Салат огурец яйца майонез кукуруза рецепт с фото пошагово и видео

Салат огурец яйца майонез кукуруза

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

2

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин PT20M

1. Шаг 1:

   Как сделать салат из огурца, яиц, майонеза и кукурузы? Подготовьте продукты. Яйца отварите и остудите заранее. Огурцы у меня небольшого размера, по одному на порцию. Большой огурец потребуется один.

2. Шаг 2:

   Огурцы помойте, обсушите, отрежьте кончики. Обязательно попробуйте огурцы на вкус, не горчат ли они — такие плоды испортят своим вкусом все блюдо. Нарежьте их на небольшие кусочки.

3. Шаг 3:

   Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится. Нарежьте очищенные яйца на кусочки такого же размера, как и огурец.

5. Шаг 4:

   Кукурузу откиньте на сито и оставьте немного постоять, чтобы стекла вся жидкость. Сложите нарезанные огурцы, яйца и кукурузу в салатник. Посолите и поперчите салат по вкусу.

6. Шаг 5:

   Добавьте майонез, перемешайте. Вместо майонеза можно взять сметану.

7. Шаг 6:

   Сразу подавайте салат к столу, так как постояв, огурцы пустят сок. Приятного аппетита!

Чтобы разнообразить вкус такого простого салата, вы можете добавить в него зелень, чеснок, крабовые палочки, вареную куриную грудку.

Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Салаты рецепты как приготовить с пошаговыми фото

Готовим просто вкусно быстро для дома рецепты

Салаты простые легкие рецепты с фото пошагово

Домашний ужин — рецепты блюд на ужин

Салат из свежих огурцов

Салаты с майонезом приготовление пошагово

Салат из яиц и огурцов

Салат с кукурузой и огурцом фото рецепты

Простой и быстрый домашний ужин на скорую руку для все семьи

Овощные салаты домашние рецепты

Вегетарианские рецепты блюд готовим дома

Недорогой ужин бюджетные и дешевые блюда

За 30 минут рецепты блюд с фото

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Огурцы свежие — 15 ккал/100г
• Яйцо куриное — 157 ккал/100г
• Яичный белок — 45 ккал/100г
• Яичный порошок — 542 ккал/100г
• Яичный желток — 352 ккал/100г
• Яйцо страуса — 118 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
• Майонез легкий — 260 ккал/100г
• Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
• Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
• Майонез столовый — 627 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Сахарная кукуруза консервированная — 79 ккал/100г

Калорийность продуктов: Огурцы, Яйца, Кукуруза консервированая, Майонез, Перец черный молотый, Соль

👌 Салат из кукурузы и яиц, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Новогодний крабовый салат за 20 мину.

..

Ещё один салат, который у нас довольно часто готовят на праздники. И знаете что? Это беспроигрышный вариант. Готовится быстро и легко, на вкус просто сказка. Хрустящий, свежий, подходит для любого вре…

Салат с сыром, яйцами и кукурузой

В любой непонятной ситуации я делаю салат. Когда мне хочется чего-то, причем я сама не знаю, чего именно, салат спасает эту ситуацию. Салатик я готова есть всегда и везде, на завтрак, обед и ужин….

Салат с яйцами и кукурузой

Этот салат свежий, витаминный, вкусный и сытный. По-моему, самые отличные качества для любого блюда собрались здесь вместе! Поэтому не попробовать этот салат сейчас, когда доступны все ингредиенты, пр…

Самый простой крабовый салат на кажд…

Один из самых любимых салатов сегодня готовим по подробному рецепту в самой его простейшей версии без риса и капусты. Крабовый салат получается очень легким, свежим и вместе с тем питательным блюдом,…

Вкусный салат из крабовых палочек с.

..

