Икра кабачковая домашняя — калорийность, состав, описание
Ингредиенты рецепта «Икра кабачковая домашняя»:
- Кабачки — 1513 гр.
- Лук репчатый — 296 гр.
- Морковь — 190 гр.
- Перец болгарский — 80 гр.
- Томаты — 325 гр.
- Масло подсолнечное — 138 гр.
- Соль — 21 гр.
- Сахар — 85 гр.
Пищевая ценность блюда «Икра кабачковая домашняя» (на 100 грамм):
Калории: 83.5 ккал.
Белки: 0.7 гр.
Жиры: 5.4 гр.
Углеводы: 8.2 гр.
Число порций: 35
Как приготовить блюдо «Икра кабачковая домашняя»
- Кабачки, лук, морковь, перец мелко порезать.
- Кабачки сложить в чугунный казан и поставить тушить.
- Лук, морковь и перец пассеровать на растительном масле.
- Добавить протертые томаты и еще потомить минут 5-7.
- Зажарку добавить к кабачкам и тушить на медленном огне 10мин.
- Добавить соль и сахар.
- При подаче украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Икра кабачковая домашняя»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| кабачок | 1513 гр | 1513 | 9.08 | 4.54 | 69.6 | 363.12 |
| лук репчатый | 296 гр | 296 | 4.14 | 0 | 30.78 | 121.36 |
| морковь | 190 гр | 190 | 2.47 | 0.19 | 13.11 | 60.8 |
| перец красный сладкий | 80 гр | 80 | 1.04 | 0 | 4.24 | 21.6 |
| томат (помидор) | 325 гр | 325 | 1. 95 | 0.65 | 13.65 | 65 |
| масло подсолнечное | 138 гр | 138 | 0 | 137.86 | 0 | 1240.62 |
| соль | 21 гр | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 85 гр | 85 | 0 | 0 | 84.75 | 338.3 |
| Итого | 2648 | 18.7 | 143.2 | 216.1 | 2210.8 | |
| 1 порция | 76 | 0.5 | 4.1 | 6.2 | 63.2 | |
| 100 грамм | 100 | 0.7 | 5.4 | 8.2 | 83.5 |
Закуски
Завтрак
Перекус
Ребенку
Вегетарианское
Во время Поста
30-60 минут
Калории: <200
Белки: <10
Жиры: 5-15
Углеводы: <20
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
Домашняя кабачковая икра рецепт – Русская кухня: Закуски. «Еда»
Домашняя кабачковая икра рецепт – Русская кухня: Закуски. «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №92 (154)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
40 минут
40 минут
Автор рецептаАвтор: Настасья БондареваПерейдите в профиль
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
230
3
15
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции4
Кабачки
4 штукиЧеснок
2 зубчикаМорковь
2 штукиПомидоры
3 штукиПодсолнечное масло
3 столовые ложкиСоль
по вкусуИнструкция приготовления
40 минутРаспечатать
1Кабачки очистите от кожуры.
Крупные кабачки нужно также освободить от семечек. Порежьте некрупными кубиками. Морковь натрите на крупной терке. В глубокую сковороду налейте 1 столовую ложку подсолнечного масла, выложите кабачки и морковь и добавьте полстакана воды. Поставьте на средний огонь и закройте крышкой.
2Помидоры мелко порежьте. Когда кабачки станут мягкими, добавьте две ложки подсолнечного масла, помидоры. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте. Потушите еще немного, открыв крышку. В конце добавьте мелко порезанный чеснок. Подавать можно, украсив порубленной зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
популярные запросы:Горячие закуски
Холодные закуски
Сырные закуски
Паштеты
Комментарии (4):
Olga verstak24 июня 2015
1
а лук? надо обязательно…а сколько хранится?
Natalia Poklad14 сентября 2016
0
Может, автор с детства лук не уважает)). Икра явно не для хранения.
marianna_m10 сентября 2016
2
Вода в рецепте явно лишняя.
Я ее не добавляла, но все равно жидко получилось.
