Камбала на сковороде — пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить

25 минут

Ресторан «ЁРШ»

180 ккал

Б 19 гЖ 1 гУ 0 г

к тексту

Подготовка 

15 минут

Приготовление 

25 минут

ккал/100г

180

 Б

19

г

 Ж

1

г

 У

0

г

Ингредиенты (12)

Камбала (филе) 200 г

Масло оливковое 

Соль по вкусу

Перец черный (молотый) по вкусу

Картофель (отварной) 165 г

Оливки 30 г

Маслины 30 г

Лук 30 г

Помидоры 120 г

Шампиньоны 50 г

Чеснок 5 г

Петрушка 2 г

1

Подготовить ингредиенты.

2

Камбалу разделать на филе. Как просто и правильно это сделать – смотрите здесь. Филе разрезать.

3

Нарезать отварной картофель.

4

Нарезать помидоры.

5

Нарезать шампиньоны.

6

Лук очистить, нарезать кольцами.

7

Чеснок раздавать плоскостью ножа и мелко нарезать.

8

Нарезанный картофель обжарить на сковороде с маслом.

9

Посолить, выложить на тарелку.

10

На той же сковороде обжарить шампиньоны.

11

Филе камбалы посолить, поперчить и обжарить на сковороде с обеих сторон до полуготовности.

12

Лук опустить в кипящую подсоленную воду на 1 минуту, затем вынуть и выложить на тарелку.

13

Сковороду застелить фольгой.

14

Сверху положить лист пергамента и выложить обжаренный картофель.

15

Выложить слой лука, шампиньоны, помидоры.

16

Посыпать мелко нарезанным чесноком и выложить половинки маслин и оливок.

17

Посолить и поперчить, полить оливковым маслом.

18

Выложить камбалу – половину кусочков кожей вверх, а вторую половину кожей вниз.

19

Посыпать нарезанной зеленью и завернуть фольгу.

20

Налить в сковороду немного воды и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

21

Перед подачей аккуратно переложить блюдо из фольги на порционную сковороду.

22

Готово! Приятного аппетита!

Готово

Приятного аппетита!

Автор фото: Александр Минченко

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом

Похожие рецепты

Надежда Юрикова

Запеченная камбала

50 минут

Ресторан Valenok

Камбала на гриле

20 минут

Ресторан La Taverna

Камбала, запеченная с овощами

30 минут

овощирыбаОсновные блюдаот 10 до 25 минутПостное менюРецепты от шеф-поваров

Как приготовить камбалу вкусно на сковороде пошаговый рецепт 🍎

Главная » Рецепты блюд из камбалы

В настоящее время многие отдают свое предпочтение морской рыбе. А как ее не любить, ведь это кладезь витаминов и питательных веществ. Кроме этого, если ее правильно приготовить, она получится очень вкусной и аппетитной.

Давайте сегодня поговорим о такой морской рыбе, как камбала. Это очень полезная и питательная рыбка. Ее мясо содержит в своем составе огромное количество витаминов – тут и фосфор, и кальций, и белки, и жирные кислоты, а также многие микроэлементы. Но хотелось бы рассмотреть пару рецептов приготовления камбалы.

Стоит отметить, что после обжаривания, запекания эта рыба становится очень сочной и нежной. Но перед тем как приступить к приготовлению стоит рассмотреть правила выбора и очищения камбалы.

Как правильно выбрать и почистить камбалу

Для того чтобы выбрать качественную и свежую рыбу, запомните следующие рекомендации:

• Обратите внимание на цвет жабр. Они должны быть ярко розового цвета;
• Запах. От морской рыбы должно пахнуть морем без посторонних неприятных запахов;
• При надавливании на тушку не должна появляться ямка. Или она должна очень быстро исчезать. Если же наоборот появится весьма большое углубление, то это говорит о плохой свежести рыбы.

Помимо этого, нужно правильно почистить рыбу. В этом деле помогут следующие советы:

• Если вы покупаете замороженную камбалу, то ее следует правильно разморозить. Для этого тушку нужно положить в холодную воду и насыпать туда немного соли. Соль сохранит все питательные вещества в рыбе. Размораживание занимает около 1,5-2 часа;
• Затем срезаем с рыбы голову, плавники и хвост;
• Разрезаем брюшко и вынимаем все потроха. Хорошо промываем;
• Если неприятен запах, то с рыбы можно полностью снять всю кожу;
• Если Вы хотите приготовить рыбу вместе с кожей, то ее нужно поскоблить ножом и удалить все шипы и мелкую чешую;
• У крупной рыбы можно вынуть позвоночник.

