Рецепт детских блюд: Рецепты для детей — 248 детских блюд с фото и описанием от бренда «Тёма»

Содержание

Полезная еда для детей: быстрые и простые рецепты

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Корзина

В корзине на данный момент нет товаров.

    {{#each curatedBundle.items}}
  • {{#if miniCartProductpath}} {{/if}} {{#if miniCartProductpath}} {{/if}}

    {{#if miniCartProductpath}} {{/if}}

    {{#iff curatedBundleQuantity ‘gt’ ‘1’}} {{curatedBundleQuantity}} x {{/iff}} {{#if familyName}} {{familyName}} {{/if}} {{#if descriptor}} {{descriptor}} {{/if}}
    {{#if miniCartProductpath}} {{/if}}

{{/each}} {{#if isPersonalizedBundle}}

{{#if curatedBundle.price}}

{{curatedBundle.price}}

{{curatedBundle.discountPrice}}

{{/if}}

{{/if}} {{#if isSubscriptionBundle}}

{{#if curatedBundle. displayPrice}}

{{curatedBundle.displayPrice}}

+{{curatedBundle.displayRecurringCharge.totalFormattedValue}} / {{curatedBundle.ratePlanDuration}}

{{/if}}

{{/if}} {{/if}} {{#if isBundle}} {{#each bundle}}

  • {{#if bundle.label}}{{bundle.label}}{{else}}Bundled Item{{/if}}

    {{#if totalPrice}} {{#if formerPrice}}

    {{formerPrice}}

    {{/if}}

    {{totalPrice}}

    {{/if}}

    • {{/each}} {{/if}} {{#if isSingleItem}}

  • {{#if miniCartProductpath}} {{/if}} {{#if miniCartProductpath}} {{/if}} {{#if discountValue}}

    -{{discountValue}}

    {{/if}}

    {{#if miniCartProductpath}}

    {{/if}}
    {{#iff quantity ‘gt’ ‘1’}} {{quantity}} x {{/iff}} {{#if familyName}} {{familyName}} {{/if}} {{#if descriptor}} {{descriptor}} {{/if}}
    {{#if miniCartProductpath}}

    {{/if}} {{#if sellerName}} {{soldBySiteText}} {{sellerName}} {{/if}}

    {{#if totalPrice. formattedValue}} {{#if formerPrice.formattedValue}}

    {{formerPrice.formattedValue}}

    {{/if}}

    {{totalPrice.formattedValue}}

    {{/if}}

    При удалении товара из корзины произошла ошибка. Повторите попытку

    • {{/if}} {{/each}}

    {{#iff cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.value ‘gt’ 0}}

    Скидка: — {{cart.attributes.pricing.orderDiscountNoDelivery.formattedValue}}

    {{/iff}}

    Стоимость доставки: {{#iff cart.attributes.pricing.totalDelivery.value ‘gt’ 0}} {{cart.attributes.pricing.totalDelivery.formattedValue}} {{else}} БЕСПЛАТНО {{/iff}}

    Промежуточный итог: {{cart.attributes.pricing.total.formattedValue}}

    Время чтения: 6 мин


    Если у вас есть дети, наверное, вы перепробовали все, чтобы заставить их есть свежие и полезные овощи. Если дети с детства отказываются от овощей и овощных блюд, и вы уже не знаете, как спрятать овощи на тарелке под более привлекательной картошкой фри, эта статья с лучшими здоровыми блюдами для детей вам точно пригодится. От вкусной домашней пасты, которая заставит детей просить добавки, до нежных смузи из свежих фруктов – рецепты полезных блюд для детей сэкономят время, которое вы проводите на кухне. Вы удивитесь, но здоровое питание для детей – это легко!

    Здоровая пища для детей: почему это так важно?

     

    Детям, как и взрослым, очень важно соблюдать здоровый и сбалансированный рацион. Употребление большого количества свежих фруктов и овощей снабжает организм витаминами и питательными веществами, которые помогают иммунной системе; с молочными продуктами в организм попадает жизненно важный кальций, помогающий деткам расти. Добавьте к этому совсем чуть-чуть цельнозерновых продуктов и нежирного мяса, и вы получите хорошо сбалансированный детский рацион.

     

    Однако все знают, что иногда уговорить ребенка есть здоровую еду не так-то просто. Конечно, скорее всего, малыши выберут лакомство, конфеты и чипсы, а не шпинат из брокколи – так как заставить ребенка употреблять полезную пищу? Предлагаем вам несколько рецептов здоровых блюд на обед для детей, которые должны им понравиться.

