Салат «Правительственный» — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

1. Рецепты
2. Рецепты салатов
3. Салат «Правительственный»

• Нам понадобится:
• 3 средних картофелины
• 3 моркови
• 3 яйца
• 2 небольших свеклы
• 1 луковица
• 2 яблока
• 3 маринованных огурца
• майонез
• соль

Гуляет по интернету вот такой вот вкусный и простой салат со странным названием — Правительственный). Кто и когда его так назвал, и правительство какой страны его любит неизвестно, но салатик вкусный, попробуйте.

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Овощи отварить, остудить и очистить от кожуры.

Шаг 2

2

2. Огурцы мелко нарезать. Лук мелко нарезать, залить кипятком, оставить на
10 -15 минут, чтобы ушла вся горечь и слить воду.

Шаг 3

3

3. Картофель натереть на мелкой тёрке и выложить его на первым слоем на дно тарелки. Посолить и слегка смазать майонезом.

Шаг 4

4

4. Морковь натереть на мелкой тёрке и выложить на картофельный слой, слегка смазав майонезом.
На морковь выложить нарезанный лук.

Шаг 5

5

5. На лук выложить нарезанные огурцы. Слегка смазать майонезом.

Шаг 6

6

6. Яйца отварить, остудить, натереть на мелкой тёрке и выложить на огурцы. Слегка смазать майонезом.

Шаг 7

7

7. Яблоки очистить от кожуры и семян, натереть на мелкой тёрке и выложить на яичный слой. Слегка смазать майонезом.

Шаг 8

8

8. Свеклу натереть на мелкой тёрке, выложить последним слоем, украсить майонезом.
Приятного аппетита!

Категория рецепта: Рецепты салатов

Теги: майонез, овощи, салат, салат овощной, рецепты салатов, блюда из овощей, новогодние рецепты, вегетарианские рецепты

Похожие рецепты

Салат «Новогодняя хлопушка» Салат из пекинской капусты, курицы и шампиньонов Салат французский с яблоком Грибной салат с курицей и кукурузой Салат «Виола» Салат «Хэлел» Салат «Весеннее настроение» Куриный салат с корейской морковью Фаршированный авокадо с сельдью Баклажаны с грибами в сметане Диетическая «Селедка под шубой» без майонеза и картошки Овощной салат с нутом

Другие рецепты в категории «Рецепты салатов»

Салат из сулугуни Салат «Роскошь» с копченой куриной грудкой Салат «Деревенский» Салат «Крестьянский» Икра из зелёных помидоров Салат овощной с сулугуни Салат рыбный (из консервы) Салат «Новый Цезарь» Салат «Праздничный» Салат «Ромашковое поле» Тыква «по-корейски» Хрустящий салат с курицей, сыром и кукурузой

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Новогодние рецепты

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Рецепты салатов

Салат на каждый день, 75 903 пошаговых рецепта — салат на каждый день рецепты с фото

recipes.results#latest.click» data-search-tracking-id-name-value=»recipe_id» data-search-tracking-search-term-value=»%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%20%d0%bd%d0%b0%20%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d1%8b%d0%b9%20%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c» data-search-tracking-params-value=»{"event":"recipe.search_click","keyword":"салат на каждый день","fetched_recipe_ids":"[16638462,16584841,16339485,16106398,16073193,15879450,15398739,15294845,15111096,15017965,14937185,14903912,14891441,14701903,14505174,14467512,14370514,14328620,14248103,14237087]","order":"recent","total_hits":"75903"}» data-search-tracking-path-value=»/ru/activity_logs» data-search-tracking-offset-value=»0″>

• авокадо • помидоров • огурец • Льняное масло • Руккола • Базилик

  • 20 минут
  • 4 порции
  • Башкортостан, Россия

  Альбина ✈

• морковь • яблоко • чеснок • грецкие орехи • сыр • сметана • соль

  Феерия вкуса Рецепты

• маленький помидорчик • маленький огурчик • редисок • перец болгарский • укропа • салата листового • пёрышек лука зеленого • Соль •

