простые и вкусные первые, вторые блюда, салаты, десерты / Mama66.ru

Кормящей маме следует быть очень внимательной по отношению к своему питанию, так как грудничок получает ту же еду, что и она сама. У малыша на этом этапе развития еще неокрепший организм и у него могут быть проблемы с пищеварением из-за многих новых для него продуктов. Мнение, что в такой период есть многие блюда нельзя, а значит, еда будет диетической и пресной, далеко от истины. Рецепты для кормящих женщин могут быть не только полезными, но и вкусными.

Лактация – это не повод питаться однообразно. Ежедневный рацион молодой мамочки должен быть разнообразным. Это имеет большое значение и для женщины, и для крохи. Применение специальной диеты для кормящих женщин вполне рационально и жизненно необходимо в этот период.

Общие принципы питания при грудном вскармливании

Максимально здоровым и полезным должно быть питание кормящей женщины весь период кормления грудью. Из-за погрешностей в еде у малыша могут появиться колики, нарушение стула или аллергия. Чтобы избежать подобных проблем, женщина при грудном вскармливании должна соблюдать определенную диету. Не рекомендуется есть все подряд или сильно ограничивать себя в еде, необходимо найти золотую середину.

Соблюдение основных принципов поможет мамочке сохранить свое здоровье, не причинив вреда грудничку:

• В меню должны быть включены многие виды продуктов, включая зерновые, мясо, молочную продукцию, овощи и фрукты.
• Полное исключение алкоголя и табака.
• Требуется включить в рацион питания витаминный комплекс.
• Готовить на пару для сохранения питательных веществ.
• Отказаться от соленого, копченого и острого.

Выполнение таких простых условий, даст возможность просто, но качественно питаться маме и избежать неприятностей с животиком у малыша.

Список разрешенных и запрещенных продуктов на гв

Фото с сайта pixabay.com

Многие молодые мамочки допускают ошибки в своем рационе. Они едят слишком много или слишком часто. Питание должно быть сбалансированным, блюда для кормящих мам тщательно подобраны с учетом списка разрешенных и запрещенных продуктов.

Инструкция соблюдения диеты по месяцам выглядит примерно так:

• 1 месяц. Самым строгим в меню кормящей мамы является первый месяц, потому что пищеварительная и ферментативная системы грудничка еще не знакомы ни с какими питательными веществами, кроме стерильной амниотической жидкости. Основными продуктами питания в первые месяцы считаются паровые овощи, гречневая или пшеничная каша, цельнозерновые хлебцы вместо обычного хлеба, печеное яблоко, нежирный творог, йогурт, простокваша, вегетарианский суп с зеленью, паровая нежирная рыба, отварная говядина.
• 2-3 месяц. На второй и третий месяц меню понемногу можно расширять. Ассортимент каш увеличивается, мамочке можно уже готовить себе пшенную, гречневую или овсяную каши. В рацион добавляются яйца, макароны, ржаной хлеб, немного пастилы и зефира. В питание добавляются жиры, можно готовить еду на растительном масле, а на завтрак употреблять 30 грамм сливочного масла. Из лакомства разрешается изредка горсть миндаля. Из свежих овощей уже можно свеклу, морковь, кабачок, тыкву и картофель.
• 3-6 месяц. На этом этапе в меню кормящей женщины уже появляется постный борщ, который рекомендуется готовить на томатном соке или из свежих помидоров. Врачи не рекомендуют использовать томатную пасту для приготовления блюд. Маме можно свежие овощные и фруктовые фреши, орешки, лук, мясо птицы, домашний джем, мед, но с осторожностью, если только малыш не аллергик.
• 6-12 месяц. Рацион становится более разнообразным, можно иногда позволить себе жареные блюда. Постепенно можно добавлять бобовые, морепродукты, чеснок. На десерт можно себя побаловать небольшим кусочком шоколада. Но все также следует избегать жирных продуктов.

От автора. Когда у меня родился сын, я, конечно, старалась питаться правильно, т.к. колики нас посещали постоянно. Меньше сладкого, никакого жареного, копченого, салатов с майонезами и так далее. Я искала рецепты для кормящих мам в первые месяцы, готовила самые простые, искала ответы на вопрос: «Что приготовить кормящей маме, чтобы быстро, вкусно и полезно». Но единственное, что я заметила, чтобы я не ела, это никак не влияло на колики малыша. Питалась правильно — колики тут как тут. Уходила от строгой диеты — колики в таком же режиме. Но правильное питание не забросила. Потому что и в форму приходить нужно и в принципе так спокойнее.

В период кормления грудью в питании молодой мамочки много запретов:

• Все продукты, условно считающиеся аллергенами, употреблять категорически запрещено. В этот список попадают все красные фрукты, цитрусовые, мед, копченые продукты, шоколад. Они являются потенциально нежелательными, но после того как малышу исполнится полгода, можно осторожно пробовать их употреблять понемногу в пищу и выяснять, как реагирует на них ребенок.
• Продукты, являющиеся причиной метеоризма, следует исключить на период первых месяцев грудного вскармливания. К ним относятся белокочанная капуста, огурцы, бахчевые, редис, фасоль, горох. Их постепенно можно вводить после трехмесячного возраста.
• От продуктов, которые влияют на вкус молока, лучше отказаться совсем. Малыш может перестать пить материнское молоко и отказаться от груди. К ним относятся лук, чеснок и спаржа.
• Рекомендуется исключить рис, так как он способствует запорам.

Рецепты первых блюд при гв

Несмотря на множество запретов, можно приготовить замечательные супы, которые обязательно должны присутствовать в диете кормящей мамы. Ведь первые блюда – это путь к правильному, полезному и разнообразному питанию.

Рецепты для кормящей мамы новорожденного включают следующие супы:

Куриный суп с клецками

Фото рецепта простого и вкусного супа для кормящих мам

• Куриную грудку без кожицы следует отварить.
• Добавить в бульон порезанный кубиками картофель, тертую морковь и немного лука.
• Приготовить клецки следующим образом: смешать 1 яйцо с молоком и яйцом до состояния густой сметаны, добавить соль.
• Далее чайной ложечкой опускаем тесто с кипящий бульон. Для их готовности потребуется 5-7 минут, поэтому следует бросать клецки в суп, когда овощи еще не сварились.
• По желанию добавить лавровый лист.
• Суп готов, когда клецки всплывут на поверхность и проварятся еще пару минут.

Рыбный суп

Фото с сайта foodnetwork.com

Приготовление ухи займет 40 минут. Для нее потребуется белая рыба, не вызывающая аллергии, например, треска или сайра, которую надо почистить от чешуи и костей.

• Отвариваем рыбу и удаляем из бульона.
• Измельченный картофель, морковь, лук и 1 столовую ложку манки добавляют в кипящий суп.
• В конце варки посолить и вернуть кусочки рыбы в суп.

Борщ

Фото с сайта eatingwell.

com

Его можно приготовить с кусочком нежирной говядины. Вместо белокочанной капусты берут цветную.

• Говядину отварить, первый бульон после закипания следует слить.
• Пока варится мясо, надо почистить и нарезать соломкой свеклу, кубиками картофель, натереть морковь на терке и измельчить лук, цветную капусту разделить на соцветия.
• Для пикантного вкуса можно добавить мелко нарезанный кабачок.
• Когда говядина будет готова, добавить все овощи, кроме кабачка. Его надо бросить в борщ последним.
• Подсаливаем в конце, полезнее использовать морскую соль.
• Томить овощи в бульоне лучше на медленном огне, чтобы максимально сохранить полезные свойства. В готовый борщ можно добавить немного сметаны.

