Легкий салат с рыбой рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»
Легкий салат с рыбой рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Ирина Палкина
порции:
2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут + 1 час
Автор рецепта
Автор: Ирина ПалкинаПерейдите в профиль
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
402
17
33
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры
2 штуки
Огурцы
2 штуки
Щука
100 г
Зеленый салат
50 г
Шпинат мини
50 г
Миндаль
50 г
Оливковое масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут + 1 час
Распечатать
1Отварить рыбу, остудить и очистить ее.
2Нарезать овощи.
ИнструментНож шефский
3Смешать овощи с рыбой.
ИнструментЛопатки для салата
4Добавить свежую зелень.
ШпаргалкаКак нарезать зелень
5Заправить оливковым маслом и перемешать.
Совет к рецепту
Рыбу для этого салата можно взять любую. Если рыба соленая, соль не нужно добавлять. Если рыба свежая, то тогда соль — по вкусу.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
Где есть суши и роллы в Москве
8 ресторанов, куда стоит идти специально на сырую рыбуКто выиграл «Пальмовую ветвь ресторанного бизнеса 2023»
Итоги Национальной премии ресторанных концепцийспецпроекты
Похожие рецепты
Кетосалат «Суши»
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
25 минут
Салат с печенью трески и копченой горбушей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
Кетоселедка под шубой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
40 минут
Салат с минтаем и яблоком
Автор: Еда
6 порций
45 минут
Средиземноморский салат с тунцом и яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
Яичный салат с тунцом и авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
Овощной салат с сыром и лососем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
Салат из тунца с яйцами и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
Салат из молодой картошки с селедкой и медово-горчичным соусом
Автор: Еда
6 порций
Салат из печени трески с маринадами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
20 минут
Салат из соленой трески
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
Салат с тунцом, кукурузой и огурцом
Автор: Андрей Зырянов
4 порции
30 минут
Салат из рыбы с помидорами рецепт – Французская кухня: Салаты.
«Еда»Салат из рыбы с помидорами рецепт – Французская кухня: Салаты. «Еда»ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Василий Остряков
порции:
2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
Автор рецепта
Автор: Василий ОстряковПерейдите в профиль
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
509
24
32
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рыба
200 г
Помидоры
1 штука
Картофель
3 штуки
Огурцы
1 штука
Зеленый салат
75 г
Маринованные огурцы
75 г
Уксус
1 столовая ложка
Майонез
90 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Сваренную охлажденную рыбу (осетрину, севрюгу, белугу, судака, лососину) нарезать маленькими кусочками; очищенные картофель, свежий огурец, корнишоны и помидоры нарезать ломтиками, сложить все в миску, прибавить нарезанный зеленый салат.
2Перед подачей на стол продукты слегка посолить и смешать с соусом майонез и уксусом.
ШпаргалкаКак приготовить майонез
3Затем уложить горкой в салатник, поместив в центре горки красивые листики зеленого салата, а вокруг, по овалу, уложить кружки помидоров и огурцов. Можно салат украсить икрой паюсной, зернистой или кетовой, ломтиками семги, лососины, кеты, осетрины и маслинами без косточек. В салат можно прибавить репчатый или зеленый лук (50 г).
ШпаргалкаКак нарезать репчатый лук
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
Где есть суши и роллы в Москве
8 ресторанов, куда стоит идти специально на сырую рыбуКто выиграл «Пальмовую ветвь ресторанного бизнеса 2023»
Итоги Национальной премии ресторанных концепцийспецпроекты
Похожие рецепты
Картофель с чесноком в духовке
Автор: Валентина
4 порции
Ванильные сырники
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
Плов со свиными ребрышками
Автор: Валентина
8 порций
1 час 30 минут
Оладьи воздушные
Автор: Валентина
4 порции
30 минут
Ароматное масло
Автор: Кулинар 5651483
10 порций
10 минут
Сырный суп с брокколи
Автор: Кулинар 5651387
5 порций
Витаминный омлет
Автор: Валентина
6 порций
Жаркое с курицей и картофелем
Автор: Валентина
4 порции
Печень кролика с зирой
Автор: Анастасия Губачева
4 порции
40 минут
Морковь по-корейски с соусом терияки
Автор: Ольга Угрюмова
3 порции
30 минут
Бургер по-гавайски
Автор: Лилия Реутова
1 порция
40 минут
Индейка с картофелем и грибами в духовке
Автор: Валентина
6 порций
1 час 30 минут
Рецепт нарезанного салата Нили с рыбой
Рейтинг: без рейтинга- Будьте первым, чтобы оценить и оставить отзыв!
