Durchstöbern SAI 6.42 2

. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

Nudeln mit gebackenem Feta und Tomaten

Penne mit Rührei, roten Zwiebeln und Hühnerschinken

Schnelles Nudelgericht mit gebratener Pfanne, Rührei, Spanish Zwiebeln und Hühnerschinken. Serviert auf einem isolierten Teller auf einem Holztisch

Ein beschnittenes Foto einer anonymen kaukasischen Frau, die…

Eine Seitenansicht einer nicht wiederzuerkennenden Frau, die in der Küche steht und die Mikrowelle öffnet, während sie einen Plastikbehälter mit Lebensmitteln hält.

In der Pfanne gebratenes Rinderhackfleisch mit Erbsen und…

Leckeres schnelles und einfaches Pfannengericht mit Rinderhackfleisch und Gemüsese. Serviert in einer rustikalen gusseisernen Pfanne, isoliert auf Holztischhintergrund.

Ein Nahaufnahmefoto eines unkenntlichen Mannes, der am Tisch. ..

Ein abgeschnittenes Foto eines anonymen indischen Mannes, der eine Gabel hält und mit jemandem Nudeln isst.

Toast und Bohnen mit Vollkornbrot

Gebratene Vollkornnudeln mit Rührei

Gesunde und günstige Mahlzeit mit gebratenem Vollkorn oder Vollkornnudeln. Serviert auf einem Teller mit Tomaten isoliert auf weißem Holztischhintergrund mit Kopierraum

Fischstäbchen mit Erbsen, Kartoffeln und Bechamelsauce

Traditionelle frische und hausgemachte gekochte Fischstäbchen oder Fischstäbchenschale mit grünen Erbsen , Salzkartoffeln und Bechamelsauce. Serviert auf einem weißen Teller auf rustikalem und hölzernem Tischhintergrund

ein ernsthafter mann, der in der küche steht und essen im Ofen…

Eine Seitenansicht eines lässig gekleideten indischen Mannes mit Brille, der die Mikrowelle öffnet, während er einen Plastikbehälter mit Lebensmitteln hält.

Schweinefleischbällchen mit gebutterten karotten

Frisches und hausgemachtes warmes Abendessen oder Mittagessen Familienessen mit gebratenen Schweinefleischbällchen mit gebutterten Karotten auf einem Teller. Verzehrfertig

Weißer Spargel mit Italianischem Pesto und Prosciutto-Schinken.

Weißer Spargel mit Italianischem Pesto und Prosciutto-Schinken. leckeres Abendessen für die Frühlingssaison. Традиционный немецкий суд. Кето-Диат.

Paar im Restaurant mit digitaler Speisekarte

Brasilien, Paare, Restaurant, Speisekarte, Leute

Традиционные итальянские макаронные изделия Alla Norma mit Auberginen,…

Zubereitung von Mahlzeiten Stapel hausgemachter Brathähnchen-Abendessen in Behältern, die für den späteren Gebrauch eingefroren werden können.

Mutter, die kleine Tochter anschaut und nach dem Backen von…

Eier: Omelett, Frittata, hausgemachtes Omelett isoliert auf …

Für gesunde Ernährung: Saisonaler Salat mit gegrillten Garnelen,…

Für gesunde Ernährung: Saisonaler Salat mit gegrillten Garnelen, grünem Spargel, Zwiebeln, Nori und Pfefferölddressing. Draufsicht, bereit zum Essen.

Ресторанный стиль Жареный цыпленок Mahlzeit

Gebratenes Hähnchen im Restaurantstil

Жена, женщина в микровелле erhitzt

Жена, женщина в микровелле Эссен в микровелле.

Eiermuffins mit Schinken, Käse und Gemüse

Leckere Eiermuffins mit Schinken, Käse und Gemüse

Panir Mehl oder Semmelbrösel

Ein unkenntlicher Mann, der mit seiner Freundin auf dem Boden…

Kokos-popcorn-garnelen, vorspeisenidee mit Dip-sauce

Weißer Reis mit Makrelenfisch in Dosen Nahaufnahme

Zwei Schinken-, Tomate- und Mozzarella-Toasts, bereit zum Backen

Eine unkenntliche Frau genießt es, Pizza in einem Restaurant zu. ..

Ofenkartoffeln auf einem Backblech im Ofen.

Englischer Muffin Egg Wurstauflauf, Draufsicht

Eine glückliche schöne Frau beim Mittagessen mit Essstäbchen

Salat mit Käse, Tomaten, Paprika und Mais

Nahaufnahme von zwei gegrillten Brotscheiben. Акция. Duftende…

помидоры с соусом песто, мусхельн, оливки и капуста ansieht — фото и фотографии простых блюд на ужин

Eine glückliche, schöne Geschäftsfrau beim Mittagessen mit Essstäb

knuspriges thailändisches Eieromelett gefülltes Schweinekotelett. ..

knuspriges thailändisches Eieromelett gefülltes Schweinekotelett Dressing Chilisauce Topping auf einfachem Reis isoliert in wei ßem Hintergrund

Kochen und Anweisungen. Satz von Zeichen für ausführliche…

Vektorelemente auf weißem Hintergrund. Bereit für Ihr Design.

