ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ ΠΠΊΡΡΠΠΈΠ»Π»
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
17 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 14:48
ΠΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
17 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 11:30
Π’ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²
35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
17 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 11:07
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
10 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 10:06
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠΉ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
20 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 13:31
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
20 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 10:10
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
16 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 18:19
ΠΠ΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
16 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 17:14
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·Π°
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
19 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 18:50
ΠΠ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
22 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
10 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 21:07
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ (ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ) Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
3 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 08:30
Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅
45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
23 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2022 21:30
Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
6 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2022 13:14
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
30 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 13:00
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
26 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 15:02
ΠΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΠΎΠΌ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
26 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 13:53
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
19 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2022 08:19
Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
23 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2022 14:17
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ ΠΡΠ»ΡΡ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
5 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2022 15:39
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³-
23 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 12:10
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ° Ρ Ρ ΡΠΌΡΡΠΎΠΌ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
23 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 12:00
ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
12 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 13:11
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
1 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 22:38
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Π°ΡΠ°
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 22:11
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
1 ΡΠ°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1 ΠΈΡΠ»Ρ 2022 20:30
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ
27 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅ΡΡ 25 ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
1 2 3 4 5 . .. 7 ΠΠΏΠ΅ΡΡΠ΄
15 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΡ Β«ΠΠ΄ΠΈΠΌ ΠΠΎΠΌΠ°Β». ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Β«ΠΠ΄ΠΈΠΌ ΠΠΎΠΌΠ°Β» Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.Β
ΠΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΡ β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ-ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΊΡ
ΠΡΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. Π Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠ½Π·Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ! ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ β Π² Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅: Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ! ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΠΈΠ½ΠΈ-Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π² Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ.Β
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ? ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΡ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Β
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. 14 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»ΡΒ βΒ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΡΠ΅ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΡΡΡΡΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΡΠ°Π½Ρ
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΈΠ· 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π₯Π»Π΅Π± Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Starbucks Egg Bice
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅
Π£ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ
Π€ΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π₯ΡΡ ΠΡΠ°ΡΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ΅ΠΉ
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΠ°Π±ΠΊΠ°
ΠΠ΅Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ (ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ)
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ-ΡΠ΅Π·Π°Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΉ
Π ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
Π€ΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ
Π§Π°ΠΎ ΠΠ° (Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°)
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π’Π°ΠΌΠ°Π³ΠΎΡΠΊΠΈ
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ Π€ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠ°
Π‘Π°Π»Π°ΡΠ° (Π³Π°ΠΉΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ)
ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΉΠ·Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅
Π¨ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π¨Π°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π‘Π΅Π½Ρ-ΠΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ
ΠΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ
Π£ΡΠ²ΠΎΡ Π° Π»Ρ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π£ΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΎΡΡΠ»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ
ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΊΡ Π‘Π°Π±Π·ΠΈ (Π€ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ)
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π‘ΠΊΡΡΠΌΠ±Π» ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡ
ΠΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² | BBC Good Food
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° | BBC Good FoodΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ 1 ΠΏΠΎ 24 ΠΈΠ· 77
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,7 ΠΈΠ· 5.438 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Π² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°.
Π―ΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,3 ΠΈΠ· 5,7
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ 9.0005
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 0 ΠΈΠ· 5.0 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,3 ΠΈΠ· 5,54 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,9 ΠΈΠ· 5,8 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΈΠ· 5,1
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π―ΠΉΡΠ°-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 3,5 ΠΈΠ· 5,2 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, Π±ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ Π° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,4 ΠΈΠ· 5,10 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,2 ΠΈΠ· 5,7 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΈ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 4,8 ΠΈΠ· 5,117 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌ ΠΡΠ΅ΠΉΠ½Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Β«Π’ΡΡΠ±ΠΎΒ» Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,6 ΠΈΠ· 5,5 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,5 ΠΈΠ· 5,53 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ. Π’Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 0 ΠΈΠ· 5.0 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°: Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½Π΅ Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΈΠ· 5.1
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,3 ΠΈΠ· 5,292 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
ΠΠ²Π΅Π·Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 3,9 ΠΈΠ· 5,35 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4,4 ΠΈΠ· 5,18 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 3,6 ΠΈΠ· 5,18 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΡ-Ρ Π°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² BBC Good Food ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.