    Рецепты для детей: два легких и полезных блюда

     

    Семейная жизнь насыщена множеством событий, а, значит, здоровое питание для детей не должно отнимать много времени и отбирать силы. Чтобы сделать питание сбалансированным, вам понадобится всего несколько полезных ингредиентов. В наших простых и полезных рецептах детских блюд есть бонус – советы, которые помогут вам на кухне и за обеденным столом.

    Полезные обеды для детей: Домашние спагетти с томатным соусом

     

    Приготовление домашней пасты обычно звучит сложно, а по сути все очень просто. С помощью удобной машинки для изготовления пасты вы сможете сделать свежие спагетти всего за 10 минут, ведь все, что нужно, это иметь необходимые ингредиенты, а всю работу машина сделает сама. Для рецепта можно использовать и готовые спагетти, но вкус будет гораздо ярче, если пасту сделать своими руками, особенно если подавать ее с вкусным томатным соусом. Ищете рецепт пасты без глютена? Он у вас есть.

     

    Ингредиенты:

     

    • 125 г домашних спагетти 
    • Оливковое масло 
    • 1 небольшая луковица (мелко нарезать) 
    • 2 стебля сельдерея (мелко нарезать) 
    • 1 морковь (мелко нарезать) 
    • 2 зубчика чеснока (измельчить) 
    • 1 ст. л. томатного пюре 
    • 225 г протертого томатного соуса

     

    Приготовление:

     

    1. Доведите воду до кипения, немного посолите. 
    2. В сковороде разогрейте немного растительного масла, добавьте лук, сельдерей и морковь. 
    3. Жарьте на среднем огне в течение 5 минут. 
    4. Добавьте томатное пюре и розмарин. 
    5. Добавьте протертый томатный соус и тушите в течение 10 минут до загустения. 
    6. Опустите пасту в кипящую воду, отваривайте в течение 5-6 минут.  
    7. Слейте воду и подавайте, добавив хорошую порцию соуса. 
    8. Посыпьте сверху базиликом и сыром по вкусу.

    То, что вам нужно:

    Здоровое питание для детей: Куриное филе с яркими овощами

     

    Нежирное куриное мясо обеспечивает детский организм жизненно необходимым белком, а овощи на гарнир добавляют целый ряд питательных веществ и витаминов. Поскольку это блюдо не только вкусно, но и прекрасно смотрится, оно непременно понравится самым маленьким членам семьи. Простой рецепт этого вкусного блюда на 2 порции с пошаговыми инструкциями:

     

    Ингредиенты:

    • 2 куриных филе 
    • Оливковое масло 
    • Овощной микс на выбор, желательно из сезонных овощей. 
    • Используйте морковь, горох, кукурузу, брокколи, помидоры или даже красный перец.

     

    Приготовление:

     

    1. Куриное филе нарежьте тонкими полосками и приправьте по вкусу небольшим количеством соли и перца.  
    2. Помойте и нарежьте овощи или используйте микс готовых замороженных овощей, если у вас слишком мало времени. 
    3. Обжарьте овощи и куриное филе вместе на сковороде, добавив небольшое количество воды или оливкового масла.

     

    Чтобы максимально упростить процесс приготовления по этому рецепту, используйте мультипечь Ovi, например, модель Philips XXL Ovi. Приготовленные в мультипечи, овощи выглядят хорошо, они хрустящие снаружи и равномерно приготовленные внутри, а курица сочная и насыщенная вкусом.

     

    Если ребенок все равно отказывается есть овощи, попробуйте сделать их еще более привлекательными. Воспользуйтесь формочками для печенья или сделайте еще хитрее – вырежьте сырые овощи в форме разных животных. Попытайтесь выложить салат в виде смайлика, сделав глаза из помидоров черри и ротик из кукурузы. Если дети любят чипсы и сухарики, приготовьте полезные овощные чипсы – такой гарнир будет идеальным.