  Инна Шмунк

• красной фасоли • Сельдерей • Помидор • Огурец • Масло растит. • Сок лимона • Чеснок • Соль и перец

  • 10 минут
  • 2 порции

  Мальвина

• Картофель (крупных) • Крабовые палочки • Сыр • Свежий огурец (средний) • Консервированная кукуруза • Репчатый лук, соль и майонез

  • —
  • —
  • Брянская область, Россия

  Оксана

• свёкла средняя • яблоко • банки кукурузы • чеснока • майонез • сахар

  О еде со вкусом- Баян Жангожинова- 🏃‍♂️

• Филе курицы • Белая консервированная фасоль • Листья зелёного салата • Огурцы • Помидор • Подсолнечное масло • Соль • Перец чёрный молотый

  • 20 мин
  • 1 порция
  • Ставрополье, Россия

  Анжелика Маловичко ✔️ Амбассадор

• Молодая белокочанная капуста, • Огурцы, • Петрушка, • Зернистая горчица, • Яблочный уксус, • Оливковое масло с ароматными травами, • Соль

  Svetlana Dakhova

• огурец • помидора • сладкого перца • луковица • Листья салата • консервированного или вареного филе тунца • Соль, перец • Оливковое масло •

  • 15 минут
  • 4 порции
  • Россия

  Schnelle leckere Rezepte

• яйца • огурец • зелёного горошка • зелёного лука • йогурта или сметаны • неострой горчицы

  Вера

• Зеленый горошек консервированный • Лук • Яйца • Сыр Российский • Зелень укроп и петрушка • Соль • Черный молотый перец • Майонез •

  Валентина Колобкова

• капуста белокочанная, молодая • огурец свежий • помидор • сыр Филадельфия (или подобный) • натуральный йогурт (или сметана) • по желанию зелень

  • 15 мин
  • 5+

  ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

• Капуста • Огурцы • Помидоры • Яйца • Кукуруза • Майонез • Хрустящие крекеры • Соль, перец

  plyushka_food

• солёный огурец • свежий огурец • зелёного горошка • соли • зелень • растительное масло

  Вера

• филе сельди • картофель в мундире • морковь (большая) • свекла (большая) • майонез

  «СОЛНЫШКО»- Хлопкова Надежда

• свежих огурца • варёных яйца • зелёного горошка • Зелень • сметана • соль

  Вера

• — запеченная свекла; • — яблоко; • — зеленый лук; • — зелень петрушки; • — растительное масло; • — молотые грецкие орехи; • — лимонный сок; • сахара;

  • 5 минут
  • 4 порций

  Марина

• Огурчик • помидорки • редиски • Масло подсолнечное • Соль

  • 10 мин
  • 2 порции

  Ksenia Roxman

• Яблоки • Куриная грудка (отварная) • Картофель (отварной) • Яйца (отварные) • Майонез • Листы салата • Растительное масло • Соль, перец

  • 5 — 7 минут
  • 3 – 4 порции

  Кулинарная Гармония ✈️

• Фасоль красная консервированная • Огурец свежий • Сыр твердый • Майонез

  Елена

Помогите нам улучшить результаты поиска

14 салатов, которые можно приготовить менее чем за 2 доллара

Гораздо дешевле, чем в вашей любимой сети салатов.

Одри Бруно

9 декабря 2018 г.

https://www.skinnytaste.com/

Несмотря на то, что дорогие сети салатов заставляют вас поверить в обратное, для приготовления отличного салат. С помощью доступных ингредиентов, сезонных фруктов и овощей и основных продуктов, которые, вероятно, уже есть в вашей кладовой, вы можете полностью приготовить вкусную тарелку зелени, не тратя 12 долларов. На самом деле, вы можете сделать это менее чем за 2 доллара за порцию, если знаете, что делаете.