Leichtes Frühstück

Ein einfaches Frühstück am späten Vormittag.

Fischsuppe mit Lachsknochen und Gemüse

Fischsuppe mit Lachsknochen und Kopf, Kartoffel und Karotte

Hände, Essen zum Mitnehmen Container, close-up setzen….

Hände stellen Lebensmittelbehälter zum Mitnehme, Nahaufnahme. Лиферунг фон Лебенсмиттельн. Nahaufnahme des Küchenchefs, der eine einzelne Portion gebratener Nudeln auf Chinesisch serviert Take Out Box стр.

Eine Nahaufnahme eines unkenntlichen Mannes, der Pizza isst

Ein anonymer Mann, der Fast Food zum Mittagessen hat.

Dinner Lettering zum Training der Essgewohnheiten von Hunden.

Abendessen Hund Befehl. Doodle Moderne Schriftzüge. Einfaches Wort auf weißem Hintergrund. Essentieller Hundetrainingsbefehl, farbenfrohe Tintenphrase. Вектордарстелунг. Hinweis auf das Verhalten von Hunden. Обучение der Essgewohnheiten.

Trendige gebackene vegane Gesundheitskost. Fetakäse mit kleinen…

Trendige vegane Gesundheitskost. Fetakäse mit kleinen Kirschtomaten in Olivenöl mit Kräutern und Gewürzen в einer Emaille-Auflaufform. Веганское меню. Einfache Käsegerichte. Draufsicht, selektiver Fokus

Drei Mais auf dem Kolbengrillen на Straßenmarkt в Мексике

Drei Maiskolben грильен на Straßenmarkt в Мексике. Günstiges gesundes Lebensmittelkonzept

Fischsuppe mit Lachsknochen und Gemüse

Teller mit Suppe aus Lachskadaver und Kopf, einfach und reich an Mineralien Gericht

Hähnchenarsch, Hähnchenflügel und Hähnchenleber gegrillt mit Klebreis, Street Food gegrilltes Hähnchen, Эссен в Таиланде

Würstchen kochen mit Wasser auf der Pfanne. Gesunde und einfache…

Würstchen kochen mit Wasser in der Pfanne. Gesunde und einfache Mahlzeit.

Kundenberatung der Speisekarte по QR-CODE

Kunde, Speisekarte, Restaurant, QR-Code, Pizzeria

Bratkartoffeln mit Kräutern und Gemüsesalat. Gesunde Ernährung,…

Bratkartoffeln mit Kräutern und Gemüsesalat. Gesunde Ernährung, hausgemachte Küche

Идеи для легкого ужина на двоих

Уведомление: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Я могу получить небольшую комиссию за одобрение, рекомендацию, отзыв и/или ссылку на любые продукты или услуги с этого веб-сайта.

Возможно, у меня большая семья подрастающих мальчиков, но я знаю, что многие из вас ищут идей для легкого ужина на двоих! Независимо от того, являетесь ли вы пустым гнездом, небольшой семьей с ребенком или вдовой, я каждый день получаю электронные письма от таких же читателей, как и ВЫ, которые ищут блюда быстрого приготовления в меньшем количестве. Вот почему я составил список вкусных рецептов ужина, которые легко масштабировать в соответствии с вашими потребностями. От курицы до стейка, пасты, запеканок, лосося и свинины — здесь каждый найдет что-то для себя!

Я сделаю это для вас как можно проще! Моя цель с этой коллекцией — предложить вам несколько простых ужинов на двоих, которыми вы сможете насладиться в самые загруженные будние дни! В этих идеях используются преимущества различных ингредиентов и кухонь, поэтому я знаю, что вы найдете по крайней мере несколько новых рецептов, которые можно добавить в свой регулярный рацион.

Как сократить рецепт, если я готовлю ужин на двоих, а обед рассчитан на четверых (или больше)?

Как вы увидите, многие рецепты из этого списка рассчитаны на 4 и более человек. Я выбрал варианты, которые легко уменьшить, и которые включают альтернативные инструкции для тех, кто готовит только на двоих. Вот мои лучшие советы по адаптации рецептов для небольшой семьи:

• Разрежьте ингредиенты пополам: Как правило, вы можете разрезать все ингредиенты пополам, чтобы приготовить вдвое меньше еды. Просто убедитесь, что вы сохраняете все пропорции одинаковыми. Например, вместо того, чтобы использовать 2 фунта говяжьего фарша, используйте всего 1 фунт говяжьего фарша (и также сократите все остальные ингредиенты в рецепте вдвое).
• Используйте блюдо меньшего размера: Если в инструкции указано блюдо размером 9 x 13 дюймов, разрежьте все ингредиенты пополам и используйте блюдо размером 8 или 9 дюймов.дюймовое квадратное блюдо вместо этого. Точно так же, если рецепт требует формы для выпечки на 2 литра, используйте маленькую форму на 1 литр. Вы поняли идею!
• Заморозить половину: Вместо того, чтобы делить ингредиенты пополам для приготовления меньшего количества еды, часто можно приготовить полный рецепт, но разделить ингредиенты между двумя меньшими кастрюлями. Испеките одну сковороду сейчас на ужин и заморозьте лишнюю для другого приема пищи. Это дает вам два ужина за одно усилие!
• Отрегулируйте порции в карточке рецептов: на моем сайте, каждая коробка с рецептами содержит рекомендуемое количество порций. Если вы нажмете на это число, вы можете изменить его в соответствии с количеством порций, которые вы хотели бы приготовить. Например, если в рецепте указано, что приготовлено «4» порции, вы можете изменить это «4» на «2» порции. Как только вы измените количество порций, количество ингредиентов будет автоматически скорректировано соответствующим образом — никаких специальных математических расчетов не требуется!

Любимые идеи для ужина на двоих

Вот некоторые из наших любимых идей для легкого ужина на двоих. В каждом посте я даю конкретные инструкции по уменьшению рецепта для небольшой семьи, а также предлагаю гарниры, которые хорошо сочетаются с каждым блюдом. Как всегда, дайте мне знать, если у вас есть какие-либо вопросы!

Цыпленок

• Один сковородоспадеб курица дижон
• барбекю куриные пиццы
• Листовая кастрюля курица.
• Куриная запеканка с маком
• Куриная грудка, завернутая в бекон {Всего 4 ингредиента!}
• Легкие куриные энчилады
• Маринованные куриные бедра {приготовленные на гриле или запеченные}
• Strawberry Chicken Salad
• Grilled BBQ Chicken Breast
• Country Chicken and Biscuits
• Lemon Chicken
• Chicken Broccoli Stuffing Casserole
• Lemon Chicken Piccata
• Chicken and Green Beans Casserole with Rice
• Tender and Juicy Grilled BBQ Chicken Breast

Свинина

• Жареные свиные отбивные
• Свиной шницель с грибным соусом
• Мед и чеснок Дижонская свиная вырезка
• Свиная вырезка, запеченная в духовке, с брюссельской капустой
• Жареная свиная вырезка с горчичным соусом
• Свиная вырезка, приготовленная в медленноварке
• Один яичный рулет в миске (остатки отлично подходят для обеда на следующий день!)
• Сэндвич с BLT Базилик Майонез
• Суп с ветчиной и фасолью (заморозьте лишний суп, который вы не едите сегодня на ужин, в небольших контейнерах для легкого обеда и ужина в другое время)
• Песто Тортеллини с панчеттой и брокколи

Beef

• Homemade Nachos
• Ground Beef Noodle Casserole
• Mini Bacon Wrapped Meatloaf
• Steak Salad
• Chicken Fried Steak with Gravy
• Reuben Sandwich
• One Pot American Chop Suey
• Stuffed Peppers with Rice ( отличный способ добавить овощи к основному блюду!)

Рыба, моллюски, морепродукты

• Идеальный 15-минутный лосось на гриле
• Креветки с чесночным маслом и Old Bay
• 4-Endient коричневый сахар Дижон жареный лосось
• Новая Англия. Креветки
• Маринованные на гриле. Олд Бэй и соус тартар придают особый вкус!)

Вегетарианская и паста

• Равиоли Лазанья с рикоттой и шпинатом
• Ракушки и сыр
• Запеченные бабушкины баклажаны с пармезаном
• Паста с помидорами черри (готовится 20 минут, а на вкус как в ресторане!)

Идеи для романтического ужина на двоих дома

или просто ищете рецепт, чтобы приготовить домашнее свидание, вот несколько моих любимых изысканных идей для легкого ужина на двоих:

• Имперский краб из Вирджинии
• Филе-миньон (просто добавьте овощи, например шпинат со сливками, и картофель для ресторанного блюда!)
• Крабовые пирожки
• Спагетти Карбонара
• Хрустящие жареные устрицы из Вирджинии
• Жареный нью-йоркский стрипстейк
• Креветки с чесночным соусом
• Мидии, приготовленные на пару с чесноком, травами и белым вином, с корочкой из соевого хлеба (так хорошо с корочкой из соевого хлеба! )
• Маринованный стейк из пашины (вкусно на гриле!)

Расскажите нам о своих любимых идеях для легкого ужина на двоих

Теперь ваша очередь, друзья! Какие ваши любимые ужины на двоих? Поделитесь своими идеями в комментариях ниже, чтобы помочь другим с еще более вкусными и простыми идеями!

Этот пост был первоначально опубликован в июле 2017 года.