Овощной салат с фасолью и томатной пастой на зиму рецепт с фото пошагово и видео
Овощной салат с фасолью и томатной пастой на зиму
К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.
Состав / ингредиенты
9
Изменить состав
порций:
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 2 ч 15 мин PT2h25MШаг 1:
Для приготовления вкуснейшего салата с овощами и фасолью на зиму подготавливаем необходимые продукты.
Шаг 2:
Нарезаем произвольными кусочками два килограмма помидоров и вместе с одним перцем чили перекручиваем на мясорубке в большую миску.
Шаг 3:
Нарезаем полукольцами один килограмм болгарского перца и выкладываем в миску.
Шаг 4:
Выливаем в объемный эмалированный таз двести пятьдесят миллилитров растительного масла и ставим его на плиту.
Шаг 5:
Выкладываем в таз один килограмм репчатого лука нарезанный полукольцами и постоянно перемешивая обжариваем на высоком огне плиты.
Шаг 6:
Натираем на крупной терке один килограмм моркови.
Шаг 7:
Выкладываем пропущенные через мясорубку томаты из миски в таз.
Шаг 8:
Высыпаем в таз две столовые ложки поваренной соли для засолки крупного помола.
Шаг 9:
Высыпаем в таз сто двадцать граммов сахара.
Шаг 10:
Выкладываем в таз натертую морковь.
Шаг 11:
Хорошо перемешиваем между собой все ингредиенты в тазу.
Шаг 12:
Выкладываем таз нарезанный полукольцами болгарский перец.
Шаг 13:
Перемешивая все ингредиенты доводим овощи в тазу до кипения.
Шаг 14:
Выкладываем в общий таз предварительно отваренную фасоль и перемешав все ингредиенты понижаем огонь плиты и периодически перемешивая провариваем овощную смесь один час.
Шаг 15:
Высыпаем в таз одну чайную ложку лимонной кислоты.
Шаг 16:
Выкладываем в таз сто пятьдесят граммов томатной пасты, после чего перемешиваем все ингредиенты и еще пять минут провариваем салат.
Шаг 17:
Приготовленный салат в горячем виде раскладываем по стерильным банкам до самого верха.
Шаг 18:
Плотно закрываем банки стерильными крышками, после чего до полного остывания прикрываем их теплым пледом или одеялом.
Шаг 19:
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Салат с фасолью на зиму в банки. Ну очень простой рецепт заготовки и консервации! Полезно, изысканно и очень вкусно – салат с красной фасолью на долгую зиму! Хозяйки, делающие заготовки впрок, значительно экономят семейный бюджет в холодное время года. Сегодня предлагаю вам сделать на зиму бесподобный салат из нежнейшей фасоли вместе с густой томатной пастой, ароматными овощами, сочными помидорами, душистым чесноком, как в магазине, но без едкого уксуса. Такая быстрая закатка и простая консервация, как фасоль на зиму поможет разнообразить меню и сделать его максимально полезным для здоровья. Приятного аппетита Вам!
Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.
<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>
Похожие рецепты
Остальные категории
Помидоры с луком
Салаты на зиму
На зиму заготовки самые вкусные рецепты
Вегетарианство
Фасоль в томатном соусе
Болгарский перец на зиму
Фасоль тушеная пошаговые рецепты
Веганские рецепты блюд домашние
Морковь на зиму приготовление пошагово
Лук на зиму в банках готовим дома
Рецепты без сливочного масла и маргарина
Болгарский перец с луком рецепты с фото
Заготовки из овощей
Фасоль с помидорами
Фасоль на зиму
Помидоры в томатной пасте на зиму
Помидоры с луком на зиму вкусно и просто
Салат из моркови на зиму
Помидоры с морковью на зиму рецепты с фото
Салат с фасолью на зиму рецепты с видео
Салат из перца болгарского на зиму
Помидоры дольками на зиму пальчики оближешь готовим дома
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры — 23 ккал/100г
- Перец сладкий — 27 ккал/100г
- Морковь — 33 ккал/100г
- Сушеная морковь — 275 ккал/100г
- Морковь отварная — 25 ккал/100г
- Сахар-песок — 398 ккал/100г
- Сахар — 398 ккал/100г
- Масло растительное — 873 ккал/100г
- Томатная паста — 28 ккал/100г
- Лимонная кислота — 0 ккал/100г
- Лук репчатый — 41 ккал/100г
- Поваренная соль — 0 ккал/100г
- Перец чили — 40 ккал/100г
- Фасоль красная — 93 ккал/100г
Рис с овощами и фасолью в томате
фото: receptisalatov. com
Предлагаем интересный рецепт вкусного гарнира — рис с овощами и консервированной фасолью. Рис используем длиннозерный, из него блюдо получится более рассыпчатым. В качестве овощей применяем лук, морковь и сладкий перец. Консервированную фасоль лучше взять в томате, тогда вкус и цвет риса станет более насыщенным. Блюдо готовится в сковороде, все компоненты добавляются в определенной последовательности. К такому гарниру подойдет любое рыбное или мясное блюдо. Также рис можно подать на стол самостоятельно, так как благодаря фасоли блюдо выходит очень сытным и питательным.
