Что можно приготовить если ничего нет

🏬 Магазины › Что купить девушке › Что купить поесть девушке

Что приготовить, когда ничего нет в холодильнике — 10 спасительных вариантов

• Картофельные драники
• Французский луковый суп
• Омлет или фритатта
• Шницель из капусты
• Пудинг из манки
• Гороховый суп
• Запеканка из макарон
• Горячие бутерброды «Экономка»

• Картофельные драники можно приготовить из картофеля и яиц, это простое, но вкусное блюдо.
• Французский луковый суп — это блюдо с луком и бульоном, которое можно приготовить без мяса.
• Омлет или фритатта — это блюда из яиц и овощей, которые можно приготовить быстро и легко.
• Шницель из капусты — это блюдо без мяса, готовится из капусты и яиц.
• Пудинг из манки — это простое и вкусное блюдо на основе манки, которое можно приготовить из минимального набора продуктов.
• Гороховый суп — это богатое блюдо, которое можно приготовить быстро из гороха и овощей.
• Запеканка из макарон — это простое блюдо на основе макарон и сыра, которое можно приготовить быстро и легко.
• Горячие бутерброды «Экономка» — это простое блюдо из тостового хлеба и различных начинок, которые можно приготовить быстро и легко.

• Овсянка с сухофруктами — это быстрый и простой завтрак, который можно приготовить, используя только овсяные хлопья и сухофрукты.
• Яичница в хлебе — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить из хлеба и яиц.
• Омлет в томате — это простое блюдо из яиц и томата, которое можно приготовить в виде запеканки.
• Омлет в чашке — это быстрый и простой завтрак, который можно приготовить в чашке с различными добавками.
• Сэндвич с авокадо — это быстрый и здоровый ланч, который можно приготовить из хлеба, авокадо и овощей.
• Овсяные оладьи — это вкусный и здоровый завтрак, который можно приготовить из овсяных хлопьев и яиц.
• Сырная каша — это простое и сытное блюдо на основе гречки и сыра.

• Напитки, фрукты, овощи, зелень, хлеб или лаваш, продукты для бутербродов, соль и специи, рыба, мясо, птица и консервы — все эти продукты можно взять с собой на природу и приготовить на месте, не имея при этом много ингредиентов.
• Если в холодильнике есть яйца, то можно приготовить множество простых и вкусных блюд, таких как яичница, омлет, яйцо пашот, яйцо бенедикт, фаршированные и маринованные яйца.
• Колбаски, сыр, зелень, шпинат, овощи, мясо или фарш и бобовые — все эти продукты могут помочь приготовить вкусные и простые блюда, даже если в холодильнике пусто.

• Овощи в любом виде, курица, индейка, нежирная рыба, творог, яйца, морепродукты, ягоды и цитрусовые, семечки и орехи — все эти продукты можно съесть на ночь без вреда для фигуры и лечь спать с голодным желудком.

• Анализируйте остатки продуктов, готовьте новые блюда на основе вчерашних, используйте продукты до последней капли или кусочка, делайте акцент на сезонных продуктах, составляйте меню на неделю, закупайтесь в оптовых магазинах раз в неделю — все эти советы помогут экономить на питании без ущерба качеству.

• Покупайте свежие продукты и замораживайте их в небольшие порции, чтобы было проще приготовить что-то на дне, когда лень готовить.
• Органические овощи, рыба, авокадо и оливковое масло — все эти продукты могут помочь при депрессии и включаться в антидепрессивную диету.

• Пейте, когда хочется есть, ешьте только вкусную пищу, ешьте часто, используйте маленькую тарелку, окружайте себя синим цветом и ешьте медленно, гуляйте перед ужином и уберите все соблазны — все эти шаги могут помочь заставить себя меньше есть и похудеть.

