минуты.

ИнструментСковорода с керамическим покрытием

7Пока овощи в сковороде, нарезаем петрушку, желательно очень мелко.

8Перекладываем овощи в глубокую тарелку, солим, добавляем петрушку и лимонный сок.

ШпаргалкаКак нарезать зелень

9Аккуратно перемешиваем.

Совет к рецепту

Все! Яркий, ароматный и очень полезный гарнир готов.

популярные запросы:

Запеканка

Котлеты

Рулеты

Рагу

Комментарии (1):

Ksenia Karina11 мая 2014

0

очень вкусно получилось, спасибо)))

Читайте также:

Где есть суши и роллы в Москве

8 ресторанов, куда стоит идти специально на сырую рыбу

Кто выиграл «Пальмовую ветвь ресторанного бизнеса 2023»

Итоги Национальной премии ресторанных концепций

спецпроекты

Похожие рецепты

Картофель с чесноком в духовке

Автор: Валентина

4 порции

Ванильные сырники

Автор: Валентина

4 порции

20 минут

Плов со свиными ребрышками

Автор: Валентина

8 порций

1 час 30 минут

Оладьи воздушные

Автор: Валентина

4 порции

30 минут

Ароматное масло

Автор: Кулинар 5651483

10 порций

10 минут

Сырный суп с брокколи

Автор: Кулинар 5651387

5 порций

Витаминный омлет

Автор: Валентина

6 порций

Жаркое с курицей и картофелем

Автор: Валентина

4 порции

Печень кролика с зирой

Автор: Анастасия Губачева

4 порции

40 минут

Морковь по-корейски с соусом терияки

Автор: Ольга Угрюмова

3 порции

30 минут

Бургер по-гавайски

Автор: Лилия Реутова

1 порция

40 минут

Индейка с картофелем и грибами в духовке

Автор: Валентина

6 порций

1 час 30 минут

Сколько удержать из зарплаты работника

Перед отправкой нам платежа
Вычтите из валового дохода вашего сотрудника следующее:

• Федеральный подоходный налог
• Социальная выплата
• Государственный подоходный налог
• Государственное страхование по инвалидности

Суммы гарнира. Увеличение минимальной заработной платы в Калифорнии не меняет требований, указанных в таблице ниже.

Период оплаты	Оплата после вычитания	Отправьте нам эту сумму
Еженедельно	$0 — $217,50	$0
	217,51–290,00 $	Сумма выше $217,51
	290,01 долл. США или больше	25% оплаты после вычетов
Каждые 2 недели (раз в две недели)	$0 — $435,00	$0
	435,01–580,00 $	Сумма свыше $435,00
	580,01 долл. США или больше	25% оплаты после вычетов
Два раза в месяц (раз в полгода)	$0 — $471,25	$0
	471,26 $ — 628,28 $	Сумма свыше $471,25
	628,29 долл. США или больше	25% оплаты после вычетов
Ежемесячно	$0 — $942,50	$0
	942,51 $ — 1 256,00 $	Сумма свыше $942,50
	1 256,01 долл. США или больше	25% оплаты после вычетов

Эта функция перевода Google™, представленная на веб-сайте Совета по налогу на франшизу (FTB), предназначена только для общей информации. Проконсультируйтесь с переводчиком для официальных дел.

Веб-страницы на английском языке на веб-сайте FTB являются официальным и точным источником налоговой информации и услуг, которые мы предоставляем. Любые различия, возникшие в переводе, не являются обязательными для FTB и не имеют юридической силы для целей соблюдения или правоприменения. Если у вас есть какие-либо вопросы, связанные с информацией, содержащейся в переводе, обратитесь к англоязычной версии.

Мы переводим некоторые страницы на сайте FTB на испанский язык. На этих страницах нет приложения для перевода Google™. Полный список официальных страниц FTB на испанском языке см. на La esta pagina en Espanol (домашняя страница на испанском языке).

Мы не можем гарантировать точность этого перевода и не несем ответственности за любую неточную информацию или изменения в макете страницы, вызванные приложением для перевода.

Формы, публикации и все приложения, такие как ваша учетная запись MyFTB, не могут быть переведены с помощью этого приложения для перевода Google™. Формы и публикации можно найти в инструменте поиска форм и публикаций.

Выберите язык

Наложение ареста на заработную плату | FTB.ca.gov

Наложение ареста на заработную плату требует от работодателей удержания и перечисления части заработной платы работника до тех пор, пока остаток по заказу не будет полностью выплачен или заказ не будет выпущен нами.

Мы выдаем 3 вида арестов на заработную плату:

Приказ об удержании дохода (EWO):

• Приказ об удержании дохода за регистрацию транспортного средства (FTB 2204)
• Распоряжение об удержании прибыли по долгу, установленному судом (FTB 2229)

Распоряжение об удержании налога с доходов (EWOT):

• Распоряжение об удержании подоходного налога с населения (FTB 2905)

Приказ об удержании дохода

Мы выдаем приказ об удержании дохода (EWO) для неналоговых счетов, таких как:

• Задолженность по регистрации транспортного средства
• Судебный долг

Если вы получили EWO для сбора регистрации транспортного средства или долга по решению суда, посетите нашу страницу Сколько удерживать для VRC и COD.

Приказ об удержании налога на прибыль

Мы выдаем приказ об удержании налога на прибыль (EWOT) для сбора:

• Просроченные обязательства по подоходному налогу
• Штрафы за ответственность налогоплательщика

Если вы получили заказ для вашего сотрудника на уплату налогов

Как работодатель, вы должны отправить нам запрошенную сумму заказа.

Мы можем привлечь вас к ответственности за долг, если вы не подчинитесь.

Как выполнить приказ вашего сотрудника

Передайте копию приказа вашему сотруднику в течение 10 дней с момента получения приказа. (страницы 1A, 1B и 3)

Предоставьте нам следующее:

• Подтверждение работодателя
• Первый платеж в течение 15 дней после последнего платежного периода
• Копия приказа работодателя при каждом платеже
• Продолжайте отправлять платеж, пока остаток не будет полностью оплачен

Определение суммы платежа

Знание того, сколько отправить, является частью соблюдения.