    Дополнительные советы по здоровому детскому питанию:

     

    • Мало кто из детей любит зелень, но, соединив ее с их любимой едой, можно добиться того, что тарелки после обеда будут пустыми. Попробуйте приготовить пиццу своими руками и привлеките малышей к процессу. Поощряйте детей проявить творчество и украсить пиццу овощами, выложив сверху мордочку животного. Например, для глаз используйте слайсы огурцов, для носа – половинку помидора, а из перышек лука выложите брови. Добавьте больше витамина С в детский рацион с помощью скрытых овощей. 
    • Добавляйте измельченные овощи, например, сладкий перец, смешивая их вместе с другими ингредиентами, когда готовите вкусный соус к рису – это идеальный способ обогатить рацион витаминами. 
    • Не забывайте также о фруктовых и овощных смузи, которые готовятся легко и быстро. На основе натуральных сладких фруктов, они одновременно являются и идеальным напитком, и десертом, и даже могут быть полноценным полезным завтраком для детей! 
    • Морская жирная рыба содержит большое количество омега-3. * Почему бы не попробовать лазанью с лососем и треской? Это не только вкусно, но и полезно, потому что лосось насыщен необходимыми организму жирными кислотами.

     

     

    * Источник: NHS

    Подпишитесь и получите дополнительную скидку 10% на первую покупку*

    Будьте в курсе эксклюзивных предложений и акций

    Получайте актуальные и полезные советы от Philips

    Узнавайте первыми информацию о новинках

    Фамилия

    * Промокод на 10% скидки мы пришлем вам на электронную почту, указанную в форме подписки, при условии первой регистриции такой электронной почты
    ** Обязательное поле для заполнения

    Обязательное поле для заполнения

    Заполнив и отправив форму, вы даете согласие получать рекламно-информационные сообщения относительно продукции Philips, услуг, событий и акционных предложений в зависимости от ваших предпочтений и поведения. Вы даете согласие на обработку и хранение ваших персональных данных согласно Закону Украины «Про защиту персональных данных». Вы можете в любой момент аннулировать подписку!

    Детям, вкусные рецепты детских блюд с фото

    Детские рецепты представленные в этом разделе помогут вам превратить обычный завтрак, обед или ужин в настоящий праздник. Ведь малышам так сложно угодить, они не понимают что такое здоровая пища, им только сладости подавай 🙂 Детские рецепты должны отвечать серьезным требованиям — они должны быть не только красивыми, вкусными и разнообразными, но и полезными. Простой рецепт, качественные продукты, правильное приготовления, изумительный вкус и необычное оформление — вот все, что нужно для хорошего аппетита, рецепт крепкого здоровья и радостного настроения.

    Рецепты: Новые Популярные Низкокалорийные Быстрые Простые

    Панкейки

    35 Ratatouille

    Шоколадные пирожные с кокосом

    23 cooking Pro

    Слоеные ушки

    37 MasterChef

    Клубничный сок

    23 Жозефина

    Простое мороженое со сгущенкой

    63 MasterChef

    Ириски по-домашнему

    65 Андрей Кораблев

    Клюква в сахаре

    19 MasterChef

    Торт из печенья

    19 cooking Pro

    Медовое печенье по-шведски

    19 Ratatouille

    Сливочное мороженое

    37 MasterChef

    Сырники в духовке

    43 Наталья Мишина

    Лимонный сорбет (мороженое)

    26 Жозефина

    Медово-ржаные коржики

    24 Маруня

    Фруктовый десерт

    19 MasterChef

    Мраморный кекс со сгущенкой

    47 SuperCook

    Йогурт по-домашнему

    22 MasterChef

    Тонкие блины

    60 Маруня

    Шоколадные хлопья

    60 SuperCook

    Безе в микроволновке

    45 MasterChef

    Открытый пирог с вишней

    38 MasterChef

    Варенье-желе из красной смородины

    44 Chechenka

    Мармелад из айвы

    17 Жозефина

    Быстрый кекс

    26 Оксана Малышева

    Чернослив, фаршированный грецким орехом, в сметанном соусе

    7 Елена Соловьева

    1 2 3

    Чтобы ребенок рос здоровым, блюда для детей должны соблюдать баланс питательных веществ, не имея при этом в своем составе экзотических продуктов, химических добавок, острых приправ и специй, большого количества соли и сахара. Рецепты для детей особое внимание уделяют способам приготовления продуктов — варке, тушению, обработке паром. Составляя детское меню нужно помнить о периодичности питания, дети должны кушать часто — завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин — только так ребенок получит необходимый запас питательных веществ для полноценного роста.

    Помните что рецепты для детей должны быть разнообразными. В этом вам поможет интересное оформление блюд для малыша, блюдо в форме зверушки, яркое и интересное наверняка привлечет внимание ребенка. Все детские блюда в этом разделе содержат детальную информацию по составу и калорийности, а также дельные советы по процессу приготовления. Наши рецепты для детей пригодятся вам в любой ситуации и безусловно порадуют вашего малыша!

    Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!