Совет Neelys по приготовлению великолепных рыбных блюд начинается с рыбы Van de Kamp’s® и Mrs.
Paul’s®, потому что она состоит из 100% цельного рыбного филе. Это идеальное сочетание с рубленым салатом с заправкой из пахты. Наслаждайтесь этим вкусным салатом сегодня вечером за 30 минут!
Галерея
Рубленый салат Нилис с рыбой
Реклама
Ингредиенты
Контрольный список ингредиентов- ½ стакана нежирной пахты
- ½ стакана нежирной сметаны
- 2 чайные ложки сушеного зеленого лука
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1 огурец, очищенный и нарезанный
- 1 контейнер (10 унций) черри помидоров, разрезанных пополам
- 1 пучок зеленого лука, нарезанный
- 1 банка (15 унций) черных бобов, слить воду и промыть
- 1 чашка тертого сыра чеддер
Проезд
Контрольный список инструкций- Шаг 1
Запеките рыбу согласно инструкции на упаковке.
Реклама
- Шаг 2
- Шаг 3
Смешайте все оставшиеся ингредиенты, кроме простой заправки из пахты и хрустящего рыбного филе, в большую миску.
- Шаг 4
Сбрызните салат желаемым количеством простой заправки на основе пахты, затем перемешайте.
- Шаг 5
Равномерно распределите салат по 6 порционным тарелкам. На каждую тарелку выложите запеченное рыбное филе. Подавать немедленно.
Реклама
эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.
Непревзойденный хрустящий салат из кобба из рыбного филе
от uncomplicatedchef Оставить комментарий
Рекламные партнерские ссылки
Лето не за горами, и я уже мечтаю о свежих и красивых освежающих салатах. Непревзойденный салат из кобба с хрустящим рыбным филе — отличный способ быстро подать ужин на стол, одновременно создавая незабываемое блюдо.
Ни для кого не секрет, как я люблю салаты. Независимо от того, являются ли они дополнением к основному блюду, такому как мой салат с маринованными грибами, или к основному блюду, такому как мой салат из лосося Нисуаз, я всегда ищу развлечения и новые способы создания красивых и свежих блюд.
Dinner Made Easy
Мне нравится пользоваться услугами продуктового магазина, когда дело доходит до подачи как будничных блюд, так и легких обедов.
Используя один из моих любимых продуктов для заморозки, этот салат готовится без особых усилий.
- Рыбное филе Гортона в кляре с хрустящей корочкой. Это не только изюминка салата, но и быстрое приготовление блюда. Они сделаны из высококачественного дикого аляскинского минтая, выловленного экологически безопасным способом. Они также не содержат искусственных ингредиентов, наполнителей, консервантов и являются отличным источником белка.
- Нарезанный ромейн — придает хрустящую нотку и создает великолепный холст.
- Сваренные вкрутую яйца
- Нарезанный бекон, потому что бекон действительно делает все лучше. Кроме того, вы не сможете приготовить салат «Кобб» без бекона
- Половинки помидоров черри или винограда
- Нарезанный красный лук для яркой шипучки
- Авокадо для сливочного вкуса
- Кукурузные зерна
В дополнение к ингредиентам для сам салат, этот салат завершается острой и вкусной заправкой из голубого сыра.
Приготовление сыра с плесенью не должно быть сложным, и у вас, вероятно, уже есть большинство ингредиентов.
- Раскрошенный сыр с голубой плесенью
- Кефир придает приятный вкус и сливочный вкус
- Свежий лимонный сок
- Свежий укроп
- Соль и перец по вкусу несколько простых шагов, и вы будете на пути к созданию нового любимого салата вашей семьи. Это идеальное легкое и свежее блюдо для лета.
Необходимое время: 20 минут.
Этот красочный и яркий салат готовится менее чем за полчаса!
- Рыба сначала
Разогрейте духовку до 450 градусов. Запеките рыбу согласно инструкции на упаковке. Общее время выпечки должно составлять 17-19 минут. Переверните рыбу на 12-й минуте, чтобы обе стороны стали хрустящими и золотистыми.
Рыбу также можно приготовить во фритюрнице, что сократит время приготовления. Это занимает всего 9-11 минут во фритюрнице при температуре 400 градусов.
- Отбивная Отбивная!
Нарежьте овощи.
