Салат из редьки вкусный: 10 простых и вкусных салатов из редьки

Содержание

Салат из редьки — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

  1. Рецепты
  2. Рецепты салатов
  3. Салат из редьки
  • Нам понадобится:
  • Редька черная зимняя круглая 2-3 шт. средней величины
  • Лук репка 3-4 шт. средней величины
  • Морковь 2-3 шт. средней величины
  • Вареная колбаса или отварная телятина 200 г
  • Подсолнечное масло рафинированное для жарки
  • Подсолнечное масло нерафинированное 3 ст. л.
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу

Пошаговое описание рецепта

  • Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Редьку вымыть, очистить, натереть на мелкой терке, отжать (не промывать!)
Добавить соль, натертый на той же терке лук репку. Заправить нерафинированным подсолнечным маслом (с запахом).
Такую редьку можно использовать как самостоятельное блюдо, в качестве закуски или как начинку для вареников.

Шаг 2

2

2. Лук репку нашинковать, морковь натереть на крупной терке, пассеровать на растительном масле. Остудить.

Шаг 3

3

3. Колбасу нарезать кубиком и обжарить. Если готовите с мясом, то разобрать на волокна. Остудить.
Все смешать, заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Категория рецепта: Рецепты салатов

Теги: морковь, лук, майонез, салат, редька, рецепты салатов

Другие рецепты в категории «Рецепты салатов»

Салат «С грузинским акцентом» Салат «Средь шумного бала» Салат с крабовым мясом Закуска «Ананас» Оливье с каперсами и языком Салат «Венок» Фантазия с шариками из феты Салат «Цезарь» с креветками Салат из свеклы с черносливом Салат «Шарлотка» Салат из кальмаров с яблоком и свежим огурцом Салат с морской капустой и кукурузой

  • Рецепты для мультиварок

  • Вегетарианские рецепты

  • Здоровое питание

  • Рецепты для детей

  • Пасхальные рецепты

  • Рецепты постных блюд

  • Блюда из тыквы

  • Выпечка и сладости из яблок

  • Рецепты на Масленицу

  • Рецепты салатов

  • Первые блюда

  • Вторые блюда

  • Национальные блюда

  • Выпечка

  • Торты и пирожные

  • Десерты и сладости

  • Напитки

  • Заготовки, соленья, варенья

  • Соусы

  • Разное

Рецепты салатов

👌 Салат из редьки, 102 вкусных рецепта с фото 👌 Алимеро

Салат из черной редьки с яблоком

Не знаю, как вам, а мне без салатика грустно жить на свете… Люблю их по нескольким причинам:   Легко готовить. Это вкусно. Простор для творчества и фантазии.   Этой осенью я упражняюсь в приг…

Салат из редьки с огурцом и сметаной

Весенний авитаминоз всегда проявляется у меня тем, что хочется салата. Любого, главное с огурцом и зеленью. Вкус огурца, зеленого лука и желтенькой от яиц сметаны – вкус детства.   В детстве я з…

Салат из редьки Праздничный

С редькой я знакома с детства, но как-то дальше редьки с майонезом или растительным маслом дело у нас не заходило. В этом году я решила перепробовать все салаты с редькой. Знаете, все они такие вкусны…

Салат из черной редьки с мясом

Сегодня очередная редька, хранящаяся у меня в погребе, превратилась во вкусный и к тому же сытный салатик с майонезом. Так как редьку мы любим,  салаты из нее – всегда желанные гости на столе. Причем,…

Салат Узбекистан лучшее угощение для…

Одним из популярных продуктов в восточной кухне является редька дайкон или зеленая (маргеланская) редька. В отличие от черной редьки она не горчит и на вкус более мягкая.    Очень распространены блю…

Вкусный салат из зеленой редьки

На днях мне привезли из погреба овощи: картофель, капусту, морковь и свеклу. И среди них оказалась зеленая редька. Так как из нее мне мало, что приходилось готовить, то я задумалась, с чем и как ее ис…

Вкусный салат с рапанами

Ко мне в гости снова приехали родители, а это очередной повод приготовить что-то вкусненькое. В этот раз я решила побаловать родителей салатом с рапанами. Они живут далеко от моря, так что к разным мо…

Диетический салат Зеленый

Весна… Хочется чего-нибудь вкусненького, витаминов и немного похудеть. Мой сегодняшний зеленый салат как раз угодит всем этим желаниям. Ну, если, конечно, вкусненькое для вас  это, как и для меня – св…

Хрустящий салат с сыром

Я люблю всё свежее и хрустящее!)) Почему-то к началу осени мне всё это надоело и захотелось чего-то более сытного, мясного после облегчённого летнего периода.

А сейчас наоборот — хочется порой…

Салат витаминный — Четыре сезона

Я научилась готовить этот салат давно, когда жила на Дальнем востоке, где зимой было не так много свежих овощей. Cейчас в магазинах в любое время года их сколько угодно, но этот салат-трансформер я по…

Салат с редькой и курицей

Предлагаю вам приготовить салат из свежих овощей с курицей. Если заправить его сметаной или нежирным йогуртом, получается вполне диетическое блюдо. Я люблю майонез и салаты с ним, поэтому в качестве з…

Салат из редьки с луком, морковью и…

Хоть у меня есть свой огород, сажаю я там далеко не все. На все нужно очень много времени, которого мне часто не хватает. Вот хотела в этом году посеять черную редьку, но как-то руки не дошли… Правда,…

Салат из зеленой редьки и крабовых п…

Предлагаю немного витаминизироваться в холодный зимний денек порцией вкусного и полезного салата. В приготовлении он занимает мало времени, прекрасно подходит для ужина, так как можно получить небольш. ..

Салат из квашеной капусты с редькой

Сегодня я к вам, девочки, с десятиминутным витаминным салатиком. В основе его – квашеная капуста, которая найдется в каждом доме. Ну, по крайней мере, мне так кажется, так как я не представляю, как мо…

Весенний салат Фитнес из зелёной ред…

И вас притомили морозы, которые не пускают весну? Но более всего вас пугает неприятная перспектива в виде дефицита витаминов… Не надо нервничать! Есть масса способов избавиться от авитаминоза и других…

Салат с зелёной редькой

На днях мне попалась на глаза редька, и я подумала, что уже очень давно не ела её. Тут же решила это дело исправить и затеяла сырный салатик с её участием :) Сразу оговорюсь, что чёрная редька…

Cалат с редькой и перцем

В одной из реклам овощных продуктов спрашивают: «А вы овощи сегодня ели?». Мой сын всегда отвечает, что уже кушал овощи. Но в те редкие моменты, когда он еще не успел их скушать, ребенок бежит ко мне,. ..

Салат из моркови и зеленой редьки

В этом году я совсем мало использую морковь. Объяснить почему – не могу. Могу только исправиться. Хотя, может, это потому, что с осени я сделала много приправы из моркови. Но ее можно использовать тол…

Пикантная морковь с редькой и хреном

Любителям остренького предлагаю попробовать мою «пикантную морковку». В составе этого салатика, кстати, очень похожего на традиционный «витаминный», есть один необычный ингредиент – хрен. Собственно о…

Салат из черной редьки с клюквенным…

Недавно соседка угостила меня черной редькой. Сама я ее не сажаю, так как в моей семье ее почти не едят. Редька – продукт коварный, но, в то же время, полезный. В ней много минеральных солей и совсем…

Витаминный салат с редькой и калиной…

Какой бы сорт редьки вы не взяли, почитав о ней хотя бы немного, понимаете – этот овощ россияне не случайно не вычеркивают из своего рациона. Полезнейший, целебный, этот плод еще и вкуснейший ингредие. ..