Рисовый суп с фрикадельками

Фото с сайта cookpad.com

Мясо следует взять постное. Это может быть курятина или индейка.

• Пока варится рис, готовим фарш.
• Его надо немного подсолить и добавить измельченный лук.
• Чтобы фрикадельки получились нежные, можно добавить в них кусочек размоченной несладкой булки.
• Фрикадельки формировать по размеру грецкого ореха.
• Когда рис будет наполовину готов, бросить в бульон приготовленные овощи и мясные шарики по одному.
• В конце суп подсолить.

Рецепты вторых блюд на грудном вскармливании

Поскольку у молодой мамочки нет лишнего времени, то рецепты блюд для кормящих женщин должны готовиться просто и быстро. Вторые блюда могут быть следующими:

Запеченный картофель с сыром

Фото с сайта 1000.menu

• Хорошо вымыть картошку, не снимая кожуру.
• Затем надрезать по пол сантиметра, чтобы получилась гармошка и посолить по вкусу.
• Надрезы следует заполнить луком и кусочками сливочного масла.
• За 5 минут до готовности посыпать тертым сыром.

Фаршированный перец

Фото с сайта bettycrocker.com

Понадобится фарш из говядины или курятины.

• Рис отварить до полуготовности и смешать с мясом, добавив лук и посолив его.
• Очистить перец от внутренностей и заполнить подготовленной массой.
• Уложить перцы в кастрюлю, посыпать морковью и луком, залить водой.
• Тушить до готовности.

Котлеты с гречкой

Фото с сайта proviantmaster.ru

Для фарша можно использовать несколько видов постного мяса, чтобы котлетки получились нежными.

• Готовить их следует на сковороде, в которую добавляют воду для пропаривания.
• Идеально тушить их в пароварке.
• За несколько минут до готовности можно положить по колечку кабачка на котлету и по маслине, посыпав все тертым сыром.
• Отдельно сварить гречневую кашу.

Рыба с картофельным пюре

Фото с сайта eatsmarter.com

• Подойдет хек или минтай, которые нужно запекать в духовке, предварительно добавив немного воды в сковороду.
• После того как рыба потушится 10 минут, добавить несколько ложек сметаны и довести до готовности.
• Подавать такую рыбу надо с картофельным пюре.

Рецепты салатов

Овощных рецептов существует много, но не все может себе позволить молодая мамочка, кормящая ребенка. Рецепты при ГВ не должны быть с множеством составляющих. Салаты со свежими овощами и фруктами можно употреблять в пищу только тогда, когда у малыша закончится период колик.

Блюда, которые можно предложить кормящей маме, могут быть следующими:

Салат «Цезарь»

Фото с сайта jessicagavin.com

• На 400 грамм отварной куриной грудки понадобится три кусочка серого хлеба, 300 грамм листьев салата, 100-150 грамм сыра, щепотка кунжута и растительное масло.
• Отваренное мясо порезать кубиками, добавить к нему порванные на кусочки листья салата, сверху украсить кусочками подсушенного хлеба, тертым сыром и кунжутом.
• Заправить маслом, лучше, если это будет оливковое.

Греческий салат

Фото с сайта olivetomato. com

Простой и быстрый салатик в приготовлении будет очень полезен кормящим мамам.

• На 300 грамм феты необходимо взять 2 перца, 2 огурца, несколько помидоров черри, головку красного сладкого лука и несколько маслин.
• Все нарезать и заправить оливковым маслом с лимонным соком.

Свекольный салат с орехами

Фото с сайта edinstvennaya.ua

Очень сытный салатик, который поможет справиться с запорами у молодой мамы.

• Для него подойдут грецкие орехи, которых понадобится 1 столовая ложка на 2 средних плода.
• Для пикантности добавить маленькую головку красного лука и заправить льняным маслом с добавлением сока лимона.

Мясной салат с яблоками

Фото с сайта volshebnaya-eda.ru

Такое блюдо подойдет на каждый день, оно легко готовится и содержит витамины.

• На 200 грамм мяса необходимо взять 2 зеленых яблока и пучок листьев салата.
• Заправить оливковым маслом с соком лимона.

Питание кормящей матери обязательно должно включать свежие овощи.

Рецепты десертов

Покупную выпечку следует исключить из рациона, потому что она содержит вредные добавки. Можно предложить следующие сладкие рецепты на грудном вскармливании:

Вареники с тыквой и изюмом

Фото с сайта gastronom.ru

• Приготовить тесто из 1,5 стакана молока, 1 яйца, 1 ст. л. растительного масла, муки и соли.
• Для начинки потребуется тыква, сахар, изюм и кусочек сливочного масла.
• Тесто надо вымешать до однородной эластичной массы.
• Тыкву натереть на терке и потушить с ингредиентами для начинки.
• Варить вареники в подсоленной воде около 3 минут после всплытия.

Следуя пошаговому рецепту, совсем нетрудно приготовить такое вкусное блюдо, даже если до этого не было навыка в кулинарии.

Блинчики

Фото с сайта pixabay.com

• В стакане воды развести 4 ст. л. муки, добавить соль, соду, сахар, 3 ст. л. растительного масла.
• Хорошо все взбить и жарить на сковороде.

Запеканка из творога и яблок

Фото с сайта gastronom.ru

Этот нежный десерт прекрасно подойдет для кормящей мамы.

• В творог добавить яйцо, сахар, ложку сметаны и немного манной крупы.
• Выпекать до готовности в разогретой до 180 градусов духовке.

Такой рецепт можно замечательно приготовить в мультиварке.

Чтобы женщина питалась качественно, и при этом малыш не мучился из-за проблем с животом, необходимо использовать рецепты для кормящих мам, постепенно добавляя новые продукты. В год можно переходить на обычное питание, отлучать ребенка от груди и кормить согласно детскому меню.

Фото рецептов для кормящих мам

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www. chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

Фото с сайта www.chefdaw.com

 

Автор: Эллада Ионова,
специально для Mama66.ru

Автор

Автор портала Mama66.ru

Закончила институт иностранных языков. Работает преподавателем. Имеет диплом медсестры. Интересы: чтение, путешествия и написание статей по медицинской тематике.

Рецепты для кормящих мам

Разнообразие и сбалансированность – главные критерии в питании кормящей мамы

Приведенные ниже рецепты для кормящих мам помогут мамам питаться сбалансированно, ведь в приготовленных блюдах будет вдоволь овощей, фруктов, белка и растительных жиров, которые так необходимы маме и малышу, и совсем незначительное содержание углеводных и жиросодержащих продуктов, которые вредны как для фигуры мамы и ее самочувствия, так и для нежного желудочно-кишечного тракта малыша.

Многие новоиспеченные мамы при грудном вскармливании соблюдают строгую диету, отказывая себе во многом и питаясь однообразно.

Но даже тот небольшой список продуктов, идеально подходящий при грудном вскармливании, будет прекрасной основой для сотен вкуснейших рецептов для кормящих мам.

Так, стоит помнить, что для поддержания лактации маме нужно употреблять 2-2,5 литров жидкости в день. Это должны быть некрепкие травяные чаи, компоты из сухофруктов, морсы из черники, голубики, клюквы, брусники.

Но в общее количество жидкости также входят супы, которые прекрасно разнообразят рацион кормящей мамы.

