👌 Что приготовить на ужин из мяса, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
Сочный свиной стейк: шесть рецептов
Стейк из свинины я решила приготовить мужу, который меня сильно порадовал — купил мне новый смартфон. Счастливая жена готова на многое… Чтобы хоть как-то отблагодарить мужа и проявить к нему очередной…
Мясные котлеты Сугробы
Вкусно, интересно, красиво, просто и быстро — пять в одном! На мой взгляд, это блюдо из мяса должно иметь именно такой девиз! :) Хотя в конце января меня и посещали мысли, что хочется уже весны…
Котлеты свино-говяжьи в панировке
У меня есть знакомая, для которой котлеты самая любимая еда. И это совершенно не вредит ее фигуре. Уверена, что есть много людей, питающих к котлетам такие же чувства, как и моя знакомая. Их можно пон…
Как быстро приготовить плов из свини…
Сегодняшний рецепт из разряда тех, которые обязательно порадуют вечно занятых и куда-то спешащих хозяек – предлагаю ускоренный вариант приготовления вкусного и рассыпчатого плова из свинины на сковоро.
..
Мясо, запеченное с корейской морковк…
Вообще, это классический рецепт «Мяса по-французски», но с корейским акцентом. Этот рецепт я когда-то давно нашла на просторах Интернета. Поскольку в нашей семье все любят острое, то он пришелся нам,…
Салат Обручальное кольцо
Наверное бывает такое у всех, наступает момент, когда не знаешь, что приготовить, чем бы накормить близких. Настроение, естественно, тому причиной. Палочкой-выручалочкой в этом случае у меня выступают…
Как приготовить настоящий узбекский…
Перед вами классический рецепт приготовления настоящего узбекского плова из баранины. Он просто бесподобен: сытный, ароматный, рассыпчатый и такой идеально подходящий к фронтовым 100 граммам. Да, на е…
Вкусные котлеты в духовке под соусом
Приготовить котлеты — дело не сложное. Думаю, у вас найдется не один проверенный вкусный рецепт их приготовления. Я сегодня хочу поделиться еще одним приобретением – рецептом котлет в духовке под соус.
..
Макароны с овощами и соевым соусом
Поговорим об ужине? Везде говорят и пишут, что он должен быть легким, полезным, что овощи на ужин обязательны. Последовав современной моде, решила приготовить полезный ужин, а именно – макаронные изде…
Домашняя шаурма с котлетами
Домашняя шаурма — самый простой способ облегчить жизнь домохозяйке. Уже очень давно восточное блюдо шаурма, или шаверма, завоевало вполне заслуженную любовь граждан нашей страны. И это…
Самый простой способ приготовления к…
Многие из нас привыкли жарить куриное филе на сковороде, но есть гораздо более простой способ — поставить филе в духовку. В таком случае вам не придется стоять у плиты и обжигаться летящими на вас кап…
Азу по-татарски с бараниной
Азу – древнее татарское блюдо. У него есть три особенности: его можно готовить с мясом, можно с грибами и ещё – вкус должен быть острым. Может показаться, что приготовить его сложно.
На самом деле – в…
Мясо под шубой
Хочу представить вашему вниманию блюдо, к которому не останутся равнодушными те, кто любит мясо, а особенно запеченное. Несмотря на то, что готовится оно довольно долго, блюдо того стоит. Этот ре…
Свинина с цветной капустой
Как и у любой хозяйки, каждый день передо мной стоит вопрос, что приготовить. Я стараюсь разнообразить наше домашнее меню, но сегодня в холодильнике у меня была только цветная капуста и небольшой кусо…
Мясо по-французски в духовке
Я знаю несколько рецептов мяса по-французски, хотя то, что у нас понимается под этим блюдом, говорят, привело бы французов в ужас – жирно, калорийно, но… Но очень вкусно! Сегодня будет первый, суп…
Гнезда из макарон с фаршем — необычн…
В праздничные дни особенно хочется порадовать своих близких чем-то вкусненьким и необычным. Представляем вашему вниманию идею для оригинального семейного ужина — гнезда из макарон с фаршем, приготовле.
..
Пицца на сковороде мясная
Всем нам известно прекрасно состояние, когда ничего не хочется к вечеру делать. Но, мужа кормить надо и тут на помощь приходят мои экспресс-рецепты. С помощью них можно без усилий приготовить невероят…
Ленивые голубцы в духовке самый удач…
С самого раннего детства люблю голубцы во всех видах и, так называемый, ленивый вариант – не исключение… Блюдо это получается неимоверно нежным, очень сочным и безумно вкусным! По традиции делюсь удач…
Жареные куриные бедра с болгарским п…
Как-то в поисках чего-то интересного обнаружила я на нижней полочке своей морозильной камеры 2 куриных бедрышка – уж не знаю, как они туда попали, но я решила тотчас же их использовать… Хотя, то…
Жаркое из свинины и овощей — ужин дл…
Жаркое с овощами идеально подойдёт для вкусного и сытного семейного ужина. Во-первых, готовится оно довольно просто, а во-вторых, можно действительно хорошо накормить достаточно большое количество чел.