Салат из чёрной редьки и моркови

Морковь 1 шт. Редька 1 шт. Зеленый лук -30 г Соус (майонез «деликатесный&quot Соль Специи

Салат из чёрной редьки с сыром

Салат из репы с сыром Редька 1 шт. Яйцо 1 шт. Сыр 150 гр. Майонез Соль Перец чёрный молотый

Классический салат из черной редьки

Классический салат из черной редьки Редька 400 гр. Лук зеленый 2 ст.л. Сметана 100 мл. Соль

Салат из зеленой редьки с кукурузой

Салат из зеленой редьки с кукурузой. Пошаговый рецепт с фото Попробовав салат из зеленой редьки с кукурузой, вы убедитесь в том, что салат из редьки может быть нежным и совершенно не острым. Рецепт са…

Салат из черной редьки

Количество ингредиентов по вашему усмотрению Основная Редька черная Лук репчатый Мясо отварное Майонез Соль

Назад в СССР: Салат новогодний из зе…

Редька зеленая Большая 1 шт Лук репчатый Ну а теперь дело вкуса

Салат с зелёной редькой

Салат с зелёной редькой. Полезный и вкусный салат. Можно приготовить с майонезом, а можно с лимонным соком и растительным маслом.… Морковь 250 гр. Редька зелёная 1-2 шт. Мясо 200 гр. Майонез

Салат из чёрной редьки

Салат из чёрной редьки с яблоком, варёной свёклой и зелёным луком, приправленный кисло-сладким соусом на основе качественного оливкового масла Редька 1 шт. Свекла 1 шт. Яблоко 1 шт. Лук зелёный 1 пу…

САЛАТ ИЗ ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ С МОРКОВЬЮ

Редька 2 шт. Морковь 1 шт. Огурец 1 шт. Яйцо 1 шт. Чеснок 2 зубчик Смесь салатных листьев Сметана 15% 2 ст.л. Соль

Салат из черной редьки

Редька черная 250-300 гр Морковь 1 средняя Яйцо 2-3 шт., отварить Майонез Соль

Салат из редьки зеленой

Салат из редьки зеленой Лук зелёный 50 гр. Редька зелёная 1 шт. Помидоры 1 шт. Винный уксус 1 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Соль Перец острый молотый Перец чёрный молотый

Салат из зеленой редьки с морковью

салат из зеленой редьки со сметаной Редька зелёная 1 шт. Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Сметана 1 ст.л. Соль Сахар Перец чёрный молотый

Салат с чёрной редькой и телятиной

Лук репчатый 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 1 ст.л. Перец чёрный молотый 1 гр. Редька черная 300 гр. Сметана 150 гр. Соль 0.5 ч.л. Телятина 150 гр. Яйцо 3 шт.

Салат из зеленой редьки с морковью

Хочу рассказать вам, как приготовить салат из зеленой редьки с морковью и яблоком. Взрыв витаминов в вашем организме будет как нельзя кстати в любое время года. Заправку лучше выбирайте лёгк Редька…

Салат из зеленой редьки с яйцом

Редька зеленая свежая 1 шт. Яйцо 2–3 шт. Сметана 1–2 ст.л. Соль

Салат из черной редьки с беконом

Лук репчатый-1шт Зеленый лук-2шт Масло растительное-2столовые ложки Соль

Салат из зеленой редьки по-узбекски

Редька зеленая 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Отварное говяжье филе 250 гр Майонез 120 гр Соль Перец чёрный молотый

Салат из черной редьки

Редька 1 шт. Укроп 0.5 пучок Лук зелёный 3 стебель Уксус 9% 1 ч.л. Растительное масло 1.5 ст.л. Мёд 1 ч.л.

Салат из зелёной редьки

Редька 300 гр Морковь 150 гр Кисло-сладкое яблоко 130 гр Горчица столовая 5 гр Майонез 30 гр Сметана 30 гр Красный и черный перец Лимонный сок Соль Сахар Базилик зеленый для подачи

Салат из зеленой редьки

Редька зеленая 1 шт. Растительное масло 3 ст.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Сахар

Салат из черной редьки

Редька черная 1 шт. Яблоко 1 шт. Капуста кранокочанная 250 гр. Капуста пекинская 250 гр. Соль Перец чёрный молотый Растительное масло 2 ст.л.

Салат из черной редьки с морковью

Салат из черной редьки с морковью Редька черная 2 шт. Красная рыба слабокопченая 50 гр. Кунжут Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Соль Перец

Салат с зеленой редькой

Редька Морковь Яблоко Чеснок Лимон

Салат с черной редькой

Редька черная крупная 1 шт. Морковь средних размеров 1 шт. Свекла средняя 1 шт. Яблоко крупное твердое кисло Апельсин 1 шт. Чеснок 4–5 зубчик Апельсиновая цедра 1 ст.л. Лимонная цедра 1 ч.л. Лимонный…

Салат из редьки с огурцом и зеленым…

Салат из редьки с огурцом и зеленым горошком – это простой и быстрый салат, который относится к категории вегетарианских салатов. Приготовим его на основе арбузной редьки. Редька 1 шт. Огурцы 1 шт….

Салат из зеленой редьки с мясом

Редька зелёная 2 шт. Яйцо 3 шт. Лук репчатый 2 шт. Говядина 200 гр. Майонез 100 гр. Растительное масло Соль Перец Уксус

Салат из зеленой редьки с медом Буде…

Зеленая редька среднего размера Морковь Яблоко зелёное Пахучее масло 2 ст.л. Сок и цедра 1/3 лимона Соль Чёрный перец Мёд 1,5 ст.л. Несколько веточка кинзы Орехи грецкие

Салат из зелёной редьки

Редька зелёная 200 гр. Соль 0,5 ч.л. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Майонез 1 ст.л.

Салат с чёрной редькой

Редька 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Масло 3 ст.л. Зелень 1 ст.л. Соль Перец Клюква

Салат из зелёной редьки

Редька 2 шт. Лук красный 1 шт. Соль Масло оливковое 2 ст.л.

Салат с зеленой редькой и морковью

Редька зелёная Морковь

Салат из зелёной редьки с мясом

Свиная 350 гр. Лук репчатый 130 гр. Редька зелёная 400 гр. Майонез 100 гр. Растительное масло Масло сливочное Соль Чёрный перец Паприка сладкая молотая Зелень для подачи

Салат из черной редьки с морковью

Редька черная 2 шт. Красная рыба слабокопченая 50 гр. Кунжут Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Соль Перец

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ И МОРКОВИ

Салат из зеленой редьки и моркови Редька зелёная 2 шт. Морковь 1 шт. Петрушка Укроп Лук зеленый Соль Перец чёрный молотый Майонез

Салат из редьки зеленой

Лук зелёный 50 гр. Редька зелёная 1 шт. Помидоры 1 шт. Винный уксус 1 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Соль Перец острый молотый Перец чёрный молотый

Салат из свеклы и редьки по-татарски

Салат из свеклы и редьки по-татарски. Пошаговый рецепт с фото Свекла Средняя зеленая редька Лук зелёный Халяльное растительное масло первого холодного отжима 1-2 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Соль Пере…

Салат из зеленой редьки с морковью

салат из зеленой редьки со сметаной Редька зелёная 1 шт. Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Сметана 1 ст.л. Соль Сахар Перец чёрный молотый

Салат из зеленой редьки

Редька зеленая 1 шт. Морковь сырая 1 шт. Зелень любая 1 шт. Бекон копчёный 200 гр. Растительное масло Соль Перец Специи

Салат из черной редьки с морковью

Салат из черной редьки с морковью Редька черная 2 шт. Красная рыба слабокопченая 50 гр. Кунжут Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Соль Перец

Салат из черной редьки с морковью

Редька черная 2 шт. Красная рыба слабокопченая 50 гр. Кунжут Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Соль Перец

Салат из редьки по-корейски

Салат из редьки по-корейски Редька 1 кг. Морковь 200 гр. Лук репчатый 2 шт. Чеснок 4 зубчик Чёрный перец 0.5-1 ч.л. Перец красный молотый 0.5-1 ч.л. Кориандр 0.5-1 ч.л. Кунжут 1 ст.л. Сахар 1.5 ст.л…

Салат из редьки с говядиной и караме…

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат из редьки с говядиной и карамелизованным луком. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат из редьки Редька 1…

САЛАТ ФИТНЕС ИЗ РЕДЬКИ ЗЕЛЕНОЙ С МОР…

САЛАТ ФИТНЕС ИЗ РЕДЬКИ ЗЕЛЕНОЙ С МОРКОВЬЮ Редька зелёная 200 гр. Масло оливковое 2 ст.л. Морковь 100 гр. Дайкон 200 гр. Укроп 20 гр. Петрушка 20 гр. Лимонный сок

Вкусный салат из редьки

Редька 2 шт. Гранат 1/2 шт. Оливковое масло 2 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Укроп 1 ст.л. Мёд 1 ч.л.

Салат из редиски с огурцом и зеленой…

Редька зелёная 1 шт. Огурец 1 шт. Редис 300-400 гр. Петрушка 1 пучок Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 зубчик Винный уксус 1 ст.л. Лимонный сок 1 ст. л. Масло оливковое 3 ст.л. Уксус бальзамический 1 ч.л. Со…

Слоеный салат из редьки

Редька 1 шт. Картофель 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Морковь 1 шт. Майонез Соль Перец чёрный молотый Яблоко 0.5 шт.

Салат из редьки

Перец чёрный молотый Соль Петрушка 1 пучок Редька зеленая 1 шт. Катык 150 мл. Лук красный 1 шт. Говядина вареная 250 гр.

Салат из зеленой редьки

Редька зеленая 1 шт. Морковь сырая 1 шт. Зелень любая 1 шт. Бекон копчёный 200 гр. Растительное масло Соль Перец Специи

Салат из редьки

Морковь 2 шт. Чеснок 5 зубчик Яблоко 2 шт. Лимон 1 шт. Редька 1 шт.

Салат из редьки

Лук репчатый 1 шт. Майонез 2 ст.л. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Орехи грецкие 50 гр. Перец чёрный молотый 1 щепотка Редька зелёная 1 шт. Соль 1 щепотка

Салат из редьки, моркови и сыра

Майонез 1 ст.л. Морковь 1 шт. Редька зелёная 1 шт. Соль 1 щепотка Сыр гауда 50 гр. Чеснок 1 зубчик

Салат из редьки

Сыр-200 Морковь-1 Редька белая-1 Майонез и горчици 1/2 чайной ложки

Салат из редьки с орехами

Лимон 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 4 ст.л. Морковь 1 шт. Орехи грецкие 40 гр. Перец чёрный молотый 1 щепотка Петрушка 2 веточка Редька черная 200 гр. Соль 1 щепотка Чеснок 1 зубчик

Салат из редьки

Редька 1-2 шт. Колбаса вареная 2 шт. Зелень Яблоко 1 шт. Растительное масло

Просто вкусный салат из редьки — Изящество со вкусом

Изящество со вкусом

Перейти к рецепту

5 из 6 голосов

Этот салат из редьки просто восхитителен, со свежим вкусом зеленого лука, петрушки и лимона!

Каждый кусочек салата из редьки – это кусочек весны! Простые, яркие ароматы — это все, что вам нужно, чтобы острая сладкая редька запела! Жюльеннинг редиски имеет все значение: каждая маленькая спичка покрыта лимонным соусом винегрет! Если посыпать семенами черного кунжута, у вас получится потрясающий салат, вкус которого так же хорош, как и внешний вид.

Мой любимый способ подачи салата из редьки — семейный с другими классными вкусами, такими как брускетта с тунцом и авокадо, немецкий картофельный салат без майонеза и греческий салат с макаронами!

Ингредиенты

  1. Редис – хрустящая и острая основа для этого салата – редис!
  2. Зеленый лук – зеленый лук придает легкий луковый оттенок и ярко-зеленый цвет.
  3. Итальянская петрушка – Итальянская петрушка (также известная как плосколистная петрушка) придает лимонную яркость.
  4. Лимонный сок — лимонный сок добавляет кислоты и свежести.
  5. Белый винный уксус – белый винный уксус добавляет нежную кислоту.
  6. Оливковое масло первого холодного отжима – оливковое масло связывает все воедино.
  7. Семена черного кунжута (по желанию) – семена черного кунжута придают прохладный землистый ореховый оттенок.

Заменители ингредиентов

  1. Зеленый лук – замените зеленый лук зеленым луком.
  2. Петрушка – замените петрушку кинзой.
  3. Лимон – замените лимонный сок лаймом.
  4. Белый винный уксус – замените белый винный уксус белым бальзамическим уксусом.
  5. Семена черного кунжута — полностью исключите семена кунжута или используйте обычные семена кунжута.