Первые блюда

В первый месяц после родов стоит исключить борщи, щи и супы, содержащие бобовые культуры: фасоль, горох и др. Но при этом овощные супы, супы на крупах, куриный суп с лапшой – идеальные первые блюда для кормящих мам. К примеру, можно приготовить:

Картофельно-тыквенный крем-суп

Необходимые ингредиенты:

1. Тыква без косточек – 250 г,
2. Картофель – 250 г,
3. Тыквенные семечки – жменя,
4. Порошок имбиря – 1 ч. л.,
5. Соль, черный молотый перец – щепотки,
6. Сметана – 2 ст.л,
7. Зелень петрушки, укропа, пару веточек кинзы.

Приготовление:

1. Тыкву и картофель очистить и порезать на равные небольшие кусочки. Выложить их в кастрюлю и залить водой на столько, чтобы она покрывала тыкву с картофелем на 2 пальца.
2. Поставить вариться. Довести до кипения, убавив затем огонь и оставив вариться под закрытой крышкой до готовности.
3. Бульон слить в другую емкость, а оставшиеся овощи при помощи блендера измельчить до однородной массы. Затем влить бульон до получения необходимой кремообразной консистенции, и все содержимое снова тщательно взбить блендером.
4. Суп посолить, слегка поперчить и добавить имбирь.
5. Снова поставить крем-суп вариться, доведя его до кипения. Как только суп закипел, то конфорку нужно сразу выключить.
6. Готовый суп перелить в тарелку, затем заправив сметаной и присыпав зеленью и тыквенными семечками.

Суп-пюре из мяса кролика

Необходимые ингредиенты:

1. Кролик – 1 шт,
2. Растительное масло – 4 ст. л,
3. Мука – 2 ст.л,
4. Яйца – 2 шт,
5. Сливки или молоко – 1 стакан,
6. Сливочное масло – 1 ч.л.

Приготовление:

1. Необходимо сварить кролика, оставив бульон, а затем тщательно отделить мясо кролика от костей. Часть филе оставить для гарнира.
2. Оставшееся мясо прокрутить через мясорубку 2-3 раза.
3. В полученное пюре добавить 2-3 ст.л. остывшего бульона и тщательно перемешать.
4. Муку выложить на сковородку, поставив на огонь. Влить 2 ст.л. масла. Немного поджарить, тщательно перемешав. Влить 4 стакана горячего бульона и оставить на огне еще в течение 20-30 мин.
5. Полученный соус процедить, а затем выложить в него пюре из мяса кролика, тщательно перемешать.
6. Если суп получился чересчур густым, то в него можно влить еще немного горячего бульона.
7. Суп посолить, заправить сливочным маслом и яичными желтками, которые следует смешать с молоком.
8. Суп поставить на огонь и довести до кипения.
9. Готовый суп перелить в тарелку, положив в него мелко нарезанное филе кролика.

К супу можно подать гренки. Любительницам черного хлеба стоит помнить, что его потребление следует ограничивать, поэтому в день можно кушать только до 100 г черного хлеба.

Вторые блюда

Кормящим мамам из своего рациона полностью стоит исключить раков, крабов, скумбрию и ограничить употребление копченостей и консервов.

Поэтому, выбирая подходящие рецепты для кормящих мам, следует остановить свой выбор на тех, где в ингредиентах заявлены нежирные сорта говядины, свинины, а также кролик, индейка, грудка курицы, а из рыбы – речная или белые сорта рыбы.

На гарнир можно приготовить любые крупы, макароны, картошку, а также отварить или стушить овощи или запечь их на гриле. Врачи-педиатры настойчиво рекомендуют быть осторожными с томатами и баклажанами, которые могут вызвать аллергические реакции у малышей. К примеру, можно приготовить:

Нежные тефтели из курицы и брокколи

Мамам стоит знать, что брокколи – это отличный выбор, который в дальнейшем также подойдет в качестве первого прикорма малышу, ведь в 100 г этого овоща содержится суточная норма магния, бета-каротина, фолиевой кислоты и цинка. А аскорбиновой кислоты в брокколи больше чем в апельсинах в 2,5 раза!

Необходимые ингредиенты:

1. Куриные грудки – 4 шт,
2. Яйца – 2 шт,
3. Панировочные сухари или хлебные крошки – 2 ст.л,
4. Твердый тертый сыр – 50 г,
5. Брокколи – 300 г,
6. Морковь – 200 г,
7. Куриный или овощной бульон – 1 литр.

Приготовление:

1. Необходимо провернуть куриные грудки через мясорубку.
2. Овощи протушить в овощном или курином бульоне. Затем добавить в них соль и совсем немного приправ.
3. Из приготовленной овощной смеси извлечь несколько соцветий брокколи и их мелко порубить. Затем добавить брокколи в куриный фарш.
4. В куриную массу положить предварительно натертый на мелкой терке сыр, 2 взбитых яйца и хлебные крошки. Полученную массу тщательно перемешать. Если консистенция слишком жидкая, то стоит добавить еще немного хлебных крошек или панировочных сухарей.
5. Из полученного фарша слепить небольшие шарики мокрыми руками.
6. В сковороду с высокими краями или сотейник налить овощной бульон. Аккуратно поместить туда тефтели и тушить их до готовности.

Подавать тефтели с овощным гарниром.

Запеченная рыба, фаршированная гречневой кашей

Для восполнения суточной потребности женщины в необходимом количестве минералов и витаминов при грудном вскармливании прекрасно подойдет рыба белых сортов – источник белка, витаминов группы B, йода, магния и фосфора.

Необходимые ингредиенты:

1. Рыба – 750 г,
2. Гречневая крупа – 100 г,
3. Яйца – 2 шт,
4. Сметана – 1 стакан,
5. Луковица – 1 шт,
6. Мука – 1 ст.л,
7. Масло – 3 ст.л,
8. Соль – щепотка.

Приготовление:

1. Необходимо почистить рыбу целиком, отрезав голову у плавников и, не разрезая брюшка, вынуть внутренности.
2. Тщательно промыть рыбу, внутри брюшка протереть полотенцем, посолить.
3. Предварительно сварить гречневую кашу. Сварить также яйца и порубить их.
4. Поджарить лук.
5. Поджаренный лук, сваренную гречневую кашу и вареные рубленые яйца тщательно перемешать. Начинить ими рыбу.
6. Рыбу обвалять в муке и выложить на сковороду с маслом. Обжарить до золотистой корочки.
7. Рыбу поставит в духовку. Через 5 минут извлечь и смазать сметаной. Снова поставить в духовку. Через каждые 3-5 мин поливать образовавшимся соусом.
8. Продолжительность запекания зависит от размера рыбы и заданной температуры. Как правило, достаточно 30-40 мин.

К рыбе можно подать запеченный картофель или салат из овощей.

Десерты

Многие мамы заблуждаются, что сладенькое категорически противопоказано при грудном вскармливании.

Из кондитерских изделий, продаваемых в магазине, можно смело употреблять пастилу и сухое печенье.

Но лучше всего кушать кондитерские изделия собственного приготовления и тогда можно будет не сомневаться в отсутствии в собственноручной выпечке консервантов.

«Сладкие» рецепты для кормящих мам – это настоящие маленькие шедевры, после которых и мама будет сыта и довольна, и малышу достанутся самые полезные витамины, а еще ему не придется мучиться от колик и дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта.

Итак, можно приготовить:

Творожная запеканка «Изюминка»

Напомним, что в твороге содержатся все аминокислоты, необходимые для организма, как матери, так и малыша. А фосфор и кальций, которыми так богат творог, помогают формировать костную систему крохи.

Необходимые ингредиенты:

1. Творог – 500 г,
2. Манная крупа – 2 ст.л,
3. Яйца – 3 шт,
4. Корица – 0,5 ч.л,
5. Изюм – 3-4 ст.л,
6. Молоко – 50 мл,
7. Сливочное масло – 1 ст.л,
8. Мука – 1 ч.л.

Приготовление:

1. Необходимо взять изюм без косточек, промыть его под холодной водой и обсушить.
2. Творог протереть через сито.
3. Манную крупу залить молоком и оставить набухать в течение 5 мин.
4. В муке слегка обвалять изюм.
5. Манку и изюм добавить в творог и перемешать.
6. Отделить желтки от белков и поместить белки в морозильную камеру на 10 мин.
7. С помощью миксера хорошо взбить желтки, всыпав в них сахар. Полученную консистенцию смешать с творожно-манной массой.
8. Белки взбить до образования крепкой пены и перемешать их очень аккуратно с основной массой.
9. Смазать форму для выпечки маслом и выложить в нее тесто.
10. Выставить в духовом шкафу 180°C и выпекать в течение 30-40 мин.

К запеканке можно подать травяной чай или компот из сухофруктов.

Яблочный крамбль «Отличный полдник»

Яблоки – это кладезь полезных веществ. В них содержится пектин, способствующий нормальной работе пищеварительной системы. Также яблоки богаты железом, помогающее кроветворению, и калием, полезным для сердца.

Необходимые ингредиенты:

1. Яблоки – 500 г,
2. Сахар – 250 г,
3. Сливочное масло – 200 г,
4. Мука – 350 г,
5. Корица – 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Необходимо тщательно перемешать муку с сахаром в широкой плоской миске.
2. Из холодильника достать сливочное масло и нарезать кубиками.
3. К сахару и муке добавить масло и порубить эту смесь в крошку широким ножом.
4. Тщательно промыть яблоки, очистить их от кожуры, удалить сердцевину и нарезать дольками, которые затем следует посыпать 1 ст.л. смесью муки, сахара и корицы.
5. Смазать форму для выпекания сливочным маслом, выложить яблоки, а сверху засыпать их масляной крошкой.
6. Духовку нагреть до 180°C и выпекать крамбль в течение 40-45 мин.
7. Готовому крамблю дать остыть, а затем порезать на кусочки.

Подать этот сытный и полезный десерт можно с небольшим количеством ванильного мороженого.

Мы уверены, что приготовив один из вышеперечисленных рецептов для кормящих мам, мамы возьмут его на заметку и обязательно попотчуют им в будущем своих подрастающих малюток.

Блюда для кормящей мамы новорожденного рецепты

Как питаться кормящей маме?

Первое, что стоит сделать маме – морально подготовиться к тяжелому месяцу. Даже самая строгая диета не поможет избавить малыша от газов и поноса. А все, потому что малыш адаптируется к внешнему миру, в частности, к получению пищи через желудок, а не через пуповину. Пугаться этого совсем не нужно. Спустя небольшое количество времени, малыш начнет привыкать к появившимся условиям, и мама сможет вводить в свой рацион новые продукты. Самый оптимальный вариант – вести специальный дневник, в который требуется записывать реакцию малыша на каждый съеденный мамой продукт. Это позволит отследить появление аллергии и неприятных ощущений от употребления пищи.

Продукты

В целом, краткий список разрешенных продуктов выглядит таким образом:

1. Овощи есть можно и нужно, только следует подвергать их тщательной тепловой обработке. По крайней мере, в первые пару месяцев, лучше их варить, тушить и запекать, но ни в коем случае не употреблять в сыром виде. Только после того, как малышу исполнится три месяца, можно начать постепенно вводить в свой привычный рацион сырые овощи.
2. При употреблении в пищу фруктов, следует соблюдать осторожность, ведь зачастую именно они становятся причиной развития аллергии у новорожденного. Без опаски можно употреблять в пищу бананы, а также запеченные яблоки. Когда ребенку исполнится 1 месяц, можно начинать пить свежевыжатые соки, а после достижения им трехмесячного возраста, рекомендуется употреблять по одному новому фрукту раз в 2 дня. При этом стоит внимательно следить за его реакцией.
3. Каши можно употреблять любые, все они помогают улучшать пищеварение, и насыщают организм полезными микроэлементами. Единственное, от чего стоит отказаться на период грудного кормления, – каши быстрого приготовления.
4. Молодая мама может употреблять все супы, при условии, что они приготовлены на овощном бульоне.
5. Мясо есть допускается, но только отдельно от прочих продуктов. Старайтесь выбирать диетические сорта.
6. Сыр можно есть абсолютно любой.
7. Можно употреблять в пищу мясо птицы.
8. Ровно через неделю после рождения малыша, можно побаловать себя разнообразными кисломолочными продуктами, к примеру, ряженкой, творогом или йогуртом.
9. Мама может есть рыбу, но только при условии, что она будет именно отварной или запеченной.
10. Допускается употребление яиц, однако стоит следить за реакцией новорожденного, все-таки, это сильный аллерген.
11. Лучше всего употреблять в этот период цельнозерновой хлеб с разнообразными добавками.
12. На весь период грудного вскармливания лучше отказаться от сладостей. Оптимальный вариант, есть небольшое количество сухофруктов, бубликов или бисквитов.
13. Молодой маме можно употреблять все масла.
14. Еще из сладостей допускается употребление крек

Лучшие новогодние рецепты для кормящих мам

Готовиться к самому любимому и долгожданному празднику мы начинаем задолго до самого торжества, в частности тщательно продумываем меню. Ответ на вопрос, что приготовить на новый год, наиболее интересен кормящей маме, для которой перечень дозволенных продуктов с появлением в доме грудничка значительно сократился.

С нашими рецептами праздничный стол будет пестрить оригинальными и очень вкусными угощениями, которые ничуть не навредят малышу и удовлетворят гастрономические желания матери.

к содержанию ↑

Правила новогоднего стола для кормящих мам

Подбирая «кормящие» рецепты для новогоднего торжества, в первую очередь нужно узнать все нюансы питания женщины при грудном вскармливании. Ведь многие продукты могут не только спровоцировать аллергические реакции у малютки, но и вызвать сильнейший метеоризм. Как следствие — беспокойство малыша и бурная негативная реакция с плачем.

От чего стоит отказаться кормящей женщине

• В первую очередь, мамочка грудничка (возраст которого менее полугода) должна отказаться от любых аллергических продуктов: яиц, шоколада, цитрусов и прочих тропических фруктов, за исключением яблок и бананов.

В принципе, яйца можно использовать в приготовлении блюд, но в очень малом количестве.

• Также не стоит употреблять слишком сладкие напитки и десерты. Сахар в избытке запросто может вызвать у деток диатез даже через материнское молочко.
• Стоит из меню убрать и все газообразующие продукты: белокочанную капусту, бобовые, горох, кукурузу, чеснок, копчености.
• Раз мы уже упомянули копчености, то сразу в список запретов стоит внести все магазинные колбасы, соусы (майонез, кетчуп) и прочие химозные продукты, в которых уровень «ешек» и глютамата натрия буквально зашкаливает.

Для заправки салата можно воспользоваться сметаной или домашним майонезом. Будет ничуть не хуже оригинала.

• Под запретом находятся и любимые многими солености: рыба, маринованные овощи, салаты и консервация на основе уксуса.
• Газированные напитки, соки и, конечно же, алкоголь, даже если это шампанское — НЕЛЬЗЯ ни под каким предлогом.

