Сочные куриные грудки в духовке рецепт с фото пошагово и видео

Сочные куриные грудки в духовке

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

6

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 50 мин PT1H50M

1. Шаг 1:

   Как сделать куриные грудки в духовке вкусными и сочными? Подготовьте необходимые продукты. Сметану возьмите любой жирности, в зависимости от того, насколько калорийным хотите получить блюдо.

2. Шаг 2:

   В подходящую по размеру миску выложите сметану, добавьте соль, молотую паприку, базилик. Хорошо перемешайте. Можно использовать так же другие специи по желанию и вкусу. Чтобы готовые грудки приобрели пикантный или островатый вкус, можно добавить сушеный чеснок, черный молотый перец либо готовую смесь специй для курицы. В последнем случае, если в составе присутствует соль, учитывайте это, чтобы блюдо не получилось пересоленным.

3. Шаг 3:

   Полученным сметанным маринадом смажьте куриные грудки обильно со всех сторон. Выложите филе в емкость, прикройте сверху пищевой пленкой. Оставьте грудки мариноваться на 1 час. Можно сократить время маринования до 30-40 минут, но, чем дольше маринуется мясо, тем насыщеннее будет вкус готового блюда.

5. Шаг 4:

   Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите маринованные куриные грудки.

6. Шаг 5:

   Запекайте грудки в заранее разогретой до 180С духовке 40-45 минут. Если грудки начнут румяниться преждевременно, прикройте форму сверху слоем фольги. Время приготовления может отличаться от указанного, так как зависит от особенностей работы индивидуальной духовки. Исходя из этого, температурный режим тоже корректируйте. Возможно, для вашей духовки он будет другим.

7. Шаг 6:

   Подавайте запеченные куриные грудки с любым гарниром или со свежими овощами. Приятного аппетита!

Чтобы духовка успела нагреться до нужной температуры, включите её заранее (минут за 10-20 до начала приготовления).

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Для этого рецепта подойдет любая жаропрочная форма: металлическая, керамическая или стеклянная.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Домашний ужин — рецепты блюд на ужин

Простой и быстрый домашний ужин на скорую руку

Как приготовить Романтический ужин на двоих

Вторые блюда из курицы

Куриная грудка в соусе

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Как приготовить второе из мяса

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Сметана 30 % — ной жирности — 340 ккал/100г
• Сметана 25 % — ной жирности — 284 ккал/100г
• Сметана 20 % — ной жирности — 210 ккал/100г
• Сметана 10 % — ной жирности — 115 ккал/100г
• Сметана — 210 ккал/100г
• Базилик свежий — 27 ккал/100г
• Базилик сушеный — 251 ккал/100г
• Масло растительное — 873 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Паприка — 289 ккал/100г
• Куриная грудка — 113 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриные грудки, Сметана, Соль, Паприка, Базилик, Растительное масло

7 простых рецептов бюджетных блюд на ужин на всю неделю

7 простых рецептов бюджетных блюд на ужин на всю неделю — быстро и вкусно

Вы здесь » Рецепты » Простой и быстрый домашний ужин на скорую руку

Каждой хозяйке хочется, чтобы ужин был наполнен вкусными и простыми в приготовлении блюдами! Потратьте немного времени на поиск рецептов и соответствующим образом спланируйте свое меню.

1. Классическое сочетание тушеных помидоров и свежей растопленной моцареллы объединяется в этом восхитительном блюде из макарон. Свежая моцарелла — прекрасный сыр как есть, с небольшим количеством оливкового масла и хорошими помидорами, но также и в расплавленном виде.

2.

Картофель быстрого приготовления в скороварке — легкий и пушистый внутри и очень вкусный снаружи! Из этого картофеля получаются самые вкусные гарниры, а в кастрюле быстрого приготовления их можно приготовить быстро и легко.

3.

Это удивительно нежное и ароматное рагу из говяжьего сердца в мультиварке легко приготовить и приправить тмином, чесночным порошком, паприкой и орегано.

4.

Запеченная в духовке треска с зеленой стручковой фасолью и помидорами черри, которую вы можете легко приготовить за 15 минут в загруженный будний вечер и приправить любыми приправами!

5.