    Search for:

    Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите «ввод» на клавиатуре или кнопку «GO»

    Рецепты
    • Завтраки
    • Омлеты и яичницы
    • Блины и оладьи
    • Бутерброды и сэндвичи
    • Супы
    • Бульоны
    • Вторые блюда
    • Салаты
    • Паста и пицца
    • Ризотто
    • Запеканки
    • Соусы и маринады
    • Выпечка и десерты
    • Торты
    • Пироги
    • Кексы и маффины
    • Печенье
    • Закуски
    • Напитки и коктейли
    Способ приготовления
    • Духовка
    • Блендер
    • Вок
    • Гриль
    • Микроволновка
    • Морозилка
    • Пароварка
    Тип
    • Вегетарианские блюда
    • Постные блюда
    • Рецепты детских блюд
    Кухни мира
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Венгерская
    • Вьетнамская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Индийская
    • Индонезийская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Латвийская
    • Латиноамериканская
    • Ливанская
    • Литовская
    • Марокканская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Румынская
    • Русская
    • Сербская
    • Средиземноморская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Югославская
    • Японская

    Легкое пюре из авокадо (с советами по предотвращению потемнения)

    Автор: Эми Паланджян

    Обновлено

    Перейти к рецепту

    Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершаете покупки по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.

    Узнайте, как приготовить ПРОСТОЕ пюре из авокадо для вашего ребенка и как лучше всего предотвратить его потемнение, чтобы вы могли сохранить остатки на потом.

    Пюре из авокадо

    Авокадо — любимая первая еда для ребенка, так как он не вызывает аллергии, содержит много полезных жиров и имеет шелковистую текстуру, которая отлично подходит для новых едоков. Я люблю делать пюре из авокадо, чтобы поделиться с ребенком, так как в нем нет необходимости готовить, и это очень легко сделать с помощью блендера или вилки!

    Необходимые ингредиенты

    Чтобы приготовить пюре из авокадо, вам понадобится только спелый авокадо и свежий лимон, если вы планируете оставить их на потом. Так легко!

    Как выбрать идеальное авокадо

    Ищите авокадо, твердое на ощупь, но с небольшим оттенком, что указывает на спелость. Очень мягкий авокадо может быть слишком спелым с коричневыми пятнами к тому времени, когда вы принесете его домой и съедите. Поэтому он не должен быть таким твердым, как камень, но твердым с небольшой мягкостью.

    Пошаговая инструкция

    Вот простой процесс приготовления домашнего детского питания.

    1. Разрежьте спелый авокадо пополам, удалите косточку и выскоблите мякоть.
    2. Добавить в блендер.
    3. Смешивайте, добавляя грудное молоко, смесь или воду, если это необходимо или желательно для разбавления.
    4. Подавать немедленно.

    СОВЕТ: Это отличное пюре, которым можно поделиться с ребенком, поэтому, если вы планируете есть, не добавляйте грудное молоко или смесь.

    Как сохранить пюре из авокадо на потом

    Чтобы хранить пюре в холодильнике, поместите пюре в небольшие контейнеры для хранения продуктов и выдавите сверху свежий лимонный сок. Вам нужно, чтобы любая открытая часть пюре соприкасалась с небольшим количеством лимонного сока, чтобы предотвратить потемнение.

    Чтобы заморозить, добавьте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока в пюре и ложкой в ​​формочку для льда. Заморозить. Переложите замороженные кубики в пакет для хранения в морозильной камере на срок до 3 месяцев. Оттаивайте в течение ночи в холодильнике в герметичном контейнере. (Вы также можете заморозить прямо в пакете для заморозки.)

    Советы по приготовлению лучшего пюре из авокадо

    • Для этого вилкой выложите на тарелку столько же или столько же авокадо. Разомните вилкой до желаемой консистенции, разбавляя водой, грудным молоком или смесью по желанию.
      • №
    • Для хранения в холодильнике поместите пюре в небольшие контейнеры для хранения продуктов и выдавите сверху свежий лимонный сок. Вам нужно, чтобы любая открытая часть пюре соприкасалась с небольшим количеством лимонного сока, чтобы предотвратить потемнение.
    • Чтобы заморозить, добавьте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока в пюре и выложите ложкой в ​​формочку для льда. Заморозить. Переложите замороженные кубики в пакет для хранения в морозильной камере на срок до 3 месяцев. Оттаивайте в течение ночи в холодильнике в герметичном контейнере. (Вы также можете заморозить прямо в пакете для заморозки.)
    • Оставьте в виде более густой каши для детей старшего возраста.
    • Намазывайте на палочки для тостов (размером с палец) для кормления в стиле BLW или предлагайте предварительно загруженную ложку.
    • Смешайте с банановым пюре, пюре из сладкого картофеля, протертой фасолью, яблочным пюре или любой другой едой, которая вам нравится.
    • Больше моих любимых комбинаций детского питания смотрите здесь.

    Я хотел бы услышать, что вы думаете об этом рецепте, если вы попробуете его, поэтому, пожалуйста, оставьте комментарий ниже с отзывом!

    Время подготовки 5 минут

    Время приготовления 0 минут

    Всего времени 5 минут

    Автор Эми Паланцян

    Кухня Американская

    Курс детского питания

    Калории 80 ккал

    порции 8

    • ▢ 2 громких авокадо (около 1 чашки Avocado)
    • ▢ 2 Scipe Avocados (около 1 чашки Avocado)
    • ▢ 2 Scipe Avocados (около 1 чашки Avocado)
    • ▢ 2 Scipe Avocados (около 1 чашки Avocado)
    • ▢ 2.

      • Разрежьте авокадо пополам и выскоблите мякоть. Вам понадобится как минимум 1 чашка, чтобы сделать это в блендере.

      • Добавить в блендер. Начните с малого и смешайте до однородности, добавляя немного воды, грудного молока или смеси по мере необходимости, чтобы разбавить и создать однородную консистенцию.

      • Подавать немедленно.

      • Для хранения поместите пюре в небольшие контейнеры для пищевых продуктов и выдавите сверху свежий лимонный сок. Вам нужно, чтобы любая открытая часть пюре соприкасалась с небольшим количеством лимонного сока, чтобы предотвратить потемнение.

      • Для этого вилкой выложите на тарелку столько же или столько же авокадо. Разомните вилкой до желаемой консистенции, разбавляя водой, грудным молоком или смесью по желанию.
      • Чтобы заморозить, добавьте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока в пюре и выложите ложкой в ​​формочку для льда. Заморозить. Переложите замороженные кубики в пакет для хранения в морозильной камере на срок до 3 месяцев. Оттаивайте в течение ночи в холодильнике в герметичном контейнере. (Вы также можете заморозить прямо в пакете для заморозки.)
      • Оставьте в виде более густой каши для детей старшего возраста.
      • Намазывайте на палочки для тостов (размером с палец) для кормления в стиле BLW или предлагайте предварительно загруженную ложку.
      • Смешайте с банановым пюре, пюре из сладкого картофеля, пюре из бобов или любой другой едой, которая вам нравится.

      Порция: 2 столовые ложки, Калории: 80 ккал, Углеводы: 4 г, Белки: 1 г, Жиры: 7 г, Насыщенные жиры: 1 г, Полиненасыщенные жиры: 1 г, Мононенасыщенные жиры: 5 г, Натрий: 4 мг, Калий: 244 мг, Клетчатка: 3 г, Сахар : 1 г, витамин А: 73 МЕ, витамин С: 5 мг, кальций: 6 мг, железо: 1 мг

      Пробовали этот рецепт? Оцените в комментариях и отметьте @yummytoddlerfood в IG!

      Связанные посты

      Связанные продукты

      Счастливые семейные блюда (планы питания)

      Купить сейчас

      Семейные блюда (том 2)

      Купить сейчас

      Вкусные закуски для малышей

      Купить

      Yummy Baby Food

      333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333н. Купить сейчас

      Поделись с миром

      FacebookTweetPin

      Filed Under

      Протеин для детского питания за 5 минут

      Эми Паланджян

      Обновлено

      Перейти к рецепту

      Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершаете покупки по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.

      Белковое детское питание, не требующее варки, богато полезными веществами растительного происхождения, и его можно приготовить за 5 минут. Добавьте это легкое пюре из фасоли в свой арсенал домашнего детского питания!

      Пюре из фасоли

      Может быть непросто решить, какие белки давать ребенку, но это простое пюре из фасоли невероятно легко приготовить, и оно станет отличным источником питательных веществ для тех, кто рано начал есть. Нам нравится подавать его на ложке традиционным способом или намазывать на тостовый палец для прикорма, которую ребенок может есть сам.

      Протеин для детского питания

      Существует множество замечательных белков, которые можно давать ребенку в раннем возрасте, и бобовые занимают первое место в списке за простоту приготовления и подачи, а также за то, что они богаты питательными веществами. Это бобовое пюре содержит белок, клетчатку и различные витамины и минералы в зависимости от типа бобов, которые вы предпочитаете. И его очень легко заморозить, так что вы можете сделать партию и приготовить несколько порций протеина!