Более подробно узнать обо всех тонкостях рациона кормящей мамы вы можете из наших статей на сайте.

к содержанию ↑

Новогодние горячие блюда для кормящих

Рецепты основных блюд на Новый год для кормящей мамы – это, пожалуй, самый простой раздел в вопросе праздничного питания. Здесь запреты небольшие, ведь мамочкам можно и даже нужно кушать мясо, птицу, рыбу, овощи, но…

• Мясо должно быть исключительно нежирное – телятина, постная говядина, кролик. Из птицы это может быть индейка или курица, желательно грудка.
• Если готовить рыбу, то исключительно нежирных сортов, лучше даже морскую (треска, хек, минтай, камбала). Также в умеренных количествах можно позволить себе красную рыбку, например, филе лосося или стейк из форели.

Но не стоит забывать, что при всей своей пользе лососевое семейство может вызвать аллергию при чрезмерном его употреблении.

• Из овощей маме можно практически все, кроме газообразующих (см. выше) и ярких по цвету овощей (свекла, морковь). Их нужно употреблять с осторожностью тем мамам, чьим деткам еще не исполнилось 3 месяца.
• Что касается картошки, то ее перед готовкой следует отмочить в холодной воде минут 20-30, а затем сполоснуть от крахмала.

к содержанию ↑

Новогодняя «Гармошка»: оригинальная закуска из телятины

• Берем 300-граммовый кусок телячьей вырезки и делаем в нем по всей длине (на расстоянии 1 см друг от друга) разрезы, глубиной, примерно 2/3.
• В каждое отверстие вставляем тонко нарезанные пласты сыра (100 г) и кружки свежего помидора (2 шт.), чередуя.
• Присаливаем мясо сверху, немного посыпаем черным перцем, сбрызгиваем оливковым маслом и укутываем герметично в фольгу.
• Запекать телячью «гармошку» следует 1 час при температуре 180-190°С.

к содержанию ↑

Рыба под сливками для кормящих мам

• Филе форели (300 г) нарезаем порционными кусками, натираем смесью из соли (½ ч.л.), перца (½ ч.л.) и оливкового масла (1-2 ст.л.), после чего обжариваем рыбу по 5 минут с каждой стороны на сковороде до румянца.
• Затем убавляем огонь до минимума, заливаем рыбу сливками (1 ст.), добавляем щепотку соли и готовим блюдо под крышкой 20 минут.
• За 2 минут до окончания готовки, к форели в сливках добавляем мелконарезанный свежий укроп (1-2 ст.л.).

К такой ароматной и нежной рыбе лучше всего приготовить классический гарнир — картофельное пюре или рис.

к содержанию ↑

Куриная грудка с овощами

Ингредиенты

Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок

Как приготовить курицу для кормящей мамы

Это оригинальное диетическое блюдо очень простое в приготовлении и повторить его в домашних условиях своими руками сможет любой кулинар-любитель.

• Цуккини моем, срезаем с них края с плодоножкой и нарезаем наискосок овальными ломтиками, толщиной в 1-1,5 см.
• После — раскладываем их по смазанной маслом форме для выпечки, сбрызгиваем оливковым маслом и солим по вкусу.
• Петрушку крошим ножом, присыпаем солью, а затем растираем деревянной толкушкой до состояния кашицы. Полученной массой с одной стороны обильно промазываем, нарезанные порционными кусочками, куриные грудки.
• После этого каждый куриный ломтик оборачиваем тонкой полосой бекона, раскладываем его поверх кружков цуккини, затем покрываем сырными ломтиками.
• Готовить курицу в беконе следует полчаса при температуре 180°С.

Вторые блюда для кормящей мамы: какие рецепты использовать

Невозможно и представить себе полноценное меню без сытных каш, полезных овощей и всевозможных прочих вариаций.

Вторые блюда – это важная составляющая правильного рациона при лактации, а потому для кормящей мамы они особенно важны, вот почему стоит в этот период использовать надежные и проверенные рецепты. В народе давно бытует мнение о том, что меню новоиспеченной мамочки обязано быть скудным и пресным, но это совсем не так.

Почему вторые блюда для кормящей мамы так важны

Считается, что полноценный и полезный обед обязан складываться из трех пунктов – первого блюда, салата и второго, основного. А среди опытных хозяюшек и вовсе считается правилом хорошего тона включать второе в каждый прием пищи. Объясняется это довольно просто – иногда без супа и десерта вполне можно обойтись, а вот основное блюдо дарит организму сытость и необходимые полезные вещества.

Чаще всего полноценное меню молодой кормящей маме новорожденного предлагают уже в послеродовом отделении – в первые дни лактации разрешается манная каша на воде, а также овсяная крупа, иногда – даже рис и гречка, все зависит от процесса происходивших родов и самочувствия кормящей мамы после них.

После выписки из родильного дома женщина уже может позволить себе очень многие блюда – в их перечень входят и овощи, и большинство круп со злаками. Так, можно готовить картофель и большинство блюд из него – запекать овощ в духовом шкафу, отваривать в мундире или делать пюре. А чтобы сытный корнеплод был вкуснее, позволяется добавить в тарелку немного сливочного масла и соли.

Хотя считается, будто именно супы и бульоны регулируют процесс пищеварения и помогают избегать появления запоров после родов у молодых мамочек, это не совсем так. Правильно приготовленное второе блюдо из овощей, к примеру, способно подействовать ничуть не хуже слабительного лекарства из аптеки.

Так, если у вас при лактации возникли трудности с очищением кишечника, почаще употребляйте в пищу запеченные или тушеные кабачки и тыкву – тем более, что эти продукты считаются гипоаллергенными и отлично подходят для меню кормящей мамочки.

В период ГВ хорошую службу могут сослужить и обыкновенные каши – такие блюда невероятно просто и быстро готовить, при этом они надолго избавляют от чувства голода, а заодно содержат полезные для женской красоты вещества – клетчатку и витамины группы В.

Наиболее полезными для здоровья считаются гречневая каша, бурый и коричневый, а также дикий рис, пшенная крупа.

Но это не означает, что другие виды каш менее желательны в меню женщины в период грудного вскармливания. Так, овсяная каша на завтрак хорошо прочищает кишечник и отлично способствует снижению веса, ровно как и гречневая. А если после появления крохи на свет вес, напротив, необходимо добрать, мамочка выглядит слишком изможденной или ослабленной, то на помощь ей придут кукурузная и манная каши.

При этом сами крупы можно готовить самыми разными способами, что поможет вам разнообразить меню.

Если запрета на молочные продукты нет, то новоиспеченная кормящая мама может позволить себе подслащенную кашу на молоке на завтрак, а во второй месяц лактации в тарелку можно добавить даже свежие фрукты.

На обед лучше готовить крупы на воде и дополнять второе блюдо мясом или рыбой – так ваш организм не просто насытится на долгое время, но и получит большую часть питательных веществ.

Интересно, что при помощи вторых блюд вы с легкостью можете корректировать дневную норму калорий – это особенно важно, если при ГВ у вас неукротимо растет лишний вес, а объемы тела упорно не желают уменьшаться. При этом вы можете не обращать внимания на первые блюда – в супах зачастую калорий ничтожно мало, даже в тех, что готовятся с поджаркой.

Вторые блюда при грудном вскармливании: что можно приготовить

Чаще всего рацион новоиспеченной молодой мамочки ограничивается лишь ее фантазией и семейным бюджетом, поскольку суровые гастрономические запреты снимаются уже на второй месяц лактации.