Необыкновенно вкусный салатик с крабовыми палочками и ананасом несомненно достоин того, чтобы украсить собой праздничный стол. А его необычный вкус, бесспорно, порадует вас и ваших гостей. Ведь сладос…

Оригинальный грибной салат с кукуруз…

Вкусный и оригинальный грибной салат с кукурузой и сыром разнообразит и освежит ваше праздничное меню. Обжаренные ароматные грибочки, сочные овощи, вареные яйца и тертый сыр работают вместе великолепн…

Салат из печени трески с яйцом, огур…

Салат из печени трески с яйцом, огурцом и кукурузой – отличный салат для праздничного стола. Всевозможные закуски и салаты из печени трески не теряют своей актуальности на протяжении многих лет. Печ…

Американский салат Кобб с курицей ба…

Перед вами классика американской кухни — питательный и яркий салат Кобб, который идеально подойдет для большой компании. Такое блюдо ресторанного уровня вы можете достаточно легко приготовить у себя д. ..

Салат сыр яйцо кукуруза куриная груд…

Куриная грудка 300 гр. Яйцо 3 шт. Сыр твердый 170 гр. Майонез 120 гр. Кукуруза консервированная 120 гр.

Салат кукуруза, огурец, яйцо

Итак, мой салат — кукуруза, огурцы, яйца потребуется: баночка кукурузы (сомневаюсь, что окажется под рукой вареная :)) три яйца один большой огурец (или как у меня три штучки маленьких) немного сы…

Салат крабовый с огурцом, рисом, кук…

Салат крабовый с огурцом, рисом, кукурузой, яйцом. Пошаговый рецепт с фото. Для приготовления салата нам понадобится: 200 грамм крабовых палочек 200 грамм отварного риса 5 отварных яиц 2 свежих огурц…

Салат из ветчины с огурцами яйцом и…

Ветчина 400 гр. Огурец 2 шт. Яйцо 3 шт. Перец болгарский 1 шт. Кукуруза консервированная 400 гр. Укроп 20 гр. Лук зеленый 20 гр. Майонез 200 гр. Соль

Салат из колбасы с яйцами и кукурузо…

Салат из колбасы с яйцами и кукурузой Колбаса вареная 250 гр.

Кукуруза консервированная 100 гр. Огурец 1-2 шт. Яйцо 2 шт. Лук репчатый 1 горсть Зелень 0,5-1 пучок Майонез 100 гр. Соль 0,5-1 ч.л.

Очень вкусный салат с копченой куриц…

Сегодня приготовим вкусный салат из копченой курочки со свежими овощами. Готовится он совсем несложно, и относительно быстро, так как единственное, что нужно заранее подготовить – это отварить яйца. Х…

Салат кукуруза, огурец, яйцо

Итак, мой салат — кукуруза, огурцы, яйца потребуется: баночка кукурузы (сомневаюсь, что окажется под рукой вареная :)) три яйца один большой огурец (или как у меня три штучки маленьких) немного сы…

Салат из кальмаров с кукурузой и яйц…

Салат из кальмаров с кукурузой и яйцом — пошаговый рецепт Кальмар свежий 50 гр. Кукуруза консервированная 1 банка Яйцо 3 шт. Лук репчатый 1/2 шт. Майонез 1 ст.л. Сметана 1 ст.л. Соль Перец чёрный мо…

Салат с куриным филе, кукурузой, яйц…

Как приготовить вкусный салат с куриным филе, кукурузой, яйцами и сыром, смотрите рецепт с пошаговыми фото Куриное филе 200 гр.

Яйцо 2 шт. Салат листовой Лук репчатый Уксус яблочный Соль Сыр Кукуруз…

Салат с сухариками, крабовыми палочк…

Салат Хрустяшка. Как приготовить вкусный салат с крабовыми палочками, сухариками, кукурузой, листьями салата. Сухарик ржаной Яйцо 2 шт. Крабовая палочка 200 гр. Кукуруза 100 гр. Майонез Салат листов…

Салат кукуруза, огурец, яйцо

Смотрите вкусный рецепт салата из кукурузы, огурца и яиц — пошаговые фото прилагаются Кукуруза консервированная 1 банка Яйцо 3 шт. Огурец 1 шт. Сыр Соль

Салат из крабовых палочек, кукурузы,…

Упаковка крабовых палочек Баночка консервированной в собственном соку кукурузы Баночка консервированной в собственном соку фасоли Сладкие болгарские перец Яйцо Хороший пучок петрушки Майонез

Салат из креветок с кукурузой и поми…

Салат из креветок с кукурузой и помидорами (сыр, огурцы, яйца) Кукуруза консервированная 1 банка Яйцо перепелиное 8-10 шт. Огурец 1 шт. Сыр 100 гр.

