30 рецептов легкого ужина для занятых семей – State of Dinner

Опубликовано: 9 окт. 2021 г. Автор: Erin · Эта запись может содержать партнерские ссылки · Оставить комментарий

• Поделиться
• Твиттер

Вот коллекция идей для быстрого ужина, которые идеально подходят, когда вы находитесь в спешке жизни! С помощью этих простых рецептов вы сможете приготовить вкусный и полезный ужин для своей семьи в напряженные будние вечера!

Перейти к:

• Прием пищи за 20 минут или меньше
• Блюда, которые хорошо разогреваются
• Ужины на ходу
• Кулинарные советы по экономии времени
• Более простые рецепты

Если у вас есть дети, скорее всего, они участвуют в какой-то внеклассной деятельности… или нескольких мероприятиях. А это значит, что твоя жизнь идет своим чередом. У меня один ребенок занимается футболом, а другой занимается футболом, и тренировки начинаются в наше обычное время обеда и продолжаются до сна.

Когда они собираются есть?

Заманчиво просто проехать через ресторан быстрого питания по дороге на тренировку. Но это не единственный вариант! Эта коллекция блюд создана, чтобы помочь вам решить различные проблемы, возникающие при кормлении семьи в разгар сезона.

• Недостаточно времени ? Взгляните на блюда, которые можно приготовить за 20 минут или меньше.
• Семья всю ночь ходит туда-сюда, а нужно поесть в разное время ? Выберите один из рецептов, которые хорошо разогревают.
• Нужно поужинать в машине или на игре? Ознакомьтесь с рецептами, идеально подходящими для и наслаждайтесь на ходу!

Блюда за 20 минут или меньше

Для вечеров, когда у вас совсем немного времени на готовку, я подготовил 10 простых рецептов ужина, на приготовление которых от начала до конца уходит менее 20 минут. Эти рецепты просты, но содержат много вкуса, потому что мало времени не обязательно означает скучно!

Паста с чесночным маслом и хрустящим прошутто

Паста с чесночным маслом и хрустящей прошутто — простой рецепт, на приготовление которого уходит всего 20 минут! Ваша семья будет в восторге от этого простого ужина в будний день!

Получить рецепт

Тайская курица с кешью

Лучше, чем еда на вынос, эта ароматная курица с кешью по-тайски готовится очень быстро! Он на столе менее чем за 30 минут!

Получить рецепт

Рецепт пасты с рикоттой (одна кастрюля)

Сытные и сытные макароны готовятся в одной кастрюле. Так легко! А затем увенчан небесными облаками сливочной рикотты. Простой гурман!

Получить рецепт

Фритюрница с апельсиновой курицей

В этом простом рецепте апельсиновой курицы во фритюрнице хрустящая курица поливается сладким и липким соусом из свежих цитрусовых. Он наполнен свежим вкусом и может быть на вашем столе менее чем за 30 минут.

Получить рецепт

Фритюрница с курицей терияки

Курица терияки во фритюрнице — это ароматное блюдо из сочной курицы, покрытой вкусным соусом, одновременно сладким и пикантным. С этим рецептом вы сможете приготовить вкусный ужин на столе всего за 20 минут.

Получить рецепт

Ужин на сковороде с куриным буррито

Этот куриный буррито на сковороде готовится в одной сковороде, чтобы приготовить быстрый, легкий и полезный ужин, который понравится всей семье! В этом простом рецепте есть все, что вам нравится в буррито, но готовится он на сковороде!

Получить рецепт

Креветки с чесночным соусом

Креветки с креветками и чесноком в сливочном масле — это классический ароматный рецепт, приготовленный за 15 минут! Подается с макаронами, рисом, картофельным пюре или с хрустящим хлебом для вкусного легкого ужина в любое время!

Получить рецепт

Говядина Булгоги

Говяжьи булкоги готовятся из тонко нарезанной говяжьей вырезки и готовятся до нежного сочного совершенства. Его готовят в красном вине и соевом соусе, чтобы подчеркнуть его натуральный восхитительный вкус.

Получить рецепт

Куриные грудки, обжаренные на сковороде с помидорами

Эти обжаренные на сковороде куриные грудки настолько вкусны, что вы даже не догадаетесь, что их так легко приготовить. Готовится всего за 20 минут, это идеальное блюдо для насыщенного дня.

Получить рецепт

Лосось во фритюрнице

Лосось получается нежным и сочным с идеальной коричневой корочкой при приготовлении в аэрофритюрнице. И готово за 10 минут!

Получить рецепт

Цыпленок с чесночным маслом

Этот сочный цыпленок в чесночно-масляном соусе вкусен сам по себе или подается с макаронами или картофелем. Он также вкусен в обертке, если вам нужно поесть на ходу.

Получить рецепт

Стейк и спаржа, обжаренные во фритюре

Стейк и спаржа, обжаренные вместе с грибами и перцем, приготовят полезный и вкусный ужин всего за 20 минут.

Получите рецепт

Блюда, которые хорошо разогреваются

Может быть непросто приготовить вкусную еду, когда людям нужно поесть в разное время. Следующие 10 рецептов хорошо разогревают, чтобы каждый человек мог есть, когда он будет готов, и при этом получать горячее блюдо с великолепным вкусом!

Рецепт горячих блюд с тако

Классический миннесотский рецепт с техасским акцентом. Это острое горячее блюдо с тако понравится публике!

Получить рецепт

Сэндвич с рассыпчатым мясом

В Айове это называют бутербродом Maid-Rite! Ароматный говяжий фарш, приготовленный рассыпным, а не упакованным, как гамбургер.

В нашем рецепте есть пара секретных ингредиентов, которые делают его сладким и острым!

Получить рецепт

Запеканка из индейки с энчиладой

Эта вкусная запеканка из энчилады станет идеальным блюдом для всей семьи. Вкусно с мексиканским колоритом, а калорийность в самый раз!

Получить рецепт

Ленивая лазанья

Эта запеканка из лазаньи для ленивых блюд — простой способ удовлетворить вашу тягу к лазанье. Испеките его после сборки или заморозьте, чтобы легко перекусить в напряженный день.

Получить рецепт

Курица в масле с овощами

Этот цыпленок в масле сладкий с пикантными специями, но не острый, поэтому его может съесть вся семья! Готовьте заранее и выкладывайте порциями готовый к разогреву рис.

Получить рецепт

Тако Ригатони и сыр

Taco Rigatoni and Cheese — это сливочная, мечтательная и вкусная паста. Это сэкономит ваше время и деньги, пока вы кормите толпу. Особым ингредиентом является особая начинка сырных чипсов Dorito Nacho Cheese. В этом блюде есть все, что нужно для идеального ужина из пасты.

Получить рецепт

Голландская тушеная говядина в духовке

Этот рецепт тушеной говядины по-голландски – идеальное угощение для холодного зимнего вечера! Сытный ужин, приготовленный из нежной тушеной говядины, картофеля, моркови и грибов, понравится всей семье

Получить рецепт

Салат тако

Этот простой салат с тако не нужно разогревать! Приготовьте его заранее, и он будет готов к употреблению, когда ваш голодный член семьи прибудет домой.

Получить рецепт

Куриная запеканка с брокколи и рисом

Эта замечательная рисовая запеканка с курицей и брокколи готовится с нуля. Сочная и нежная курица, брокколи, рис, ароматный домашний грибной соус, все это покрыто острым сыром чеддер и хрустящими сухарями из пармезана.

Получить рецепт

Сладкая и острая лапша

Эта сладкая и острая лапша — это быстрый и легкий ужин в азиатском стиле, который можно приготовить и подать на стол всего за 20 минут!

Получите рецепт

Ужины на вынос

Давайте будем честными, иногда ужином просто невозможно насладиться за столом. Эти рецепты легко упаковать и взять с собой, едите ли вы в машине или в игре.

Бутерброд с плющом

Этот фаворит Новой Англии, сочетающий сливочное арахисовое масло с тягучей зефирной крошкой, очень прост в приготовлении! Когда вы будете наслаждаться этим вкусным лакомством, это вызовет вашего внутреннего ребенка.

Получить рецепт

Рэнч с курицей и беконом

Сытные, ароматные и простые в приготовлении куриные рулетики можно упаковать в холодильник и наслаждаться ими, где бы вы ни находились!

Получить рецепт

Рецепт куриного гироса за 20 минут

Простые ингредиенты и легко приготовить по вкусу детей или взрослых, эти 20-минутные куриные гироскопы сытны и вкусны!

Получить рецепт

Панир Кэти Роллс

Ужин на ходу не должен быть скучным! Эти роллы Paneer Kathi имеют начинку из панира масала, свежие овощи и чатни из манго. Тонны вкуса упакованы в одну вкусную обертку.

Получить рецепт

Сэндвичи со сливочным сыром

Сливочный сыр с травами, с салями и ветчиной, на гавайской булочке. Легко наслаждаться в машине или во время просмотра любимого спортивного матча.

Получить рецепт

Средиземноморский салат с киноа

Идеальное блюдо на ходу! Он свежий, сытный и готовится менее 30 минут.

Получить рецепт

Итальянский салат с макаронами

Классический итальянский салат из пасты без глютена, веганский и не вызывающий аллергии! Холодный салат с макаронами, который вы любите, с трехцветной пастой, свежими овощами и полезной домашней итальянской заправкой! Супер легкий и быстрый вегетарианский и молочный рецепт без мяса, который идеально подходит для холодного ужина на ходу!

Получить рецепт

Легкая нарезка цуккини

Эти вкусные кусочки цуккини станут идеальным портативным ужином! Наполненный овощами и пригодный для морозильной камеры, он отлично подходит для предварительной подготовки к напряженным ночам!

Получить рецепт

Зимний суп из тыквы

Возьмите с собой термос и возьмите с собой рецепт зимнего кабачкового супа, когда вам в следующий раз придется обедать на бегу!

Получить рецепт

Салат с курицей Баффало

Салат, возможно, не является вашей типичной едой в день игры, но этот цыпленок буйвола дает вам вкус, которого вы жаждете, наблюдая за игрой, с хрустящими овощами, которые питают ваше тело.

Получите рецепт

Кулинарные советы по экономии времени

• Крупно нарежьте овощи. Если вы готовите рецепт, который требует, например, лука, нарежьте весь лук, который вам понадобится в течение следующих нескольких дней.
• Если у вас есть время в начале дня, отмерьте ингредиенты. Я люблю эти миски для приготовления пищи, и это делает сборку еды такой быстрой!
• При кипячении воды нагрейте воду из-под крана, прежде чем добавлять ее в кастрюлю. Затем накройте кастрюлю крышкой, чтобы сохранить тепло и дать воде быстрее закипеть.
• Держите ножи острыми. Нарезать овощи острым ножом намного быстрее и проще.
• При приготовлении макаронных изделий смотрите на этикетку на упаковке перед покупкой и выбирайте марку, у которой самое короткое время приготовления. Паста De Cecco Angel Hair готовится всего за 2 минуты, а Barilla Angel Hair — за 5 минут.

Другие простые рецепты

Ищете другие простые рецепты ужина, которые можно добавить в свое меню? Попробуйте некоторые из любимых продуктов моей семьи.

Взаимодействие с читателем

Множество быстрых и простых рецептов ужина в будний день

Опубликовано: 14 мая 2019 г. · Изменено: 4 мая 2022 г. от Renée · Эта запись может содержать партнерские ссылки · 4 комментария

Делиться заботой!

227 акции

• Поделиться
• Твит

Сегодняшние Легкие рецепты ужина в будний день Сводка новостей, мы надеемся, освободит вас от некоторых забот во время обеда и доставит вас на кухню и обратно за 30 минут или меньше.

Вам надоедает готовить одни и те же ужины в будние дни из ночи в ночь, потому что они быстрые и знакомые?

Почему бы не вырваться из рутины рецептов и не сказать «да» чему-то новому, быстрому и вкусному?

Эти 30-минутные или менее рецепты ужина спешат вам на помощь, чтобы оживить ваш обеденный стол и оживить вашу семейную трапезу!

Подпишитесь на мой канал Kudos Kitchen на YouTube. Увидимся там!!

Нажав на заголовки ниже, вы перейдете непосредственно к интересующему вас рецепту на сайте этого конкретного кулинарного блоггера. Оттуда вы можете прочитать больше о блюде, узнать список ингредиентов и изучить инструкции по приготовлению.

Все блоггеры, которых вы увидите в списке ниже, специально представили свои сайты и рецепты для этой сводки «Рецепты легкого ужина в будний вечер», и я благодарю каждого из них за их восхитительный вклад!

Давайте зайдем и выйдем из кухни через 30 минут или меньше…

• Суп с курицей и луком-пореем, капустой и лапшой (на фото ниже) из (ваш покорный слуга) Kudos Kitchen

» Садитесь большая тарелка супа из курицы и лука-порея с капустой и лапшой, чтобы вылечить все, что вас беспокоит. Это утешительная еда для тела и души, которая будет на столе через 30 минут или меньше! на фото ниже) из (искренне ваш) Kudos Kitchen

«Что получится, если соединить печеный картофель со всеми удобствами и вкусностями пирога с курицей, но без хлопот? Картофельный пирог с курицей , вот что!»

• Лингвини One Pot с итальянскими колбасками, каперсами и помидорами легкая и сытная еда для занятых вечеров, когда времени мало, семья голодна, а вы не хотите возиться с приготовлениями или уборкой».
  • Prawn, Broccoli & Coconut Curry (pictured below) from My Kitchen Love
  • Skillet Chicken Parmesan (pictured below) from I Heart Eating
  • Easy Beef Stroganoff (на фото ниже) из Bitz ‘n Giggles
  • Курица с чеддером и беконом из Low Carb Yum
  • Быстрый мисо-рамен с вареными яйцами Из My Kitchen Love
  • Cajun Crimp Mac ‘n Cheese от West Via Midwest
  • Листовый пан -курица от I СЕРС
  • Тако из индейки быстрого приготовления из Убивающий тимьян
  • Чаша для риса Enchilada быстрого приготовления из Profusion Curry
  • Капуста и копченая колбаса из My Productive Backyard
  • ЧЕРЛОВЫЕ Куриные бедра Из Sugar Dish Me
  • Грековая гриль. ) из (искренне ваш) Kudos Kitchen

  «Время ужина стало намного проще! Куриные ножки во фритюрнице покрыты кукурузными хлопьями и приправами. Затем они обжариваются на воздухе до хрустящей, хрустящей корочки! через 30 минут вы уже будете сидеть за вкусной едой!»

  • 20 минут здорового салата тако (на фото ниже) от Блог Кристин Кристин
  • Завтрак для ужина Авокадо Тоаст с беконом и яйцом (на фото ниже) от (у вас по -настоящему) Kudos Kudos 9003
  8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 88 8 8 8 88

  «Тост с авокадо улучшен за счет добавления бекона, яйца и острого соуса для дополнительного вкуса. Тост с авокадо с беконом и яйцом — идеальный бутерброд для любого времени суток!»

  • Паста Cajun Jambalaya (на фото ниже) из Grandbaby Cakes

   

  • French Onion Sloppy Joes (на фото ниже) от (с уважением) Kudos Kitchen

  «Если вы хотите экономно накормить толпу в день игры или голодную семью за ужином, это не может быть намного быстрее или вкуснее, чем французский луковый небрежный Джо!»

   

  • Легкие куриные ножки Рецепт (на фото ниже) от Fearless Dining

   

  • Домашняя говядина Рони из Platter Talk
  • Паста One Pot с куриной колбасой из Блог Kristine’s Kitchen
  • Easy Baked Ziti из Космические корабли и лазерные лучи
  • Свиные отбивные в корочке из пармезана из Запад через Средний Запад
  • Веганская лапша с арахисом за 15 минут из Восхитительные приключения
  • Противень с курицей и овощами из Neighborhood Food
  • Сковорода для сырного перца без начинки из Сделано душевно
  • Куриные бедра, завернутые в бекон из Cooking LSL
  • Бутерброды с фрикадельками в духовке из Воспоминания о домашней кухне
  • Феттучини со сливочной рикоттой и перцем из Бесстрашная столовая
  • Кето-монгольская говядина с низким содержанием углеводов (на фото ниже) из Nostastic

   

  • Тако Easy Ranch Beef (на фото ниже) из Swanky Recipes

   

  • Тайская лапша с арахисом за 15 минут (на фото ниже) из My Suburban Kitchen

   

  • Цыпленок Ropa Vieja (на фото ниже) от Путь ПКП

   

  • Легкая запеканка для пирога с курицей из Julie’s Eats and Treats
  • Куриный ливанский суп быстрого приготовления из Чаша с лимоном
  • Противень Пивное тесто Рыба с медом Чеснок Овощи из Шикарные рецепты
  • Жареная курица с медом и чесноком из Pumpkin ‘n Spice
  • Жареная говядина и брокколи из Бесстрашная столовая
  • Яичный рулет в миске из Whole New Mom
  • Сырная мексиканская сковорода из набора Meg’s Everyday Indulgence
  • Бургеры с тунцом из трех ингредиентов из The Mama Maven
  • Курица с песто быстрого приготовления с низким содержанием углеводов из This Old Gal
  • Запеченные куриные крылышки с кукурузными хлопьями из Natalie’s Happy Health
  • Куриные тако с чоризо из Обувь для тротуаров
  • 15-минутный салат с жареным лососем и кускусом с травами (на фото ниже) из My Kitchen Love

   

  • Спагетти Западная запеканка с чили (на фото ниже) от (с уважением) Kudos Kitchen

  «Я очень рад поделиться своим оригинальным рецептом Спагетти Западная запеканка с чили . Эта запеканка готовится быстро (30 минут или меньше) и может быть приготовлена ​​заранее, что всегда является плюсом во время напряженной работы. неделя.»

   

  • Цыпленок быстрого приготовления Alfredo (на фото ниже) из Julie’s Eats and Treats

   

  • Куриный фахитас (на фото ниже) из I Heart Naptime

   

  • Запеченные тако из индейки с черной фасолью из Flavor the Moments
  • Бургер из индейки с начинкой из греческого йогурта из Natalie’s Happy Health
  • Суп тако с низким содержанием углеводов и заправкой ранчо из Wholesum Yum
  • Сковорода для капустных сосисок из Трава масала
  • Паста с курицей по-тоскански из Слегка извилистая
  • Паста с грибами за 10 минут из Fab Food 4 Все
  • Гуляш из четырех ингредиентов из «Кухня — моя игровая площадка»
  • Гавайская пицца на гриле из С проторенной дорожки
  • Паста с чесноком и креветками Aglio e-Olio из Whisk Affair
  • Удон с сырной говядиной из Ягоды и клен
  • Салат от шеф-повара с домашней заправкой из голубого сыра (на фото ниже) от (с уважением) Kudos Kitchen

  «Если вы хотите получить полноценный обед в тарелке, который будет сытным, здоровым, полностью ароматизированным, а также подходит для кето, тогда не ищите ничего, кроме этого салата от шеф-повара с мясом и сыром с домашней заправкой из голубого сыра! Вы идете полюбить, как легко приготовить с помощью некоторых ярлыков продуктового магазина!»

   

  • 30-минутная паста e-Fagioli (на фото ниже) из Flavor the Moments

   

  • Тако из чечевицы (на фото ниже) из Рецепты из кладовой

   

  • Кесадилья с итальянскими колбасками (на фото ниже) из My Sequined Life

   

  • Запеченная треска (на фото ниже) от Пикантный зуб

   

  • Даль из красной чечевицы из Вегетарианский десерт 
  • Сотейник для яичных рулетиков из Сладкие сладости
  • Куриные грудки с жареными помидорами из Посыпка и ростки
  • Sloppy Janes из Еда, люди и развлечения
  • Сковорода Easy Chicken Enchilada from Flavor Mosaic
  • Бургер с черной фасолью из Мы родители
  • Сковорода для фахиты со сливками из We Are Not Martha
  • Чугунная сковорода для равиоли из 4 Sons R Us
  • Ризотто с фрикадельками быстрого приготовления из Из кухни Вэла
  • Курица по-строгановски с рисом из Country Hill Cottage
  • Пицца с лавашем во фритюрнице из Рецепты из кладовой
  • Тайское жаркое со свининой и брокколи из Имбирный венчик
  • Бефстроганов из свинины (на фото ниже) из Посыпка и ростки

   

  • Китайский куриный салат (на фото ниже) из Confetti and Bliss

   

  • Пикатта с курицей (на фото ниже) из Вкусно и полезно

   

  • Italian Sausage and Tomato Pasta (pictured below) from The PKP Way
  • Mahi-Mahi with Roasted Pepper Butter Sauce from Delicious Meets Healthy
  • Cheesy Tortellini Skillet Lasagna from Flavor Mosaic
  • One Pan Creamy Chipotle Salmon from We Are Not Martha
  • Healthier General Tso Chicken from Food, Folks, и Fun
  • Beef Kofta от Знайте свой продукт
  • Кокосовый карри курица от Яркие
  • Asian Chicken Wraps от Dennes
  • Asian Chicken Wraps . Яйца в чистилище из Конфетти и блаженство
  • Чимичурри с говяжьим фаршем и рисом из Имбирный венчик
  • Хунаньская говядина из Savory Tooth
  • Asian Turkey Meatballs from Mildly Meandering
  • Spicy Thai Noodle Soup (shown below) from Masala Herb
  • Four-Ingredient Jammin’ Salmon (shown below) from (искренне ваш) Kudos Kitchen

  «С таким названием, как 4 ингредиента Jammin Salmon , вы знаете, что это  HAS , чтобы быть хорошим! Нет, серьезно. Это один из самых простых и вкусных рецептов лосося, который я мы когда-либо ели! И это может быть на обеденном столе менее чем за 30 минут. Впечатляет!»

  Я искренне надеюсь, что вам понравились сегодняшние рецепты легкого ужина в будний день так же, как и мне.