Как приготовить камбалу вкусно на сковороде

• Одна крупная камбала на 500 грамм;
• Лук – 1 штука;
• 150 грамм муки;
• Растительное масло;
• Соль и черный молотый перец.

• Замороженную рыбу следует разморозить. Для этого ее следует выложить в воду с солью и оставить там, на пару часов;
• Далее тушку кладем светлой стороной вверх, делаем небольшой надрез и вынимаем все внутренности;
• Затем ее промываем, срезаем голову, плавники и хвост. Очищаем сверху чешую;
• Тушку следует разрезать на средние кусочки;
• В миске смешиваем соль с небольшим количеством черного молотого перца;
• Натираем смесью рыбу и оставляем на 20 минут;
• Тем временем очищаем луковицу и разрезаем ее на мелкие кусочки;
• В плоскую тарелку или на разделочную доску насыпаем муку и обваливаем в ней все кусочки рыбы;
• Ставим на плиту сковороду, наливаем растительное масло;
• На разогретое масло выкладываем кусочки в муке и обсыпаем луком. Лук впитает весь неприятный рыбный запах;
• Рыбные кусочки прожариваем с обеих сторон по 7 минут, до золотистой корочки.

Рецепт простого домашнего печенья на скорую руку — угостите своих близких.

Рулетики из баклажанов и чесночного сыра станут отличной закуской. А приготовить их довольно просто по нашему рецепту .

Читайте как сделать малосольные огурцы в пакете — сезон уже близок!

Как приготовить камбалу вкусно в духовке

Продукты, которые понадобятся:

• Камбала – 3 штуки;
• 6 картофелин;
• Один лимон;
• 30 грамм сливочного масла;
• 60 мл растительного масла;
• 8 долек чеснока;
• Репчатый лук – 2 штуки;
• Щепотка соли.

• Первым делом рыбу нужно промыть и очистить от чешуи
• Далее срезаем голову, вычищаем внутренности и промываем;
• Тушки следует положить на противень;
• Лук необходимо очистить от шелухи и разрезать в виде колец;
• Выкладываем лук сверху рыбы;
• Затем делаем соус. Для этого растапливаем сливочное масло и смешиваем его с оливковым;
• Разрезаем лимон на две части и выдавливаем сок из одной половинки в масляную смесь. Также наливаем туда 80 мл воды и 1 ч. ложку соли
• Далее заливаем соусом рыбу;
• Помещаем противень в разогретый духовой шкаф до 190 градусов и оставляем там на 25-30 минут;
• Пока камбала печется, делаем к ней гарнир из картофельного пюре с чесноком. Картофель очищаем от шкурки, промываем и разрезаем на средние кусочки;
• Дольки чеснока также чистим и разрезаем в виде кружочков;
• Все компоненты выкладываем в кастрюлю и заливаем горячей водой;
• Отвариваем до мягкости и снимаем с плиты;
• Далее сливаем воду и разминаем все компоненты до состояния пюре. Добавляем туда немного воды, соли и оливкового масла;
• Готовую камбалу вытаскиваем из духового шкафа, перекладываем на плоскую тарелку, рядом кладем в виде горки пюре и поливаем все лимонным соком из оставшейся половинки лимона.

Как приготовить камбалу вкусно в мультиварке

Для готовки потребуется:

• 600 грамм камбалы;
• Половина мультистакана воды;
• Растительное масло – 80 мл;
• 50 грамм майонеза;
• Морковь – 1 штука;
• Лук – 1 штука;
• Соль;
• Специи по вкусу.