Как запечь замороженную брюссельскую капусту? Легкий рецепт жареной замороженной брюссельской капусты с хрустящими краями. Вы не ошибетесь с этим простым гарниром!

6.

Мини-киши в чашках фило — сливочные, вкусные яичные пироги индивидуального размера, завернутые в формочки из теста фило! Такое блюдо отлично подходит для детей, им захочется их быстро съесть!

7.

Замороженные кальмары в аэрофритюрнице должны быть среди фаворитов! Готовые за считанные минуты и панированные до совершенства, замороженные кольца кальмара во фритюрнице хрустящие, нежные и идеально подходят для макания в любимый соус!

рецепты недели

Домашняя заправка из сметаны

Заправка из сметаны и майонеза готовится всего из 3 основных ингредиентов, еще немного приправ и трав.

И это гораздо больше, чем просто заправка для салата, она может быть соусом или отличной универсальной приправой для улучшения вкуса овощей, куриных крылышек, бутербродов или даже для пиццы! Этот

X

Зарегистриваться/Войти

Наверх

Идеи для легкого ужина · Легкие рецепты для всей семьи

Дом / Идеи для легкого ужина

Быстро и просто

Если часы только что пробили 16:00, и вы вдруг понимаете, что время ужина не за горами, и вы не знаете, что вы готовите, ИЛИ вы планируете питание на предстоящую рабочую неделю, мы полны идей для быстрых и простых блюд, которые помогут вам приготовить ужин, который будет радовать вашу семью на столе каждый вечер.

Лучшая часть?

Все наши рецепты не только проверены и верны, но и вполне выполнимы для обычного человека даже в самые загруженные ночи! Здесь нет времени на сложные рецепты типа «выглядит вкусно, но на самом деле готовятся годами»!

Прочтите множество наших любимых идей для ужина ниже или просмотрите наш указатель рецептов, чтобы найти именно то, что вы ищете!

Самые популярные идеи для ужина

Эти простые рецепты ужина являются одними из самых популярных на Easy Family Recipes, и не зря! Они не только просты, но и очень вкусны!

Этими рецептами миллионы раз делились в Pinterest и Facebook, и читатели каждый день создают их бесчисленное количество раз. Если вам нужно что-то проверенное и настоящее, эти идеи для ужина вас не разочаруют.

Зеленый цыпленок чили

Это был один из наших самых популярных рецептов практически с момента публикации! Он полон сливочных юго-западных ароматов и может быть приготовлен всего в одном блюде!

Низкоуглеводный!

Тосканская курица с чесноком

Этот тосканский чесночный цыпленок регулярно получает комментарии о том, что на вкус он похож на то, что вам подавали бы в ресторане, а не на то, что вы готовите дома! Простые вкусы и одно блюдо делают этот ужин беспроигрышным!

Овощи упакованы!

Сковорода для сырных тако

Эта простая идея для ужина идеально подходит для тако во вторник или в ЛЮБОЙ вечер недели. Вы получаете всю прелесть тако, приготовленную в одной сковороде. Вы можете подавать его как есть для варианта с низким содержанием углеводов, или ложкой в ​​ракушках, или любым другим способом подачи, упомянутым в посте.

Низкоуглеводный!

Цыпленок сальса фреска

Этот рецепт быстро стал МЕГАВИРАЛНЫМ на Pinterest и до сих пор остается одним из наших самых популярных рецептов! Что делает этот ужин таким потрясающим, так это то, что он может быть в духовке всего за 5 минут, но при этом обладает вкусом! Кроме того, он наполнен овощами, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо, подавая полезную еду.

Без глютена!

Легкий маринад для стейков

Этот маринад для стейков идеально подходит для предварительной подготовки. Если у вас напряженный день, вы можете приготовить его утром или даже накануне вечером, а затем просто поджарьте стейки на гриле, когда будете готовы к употреблению! Идеальное сочетание повседневных ингредиентов делает этот стейк очень нежным и сочным.

Сделать быстро!

Простые идеи для ужина

Иногда самое лучшее — это самое простое, что, безусловно, верно за обеденным столом. В идеях для ужина используется минимальное количество ингредиентов, и многие из них готовятся в одной посуде, сковороде или сковороде, чтобы свести к минимуму подготовку и уборку! Найдите наши новейшие идеи для легкого ужина ниже.