Вы хотите, чтобы все было в довольно однородных кусочках. Разрежьте пополам помидоры и четверть сваренных вкрутую яиц. - Наряди
Сделать заправку для салата очень просто. Просто добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до шелковистой, сливочной и гладкой массы.
- Все о слоях
Это составной салат. Чтобы приготовить салат, выложите основу из ромэна. Создайте раздел для каждого ингредиента. Это позволит людям брать столько или меньше любого ингредиента, как они хотят.
Сверху сбрызнуть заправкой для салата. Вы можете бросить, чтобы объединить или оставить его как составной салат.
Easy Swaps
Несмотря на то, что все ингредиенты довольно легко доступны и просты, вот несколько советов и идей, как изменить ситуацию.
- Салат-латук — салат ромэн — это крепкий салат, который выдерживает тяжелые ингредиенты. Однако вы можете заменить салат ромейн на айсберг или салат из зеленых листьев.
- Помидоры — Используйте то, что хорошо выглядит. Для этого подойдут черри или виноградные помидоры, но если сейчас томатный сезон, не стесняйтесь использовать семейные реликвии, спелые помидоры или помидоры бифитер. Просто нарежьте их на порционные кусочки.
- Сыр с плесенью. Используйте свой любимый сыр с плесенью для заправки. Горгонзола и сыр с голубой плесенью придадут более мягкий вкус, в то время как рокфор или датский голубой сыр будут более яркими.
- Кукуруза. В этом салате прекрасно можно использовать остатки жареной кукурузы. Для этого салата можно использовать жареную кукурузу или кукурузу, приготовленную на пару. Кроме того, если кукуруза не в сезон, вы также можете использовать консервированную кукурузу или замороженную кукурузу, которая была разморожена.
Необходимое оборудование
Помимо разделочной доски и острого ножа, для приготовления этого великолепного салата вам понадобится всего несколько инструментов.
- Противень. Для этого рецепта требуется шесть хрустящих рыбных филе, поэтому вам понадобится достаточно большой противень, чтобы их можно было немного разложить.
- Фритюрница. Пропустите духовку и приготовьте их во фритюрнице. Единственное изменение, которое вам нужно будет сделать, это готовить их партиями, так как они рекомендуют готовить четыре рыбных филе за раз.
- Блендер. Пусть блендер сделает всю работу по приготовлению этого салата. Для этого также можно использовать небольшой кухонный комбайн.
Как хранить идеальный салат из хрустящего рыбного филе «Кобб»
У меня есть советы, как хранить этот салат как до подачи, так и после.
Отличный салат для приготовления еды. Большинство ингредиентов, таких как листья салата, помидоры, бекон и яйца вкрутую, можно нарезать заранее. Просто храните каждый компонент отдельно.
Если вы планируете приготовить этот салат и оставить немного позже для приготовления еды, не заправляйте его заправкой для салата и позвольте каждому добавить свою собственную заправку.
Это позволит дольше сохранять ингредиенты хрустящими в холодильнике.Совет для идеального салата с хрустящим коббом из рыбного филе
Целью этого салата является сохранение хрустящей корочки. Подождите, чтобы заправить салат сыром с плесенью, пока вы не будете готовы подавать его.
Непревзойденный салат из хрустящего рыбного филе «Кобб»
Этот салат представляет собой один из моих любимых замороженных продуктов и придает салату «Кобб» забавную летнюю нотку.
Распечатать рецепт Рецепт булавкиВремя подготовки 10 минут
Время приготовления 19 минут
Курс салата
Порции на 4
1 противень
1 блендер
Салат с хрустящей рыбой и филе рыбы
- ▢ 2 чашки ромэн, нарезанных
- ▢ 3-4 сваренные вкрутую яйца, нарезанные на четвертинки
- ▢ 1 чашка вареного бекона, нарезанного
- ▢ 2 чашки помидоров черри, разрезанных пополам
- ▢ 1 авокадо, нарезанного кубиками
- ▢ 1 чашка кукурузы, приготовленной на пару или на гриле
- Рыба сначала
- ▢ 1 чашка раскрошенного сыра с плесенью
- ▢ 1 чашка кефира
- ▢ ½ выжатого сока лимона
- ▢ 1 ст.
Вы хотите, чтобы все было в довольно однородных кусочках. Разрежьте пополам помидоры и четверть сваренных вкрутую яиц.
Для этого рецепта требуется шесть хрустящих рыбных филе, поэтому вам понадобится достаточно большой противень, чтобы их можно было немного разложить.
Это позволит дольше сохранять ингредиенты хрустящими в холодильнике.225