1. Что поесть если не на чем готовить
2. Что купить поесть если не хочешь готовить
3. Что делать если в холодильнике пусто
4. Что покушать на вечер
5. Как дешево и вкусно питаться
6. Что делать если лень готовить еду
7. Что приготовить если у тебя депрессия
8. Как научиться не есть вообще
9. Что можно поесть Когда ты один дома
10. Какая еда долго не портится без холодильника
11. Можно ли чтобы холодильник работал без продуктов
12. Что опасного в холодильнике
13. Можно ли вообще не ужинать
14. Что нельзя есть перед сном
15. Что можно съесть легкое
16. Как есть медленно
17. Какие продукты очень сытные
18. Нужно ли есть если не хочется
19. Что есть когда ничего не хочется
20. Как не покупать еду
21. Как можно сэкономить на продуктах
22. Что приготовить человеку который не может жевать
23. Что взять с собой на пикник из еды без костра
24. Что взять в поход перекусить

Что поесть если не на чем готовить

Утром всегда некогда готовить, но завтраки пропускать нельзя.
Каждый день мы отбираем лучшие рецепты, чтобы облегчить вашу жизнь:

Овсянка с сухофруктами

Яичница в хлебе

Омлет в томате

Омлет в чашке

Сэндвич с авокадо

Овсяные оладьи

Сырная каша

Что купить поесть если не хочешь готовить

Какие основные продукты можно брать с собой на природу:

• Напитки.
• Фрукты, овощи, зелень.
• Хлеб или лаваш.
• Продукты для бутербродов.
• Соль и специи для приготовления любых блюд, сахар к чаю или кофе, растительное масло для заправок.
• Рыба, мясо, птица — если это не длительный поход, а небольшой отдых на природе.
• Консервы.

Что делать если в холодильнике пусто

Если в холодильнике есть яйца, можно приготовить огромное количество простых и вкусных блюд: яичница, омлет, яйцо пашот, яйцо бенедикт, фаршированные яйца, маринованные яйца.
Пустой холодильник — не беда! Рецепт 5 простых блюд:

колбаски

сыр

зелень

шпинат

овощи (цукини, кабачок, брокколи, лук-порей)

мясо или фарш

бобовые

Что покушать на вечер

9 продуктов, которые можно съесть на ночь без вреда для фигуры и лечь в постель:

• Овощи в любом виде Если очень хочется кушать, на ночь можно съесть овощи в любом виде.
• Курица, индейка
• Нежирная рыба
• Творог
• Яйца
• Морепродукты
• Ягоды и цитрусовые
• Семечки и орехи

Как дешево и вкусно питаться

Как экономить на питании без ущерба качеству: 11 проверенных советов:

• Анализируйте остатки
• Готовьте новые блюда на основе вчерашних
• Используйте продукты до последней капли или кусочка
• Делайте акцент на сезонных продуктах
• Составляйте меню на неделю
• Закупайтесь в оптовых магазинах раз в неделю

Что делать если лень готовить еду

Покупайте свежие фрукты, овощи, мясо и замораживайте. Маленький секрет: сразу же разделите продукты на небольшие порции, на один раз: маленькие кусочки мяса, небольшие порции овощей. Так вам будет проще что-то приготовить. Не нужно будет долго разделять и рубить замороженную массу.

Что приготовить если у тебя депрессия

«Ваша антидепрессивная диета должна состоять из овощей, которые богаты клетчаткой и углеводами — брокколи, цветная капуста, свекла, морковь, кабачки и так далее. Также нам нужны полезные жиры — рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, семена. Причем если у вас есть возможность, все эти продукты должны быть органическими.

Как научиться не есть вообще

Как заставить себя меньше есть: 13 шагов к стройности:

• Пейте, когда хочется есть. Известно, что соблюдение правильного питьевого режима снижает аппетит, нормализует пищеварение, способствует похудению.
• Только вкусная пища.
• Ешьте часто.
• Маленькая тарелка.
• Синий цвет.
• Ешьте медленно.
• Гуляйте перед ужином.
• Уберите соблазны.