Салат листовой 3 шт. Помидор черри 10-15 шт. Креве…

Салат из креветок с кукурузой и поми…

Приготовить вкусный салат из креветок с кукурузой, сыром, яйцами, огурцами и помидорами, новогодний рецепт Кукуруза консервированная 1 банка Яйцо перепелиное 8-10 шт. Огурец 1 шт. Сыр 100 гр. Салат…

Салат из креветок с кукурузой и поми…

Как приготовить вкусный салат из креветок Кукуруза консервированная 1 банка Яйцо перепелиное 8-10 шт. Огурец 1 шт. Сыр 100 гр. Салат листовой 3 шт. Помидор черри 10-15 шт. Креветки 150 гр. Майонез

Индийский салат с кукурузой и огурцами – Всего 5 ингредиентов

Главная » Завтрак » Индийский салат с кукурузой и огурцами – Всего 5 ингредиентов

Автор Lathiya Shanmugasundaram 36 комментариев
Наш сайт содержит партнерские ссылки! Если вы купите что-либо по этим ссылкам, вы не заплатите ни копейки больше, но мы получим небольшую комиссию. Это помогает поддерживать наш блог в рабочем состоянии.

Спасибо!

Вы любите салаты, как и я? Тогда попробуйте этот  Салат из кукурузы и огурцов . Я могу есть этот завтрак, обед и ужин. В этом салате всего 5 ингредиентов и без масла в заправке . Так любопытно? Читайте вперед.

Полезный салат из кукурузы и огурцов.

Салат из кукурузы и огурцов

Итак, недавно я начал есть Салат на завтрак, когда мне приходится готовить только для себя. И моя новообретенная любовь — это салат из кукурузных огурцов. Я начала покупать огурцы специально для этого салата. Как и в случае с большинством салатов, это слишком легко сделать. Для заправки я не использую никаких причудливых заправок. Просто добавьте простые специи с оттенком лимонного сока, и этот салат станет отличным 9.0003 завтрак.

Вы можете украсить его любимыми овощами.

Польза для здоровья кукурузы, огурцов и моркови.

Кукуруза

Кукуруза содержит большое количество белков и углеводов. Сладкая кукуруза богата витаминами, такими как фолиевая кислота, витамин B6, калий.

Огурец

Огурец богат питательными веществами и антиоксидантами. Это способствует увлажнению. Это может помочь в потере веса и снизить уровень сахара в крови.

Морковь

Морковь — хороший источник витаминов и минералов. Он содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень сахара в крови.

Источник фактов – Healthline

Как приготовить салат из кукурузы и огурцов?

Как я уже говорил, делать салаты проще. Единственное, на что нужно время, это нарезка. Используйте кухонный комбайн, чтобы упростить измельчение. Просто нарежьте овощи и добавьте порошок зиры, соль и немного лимонного сока. Вкусный салат из огурцов с кукурузой готов. Мне нравится есть это на завтрак, обед или ужин. Я использовала кукурузу, огурец и морковь. Поэтому я с любовью называю это 3С Салат .

Любишь кукурузу, как я? Не забудьте проверить рецепт кукурузы быстрого приготовления в початках. Вы будете любить его наверняка.

Вкусный салат из огурцов и кукурузы.

Другие рецепты завтрака для вас

ALOO PARATHA

Индийский стиль Penne Pasta

Puri

цельнозерновая миндальная миндальная миндальная листовая були наш план питания на завтрак на неделю, чтобы облегчить ваши напряженные дни. Идеальный салат для лета

Рецепт кукурузного салата огурца

Ингредиенты

Корнели кукурузы-1/4 стакана

Cucumber-1 малый

-1 средний расме

Соль – по мере необходимости

Лимонный сок – 1/2 ч.л. Нарежьте огурец и натрите морковь.

Разогрейте кукурузное зерно в течение минуты.

Добавьте овощи к кукурузе и добавьте порошок тмина.

Добавить лимонный сок.

Сервировка.

ПРИМЕЧАНИЯ

1. Если у вас нет порошка тмина, просто поджарьте чайную ложку тмина и измельчите его в порошок. Вы можете хранить это в герметичном контейнере на потом.

Салат из кукурузных огурцов

Латхия

Этот салат из кукурузных огурцов — простой, вкусный и сытный салат, который можно есть в любое время.

4.75 от 16 голосов

Распечатать рецепт Рецепт булавки

Время приготовления 10 мин

Всего времени 10 мин

КУРС НАБЫЛЯ

CUISINE INTERNATIONAL

Сервины 1 люди

Калории 77 KCAL

• Пищевые процессоры

• 1/4 Cup Knel Knkers

• 1/4 Cup Knel Knel

• 1/4 Cup Knel Knkerl

• 1. Огурец маленький
• 1 Без моркови Средний размер
• 1/4 ч.л. порошка тмина
• 1/2 ч.л. лимонного сока
• Соль При необходимости

• Если вы предпочитаете овощи, очистите кожуру. Нарежьте огурец и натрите морковь.

• Разогрейте кукурузное зерно в течение минуты.

• Добавьте овощи к кукурузе и добавьте порошок тмина.

• Добавить лимонный сок.

  Подача.

1. Если у вас нет порошка тмина, просто поджарьте чайную ложку тмина и измельчите его в порошок. Вы можете хранить это в герметичном контейнере на потом.

Чтобы увидеть больше видео с рецептами, подпишитесь на наш канал Lathiskitchen!

Серва: 1 липеркалории: 77KCalcarboHydrates: 17GProtein: 2,7 Гфэт: 1,2 ГП жира: 0GPOLYUNSATUTIN0005

Ключевое слово Салат из кукурузы и огурцов, Салат из кукурузы и огурцов, Как приготовить салат из кукурузы и огурцов

Пробовали этот рецепт? Следуйте за мной на @Lathiskitchen или отметьте #lathiskitchen! Люблю слышать ваши отзывы.

Не можете сделать сейчас? Прикрепите его к своей любимой доске

Подавайте яичное карри с горячими роти. Подавайте салат из кукурузных огурцов с жареной курицей или рыбой.

Вы любите салаты? Тогда обязательно попробуйте этот вкусный греческий салат из нута

. Если вы когда-нибудь пробовали этот рецепт, сделайте снимок и поделитесь им в Instagram с хэштегом #lathiskitchen. Я хотел бы увидеть и поделиться своим творением. Если вам понравился этот рецепт, пожалуйста, напишите несколько слов в поле для комментариев ниже, что побудит меня пробовать новые рецепты.

Вы также можете подписаться на нас в Facebook, Pinterest, Twitter и Instagram, чтобы получать регулярные обновления. Не забудьте подписаться на нас, чтобы бесплатно получать вкусные рецепты прямо на почту.

Поделитесь этим рецептом с Fiesta Friday на этой неделе, организованной Ай и Джулсом

Поделись вкуснятиной

116 акции

• Поделиться80
• Твит

Рубрики: Завтрак 15 января 2019 г. — Сообщение первоначально опубликовано 26 июля 2021 г. — Последнее изменение публикации

Взаимодействие с читателями

Мексиканский уличный кукурузный салат с огурцами (без молока)

Этот рецепт: без молочных продуктов без яиц без глютена без орехов веганский

Этот легкий, острый мексиканский уличный кукурузный салат с огурцами подается холодным со свежей кинзой и веганским сыром пармезан.

Сливочная заправка, естественно, не содержит молочных продуктов, но ее можно сделать веганской с помощью одной простой замены.

Перейти к рецепту

Почему вам понравится этот мексиканский уличный кукурузный салат

Вы видели рецепты мексиканского уличного кукурузного салата на Pinterest? Это одна из многих вещей, на которые у меня пускают слюни, когда я прикалываю, но я никогда этого не делал. Я не уверен, почему, но это кажется действительно пугающим — хотя это не должно быть. Поэтому я решила приготовить салат.

Я почему-то все откладывал, хотя все ингредиенты у меня уже были. Но однажды вечером мы съели тако, так что я собрал их в последнюю минуту.