..
Люля-кебаб. Рецепт в микроволновке
Опять у меня люля, и я даже не побоюсь этого слова кебаб! Да ещё и в кухонной помощнице всех времён и народов — микроволновке! Конечно, как и в большинстве семей, микроволновка используется у нас…
Салат из помидоров, крабовых палочек…
Это простой, нежный и легкий салатик. Его можно приготовить просто так, увидев, что в морозилке ни в тех, ни в сех, прозябают остатки крабовых палочек, как у меня и случилось. В этот момент я как ра…
Котлеты из свинины с зеленым луком
Я не знаю, есть ли продукты, сытнее мяса. Я даже невольно провела эксперимент. Как-то я решила не есть после 18.00. Но я понимала, что просто голодать после этого часа Х не смогу. Значит, нужно было и…
Потрясающий бигус со свиными ребрышк…
К семейному праздничному ужину предлагаю приготовить бигус – невероятно вкусное и очень сытное блюдо, которое без всяких проблем каждый сможет приготовить в домашних условиях! Чтобы у вас всё-всё полу.
..
Азу по-татарски
Блюдо татарской кухни Азу готовят на основе говядины, конины или баранины с добавлением картофеля, соленых огурчиков и томатного соуса. В принципе, Азу по технике приготовления похоже на наше жар…
Мясные котлеты с картофелем
У меня в морозильной камере залежался кусочек свинины. Я разморозила его и решила приготовить котлетки. Хотелось сделать что-то новенькое. И при этом не очень хотелось бежать в магазин, чтобы купит…
Сочные котлеты по-донбасски — вкусне…
Эти котлеты — результат творческой мысли поваров ресторана «Донбасс». В 60-х годах они бросили вызов столичной котлете по-киевски. В отличие от последней, в ее основе фарш из смеси мяса говядины и сви…
Вкусный теплый салат
После праздничных застолий со щедрым присутствием любимых майонезных салатов, жирного мяса, разнообразной выпечки, мои душа и желудок требуют более щадящего подхода к приготовлению ужина.
А так как бе…
Шанежки
Шанежки — это маленькие жареные рулетики из дрожжевого теста со всевозможной начинкой. Сегодня у нас шанежки с мясом. Шанежки готовятся очень легко. Для этого нужно приготовить дрожжевое тесто и…
Сочные мясные котлеты по-польски
Сочные и ароматные мясные котлеты из смеси говяжьего и свиного фарша являются самыми популярными в польских семьях. Вкуснейшие котлеты по-польски готовятся без лишних заморочек на сковороде, а затем а…
Запеченные помидоры с мясом
В свое время рецепт, который я хочу вам сегодня предложить, стал для меня настоящим открытием – летнее, вкусное и абсолютно несложное в приготовлении блюдо, которое замечательно подойдет как к ужину,…
Мясной рулет с черносливом
В этот раз из куска дикого кабана я приготовила вкуснющий мясной рулет с черносливом. Предлагаю и вам приготовить такой рулет. Мясо дикого кабана можно заменить обычной свининой или даже курицей.
Посл…
Говядина в мультиварке в густом соус…
Попала мне как-то в руки хорошенькая такая говядина. Вот и что с ней сделать? Можно запечь, можно сварить, а можно… Можно потушить. Вот именно на этом варианте я и решила остановиться. Если тушить нуж…
Фаршированные яблоки мясом
О блюде, рецепт которого я решила вам сегодня продемонстрировать, я услышала от коллеги – она готовила эти расчудесные яблочки на очередной девичник, и все ее гости остались от них в восторге. А…
Свинина с вялеными сливами
Время от времени вспоминаю о баночке пряных вяленых слив, которая стоит в укромном уголочке моего холодильника — подальше от лишних глаз, как говорится. И если все же вспомнила, то блюдо с их участием…
Картофельные зразы с мясом
Очевидно, что есть много разных начинок для зраз, но самой классической считается мясная. Именно с мясной я и решила сегодня приготовить зразы.
Обычно я их готовлю только после праздничного застол.
..
В эти фаршированные перцы вы влюбите…
Фаршированные перцы, приготовленные по нашему простому и оригинальному рецепту, получаются очень ароматными и эффектными в подаче — вы точно влюбитесь в них навсегда! И все это благодаря особому арома…
Сокровища советского времени: рулети…
Предлагаю вам опробовать вместе с моей семьёй блюдо, которое я приготовила вчера на ужин — рулетики из свинины с черносливом. Не так давно на книжной полке, куда я не заглядывала лет сто, я наш…
Жаркое с мясом и картошкой по-сибирс…
Идеальный рецепт приготовления сытного сибирского жаркого с мясом и картофелем со специями, которое без всякого сомнения понравится многим и приятно удивит своими великолепными вкусовыми качествами!…
Говядина в медово-сливочном соусе
Любите ли вы говядину так, как любит её мой муж? Кажется, он готов есть её ежедневно на завтрак, обед и ужин.