Как хранить редис

Храните редис прямо в пластиковом пакете продуктового магазина, если вы используете его в течение 3 дней. Если вам нужно хранить их дольше, заверните редис во влажные бумажные полотенца и запечатайте в полиэтиленовый пакет, чтобы хранить его в холодильнике до недели.

Как нарезать редис

Просто срежьте с редиски все зеленые листья и стебли. Положите редис на бок и нарежьте ножом на тонкие ломтики. Мандолина — еще лучший вариант для очень тонкой нарезки редиски!

После нарезки положите несколько ломтиков редьки друг на друга и нарежьте тонкими ломтиками (жульен).

Как выглядит Жульен?

Жульен — это вид нарезки ножом, напоминающий тонкие спички!

Как приготовить салат из редиски

Полная информация в карточке рецепта ниже!

  1. Тонко нарезать редис.

  2. Нарезать ломтики на тонкие спички.

  3. Перемешайте нарезанный соломкой редис со всеми остальными ингредиентами.

  4. Оставить мариноваться на 10 минут.

Как хранить остатки салата из редьки

Для оптимальной свежести храните салат из редьки в герметичном контейнере до 2 дней!

Советы и рекомендации

  • Мелко нарежьте петрушку и зеленый лук , чтобы они хорошо сочетались с нарезанным соломкой редисом!
  • Дайте салату промариноваться в течение 10 минут, если позволяет время!

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какой на вкус редис?

Редис хрустящий, острый, острый и немного сладкий, идеально подходит для жевания с небольшим количеством морской соли или в этом просто восхитительном салате из редьки!

Вам нужно почистить редис?

Абсолютно нет! Редис и его листья съедобны.
 

Что подавать с салатом из редьки

Салат из редьки — универсальный вегетарианский гарнир или закуска к любому обеду, ужину или пикнику! Я особенно люблю подавать салат из редьки как часть весеннего или летнего паштета вместе с:

  1. Салат из свежей чечевицы
  2. Брускетта с тунцом и авокадо
  3. Немецкий картофельный салат без майонеза
  4. Куриный салат с карри
  5. Греческий салат с макаронами

Другие простые рецепты салатов на Tastefully Grace!

  • Raw Shredded Brussels Sprout Salad
  • Best Simple Arugula Salad With Mushrooms
  • Simple Tomato & Cucumber Salad
  • Best Caesar Salad Ever
  • Asparagus & Beet Salad

Simply Delicious Radish Salad

This radish salad is simply delicious , со свежими ароматами зеленого лука, петрушки и лимона!

5 из 6 голосов

Время подготовки: 35 минут

Дополнительное время маринования: 10 минут

Общее время: 45 минут

Курс: закуска, салат, гарнир порций

Калорийность: 78 ккал

Автор: TastefulGrace

  • 4 пучка редиски (около 40 редисок), очищенной и удаленной от зелени
  • ¼ чашки мелко нарезанного зеленого лука
  • ¼ чашки итальянской мелко нарезанной петрушки0022
  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка белого винного уксуса
  • 1 1/2 чайной ложки семян черного кунжута по желанию
  • Соль по вкусу

  • очень острый нож.

  • Сложите несколько редисов стопкой друг на друга и нарежьте ломтики тонкими спичками (см. наглядные инструкции в видео!).

  • В средней миске смешайте нарезанный соломкой редис со всеми остальными ингредиентами (лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, белый винный уксус, соль по вкусу и семена черного кунжута по желанию).

  • Если позволяет время, перед подачей дайте настояться 10 минут!

  • Мелко нарежьте петрушку и зеленый лук , чтобы они хорошо сочетались с нарезанным соломкой редисом!

Порция: 1 порция | Калорийность: 78 ккал | Углеводы: 2 г | Белок: 1 г | Жир: 7 г | Насыщенные жиры: 1 г | Полиненасыщенные жиры: 1 г | Мононенасыщенные жиры: 5 г | Натрий: 22 мг | Калий: 154 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 429 МЕ | Витамин С: 15 мг | Кальций: 28 мг | Железо: 1 мг

Пробовали этот рецепт? Расскажите, как получилось!

Поделиться: