Все вкусы и ингредиенты лазаньи, но превращенные в легкий и ЭПИЧЕСКИЙ ужин. Вместо того, чтобы выкладывать и запекать лапшу в духовке, вы выкладываете ее прямо на тарелку, полив соусом, сыром и другими вкусными начинками для лазаньи. 25 минут

Приготовить по этому рецепту

Что проще всего приготовить на ужин?

Все это реалистичные идеи для быстрого ужина, но самая быстрая и легкая еда — это приготовленная заранее.

Я часто говорю об этой концепции, и по уважительной причине, предварительно нарезав ингредиенты и выполнив шаги рецепта заранее, вы можете приготовить невероятные блюда менее чем за 30 минут даже в самые загруженные ночи!

А если вы только начинаете и чувствуете себя перегруженным, пробуя новые рецепты или готовясь заранее,  мой план питания на ужин  может помочь вам упростить «что на ужин сегодня вечером» с семейными рецептами, которые можно приготовить быстро с минимальной подготовкой -предстоящий.

В еженедельном плане вы найдете руководство по приготовлению еды, которое поможет вам сэкономить время, когда дело доходит до приготовления ужина. Я имею в виду, почему бы не нарезать две луковицы вместо одной, а вторую оставить для другого приема пищи? Это так просто, и моя работа состоит в том, чтобы напомнить вам об этом.

Узнайте, как сократить время приема пищи , загрузив образец семейного плана питания на неделю .

Как приготовление пищи экономит время

Хотя предварительная нарезка овощей и выполнение мелких задач кажутся незначительными, эти шаги могут значительно сэкономить ваше время в загруженный будний вечер.

Вот краткий обзор того, как составить план питания и приготовить еду на неделю: 

1. Создать меню на неделю
   Начните с 2–3 рецептов, чтобы попробовать и двигаться дальше. Лучше начать с малого, чем вообще ничего!
2. Соберите ингредиенты  
   И запишите те, которые вам нужны. Совет: исключите отходы и попробуйте составить меню из ингредиентов, которые у вас уже есть.
3. Продуктовый магазин
   Список делает это намного проще и дешевле.
4. Разбейте  
   Разбейте каждый рецепт на небольшие задачи, такие как варка макарон, приготовление риса, очистка, нарезка и маринование мяса. Все это можно легко приготовить за несколько дней и хранить в холодильнике, когда оно будет готово к употреблению.
5. Сборка
   Необязательно, но приготовление от 1 до 2 блюд, таких как супы, перец чили или запеканки заранее, меняет правила игры.

Другие идеи для легкого ужина

После того, как вы приготовили по этим рецептам, вот еще несколько быстрых и простых блюд, которые каждый вечер будут радовать вашу семью ужином.

• Идеи куриного ужина
• Идеи ужина с креветками
• Рецепты с говяжьим фаршем
• Идеи семейного ужина
• Здоровое питание для детей

Хотите сегодня вечером попробовать народный рецепт? Приведенные ниже тако с говядиной на сковороде готовятся быстро, даже если вы решите , как сейчас , достать замороженную говядину из морозильной камеры. Давай сделаем это!

Идеи быстрого ужина для всей семьи + Тако на сковороде Easy Skillet

5 от 5 голосов

Идеи быстрого ужина для детей, которые взрослые захотят съесть, которые вы можете приготовить менее чем за 30 минут с минимальной подготовкой.

Количество порций: 6

Время подготовки 5 минут минут

Время приготовления 10 минут минут

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 большая желтая луковица, мелко нарезанная
• 1 фунт говяжьего фарша или индейки
• 2 колокола перец любого цвета, нарезанный кубиками
• 3 столовые ложки приправы для тако
• 1 ½ чашки свежей сальсы
• 3 чашки молодого шпината, предварительно вымытого и крупно нарезанного
• 1 ½ чашки тертого чеддера или мексиканского сыра
• ½ чашки нарезанных черных оливок
• Измельченный салат ромэн

• Чипсы из кукурузной тортильи
• Авокадо
• сметана
• сальса

• В большой сковороде на среднем огне разогрейте масло. Добавьте нарезанный лук и пассеруйте около 3 минут, пока он не станет мягким. Добавьте мясной фарш, нарезанный кубиками болгарский перец и приправу для тако и готовьте, разбивая мясо по мере приготовления, примерно 5-7 минут, пока оно не будет полностью приготовлено.

• Добавьте свежую сальсу и шпинат, перемешайте и прогрейте. Выключите огонь, посыпьте мясную смесь тертым сыром и маслинами. Накройте крышкой и соберите оставшиеся ингредиенты для украшения.

• Выложите на тарелку слой измельченного салата романо, зачерпните порцию смеси, посыпьте желаемой начинкой и подавайте.

Большая сковорода

Поваренная книга по вторникам с тако

Порция: 1 порцияКкал: 262 ккалУглеводы: 11 г Белки: 25 г Жиры: 14 г Насыщенные жиры: 6 г Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 6 г трансжиров: 0,3 г холестерина: 64 мг натрия: 984 мгКалий: 654мгКлетчатка: 3гСахар: 5гВитамин А: 3286МЕВитамин С: 58мгКальций: 375мгЖелезо: 3мг

Попрощайтесь со скукой Ужины с понедельника по четверг с этой коллекцией простых блюд по будням. Эти семейные ужины заставят вас сесть за вкусную еду в кратчайшие сроки.

Приготовление обеда на столе в течение недели может стать настоящим испытанием даже в лучшие времена. Идеи для ужина в будние дни особенно сложны, когда вы совмещаете напряженный рабочий и семейный график и не знаете, что поставить на стол на ужин.

«Что мне приготовить сегодня на ужин?» — один из самых часто задаваемых вопросов на кухнях по всему миру. Или, может быть, вы слышите «что вы готовите сегодня на ужин»? В любом случае, мы все хотим здоровой пищи, простых решений для ужина и недорогих идей, которые превыше всего… готов быстро .

Один из лучших способов избежать ошибок, связанных с заказом еды на вынос, отказом от тарелки хлопьев или перекусом в кладовой, — это создать и опираться на каталог надежных быстрых и простых блюд.

Я надеюсь, что с этой коллекцией простых блюд для буднего дня вы найдете вдохновение, необходимое для того, чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое сегодня на обеденном столе.

Узнать больше: 80 легких ужинов, которые можно приготовить сегодня вечером

Свиные отбивные на сковороде – вкусная и полезная еда, которую можно приготовить за считанные минуты, а остальное оставить в духовке.

Фахитас из листовой сковороды был придуман специально для вечерних блюд. Идеально приправленная, нежная курица и хрустящие овощи делают это вкусное блюдо тем, к которому вы будете часто возвращаться.

Фрикадельки Пикката с курицей — это вкусная альтернатива классическому рецепту, приготовленному из куриных котлет. Это простое и легкое блюдо гарантированно разнообразит ваш еженедельный обеденный репертуар.

Обычные свиные отбивные стали необыкновенными с быстрым и легким соусом из бальзамического уксуса. Этот соус — секретное оружие, когда дело доходит до оживления обеда в середине недели.

Быстрая и простая кукурузная похлебка, которую можно готовить круглый год. Этот вкусный горшок имеет насыщенность вашего любимого картофельного супа, но с беконом в каждом кусочке.

Все вкусы сытного ужина из спагетти упакованы в нежную жареную тыкву-спагетти. Этот рецепт фаршированных пряных итальянских лодочек из спагетти для сквоша является ответом на комфортную еду, приготовленную здоровым способом. Вилка — это все, что нужно, чтобы разделить бледно-оранжевые нити тыквы на овощную лапшу. Сделать это проще простого.

Насыщенный и сливочный бефстроганов с нежными кусочками говядины — это само определение комфортной еды. Подается здесь с рисом, но этот бефстроганов также имеет восхитительный вкус на подушке из маслянистой яичной лапши или картофельного пюре.

Говядина по-вьетнамски — простое и очень вкусное блюдо на будний день, которым вы должны накормить свою семью! Все вкусы, как сладкие, так и соленые, чеснока, перца и лайма просвечивают.

Воспользуйтесь сезоном персиков, приготовив этот быстрый и простой ужин из сочных свиных отбивных со сладко-пряным чатни, который вам обязательно понравится.

Восхитительный суп-пюре по будням, приготовленный за 30 минут и наполненный курицей, сырными тортеллини и всеми вашими любимыми сезонными овощами для супа.

Никогда бы не подумал, что при приготовлении лосося во фритюрнице каждый раз получается самый нежный и сочный лосось. Я обещаю, что эта идеальная фритюрница для лосося станет вашим новым способом покорить лосося на кухне.

Эта запеканка из тако с лапшой заставит вашу семью бежать к обеденному столу.

Моя домашняя юго-западная приправа представляет собой ароматную смесь многих специй, используемых в юго-западной кухне. Приправленная таким образом курица понравится даже самым привередливым едокам.

По-настоящему пикантное и острое блюдо, эти миски из свинины с карри и рисом могут стать обычным блюдом в вашем доме. Они наполнены ароматом, и есть много вариантов, как приправить готовое блюдо свежими травами.

Все, что вам нравится в гавайской пицце, начинено вкусным сэндвичем с жареным сыром.

Этот простой рецепт приготовления буррито с говядиной на сковороде сочетает в себе говяжий фарш, кукурузу, соус энчилада и лепешки в восхитительное блюдо на одной сковороде. Тортильи из муки размягчаются в процессе приготовления и приобретают мягкую текстуру, что делает этот ужин очень вкусным.

Свиные отбивные в апельсиновой глазури всего из пяти ингредиентов готовятся за считанные минуты и могут стать вкусным ужином в будний день или на выходных.

Если у вас нет времени на отбивание куриных грудок, приготовление красного соуса и натирание нескольких видов сыра, но вы все равно хотите приготовить и подать на стол что-нибудь поесть, эта простая куриная вырезка с пармезаном для вас.

Восхитительно слоеные рыбные наггетсы, приготовленные прямо во фритюрнице. Эти хрустящие кусочки могут полностью заменить куриные наггетсы для вашего ребенка.

На усовершенствование этого рецепта ушли годы. Это лучшая курица и рис, которые я когда-либо пробовал (да, это правда!). Так легко приготовить в будний вечер, но в нем есть все, что вы ожидаете от блюда выходного дня.

Домашняя свинина в кисло-сладком соусе — вкусная альтернатива чересчур сладкому варианту из меню на вынос.

Рецепт супа с маринованным укропом облетел всю страну! Точнее, острая, вкусная и чрезмерная версия супа с рассолом из укропа. Этот рецепт станет незаменимым в вашем доме.

Chipotle Beef Tostadas – хрустящие лепешки с ароматной смесью говядины и овощей. Это легкая еда в последнюю минуту, которая кажется немного более изысканной.

Салат из креветок и авокадо со всеми вашими любимыми ингредиентами и простой домашней заправкой. Этот салат яркий, ароматный, пикантный, и вы будете готовить его на протяжении всего лета.

Простая жареная курица с горохом — ответ на быстрый ужин. Это блюдо, наполненное хрустящими овощами и настоящим пикантным китайским соусом, является идеальной заменой еды на вынос.

Этот мексиканский куриный суп с авокадо станет вкусным и сытным ужином на столе уже через 15 минут. Иногда ночью нам нужна вся помощь, которую мы можем получить.

Weeknight Dan Dan Свинина, любимое китайское блюдо на вынос, приготовленное из легкодоступных ингредиентов и подается с доступной лапшой спагетти. Почти гарантировано, что вся семья будет регулярно просить повторить это блюдо.

Куриная сальтимбокка Weeknight — это быстрый и простой рецепт для самых занятых домашних поваров. Дословный перевод этого классического итальянского блюда – «прыгает во рту». После одного кусочка этого восхитительного блюда, я гарантирую, вы поймете, почему.

Куриный суп с пирогом в горшочках – густая кремовая основа, очень плотная и насыщенная. Все лучшие вкусы куриного пирога, но в форме супа.

Этот низкокалорийный перец чили из индейки настолько насыщен ароматом, что вы забудете, что едите что-то полезное.

Полноценный поднос для антипасто, запеченный между слоеным и нежным коржом охлажденного полукруглого теста. Подайте основное блюдо или закуску для вечеринки и наблюдайте, как они исчезают.

Bang Bang Креветки, приготовленные во фритюрнице и политые любимым сливочным, сладким и острым соусом чили, достаточно просты, чтобы приготовить их даже в самый загруженный будний день. Эти хрустящие панированные креветки окажутся на вашем обеденном столе быстрее, чем вы закажете еду на вынос.

Очень простой пирог Фрито готовится прямо на плите, а ужин готов через пятнадцать минут.

Приготовьте ужин на столе с этой быстрой курицей и пастой песто. Он полон аромата и отлично подходит для обеда.

Рецепт рамэна с имбирной свининой, который изменит вашу жизнь, потому что, честно говоря, он потрясет ваш мир. Свиной фарш превращает этот рамен в сытное блюдо с ярким вкусом, который вы никогда раньше не пробовали.

Каждый кусочек курицы с карибскими пряностями во фритюрнице сочный, сочный и свидетельствует о ароматных специях, чутье и экзотических ароматах Карибского моря. Как обычно, фритюрница фиксирует сочность и каждый раз готовит идеальную курицу.

Это простое жаркое из креветок и свежей сливы заставит вас быстро поесть на кухне и выйти из нее.

Простая пикантная свиная вырезка, которую легко и быстро приготовить. Вам обязательно понравится этот проверенный временем рецепт.

Самый нежный феттучини Альфредо, который вы когда-либо пробовали. Когда сыр растворится в жидкости и покроет макароны, вы поймете, почему самый простой рецепт пасты действительно один из лучших!

Если вы жаждете полноценного обеда, этот суп из дикого риса с его крепким вкусом и уникальной текстурой не только привлекателен внешне, но и представляет собой экономную роскошь, которую мы все должны освоить на кухне.

ЕСЛИ ВЫ СДЕЛАЕТЕ ЧТО-НИБУДЬ ОТ NOBLEPIG, БУДЕТ ПРИЯТНО ПОСМОТРЕТЬ, ЧТО ИЗ ВАШЕГО ПОЛУЧИЛОСЬ! ОТМЕТЬТЕ @NOBLEPIG В INSTAGRAM СВОИМ ТВОРЕНИЕМ. НЕ ЗАБУДЬТЕ ОЦЕНИТЬ ЭТОТ РЕЦЕПТ И ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ НИЖЕ. ТАКЖЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА INSTAGRAM , PINTEREST ,  FACEBOOK  И  TWITTER  ЗА МНОГО ВДОХНОВЕНИЯ ОТ ЕДЫ И ЗАГЛЯНКА НА ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ.

5 из 15 голосов

40 Легких ужинов в будние дни, которые можно приготовить сегодня вечером

Попрощайтесь со скучными ужинами с понедельника по четверг с этой коллекцией простых будничных блюд. Эти семейные ужины заставят вас сесть за вкусную еду в кратчайшие сроки. А вот бонусный рецепт курицы на гриле, которая сладкая и острая во всех смыслах.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 20 минут

Маринование 2 часа

Общее время 2 часа 30 минут

Курс: Основное блюдо

Кухня: Американская

Ключевое слово: Легкие ужины по будням, Легкие блюда по будням, На гриле Курица с маринадом, идеи для ужина в будний день

Порции: на 6 человек

Калорийность: 588 ккал

Автор: Кэти

• 6 ст. л. меда
• 3 ст. л. шрирача
• 3 ст.л. рисового уксуса
• 2 ст. л. соевого соуса с низким содержанием натрия
• 5 зубчиков чеснока, очищенных и измельченных
• 1/2 ч.л. измельченных хлопьев красного перца
• 1/2 ч.л. поваренной соли
• куриные голени и бедра весом 4 фунта

Дополнительные гарниры:

• зеленый лук, нарезанный
• листья кинзы, свежие
• жареные семена кунжута

• взбить мед, шрирача, рисовый уксус, соевый соус, чеснок, измельченные хлопья красного перца и соль .

• Добавьте курицу в маринад и хорошо перемешайте.

• Накройте и поставьте в холодильник минимум на 2 часа, но до 12 часов.

• Разогрейте гриль до средней температуры. Поместите курицу на горячий гриль и сразу уменьшите температуру до средней. Накройте крышкой и готовьте до полной готовности курицы, один раз перевернув. (На мгновенном термометре должно быть 165 градусов по Фаренгейту в самой толстой части мяса, не касающейся костей.