Жаль, цены на неё кусаются, поэтому я готовлю её не так часто, как хотелось бы.
Д…
Спагетти карбонара в домашних услови…
Сегодня готовим для своих домашних настоящую спагетти карбонара в итальянском стиле. Это блюдо было создано в регионе Лацио (окрестности Рима) в середине 20 века, после Второй мировой войны. Это не та…
Ароматные ленивые голубцы с фаршем и…
Ароматные ленивые голубцы с фаршем и рисом — отличный повод собрать всю семью на душевный обед или ужин. Голубцы с легкостью завоюют симпатии ваших домочадцев, потому что они такие сочные, вкусные и т…
Спагетти с фаршем и сыром в духовке…
Вы еще никогда не запекали спагетти? Прекрасно! Тогда сегодня у нас будет кулинарный эксперимент, который непременно завершится успехом. Оригинальная, сочная и очень ароматная макаронная запеканка с м…
Говяжий стейк с запеченным картофеле…
Перед вами одно из любимых блюд сильной половины человечества — брутальный говяжий стейк с запеченным золотистым картофелем. Это праздничное блюдо с мужским характером имеет непередаваемый мясной аром.
..
Простой рецепт домашних наггетсов с…
Курочка, обжаренная с кунжутом и петрушкой получается ну очень ароматной и нежной. Это лучшая закуска, причём она получается намного вкуснее, чем в кафе! Удачнее всего к наггетсам подойдёт медово-горч…
Аппетитный праздничный мясной рулет…
Сегодня я решила рассказать о том, как без хлопот и проблем можно приготовить очень вкусный и аппетитный мясной рулет с грецкими орехами и черносливом, который не только очень удачно дополнит ваше нов…
Простой и вкусный рецепт жареной кап…
Сегодня готовим ароматную жареную белокочанную капусту с беконом по самому простому и быстрому рецепту. Жареная капуста получается очень сочной и аппетитной, а при готовке такого полноценного обеда ил…
Свинина с квашеной капустой по-немец…
Из свинины и квашеной капусты можно приготовить отличный сытный обед или ужин для всей семьи. Вкусное и ароматное мясное блюдо в немецком стиле готовится довольно просто, может быть вполне самостоятел.
..
Пикантные свиные рёбрышки с картошко…
Сегодняшний рецепт будет отличным вариантом для праздничного семейного застолья – невероятно вкусно, очень сытно, весьма нестандартно и совсем не хлопотно! Готовим свиные рёбрышки с вялеными сливами и…
Сочные отбивные из говядины с луком…
Вкусные и сочные отбивные из говядины, оказывается, приготовить совсем несложно, если знать пару небольших секретов! С удовольствием хочу с вами ими поделиться! Для приготовления вкусных и сочных…
Сочные мясные котлеты по-польски 35…
Перед вами простой и очень вкусный рецепт приготовления сочных мясных котлеток по-польски. Такие ароматные котлетки поистине универсальный продукт, так как не просто смогут дополнить ваши любимые гарн…
Мясные рулетики с сыром и огурцом на…
Перед вами очень интересная идея для праздничного стола. Мясные рулетики с сыром и огурцом — одна из самых необычных на вкус холодных закусок, которые вы когда-либо пробовали.
Она готовится очень прос…
Глазированная свинина — прекрасный в…
Эти сочные глазированные отбивные отлично подходят для всех: и для людей, которые придерживаются правильного питания, и для тех, кто не особо заморачивается на счёт своей фигуры. Блюдо довольно полезн…
Вкуснейшая тушеная капуста с мясом,…
Сегодня готовим вкуснейший семейный ужин из тушеной капусты с мясом, чесноком и специями. Аппетитная, ароматная белокочанная капуста с беконом и приправами понравится без исключения всем членам семьи!…
Как сделать вяленое мясо в домашних…
Приготовить вяленое мясо в домашних условиях не так сложно как кажется. Для этого достаточно иметь под рукой проверенный рецепт маринада, который вас ждет в этой статье, а также специальный девайс — с…
Как вкусно приготовить стейк из говя…
Сочный, ароматный и просто сногсшибательный стейк из говядины сегодня готовим всего за полчаса! Открытый гриль в этом случае подойдет идеально, но и домашняя сковорода-гриль сработает тоже на ура.