Поэтому, если ваш грудной малыш уже немного подрос, радовать себя на обед вы можете практически любыми кушаньями. Здесь действует лишь одно правило – еда обязана быть полезной и приготовленной без использования вредных веществ. Также лучше избегать чрезмерно жирных, жареных блюд.

Если вы все еще придерживаетесь принципов строгой послеродовой диеты при грудном вскармливании ребенка, то второе лучше готовить на пар, в духовке или же отваривать в воде.

Например, мамочка может позволить себе картофельники, тушеные в пароварке или нарезать овощ дольками и запечь его в фольге в духовом шкафу, чтобы блюдо сохранило свою сочность.

Хороши для раннего послеродового периода и всевозможные пюре, которые можно смело включать в свой рацион в первый месяц лактации. При этом еда не обязательно должна быть однообразной – молодой маме разрешается большая часть овощей, которые запросто можно комбинировать между собой, чтобы создавать новый рецепт. Так, очень вкусное овощное пюре получается с тыквой – оно имеет приятный аромат и воздушную консистенцию.

Если времени у кормящей женщины на готовку немного, всегда можно рассчитывать на помощь мультиварки или же использовать духовую печь – просто подготовьте продукты и отправьте их готовиться.

К слову, в чаше мультиварки можно создавать практически любые вторые блюда, а при помощи духовки в считанные минуты получится соорудить полноценный обед. Для этого промойте картофелину, одну морковку и кусочек куриного филе, после чего слегка обжарьте мясо без масла в сковороде, овощи накрошите крупными кольцами, упакуйте все в фольгу и запеките до готовности.

Разнообразить вторые блюда можно и при помощи фруктов или даже сухофруктов. Помните коронное блюдо всех детских садов, которое и по сей день нередко готовят современным деткам? Да, мы говорим о сладком плове с сухофруктами – невероятно оригинальном и при этом очень полезном втором, которое, к слову, разрешено и кормящим женщинам. Использовать для его приготовления можно и чернослив, и курагу, и сушеные яблоки. А если грудной кроха уже успел отметить первые три месяца жизни, то без особых опасений можно добавить в такое блюдо и экзотические цукаты.

В качестве разнообразия кормящая мама может сочетать два в одном, чтобы сделать вторые блюда более сытными. Например, можно потушить картофельные зразы с нежирной мясной начинкой или смешать рис с фаршем, чтобы приготовить на пару диетические тефтели.

В разгар сезона овощей лучше воспользоваться случаем и как можно чаще употреблять полезные продукты в пищу. К третьему месяцу грудного вскармливания ваш малыш уже вряд ли плохо среагирует на кабачково-яблочные оладьи, даже если вы поджарите их с небольшим количеством растительного масла.

А пироги и запеканки из грунтовых овощей и вовсе могут стать полезной заменой привычных и набивших оскомину обедов.

Пример быстрого рецепта второго блюда для кормящей женщины

Если вы любите овощи, то лучше всего приготовить вкусное рагу с мясом в сотейнике, где продукты можно потушить без использования масла или же добавить его совсем чуть-чуть, в момент обжарки.

Чтобы сделать полноценный обед, возьмите одну крупную картофелину, одну морковь и кабачок, также понадобится нежирное куриное мясо и неполный стакан очищенной или же обычной кипяченой воды.

• Овощи промываем и очищаем от кожуры, на молодом кабачке кожицу можно оставить.
• Затем нарезаем продукты средними кубиками.
• Мясо обмываем под холодной водой (лучше использовать филе), обсушиваем и рубим брусочками.
• Сперва быстро обжариваем в сотейнике курицу, помешивая мясо, после чего отправляем внутрь и овощи.
• Заливаем блюдо водой и тушим на слабом огне до полной готовности – сперва под крышкой, а затем без нее, чтобы испарилась лишняя влага.

Такое овощное рагу с курицей получается невероятно нежным и вкусным, а благодаря щадящему методу готовки и отсутствию вредных и опасных для грудного малыша ингредиентов, обедать им можно уже в первый месяц лактации.

Вообще, вторые блюда для кормящей мамы, рецепты которых с легкостью можно отыскать на любом кулинарном портале, не обязаны быть скучными и однообразными. Проще всего продумывать меню, если повесить на холодильнике список разрешенных продуктов – это особенно актуально для молодой мамочки в ранний период лактации. Таким образом, можно без особого труда варьировать свой рацион и готовить каждый день новое второе, даже еси список очень короткий.

курсов | Сестринское отделение | Общественный колледж Шорлайн

Ознакомьтесь с расписанием занятий по медсестринскому делу

СЕТЬ 067
Основы ухода (2,5)
Этот курс соответствует требованиям штата Вашингтон для получения сертификата «Основы ухода» для работы в учреждениях по оказанию помощи по месту жительства. Обязательная оценка P / NC.

СЕСТРИНСКИЙ 068
Делегация принимающей медсестры (1)
Этот курс готовит студента к приему делегаций отдельных медсестринских задач в соответствии с положениями о делегировании медсестер штата Вашингтон.Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 069
Обучение помощников медсестер (6.5)
Этот курс готовит студента к работе помощником медсестры. Будут включены федеральные требования и требования штата для сдачи сертификационного экзамена на помощника медсестры. Обязательная оценка P / NC.

Сестринский 070
Комплексное обучение помощников медсестер (15)
Этот курс готовит студента к тому, чтобы стать помощником медсестры по уходу за жителями местных сообществ и учреждений длительного ухода.Будут включены требования к «Основам оказания медицинской помощи», «Делегирование медсестер», а также федеральные и государственные требования для сдачи экзамена на получение сертификата помощника медсестры. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 094
Стратегии успеха для студентов-медсестер (2)
Поддержка академических успехов в сестринском деле. Включает в себя навыки чтения, учебы и сдачи тестов, работу в группах, различающихся по культурным особенностям, расчет дозировок наркотиков и услуги поддержки кампуса.Факультативный курс рекомендуется для тех, кто хочет улучшить академические навыки или для кого английский не является родным языком. Обязательное условие: поступление на программу сестринского дела. Параллельная запись в NURS 121 или требуется разрешение. Обязательная оценка P / NC.

СЕСТРИНСКИЙ 095
Критическое мышление в сестринском процессе (2)
Дополнительный семинар по решению проблем, предназначенный для оказания помощи студентам в развитии их навыков критического мышления в связи с процессом ухода.Акцент будет сделан на тематические исследования. Предварительные условия: Студент LPN продвинутого уровня или одновременное зачисление в NURS 152 или разрешение. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 121
Связь в сестринском деле (3)
Применение основных принц. общения и человеческих отношений с учреждениями здравоохранения. Выявление проблем во взаимоотношениях и методы работы с людьми разного происхождения в сфере здравоохранения. Эквив.к МЕДСЕСТРЕ 121. Условие: Допуск к программе сестринского дела. Одновременно с NURS 131. Обязательная десятичная оценка.

Сестринское дело 131
Лаборатория навыков общения (1)
Практика коммуникативных навыков, включая разных клиентов с разными предпочтениями, ценностями и потребностями. Включает профессионализм, самосознание и влияние на общение, групповой процесс и межпрофессиональные отношения. Обязательное условие: поступление на программу сестринского дела.Обязательная оценка P / NC.