Шаги
1. Головку лука очистите, нарежьте мелким кубиком, обжарьте в растительном масле до полупрозрачности.
2.
Морковь очистите, нарежьте тонкой соломкой, добавьте к луку, перемешайте.
3. Болгарский перец очистите внутри от семян, мякоть нарежьте полосками, добавьте в сковороду к овощам. Овощи пассеруйте на умеренном огне до мягкости на протяжении 5 минут.
4. Рис несколько раз промойте под проточной водой, жидкость полностью слейте.
Рис добавьте к овощам.5. Рис и овощи перемешайте, всыпьте специи, обжаривайте смесь несколько минут, чтобы рис начитался маслом и соком овощей.
7.
Рис с фасолью перемешайте.
8. Смесь залейте горячей водой, доведите до кипения, после огонь уменьшите до минимального. Юшку попробуйте на вкус, при необходимости добавьте соль.
Готовьте блюдо 20 минут, пока вода полностью не впитается в рис. Сковороду накройте крышкой.
9.
После снятия сковороды с плиты дайте рису еще 10 минут дойти до готовности под крышкой.
Переложите гарнир в тарелку, подайте на стол. Приятного аппетита!
Читайте нас в: Telegram Google News
Вторые блюда
Ингредиенты
Картофельные галушки с жареным луком
Картошка с мясом в рукаве
Курица с картофелем в духовке
Рецепт фасоли по-испански с помидорами и луком
Это простое, но вкусное сочетание наполнено различными вкусами, легко и доступно готовится и готовится менее чем за 30 минут.
+ ДОБАВИТЬ В ПЛАН
Испания на вилке
Я Альберт. Присоединяйтесь ко мне в кулинарном приключении, где я покажу вам, как приготовить ароматные испанские и средиземноморские рецепты, которые легко приготовить и приготовить в один миг!
https://www.spainonafork.com
Экономьте время,
Магазин ингредиентов
Сделайте покупки продуктов проще! Добавляйте рецепты в корзину, просматривайте ингредиенты и оформляйте заказ онлайн в Walmart.
Доставка и самовывоз От
Расчетная сумма: Расчетная сумма: x.total_price).reduce((x, total) => x + total, 0).toFixed(2)» i-amphtml-binding hidden [hidden]= «groceryList.loading» >
Выполнено
Испания на вилке
Я Альберт. Присоединяйтесь ко мне в кулинарном приключении, где я покажу вам, как приготовить ароматные испанские и средиземноморские рецепты, которые легко приготовить и приготовить в один миг!
https://www. spainonafork.com
25min
Total Time
23min
Active Time
$1.08
Cost Per Serving
2 Tbsp
4 cloves
2 cups
1/4 ч.л.
1/4 ч.л.
1/2 ч.л.
1 банка
(400 г)
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Экономия времени,
Магазин ингредиентов
Сделайте покупки проще! Добавляйте рецепты в корзину, просматривайте ингредиенты и оформляйте заказ онлайн в Walmart.
Доставка и самовывоз От
Расчетная сумма: Расчетная сумма: x.total_price).reduce((x, всего) => x + всего, 0).toFixed(2)» i-amphtml-привязка скрытый [скрытый] = «список продуктов. загрузка» >КУПИТЬ СЕЙЧАС
Выполнено
Питание на порцию
Посмотреть все
Калории
198
Жир
7,4 г
Белок
6,9 г
углеводы
26,6 г
Инструкции по приготовлению.

Шаг 1
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и добавьте Оливковое масло экстра-класса (2 столовые ложки) . Дать прогреться 2 минуты.
Шаг 2
Добавьте Чеснок (4 зубчика) и Лук (1) и смешать с маслом. Варить 3 минуты.
Шаг 3
Добавьте Зеленый болгарский перец (1/2) и хорошо перемешайте. Варить 4 минуты.