Все эти 14 рецептов стоят столько же (или меньше), и они достаточно вкусны и креативны, чтобы вы возвращались снова и снова. Наполненные крахмалистыми ингредиентами, такими как макароны и лебеда, а также множеством различных вегетарианских и невегетарианских источников белка, большим количеством овощей и фруктов и бобовых, богатых клетчаткой, таких как чечевица, они также будут насыщать вас после обеда. Предпочитаете ли вы салат из макарон в стиле капрезе с орзо и помидорами или простую (но эффектную) тарелку идеально размятой капусты, это все рецепты салатов, которые вам понадобятся в вашей жизни.

• Home

  Преимущество этого легкого салата с кускусом в том, что вы можете заменить его любыми сезонными овощами, поэтому он доступен в любое время года. Он также отлично держит форму, что делает его идеальным для приготовления пищи. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: $0,98

• Home

  Если вы еще не используете булгур (ореховое зерно, очень похожее на фарро), этот рецепт поможет вам начать его добавлять. в вашу еду. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: $1,07

• Home

  Измельченные грецкие орехи, золотой изюм и пармезан создают идеальное сочетание вкусов в этом капустном салате. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,28 доллара

• Home

  Орзо — лучшая паста для салатов, ИМХО. Он достаточно мал, чтобы не подавлять другие ингредиенты, с которыми вы его смешиваете, но при этом имеет вкус пасты. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,38 доллара США

• https://www.skinnytaste.com/

  Секрет этого салата в том, что вы должны приготовить курицу для медленного приготовления заранее, поэтому, когда ваш живот начинает урчать, вы можете просто собрать все это вместе. Получите рецепт здесь.

  Стоимость одной порции: $1,67

Самые популярные

• 7

• Яблоки, капуста и сыр могут показаться странным сочетанием, но на самом деле это идеальный баланс сладкого и соленого. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 0,81 $

• https://www. skinnytaste.com/

  Спиральные цуккини сами по себе не очень вкусное блюдо, но если их сочетать с большим количеством пармезана и помидоров . Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,64 доллара США

• https://www.skinnytaste.com

  Если вы обнаружите, что вкус ваших домашних салатов из капусты обычно напоминает пищу для кроликов, возможно, это потому, что вы неправильно массируете капусту. Этот рецепт покажет вам, как именно это сделать, чтобы у вас больше никогда не возникало этой проблемы. Получите рецепт здесь.

Самый популярный

• https://noteatingoutinny.com

  . . Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 0,58 $

• https://noteatingoutinny.com/

  Малина может показаться странным дополнением к этому салату, но она делает его свежим, терпким и волнующим. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,62 доллара

• https://www. 5dollardinners.com

  Этот салат доказывает, что можно съесть кучу авокадо, не тратя целое состояние. Получите рецепт здесь.

  Стоимость за порцию: $ 1,25

Самый популярный

• https://noteatingoutinny.com

• . вместо этого поджарьте его. Получите рецепт здесь.

• Home

  Благодаря сыру с плесенью, яйцам вкрутую и бекону, этот салат богат белком, но при этом совершенно дешевый. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,25 доллара США

• Home

  Кабачки и помидоры никогда не будут плохой идеей, особенно в сочетании с орзо. Получите рецепт здесь.

  Стоимость порции: 1,25 доллара США

SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.

TopicsSaladsbudgetlunches

Больше от Self

10 Легких Рецептов Бюджетных Салатов (потрясающий вкус!) Этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть я бесплатно получаю комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

117 акций

• Фейсбук
• Твиттер

Салат не должен быть скучным. Вы можете превратить его в любимое блюдо дня.

С этими 10 простыми рецептами салатов вы сможете поесть по бюджету и сытно пообедать.

Пробовали ли вы тратить меньше на продукты и при этом значительно превышать свой бюджет? План питания за 5 долларов — это служба планирования питания, которая каждую неделю отправляет вам план вкусного питания и список покупок всего за 5 долларов в месяц. Здесь вы можете получить бесплатный план питания на 14 дней.

P.S. Экономьте деньги на продуктах с Ibotta. Ibotta — это бесплатное приложение, которое позволяет обменивать купоны на возврат денег. Я использую его в течение многих лет, и мне нравится, насколько он прост в использовании. Вы можете зарегистрироваться в Ibotta здесь.