Вот что вам понадобится для его изготовления

чаша для смешивания

Купить сейчас →

мерный стаканчик

Купить сейчас →

мерные ложки

Купить сейчас →

Руководство по продуктам без молочных продуктов

Не тратьте деньги впустую, пробуя кучу продуктов. Я уже попробовал их все, и я делюсь своими проверенными фаворитами.

Имя Адрес электронной почты

Подписываясь, я даю согласие на получение писем.

Как приготовить мексиканский уличный кукурузный салат

Я добавил огурцы, которые были у меня в холодильнике, которые мне нужно было израсходовать. Это было отличное дополнение к салату, тем более что они не перебивают вкус любого блюда.

Сыр представляет собой обычно выдержанный мексиканский вариант пармезана, который называется кохита, но мы использовали наш любимый безмолочный заменитель сыра для пармезана, и он работал очень хорошо. Вы можете легко отказаться от этого, но я думаю, что это придает немного больше умами, который завершает салат.

Для уличного кукурузного салата мы использовали нарезанный кубиками зеленый перец чили из банки, но вы можете заменить его более острым перцем халапеньо, если хотите. Я просто пытался сделать его немного более дружелюбным к детям. Обычно я стараюсь не уклоняться от специй для Элли, но я не хотел делать ее слишком горячей. Это полностью зависит от вас. Вы также можете добавить больше порошка чили, если хотите.

Другие замечательные закуски в мексиканском стиле:  Жареная черная фасоль / мексиканская киноа

часто задаваемые вопросы: мексиканский уличный кукурузный салат

Можно ли есть сырую сладкую кукурузу?

Технически вы можете есть кукурузу сырой, если хотите. Вы получите больше питательных веществ из приготовленной кукурузы, и она будет намного легче усваиваться после приготовления.

Что означает элитный стиль?

Элоте — это разновидность кукурузы, популярная в Мексике, которую обычно подают уличные торговцы. Он состоит из майонеза, порошка чили, сока лайма, кинзы и сыра котия, посыпанных и намазанных на жареную кукурузу в початках.

More summer salad recipes:

• Strawberry poppyseed salad
• Tomato salad recipe
• Farro salad recipe
• Easy macaroni salad
• Spicy cucumber salad
• Grilled peach salad
• BLT pasta salad

More corn recipes:

• Цыпленок с текилой и лаймом и кукурузной сальсой
• Пряный картофельно-кукурузный суп поблано
• Как приготовить попкорн на плите
• Безмолочный кукурузный хлеб

Печать

color h3-transform.text-transform»> Мексиканский уличный кукурузный салат с огурцами

★★★★★

4.8 из 5 отзывов

Этот легкий мексиканский уличный кукурузный салат с огурцами готовится из замороженной кукурузы и огурцов. Подается холодным со свежей кинзой, веганским сыром пармезан и острым консервированным халапеньо. Сливочная заправка, естественно, не содержит молочных продуктов, но ее можно сделать веганской с помощью одной простой замены.

• Автор: Мелисса Белэнджер
• Время подготовки: 10 минут
• Общее время: 10 минут 90 103
• Выход: 4 1x

• 1 упаковка по 16 унций замороженной кукурузы, размороженной (или равное количество свежей кукурузы)
• 1/2 чашки нарезанного кубиками красного лука
• 1 огурец, очищенный от семян и нарезанный ломтиками
• 1/4 стакана нарезанной свежей кинзы
• 2 столовые ложки майонеза или веганского майонеза
• 1 столовая ложка сока лайма
• 1 столовая ложка нарезанного кубиками зеленого перца чили или халапеньо
• 1/2 чайной ложки порошка чили
• 1/2 чайной ложки соли
• Веганский сыр пармезан, по желанию для украшения

1. В большой миске смешайте все ингредиенты (кроме веганского пармезана).
2. Перемешайте. Дайте салату постоять около 30 минут, чтобы ароматы проявились.
3. Перед подачей украсьте сыром.

• Категория: Гарниры
• Метод: Смешивание
• Кухня: Мексиканская
• Диета: Веганская

Питание

• Размер порции:
4
44
• Диета: Веганская
• Калорий: 229
• Сахар: 7,4 г
• Натрий: 365,6 мг
• Жир: 7 г
• Насыщенный жир: 1,1 г