самые лучшие рецепты с фото

Рецепты » Рецепты на Новый год » Быстрые блюда на Новый год

Быстрые блюда на Новый год Екатерина Иванова02749

Перед каждой хозяйкой встает вопрос о том, что приготовить на ужин. Большинство женщин ищет не только простые, но и недорогие рецепты. Ведь изо дня в день питаться деликатесами очень накладно. На самом деле выбор в разы разнообразнее и интереснее, чем часто кажется. Оригинальные, сытные, невероятно вкусные блюда можно сделать даже из самых простых и доступных продуктов, приобретение которых не оставит бреши в семейном бюджете. Картошка в духовке, треска карри или гречка в горшочке непременно придутся по вкусу всей семье.

Содержание

1. Картошка с беконом и розмарином в духовке
2. Ингредиенты
3. Способ приготовления
4. Непревзойденная треска карри
5. Ингредиенты
6. Способ приготовления
7. Вкуснейшая гречка с грибами в горшочках
8. Ингредиенты
9. Способ приготовления

Картошка с беконом и розмарином в духовке

Картошка с беконом и розмарином в духовке

Замечательный вариант простого и недорогого ужина – картофель, запеченный с ломтиками бекона и веточками розмарина в духовке. Непревзойденный аромат и насыщенный вкус этого блюда вряд ли смогут оставить кого-то равнодушными.

Время приготовления – 1 час.

Количество порций – 4.

Ингредиенты

Чтобы сделать вкусную картошечку на ужин, следует подготовить вот такие компоненты:

• мелкий картофель – 900 г;
• чеснок – 2 дольки;
• бекон – 300 г;
• растительное масло – 2 ст. л.;
• розмарин – 2 веточки;
• укроп – 1 пучок;
• соль и другие специи – по вкусу.

Способ приготовления

Итак, как сделать простую, но невероятную вкусную картошку на ужин? Всё просто!

1. Картофель надо помыть. В нескольких местах каждый плод протыкается зубочисткой.

На заметку! Очень важно хорошенько обсушить все клубни.

2. Чесночок следует очистить и порубить ножом.

3. Укроп и розмарин надо промыть и обсушить. Укроп шинкуется.

4. В глубокой чаше следует соединить укропную и чесночную нарезку. Все заливается растительным маслом.

5. Бекон режется тонкими полосками.

6. Картофель надо переложить в пакет для запекания. Туда же отправляется смесь из чеснока, укропа и масла. В пакет надо положить розмарин, ломтики бекона, насыпать соль и другие подходящие приправы по желанию.

7. Всё осторожно перемешивается, пакет в верхней части фиксируется зажимом. Заготовка перекладывается на противень и отправляется в духовой шкаф на 50 минут. Духовка должна быть раскалена до 180 градусов.

Непревзойденная треска карри

Треска карри на ужин

Прекрасный вариант недорогого, но очень вкусного ужина – треска карри. Этот сорт рыбы очень полезный, питательный, а стоит в магазине демократично.

Время приготовления – 40 минут.

Количество порций – 2.

Ингредиенты

Для приготовления бюджетного и полезного ужина надо подготовить:

• треску – 1 кг;
• томатную пасту – 300 г;
• карри – 2 ст. л.;
• соль – 1 ч. л.;
• молоко – 1 ст.;
• растительное масло – 1-2 ст. л.;
• кинзу – 1 веточка;
• приправы для рыбы – по желанию.

Способ приготовления

Справиться с приготовлением такого быстрого и недорогого ужина сможет каждый кулинар.

1. Сперва стоит заняться рыбой. Треска освобождается от чешуи, плавников, хвоста, внутренностей и костей.

2. Рыбное филе режется небольшими кусками.

3. Заготовка перекладывается на сковороду с разогретым растительным маслом. Треску надо быстро обжарить на сильном огне.

4. К рыбе добавляется молоко.

На заметку! Молоко в этом рецепте можно заменить на сливки или сметану, но это увеличит стоимость продуктов. Также можно использовать кокосовое молоко.

5. К рыбе вливается томатная паста.

6. Смесь следует присолить, сдобрить карри и пряностями по желанию.

7. Масса доводится до кипения и тушится на слабом огне под закрытой крышкой минут 20.

8. Остается только разложить готовую треску карри по порционным тарелкам и украсить листиками кинзы.

Вкуснейшая гречка с грибами в горшочках

Вкуснейшая гречка с грибами в горшочках

Чтобы приготовить вкусный и полезный ужин, вовсе не нужно приобретать дорогостоящие продукты.

Порадовать домочадцев можно и привычными лакомствами, приготовленными по-новому. Прекрасным вариантом быстрого и бюджетного ужина выступает гречка с грибами в горшочках.

Время приготовления – 45 минут.

Количество порций – 2.

Ингредиенты

Чтобы сделать вкусный ужин, надо подготовить такие ингредиенты:

• гречка – 300 г;
• соль – 1 ст. л.;
• грибы – 100 г;
• сливочное масло – 2 ст. л.;
• бульон (мясной или грибной) – 2 ст.;
• специи – по вкусу.

Способ приготовления

Делается такое блюдо очень легко.

1. Лук надо очистить и измельчить.

2. Грибы нужно очистить, промыть, нарезать пластинами. Грибы смешиваются на сковороде с разогретым сливочным маслом и луковой нарезкой.
   Всё присаливается, сдабривается специями. Жарится.

3. Подготовленные компоненты раскладываются по горшочкам, в которые предварительно была насыпана гречка.

На заметку! Перед использованием крупу надо перебрать и промыть.

4. Масса в горшочках заливается бульоном. Он должен быть на 2 пальца выше содержимого емкости. Горшочки закрываются крышками и отправляются в духовку, разогретую до 200 градусов. Время готовки – 25 минут.

5. Спустя указанное количество времени крышки надо снять, горшочки выдерживаются в уже выключенном духовом шкафу еще минут 5.

Рейтинг

Антикризисные рецепты: как приготовить недорогие блюда: рецепты с фото

Советы хозяйке

Фото

Getty Images/iStockphoto

Первые блюда

Суп грибной «Студенческий»

Ингредиенты (на 4 порции):

1/2 стакана сушеных грибов (можно взять любые),

1 крупная луковица,

2 крупные картофелины,

50 г сливочного масла,

1,5–2 л мясного бульона (можно развести мясной кубик в воде),

соль по вкусу.

Способ приготовления:

Грибы замочить в бульоне или воде. Оставить до того момента, пока ножки разбухнут. Затем вынуть из воды, отжать и порезать на кусочки. Воду, в которой мокли грибы, процеживаем через марлю, сложенную в несколько слоев.

Луковицу очищаем от щелухи, натираем на терке, пересыпаем в кастрюлю и обжариваем в масле 10–15 минут до золотистого цвета.

В эту же кастрюлю добавляем грибы и тушим вместе с луком до испарения воды. Грибы должны слегка поджариться, главное следить, чтобы лук не подгорел.

Далее заливаем в кастрюлу воду, которая осталась от грибов и тушим еще 5–10 мин.

Чистим картофель, нарезаем соломкой, добавляем к грибам, заливаем оставшейся жидкостью и варим до готовности.

Фото

Getty Images

Рыбный суп

Ингредиенты (на 4 порции):

1,5–2 л воды,

250 г рыбных консервов (лучше всего сардины или скумбрия),

3-4 картофелины,

1 морковка,

1 луковица

2 ч. л. манки,

соль — по вкусу.

Способ приготовления:

Морковку и луковицу чистим, нарезаем и обжариваем.

В кипяченую воду добавляем баночку рыбных консервов, картофель нарезанный, обжаренную морковь и лук и пару ложечек манки.

Варим до готовности картофеля.

Фото

Getty Images

Суп с зеленым горошком

Ингредиенты (на 4 порции):

1,5 л куриного бульона,

3 картофелины,

1 морковь,

1 луковица,

2–3 ст. л. консервированного зеленого горошка,

соль, специи — по вкусу,

зелень — при подаче.

Способ приготовления:

Сварить куриный бульон, вытащить из него курицу и отделить мясо от костей.

Доводим бульон до кипения и закидываем в него картофель, нарезанный соломкой. Затем добавить морковь и лук, предварительно обжареные на растительном масле.

Когда картофель будет готов, добавляем в суп 2–3 столовые ложки консервированного зеленого горошка, варим еще 2 минуты и выключаем.

Добавляем соль и специи по вкусу. Готовый суп подаем с зеленью.

Кстати, это блюдо можно сварить не на курином бульоне, а, например, с фрикадельками.

Фото

Getty Images/iStockphoto

Закуски

Брынза домашняя

Ингредиенты (на 6 порций):

2 л. молока,

2 ст. л. соли,

6 яиц (можно взять 4 шт),

400 г сметаны,

Способ приготовления:

Из 2 л. молока получается примерно 1 кг сыра.

Кипятим молоко с солью, вливаем взбитые яйца и сметану.

Продолжаем варить на сильном огне минут пять, помешивая веничком, чтобы смесь не пригорела, доводим до кипения. Через 5 минут молоко створаживается и отделяется сыворотка.

Далее на дуршлаг натягиваем марлю в 4 слоя и выливаем туда молочно-яичную смесь.

Даем сыворотке стечь, марлей закрываем сыр со всех сторон и ставим сверху груз массой примерно 1 кг.

Через 4–5 часов брынза будет готова. Прямо в марле выкладываем сыр в посуду и ставим в холодильник на несколько часов.

Фото

Getty Images

Блинчики на воде

Ингредиенты (на 6 порций):

0,5 л. воды,

2–3 яйца,

щепотка соли,

сода на кончике ножа,

1 ч. л. сахара (можно и без него),

мука (чтобы тесто получилось не очень жидким),

2–3 л. растительного масла.

Способ приготовления:

Замешиваем жидкое тесто как для блинов, наливаем половником на раскаленную сковороду и жарим. Главное — не передержать блинчики на огне, чтобы не пригорели.

Можно добавить любую начинку, например, фарш, завернуть блинчики и обжарить на сковороде.

Фото

Getty Images/EyeEm

Пицца на сковородке

Ингредиенты (на 4 порции):

6–7 л. муки пшеничной,

1 стакан кефира,

1 яйцо,

четверть чайной ложки соды,

соль по вкусу.

Способ приготовления:

В кефир комнатной температуры добавляем соду на кончике чайной ложки, все аккуратно размешиваем. Далее добавляем взбитое яйцо и немного соли.

В смесь добавляем муку и еще раз тщательно перемешиваем: тесто должно быть достаточно густым, чтобы не лилось с ложки.

На дно сковородки с тефлоновым покрытием наливаем масло, выкладываем тесто и аккуратно разравниваем его более-менее ровным слоем.

Уменьшаем огонь, накрываем сковородку крышкой и жарим основу для пиццы, пока она не подрумянится. Если хочется более румяную основу, тогда можно лопаткой перевернуть на другую сторону и еще несколько минут подержать на среднем огне.

Далее очень быстро смазываем поверхность основы томатом или выкладываем нарезанные томаты поверх теста и добавляем любую начинку по желанию.

Готовую пиццу посыпаем тертым сыром.

Фото

Getty Images/iStockphoto

Вторые блюда

Рыба в рубашке

Ингредиенты (на 6 порций):

1 тушка рыбы (подойдет любая, например, морской язык или минтай),

1 крупная картофелина,

1/2 лимона,

соль, перец — по вкусу,

зелень — для готового блюда.

Для кляра:

2 ст. л. майонеза,

2 яйца,

2 ст. л. муки,

соль по вкусу.

Способ приготовления:

Рыбу нарезать порционными ломтиками, выложить в миску и сбрызнуть лимонным соком. Далее добавить соль и специи, посыпать рубленной зеленью и оставить на час мариноваться.

Пока рыба маринуется, приготовить кляр. Майонез взбить с яйцами, добавить муку и посолить по желанию.

Натереть сырой картофель на крупной терке. Кусочки рыбы обмакнуть в кляр, обвалять в тертом картофеле и обжарить в растительном масле.

Готовое блюдо можно украсить зеленью.

Фото

Getty Images

Фасолевые зразы

Ингредиенты (на 4 порции):

400 г фасоли,

1 яйцо,

соль, специи — по вкусу.

Для начинки:

мясной фарш, грибы с луком обжаренные, морковь с луком обжаренные — по вкусу.

Способ приготовления:

Фасоль отвариваем и пропускаем через мясорубку. Добавляем яйцо, соль и специи.

Из полученной массы лепим зразы и добавляем начинку по вкусу (мясной фарш, грибы или морковь).

Полученные зразы обвалять в муке и обжарить.

Готовое блюдо можно украсить зеленью.

Фото

Getty Images/iStockphoto

Куриные котлетки

Ингредиенты (на 8 порций):

куриная грудка,

1 луковица,

1 морковь,

1 картофелина,

1 зубчик чеснока,

капуста, грибы (по желанию),

зелень петрушки, соль, перец по вкусу,

0,5 л. сметаны или кефира,

0,5 л. майонеза,

1 яйцо,

мука.

Способ приготовления:

Грудку, зелень и овощи прокрутить на мясорубке и добавить кефир (или сметану), майонез, яйцо, муку и специи. Все хорошо перемешать, потому что масса должна получиться в меру жидкой, как для оладьев.

Полученную смесь выкладываем ложкой на сковородку и жарим до готовности.

Блюдо получается достаточно легким и его можно давать детям.

Фото

Getty Images/iStockphoto

Десерты

Шарлотка

Ингредиенты (на 4 порции):

3 яйца,

1 ст. л. сахара,

1 ст. л. муки,

200 г яблок (очищенных).

Способ приготовления:

Белки взбить с 1/2 ст. л. сахара в крепкую пену, желтки растереть с оставшейся частью сахара. Смешать все с мукой, выложить в форму слой порезанных дольками яблок (можно взять груши, бананы, цитрусовые и т. д.).

Сверху заливаем тестом и ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.

Готовность пирога проверяем при помощи зубочистки — прокалываем, и если крошек на ней не осталось, то блюдо готово.

Вынимаем из духовки и выкладываем аккуратно из формы на тарелку.

Готовый десерт можно украсить кремом или взбитыми сливками.

Фото

Getty Images

Манник

Ингредиенты (на 4 порции):

2 ст. л. манки,

0,5 л. кефира (можно сметану развести молоком),

1 ст. л. сахара

1 ч. л. разрыхлителя (или загасить соду),

яблоки (или другие фрукты по желанию).

Способ приготовления:

Манку залить кефиром, заранее смешанным с сахаром и разрыхлителем, и оставить на 20–30 минут.

Залить в форму, добавить яблоки (или тонкими полосками курагу, тыкву, клюкву, орешки, изюм) и выпекать 30–40 минут при температуре 180–200 градусов. Можно обойтись без фруктов.

Если коржик будет сверху сухим, можно смазать его сметаной.

Фото

Getty Images

Торт на сковороде

Ингредиенты:

Для теста: 2,5 ст. л. муки (тесто должно получиться тугое), 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. сахара, 1 яйцо, 1/2 ч. л. соды.

Для крема: 1 ст. л. молока, 2 ст. л. муки, 200 г. сливочного масла, 1 ст. л. сахара.

Способ приготовления:

Смешать сметану с яйцом, добавить сахар, муку, соду и замесить густое тесто. Далее разделить тесто на 6–8 частей и раскатать на тонкие коржи. Коржи обжарить на сковороде без масла 3–4 минуты.

Для крема добавляем в молоко муку, сахар и, помешивая, доводим до кипения. Держим на огне еще 3–5 минут, снимаем с огня и охлаждаем. Размягченное сливочное масло растираем и добавляем в молочную смесь. Массу размешиваем до тех пор, пока крем не станет однородным.

Собрать торт, промазать кремом каждый корж, ставя их друг на друга. Готовый торт убрать в холодильник на 24 часа.

Елена Нестерова

Легко, быстро и весело! – Доморощенная Хиллари

Как мама двоих малышей, я не раз плакала во время еды. Мне нравится готовить еду из моих дешевых блюд для больших семей, но иногда дети не прикасаются к таким вещам, как «марокканский суп из сладкого картофеля и чечевицы». Черт возьми, иногда они, кажется, выживают на золотых рыбках и клубнике.

Однако попытка приготовить несколько блюд для разных членов семьи обойдется дорого. И поскольку этот сайт посвящен тому, как сэкономить больше денег на ваших продуктах (что означает, что мы перестаем есть вне дома и используем прейскурант, чтобы сократить расходы на еду), мне пришлось создать новый, более удобный для детей список вариантов.

Вот оно! Мой список дешевых блюд для привередливых едоков, к которым можно обратиться, когда вам (или мне) нужно быстрое блюдо, которое съедят все .

Что может быть проще для привередливых едоков, чем шведский стол из легких закусок? В этом «рецепте» есть несколько десятков идей, что подать на тарелку, но вы, очевидно, можете добавить и другие. Я люблю подавать свои кексы в маленьких формочках для кексов для детей, которые «не любят, когда еда соприкасается».

Когда вчера я предложил своей 3-летней дочери одно из таких, она фактически оттолкнула тарелку мороженого в пользу расследования!

Вслед за темой ужина «Сделай сам», печеные картофельные батончики также предлагают множество вариантов персонализации. Когда каждый может приготовить ужин именно так, как он хочет, никому не на что жаловаться! (Кроме малышей. Так или иначе, они все равно что-нибудь найдут.)

Смузи — еще один способ позволить детям выбирать еду. Вы можете попробовать один из рецептов «скрытых овощей», например, «Розовый смузи» (в котором помимо клубники и бананов есть свекла). Или вы можете придерживаться чего-то более знакомого, например, смузи из яблочного пирога или шоколадного арахисового масла по ссылке выше.

Вы можете изменить тип пасты (локоть? галстук-бабочка? ракушки?), соус (альфредо? песто? маринара?) и, конечно же, смешанные ингредиенты. Вы можете добавить почти любое мясо или остатки овощей из холодильника, или вы можете запланировать что-то заранее.

Это также хорошо работает в качестве еще одного блюда в стиле шведского стола, когда вы готовите пасту, а каждый добавляет свои собственные соусы и начинки.

Любому ребенку, привыкшему к коробочной версии, наверняка понравится эта самодельная альтернатива. В нем есть овощи, настоящие ингредиенты, и он готовится примерно за 30 минут! Совет для профессионалов: вы можете приготовить двойную порцию и заморозить половину на ужин в самый загруженный вечер следующей недели.

Просто приготовьте порцию риса с бобами по своему любимому рецепту (или воспользуйтесь рецептом испанского риса, ссылка на который приведена выше), а затем подайте ребенку миску с тарелкой, полной чипсов из тортильи. Они могут либо использовать рис и бобы в качестве соуса и зачерпнуть свой ужин, либо выложить их поверх чипсов с сыром чеддер и приготовить начос в микроволновке!

Какой ребенок не любит еду с почти обязательным игровым временем? Бутерброды с сыром на гриле просто ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ для того, чтобы их окунали в этот сливочный томатный суп, который вы можете приготовить из ведра свежих помидоров или банки, нарезанных кубиками. 20 минут и ужин готов!

Если ваши дети хотят провести домашний научный эксперимент, который они могут съесть, это победитель. Они не только видят дрожжи в действии, но и добавляют немного пищевой соды в кипящую воду, чтобы быстро приготовить крендельки! И, конечно же, не так много дешевых блюд для привередливых едоков, которые стоят меньше, чем эта.

Это блюдо иногда называют «запеканкой Голодный Джек» или просто запеканкой из говядины и печенья, но все это означает одно и то же: простое блюдо в горшочке, которое понравится детям. Некоторым детям может даже понравиться помогать вам выкладывать тесто для печенья поверх говяжьей смеси или делать узор из начинки.

Или, как мы его называем в нашем доме, «яичный пирог». Киш — это очень щадящая еда, которая отлично подходит для использования остатков мяса и овощей, что также еще больше снижает стоимость. Не стесняйтесь добавлять бекон, если он может соблазнить вашего привередливого едока еще больше!

Если ваш ребенок в первую очередь привередлив к продуктам, которые касаются друг друга, этот вариант вычеркнет его. Но если ваш ребенок в основном просто хочет есть знакомые продукты, вы, вероятно, не ошибетесь с соусом для пасты, говяжьим фаршем и бобами! Кроме того, я обнаружила, что мои дети, кажется, ПРЕДПОЧИТАЮТ острую пищу, что выводит меня из себя.

Иногда все, что нужно детям, это немного новинки, чтобы избавиться от голода. Этот любимый ланч-бокс, конечно, также может стать ужином, но сияет как холодный обед для ребенка. Просто насадите их любимый хлеб, сыр, мясо, фрукты или овощи и вуаля!

Ваш ребенок ест только тако или макароны? Угадай, что? Вы можете заставить их съесть третий прием пищи, объединив два блюда в одно блюдо!

Это очень простое блюдо, приготовленное в медленноварке, идеально подходит для занятых вечеров в будние дни. Просто приготовьте жаркое на медленном огне в течение 9 часов.-10 часов, затем шинкуем и добавляем в бутерброды с сыром. Если вы предпочитаете, вы можете использовать измельченное мясо, чтобы покрыть тарелку риса, картофельного пюре или лапши.

Я делаю их, когда у меня слишком много цуккини из моего сада, но вы можете приготовить порцию в любое время! Детям это нравится, потому что их можно макать в сыр, сметану или их любимую приправу.

Совет: если вы заморозите нарезанные кабачки, а затем разморозите их, они выделят гораздо больше влаги, что приведет к более хрустящим оладьям.

Вот еще одно очень щадящее блюдо, в которое вы можете добавлять или убирать разные виды овощей по желанию вашего ребенка. Вы также можете отложить последний шаг (добавление соуса) и просто сбрызнуть порции непривередливых едоков за столом.

Вот четыре разных рецепта овсяных хлопьев на ночь, одного из королей скромных завтраков. Вы можете попросить ребенка помочь вам добавить фрукты, подсластители и ореховое масло накануне вечером, а утром проснуться с вкусным сливочным лакомством. Это может быть способом заставить детей, которые не любят горячую, мягкую овсянку, по-прежнему наслаждаться овсянкой.

Для детей, которые любят бутерброды, это добавляет еще один слой (буквально). Все, что вам нужно, это охлажденное тесто для пиццы, ветчина, сыр и ингредиенты для медово-горчичной глазури. Ужин будет на столе примерно через час!

Некоторые дети любят пирог с курицей, за исключением корочки. Вот решение! В этом блюде из одной кастрюли (эээ, одна- сковорода ) есть все ингредиенты куриного пирога, но вместо этого используется лапша без желтка. Он вкусный, сливочный и наполнен овощами.

Удивительно, как немного корицы и коричневого сахара могут превратить любое блюдо в блюдо, которое съест самый придирчивый едок. Этот рецепт требует выложить слоями нарезанные яблоки и свиные отбивные в форму для запекания и запечь до совершенства. (Дайте мне знать, когда будете делать это — мы с детьми закончим через час.)

Можно, конечно, купить и магазинное тесто (и Бог свидетель, я так и делаю). Но если у вас есть лишний час, чтобы дать тесту подняться, вы ЗНАЕТЕ, что оно будет намного вкуснее. Более того, многие дети любят помогать с «проектами» на кухне, а приготовление теста для пиццы — это действительно простой и недорогой способ помочь им. Как только это будет сделано, они также могут помочь с сыром и начинкой. Кто знает? Может быть, вы могли бы начать семейную традицию готовить домашнюю пиццу после тяжелого дня и использовать начинку, чтобы сделать из пиццы смайлик.

Этот домашний фаворит идеально подходит для привередливых едоков, которые придерживаются только продуктов на основе картофеля. (Также известная как группа забытых продуктов: картофель фри, картошка, картофельное пюре и т. д.) Кроме того, он делает вещи действительно простыми с пакетом замороженных овощей, чтобы избавить вас от еще одного часа приготовления овощей.

Моя сестра, мать троих детей младше трех лет, научила меня этой дешевой еде для своих придирчивых едоков. Кто знал, что в таком блюде, как макароны с сыром, можно спрятать столько овощей? Но вы можете! Этот рецепт содержит целый фунт протертой тыквы с мускатным орехом, который едва заметен под липким сыром.

Совет: если ваш ребенок любит что-нибудь послаще, попробуйте поджарить тыкву, а не тушить ее перед смешиванием.

Многие дети будут есть простые кесадильи с сыром, но вы все равно можете сэкономить и добавить немного свежих овощей. Этот рецепт требует нарезанной брокколи, чтобы приготовить кесадилью из брокколи и чеддера, но вы можете заменить нарезанный кубиками перец, лук, цветную капусту, кукурузу, черную фасоль или что-то еще, что, по вашему мнению, они будут есть. Кроме того, есть бонусный рецепт острого пико де галло для взрослых, которые не хотят, чтобы все было так просто.

Если вы пытаетесь накормить толпу, в которую входят некоторые привередливые едоки, идеально подойдет что-то вроде тако-бара. Вы даже можете настроить это как простой ужин в будний день, просто не предлагая столько вариантов.

Приведенный выше рецепт предлагает несколько десятков идей для мяса и белков, начинки, ракушек, гарниров и многого другого. Время проявить творческий подход на кухне!

Последние советы для привередливых едоков

В конце концов, еда — это очень личное дело, и у многих из нас самих сложные отношения с едой.

Вот несколько советов, как сделать время приема пищи приятным и беззаботным:

• Попросите их готовить вместе с вами.
• Пусть они сделают выбор. (Бабочки или локти? Соус Альфредо или маринара?)
• Выращивайте фрукты и овощи и позвольте им помогать сажать, ухаживать и собирать урожай.
• Изменить имя. (деревья дино вместо брокколи, яйца вместо вареных и т. д.)
• Играй в игры! (Кто сможет найти самую хрустящую еду, кто сможет самым забавным образом описать вкус и т. д.)
• Попробуйте что-нибудь новое сами и смоделируйте процесс, говоря вслух.

---

Я надеюсь, что одно из этих недорогих блюд для вашего придирчивого едока вызовет идею для ужина на этой неделе! Если вы хотите видеть больше сообщений о доступной еде или воспитании детей с ограниченным бюджетом, обязательно подпишитесь на мою рассылку ниже!

90 Дешевая еда — Австралийский домашний повар

Независимо от того, что вы недавно вычеркнули в одиночестве или у вас есть большая семья, которую нужно накормить, стоимость еды может быстро израсходовать ваш бюджет , особенно если вы обедаете вне дома много или покупать готовые или готовые к употреблению блюда.

Я собрал более 90 отличных рецептов для очень дешевых блюд которые вы можете приготовить дома с ограниченным бюджетом, многие из ингредиентов, которые, возможно, уже есть у вас в кладовой . Большинство из этих рецептов просты в приготовлении и содержат ведер вкуса .

Не соглашайтесь на хлопья, когда у вас мало денег, вы все равно можете приготовить вкусные блюда для себя и своей семьи!

Перейти к:

• Дешевые рецепты супов
• Дешёвые обеды с остатками.
• Очень дешевые рецепты пасты
• Очень дешевые рецепты риса
• Очень дешевые рецепты говядины
• Очень дешевые рецепты свинины
• Очень дешевые рецепты курицы
• Дешевые и простые веганские блюда
9007 7 Что насчет десерта?
• Советы и рекомендации по приготовлению очень дешевых блюд.
• 💬 Комментарии

Яйца могут стать отличной основой для быстрого, экономичного и здорового питания , они богаты белком и невероятно универсальны.

Сэндвич с вареным яйцом от Ложки вкуса.

Иногда хочется чего-то быстрого, простого и вкусного за не большие деньги , в те времена этот бутерброд с вареным яйцом от Ложки вкуса как раз то, что нужно.

Или, если вы хотите использовать яйца более изысканным способом, приготовьте этот вкусный классический испанский омлет от Veggie Desserts за 25 минут из 4 простых ингредиентов.

Картофель — еще один важный продукт питания . Вы можете вырастить их самостоятельно или недорого купить большой пакет в супермаркете и превратить их в множество различных вкусных блюд, таких как этот удивительный картофель с карри из . Поторопитесь с едой .

Бомбейский картофель от Hurry the food up

Эти картофельные латке от Сладкие и соленые блюда объединяют полезные свойства яиц и картофеля, чтобы приготовить хрустящие золотые диски вкуса, для которых нужно всего несколько свежих ингредиентов вместе с основными продуктами и специями из вашей кладовой, вкусный способ сделать что-то немного другое с картофелем.

Картофельные латке от Sweet and Spivor Meals

Эти недорогие, простые и вкусные пирожки с тунцом и картофелем от Несложные рецепты — отличный способ израсходовать основные продукты и приготовить полезный и бюджетный ужин для себя или своей семьи.

Легкие пирожки с тунцом и картофелем от Несложные рецепты

Дешевые рецепты супов

Супы — отличный способ приготовить вкусную еду при небольшом бюджете . Эти рецепты уменьшают количество ингредиентов на к их эссенции для придания богатого и динамичного вкуса и текстуры. Особенно зимой нет ничего лучше теплой кастрюли на плите , из которой можно разлить наваристый, теплый и сытный суп либо как самостоятельное блюдо, либо как закуску.

Суп минестроне из оливкового сада из книги «Живот управляет разумом».

Суп минестроне, подражающий Оливковому саду, от The Belly Rules the mind на вкус такой же, как и ресторанный вариант. Теплый, сытный и полный овощей , этот суп легко приготовить, и на его приготовление уходит менее 10 минут. Отлично, если вы кормите семью.

Этот рецепт щей от Школа жизни и дома очень экономичен! Особенно, если вы сделаете свой собственный запас (в рецепте есть ссылка и на это!).

Этот ленивый суп из равиоли от Ленивая мультиварка , приготовленная в мультиварке, — это экономичное, но ароматное блюдо , которое вы захотите приготовить снова и снова. Легкое удовольствие для публики! (И если у вас его нет, Кухонный инструмент, такой как мультиварка может стать отличной инвестицией в приготовление очень дешевой еды в будущем).

Этот восхитительный суп быстрого приготовления с двумя бобами от Этот Ole Mum готовит быстрое и легкое блюдо, и это недорого. (Как и мультиварка, кастрюля быстрого приготовления ( или альтернативная скороварка ) может стать отличной инвестицией в приготовление вкусных недорогих блюд из более дешевых ингредиентов).

Чечевица повсеместно распространена в некоторых частях мира, и неудивительно, что их очень дешевый , хорошо хранится и настолько гибок в приготовлении разнообразных вкусных и полезных блюд и является ценным дополнением к любому постному блюду .

Суп из чечевицы быстрого приготовления от Our Salty Kitchen.

Если вы ищете недорогой, но достойный аппетита обед, обратите внимание на суп из чечевицы быстрого приготовления. Он сделан из скромных ингредиентов из кладовой, но в результате получается совсем не вкус. Приготовление этого супа из чечевицы быстрого приготовления по рецепту «Наша соленая кухня» в скороварке приводит к максимально сливочной и нежной чечевице — она такая вкусная.

Еще один вкусный быстрый суп — это легкий вегетарианский суп из чечевицы от . Эта полезная кухня . Вкусный, сытный и полезный суп в одной кастрюле. Сделано из чечевицы, колотого гороха и овощей и готово в кратчайшие сроки!

Этот веганский чечевичный суп из мексиканской кухни без мяса очень вкусный и очень полезный. К тому же он прост в приготовлении и очень экономичен.

725Марокканский морковный суп из красной чечевицы от A Cedar Spoon.

Марокканский морковный суп из красной чечевицы от Кедровая ложка — рецепт супа без мяса, наполненный ароматом! Тмин, куркума, кориандр, паприка и корица дополняют красную чечевицу и морковь, создавая сливочный, сытный суп.

Морковный суп с карри от Natalie’s Health.

Этот сладкий и острый морковный суп с карри от Natalies Health поистине великолепен. Он яркий, сливочный, наполненный ароматными специями. Так вкусно и полезно. Для его приготовления требуется всего несколько основных ингредиентов для кладовой. Дешево, просто, по-семейному.

Отвар — отличная еда в любой день, в любое время, особенно в один из холодных зимних дней или в дни болезни. Этот рецепт из Simple Fresh n yum настолько удобен для желудка и дает такое прекрасное успокаивающее ощущение, что вам всегда захочется большего.

В этом супе из зеленого горошка с копчеными крыльями индейки из набора Чеснок и цедра , экономный сушеный горошек и копченые крылья индейки превращаются в целую кастрюлю вкусного супа, чтобы накормить голодную семью! Он ароматный, мясистый, дымный и вкусный.

Дешевые обеды с остатками.

Использование еды, оставшейся в доме после вчерашней трапезы, — это отличный способ увеличить бюджет, но иногда вы не хотите есть одно и то же два дня подряд.

На эту пиццу из цветной капусты от Emma Eats and Explores можно положить все, что есть в холодильнике.

Эта пицца с цветной капустой из набора Emma Eats and Explores — это блюдо для всей семьи, в котором используются только цветная капуста и яйца. Добавьте все, что у вас есть в холодильнике, и устройте вечер вкусной пиццы!

Также из набора Emma Eats and Explores есть сливочный рыбный пирог, в котором можно использовать любые морепродукты, хранящиеся в морозилке, чтобы приготовить это восхитительное семейное блюдо.

Запеканка с макаронами и сыром от Амандас Кукин.

Эта запеканка с макаронами и сыром из Amandas Cookin — отличный способ использовать остатки ветчины, или вы можете купить ветчину без костей и нарезать ее на удобные порции, чтобы хранить их в морозильной камере. Чистая комфортная еда, которая действительно понравится публике!

Рецепты очень дешевой пасты

Любая коллекция дешевых блюд, скорее всего, будет состоять из макарон. Множество различных видов макарон, которые вы можете купить в магазине или приготовить дома, составляют основу для стольких недорогих обедов. Несмотря на их общую основу, эти рецепты имеют огромное разнообразие и являются фантастическим способом наполнить голодные желудки.

725Простая лазанья с равиоли от All thats Jas

Этот рецепт простой лазаньи с равиоли от All thats Jas — это кратчайший путь к приготовлению полноценной лазаньи. Семейная еда со всем вкусом домашней лазаньи с меньшими усилиями! Лучше всего то, что для приготовления требуется всего шесть ингредиентов!

Капуста и орехи в сочетании со спагетти — это полезный, недорогой и супер-яркий ужин в середине недели. Спагетти с Cavolo Nero от Cook Eat Blog — это варенье, наполненное ароматом!

Менее чем за 15 долларов вы можете накормить до 6 человек легкими запеченными мостаччоли с помощью Пикантных экспериментов .

Грибной альо-олио от Aussie Home Cook

Мой рецепт альо-олио с грибами быстрый, дешевый и простой в приготовлении, и это отличная вариация классического блюда из макарон .

Добавьте изюминку в свой вечер с макаронами: эта паста с лососем и брокколи в сливочно-пряном соусе из Foodle Club . Лосось и укроп прекрасно сочетаются друг с другом. Добавьте нарезанные грибы для дополнительного вкуса и горошек для сладости, и вы получите вкусный ужин, который будет готов в кратчайшие сроки.

Запеченная паста фета с помидорами черри стала вирусной не просто так, а потому, что она очень вкусная! Блок феты, помидоры черри и свежий базилик, и вы можете приготовить этот замечательный рецепт из сырного творога в раю.  

725Паста с черной фасолью от Easy and Delish.

Рецепт пасты с черной фасолью (также известной как чили макароны с сыром) от Easy and Delish готовится всего за 15 минут всего из 5 ингредиентов. Готовить можно на плите, в мультиварке или скороварке. Это утешительно, слегка пряно, сырно и так вкусно! Это стоит всего 1 доллар на человека.

Эта паста со шпинатом со специями по-каджунски из Framed Recipes невероятно проста в приготовлении. Это сделает ужин легким и вкусным, так что вы будете рады остаткам. Если вам нравятся ароматы Cajun, эта паста будет готова максимум через 20-25 минут!

7257Аутентичный итальянский соус путтанеска от Italian Food Fast

Этот рецепт настоящего итальянского соуса путтанеска от Italian Food Fast очень вкусный, быстрый и простой в приготовлении! Все, что вам понадобится для соуса Путтанеска, — это анчоусы, каперсы, помидоры черри, чеснок, перец чили, оливковое масло и сыр пармезан для посыпки.

С помощью всего нескольких картофелин, небольшого количества рикотты и яйца вы можете приготовить вкусный домашний ужин из макарон по доступной цене с Easy Homemade Ricotta Gnocchi с лимоном и горошком от Прямо к бедрам, детка.

Макароны с горошком от Вегетарианский десерт — это вкусный недорогой 10-минутный обед из 1 горшка в середине недели, наполненный свежим вкусом! Это вкусное, сытное и семейное итальянское блюдо (паста и писелли).

Египетский кушари от All that Jas.

Готовить популярную египетскую уличную еду кушари в домашних условиях в эпоху карантина и кулинарии очень просто. Сытно и вкусно, Все это Рецепт от Джас для этого исторического национального блюда с множеством максимальных вкусов и текстур также экономичен.

Макароны с сыром и 3 видами сыра идеальны в любое время, но этот рецепт Art of Food and Wine особенно хорош, когда вы понимаете, что ничего не разморозили на ужин! Скобы для кладовой облегчают приготовление в любое время.

Запеканка из макарон Бологенезе от Greedy Gourmet — это забавная вариация лазаньи. Используйте свою любимую форму пасты, полейте соусом и сыром, а затем запеките!

Макароны с чизбургером быстрого приготовления от Peters Food Adventures. Макароны с чизбургером быстрого приготовления

от Peters Food Adventures — это простой рецепт скороварки, приготовленный из сливочной пасты, гамбургера и сыра. Идеальный бюджетный ужин с комфортной едой , который понравится всей вашей семье.

Комфортная еда во всей красе. Любимый семейный ужин , это блюдо из спагетти и фрикаделек от Casually Peckish не только вкусное, но и настоящее удовольствие от еды!

One Pot Taco Elbow Pasta от 2 Share my Joy готовится за 20 минут и в рамках бюджета ( всего 1,50 доллара за порцию ). Рецепт здорового веганского ужина, простой, подходящий для всей семьи, без масла, с высоким содержанием белка (28 г) и способствующий похудению (430 калорий).

Если вы ищете быстрое, вкусное и недорогое блюдо, эта паста в кастрюле со шпинатом от Cooktoria – это то, что вам нужно! Минимум уборки и подготовительных работ – максимум вкуса!  

Легкая запеканка из тунца с лапшой из кедровой ложки — еще один групповой вариант, состоящий из простых ингредиентов, которые вы можете найти в своей кладовой. Это блюдо состоит из консервированного тунца, пасты, гороха, сыра и сливочного соуса с панировочными сухарями панко. Ваша семья будет в восторге от этого легкого и быстрого ужина!

Запеканка из тунца с лапшой от Праздник за долю — это классический ужин, почти полностью приготовленный из Бюджетные ингредиенты для кладовой. Легко заменяйте ингредиенты, которые у вас есть под рукой. Всего 1,33 доллара за порцию!

Самые дешевые рецепты риса

Рис — один из основных продуктов питания человечества. Это дешево и может быть превращено в блюда с совершенно разными текстурами и вкусами. Простая чашка отварного риса — отличный способ быстро и недорого перекусить, но эти рецепты используют скромное рисовое зерно гораздо дальше, чтобы приготовить вкусные и доступные блюда.

Муджадара Чечевица и рис от Get Set Vegan

Муджадара — восхитительно простое ближневосточное блюдо из риса и чечевицы, украшенное хрустящим карамелизированным луком. Этот рецепт от Get Set Vegan экономичен, питателен и не содержит глютена.

Рис Кошари — это египетское блюдо из риса, которое смешивают с коричневой чечевицей, макаронами и рисом и украшают жареным коричневым луком. В этой версии от Theo Dehlicious Ингредиенты доступны по цене и идеально подходят для семейного ужина.

Самые дешевые рецепты говядины

Многие недорогие идеи для ужина являются веганскими или вегетарианскими, так как мясо может быть одной из самых дорогих вещей, которые можно купить в продуктовом магазине , однако при правильном рецепте можно получить относительно дешевый фарш (известный как гамбургер в Америке и ‘ Фарш ‘ в Австралии) можно превратить во вкусные блюда, которые не должны обходиться в кругленькую сумму.

72Бедняковое рагу из Волшебной мультиварки.

Это рагу для бедняков из волшебной мультиварки , несомненно, станет фаворитом зимы в рамках бюджета благодаря классическим зимним согревающим вкусам и текстурам.

Домашнее блюдо Sloppy Joes от Easy Budget Recipes — это классический рецепт ужина, который легко приготовить и который к тому же экономичен! Приготовление занимает менее 30 минут и стоит всего 9,34 доллара за шесть порций! Это всего 1,56 доллара за порцию!

Выложить и запечь Мясной рулет от Приправить , приготовленный из мясного фарша, 1 луковицы и соусов. Стоимость всего блюда составляет примерно 5 долларов.

Помните Помощника по гамбургерам? тот супер легкий, супер быстрый, супер дешевый ужин из твоего детства. Теперь, когда вы и ваши вкусовые рецепторы повзрослели, пришло время повзрослеть и вашему HH. Не волнуйтесь — это по-прежнему просто, быстро и дешево, но этот современный макарон с чили-гамбургером от План питания Hoppin теперь вкуснее!

Эти фрикадельки, тушеные в духовке, из набора Binkys Culinary Carnival — это старинный рецепт, невероятно простой в приготовлении и невероятно вкусный! Это полноценный обед в одной кастрюле.

Легкий гуляш из говядины от Savory Experiments

Легкий гуляш из говядины — это проверенное и настоящее комфортное блюдо из говяжьего фарша, помидоров и всего остального в вашей овощерезке. Эта версия от Savory Experiments — отличный способ приготовить недорогой пикантный ужин!

Классическое английское блюдо, Пастуший пирог. Его легко приготовить для семейного ужина, используя всего несколько основных ингредиентов. Этот рецепт от Vira Flare вкусный, сытный и необременительный для тех, кто хочет сэкономить на еде.

Этот рецепт из риса и говяжьего фарша в одной кастрюле от Simple Living Recipes может накормить семью до 6 человек менее чем за 10 долларов. Это просто, вкусно и готовится всего в одной кастрюле.

Стейк-гамбургер с грибным соусом от Our Life Tastes Good.

Стейк из гамбургера с грибным соусом от Наша жизнь вкусная — это простой и экономичный ужин, который можно приготовить в любой вечер недели! Вы можете получить это блюдо на столе менее чем за 30 минут! Около 4 долларов за порцию

Вкусное и сытное основное блюдо, запеканка из говяжьего фарша и картофеля от Поддержите мою кулинарную привычку очень просто и легко готовить, а бюджет не требует больших затрат.

Этот Healthier Taco Mac из меню Maes очень экономичен по цене 1,25 доллара за порцию. С мясным фаршем, простой домашней приправой для тако и сливочно-сырным соусом получается сытный и сытный ужин.

Рисовая лапша с говядиной и овощами от Kidgredients.

Эта забавная рисовая лапша с говядиной и овощами от Kidgredients идеально подходит для будних вечеров и очень дешева в приготовлении!  

Очень дешевые рецепты из свинины

Свинина может быть очень рентабельной мясом, но может быть сложно найти хорошие, простые рецепты приготовления из свинины.

Голландская печь, вытащенная из свинины из потертой пощечины.

Этот простой рецепт тушеной свинины в голландской духовке с использованием экономичной свиной лопатки от Изношенный шлепок сразу после тушения отправляют в духовку — из него получается самая сочная и влажная свинина, которую можно использовать для стольких блюд!

Эта свиная отбивная с подливкой по рецепту из набора Garlic and Zest готовится быстро и просто, всего с несколькими продуктами из кладовой, и отлично подходит для семейного ужина!

Свиные отбивные быстрого приготовления в грибном соусе из Эта старая девчонка приготовлена ​​из свежих и полностью натуральных ингредиентов домашнего приготовления. Нет необходимости использовать консервированный крем-суп. (Вариант с низким содержанием углеводов/кето в примечаниях к рецепту.)

Самые дешевые рецепты курицы

Кто не любит жареного цыпленка? Курица — фантастический, полезный источник белка, но простая куриная грудка — не всегда самая интересная еда. Эти рецепты из курицы дают вам возможность оживить ваши ужины , сохраняя при этом бюджет под контролем.

Цыпленок с лапшой с гарниром и глазурью

Курица с лапшой — любимый семейный рецепт пионеров. Эта версия от Garnish and Glaze готовится из домашней яичной лапши, нескольких простых ингредиентов и подается с картофельным пюре.

Этот рецепт запеканки из курицы и печенья от Mountain berry eats идеально подходит для планирования еды в конце недели, поскольку в нем используются основные продукты из кладовой и при желании можно использовать замороженные овощи.

Куриное филе из 5 ингредиентов, приготовленное в медленноварке, из набора Art of food and wine — простой способ приготовить вкусное блюдо. Превратите его в бутерброд и добавьте азиатский салат из капусты для крутого поворота.

То, что у вас ограниченный бюджет, не означает, что вам нужно экономить на вкусе. Этот ужин на сковороде с куриным буррито от Здоровое питание с возможностью посыпки обслуживает толпу, используя только две куриные грудки и черную фасоль, чтобы создать здоровую сытную еду, которая не сломит банк . Это идеальное блюдо для буднего дня!

Сочная капуста с курицей от Cooktoria сытная, сытная и очень вкусная. Всего несколько ингредиентов и около 15 минут активного приготовления составляют этот потрясающий ужин.

Рецепт курицы-подражателя Panda Express Orange от Easy Budget Recipes

Этот рецепт подражателя Panda Express Orange Chicken от Easy Budget Recipes хрустящий, ароматный и немного острый. На вкус как блюдо Panda Express. Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 9,10 долларов. Всего 1,52 доллара за порцию!

Готовы приготовить супер ароматные куриные фахитас быстрого приготовления? Приготовление фахитас с курицей в кастрюле быстрого приготовления по этому рецепту от Рецепты из кладовой не займет много времени и может стать полезным вариантом ужина.

Эти хрустящие куриные котлеты с кукурузными хлопьями, запеченные в духовке, от Natalies Health — идеальный легкий семейный ужин. Тендеры покрыты сладкими кукурузными хлопьями для дополнительного хруста, приправлены ароматными специями и запечены до золотистого совершенства. Вкусно и так полезно.

Фрикадельки из индейки с черникой от Wholesome family Living

Эти фрикадельки из индейки с черникой от Wholesome family Living может и не курица, но это вкусный, простой и дешевый семейный ужин Наслаждайтесь этим рецептом из 5 ингредиентов на 9 человек0096 всего 1,30 доллара за порцию или всего 8 долларов за весь рецепт!

Недорогие и простые веганские блюда

Отличный способ сэкономить деньги и увеличить свой бюджет — есть растительные или веганские блюда. Даже если вы не являетесь вегетарианцем по экологическим или этическим соображениям, ниже есть несколько действительно вкусных веганских блюд, которые оценят ваши вкусовые рецепторы, а их приготовление стоит очень мало.

Острый перец чили из чечевицы от Мелиссы Штрауб

Попробуйте это простое острое чили из чечевицы от Мелиссы Штрауб для быстрой и недорогой веганской еды, которая фантастически сочетается с домашним хлебом в индийском стиле.

Например, Aloo paratha представляет собой индийский хлеб с начинкой из картофеля. Этот рецепт из Кулинарных оттенков требует всего несколько ингредиентов из кладовой и готовит полезное блюдо.

Бывают ли у вас когда-нибудь такие вечера, когда хочется, чтобы все сели за стол и с удовольствием поужинали, не жалуясь? Этот рецепт чау-мейн с овощами быстрого приготовления от The Belly управляет разумом — идеальный рецепт для этой ночи!

Ленивый веганский перец чили от Very Veganish

Готовится менее чем за 30 минут, этот веганский перец чили от Very Veganish использует основные продукты, такие как консервированная фасоль, красная чечевица и специи. В комплект входят инструкции для Instant Pot и плиты!

Картофельные фаршированные перцы от Тако и Тирамису

Картофельные фаршированные перцы — очень простое веганское блюдо. Этот рецепт от Тако и Тирамису — простой быстрый ужин, который оценит вся семья.

Этот ленивый фалафель от Rhians recipes очень прост в приготовлении, займет менее 30 минут вашего времени, а на вкус ничуть не уступает традиционной версии!

Эти вегетарианские кесадильи от Chelsea Dishe s наполнены овощами и содержат недорогих консервов , что делает их полезным, удобным и доступным блюдом!

Чечевица и бобовые — отличное соотношение цены и качества — этот вкусный пастуший пирог с чечевицей от Эмма ест и исследует наполнит вас, не опустошая кошелек!

Этот тайский жареный рис с зеленым карри от My Plantiful Cooking очень ароматный и вкусный, но на удивление легко готовится ! Отличный способ использовать оставшийся рис и является естественным веганом.

Эта запеченная фриттата из нутовой муки от Health my lifestyle — идеальное блюдо для завтрака, бранча или даже ужина! Это невероятно насыщающий — с высоким содержанием белка и клетчатки.

Эти вегетарианские запеченные бобы от Поторопитесь с едой густые и насыщенные ароматные с пряным привкусом. Низкокалорийный, готовится за 15 минут и ничем не уступает «оригиналу» от Heinz!

Легкий веганский чили из сладкого картофеля от 2 Share my Joy.

Этот бюджетный легкий веганский перец чили из сладкого картофеля от 2 Поделись моей радостью не содержит масла и глютена и отлично подходит для похудения. Эта еда из одной кастрюли подходит для быстрого приготовления и подходит для 21-дневного приема пищи и содержит 420 калорий на всего 1,35 доллара за порцию .

Этот рецепт бургера с черными бобами и грибами от 2 Поделись моей радостью — здоровая веганская альтернатива говяжьим котлетам. 2 котлеты содержат 275 калорий и богаты фолиевой кислотой, минералами и клетчаткой. Один котлет стоит около 0,58 доллара США, чтобы приготовить для бюджетного варианта гамбургера.

Рецепт сытного веганского супа из чечевицы из набора Банка лимонов идеально подходит для невероятно простого, доступного и полезного ужина! Сделано из полезной чечевицы, свежих или замороженных овощей, нарезанных кубиками помидоров и лучших приправ.

Это простое и вкусное карри из кокосовой зелени и чечевицы от Nourish Nutrition Blog — отличный способ попробовать веганский рецепт с чечевицей. Он невероятно вкусный и готовится всего 30 минут. Сделайте его из основных продуктов, таких как кокосовое молоко, консервированные помидоры, чечевица и замороженные овощи.

Enfrijoladas является двоюродным братом enchiladas. Их готовят, обмакивая кукурузные лепешки в сливочно-фасольный соус. Этот мексиканский рецепт от мексиканцев приготовлен без мяса легко приготовить из обычных продуктов.

Ячменная каша от растительного народа

Растительный народ предлагает отличный рецепт пикантной тарелки ячменной каши с карри с чечевицей и горохом, в результате чего получается ароматное питательное блюдо с ограниченным бюджетом.

Чили с черной фасолью и сладким картофелем от Фартук Дарлинг — отличный вегетарианский вариант, позволяющий сэкономить деньги за счет отсутствия необходимости покупать мясо. Этот перец чили готовится быстро и наполнен ароматом!

Этот веганский соус болоньезе из чечевицы от Kelly Neil сытный, питательный и готовится всего 25 минут! Он также дешев в приготовлении и хорошо замораживается.

Ultimate Vegan Chili от Vegan Huggs

Этот Ultimate Vegan Chili — густой, сытный и мясистый! Этот рецепт от Vegan Huggs содержит овощи, бобы, горячие специи и пикантные мясные крошки. В холодные дни вам будет уютно и комфортно! Этот рецепт прост в приготовлении, подходит для заморозки и идеально подходит для обеда!

Этот яркий и ароматный вегетарианский перец чили по рецепту The Cooking Collective готовит отличное бюджетное блюдо, богатое питательными овощами, бобами и специями, без мяса.

Сливочное карри из кокосового сладкого картофеля, приготовленное из очень простых ингредиентов менее чем за полчаса! Это семейное карри из сладкого картофеля от «Маленькая солнечная кухня» очень уютное, простое в приготовлении, экономичное и вкусное!

Готовится менее чем за полчаса, это рагу из капусты, масляной фасоли и помидоров к Фиолетовая кухня для прорастания питательна, успокаивает, со временем усиливается и идеально подходит для заморозки.

Менее чем за 10 долларов США за шесть щедрых порций с рисом это веганское карри из трех бобов от Еда, о которой нужно помнить , согревающая, вкусная, простая в приготовлении и не содержащая глютена.

Даль из красной чечевицы от Vegan Huggs

Даль из красной чечевицы от Vegan Huggs — полноценное и комфортное блюдо, которое понравится всей вашей семье. Для него требуются обычные ингредиенты, минимальная подготовка, и он прекрасно приготовится за 30 минут или меньше, при этом он невероятно экономичен.

Как насчет десерта?

В довершение к грязно дешевой еде вы можете потратить свои сбережения на более дорогой десерт! Однако, если вы хотите сэкономить еще немного денег, вы можете использовать купленное в магазине желе в качестве отличного варианта десерта менее чем за доллар за порцию или для чего-то более необычного, вы можете сделать эти ламингтоны, которые используют основные продукты, которые у вас уже могут быть. кладовая.

Ламингтоны домашнего приготовления. Рецепт можно найти здесь, на сайте Aussie home cook!

Советы и рекомендации по приготовлению очень дешевых блюд.

Вы можете быть удивлены качеством и вкусом блюд, которые можно недорого приготовить дома. За гораздо меньшую цену, чем в ресторане или на вынос, вы можете насладиться вкусной едой с ограниченным бюджетом. Тем не менее, легко попасть в ловушку покупки дорогих ингредиентов, таких как лучшие куски мяса, когда с помощью небольшой техники даже дешевые куски можно превратить в восхитительные блюда.

72Баранья лопатка в мультиварке

Моя баранья лопатка в мультиварке использует более дешевый кусок баранины и магию медленноварки, чтобы сделать ее невероятно нежной.

Некоторые из лучших советов, которые помогут вам приготовить дешевую еду, — использовать основные продукты, которые уже есть в вашей кладовой, использовать дешевые куски мяса и готовить их медленно, чтобы они были вкусными и нежными, перейти на вегетарианство или веганство и готовить большие партии.