Роман Наговицын14 ноября 2016
0
Слишком расплывчато, вес овощей может отличаться 10 раз:)
Читайте также:Соленые огурцы на зиму
Как засолить огурцы холодным способомКоктейли с зеленым горошком
Простые летние освежающие напитки от гуру барной индустрии Дмитрия Соколоваспецпроекты
Похожие рецептыКабачковая икра с паприкой
Автор: Aleksey Varshavskiy12 порций
2 часа
02:18Кабачковая икра
Автор: Еда10 порций
2 часа
Домашняя икра из кабачков
Автор: Татьяна Дагбаин8 порций
45 минут
Икра из кабачков
Автор: Tatiana Gureeva8 порций
40 минут
Кабачковая икра в микроволновой печи
Автор: Антон Пивной8 порций
Овощная икра с тыквой, свеклой и яблоками
Автор: Соня Иванова4 порции
1 час 20 минут
Пряная кабачковая икра
Автор: Лиза Котова6 порций
30 минут
Ароматная кабачковая икра
Автор: Лена Тарасова1 порция
50 минут
Кабачковая икра «Самарская»
Автор: Олеся Калашникова5 порций
2 часа 30 минут
Икра заморская, кабачковая
Автор: Ksusha Kolesnik10 порций
1 час 20 минут
Икра кабачковая с шампиньонами
Автор: Алёна Красильникова4 порции
1 час 30 минут
Кабачковая икра со сладким перцем
Автор: Виктория Мокшанкина4 порции
30 минут
Блинный пирог с кабачковой икрой
от редакции
Постный блинный пирог с кабачковой и кабачковой икрой – для вегетарианцев.
Порции: 6
Ингредиенты
- 1 банка (460 г) кабачковой икры от «Дяди Вани»
- 250 г нежирного майонеза
- 1 кабачок
- 1 упаковка базилика
Для блинов:
- 200 г пшеничной муки
- 120 г гречневой муки
- 300 мл растительного молока
- 300 мл горячей воды
- ¼ ч.л. соли
- 3 ст.л. растительного масла
Указания
Время подготовки: 2 часа
Время приготовления: 1 час
Общее время: 3 часа
В миске смешать пшеничную и гречневую муку, добавить соль. Сделайте в муке углубление и начните замешивать гладкое тесто, постепенно добавляя растительное молоко. Когда тесто станет гладким, влейте достаточно горячей воды, чтобы получилось тесто для блинов. Добавить растительное масло, перемешать. Оставьте тесто в холодильнике на 1 час.
Испечь блины диаметром 18-20 см. Выложите испеченные блины стопкой.
Положите 2 блина в разъемную форму для выпечки. Смажьте тонким слоем нежирного майонеза, положите на него немного кабачковой икры. Соберите блинный пирог, каждую секунду намазывая майонез на каждый блин и икру.
Сверху положить икру. Охладите в течение 1 часа.
Аккуратно перевернуть блинный пирог на блюдо, снять бортики формы. Украсьте тонкими ломтиками жареных кабачков и базиликом.
Также нравится
Овощная икра (кабачковая) без хлопот
Все овощи запекаются в духовке, у плиты стоять не надо… Нужно просто 1-2 раза перемешать и все. Легко, просто и вкусно! Порций: 12 Приготовление: 2 часа 40 минут Ингредиенты Кабачки средние – 2 шт. (400-500 г) Лук репчатый – 2-3 шт. (200-25…
Шоколадный пирог с тыквой
Рецепт этого шоколадного торта очень интересный! Дело в том, что в тесте есть натертые кабачки, но это нельзя определить ни по вкусу, ни по внешнему виду. Именно натертый кабачок придает пирогу влажность и сочность, при этом на.
..
Блинный пирог
Идеальный рецепт блинного пирога с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Картофельные оладьи с тыквой и мускатным орехом
Идеальный рецепт картофельных оладий с тыквой и орехами с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Дынная или огуречная икра
Идеальный рецепт дынной или огуречной икры с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Икра из баклажанов или кабачков из запеченных овощей в мультиварке
Быстрый рецепт икры из баклажанов для хозяек, рационально использующих свое время)) Ингредиенты Баклажаны или кабачки – 3 шт. (или можно оба поровну) Болгарский перец – 2 шт. Помидоры – 3 шт. Морковь – 1 шт. Лук репчатый (крупный) – 1 шт. Чеснок – 1 зубчик Гре…
Икра из баклажанов
Идеальный рецепт икры из баклажанов с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее..
.
Дынная икра
Идеальный рецепт дынной икры с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Икра грибная
Икра грибная может быть приготовлена один раз для бутербродов или как дополнительный гарнир. Можно использовать как закуску, паштет. Или можно заготовить грибную икру на зиму. Ингредиенты Грибы – 500 г Мелкие луковицы – 2 шт. Помидор – 1 шт. или паста томатная – 1-2 …
Техасская икра
Идеальный рецепт техасской икры с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Блинный пирог со шпинатом и сыром
Рецепт идеального блинного пирога со шпинатом и сыром с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Брускетта с кальмаром и икрой
Хрустящая булочка, сладковатый вкус кальмара и соленая икра делают эту брускетту пикантной. Рецепт в домашних условиях можно приготовить как завтрак или закуску к праздничному столу.
Такое блюдо подчеркнет мастерство хозяйки, готовясь за несколько минут…
Канапе с красной икрой
Если к празднику в холодильнике появится баночка с икрой, можно приготовить оригинальные канапе с красной икрой – небольшие бутерброды с черным хлебом, похожие на суши. Ингредиенты Хлеб черный Сливочное масло Лук красный (крымский) Икра красная Перец сладкий (болгарский) …
Икра – яйца – тосты
Идеальный рецепт икры – яйца – тосты с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Икорная паста для бутербродов
С пастой из вареных яиц и икры красных водорослей можно приготовить вкусные и сытные бутерброды. Такой икорный паштет лучше подавать на ломтиках подсушенного хлеба. Ингредиенты Икра красная имитированная (из морских водорослей) – 120 г Яйца вареные – 3 шт. Зеленый…
Яйца по-русски с икрой
Рецепт идеальных яиц по-русски с икрой с изображением и простыми пошаговыми инструкциями.
Подробнее…
Если вам попадется рыба, брюхо которой набито икрой, вам крупно повезло! Посолив икру карпа или другой рыбы, вы получите настоящий деликатес, который легко можно приготовить в домашних условиях. Ингредиенты Икра карпа (очищенная от пленок) – 600 г Соль – 2 столовые…
Бутерброды с икрой мойвы
Хотите чего-нибудь соленого? Приготовьте бутерброды с икрой мойвы. Ингредиенты Для икры: Икра мойвы – 300 г Соль – 1,5-2 ч.л. Сахар – 0,5 ч.л. Сок лимона или лайма – 1 ст.л. Масло растительное – 1 ст.л.0003
Бутерброды с икрой и лососем
Праздничный стол – это обилие разнообразных блюд, среди которых особое внимание уделяется закускам. Пополнить меню к празднику можно вкусными закусочными бутербродами с красной икрой и малосольным лососем. Ингредиенты Хлеб (батон) – 200 г Бул…
Бутерброды с тунцом и икрой
Если вы планируете торжественное застолье или просто посиделку с друзьями, то очень кстати будут вкусные бутерброды с тунцом, плавленым сыром и икрой из морских водорослей, которые сделают бутерброды праздничными.
Комментарии к «Блинный пирог с кабачковой икрой»
1.000+ Домашняя кабачковая икра Сток Фото, Ресимлер и Без лицензионных отчислений Продавец
Товар- Товар
- Фотограф
- Иллюстрация
- Векторлер
- Видео
1.014
домашняя кабачковая икра stok fotograf ve görselini inceleyin veya daha fazla stok fotograf ve görsel keşfetmek için yeni bir arama başlat в.
Код:En popüler
Икра на овощной пасте с тыквой, морковью, луком — домашняя икра на тыкве stok fotoğraflar ve resimlerИкра на овощной пасте с тыквой, морковью, луком
Рагу из баклажанов — домашняя икра из тыквы сток фото и resimlerбаклажан рагу
бутерброды с хлебом кабачки икра помидоры лук. домашняя вегетарианская еда. консервы тушеные. деревянный фон крупным планом — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerБутерброды с хлебом кабачки икра помидоры лук. Домашняя…
sonbahar hasat ev yapımı консервирование, sebze vejetaryen diyet sağlıklı gıda, baharatlı portakal kabak, havuç ve kabak sarımsak ve taze dereotu ile cam bir kavanozda havyar püresi — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimler Sonbahar hasat ev yapımı canning, sebze vejetaryen diyet sağlıklı patlıcan korumak cam ahşap bir masa üzerinde — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerPatlıcan korumak cam ahsap bir masa üzerinde
сохранить маму сети.
düzenlenebilir kontur — домашняя кабачковая икра стоковые иллюстрацииКонсервировать мама сети. Düzenlenebilir kontur
ekmek kabak havyar domates ile sandviçler soğan. ev yapımı vejetaryen yemekler. копия алани. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerEkmek kabak havyar domates ile Sandviçler soğan. Ev yapımı…
маринованные или ферментированные овощи — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerМаринованные или ферментированные овощи
tost ve kabak havyar ile sandviç. ekmek sebze havyar, sağlıklı bir vejetaryen cerez. якиндан капатин. — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerBeyaz kase sebze havyar, diyet ve vejetaryen yiyecek ler
bir cam kavanozda kabak püresi, ev yapımı sağlıklı doğal sonbahar gıda sebze kabak vejetaryen havyar çorbası biber ile konserve, tarifi geleneksel rus çanak — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler Bir cam kavanozda kabak püresi, ev yapımı sağlıklı doğal.
..
Komposto patlıcan domates ve ahşap kase beyaz arka plan üzerinde…
ekmek kabak havyar domates soğanlı sandvi çler. ev yapımı vejetaryen yemekler. сохранить haşlanmış sebze. ahşap arka plan üst görünümü, kopyalama alanı — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerEkmek kabak havyar domates soğanlı sandviçler. Ev yapımı…
servis edilen tostların üzerine sebze serpişme — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerservis edilen tostların üzerine sebze serpişme
ekmek kabak havyar domates ile sandviçler soğan. ev yapımı vejetaryen yemekler. копия алани. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerEkmek kabak havyar domates ile Sandviçler soğan. Ev yapımı…
Рагу из баклажанов — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerРагу из баклажанов
ev yapımı korunmus — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerEv yapımı korunmuş
beyaz izole cam patlıcan havyar — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerbeyaz izole cam patlıcan havyar
ahşap arka plan üzerinde kabak havyar ev yap ımı — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerahşap arka plan üzerinde kabak havyar ev yapımı
ekmek kabak havyar domates ile sandviçler soğan.
ev yapımı vejetaryen yemekler. копия алани. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerEkmek kabak havyar domates ile Sandviçler soğan. Ev yapımı…
patates ve kırmızı havyar ile kabak krep, fodmap keto diyet üst görünümü — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimler patlıcanlı meze servis tost ve beyaz kap içinde düzenlenmiş. арка планда мальземелерле. seçici odak. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerPatlıcanlı meze servis tost ve beyaz kap içinde düzenlenmiş….
somon ile sağlıklı ve Glutensiz Kabak waffle — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resim лерsomon ile sağlıklı ve Glutensiz Kabak Waffle
Kabak ezmesi veya sebze havyar — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerKabak ezmesi veya sebze havyar
ahşap bir arka plan ü zerinde cam bir kavanozda kabak domates ve soğan ev yapımı havyar. ev yapımı konserve, konserve haşlanmış sebze. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler Ahşap bir arka plan üzerinde cam bir kavanozda kabak domates ve.
..
Kabak kabak havyar
sebze püre, püre, kabak, domates, havuç ve baharat pişmiş havyar ile tost ekmek bruschetta — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerSebze Püre, Püre, kabak, do товарищи, havuç ve baharat pişmiş havyar…
ахшап бир кейс, ешил арка план ев yapımı patlıcan veya kabak havyar ile multigrain kraker. сонбахар ев япыми себзелер. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerAhşap bir kase, yeşil arka plan ev yapımı patlıcan veya kabak…
Домашняя икра из овощей на ломтике хлеба — Домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerДомашняя икра из овощей на ломтике хлеба
ekmek kabak havyar domates ile sandviçler soğan. ev yapımı vejetaryen yemekler. копия алани. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerEkmek kabak havyar domates ile Sandviçler soğan. Ev yapımı…
taze sebze ile bir kavanozda sarımsak ve хрен ile konserve havuç sosu salatası, tarifi ev yapımı diyet vitamin korur, doğal ahsap masa arka plan üzerinde çorba için doğranmış rende lenmiş havyar sosu — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler Taze sebze ile bir kavanozda sarımsak ve хрен ile.
..
Beyaz dokulu masada kabak havyarlı kavanoz
patlıcanlı meze servis tost ve beyaz kap içinde düzenlenmiş. арка планда мальземелерле. seçici odak. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerPatlıcanlı meze servis tost ve beyaz kap içinde düzenlenmiş….
tost ve kabak havyar ile sandviç. ekmek sebze havyar, sağlıklı bir vejetaryen cerez. — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerTost ve kabak havyar ile sandviç. Ekmek sebze havyar, sağlıklı…
Соус из жареных овощей — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerСоус из жареных овощей
жареные баклажаны с перцем, помидорами, луком и чесноком — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerжареные баклажаны с перцем, помидорами , лук и чеснок
масада бир каванозда леззетли кабачки хавьяр. кабак, сарымсак, хавуч, доматес сосу иле эв япими хавьяр. веганские мутфаги.
— домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerМасада бир каванозда леззетли Сквош хавьяр. Kabak, sarımsak,…
ahşap bir kase, yeşil arka plan ev yapımı patlıcan veya kabak havyar ile multigrain kraker. сонбахар ев япыми себзелер. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerAhşap bir kase, yeşil arka plan ev yapımı patlıcan veya kabak…
tost ve kabak havyar ile sandviç. ekmek sebze havyar, sağlıklı bir vejetaryen cerez. siyah plaka kopyalama alanı. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerTost ve kabak havyar ile sandviç. Ekmek sebze havyar, sağlıklı…
beyaz dokulu masada kabak havyarlı kavanoz — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerBeyaz dokulu masada kabak havyarlı kavanoz
kabak ve kabak bitkisel havyar — домашняя икра кабачка r ve resimlerKabak ve kabak bitkisel havyar
домашняя кабачковая паста на хлебе — домашнее приготовление кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerДомашняя тыквенная паста на хлебе
бутерброд с вкусным тыквенным джемом на сером столе — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler Бутерброд с вкусным вареньем из тыквы на сером столе сланмыш.
ev hükmü — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler
Ev yapımı üretim konserve, konserve haşlanmış sebze püresi…
стеклянная банка с кабачковой икрой на белом — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler 9000 2 Стеклянная банка с кабачковой икрой на белом sebze püre, püre, kabak, domates, havuç ve baharat pişmiş havyar ile tost ekmek bruschetta — домашняя тыквенная икра stok fotoğraflar ve resimlerSebze Pure, Pure, kabak, domates, havuç ve baharat pi şmiş havyar…
sebze havyar, kabak ve kabak parlak portakal biber, sarımsak ve baharat lar ile cam bir kavanozda diyet püresi. vejetaryen yiyecekler, sağlıklı beslenme. консервирование ev yapımı ürün — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerSebze havyar, kabak ve kabak parlak portakal biber, sarımsak ve…
маринованные или ферментированные овощи — домашняя икра из тыквы stok fotoğraflar ve resimlerМаринованные или ферментированные овощи
пюре из тыквы, икра — домашняя икра из тыквы stok fotoğraflar ve resimlerПюре из тыквы, икра
sebzelerin dondurulmu ş havyarı: dondurucuda kabak ve havuç.
sağlıklı ve lezzetli vegan yemekler. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerSebzelerin dondurulmuş havyarı: dondurucuda kabak ve havuç. Sağlık
ahşap bir kase, yeşil arka plan ev yapımı patlıcan veya kabak havyar ile multigrain kraker. сонбахар ев япыми себзелер. üst те. — домашняя кабачковая икра stok fotograflar ve resimlerAhşap bir kase, yeşil arka plan ev yapımı patlıcan veya kabak…
домашняя икра из овощей — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerдомашняя икра из овощей
домашняя икра из кабачков, помидоров и лука в керамической посуде тарелка на сером фон. консервирование собственного производства, консервы тушеные. — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimlerДомашняя икра из кабачков, помидоров и лука в керамической…
bir kavanoz lezzetli squash havyar ve masada beyaz ekmek dilimleri yayılır. кабак, сарымсак, хавуч, доматес сосу иле эв япими хавьяр. веганские мутфаги. üst görünüm. düz yatma — домашняя кабачковая икра stok fotoğraflar ve resimler Bir kavanoz lezzetli Squash havyar ve masada beyaz ekmek.