Шаг 4
Добавьте
Консервированная фасоль Лима (2 стакана)
. Сезон с
Сладкая паприка (1/4 ч. л.)
,
Паприка горячего копчения (1/4 ч. л.)
,
Молотый тмин (1/2 ч. л.)
,
Морская соль (по вкусу)
, и
Перец черный молотый (по вкусу)
. Смешайте все вместе, пока хорошо не смешано.
Шаг 5
Вмешать Нарезанные кубиками помидоры (1 банка) . Попробуйте и отрегулируйте приправы, затем измените температуру на слабый огонь. Дать покипеть 4-5 минут, затем снять с огня.
Шаг 6
Украсить
Свежий зеленый лук (по вкусу)
. Наслаждаться!
Жареная белая фасоль по-гречески с летними овощами
Жаркая погода — идеальное время, чтобы начать пробовать больше блюд из овощей. Мы все хотим чего-то легкого, что не отягощает нас потом, так почему бы не летние овощи или бобы? Для нас в меню будет либо латера (овощи, приготовленные в оливковом масле и помидорах), либо салаты с сыром (и вином).
В то время как большинство блюд Lathera содержат только овощи, такие как зеленая фасоль, бамия, кабачки, я люблю добавлять в смесь немного бобов для дополнительного белка, клетчатки и сытости. Одно из моих любимых блюд из фасоли — популярный Gigantes, который в основном представляет собой гигантскую белую фасоль, приготовленную с помидорами, они восхитительны! Для другого рецепта я сделал комбинацию бриами (греческая версия рататуя) с белой фасолью. Нам понравилось! Вы получаете не только много овощей, но и бобы, приготовленные до мягкости в оливковом масле и орегано.
Для этой конкретной версии я добавил красный и оранжевый перец, а также помидоры черри и лук. И, конечно же, оливковое масло. Его можно есть теплым или комнатной температуры, он очень сытный.
Вы также можете подавать на хлебе, брускетте или даже канапе, а в зависимости от сезона вы можете использовать различные овощи или бобы.
Хотите больше рецептов средиземноморской диеты?Аутентичная средиземноморская диета План жизни?
Моя поваренная книга и руководство здесь! Перейти к рецепту
Жареная белая фасоль с овощами по-гречески
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 1 час 30 минут
Общее время: 1 час 40 минут
Это сытное блюдо включает белую фасоль, перец и вишню. помидоры, обжаренные на оливковом масле до мягкости.
Курс: Ужин, обед
Кухня: Греческая, Средиземноморская
Ключевое слово: Фасоль, Жареная, Белая
Количество порций: 3 Основные блюда
Автор: OliveTomato. com
- 1 ¼ стакана сухой белой фасоли
- ½ стакана оливкового масла
- 1 красный сладкий перец, нарезанный небольшими кусочками
- 1 зеленый сладкий перец, нарезанный небольшими кусочками
- 1 лук, натертый на терке 1
- 7-8 помидоров черри, разрезанных пополам
- 1 столовая ложка орегано
- 1 чайная ложка томатной пасты, разбавленной 1/4 стакана воды
- Молотый перец
- Соль по вкусу
- 9000 Фасоль замочить на ночь.
Промойте и варите фасоль около 30 минут, пока она не станет мягкой, но не кашицей, слейте воду и отложите в сторону.
Разогрейте духовку до 350 F (180 C).
Нарежьте овощи, а затем в большой миске смешайте перец, тертый лук, чеснок, фасоль, оливковое масло, смесь томатной пасты, орегано и перец.
Аккуратно перемешайте, чтобы не сломать фасоль.
Добавьте половинки помидоров черри и осторожно перемешайте.
Вылить в форму для запекания.
Добавьте ¼ стакана горячей воды в тарелку, вылив ее в угол и наклонив тарелку так, чтобы вода разлилась (не переливайте, так как это смоет оливковое масло).
Накройте алюминиевой фольгой и запекайте около 1 часа, пока перец не станет мягким.
Снимите фольгу и запекайте около 10 минут, если хотите подрумяниться. Будьте осторожны, не оставляйте его открытым слишком долго, иначе бобы высохнут.
Достаньте из духовки, дайте остыть и при необходимости добавьте густую соль.
Подавать просто так или с сыром фета.
ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ? Оставьте комментарий или поделитесь в Instagram и упомяните @greekdiet
Фото Елены Паравантес © Все права защищены
22
OliveTomato.