1. Камбалу необходимо почистит, срезать голову и удалить все внутренности. Хорошо ее промываем и удаляем все сгустки крови и пленки внутри брюшка;
2. Для того чтобы убрать запах с рыбы следует удалить всю кожу и тщательно промыть водой;
3. Затем филе необходимо посолить и разрезать порционными кусочками;
4. Лук и морковь нужно почистить. Лук нарезается небольшими кубиками, морковь протирается крупной теркой;
5. В чашку мультиварки наливаем масло и засыпаем туда овощную нарезку. Ставим режим «Выпечка» и прожариваем. Далее перекладываем их в чашку;
6. Кусочки камбалы необходимо хорошенько промазать майонезом;
7. После этого выкладываем их в мультиварку и заливаем водой. Ставим режим «Тушение» и готовим приблизительно 30 минут;
8. После звукового сигнала рыбу следует вынуть и переложить на тарелку;
9. Подаем камбалу с обжаренными овощами.

Жареная камбала с помидорами черри и болгарским перцем

Компоненты для приготовления:

• 4 тушки камбалы;
• 8 помидоров черри;
• Пол стакана белого вина;
• 2 штуки болгарского перца;
• 10 зеленых оливок;
• Растительное масло;
• Соль;
• Специи по вкусу;
• Пучок зелени.

1. Предварительно очищенную и выпотрошенную рыбу необходимо посолить и поперчить. Оставляем ее на 20 минут;
2. Оливки следует порубить в виде кружочков;
3. Помидоры черри также разрезаем на тонкие кружочки;
4. Болгарский перец промываем, срезаем плодоножку и разрезаем кольцами. Вынимаем из них все семечки;
5. Далее ставим жаровню на газ, наливаем растительное масло и раскаляем;
6. На раскаленное масло выкладываем тушку камбалы. Сначала кладем чешуей вниз и обжариваем в течение 7-8 минут, затем перекладываем на другую сторону и прожариваем также 7-8 минут;
7. Затем на рыбу выкладываем кружочки оливок, помидоров черри и кольца болгарского перца. Обжариваем еще 5 минут;
8. Заливаем все белым вином, солим и закрываем крышкой. Даем время, чтобы вино полностью впиталось;
9. Пучок зелени следует порубить мелко ножом;
10. Открываем крышку жаровни, посыпаем все зеленью;
11. Перекладываем рыбу с овощами на плоскую тарелку и подаем на стол.

Жареная камбала с овощами на сковороде

Компоненты, которые потребуются:

• 1 килограмм камбалы;
• Лук – 2 штуки;
• Морковка – 2 штуки;
• Сухари для панировки;
• Томат – 100 грамм;
• Растительное масло;
• Соль;
• Специи по вкусу;
• Помидоры черри для украшения.

1. Предварительно очищенную и промытую тушку следует порезать порционными кусочками;
2. После этого ее необходимо посолить, поперчить и обвалять в смеси из панировочных сухарей;
3. Затем на газ ставится жаровня, заливается растительное масло и раскаляется;
4. В разогретое масло выкладываем кусочки рыбы в сухарях и прожариваем каждую сторону до готовности, около 7-8 минут;

• После этого делаем маринад. Лук, морковь следует очистить и разрезать в виде соломки;
• Выкладываем овощи на сковороду и готовим на растительном масле до готовности;
• Далее добавляем к овощам томат и обжариваем пару минут;
• Заливаем все горячей водой, солим и добавляем специи. Готовим маринад около 10-15 минут;
• Как только маринад будет готов, его следует убрать с газа и перелить в жаровню с камбалой. Готовим камбалу в овощной подливки 5-7 минут и выключаем огонь;
• Готовую рыбу выкладываем вместе с маринадом на плоскую тарелку и украшаем кружочками помидоров черри.

Полезные советы

• Желательно с камбалы снимать шкурку. Она уберет неприятный запах;
• Для того чтобы убрать внутри рыбы черную пленку, можно использовать кипяток. Просто облейте тушку с двух сторон кипятком;
• Камбалу можно предварительно замариновать. Для этого ее следует разделать на кусочки и промариновать. В качестве маринада можно использовать сок лимона и горчицу;
• В процессе обжаривания камбалу можно обсыпать молотым кориандром. Он придаст пикантный и необычный вкус.

Приготовление камбалы очень простое и легкое. Главное, ее нужно правильно очистить и распотрошить. В целом — весь процесс готовки не долгий, а если проявить фантазию, то можно внести свои дополнения. А если еще подать ее с соусом, так это будет отменное угощение, которое все оценят по достоинству. Запомните эти рецепты и обязательно приготовьте их самостоятельно!

Филе камбалы в лимонном соусе

85 акции

• Поделиться
• Твит

Филе камбалы в лимонном соусе — простое блюдо, которое всегда получается! Рыба всегда получается слоеной, сочной и ароматной. Это великолепно с каждым кусочком! Филе камбалы без костей – это нежная белая рыба, приготовленная на медленном огне в сковороде с лимонным соусом. Это легкий ужин в будний день, в который вы влюбитесь!

 

Мы любим лимон. Вы можете сказать?  

Лимонный соус наиболее популярен во многих рецептах и ​​блюдах из морепродуктов, таких как

Easy Baked Swordfish, и наш салат из свежей трески.

Плюс, как мы можем забыть самые популярные итальянские блюда, такие как

Лучшая пикката с курицей для мамы, и даже Пикката с телятиной с лимоном и каперсами, , который готовится с простым соусом из лимона и масла?

Но, к нашему удивлению, эти филе камбалы такие сочные и

Лучший вкус в сочетании с великолепной приправой, которая вас удивит.  

Обещаю!

Для этого рецепта я использовала «замороженное» филе камбалы.

• Так как мы не можем найти филе камбалы в нашем городе, я решил купить эти замороженные филе камбалы в Costco и всегда держать их в моем морозильнике.

• Они поставляются в индивидуальной упаковке, поэтому очень удобно выбирать, сколько филе мне нужно на ужин.

• Это филе очень тонкое, поэтому время приготовления сокращается буквально до нескольких минут.

Причины ПОЛЮБИТЬ филе камбалы в лимонном соусе …

• очень нежирная рыба, поэтому она так быстро готовится
• готовить нечего, только разморозить и промыть с ветерком
• филе камбалы естественно низкое содержание жира и высокое содержание белка
• Лучшее из всех , 4 унции (112 г) камбалы содержат всего 80 калорий, 2 грамма жира, 0 углеводов и 13 граммов белка.

Как приготовить филе камбалы в лимонном соусе ?

Ингредиенты, необходимые для изготовления филе камни в лимонном соусе …

• Замороженные филе оливки — около 3-4 филе
• Экстра и оливковое масло — 1 п.0013 приправы – прованские травы, кайенский перец, морская соль, сушеный орегано
• свежая петрушка – предпочтительнее итальянская петрушка
• белое вино – любое оставшееся питьевое вино (не для приготовления вина)
–3 лимоны для свежевыжатого лимонного сока

 

Способ приготовления филе камбалы в лимонном соусе:
1. Возьмите большую сковороду и нагрейте оливковое масло и сливочное масло на медленном огне, пока масло не растает.
2. Когда масло растает, добавьте филе в сковороду. Затем посыпьте их морской солью, прованскими травами, орегано и кайенским перцем. Готовьте их на медленном огне от 30 секунд до одной минуты. Они начнут выделять лишнюю воду, и это нормально.
3. Затем посыпьте их свежей нарезанной петрушкой. И влить вино и лимонный сок.
4. Затем НАКРЫТЬ крышкой.
5. Тушите под крышкой в течение 4–5 минут или более (в зависимости от толщины филе), пока рыба не станет непрозрачно-беловатой, а лимонный соус немного выпарится.
Быстрая заметка: Вы можете добавить ломтик лимона поверх каждого филе, если хотите (красивая презентация). 😉
6. Когда филе камбалы будет полностью готово. Выключите тепло. Полейте рыбу дополнительно 1-2 столовыми ложками свежевыжатого лимонного сока. Подавать немедленно.

 

Примечания и советы повара…
• Важно промыть филе перед приготовлением. Если вы этого не сделаете, они будут пахнуть рыбой и даже иметь рыбный вкус даже после того, как вы их приготовите.
• Время, необходимое для приготовления филе камбалы, зависит от его толщины. Но эти замороженные, которые получаются очень тонкими, готовятся быстро, примерно за 5-7 минут.
• Если вы покупаете свежее филе камбалы на местном рыбном рынке, оно может быть толще, и поэтому вам может потребоваться больше времени для его приготовления.
• Этого рецепта хватит на две или три порции. Если вы планируете увеличить порции вдвое, имейте в виду, что вам также потребуется увеличить количество всех жидких ингредиентов.
Что делает этот лимонный соус таким выдающимся?

Использование свежих ингредиентов — ключ к превращению любого рецепта из «скучного» в

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ! Вот 4 ингредиента для соуса:

1.

*Лимоны: Мы всегда рекомендуем использовать свежевыжатый лимонный сок. Это полезнее, чем любой коммерчески разлитый в бутылки лимонный сок, который содержит консерванты.

2.

*Петрушка:  Как всегда, для этого рецепта важна свежая итальянская петрушка. Но есть один ингредиент, который имеет огромное значение, и его нельзя упускать из виду — кайенский перец.

3.

*Кайенский перец: кайенский перец придаст пикантный вкус этому блюду. Иногда самый маленький ингредиент имеет значение.

4.

*Прованские травы: потрясающая смесь ароматных трав в одной баночке.
Эти филе камбалы каждый раз получаются ВОСХИТИТЕЛЬНЫМИ!

Влажная, нежная, с белым мясом рыба с невероятным вкусом – вы тоже будете приятно удивлены после первого укуса.

Подавайте их с паровым рисом

или рисом с цветной капустой , чтобы пропитаться вкусным лимонным соусом, и, возможно, с зеленым салатом для завершения ужина.

Вы можете насладиться этим блюдом с

макаронами с волосами ангела и лимонным соусом,  , что сделает блюдо изумительным! И, не забудьте десерт, попробуйте наши лимонный пирог или наш легкий пирог с лимонным кремом для завершения трапезы!
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!!

More Seafood Dishes to Love…

• Bake or Roast Branzino with Lemon
• Easy Baked Swordfish
• Best Salmon Piccata
• Easy Italian Shrimp Salad
• Filet of Sole Francese  

WATCH:

How приготовить филе камбалы в лимонном соусе? (1-минутное видео )

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 7 минут

Общее время 12 минут

Ингредиенты

• замороженное филе камбалы — примерно 3-4 филе
• 1 ст. л. оливковое масло экстра вирджин
• 1 ст.л. сливочное масло
• 1/8 ч. л. морская соль
• 1/4 ч. л. Прованские травы
• щепотка кайенского перца
• 1/8 ч. л. сушеный орегано
• 1 ст.л. мелко нарезанная петрушка
• 2 ст.л. белое вино
• 3 Тбит/с. лимонный сок плюс дополнительно

Инструкции

1. Сначала разморозьте замороженное филе камбалы либо на столе, либо в холодильнике на ночь. Откройте пакеты и слейте лишнюю воду из упаковки. Быстро промойте их под проточной водой и дайте им снова стечь.
2. Затем в 10-дюймовой сковороде с антипригарным покрытием нагрейте оливковое масло и сливочное масло на медленном огне, пока масло не растает.
3. Когда масло растает, добавьте филе в сковороду. Посыпьте их морской солью, прованскими травами, орегано и кайенским перцем.
4. Готовьте их на медленном огне от 30 секунд до одной минуты. Они начнут выделять лишнюю воду, и это нормально.
5. Влейте вино и лимонный сок и посыпьте свежей нарезанной петрушкой. Затем накрыть крышкой.
6. Варить на медленном огне от 4 до 6 минут или больше (в зависимости от толщины филе), пока рыба не станет непрозрачно-беловатой, а соус немного не уварится. И рыба отслаивается вилкой.
7. Когда филе камбалы полностью приготовлено. Выключите тепло. Выдавите на рыбу дополнительное количество лимонного сока (около 1 столовой ложки или больше). Затем подавайте.
8. На 2 порции

Примечания

Имейте в виду, что время приготовления не включает время на размораживание рыбы.

Информация о питании:

Выход:

2-3 порции

Размер порции:

1 порция
Количество на порцию: Калории: 127 Всего жиров: 9,3 г Углеводы: 0,7 г Белки: 13,3 г

… Спасибо за ПИНИНГ!

Есть вопросы? Спрашивай!

Если вы попробуете наше филе камбалы в лимонном соусе, вернитесь и оставьте отзыв. Другим читателям очень полезно читать ваши результаты, адаптации и идеи для вариаций.



Присоединяйтесь к нашему сообществу выпечки и кулинарии!! Не забудьте

ввести свой адрес электронной почты в наш « ПОДПИСАТЬСЯ» и получать наши рецепты « БЕСПЛАТНО» каждый раз, когда мы публикуем новый!!