Сли…
Свинина со сливой на сковороде сочна…
Приготовьте свинину простым и в то же время оригинальным способом, потушив небольшие медальоны мяса в ароматном сладко-пряном сливовом соусе, потратив на весь процесс около 20 минут. А затем подайте с…
Как приготовить котлеты из свиного ф…
Быстрые и ароматные котлеты из свиного фарша — отличная основа для сытного семейного ужина. Сочные мясные котлетки можно подать к любимому гарниру или даже сделать из них домашний гамбургер — дети буд…
Мясная буханка: простое блюдо из гов…
Сегодня мы приготовим мясную буханку, что является, по сути, запеченным говяжьим фаршем с приправами и кетчупом. Она отлично сочетается с жареной картошкой, макаронами, гречкой и прочими простыми блюд…
Аппетитные жареные пирожки с фаршем…
На повестке ближайших выходных дней аппетитные и сочные жареные пирожки с фаршем для всей семьи. Над созданием румяной закуски нам с вами придется немного потрудиться, но итоговый результат стоит того.
..
Рулетики из ветчины с сыром и огурцо…
Рулетики из ветчины с сыром и огурцом — простая, легкая и очень эффектная холодная закуска, которая идеально дополнит любой праздничный стол. Всего 3 доступных ингредиента и 10 минут вашего времени по…
Ароматная и сочная грудинка с картоф…
Сегодня поговорим о шикарном ужине – очень сытном, аппетитом, не очень полезном, но неимоверно вкусном! Готовим свиную грудинку в рукаве с картофелем и ароматном тимьяном – отличное блюдо для празднич…
Домашний мясной рулет простой и вкус…
Если вы еще не подобрали для себя рецепт приготовления сочного и ароматного мясного рулета, то простой, вкусный, а главное надежный вариант его создания перед вами. Только доступные ингредиенты и ника…
Ароматный плов из говядины — провере…
Рецепт плова, которым я решила с вами сегодня поделиться, уже давно стал в нашей семьи любимым. Да – для его приготовления потребуется и время, терпение, но блюдо получается просто безупречным!
Д.
..
Домашние яйца по-шотландски за 30 ми…
Яйца по-шотландски — уникальное блюдо, которое может украсить как традиционное меню, так и праздничный стол. Для его создания требуется нехитрый набор продуктов — свиной фарш, куриные яйца, специи и п…
Аппетитные фаршированные баклажаны в…
Эти фаршированные баклажаны из духовки — вкусная альтернатива более калорийным жареным баклажанам. Кроме того, подача готового блюда — очень эффектна. Такая аппетитная закуска подойдёт как для оригина…
Жареные пельмени с мясом по-китайски
В предверии 23 февраля устройте для своих любимых мужчин широкую семейную трапезу в китайском стиле, но с русской душой. Жареные пельмени с мясом по-китайски получаются сочными, ароматными и очень нео…
Сочные мясные тефтели в сладко-остро…
Порадуйте себя и своих близких особенным семейным блюдом. Таким настоящим объеденьем станут наши сочные мясные тефтели, которые сегодня мы приготовим в сладко-остром томатном соусе, и вы будете от это.
..
Сочные свиные отбивные по-польски -…
Такие сочные свиные отбивные в панировке — очень популярное горячее блюдо в польских семьях. Бесспорно, это отличный вариант и для нашего праздничного стола. Отбивные по-польски по своей технике приго…
Быстрая и вкусная сырная пицца с бек…
Хочется простой в приготовлении, но вкусной домашней пиццы? Тогда присоединяйтесь к нашей компании. Сегодня в домашних условиях мы готовим быстрые и аппетитные сырные мини-пиццы на основе готовых пшен…
Вкуснейшая рисовая запеканка с фарше…
В нашем сегодняшнем меню сытная, ароматная и просто замечательная рисовая запеканка с фаршем по-испански. Рис, говяжий фарш и овощи, запеченные в духовке и покрытые сверху невероятно аппетитной сырной…
Вкуснейшая тушеная капуста с мясом н…
Овощи и мясо — это всегда беспроигрышная комбинация продуктов, а если это еще и любимая ароматная тушеная капустка с сочным карбонадом, да приправленная измельченной зеленью… ммм! От такого аппетитног.
..
Заливной пирог из лаваша с мясом на…
Заливной пирог из лаваша с мясом на ужин Лаваш тонкий 1 шт. Фарш куриный 650 гр. Лук репчатый 1 шт. Перец болгарский 2 шт. Помидоры 3 шт. Яйцо 3 шт. Сливки 200 мл. Сыр 100 гр. Масло сливочное 40 гр….
Ароматная говядина по-китайски за 2…
Рисовый или овощной гарнир просто идеально дополнит ароматная говядина по-китайски, которая получается невероятно сочной и пикантной. Добавьте в свое традиционное меню восхитительные пряные нотки и об…
Шницель из нежирного мяса свинины в…
Замечательный рецепт приготовления сочного и нежного шницеля из свиной корейки в панировке на сковороде, который приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами и без всякого сомнения понрав…
Скорый ужин из овощей с мясом по-мексикански – пошаговый рецепт приготовления с фото
Оценить
Купить продуктыКогда вечером приходишь с работы, и сил ни на что не остается, а кормить семью нужно, хочется приготовить все быстро и бесхлопотно, но не менее вкусно! Предлагаю рецепт простого, быстрого, вкусного и полезного ужина для всей семьи.