СЕТЬ 141
Основы сестринской практики (3)
Описывает организационную структуру, лежащую в основе программы медсестер. Понятия включают в себя: критическое мышление, процесс ухода за больными, уход, ориентированный на пациента, гомеостаз и окружающую среду с акцентом на человеческие потребности и продолжительность жизни пожилых людей. Подчеркивается социализация в профессии медсестры. Обязательное условие: зачисление на программу сестринского дела. Одновременно с НУРС 151 и 161.Обязательная десятичная оценка.

СЕТЬ 142
Практика сестринского дела и общие нарушения здоровья (5)
Уход за больными для лиц с нарушениями общего здоровья, связанных с: неподвижность, недостаточное питание, инфекции, воспаления, заживления, боли, периоперационной ухода, потеря сознания, слабоумие, диабет, покровных и опорно-двигательного аппарата и в конце жизни вопросы. Предварительные требования: NURS 121, 131, 141, 151, 161. Сдано одновременно с NURS 152 и 162. Обязательная десятичная оценка.

Сестринское дело 143
Практика сестринского дела и сложные нарушения здоровья I (6)
Третий курс медсестринского ухода с упором на госпитализированных пациентов со сложными нарушениями здоровья. Основное внимание уделяется хирургическому опыту, жидкостному, электролитному и кислотно-щелочному балансу, респираторным, сердечным, неврологическим, иммунологическим, онкологическим, желудочно-кишечным, эндокринным и сенсорным нарушениям. Предпосылка: NURS 142, 152 и 162 с записью LPN 2.0 или выше или для продвинутого размещения.Обязательная десятичная оценка.

СЕТЬ 151
Практикум по сестринскому делу (4)
Предоставляет студентам возможность применить медсестринский процесс, коммуникативные техники и базовые сестринские навыки в условиях длительного ухода. Эквив. к МЕДСЕСТРЕ 142. Необходимые условия: Поступление на программу сестринского дела. Одновременно с NURS 141 и 161. Обязательная оценка P / NC.

СЕТЬ 152
Практика общих нарушений здоровья (4)
Предоставляет возможность расширить использование сестринского процесса и технических навыков при уходе за госпитализированными лицами.Акцентирует внимание на приеме лекарств, обучении здоровью и межличностном общении. Предварительное условие: NURS 121, 131, 141, 151, 161. Одновременно с NURS 142, 162. Обязательная оценка P / NC.

Сестринский 153
Практикум по комплексным нарушениям здоровья I (5)
Студенты оказывают помощь госпитализированным лицам со сложными нарушениями здоровья. Акцент на лицах, перенесших операцию и внутривенное лечение. Необходимое условие: NURS 142, 152 и 162 с 2.0 или выше. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 161
Лаборатория навыков I (1)
Предоставляет опыт работы на территории кампуса, отрабатывая базовые медсестринские навыки. Эквив. к МЕДСЕСТРЕ 132. Условие: Допуск на программу сестринского дела. Параллельное обучение в NURS 141 и 151. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 162
Лаборатория практических навыков II (1)
Обеспечивает прогресс в практике сестринского дела в лабораторных условиях на территории кампуса.Предварительные условия: NURS 121, 131, 141, 151, 161. Сдано одновременно с NURS 142 и 152. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 163
Лаборатория навыков III (1)
Третий курс лабораторной работы по сестринскому делу. Студенты практикуют и демонстрируют сестринские навыки в лабораторных условиях на территории кампуса. Предварительное условие: NURS 142, 152 и 162 с 2.0 или выше, или запись LPN расширенного размещения. Обязательная оценка P / NC.

СЕТЬ 221
Практика медсестер и сложные нарушения здоровья II (2.5)
Четвертый курс медсестринского ухода с упором на уход за человеком со сложными нарушениями здоровья. Специализируется на дисфункции неврологической, билиарной, мочеполовой, почечной и репродуктивной систем. Включена роль медсестры с воздействием отравляющих веществ и ликвидацией последствий стихийных бедствий. Требование: NURS 143 завершен с 2.0 или выше и 153, 163 с Pass. Студентам с продвинутым курсом LPN требуются NURS 095, 121, 131, 143, 163. Сдаются одновременно с NURS 231. Обязательная десятичная оценка.

Сестринское дело 222
Практика сестринского дела и детородная семья (3)
Пятый курс по уходу, который фокусируется на физиологических и психологических изменениях, происходящих в период вынашивания ребенка, включая уход за матерью, новорожденным и семьей. Исследует культурные последствия и различные подходы и отношения к деторождению. Предварительное условие: NURS 221 и 241, заполненные с 2.0 или выше, и NURS 231 и 251 с Pass. Снято одновременно с NURS 232.Обязательная десятичная оценка.

Сестринское дело 223
Практика медсестер и комплексные нарушения здоровья III (3)
Шестой курс по уходу с упором на уход за людьми со сложными нарушениями здоровья. Основное внимание уделяется нарушениям кроветворения, острым заболеваниям почек, сердца и дыхания, травмам, тяжелым ожогам и госпитализированному ребенку. Интегрируются понятия фармакологии. Предварительное условие: NURS 222 и 242, завершенные с 2.0 или выше, и NURS 232 и 252 с Pass.Снято одновременно с NURS 233. Обязательная десятичная оценка.

СЕТЬ 231
Практикум по комплексным нарушениям здоровья II (5)
Студенты оказывают помощь госпитализированным лицам со сложными нарушениями здоровья. Предварительные условия: NURS 143 завершен с 2.0 или выше, NURS 153 и 163 с Pass. Студентам с продвинутым курсом LPN необходимы NURS 095, 121, 131, 143, 163. Сдаваемые одновременно с NURS 221. Обязательная оценка P / NC.

Сестринские 232
Семейная практика по уходу и деторождению (4)
Расширяет использование процесса ухода и передовых навыков для ухода за детородной семейной ячейкой с акцентом на дородовой, внутриродовой и послеродовой уход за матерями и новорожденными как в условиях неотложной помощи, так и в условиях сообщества.Предварительное условие: NURS 221 и 241, заполненные с 2.0 или выше, и NURS 231 и 251 с Pass. Снято одновременно с NURS 222. Обязательная оценка P / NC.

СЕТЬ 233
Комплексные нарушения здоровья III Практикум (4)
Шестой курс по сестринскому делу с клинической сестринской практикой в ​​отделениях неотложной помощи. Студенты применяют теорию, полученную на всех предыдущих уровнях, а также NURS 223. Основное внимание уделяется переходу на роль зарегистрированной медсестры. Предпосылка: NURS 222 и 242 завершены с 2.0 или выше и NURS 232 и 252 с пропуском. Снято одновременно с NURS 223. Обязательная оценка P / NC.

Сестринские 241
Практика сестринского дела и психосоциальные нарушения (2,5)
Изучаются концепции психического здоровья, психопатологии, методов лечения, психофармакологии, влияния культуры и развития на состояние психического здоровья, а также системы психического здоровья и ее воздействия на людей. Подчеркиваются принципы психосоциального ухода и работы с междисциплинарной командой.Предварительные условия: NURS 143 с 2.0 или выше, NURS 153 и 163 с Pass. Студентам с продвинутым курсом LPN необходимы NURS 095, 121, 131, 143, 163. Сдаются одновременно с NURS 251. Обязательная десятичная оценка.

Сестринский 242
Сестринское дело и укрепление здоровья (3.5)
Курс по уходу направлен на поддержание и укрепление оптимального здоровья людей и семей на протяжении всей жизни. Акцент на уязвимых группах населения, испытывающих неравенство в отношении власти и привилегий.Предварительное условие: NURS 221 и 241, заполненные с 2.0 или выше, и NURS 231 и 251 с Pass. Снято одновременно с NURS 252. Обязательная десятичная оценка.