Получайте удовольствие, делайте фотографии и делитесь ими в Pinterest или Instagram, не забудьте отметить нас #2sistersrecipes и в Instagram @2sistersrecipes. Мы будем рады видеть и делиться тем, что вы готовите. 😉

Чтобы узнать больше вкусных рецептов и идей, подпишитесь на нас в

Instagram, Facebook, и 9.0013 Пинтерест!
Будьте здоровы и наслаждайтесь готовкой! 🙂

спасибо, что заглянули…

xo Анна и Лиз

85 акции

• Поделиться
• Твит

Как почернить камбалу и окуня (простой и вкусный рецепт)

Почерневшая камбала — одно из моих любимых блюд.

Он не только вкусный, но и простой в приготовлении, легко моется после приготовления и занимает около десяти минут от начала до конца.

В этом видео я шаг за шагом покажу вам, как чернить камбалу, и покажу вам:

• Все, что вам нужно, чтобы сделать черненую камбалу
• Как приготовить ее до совершенства
• Моя любимая приправа для чернения
• Чего НЕ НУЖНО делать при чернении камбалы
• И еще

Посмотрите ниже.

Как очернить камбалу [ВИДЕО]

БЕСПЛАТНАЯ регистрация , чтобы получать последние видеоролики о морской рыбалке, учебные пособия, обзоры продуктов и скидки на товары для рыбалки!

ДА! Запишите меня! НЕТ. Я ненавижу рыбалку.

 Нажмите здесь, чтобы присоединиться к Insider Club

Вот что вам нужно, чтобы приготовить черненую камбалу (или любой другой вид черненой рыбы):

• Рыбное филе
• Приправа для чернения (мне нравится Blackened Redfish Magic от шеф-повара Пола)
• Оливковое масло или сливочное масло
• Тонкий металлический шпатель
• Нож для масла
• Чугунная сковорода
• 2 тарелки

Теперь, прежде чем вы начнете, вот правило № 1, когда дело доходит до чернения рыбы: не делайте это внутри!

Когда вы делаете это правильно, дыма много, поэтому я определенно рекомендую делать это на улице.

Хорошо, теперь давайте перейдем к шагам:

Шаг № 1: Разогрейте чугунную сковороду

Сковорода должна быть горячей и горячей, поэтому я предварительно разогреваю сковороду, пока готовлю рыбу.

Шаг 2. Смажьте рыбу оливковым маслом

В этом видео я торопился, поэтому использовал оливковое масло.

Вместо этого в сковороду можно положить сливочное масло (по-моему, оно вкуснее).

Теперь, прежде чем делать этот шаг, убедитесь, что филе высохло.

Я использую бумажное полотенце, чтобы удалить всю воду.

П.С. Чтобы узнать больше об оливковом масле и сливочном масле для чернения, посмотрите это видео!

Шаг 3. Покройте рыбу приправой для чернения

Я обычно покрываю одну сторону приправой, затем кладу эту сторону на сковороду и добавляю приправу на другую сторону, как только она будет там.

Шаг № 4. Положите рыбу на сковороду

В зависимости от размера филе на это потребуется от минуты до полутора минут с каждой стороны.

Шаг №5: проверьте готовность

Чтобы проверить готовность, воткните в филе нож для масла.

Если он пройдет без сопротивления, то дело сделано.

Шаг № 6: Ешьте!

Заключение

Надеюсь, вам понравился рецепт черненой камбалы!

Это одно из моих любимых блюд, потому что оно быстрое, простое и вкусное.

Есть вопросы по чернению рыбы?

Или есть другие предложения?

Дайте мне знать в комментариях ниже!

А если вы знаете кого-то, кто хочет научиться чернить камбалу, пожалуйста, TAG или ПОДЕЛИТЬСЯ это с ними!

П.С. Хотите получить доступ к нашим лучшим местам для рыбалки и советам, а также скидки в нашем интернет-магазине снастей? Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нам в Insider Club!

Связанные статьи:

• Лучший способ приготовления камбалы [10 вкусных рецептов камбалы]
• Как стереть рыбу (масло против оливкового масла)
• Лучший путь к повар Ред рыб.