Автор: Светлана,
Читатель и автор Food.ru
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Русская
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| Свежее мясо | 400 г |
| Репчатый лук | 1 шт. = 80 г |
| Замороженная овощная смесь | 1 шт. = 400 г |
| Протертые томаты | 200 мл = 200 г |
| Подсолнечное масло рафинированное | по вкусу |
заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо моем, обсушиваем и режем на небольшие кубики примерно по 2 см.
Шаг 2
Лук режем полукольцами. Овощи выкладываем на дуршлаг и тщательно промываем.
Шаг 3
Свинину обжариваем на предварительно разогретой сковороде до золотистой корочки, выкладываем лук и жарим еще 5 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Когда мясо с луком обжарится, добавляем томаты и выкладываем овощи, мешаем и готовим, пока жидкость не выпарится. Обжариваем.
произвести впечатление
Подаем порционно как отдельное блюдо или с гарниром из риса. Приятного аппетита!
Рецепты низкокалорийного мяса и птицы
Найдите полезные, вкусные рецепты низкокалорийного мяса и птицы, включая низкокалорийную говядину, курицу и свинину. Более здоровые рецепты от экспертов по еде и питанию EatingWell.
Выбор персонала
Куриные котлеты со сливочным соусом из вяленых томатов
Куриные котлеты со сливочным соусом из вяленых томатов
Рейтинг: 5 звезд
94
показывает, как сделать куриные котлеты с удвоенным вкусом.
Банка вяленых помидоров делает двойную работу для этой идеи здорового ужина. Ароматное масло, в котором они упакованы, используется для обжаривания курицы, а помидоры добавляются в сливочный соус.
Автор Кэролин Малкоун
Американский гуляш
Американский гуляш
Рейтинг: 4,5 звезды
24
Американский гуляш, также известный как старомодный гуляш, является идеальным экономичным семейным обедом. Паста варится прямо в соусе, поэтому это сытное блюдо можно приготовить всего в одной кастрюле.
Автор Carolyn Casner
Паста с курицей и шпинатом, приготовленная на сковороде с лимоном и пармезаном
Паста с курицей и шпинатом, приготовленная на сковороде с лимоном и пармезаном
Рейтинг: 4 звезды
52
Эта куриная паста на одной сковороде сочетает в себе нежирную куриную грудку и обжаренный шпинат.
Это чесночно-лимонное блюдо, которое лучше всего подавать с небольшим количеством пармезана сверху. Я называю это «макаронами на сковородке мамы», а она называла их «любимыми макаронами Девон». В любом случае, это быстрый и легкий ужин в будний день, который мы вместе придумали и набросали на маленькой карточке с рецептами более десяти лет назад, и он остается в моем еженедельном меню по сей день. Это простой ужин, который понравится всей семье.
Автор Devon O’Brien
Куриная запеканка Quick King Ranch
Куриная запеканка Quick King Ranch
Рейтинг: 4,5 звезды Вдохновленная куриная запеканка станет еще быстрее для легкого ужина в будний день, если мы смешаем все вместе в сковороде, а затем поместим всю сковороду под жаровню, чтобы сырная начинка стала липкой.
Юлия Леви
Суп с курицей и белой фасолью
Суп с курицей и белой фасолью
Рейтинг: 4,5 звезды кусок черствого хлеба и бокал красного вина.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
сливочно-белый чили в миске
сливочно-белый чили со сливочным сыром
Рейтинг: 4,5 звезды
19
Этот сытный, но полезный рецепт чили из белой курицы готовится в одно мгновение благодаря куриным бедрам быстрого приготовления и консервированной белой фасоли. Растирание некоторых бобов действует как быстрый загуститель, когда ваши супы не должны долго кипеть. Сливочный сыр добавляет последний штрих насыщенности и сладковатого привкуса.
Робин Башински
6351608.jpg
Сытное рагу из нута и шпината
Рейтинг: 4,5 звезды
21
Это сытное рагу готовится очень быстро. Пюре из нута придает бульону насыщенность, а томатная паста придает пикантную нотку, не добавляя натрия. Чтобы упростить приготовление, поищите нарезанный свежий лук и тертую морковь или закваску для супа в разделе продуктов.
Пэтси Джеймисон
Пэтси Джеймисон
Курица со сливками и грибами
Курица со сливками и грибами
Рейтинг: 4 звезды
25
Неважно, купили ли вы дикие грибы на фермерском рынке, нашли в супермаркете культивированные майтаке или шиитаке или просто имеете под рукой несколько маленьких белласов, этот рецепт полезной куриной грудки со сливками восхитительно сочетается с любым из них. Подавайте с цельнозерновой яичной лапшой или картофельным пюре.
Автор Кэролин Малкоун
Средиземноморский суп с курицей и нутом в медленноварке
Суп с курицей и нутом в медленноварке
Рейтинг: 4 звезды
28
Этот рецепт мультиварки «поставь и забудь» будет томиться весь день, поэтому вы вернетесь домой и насладитесь теплым и полезным ужином, который понравится всей семье.
Использование курицы на кости — ключ к приготовлению наваристого супа без добавления бульона.
Автор Кэролайн Малкоун
3758192.jpg
Мясной рулет Basic
Рейтинг: 4 звезды
5
В то время как любители мясного рулета сосредотачиваются на мясе, мы предпочитаем использовать мясной рулет из цельного зерна и экстра-овощи как способ упаковки. еда, как мы делаем в этом здоровом, классическом рецепте мясного рулета.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
5172229.jpg
Шпинат, куриная колбаса и паста с фетой
способ в этом рецепте пасты с одним блюдом. Макароны готовятся заранее и хранятся в холодильнике, чтобы использовать их в качестве еды в течение всей недели, но подойдет любая оставшаяся приготовленная паста, которая у вас есть под рукой. Особенно хороша в этом рецепте куриная колбаска с фетой.
Katie Webster
By Katie Webster
6930282.jpg
Салат из шпината и клубники
Рейтинг: 5 звезд , преображается в этих простых, но полностью сытных салатницах из шпината. Они требуют минимальной подготовки и могут быть настроены на ваш вкус. Замените жареного лосося на куриные бедра и миндаль или орехи пекан на грецкие орехи и используйте любые свежие ягоды, которые хорошо смотрятся на вашем рынке.
Кэролайн А. Ходжес, RD
Реклама
Вдохновение и идеи
Жареный стейк из пашины и кукуруза с маслом Green Goddess
30 ужинов из говядины с 500 калориями или меньше
Приготовьте ужин из говядины по одному из этих рецептов. Каждый рецепт содержит 500 калорий или меньше на порцию, но при этом содержит много белка благодаря говядине. Независимо от того, используете ли вы говяжий фарш, бифштекс или говяжью грудинку, эти обеды оставят вас сытыми.
Такие рецепты, как стейк из пашины и кукуруза на гриле с маслом Green Goddess и говядина с зеленым луком и имбирем и брокколи, восхитительны, насыщают и являются прекрасным дополнением к вашему еженедельному рациону питания.
23 Куриные обеды на 350 калорий или меньше
Курица — любимый вариант здорового ужина: она вкусная, низкокалорийная и богата белком. На гриле, плите или в духовке есть бесконечные способы наслаждаться. Итак, если вы настроены на курицу, попробуйте один из этих вкусных рецептов низкокалорийного куриного ужина сегодня вечером. Загрузите БЕСПЛАТНУЮ поваренную книгу с нашими лучшими рецептами из курицы!
7747783.jpg
Классический мясной рулет Diner
Рейтинг: 3,5 звезды
4
Вот традиционный семейный рецепт. Купите самый нежирный говяжий фарш, какой только сможете найти, для этого домашнего мясного рулета.
Все рецепты низкокалорийных блюд из мяса и птицы
5202528.jpg
Бефстроганов в мультиварке
Рейтинг: 3,5 звезды лапша со сливочным соусом.
Журнал диабетической жизни
5397882.jpg
Куриная запеканка Cordon Bleu
Рейтинг: 4 звезды
5
Все восхитительные вкусы вашего любимого цыпленка Cordon Bleu — соленая ветчина, плавленый сыр, острая горчица — без сложной сборки. Этот рецепт полезной и комфортной еды идеально подойдет для обеда.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
7459011.jpg
Sloppy Joe Casserole
Рейтинг: 4,5 звезды
4
Нравится неряшливый Джо? Тогда вам понравится этот рецепт запеканки «Неряшливый Джо». Этот ужин для детей имеет классический вкус небрежного Джо, который любят дети, а родителям понравятся все овощи, которые упакованы, чтобы сделать его здоровым блюдом.
Робин Башински
Запеченные маффины с омлетом Easy Loaded
Маффины с запеченным омлетом Easy Loaded
Рейтинг: 4,5 звезды Сделайте партию заранее и заморозьте на те дни, когда у вас нет времени на обычную тарелку овсянки. Вы также можете подать их свежими с фруктовым салатом для простого позднего завтрака выходного дня.
Автор Кэролин Каснер
6854800.jpg
Мясной рулет по старинке
Рейтинг: 3 звезды
1
Грибы, чеснок и овес привносят дополнительные питательные вещества в этот сытный и легкий мясной рулет. Подавайте со сладким картофелем и вашими любимыми зелеными овощами для очень сытного ужина.
By Andrea Kirkland M.S., RD
6937041.jpg
Цыпленок Альфредо в горшочке
Рейтинг: 5 звезд
4
Этот простой кремовый цыпленок по рецепту Альфредо невероятно утешительный и сырный благодаря сочетанию пармезана и сливочного сыра.
Вы также почувствуете приятную остроту перца и ореховые нотки макарон из цельнозерновой муки. Кроме того, это еда из одной кастрюли, что означает меньше уборки для вас, и блюдо, которое быстро станет вашим лучшим рецептом курицы Альфредо.
Робин Башински
6177123.jpg
Запеканка из курицы, киноа и сладкого картофеля
Рейтинг: 3,5 звезды
22
Эта богатая белком запеканка из курицы и сладкого картофеля приготовлена из разноцветной киноа, представляющей собой смесь белых, красных и черных сортов, но подойдет любой цвет.
Автор Robin Bashinsky
4784309.jpg
Куриные бедрышки с клюквой и бальзамическим соусом
Рейтинг: 4,5 звезды
5
В завершение этого рецепта полезного ужина из курицы положите немного фарро на курицу перед приготовлением. Добавьте немного вареной брокколи и подавайте со стаканом пино нуар.
Автор: Кэролайн Малкун
Куриные бедра с медом и чесноком, морковью и брокколи
Куриные бедра с медом и чесноком, морковью и брокколи
Рейтинг: 4,5 звезды
19
с овощами, которые готовятся на той же сковороде, что и курица. Медово-соево-чесночный маринад для курицы выполняет двойную функцию в качестве неотразимого соуса, которым можно сбрызнуть все. Застелите противень фольгой, чтобы защитить сковороду от липкого медово-соево-чесночного соуса, так что очистка тоже будет легкой. Если вы не можете найти мелкую морковь, разрежьте среднюю морковь вдоль пополам.
By Sarah Epperson
Энчиладас из цуккини
Энчиладас из цуккини
Оценка: 5 звезд Если вам нравится острота, выберите острый соус энчилада.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
6487867.jpg
Сковородка с лимонным цыпленком и картофелем с капустой
Рейтинг: 4 звезды
19
Этот простой цыпленок, запеченный на одной сковороде с лимоном, идеально подходит для ужина в будний день.
Сочные куриные бедра готовятся в той же сковороде, что и молодой картофель и капуста, и получается сытное блюдо с дополнительным бонусом, заключающимся в минимальной очистке.
Автор Кэролайн Каснер
6149757.jpg
Легкие куриные фрикадельки
Рейтинг: 5 звезд цель: подавать их со спагетти для здорового ужина, на зубочистке с соусом для макания в качестве легкой закуски или добавлять в суп, чтобы сделать его более сытным.
Автор: Адам Хикман
Фахитас с курицей на листе
Фахитас с курицей на листе
Рейтинг: 5 звезд
24
Одна сковорода — это все, что вам нужно, чтобы взбить эти пикантные фахитас с курицей. Их легко и быстро сделать, а убрать еще быстрее!
Кэролайн Каснер
5180237.jpg
Запеканка из индейки с овощами
Рейтинг: 4 звезды
1
Нужно использовать оставшуюся после праздников индейку? Приготовьте эту обезжиренную запеканку.
Он сделан из коричневого риса и большого количества овощей.
By Diabetic Living Magazine
Запеканка из тыквы-спагетти
Запеканка из тыквы-спагетти
Рейтинг: 4 звезды
9
Нежные кусочки тыквы заменяют макароны для более ароматной версии пирога со спагетти. Не говоря уже о том, что спагетти-сквош — это низкоуглеводная альтернатива макаронам, которая экономит более 150 калорий на порцию по сравнению с традиционным рецептом. Немного орехового сыра фонтина тает в клейкой начинке.
By Devon O’Brien
3759402.jpg
Классическая кунжутная лапша с курицей
Рейтинг: 3,5 звезды
7
В этом быстром рецепте кунжутная лапша станет сытным блюдом из постной курицы и тонны полезных овощей. Обязательно промойте спагетти, пока они не остынут, затем хорошенько встряхните их в дуршлаге, пока они полностью не стекут.
Вы спирилизирующий профессионал? Замените 5 чашек сырых цуккини, моркови или другой вегетарианской «лапши» приготовленными макаронами.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
Крем из индейки и суп из дикого риса
Крем из индейки и суп из дикого риса
Рейтинг: 4,5 звезды
35
Приготовили остатки курицы или индейки? Свари кастрюлю супа! Этот рецепт супа с низким содержанием натрия представляет собой более здоровую версию классического сливочного супа из индейки и дикого риса, родом из Миннесоты. Подавать с хрустящим салатом романо и цельнозерновым хлебом.
Eating Well Bio Страница
By EatingWell Test Kitchen
7861049.jpg
Куриная запеканка Chipotle Ranch
Упростите вечерний ужин, превратив остатки курицы, приготовленной на медленном огне (см. соответствующий рецепт ниже), в простую сырную запеканку.
By Diabetic Living Magazine
3759206.jpg
Рагу из курицы и нута с тмином
Рейтинг: 4 звезды перец. Сделайте двойную порцию и заморозьте ее для быстрого здорового ужина. Подавайте рагу с кускусом и брокколи на пару.
Carolyn Malcoun
By Carolyn Malcoun
5419911.jpg
Запеченная фасоль с говяжьим фаршем
Рейтинг: 4,5 звезды Конечный результат — сверхбыстрая сытная запеканка — вариант легкого и быстрого ужина. Фарш из индейки или даже колбаса прекрасно подойдут к этому блюду. Просто следите за натрием.
Кэролайн Каснер
6344329.jpg
Филадельфийский чизстейк с фаршированным перцем
Рейтинг: 5 звезд
6
Обвалять классический чизстейк Филадельфии в разноцветном болгарском перце и расплавить сыр сверху — это простой способ отказаться от хлеба и сократить углеводы.
Автор: Кэролин Каснер
5180251.jpg
Острая запеканка с куриным салатом
Рейтинг: 4 звезды
1
Хрустящая кукурузно-миндальная начинка дополняет эту пикантную куриную смесь.
Журнал Diabetic Living Magazine
6599215.jpg
Фахитас с курицей и овощами
Рейтинг: 3 звезды
2
Пришло время почистить холодильник? Эти универсальные куриные фахитас на сковороде созданы для работы с любыми овощами, которые у вас есть под рукой. Главное нарезать все овощи примерно одинакового размера, чтобы они приготовились равномерно.
Джеки Ньюджент, RDN
Загрузить еще рецепты низкокалорийного мяса и птицы
Реклама
это ссылка на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.
Замечательные сублимированные сырые пирожки с красным мясом
Основные ингредиенты
GRASS-FED
Ответственное происхождение, без добавления гормонов или антибиотиков.
REAL RAW DIET
Создан в соответствии с рационом предков собак с содержанием мяса, органов и костей на 90–95 % без зерен.
ФРУКТЫ И ОВОЩИ
100% сертифицированные органические фрукты и овощи.
БОГАТЫЙ ПИТАТЕЛЬНЫМИ питательными веществами
Обогащен витаминами и минералами, пробиотиками и антиоксидантами.
ПОЛНЫЙ И СБАЛАНСИРОВАННЫЙ
Соответствующие уровни витаминов, минералов и других питательных веществ с добавлением таурина.
Этап жизни
- Щенок
- Взрослый
- Старший
Полный список ингредиентов
Говядина, говяжья почка, говяжья печень, коза, баранина, говяжья кость, семена тыквы, органическая клюква, органическая клюква, органическая брокколи, органическая свекла, органическая морковь, органическая тыква, органическая черника, семена пажитника, хлорид калия, сушеные водоросли, натрий одноосновный фосфат, токоферолы (консервант), хлорид холина, высушенный продукт ферментации Pediococcus acidilactici, высушенный продукт ферментации Lactobacillus acidophilus, высушенный продукт ферментации Bifidobacterium longum, высушенный продукт ферментации Bacillus coagulans, протеинат цинка, протеинат железа, таурин, карбонат кальция, добавка витамина Е, мононитрат тиамина, протеинат меди, морская соль, протеинат марганца, селенит натрия, добавка ниацина, пантотенат d-кальция, добавка рибофлавина, добавка витамина А, добавка витамина D3, добавка витамина B12, лососевое масло, гидрохлорид пиридоксина, фолиевая кислота.
Содержит источник живых природных микроорганизмов.
Наша гарантия на продукцию
Мы гордимся нашим продуктом и стремимся предоставлять безопасное, качественное и лучшее в своем классе питание, которому вы можете доверять. Если вы недовольны своей недавней покупкой, мы предлагаем гарантию качества.
Без искусственных консервантов и красителей
Ответственное происхождение
Без добавления гормонов или антибиотиков
Без кукурузы, пшеницы или сои
Без побочных продуктов
Кормление Замечательные сублимированные сырые пирожки с красным мясом
Подавать как есть или увлажнять, добавляя теплую воду. Если ваша собака не пьет много воды во время еды, мы рекомендуем регидратацию. Чтобы увлажнить, раскрошите и добавьте 1/4 стакана воды на каждые две котлеты. При кормлении сухим кормом всегда следите за тем, чтобы ваша собака пила достаточно свежей воды во время еды.
Оптимальное количество корма может варьироваться в зависимости от возраста, размера, породы и уровня активности. Пожалуйста, обратитесь к приведенной ниже таблице кормления в качестве начальной рекомендации и отрегулируйте количество пищи по мере необходимости для достижения желаемого веса.
Смена вашего Собака
Шаг 1: дни 1-3
Шаг 2: дни 4-6
Шаг 3: дни 7-9
Шаг 4: день 10
Рекомендуется для взрослых Собаки
| Вес тела (фунты) | Пирожков в день |
|---|---|
| 5 | 2 1/2 |
| 10 | 4 |
| 15 | 5 |
| 20 | 6 1/2 |
| 40 | 11 |
| 60 | 15 |
| 80 | 18 1/2 |
| 100 | 22 |