Что можно поесть Когда ты один дома

Один дома: завтраки, которые сможет приготовить ребенок:

• Овсяноблин. Это возможность накормить овсянкой даже тех, кто отказывается есть каши совсем.
• Тосты.
• Роллы.
• Омлет.
• Салаты.
• Оладьи, блинчики, блины — все эти изделия горячо любимы каждым ребенком.
• Каши.
• Сухие завтраки.

Какая еда долго не портится без холодильника

10 продуктов, которые долго хранятся без холодильника — что взять в укрытие:

• Энергетические батончики
• Сладости
• Хлебцы, сухари, снеки
• Фрукты
• Супы, вермишель, пюре быстрого приготовления
• Консервированные овощи, бобовые
• Консервированные рыба, мясо
• Джем, варенье, сгущенное молоко, мед

Можно ли чтобы холодильник работал без продуктов

Включать пустой холодильник можно — на работу это никак не влияет. Иногда в некоторых моделях может загораться красная лампочка «внимание», которая сигнализирует о том, что не достаточно холода.

Что опасного в холодильнике

Холодильник: источник листерий и не только

Но проблемы холодильников в том, что они могут стать источниками опасных бактерий, устойчивых к холоду и сохраняющихся на продуктах питания. Примерами подобных патогенов могут стать возбудители листериоза и иерсиниоза.

Можно ли вообще не ужинать

Если отказаться от ужина, замедляется метаболизм, меняется гормональный фон и уровень инсулина в крови. Кроме того, если во время сна вы испытываете чувство голода, которое намеренно создали, мозг даёт команду не расходовать запасы жира, а накапливать его.

Что нельзя есть перед сном

«Перед сном нельзя есть сладкие фрукты, жареный картофель, белый рис, выпечку, белый хлеб, печенье и другие сладости. Также надо избегать газированных напитков, фруктовых соков и пива — они провоцируют высокий выброс инсулина в кровь.

Что можно съесть легкое

Для легкого ужина отлично подойдут следующие продукты:

• Крупа: гречка, булгур, киноа, бурый рис
• Нежирная молочная продукция: кефир или можно заменить на растительное молоко
• Нежирное белое мясо или рыба
• Семена: тыквенные, льняные или конопляные
• Овощные блюда и салаты, заправленные льняным или оливковым маслом.

Как есть медленно

Как научиться есть медленно?:

• Никогда не садитесь за стол с сильным чувством голода
• Делайте перерывы
• Съешьте половину блюда
• Побольше разговаривайте во время трапезы!
• Но не с набитым ртом, конечно.
• Тщательно и с удовольствием пережевывыйте пищу
• Ешьте медленно
• Замените столовые приборы палочками для еды

Какие продукты очень сытные

ТОП-10 самых сытных продуктов:

• Картофель В одной средней картофелине 161 калория, а по объему это уже треть гарнира.
• Овсянка Это самая питательная каша, ее калорийность на 50 грамм (сухого продукта) всего 187 калорий.
• Макароны твердых сортов пшеницы
• Нежирное мясо, рыба, бобовые
• Яйца
• Кедровые орешки
• Творог
• Мягкий сыр

Нужно ли есть если не хочется

Если не хочется, то не ешь. Но нельзя это рекомендовать всем. Есть категории людей с отклонениями в здоровье, которые должны есть по графику, чтобы не усугубить своё состояние. Профессиональным спортсменам в этом плане проще, так как у них, чаще всего, составлен сбалансированный рацион, который приведёт их к цели.

Что есть когда ничего не хочется

Очевидное решение: включить в ежедневное меню продукты, в которых есть недостающие вещества. Цинк содержится в яичных желтках, морепродуктах и субпродуктах, какао, витамин А — в печени, моркови, батате, сливочном масле. Витамины группы В — в зелени, бобовых, семенах и орехах.

Как не покупать еду

Как перестать покупать и выбрасывать лишние продукты и начать экономить:

• Покупайте только то, что вам нужно.
• Замораживайте излишки.
• Используйте сначала те продукты, у которых срок годности подходит к концу.
• Упаковывайте продукты аккуратно и правильно.
• Готовьте блюда из остатков готовой еды.

Как можно сэкономить на продуктах

Как сэкономить на продуктах, ни в чем себе не отказывая: семь проверенных правил:

• Меню, пожалуйста
• Ходите в продуктовый магазин сытыми
• Не делайте покупки спонтанно
• Не покупайтесь на дешевое
• Следите за акциями
• Не берите слишком много
• Смотрите на социальные цены

Что приготовить человеку который не может жевать

Пример меню при соблюдении пюрированной диеты

	Пример меню
Утренний перекус	Йогурт с ванильным или другим вкусом
Обед	Любой суп-пюре или протертый суп Пюреобразный салат из курицы Пюре из стручковой фасоли Фруктовое пюре Рисовое пюре Чай с сахаром
Полдник	Напиток Ensure plus

Что взять с собой на пикник из еды без костра

И вкусный, конечно:

• Маринованные перцы и огурцы для пикника
• Вертушки с картофелем, зеленью и сулугуни
• Претцели с сыром и горчицей
• Паштет из куриных потрошков
• Рулет из свиной шейки со шпинатом
• Универсальный соус для пикника

Что взять в поход перекусить

Чем перекусить в походе с пользой для здоровья:

• Орехи Обязательно возьмите с собой в поход орешки.
• Сухофрукты Одними из самых вкусных и популярных сухофруктов являются сушеные яблоки.
• Шоколад Очень калорийная, но полезная»вкусняшка«.
• Копченый сыр Возьмите с собой в поход любимую многими»сырную косичку».
• Сухари

• Как прокормить семью если нет денег
• Что делать если лень готовить еду
• Что делать если не хочется готовить
• Что есть если негде готовить
• Что есть когда ничего не хочется
• Что кушать если не на чем готовить
• Что можно легко и быстро приготовить к чаю
• Что можно легкое поесть
• Что можно поесть Если ты один дома
• Что можно приготовить без холодильника
• Что можно приготовить если у тебя ничего нет
• Что приготовить если у тебя ничего нет
• Что приготовить что не испортится без холодильника

«Что можно приготовить, если в холодильнике почти ничего нет?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Еда, напитки и кулинарияЕдаКулинария

Лиза Шабанова

496Z»>13 мая 2016  ·

41,5 K

ОтветитьУточнитьДарья Алымова

709

Студент ММ СПбГУ, Программист, просто интересующийся всем человек  · 13 мая 2016

Извините, конечно, но «почти ничего» — это чересчур абстрактно. Могу перечислить свои рецепты, которыми я пользуюсь в повседневной жизни (а у меня в холодильнике часто шаром покати).

1) На хлебец/хлеб намазать майонез, сверху сыр и в микроволновку. Вряд ли получится питательно, зато вкусно. Если есть помидоры, то можно и их добавить (нарезать кружками и под сыр), получится совсем по-царски.

2) Салат. Главное правильно подобрать ингредиенты. Я, например, люблю запасаться консервами, поэтому часто делаю салаты вроде кукуруза-фасоль-сухари (а если в морозилке завалялась курица, то вообще отлично получится). Заправить можно сметаной или майонезом, а если вы не привередливая, то можно вообще не заправлять 🙂

3) К пункту 1. Я люблю хлебцы, поэтому хотя бы пачечка у меня в запасе есть почти всегда. А с ними уже может пойти что угодно: поломать их в салат, замешать в яичницу, закусить ими консервированный горошек, намазать на них паштет.  

4) Если помимо холодильника есть ещё места с едой (крупы-консервы), то всегда можно совместить кашу с любым овощем/мясом. Опять же, я часто ем каши (рис, греча) с консервированными фасолью/кукурузой. Заметьте, даже в холодильник не надо лезть. 

Это, конечно, рекомендации, которые работают для меня. Но уж извините, списка продуктов предоставлено не было( Вообще я готова поприкидывать что можно сотворить, если кинете в комментарии более конкретную информацию 🙂 Приятного аппетита.

17,4 K

Паша Заебался

20 декабря 2022

выходи за меня

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

ирина рязанцева

11

7 мая 2021

рекомендуют, когда делаешь котлеты (иногда бывают ведь и хорошие времена) заныкать в морозилке комочек фарша, размером с котлету или побольше. А когда настанут времена голодные, вспомнить про него, разморорзить, обжарить с луком и добавить в макароны или в гречку, или в рис. Хватит на всю семью. А макароны такие уже не будут пустыми. можно в эту зажарку и морковку… Читать далее

15,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

10 вкусных и простых домашних рецептов

Пандемия внесла кардинальные изменения в жизнь каждого человека, и приготовление пищи — одно из них. В то время как приготовление пищи было 30-минутной рутиной, когда вам нужно было уйти на работу, работа на дому предоставила вам дополнительное время для небольших экспериментов. При этом никто не говорит о сложных блюдах. Хитрость заключается в том, чтобы сделать что-то вкусное, но простое. Затем вы можете легко хранить эти блюда в запеканке или горячем боксе, чтобы съесть их позже. Если вы не знаете, вот несколько вкусных и простых домашних рецептов.

1. Томатный пулао с кокосовым молоком

Это специальное блюдо штата Тамил Наду, острое, немного острое и очень питательное. Это также отличный обед без необходимости какого-либо сопровождения с его богатым вкусом. Смешайте кусочки кокоса с водой и слейте смесь, чтобы извлечь кокосовое молоко. Нагрейте кастрюлю и добавьте целые специи и имбирно-чесночную пасту. Добавьте нарезанный лук и нарезанный зеленый перец чили. Добавить томатное пюре или нарезанные помидоры. Затем добавьте специи, листья мяты и кинзу. Добавьте рис басмати, кокосовое молоко, соль и воду и хорошо перемешайте. Закройте крышку и дайте настояться. Подавайте теплыми из запеканки с йогуртом или райтой!

2. Пулао с овощами

Этот овощ в Карнатаке готовится из полезных овощей. Вы можете подать его с йогуртом и маринадом для дополнительного вкуса. Измельчите специи, кокос, мяту и листья кориандра с небольшим количеством воды, чтобы получилась однородная паста. Добавьте масло в плиту и добавьте лавровый лист и нарезанный лук. Обжаривайте, пока они не приготовятся, прежде чем добавлять все овощи. Затем добавьте мятную пасту, соль и порошок куркумы. После того, как вся смесь будет приготовлена, добавьте воду и рис басмати. Ваш овощной пулао готов к употреблению! Украсьте небольшим количеством сока лайма и кинзой.

3. Лазанья с грибами и шпинатом

Этот рецепт идеально подходит для блюда на вынос. Вы можете сделать это утром и легко съесть вечером. Он остается свежим, а сочащийся сыр не разочаровывает! Этот рецепт надо обязательно попробовать! Разогрейте кастрюлю и добавьте оливковое масло. Добавьте чеснок, лук, нарезанные грибы и обжарьте, затем добавьте муку, соль и перец. Хорошо перемешайте и влейте овощной бульон, немного густых сливок и дайте соусу загустеть. Добавьте сыр пармезан и шпинат. Выложите смесь в форму для запекания и сверху выложите лапшу для лазаньи. Завершите его соусом и сыром моцарелла. Продолжайте добавлять лапшу и соус, пока они не закончатся — поставьте в предварительно разогретую духовку и запекайте. Посыпьте петрушкой и храните в кастрюле или в горячем футляре. Перед подачей подогреть!

4. Рис с тмином

Рис с тмином — это простое и ароматное блюдо в одной кастрюле. Подавайте его с райтой, любым карри или чечевицей. Это идеальное блюдо для будних дней, когда вам лень готовить сложные блюда. Добавьте топленое масло в разогретую плиту и тмин, гвоздику, палочки корицы, кардамон и лавровый лист. Обжаривайте несколько секунд. Позже добавьте зеленый перец чили, воду, соль и рис басмати. Хорошо перемешайте и оставьте вариться на среднем огне. После того, как он остынет, украсьте его листьями кориандра, и ваш рис с тмином готов к подаче!

5. Рис со шпинатом

Рис со шпинатом — это полезная еда в одной кастрюле, веганская и безглютеновая. Вы можете приготовить его в один миг и хранить в запеканке, не беспокоясь о свежести. Всем понравится! Добавьте масло в кастрюлю с толстым дном, тмин, орехи кешью, целые специи, как только масло нагреется. Положите в смесь зеленый перец чили, имбирно-чесночную пасту и нарезанный лук. Добавьте помидоры и готовьте, пока они не станут мягкими, затем добавьте зеленый горошек и листья шпината, листья кориандра, сок лайма, порошок масала, воду и промытый рис басмати. Вы можете подавать его с йогуртом или с любой чечевицей и карри!

6. Лимонный рис

Острый южно-индийский рецепт. Это одно из самых быстрых блюд, которые вы можете приготовить. Вы можете сделать это с лимонным соком или соком тамаринда. Вам не нужно ничего, чтобы связать его с. Чтобы приготовить этот рецепт, нагрейте кастрюлю и добавьте масло или топленое масло. Когда оно станет горячим, добавьте урад-дал и чана-дал. Как только они станут коричневыми, добавьте листья карри, асафетиду, зеленый перец чили, семена горчицы и имбирь. Позже добавьте порошок куркумы, соль, воду и рис басмати. Хорошо перемешайте и дайте рису свариться. После приготовления украсьте лимонным соком или концентратом тамаринда, жареным арахисом и листьями кориандра! Подавать горячим.

7. Марсала со сливочным цыпленком

Для приготовления этого вкусного блюда требуется всего 5 ингредиентов! Приготовьте его утром в будний день и оставьте немного в горячем футляре на ночь. Слегка раскатайте куриную грудку скалкой. Обильно приправить курицу перцем и солью. Разогрейте сковороду и добавьте сливочное масло. Как только он растает, добавьте курицу и дайте обжариться с обеих сторон. Отложите курицу в сторону и добавьте в сковороду еще немного масла. Добавьте грибы и готовьте, пока они не станут мягкими. Добавьте вино марсала, соль, густые сливки и курицу. Пусть еще приготовит. После того, как соус загустеет, украсить листиками кориандра или кинзы. Приправьте перцем и солью и подавайте горячим!

8. Кокосовый рис

Кокосовый рис — популярный южно-индийский рецепт, полезный и невероятно вкусный. Это быстрый и простой рецепт для насыщенных будней. Он безглютеновый и веганский. Смешайте тертый кокос с водой и процедите. Добавьте в кастрюлю масло, зеленый перец чили, цельные специи, лавровый лист, листья карри и имбирно-чесночную пасту и начните готовить. Далее добавляем лук. Дайте ему приготовиться, прежде чем добавить овощи, рис басмати, кокосовое молоко, соль и воду, и хорошо перемешайте. Подавать горячим с райтой!

9. Куриный бирьяни

У вас может сморщиться лоб при упоминании куриного бирьяни, но это спасительный рецепт, и на его приготовление у вас уйдет не более 30-45 минут. Сделайте предварительную подготовку и загрузите все в кастрюлю, и все готово! Рис промыть, посолить и замочить на некоторое время в теплой воде. Добавьте рис с достаточным количеством воды в кастрюлю и дайте ему вариться. Теперь разогрейте масло в сковороде и добавьте чеснок, имбирь, лук-шалот, лук, курицу и обжарьте. Позже добавить все специи и йогурт. После того, как он будет приготовлен, добавьте частично сваренный рис, немного сахара и изюма и варите некоторое время. Ваш куриный бирьяни готов к подаче!

10.