      СОВЕТ: Вы можете хранить его в холодильнике или морозильной камере, чтобы максимально использовать процесс приготовления детского питания.

      Ингредиенты для пюре из фасоли

      Чтобы приготовить это легкое белковое детское питание, вам понадобятся только бобы. Мне нравится делать это с нутом, черной фасолью, фасолью пинто и белой фасолью, хотя подойдет практически любая хорошо приготовленная фасоль. Вы можете подавать его в чистом виде или добавить немного специй, включая корицу и тмин.

      СОВЕТ: Если вы используете консервированные бобы, ищите «подкладка без бисфенола-А» и «без добавления соли» для ребенка.

      Пошаговые инструкции

      Вот простой процесс приготовления этого рецепта. Прокрутите вниз до конца поста для получения полной информации!

      • Если вы используете консервированные бобы, промойте их и слейте воду. В результате получится лучший вкус.
      • Поместите бобы в блендер вместе с водой.
      • Смешайте до получения однородной массы, добавляя воду по желанию, чтобы добиться однородной консистенции.

      СОВЕТ: Чем больше воды вы используете, тем жиже будет пюре, поэтому начните с меньшего количества и добавляйте больше при необходимости.

      Как хранить пюре из фасоли для детского питания

      Остатки можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней. Чтобы заморозить детское питание, поместите полные ложки в форму для льда. Заморозить на 4-6 часов или на ночь. Переложите в пакет для хранения в морозильной камере, укажите дату и этикетку и заморозьте на срок до 3 месяцев. Оттепель на ночь в герметичном контейнере в холодильнике.

      СОВЕТ: Типичная порция для ребенка 6-7 месяцев может состоять из 1/2-1 кубика замороженной фасоли. Малыш постарше может съесть 1-2 кубика.

      Советы по приготовлению лучшего пюре из фасоли

      • Попробуйте сделать это, используя фасоль нут, белую фасоль, черную фасоль или фасоль пинто.
      • Если вы используете консервированную фасоль, выберите сорт «без добавления соли», промойте и высушите фасоль перед приготовлением пюре.
      • Храните остатки в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней.
      • Храните остатки в морозильной камере до 3 месяцев. Разморозьте в течение ночи в герметичном контейнере и перемешайте перед подачей на стол, так как может отделиться немного воды.
      • Для расчета питания я использую порцию в 2 столовые ложки, но ребенок может съедать меньше или больше – все хорошо!
      • Нам нравится смешивать это детское питание Этапа 2 с банановым пюре, пюре из брокколи, пюре из авокадо или йогуртом из цельного молока.
      • Посмотрите здесь некоторые из моих любимых рецептов детского питания в пакетиках, а также мои любимые рецепты детского питания без варки.

      Мне бы очень хотелось узнать, что вы думаете об этом рецепте, так что, пожалуйста, поделитесь своим мнением в комментариях ниже!

      Время подготовки 5 минут

      Время приготовления 0 минут

      Всего времени 5 минут

      Автор Эми Паланцян

      Кухня Американская

      КУРСОВЫЙ КУРС. )

    • ▢ 1/4-1/3 стакана воды
    • ▢ Корица или тмин, по желанию

    • Добавьте фасоль и ¼ стакана воды в блендер.

    • Смешать до получения однородной массы, при необходимости добавив немного воды, чтобы получилось однородное пюре.

    • Добавьте щепотку корицы или тмина для дополнительного вкуса. Подавайте на ложке или намажьте на тостовый палец.

    • VITAMIX Blender

    • КАНЕТ СИЛИКОНОВАЯ ЛЕКОВОГО КУБА

    • СТАРИТЕЛЬНЫЕ КОНТАНДЫ

    • Попробуйте это с использованием Garbanzo Beans, White Beans, Black Beans или Pinto Beans.
    • Если вы используете консервированную фасоль, выберите сорт «без добавления соли», промойте и высушите фасоль перед приготовлением пюре.

    Вам может понравится

    Макароны с подливкой рецепт с фото: Вкусные макароны с подливой — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Дарья Усова🌳 .

    22.06.2021

    Салат из капусты с огурцом рецепт: Салат из молодой капусты с огурцами

    09.04.2023

    Печенье рецепты простые: 20 самых простых и вкусных рецептов печенья в домашних условиях

    17.02.2023

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *