Блюда из тыквы в микроволновке: лучшие рецепты приготовления. Рецепты блюд из тыквы в микроволновке

Содержание

Запеченная тыква в микроволновке – пошаговый рецепт приготовления с фото

20 января 2023

Оценить

Купить продукты

Содержание:

Плюс этого рецепта в том, что по нему можно приготовить очень быстро. Выручает в праздники, когда нужен вкусный гарнир.

Автор: Елена,
Читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

17 минут

Время на кухне

15 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Русская

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

Тыква200 г
Соль1 г
Растительное масло1 ч. л. = 5 г

заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Тыкву порезать на кусочки.

Шаг 2

Посолить, добавить растительное масло и завернуть в пленку.

Шаг 3

Выпекать в микроволновке 8 минут. И еще 5 минут дать постоять.

произвести впечатление

Подавать порционно.

Понравился рецепт?

Сохранить:

Оценить:

Рассказать друзьям:

заказать продукты

  • #основное дерево
  • #гарниры
  • #просто
  • #низкокалорийный
  • #за 30 минут
  • #сезон тыквы
  • #блюда в микроволновке
  • #ваши рецепты
  • #не содержит распространенных аллергенов
  • #гарниры из овощей
  • #гарниры из тыквы
  • #рецепты с овощами
  • #сборник рецептов

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Чипсы из тыквы в микроволновке: как приготовить полезные снеки

Овощи01.7к.

Главная » Овощи

Если вы стараетесь придерживаться правильного питания и постоянно находитесь в поиске полезного перекуса, то из этой статьи вы узнаете отличный рецепт полезного снека. Тыквенные чипсы в микроволновке – это кладезь большого количества витаминов и минералов, в которых нуждается наш организм. Кроме того, чипсы из яркого овоща можно без сомнения давать даже самым маленьким деткам.

Безвредные снеки в СВЧ печи готовятся за считанные минуты. Стоит отметить, что они не жарятся в масле, а просто высыхают под воздействием микроволн.

Чипсы из тыквы – это оригинальное блюдо, которое с легкостью можно приготовить не только солеными или острыми, но и сладкими. Сорт овоща может быть практически любой, главное чтобы не было гнилых участков и вмятин.

Содержание

  1. Тыквенные чипсы в СВЧ печи
  2. Тыквенные чипсы с крупной солью
  3. Что понадобится?
  4. Процесс готовки

Тыквенные чипсы в СВЧ печи

Хотите порадовать себя или своих деток хрустящими, вкусными и в тоже время полезными снеками? Чипсы из тыквы в микроволновой печи готовятся очень просто. Продукты все простые и всегда есть у каждой хозяюшки в доме.

  • Плод очистить от кожуры, семян и волокнистой части. Нарезать на тонкие слайсы. Толщина не должна быть больше 3 мм.

  • В небольшой миске смешать все приправы и посыпать пряной смесью тыквенные пластинки.

  • Сверху полить растительным маслом и осторожно руками перемешать, чтобы равномерно распределить специи. Выложить на тарелку от микроволновки в один слой.

  • Готовить в микроволновке чипсы из тыквы придется в 2 этапа, поскольку слайсы нужно выкладывать в один слой. Выставить мощность в печи 800 Вт и установить время 6 минут. Спустя 3 минуты нужно перевернуть на другую сторону.

Обратите внимание! Если хотите получить более тонкие слайсы, тогда можно воспользоваться овощечисткой. Этим кухонным прибором можно с легкостью настругать массу тоненьких овощных пластинок.

Во время термической обработки часть полезного состава разрушается. Поэтому чипсы из тыквы в СВЧ печи не заменят свежий овощ, но они станут отличной альтернативой снекам из супермаркета.

Тыквенные чипсы с крупной солью

У вас намечается пивная вечеринка? Предложите друзьям попробовать чипсы из тыквы!

Что понадобится?

  • тыква – 200-300 г;
  • крупная соль – 2 ст.л.;
  • черный молотый перец – ½ ч.л.;
  • подсолнечное масло рафинированное – 1 ст.л.

Процесс готовки

  1. Овощ очистить и удалить волокнистую часть с семечками. Подготовленный кусочек нарезать как можно тоньше. Должны получиться небольшие пластинки по 4-5 см. В процессе готовки слайсы значительно уменьшатся в размере.
  2. Кисточкой смазать растительным маслом и сверху посыпать перцем. Вместо черного молотого перца можно использовать паприку или перец чили.
  3. Выложить на плоское блюдо в один слой. Готовить в СВЧ печи 3 минуты с одной стороны и столько же с другой. Мощность выставить максимальную (не более 800 Вт)
  4. После окончания кулинарного процесса посыпать крупной солью и сразу подать к столу.

Съесть тыквенные чипсы желательно свежеприготовленными, пока они хрустящие и вкусные. Если все не успели – тоже не беда. Хранить засушенные овощные слайсы нужно в герметично закрытых банках.

В диетическом питании такие овощные снеки станут отличным вариантом перекуса. Их можно брать с собой везде: на работу, в школу, просто на прогулку. Попробуйте приготовить по одному из вариантов, и вы будете приятно удивлены насколько все просто и быстро.

 

Поделиться с друзьями

Рейтинг

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Невозможный тыквенный пирог в микроволновке | RecipeLion.com

Невозможный тыквенный пирог в микроволновке

Главная > Микроволновая печь > Невозможный тыквенный пирог в микроволновой печи

У каждого есть любимый рецепт тыквенного пирога, но не у всех есть ЛЕГКИЙ любимый рецепт тыквенного пирога! Этот готовится в микроволновке, и вы удивитесь, насколько он хорош на самом деле. Я знаю, что был — и это приятно. Попробуйте сегодня!

Примечания

Чтобы ознакомиться с более совершенными рецептами тыквы, посмотрите нашу коллекцию здесь.

Этот и другие рецепты можно найти в разделе 55 потрясающих рецептов тыквы.

Время приготовления 30 мин

Способ приготовления Микроволны

Ингредиенты
  • 16 унций тыквы
  • 12 унций сгущенного молока
  • 2 столовые ложки сливочного масла, размягченного 90 022
  • 2 яйца
  • 3/4 чашка сахара
  • 1/2 чашка Bisquick
  • 2 1/2 ложки специи для тыквенного пирога
  • 2 чайные ложки ванили
Инструкции
  1. Смажьте жиром 10-дюймовую форму для выпечки, пригодную для использования в микроволновой печи.
     
  2. Взбить все ингредиенты до однородной массы, 1 минуту в блендере на высокой скорости или 2 минуты ручным венчиком.
     
  3. Вылить в подготовленную форму для пирога.
     
  4. Разогрейте в микроволновой печи на перевернутой обеденной тарелке на средней мощности (мощность 70%), вращая тарелку на 1/4 оборота каждые 5 минут. (Нет необходимости вручную вращать, если ваш вращается автоматически).
     
  5. Пирог готов, когда нож, вставленный в центр, выходит чистым, время приготовления составляет от 22 до 28 минут.
     
  6. Охлаждать на плоской термостойкой поверхности. НЕ ставьте пирог на решетку для охлаждения.

Читать далее16 Быстрые и простые рецепты для микроволновки

Теги / Похожие темы

Недавно просмотренные рецепты

Сообщить о неуместном комментарии

Вы уверены, что хотите пожаловаться на этот комментарий? Это будет отмечено нашими модераторами для принятия мер.

Спасибо, что нашли время улучшить содержание нашего сайта.

Что нового

16 быстрых и простых рецептов приготовления в микроволновке
Лимонные батончики для микроволновки
Быстрая куриная грудка

В тренде

Чаша для риса Healthy Chunky Monkey Rice
3-2-1 Кружка Торт
Банановый имбирный пудинг

Любимое чтение

Лимонный пирог с безе Magic Microwave
Кукурузные хлопья Lunch Lady без выпечки
Картофельный суп для бедняков
Присоединяйтесь к нашему сообществу из 5 миллионов поваров!
  • Получите бесплатные рецепты, эксклюзивные предложения от партнеров и многое другое.
  • политика конфиденциальности
  • Использование информации

Спасибо за регистрацию!

При регистрации возникла проблема. Пожалуйста, проверьте свой адрес электронной почты и повторите попытку.

Новый