Сестринское дело 243
Управление сестринским уходом в системе здравоохранения (3)
Базовая теория менеджмента применяется к сестринскому делу и управлению уходом за пациентами / клиентами. Исследует проблемы, проблемы и тенденции, влияющие на профессию медсестер и систему здравоохранения сегодня. Предоставляет информацию, касающуюся юридических вопросов, связанных с лицензированием и практикой.Предварительное условие: NURS 222 и 242, завершенные с 2.0 или выше, и NURS 232 и 252 с Pass. Сдано одновременно с NURS 253. Только для студентов, обучающихся по программе сестринского дела. Обязательная десятичная оценка.

Сестринские 251
Практика психосоциальных нарушений (2)
Оказание помощи лицам с психическими расстройствами в различных условиях. Особое внимание уделяется работе с междисциплинарной командой. Предварительное условие: NURS 143 завершен с 2.0 или выше и NURS 153 и 163 с Pass.Студентам с продвинутым курсом LPN необходимы NURS 095, 121, 131, 143, 163. Сдаваемые одновременно с NURS 241. Обязательная оценка P / NC.

СЕТЬ 252
Практикум по сестринскому делу и укреплению здоровья (1.5)
Практика медсестер в амбулаторных условиях и в общинах с упором на использование сестринского процесса и укрепление здоровья уязвимых групп населения, испытывающих неравенство. Предварительное условие: NURS 221 и 241 завершены с 2.0 или выше. NURS 231 и 251 с пропуском. Снято одновременно с NURS 242.Обязательная оценка P / NC.

Сестринские 253
Практика управления сестринским уходом (2)
Применяйте базовые теории лидерства / управления для руководства бригадой медсестер и управления медицинским обслуживанием группы клиентов. Акцент на регулирование сестринской практики и переход к сестринской практике в роли РН. Предварительное условие: NURS 222 и 242, завершенные с 2.0 или выше, и NURS 232 и 252 с Pass. Принимается одновременно с NURS 243. Только для студентов, принятых на программу сестринского дела.Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 266
Сердечный мониторинг (2)
Дополнительный медсестринский курс. Основы прикроватного кардиомониторинга и интерпретации аритмий. Предварительное условие: зачисление на второй год обучения по программе зарегистрированной медсестры или текущая лицензия медсестры. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 267
Внутривенная терапия (2)
Дополнительный медсестринский курс.Понятия включают: типы внутривенных жидкостей, оборудование, показания для терапии, выбор места, совместимость, капельное титрование, расчет дозировки и скорости, уход за местом и осложнения. Практика установки Live IV не включена. Необходимые условия: В настоящее время зачислен на второй год обучения по программе медсестер или имеет лицензию медсестры. Обязательная оценка P / NC.

Сестринский 290
Лидерский опыт в сестринском деле (1)
Курс по выбору, посвященный поддержке студентов, занимающих руководящие должности в организациях.Делает упор на развитие навыков руководства группой, привлечение других в программы организации, организацию и планирование мероприятий, сбор средств и управление конфликтами внутри организаций. Обязательное условие: зачисление на программу сестринского дела. Требуется одновременная запись на другие курсы медсестер или разрешение. Обязательная оценка P / NC.

Сестринское дело 291
Специальные темы по сестринскому делу (1)
Занятия по конкретным вопросам и / или темам, интересующим медсестер.

Сестринский 292
Специальные темы в сестринском деле (2)
Занятия по конкретным вопросам и / или темам, интересующим медсестер.

Сестринское дело 293
Специальные темы в сестринском деле (3)
Занятия по конкретным вопросам и / или темам, интересующим медсестер.

Сестринское дело 294
Специальные темы в сестринском деле (4)
Занятия по конкретным вопросам и / или темам, интересующим медсестер.

СЕТЬ 295
Специальные темы в сестринском деле (5)
Занятия по конкретным вопросам и / или темам, интересующим медсестер.

Сестринские 297
Индивидуальный проект в сестринском деле (1)
Индивидуальный проект в конкретной области сестринского дела. По договоренности с инструктором. Обязательное условие: разрешение инструктора, основанное на оценке образовательного и рабочего опыта студента.

СЕМНИКА 298
Индивидуальный проект в сестринском деле (2)
Индивидуальный проект в конкретной области сестринского дела.По договоренности с инструктором. Обязательное условие: разрешение инструктора, основанное на оценке образовательного и рабочего опыта студента.

Сестринские 299
Индивидуальный проект в сестринском деле (3)
Индивидуальный проект в конкретной области сестринского дела. По договоренности с инструктором. Обязательное условие: разрешение инструктора, основанное на оценке образовательного и рабочего опыта студента.

Математика для медсестер

На этой странице мы подробно рассмотрим математику для медсестер.Мы надеемся, что вы преуспеете в своем NCLEX и получите отличную работу медсестры.

Понимание приведенных ниже математических концепций чрезвычайно важно для преуспевания в сестринском деле. Прежде чем двигаться дальше, вашей целью должно быть попытка пройти тест ниже со 100% точностью.

Какая десятичная дробь имеет наименьшее значение в каждом из следующих случаев.

1. а) 6,7 б) 5,8 в) 4,5
____________

2. а) 2,6 б) 2.4 в) 2,8
____________

3. а) 8,54 б) 8,58 в) 8,59
____________

Добавьте следующих десятичных знаков.

4. 2,6 + 1,4 ____________

5. 1,3 + 0,04 ____________

6. 6,21 + 15,8 + 7,34 ____________

Вычтем из следующих десятичных знаков

7.4,2 — 0,58 ____________

8. 26,51 — 6,11 ____________

9. 6,347 — 0,086 ____________

Выведите следующие числа на ближайшую к десятую

10. 4,26 ____________

11. 0,25 ____________

12. 13,82 ____________

Произведите следующие числа до ближайшей сотой

13.1.479 ____________

14. 12.105 ____________

15. 4.35 ____________

Решите следующие проблемы.

16. Если врач прописал таблетки с концентрацией 0,1 мг, то назначает 0,3 мг. Сколько таблеток следует принять пациенту? ____________

17. Некоторые таблетки, заказанные для пациента, имеют дозу 2,25 мг, а дозировка — 6,75 мг. Сколько таблеток нужно дать пациенту? ____________

18.Таблетки имеют маркировку 0,6 мг. Если заказано 0,3 мг, сколько таблеток вы дадите пациенту? ____________

Умножьте следующие десятичные дроби и затем выразите свои ответы до ближайшей десятой.

20. 0,5 × 2,4 ____________

21. 1,7 × 2,8 ____________

22. 6,3 × 0,34 × 1,1 ____________

Разделите следующие дроби и затем выразите свои ответы с точностью до сотых.

23. 18,9 ÷ 2,1

24. 4 ÷ 0,75

25. 8,27 ÷ 2,7

Получите ответ на умножение дробей ниже.

26.

Больше математики для медсестер

1. Введение в физику

   18 ноя, 20 13:20

   Первоклассное введение в физику. Универсальный ресурс для глубокого понимания важных концепций физики

   Подробнее

Новые уроки математики

Ваша электронная почта в безопасности.Мы будем использовать его только для информирования вас о новых уроках математики.

Курс медсестер ▷ Испанский перевод

Курс медсестер ▷ Испанский перевод — Примеры использования курса медсестер в предложении на английском языке

Curso de enfermería

Кузина Изобель устроила меня на курс медсестер в Йорке.