Нужно больше вдохновения для ужина?

Найдите все наши рецепты для ужина, включая не только основные блюда, но и семейные закуски, гарниры и десерты, просмотрев наш указатель рецептов. Вы можете сортировать по курсу, ингредиенту и даже диетическим потребностям, чтобы найти именно тот рецепт, который вы ищете.

Перейти к списку рецептов

Идеи для здорового ужина

Идеи для куриного ужина

Эта упаковка куриной грудки в вашем холодильнике предназначена для вкусного будущего! Эти куриные рецепты делают идеальный быстрый ужин. Вы можете использовать куриную грудку или бедра в большинстве этих рецептов взаимозаменяемо, чтобы работать с тем, что у вас есть под рукой.

Не хватает простых рецептов курицы?

Нажмите здесь, чтобы увидеть больше куриных обедов

Идеи для ужина с говядиной

Если у вас есть под рукой говяжий фарш и вам нужны простые идеи для ужина, или вы ищете рецепт идеального стейка, который вы приготовите на этих выходных, мы вам поможем. Говядина — суперуниверсальный ингредиент для приготовления пищи, она имеет прекрасный вкус даже при минимальной приправе. Это делает его идеальным для легкого приготовления ужина.

Все еще голодны?

Больше рецептов из говядины ищите здесь

Идеи для семейного ужина

Каждая из этих идей для ужина была выбрана вручную, потому что она накормит толпу. Так что, если вы кормите группу, только свою голодную семью, или вы любите есть остатки, эти обеды отвечают всем требованиям! Все приведенные ниже рецепты накормят 6+ человек.

Варианты быстрого ужина | Остановись и купи

Распечатать статью

Футбольные матчи, уроки танцев, визиты к стоматологу… у кого есть время приготовить трудоемкий ужин, который порадует всю семью. Ну, теперь у вас есть эти легкие и вкусные 15-минутные блюда.

Салат тако с ранчо авокадо

Это мексиканская фиеста в тарелке, и она настолько проста, что вам не придется ждать до Синко де Майо, чтобы ее приготовить.

Стрип-стейки с жареными пальчиками

Стейк с картофелем не только для мужчин. Эта усиленная версия добавляет щепотку специй с порошком чили на стейк и немного пикантного чеснока к картофелю.

Вегетарианская пицца Кесадилья

Если бы у пиццы и тортильи был ребенок, это был бы восхитительный результат. Быстро, просто и невероятно вкусно.

Оранжевый цыпленок с кешью

Забудьте о выносе. Эту вкуснятину можно приготовить дома и не нужно садиться в машину. Если вам нравится обычный рис вместо риса из цветной капусты, просто замените его.

Паста Bowtie с томатным соусом без варки

Серьезно, это настолько просто, что может стать вашей еженедельной едой. И, эй, это макароны, так что все будут довольны.

Жареные вегетарианские бургеры

Не нужно спрашивать «Где говядина?» с этими вегетарианскими бургерами. Черная фасоль и рис добавляют пикантности, а порошок чили добавляет пикантности.

Загрузка связанных элементов

58 дюймов коллекция

Праздничная выпечка

Сезон подарков. Порадуйте своих друзей и семью этим любимым печеньем, приготовленным по-вкусному, быстро и просто.

31 дюйм коллекция

Ханука

Счастливой Хануки! Соберитесь при свете меноры и насладитесь особым меню с любимыми блюдами.

24 дюйма коллекция

Праздничное развлечение

Праздники — это нечто большее, чем большой обед. У вас должно быть что-то для ваших гостей, чтобы перекусить, пока они ждут. Не паникуйте — мы обеспечим вас этими простыми закусками.

24 дюйма коллекция

Праздничные традиции

Праздники существуют для традиций — старых и новых. Мы собрали коллекцию рецептов, которые обязательно вдохновят вас на то, чтобы изменить старое любимое блюдо или попробовать что-то новое!

36 дюймов коллекция

Угощения в канун Нового года

Встречайте Новый год с этими вкусными угощениями, которые заставят вас отпраздновать Пикантность.