Прежде чем мы начнем, не забудьте подписаться на мою бесплатную библиотеку ресурсов и получить доступ к эксклюзивным печатным материалам, посвященным экономии денег и накоплению богатства, планированию питания и многому другому.

1. Салат из свеклы и яблок с яблочным уксусом

Этот яркий салат наполнен множеством овощей и отличной заправкой, которую можно сбрызнуть сверху.

Получите рецепт здесь.

2. Салат из жареной тыквы с нутом и клюквой

Этот салат из жареной тыквы не похож ни на один салат, который вы пробовали раньше.

Получите рецепт здесь.

3. Тосканский салат с фасолью

Этот тосканский салат с фасолью, наполненный тоннами белка, незаменим на обед или ужин!

Получите рецепт здесь.

4. Салат из греческой капусты со сливочной заправкой из тахини

Я люблю заправлять тахини ко всему.

Получите рецепт здесь.

5. Средиземноморский салат с киноа

Я ем киноа (почти) каждый день. Этот салат из киноа является обязательным для тех, кто хочет освежиться.

Получите рецепт здесь.

6. Морковно-изюмный салат со сливочно-медово-лимонной заправкой

Как аппетитно выглядит этот рецепт? Мне нравится, насколько красочно это блюдо.

Получите рецепт здесь.

7. Мексиканский салат из киноа с заправкой из чили и лайма

Я регулярно готовлю по этому рецепту, особенно когда ищу предлог, чтобы посыпать еду лаймом.

Получите рецепт здесь.

8. Салат Фарро с фетой

Еще один рецепт, доказывающий, что салат не должен быть скучным.

Получите рецепт здесь.

9. Салат с киноа

Этот салат с киноа богат белком.

Получите рецепт здесь.

10. Салат с клубникой и шпинатом

Мне нравится, что в этом салате есть фрукты, которые придают ему дополнительную пикантность.

Получите рецепт здесь.

11. Веганское барбекю Салат из нута

Салат барбекю? Запишите меня.

Получите рецепт здесь.

12. Вегетарианский салат из чечевицы с медово-горчичной заправкой

Этот салат станет хитом любого ужина.

Получите рецепт здесь.

13. Салат из брокколи

Этот салат из брокколи придется по вкусу даже тем, кто ненавидит брокколи.

Получите рецепт здесь.

14. Полезный юго-западный салат из сладкого картофеля

Кто не любит сладкий картофель?

Получите рецепт здесь.

15. Салат из рубленой капусты с заправкой из лимона и тахини

Капуста содержит массу питательных веществ. Мне нравится массировать капусту, чтобы действительно сломать ее жесткость, и ее легче есть.

Получите рецепт здесь.

П.С. Если вам нужна помощь в создании плана питания и списка покупок, $5 Meal Plan — это доступная услуга, которая предоставляет вам вкусный план питания и список покупок каждую неделю за 5 долларов в месяц. Вы можете получить бесплатную 14-дневную пробную версию плана питания за 5 долларов здесь.

Я также рекомендую ознакомиться с книгой «Завод на основе бюджета ». Это одна из моих любимых книг рецептов для приготовления блюд на растительной основе. Растительная диета научит вас готовить здоровую и сытную еду менее чем за 30 долларов в неделю.

Не забудьте подписаться на бесплатную библиотеку ресурсов и получить эксклюзивный доступ к бесплатным печатным материалам и планировщикам, связанным с экономией и зарабатыванием денег, планированием питания и многим другим!

Что читать дальше: 15 советов по экономии денег, которые на самом деле вредят вам

Какой рецепт салата вы хотите приготовить первым?

Нравится этот пост? Поделиться этим!

Библиотека бесплатных печатных материалов

Присоединяйтесь к 10 000 других, чтобы получить доступ к более чем 20 бесплатным печатным материалам, посвященным достижению финансовой свободы, началу подработки и другим забавным вкусностям!

Имя

Адрес электронной почты

Мы используем это поле для обнаружения спам-ботов.