Пп панкейки рецепт с фото пошагово: ПП — панкейки — рецепт с фотографиями

Содержание

Панкейки – 50 рецептов с фото, готовим Панкейки пошагово, ингредиенты

Добавить рецептвернуться назад

Сбросить все

панкейки

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

показать

50

Рецепты

Панкейки с брусникой

Мягкие, пористые панкейки с кислинкой брусники. Жарим без масла на сухой сковороде. Диаметр — 12–13 см.

ТатьянаS

Реклама

Реклама

Рецепты

Тыквенные панкейки

Яркие и полезные осенние панкейки.

Лилия

Рецепты

Панкейки с вишней

Нежнейшие панкейки по новому рецепту вам обязательно понравятся. Такое утро точно будет добрым! 

Екатерина

Рецепты

Панкейки на миндальном молоке

Velle

Рецепты

Панкейки

Панкейки — это мягкие и вкусные оладушки, которые выпекаются на сухой сковороде. Взбейте белки и подмешайте их в самом конце в тесто, это придаст панкейкам дополнительную пышность и нежность.

Ольга

Рецепты

Пряничные панкейки

Благодаря добавлению ароматных специй эти американские блинчики очень напоминают по вкусу наши пряники. Ешьте со сметаной, медом или вареньем, они прекрасно разнообразят ваш семейный завтрак!

mizuko

Рецепты

Панкейки низкоуглеводные с черникой

В этих панкейках кокосовый вкус чувствуется очень сильно (если кто не любит кокос — не пеките, эту муку заменять миндальной нельзя). Но уникальная гигроскопичность кокосовой муки предполагает только

daiquiri

Рецепты

Хлопковые оладьи

Начинаем день с красивого, вкусного и правильного завтрака!

Елена

Реклама

Реклама

Рецепты

Панкейки с медом

Елена

Рецепты

Панкейки

Нежнейшие панкейки, по составу напоминающие оладьи. Жарятся без масла, а значит — уже менее калорийные. Это моя новая любовь! Очень надеюсь, что вам они тоже понравятся. Подаю с шоколадом и орехами.

Екатерина

Рецепты

Панкейки

Существует множество рецептов панкейков, делюсь еще одним.

Юлия

Рецепты

Постные панкейки

Прекрасный рецепт для тех, кто следит за фигурой. Актуально и для постящихся.

Елена

Рецепты

Шоколадные панкейки со сметанным кремом

В этом году наш прекрасный весенний женский праздник совпал с началом Масленицы! А это двойной повод для вкусного и красивого утра! Шоколадные панкейки пропитанные сметанным кремом, а аромат орехов

@portnova_yulia

Реклама

Реклама

Рецепты

Панкейки на кефире

Прекрасный вариант завтрака. Приятного аппетита!

Елена

Рецепты

Шоколадные панкейки с пряностями

KENWOOD

Рецепты

Банановые панкейки

Отличное блюдо для субботнего семейного завтрака. Быстро, просто и очень вкусно!

Юлия

Рецепты

Японские панкейки в виде блинчиков

Рецепт этих панкейков я когда-то нашла на просторах интернета. Традиционно выпекаются они в виде оладушек, именно так я всегда и делаю, и в семье они полюбились. Но в этот раз моей дочке панкейков не

Инна

Рецепты

Американские панкейки

Друзья, сегодня у нас американские панкейки на завтрак. Чем панкейки отличаются от блинов, блинчиков и оладий? Панкейки — это разновидность американского фастфуда: мягкие, пышные, пористые, как

Breadfast

Рецепты

Картофельные панкейки

Вы найдете очень много в моей копилке рецептов блинов, оладий, панкейков. Несладкие картофельные — это особая любовь, так как подать их можно не только на завтрак со сметаной, но и к супу вместо

ТатьянаS

Рецепты

Панкейки с шоколадом и клубникой

Такое счастье — кушать панкейки на завтрак🥞🍓 Получаются очень вкусные и пышные🤤 Вам обязательно стоит их приготовить🥰

@nastasiaa.sl

Рецепты

Банановые панкейки

Завтрак может быть и таким! Со вкусом банана и медовым ароматом. Приятного аппетита! 

Оксана Чуб

Рецепт от юлии высоцкой

Мини-блинчики с голубикой и бананом на рисовом молоке

Вместо голубики подойдут любые замороженные ягоды, например черника или вишня. Готовы блинчики можно присыпать с сахарной пудрой и подать со сметаной или взбитыми сливками.

Юлия Высоцкая

Рецепты

Ванильные панкейки с джемом

Быстрые и простые, как дважды два, панкейки. Это в 10 раз легче блинов.

Pavel Chevychelov

Рецепты

Американские панкейки

Чтобы разнообразить состав панкейков, в тесто можно добавить какао, шоколадные капли, корицу и яблоко или голубику. Все предельно просто!

Анна Сатурова

Рецепты

Панкейки на кукурузной муке

Желтые солнышки на завтрак! 

Оксана Чуб

Реклама

Реклама

Рецепты

Панкейки

Елена Саратовская

Рецепты

Морковно-творожный диетический торт

Торт из морковных панкейков с нежным кремом из сметаны. Готовится без добавления сахара и без масла. Можно кушать даже на диете, все натуральное и без вреда для фигуры.

naka.99.97

Рецепты

Картофельные панкейки с лососем и икрой

Картошечка, икра и рыбка — сочетание безумно вкусное. Придумала по мотивам панкейков такие оладушки, импровизация шла по ходу. Зелень и приправы можете свои добавлять. Рекомендую икру ТМ «Восточный

ТатьянаS

10 марта 2019

Рецепты

Банановые панкейки

Самый вкусный и простой завтрак — банановые панкейки. Приготовление не займет у вас много времени, все просто, понятно, вкусно и полезно! Можно готовить с детьми и превратить приготовление завтрака в

Виктория Коротенко

Рецепты

Панкейки «Гусеничка»

АО «АИСФеР»

Рецепты

Утренние панкейки

АО «АИСФеР»

Рецепты

Панкейки из кислого молока

Американские блинчики (панкейки) в отличие от русских блинов меньше по размеру. Тесто по консистенции похоже на тесто для оладий. Панкейки жарят на сухой сковороде, без добавления масла. Подавать

gapapolya

Рецепты

Панкейки-башенки с авокадо на простокваше

Да, будем печь с вами панкейки с пюре из авокадо. Прививаю себе и родным любовь к этому чудному фрукту или овощу? Кто как считает? Небольшое предисловие. Я с малых лет считала, что оладушки — это

Елена

Рецепты

Панкейки из шпината с тунцом

Легкая кислинка, нежный творожный вкус и безупречный тунец от ТМ «Магуро» — правильный ужин готов 👍

Anastasia

Рецепты

Нежные панкейки на ряженке

Испечь панкейки на завтрак — это один из самых надежных и быстрых способов сделать утро по-настоящему добрым! А если еще добавить к ним то, что нравится нашим любимым, начало счастливого дня

Pushya

Рецепты

Кукурузные панкейки

Корона изобилия

Рецепты

Нежные панкейки с фруктовым соусом

Теплые, ароматные, мягкие панкейки. А если дополнить панкейки любимым соусом — то получится великолепный завтрак или вкусный и сытный полдник!

olga

Рецепты

Панкейки с нектаринами

Это один из моих любимых рецептов! Панкейки получаются очень нежными,а фрукты придают им легкую сочность.

Nora

Рецепты

Рисовые ПП-панкейки с муссом из тунца

Такие привычные продукты, как отварной рис и консервированный тунец, можно превратить в красивую и необычную закуску — воздушные рисовые ПП-панкейки с нежным муссом из тунца! А если использовать рис

Ирина

Рецепты

Воздушные творожно-апельсиновые панкейки

Начните утро с нежных и очень ароматных панкейков.

Nora

Рецепты

Панкейки с манной крупой

Оксана Смирнова

Рецепты

Овсяные панкейки

Рецепт нашла на иностранном сайте по здоровому питанию. Немного изменила под свои возможности: у меня молоко и молотый миндаль вместо миндального молока, сахар вместо протеинового бада, сметана вместо

GinaGrin

Рецепты

Панкейки на раз, два, три

Эти панкейки готовятся очень быстро и просто. Можно сделать с рисунком. У меня домик, как символ «Домик в деревне» и «Едим дома».

angrizman

Рецепты

Черничные панкейки

Предлагаю простой рецепт потрясающе нежных панкейков, приготовленных на сухой сковороде. Готовятся очень быстро и просто. Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/111205/

Анастасия Блинкова

Рецепты

Панкейки (Pumpkin pancakes)

Предлагаю еще один вариант нежных, пышных и ароматных панкейков!

Nora

Рецепты

Панкейки на мацони

Панкейки я готовлю очень часто, у меня много разных рецептов, но этот рецепт один из моих любимых. Панкейки на мацони получаются очень нежные.

Nora

Рецепты

Тыквенные панкейки

Это мой самый любимый рецепт панкейков. Они получаются очень нежными.

AlenaZaytseva

Рецепты

Панкейки кефирные с медом, бананом и сливками

Очень нежные и ароматные получились панкейки. Совет: печь непосредственно перед подачей, поэтому вот такая маленькая порция.   Главное условие — взбивать после каждого шага. Используем муку

ТатьянаS

Рецепты

Американские панкейки

Панкейки или американские блинчики — являются одним из самых распространенных способов вкусно и сытно позавтракать в США и Канаде! Bon appetit!

dasharybak17041997

Рецепты

Торт из панкейков с манго

Vera

Присоединяйтесь к нам в VK!

Пп-панкейки – 16 рецептов с фото, готовим ПП-панкейки пошагово, ингредиенты

Добавить рецептвернуться назад

Сбросить все

ПП-панкейки

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

показать

16

Рецепты

Панкейки низкоуглеводные с черникой

В этих панкейках кокосовый вкус чувствуется очень сильно (если кто не любит кокос — не пеките, эту муку заменять миндальной нельзя). Но уникальная

daiquiri

Реклама

Реклама

Рецепты

Панкейки

Существует множество рецептов панкейков, делюсь еще одним.

Юлия

Рецепты

Постные панкейки

Прекрасный рецепт для тех, кто следит за фигурой. Актуально и для постящихся.

Елена

Рецепты

Панкейки на кефире

Прекрасный вариант завтрака. Приятного аппетита!

Елена

Рецепты

Банановые панкейки

Отличное блюдо для субботнего семейного завтрака. Быстро, просто и очень вкусно!

Юлия

Рецепты

Японские панкейки в виде блинчиков

Рецепт этих панкейков я когда-то нашла на просторах интернета. Традиционно выпекаются они в виде оладушек, именно так я всегда и делаю, и в семье они полюбились. Но в этот раз моей дочке панкейков не

Инна

Рецепты

Банановые панкейки на конопляной муке

В конопляной муке очень много полезных витаминов и микроэлементов, поэтому ее регулярное употребление благотворно сказывается на работе всего организма. Конопляная мука ТМ «Коноплянка» содержит

Коноплянка

Рецепты

Американские панкейки

Друзья, сегодня у нас американские панкейки на завтрак. Чем панкейки отличаются от блинов, блинчиков и оладий? Панкейки — это разновидность американского фастфуда: мягкие, пышные, пористые, как

Breadfast

Рецепты

Панкейки с шоколадом и клубникой

Такое счастье — кушать панкейки на завтрак🥞🍓 Получаются очень вкусные и пышные🤤 Вам обязательно стоит их приготовить🥰

@nastasiaa.sl

Реклама

Реклама

Рецепты

Панкейки-блины «Для стройности»

Добрый день, мои хорошие) Помните? Узнали?)) Я скучала по атмосфере сайта и по вам, девочки-мастерицы! Давно я ничего не выкладывала, но готовку не забросила, домашние сыты) Все это время мне

MERI

Рецепты

Панкейки в микроволновке

Микроволновая печь Panasonic NN-GD39HS продолжает меня радовать и удивлять. Маленькие дрожжевые блинчики ей тоже под силу. Ничего не прилипает, блинчики тонкие и вкусные.

mizuko

Рецепты

Панкейки

Елена Саратовская

Рецепты

Картофельные панкейки с лососем и икрой

Картошечка, икра и рыбка — сочетание безумно вкусное. Придумала по мотивам панкейков такие оладушки, импровизация шла по ходу. Зелень и приправы можете свои добавлять. Рекомендую икру ТМ «Восточный

ТатьянаS

Реклама

Реклама

Рецепты

Нежные панкейки на ряженке

Испечь панкейки на завтрак — это один из самых надежных и быстрых способов сделать утро по-настоящему добрым! А если еще добавить к ним то, что нравится нашим любимым, начало счастливого дня

Pushya

Рецепты

Рисовые ПП-панкейки с муссом из тунца

Такие привычные продукты, как отварной рис и консервированный тунец, можно превратить в красивую и необычную закуску — воздушные рисовые ПП-панкейки с нежным муссом из тунца! А если использовать рис

Ирина

Рецепты

Панкейки на рикотте

Мне казалось, что рецепт «самых-самых панкейков» я уже нашла… Это были «Сырные панкейки»!  А недавно на глаза попался рецепт панкейков на рикотте (тоже, в своем роде «сырные» панкейки)  В общем, без

burro.salvia

Присоединяйтесь к нам в VK!

Панкейки без разрыхлителя — простой рецепт приготовления с пошаговыми фото

1

114192

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (9) Комментарии (1) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Молоко коровье 200 мл. Мука пшеничная 150 гр. Яйцо 2 шт. Сахар-песок 2 ст.л. Сода пищевая 1 щепотка Соль 1 щепотка Масло растительное для жарки

Процесс приготовления

В глубокой емкости взбить яйца с сахаром.

Постепенно влить в яичную смесь молоко,

Добавить соль и соду. и все тщательно перемешать.

Муку небольшими порциями вводить в тесто.

Перемешать все до однородности. По консистенции тесто должно напоминать сметану.

Сковороду разогреть на небольшом огне, добавив туда растительное масло.

Черпаком вылить тесто на сковороду.

Как только появятся пузырьки, панкейк перевернуть.

Жарить со второй стороны до образования румяной корочки. Подавать панкейки без разрыхлителя с вареньем или сгущенкой. Очень вкусно есть их с молоком!

Витамины и минералы

Витамин A 8.57%

Витамин В1 10.25%

Витамин В2 12.24%

Витамин В4 18.06%

Витамин В5 9.59%

Витамин В6 10.7%

Витамин В9 3.58%

Витамин В12 4.89%

Витамин С 0. 08%

Витамин D 6.18%

Витамин E 64.65%

Биотин 12.85%

Витамин К 2.61%

Витамин РР 10.57%

Калий 7.05%

Кальций 4.4%

Кремний 5.09%

Магний 10.46%

Натрий 15.98%

Сера 15.3%

Фосфор 10.92%

Хлор 8.85%

Алюминий 0.42%

Железо 9.95%

Йод 4.13%

Кобальт 34.5%

Литий 0%

Марганец 11.32%

Медь 6.21%

Никель 0.42%

Рубидий 0%

Селен 19.81%

Фтор 0. 6%

Хром 3.93%

Цинк 4.84%

Бор 1176.84%

Ванадий 171.76%

Молибден 9.63%

Витамин A 33.69%

Витамин В1 40.3%

Витамин В2 48.1%

Витамин В4 70.96%

Витамин В5 37.67%

Витамин В6 42.07%

Витамин В9 14.08%

Витамин В12 19.21%

Витамин С 0.3%

Витамин D 24.3%

Витамин E 254.07%

Биотин 50.5%

Витамин К 10.28%

Витамин РР 41.56%

Калий 27.71%

Кальций 17.28%

Кремний 20%

Магний 41. 13%

Натрий 62.79%

Сера 60.14%

Фосфор 42.93%

Хлор 34.77%

Алюминий 1.67%

Железо 39.12%

Йод 16.23%

Кобальт 135.58%

Литий 0%

Марганец 44.47%

Медь 24.41%

Никель 1.65%

Рубидий 0%

Селен 77.84%

Фтор 2.34%

Хром 15.44%

Цинк 19.01%

Бор 4625%

Ванадий 675%

Молибден 37.86%

Витамин A 8.42%

Витамин В1 10.07%

Витамин В2 12.03%

Витамин В4 17. 74%

Витамин В5 9.42%

Витамин В6 10.52%

Витамин В9 3.52%

Витамин В12 4.8%

Витамин С 0.08%

Витамин D 6.08%

Витамин E 63.52%

Биотин 12.63%

Витамин К 2.57%

Витамин РР 10.39%

Калий 6.93%

Кальций 4.32%

Кремний 5%

Магний 10.28%

Натрий 15.7%

Сера 15.03%

Фосфор 10.73%

Хлор 8.69%

Алюминий 0.42%

Железо 9.78%

Йод 4.06%

Кобальт 33.9%

Литий 0%

Марганец 11. 12%

Медь 6.1%

Никель 0.41%

Рубидий 0%

Селен 19.46%

Фтор 0.59%

Хром 3.86%

Цинк 4.75%

Бор 1156.25%

Ванадий 168.75%

Молибден 9.46%

Химический состав
НутриентКоличествоНорма% от нормы в 100 г% в одной порции
Витамин A303.2 мкг900 мкг8.68.4
Витамин В10. 6 мг1.5 мг10.310.1
Витамин В20.9 мг1.8 мг12.212
Витамин В4354.8 мг500 мг18.117.7
Витамин В51.9 мг5 мг9.69.4
Витамин В60.8 мг2 мг10. 710.5
Витамин В956.3 мкг400 мкг3.63.5
Витамин В120.6 мкг3 мкг4.94.8
Витамин С0.3 мкг90 мкг0.10.1
Витамин D2.4 мкг10 мкг6.26. 1
Витамин E38.1 мг15 мг64.663.5
Биотин25.3 мг50 мг12.912.6
Витамин К12.3 мкг120 мкг2.62.6
Витамин РР8.3 мг20 мг10.610.4
Калий692. 8 мг2500 мг7.16.9
Кальций172.8 мг1000 мг4.44.3
Кремний6 мг30 мг5.15
Магний164.5 мг400 мг10.510.3
Натрий816.3 мг1300 мг1615. 7
Сера300.7 мг500 мг15.315
Фосфор343.5 мг800 мг10.910.7
Хлор799.6 мг2300 мг8.88.7
Алюминий0.5 мкг30 мкг0.40.4
Железо7 мг18 мг109. 8
Йод24.3 мкг150 мкг4.14.1
Кобальт13.6 мкг10 мкг34.533.9
Литий070 мкг00
Марганец0.9 мкг2 мкг11.311.1
Медь244. 1 мкг1000 мкг6.26.1
Никель3.3 мкг200 мкг0.40.4
Рубидий02 мкг00
Селен42.8 мкг55 мкг19.819.5
Фтор93.7 мкг4000 мкг0. 60.6
Хром7.7 мкг50 мкг3.93.9
Цинк2.3 мг12 мг4.84.8
Бор55.5 мкг1.2 мкг1176.81156.3
Ванадий135 мкг20 мкг171.8168. 8
Молибден26.5 мкг70 мкг9.69.5

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Панкейки японские
Панкейки на сметане
Панкейки с творогом
Шоколадные панкейки с какао рецепт
Панкейки без масла
Панкейки из тыквы
Панкейки с содой
Панкейки с начинкой
Панкейки с шоколадом
Панкейки с овсянкой
Панкейки без сахара
Панкейки за пять минут

Панкейки с содой

Панкейки классические

Панкейки

Панкейки на молоке на сковороде

Панкейки на молоке

Панкейки на молоке классические

10 рецептов в домашних условиях с пошаговыми фото

Панкейки – простой и вкусный вариант для вашего семейного завтрака или перекуса. Чтобы американские оладьи точно получились, рекомендуем готовить по проверенным пошаговым рецептам из нашей подборки. Готовое угощение порадует не только приятным вкусом, но и ярким внешним видом. Попробуйте!

Содержание

  1. Классический рецепт панкейков на молоке в домашних условиях
  2. Как приготовить пышные панкейки на кефире дома?
  3. Очень вкусные банановые панкейки в домашних условиях
  4. Классический рецепт приготовления американских панкейков
  5. Нежные и воздушные японские панкейки на сковороде
  6. Как сделать воздушные панкейки на молоке без разрыхлителя?
  7. Пышные и нежные шоколадные панкейки
  8. Простой и вкусный рецепт диетических ПП панкейков
  9. Легкие и воздушные панкейки на воде с яйцами
  10. Как приготовить пышные панкейки на сметане?

Сообщить об ошибке

Классический рецепт панкейков на молоке в домашних условиях

Хочу поделиться восхитительным рецептом классических панкейков, приготовленных на молоке. Панкейки получаются пышными и воздушными, отличный вариант для вкусного завтрака или семейного чаепития. Процесс приготовления выпечки достаточно простой и быстрый.

  1. В глубокую емкость всыпьте необходимое количество сахарного песка. Количество сахарного песка регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих собственных вкусовых предпочтений.

  2. Затем разбейте куриное яйцо.

  3. Воспользовавшись венчиком или вилкой, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

  4. Затем добавьте немного соли. Хорошенько перемешайте.

  5. Тонкой струйкой влейте необходимое количество молока комнатной температуры. Молоко можно слегка подогреть на огне или воспользоваться микроволновой печью.

  6. Воспользовавшись венчиком, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

  7. Через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта и разрыхлитель. Перемешайте венчиком до состояния однородной консистенции.

  8. После чего добавьте ванилин по вкусу.

  9. В получившееся однородное тесто влейте указанное в рецепте количество растительного масла.

  10. Перемешайте массу венчиком, чтобы в тесте не было комочков, и получилась гладкая однородная консистенция.

  11. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста.

  12. С помощью деревянной или силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще пару минут.

  13. Горячие панкейки выложите на тарелку.

  14. Воздушные панкейки украсьте по своему усмотрению. Я использовала шоколадную пасту, сахарную пудру и ягоды вишни. Классические панкейки на молоке подавайте на стол к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.


Наслаждайтесь вкусной нежной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Как приготовить пышные панкейки на кефире дома?

Если вы хотите порадовать своих домашних вкусным завтраком, предлагаю приготовить аппетитные пышные панкейки с использованием кефира. Выпечка получается невероятно нежной и воздушной. Обязательно приготовьте, и вы не пожалеете!

Время готовки: 35 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 6

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 320 гр.
  • Кефир – 500 мл.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Масло сливочное – 80 гр.
  • Подсластитель – по вкусу
  • Сода пищевая – 1 ч.л.
  • Соль – щепотка
  • Ванилин – по вкусу
  • Сметана – 6 ст.л.
  • Малина – по вкусу
  • Мед – для подачи

Процесс приготовления:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления пышных панкейков на кефире.

2. В стакан блендера разбейте куриные яйца.

3. Затем влейте кефир комнатной температуры. Взбейте до комнатной температуры. Сливочное масло растопите на водяной бане или в микроволновой печи и влейте к жидким ингредиентам.

4. В отдельную емкость через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта, соль, подсластитель, ванилин и пищевую соду. Хорошенько перемешайте.

5. Постепенно в несколько приемов введите сухие ингредиенты к жидким. Взбейте в блендере до однородной гладкой консистенции.

6. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой или половником выложите тесто в центр сковороды. Готовьте на умеренном огне до загустения теста. Воспользовавшись деревянной или силиконовой лопаткой, переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще пару минут.

7. Готовые панкейки выложите на тарелку. Взбейте сметану с малиной до однородной консистенции, получившимся кремом промажьте панкейки. Сверху украсьте медом и ягодами малины. Пышные панкейки на кефире подавайте на стол к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.

Наслаждайтесь нежной ароматной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Очень вкусные банановые панкейки в домашних условиях

С большим удовольствием хочу поделиться рецептом простых в приготовлении и необыкновенно вкусных банановых панкейков. Для приготовления выпечки потребуется минимум ингредиентов и свободного времени.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 2

Ингредиенты:

  • Мука овсяная – 2 ст.л.
  • Бананы – 150 гр.
  • Яйца куриные – 1 шт.
  • Масло растительное – 1 ч.л.

Процесс приготовления:

1. В глубокую емкость выложите предварительно очищенные от кожуры бананы и разомните их вилкой или измельчите с помощью погружного блендера до однородной гладкой консистенции.

2. В получившуюся банановую массу разбейте куриное яйцо. Воспользовавшись венчиком или вилкой, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

3. Затем добавьте овсяную муку. Если нет овсяной муки, возьмите необходимое количество овсяных хлопьев долгой варки и измельчите с помощью кофемолки. Воспользовавшись венчиком, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

4. Хорошенько разогрейте сковороду с толстым дном. Смажьте небольшим количеством растительного масла. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста.

5. С помощью деревянной или силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще буквально минуту.

6. Готовые панкейки выложите на тарелку. Банановые панкейки украсьте любимым вареньем или джемом и подавайте на стол со свежезаваренным ароматным чаем или кофе.

Наслаждайтесь аппетитной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Классический рецепт приготовления американских панкейков

Я хочу поделиться рецептом великолепного семейного завтрака. Классический рецепт американских панкейков понравится абсолютно всем. Для приготовления панкейков потребуется минимальное количество доступных ингредиентов, которые можно найти на любой кухне.

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 6

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 150 гр.
  • Молоко – 200 мл.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Масло растительное – 2 ст.л.
  • Сахар-песок – 100 гр.
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Соль – щепотка

Процесс приготовления:

1. В глубокую емкость всыпьте необходимое количество сахарного песка. Количество сахарного песка регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих собственных вкусовых предпочтений. Куриные яйца разделите на белки и желтки. Желтки добавьте к сахару.

2. Хорошенько перемешайте. Тонкой струйкой влейте необходимое количество молока комнатной температуры. Молоко можно слегка подогреть на огне или воспользоваться микроволновой печью.

3. Через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта и разрыхлитель. Перемешайте венчиком до состояния однородной консистенции. Влейте растительное масло, воспользовавшись венчиком, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

4. Куриные белки выложите в отдельную емкость. Затем добавьте немного соли. Воспользовавшись миксером, взбейте массу до состояния крепких пиков, постепенно увеличивая скорость.

5. Взбитые белки в несколько приемов введите в приготовленное тесто.

6. Аккуратными движениями снизу вверх вмешайте в тесто.

7. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до загустения теста. С помощью силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще пару минут. Горячие панкейки выложите на тарелку.

8. Воздушные панкейки украсьте по своему усмотрению. Я использовала сгущенное молоко и шоколадную крошку.

9. Классические американские панкейки подавайте на стол к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.

Наслаждайтесь вкуснейшей домашней выпечкой!

Сообщить об ошибке

Нежные и воздушные японские панкейки на сковороде

Сегодня хочу поделиться замечательным рецептом необыкновенно вкусных японских панкейков, приготовленных на сковороде. Панкейки получаются нежными, воздушными и пышными. Приготовьте такие панкейки своим родным, и вы получите незабываемое удовольствие.

Время готовки: 35 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 60 гр.
  • Молоко – 40 мл.
  • Белки куриные – 4 шт.
  • Желтки куриные – 2 шт.
  • Сахар-песок – 50 гр.
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Соль – щепотка
  • Сахар ванильный – 10 гр.
  • Масло растительное – 20 гр.

Процесс приготовления:

1. Подготовьте необходимое количество всех используемых ингредиентов для приготовления японских панкейков.

2. Куриные яйца разделите на белки и желтки. Куриные белки выложите в отдельную емкость. Затем добавьте немного соли. Воспользовавшись миксером, взбейте массу до состояния крепких пиков, постепенно увеличивая скорость.

3. Желтки выложите в отдельную емкость. Хорошенько перемешайте венчиком до однородной консистенции.

4. Всыпьте сахарный песок и ванильный сахар. Количество сахарного песка регулируйте самостоятельно. Постепенно влейте молоко. Через мелкое сито просейте пшеничную муку высшего сорта и разрыхлитель. Влейте растительное масло, тщательно перемешайте венчиком до однородной консистенции.

5. Взбитые белки в несколько приемов введите в приготовленное тесто. Аккуратными движениями снизу вверх вмешайте в тесто силиконовой лопаткой.

6. Должна получиться воздушная однородная масса.

7. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до загустения теста. Затем сверху выложите еще тесто и снова готовьте до загустения.

8. С помощью силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще пару минут.

9. Горячие панкейки выложите на тарелку. Воздушные панкейки украсьте по своему усмотрению. Я использовала сахарную пудру, сметану и клубнику.

10. Пышные японские панкейки подавайте на стол к любимым горячим напиткам.

Наслаждайтесь нежнейшей домашней выпечкой!

Сообщить об ошибке

Как сделать воздушные панкейки на молоке без разрыхлителя?

Я часто балую родных аппетитной домашней выпечкой, а сегодня хочу поделиться с вами великолепным рецептом воздушных панкейков, приготовленных на молоке без разрыхлителя. Выпечка получается нежной и легкой, отлично сочетается с любыми наполнителями.

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 200 гр.
  • Молоко – 200 мл.
  • Яйца куриные – 1 шт.
  • Масло растительное – 1 ст.л.
  • Сахар-песок – по вкусу
  • Соль – щепотка
  • Творог мягкий – 60 гр.

Процесс приготовления:

1. В глубокую емкость влейте необходимое количество молока комнатной температуры. Всыпьте необходимое количество сахарного песка. Количество сахарного песка регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих собственных вкусовых предпочтений. Взбейте миксером.

2. Затем разбейте куриное яйцо, добавьте немного соли. Влейте растительное масло и снова взбейте миксером. Добавьте мягкий творог.

3. Через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта. Перемешайте миксером до состояния однородной консистенции.

4. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста.

5. С помощью деревянной или силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте буквально минуту.

6. Горячие панкейки выложите на тарелку и украсьте по своему усмотрению. Воздушные панкейки на молоке без разрыхлителя подавайте на стол с любимыми горячими напитками.

Наслаждайтесь аппетитной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Пышные и нежные шоколадные панкейки

Любителям шоколада хочу порекомендовать приготовить пышные шоколадные панкейки. Выпечка получается нежной, воздушной и отлично подойдет для вкусного завтрака или семейного чаепития. Приготовьте панкейки, и ваши близкие будут в восторге!

Время готовки: 30 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 200 гр.
  • Молоко – 200 мл.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Масло сливочное – 80 гр.
  • Сахар-песок – 4 ст.л.
  • Ванилин – щепотка
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Какао-порошок – 60 гр.
  • Шоколад горький – 100 гр.
  • Соль – щепотка
  • Ягоды – для украшения

Процесс приготовления:

1. Первым делом подготовьте все необходимые ингредиенты.

2. В чашу миксера всыпьте необходимое количество сахарного песка и ванилин. Количество сахара регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих вкусовых предпочтений. Затем разбейте куриные яйца. Перемешайте массу до однородной консистенции на небольших оборотах миксера, постепенно увеличивая скорость.

3. Затем добавьте немного соли. Тонкой струйкой влейте необходимое количество молока комнатной температуры. Молоко можно слегка подогреть. Через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта, разрыхлитель и какао-порошок.

4. Перемешайте миксером до состояния однородной консистенции.

5. Половину сливочного масла и горького шоколада растопите на водяной бане и влейте в приготовленное тесто. Перемешайте массу миксером, чтобы в тесте не было комочков.

6. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто в центр сковороды.

7. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста. В центр выложите кусочек горького шоколада. Сверху налейте еще немного теста. С помощью деревянной или силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще минутку.

8. Готовые панкейки снимите с огня, на каждый выложите тонкий кусочек сливочного масла.

9. Пышные панкейки украсьте по своему усмотрению. Я использовала шоколадную крошку и свежие ягоды. Шоколадные панкейки подавайте на стол к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.

Наслаждайтесь вкусной ароматной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Простой и вкусный рецепт диетических ПП панкейков

С большим желанием хочу поделиться великолепным рецептом необыкновенно вкусных и полезных панкейков. Процесс приготовления выпечки не отнимет много времени, а результат придется по вкусу всем, кто следит за своим питанием и фигурой.

Время готовки: 30 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 2

Ингредиенты:

  • Мука рисовая – 120 гр.
  • Тыква – 500 гр.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Сметана – для подачи
  • Подсластитель – по вкусу
  • Соль – щепотка
  • Разрыхлитель – ½ ч.л.

Процесс приготовления:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Тыкву вымойте, очистите от семян и кожуры и нарежьте крупным кубиком. Очищенную тыкву отварите до готовности и остудите.

2. Сваренную тыкву пробейте погружным блендером до однородной консистенции. В глубокую емкость разбейте куриные яйца. Затем добавьте немного соли. Через мелкое сито просейте необходимое количество рисовой муки и разрыхлитель. Добавьте подсластитель, я использовала мед.

3. Перемешайте массу венчиком, чтобы в тесте не было комочков. Затем постепенно введите тыквенное пюре. Тщательно перемешайте венчиком до однородной консистенции.

4. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто на небольшом расстоянии друг от друга. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков. С помощью силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще буквально минуту.

5. Диетические панкейки выложите на тарелку.

6. Полезные панкейки подавайте на стол со сметаной или натуральным йогуртом к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.

Наслаждайтесь полезной выпечкой!

Сообщить об ошибке

Легкие и воздушные панкейки на воде с яйцами

Любителям вкусной, быстрой и простой выпечки от всей души советую приготовить аппетитные панкейки на воде с яйцами. Панкейки получаются легкими, воздушными и нежными. Приготовьте панкейки на завтрак, и порадуйте своих родных!

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Мука рисовая – 150 гр.
  • Вода питьевая – 125 мл.
  • Яйца куриные – 1 шт.
  • Масло кокосовое – 1 ст.л.
  • Подсластитель – по вкусу
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Ванилин – щепотка
  • Соль – щепотка
  • Для крема:
  • Манго – 1 шт.
  • Сыр творожный – 6 ст.л.

Процесс приготовления:

1. Подготовьте необходимые ингредиенты. Куриное яйцо разделите на белок и желток.

2. К желтку налейте необходимое количество питьевой воды и тщательно перемешайте.

3. Отмерьте необходимое количество рисовой муки.

4. В глубокую емкость перелейте жидкие ингредиенты. Затем просейте сухие ингредиенты через мелкое сито.

5. Добавьте соль.

6. Затем добавьте разрыхлитель.

7. Приготовьте соус. В глубокую емкость всыпьте подсластитель и ванилин. Количество подсластителя регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих собственных вкусовых предпочтений.

8. Добавьте куриный белок. Воспользовавшись миксером, тщательно перемешайте массу до состояния пышной пены.

9. Творожный сыр выложите в глубокую миску. Манго вымойте, очистите от кожицы и косточки. Нарежьте кубиком. Половину отправьте к творожному сыру. И влейте взбитые куриные белки. Соус перемешайте миксером до однородной консистенции.

10. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто в центр сковороды. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста.

11. С помощью деревянной или силиконовой лопатки переверните панкейки на вторую сторону и готовьте еще пару минут. Готовые панкейки выложите на тарелку.

12. Панкейки украсьте приготовленным соусом и выложите кусочки манго.

13. Аппетитные панкейки, приготовленные на воде с яйцами, подавайте на стол к ароматному чаю или кофе.

Наслаждайтесь ароматными панкейками!

Сообщить об ошибке

Как приготовить пышные панкейки на сметане?

Ценителям вкуснейшей домашней выпечки от всей души рекомендую приготовить необыкновенно пышные и аппетитные панкейки на сметане. Выпечка получается нежной и воздушной. Приготовьте такие панкейки на семейное чаепитие, и ваши родные и близкие будут в восторге!

Время готовки: 35 минут

Время приготовления: 10 минут

Порций – 6

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 400 гр.
  • Яйца куриные – 3 шт.
  • Сметана жирная – 200 гр.
  • Сахар-песок – 160 гр.
  • Разрыхлитель – 0,5 ч.л.
  • Сода пищевая – 0,5 ч.л.
  • Соль – 0, 5 ч.л.
  • Масло растительное – для жарки
  • Для крема:
  • Молоко – 500 мл.
  • Масло сливочное – 100 гр.
  • Мука пшеничная – 3 ст.л.
  • Сахар-песок – 100 гр.
  • Ванилин – щепотка

Процесс приготовления:

1. Прежде всего подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления пышных панкейков на сметане.

2. В глубокую посудину всыпьте необходимое количество сахарного песка. Количество сахарного песка регулируйте самостоятельно, в зависимости от своих собственных вкусовых предпочтений. Затем разбейте куриные яйца.

3. Воспользовавшись миксером, тщательно перемешайте массу до однородной консистенции на небольшой скорости.

4. Затем добавьте сметану повышенной жирности. Хорошенько перемешайте.

5. Через мелкое сито просейте необходимое количество пшеничной муки высшего сорта, соду, соль и разрыхлитель. Перемешайте миксером до состояния однородной консистенции. В приготовленное однородное тесто влейте растительное масло.

6. Отмерьте необходимое количество ингредиентов для приготовления крема.

7. Необходимое количество молока немного подогрейте на умеренном огне.

8. Добавьте пшеничную муку, ванилин и сахарный песок. Тщательно перемешайте венчиком, чтобы не было комочков. Постоянно помешивая, крем доведите до кипения и сразу же снимите с огня.

9. Введите сливочное масло и хорошенько перемешайте до состояния однородной массы.

10. Полностью остудите заварной крем.

11. Хорошо разогрейте сковороду с толстым дном. Ложкой выложите тесто в центр сковороды. Готовьте на умеренном огне до появления пузырьков на поверхности панкейков и загустения теста. Воспользовавшись деревянной лопаткой, переверните панкейки на другую сторону и готовьте еще пару минут.

12. Горячие панкейки выложите на тарелку. Немного остудите. Каждый промажьте остывшим заварным кремом. Вместо заварного крема можно подать любимое варенье, джем, сгущенное молоко или сметану.

13. Пышные панкейки на сметане подавайте на стол к свежезаваренному ароматному чаю или кофе.

Приятного чаепития!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке – 20 рецептов в домашних условиях пошагово с фото

Панкейки на молоке – вкусная выпечка, родиной которой принято считать Америку. Это небольшие, пышные и упругие блинчики, чем-то панкейки напоминают наши родные оладьи, готовятся примерно так же. Лучше всего эта выпечка подходит для неспешного завтрака. Подают выпечку со сладкими соусами, шоколадом или вареньем. Готовятся они довольно просто и быстро.

Содержание

  1. Классические панкейки на молоке, на сковороде
  2. Банановые панкейки на молоке
  3. Пышные панкейки на молоке с разрыхлителем
  4. Панкейки на кислом молоке
  5. Панкейки на молоке с шоколадом внутри
  6. Панкейки на молоке без разрыхлителя
  7. Пышные панкейки на молоке с содой
  8. Панкейки без яиц на молоке
  9. Панкейки на молоке с какао
  10. Японские панкейки на молоке
  11. Панкейки на молоке с яблоками
  12. Панкейки на овсяном молоке
  13. Панкейки на кокосовом молоке
  14. ПП панкейки на молоке
  15. Панкейки на сухом молоке
  16. Панкейки на рисовой муке и молоке
  17. Американские панкейки на 1 литр молока
  18. Дрожжевые панкейки на молоке
  19. Панкейки на миндальном молоке
  20. Панкейки на молоке с тыквой

Сообщить об ошибке

Классические панкейки на молоке, на сковороде

Классические панкейки на молоке, на сковороде – обязательно пышная американская выпечка. Тесто замешивается на молоке, а сами блинчики готовятся на сухой сковородке. Подавать панкейки вкуснее всего с взбитыми сливками и свежими ягодами.

  1. Куриное яйцо хорошо помойте горячей водой, разбейте в миску. Также добавьте сахар и ванильную эссенцию. Хорошо взбейте ингредиенты венчиком.

  2. Сливочное масло добавьте к молоку и немного подогрейте эту смесь. Добавьте молочную массу к взбитым яйцам, хорошо перемешайте.

  3. Смешайте пшеничную муку и разрыхлитель, просейте полученную смесь через сито прямо в миску с тестом.

  4. Перемешайте тесто венчиком до однородного состояния.

  5. Кухонное полотенце смочите холодной водой и сложите в 2-3 раза. Расположите его рядом с плитой на разделочной доске. Раскалите сковороду-блинницу и поставьте ее на 1-2 секунды на мокрое полотенце.

  6. В центр сковородки влейте половину черпака теста и поставьте сковородку на средний огонь.

  7. Накройте сковороду крышкой.

  8. Жарьте, пока на поверхности панкейка не появятся пузырьки. После этого переверните блинчик.

  9. Жарьте панкейк с другой стороны. Затем повторите всю процедуру для последующих блинчиков.

  10. Подавать панкейки к столу можно сразу после приготовления со сладкими добавками по вашему вкусу. Приятного аппетита!


Сообщить об ошибке

Банановые панкейки на молоке

Банановые панкейки на молоке – ароматное и нежное угощение для взрослых и детей. Бананы определяют восхитительный вкус и насыщенный аромат выпечки. Если вы любите кулинарные эксперименты и хотите устроить оригинальный завтрак, то этот рецепт вам точно пригодится.

Время готовки – 25 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Порции – 4-5.

Ингредиенты:

  • Молоко любой жирности – 1 ст.
  • Разрыхлитель для теста – 2 ч.л.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Мука пшеничная высшего сорта – 1 ст.
  • Соль поваренная – 0,25 ч.л.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Масло растительное без запаха – 2 ст.л.+ для жарки.
  • Ванилин – по желанию.
  • Бананы спелые – 2 шт.
  • Корица молотая – по желанию.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В миске смешайте просеянную через сито пшеничную муку с разрыхлителем, сахар, соль. Если вы хотите добавить пряности, то это можно сделать на этом этапе.

Шаг 2. Бананы помойте, очистите от кожуры и пюрируйте блендером до образования однородного пюре.

Шаг 3. В банановое пюре разбейте куриное яйцо, влейте молоко и растительное масло, перемешайте. Можно использовать подсолнечное или оливковое.

Шаг 4. Теперь соедините жидкую и сухую части. У вас должно получиться довольно густое и однородное тесто без комков

Шаг 5. На сильном огне разогрейте сковородку, смажьте ее небольшим количеством растительного масла при помощи кулинарной кисточки.

Шаг 6. Убавьте огонь, влейте тесто на центр сковороды и жарьте панкейк с обеих сторон до румяного цвета.

Шаг 7. Панкейки подавайте теплые, с медом или сгущенным молоком. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Пышные панкейки на молоке с разрыхлителем

Пышные панкейки на молоке с разрыхлителем – заокеанская выпечка, которая сейчас популярна во всем мире. Многие семьи начинают свое утро именно с пухлых блинчиков. Неудивительно, потому что панкейки очень вкусны и питательны, сразу появляются силы на целый день.

Время готовки – 40 мин.

Время приготовления – 40 мин.

Порции – 5-6.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 200 гр.
  • Разрыхлитель для теста – 0,5 ч.л.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Молоко – 200 мл.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Соль поваренная – 0,5 ч.л.
  • Масло растительное без запаха – 2 ст.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Куриное яйцо помойте горячей водой, промокните бумажным полотенцем и разбейте его в миску.

Шаг 2. Всыпьте сахар и соль, взбейте продукты венчиком или миксером на низких оборотах.

Шаг 3. Затем влейте молоко и растительное масло, еще раз хорошо перемешайте.

Шаг 4. Муку и разрыхлитель можно просеять через сито прямо в миску с тестом.

Шаг 5. Замесите тесто, используя венчик, разбейте все мучные комки.

Шаг 6. Все, можно приступать к выпечке панкейков. Хорошо прогрейте сковороду с антипригарным покрытием.

Шаг 7. В зависимости от диаметра сковороды выпекайте за раз 1-3 блинчика.

Шаг 8. Готовьте румяные панкейки на среднем огне. Переворачивайте блинчики на другую сторону, когда на поверхности появятся и лопнут пузырьки.

Шаг 9. Перед подачей посыпьте теплые панкейки сахарной пудрой. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на кислом молоке

Панкейки на кислом молоке могут стать основой идеального завтрака. Тесто замешивается на кислом молоке, поэтому выпечку можно назвать низкокалорийной. Подавать их можно со свежесваренным кофе, медом или взбитыми сливками.

Время готовки – 45 мин.

Время приготовления – 45 мин.

Порции – 5-6.

Ингредиенты:

  • Молоко кислое – 1 ст.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Сода пищевая – 1 ч.л.
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль – 0,5 ч.л
  • Мука пшеничная высший сорт – 1 ст.
  • Масло растительное без запаха – 2 ст.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Пшеничную муку смешайте с пищевой содой и просейте через сито.

Шаг 2. В миску разбейте крупное куриное яйцо, всыпьте к нему соль и сахар. Взбейте продукты венчиком до побеления массы и появления пузырьков.

Шаг 3. К взбитому яйцу влейте кислое молоко, перемешайте.

Шаг 4. Всыпьте в миску смесь муки и соды, перемешайте тесто венчиком до однородного состояния.

Шаг 5. В последнюю очередь влейте растительное масло, еще раз хорошо перемешайте тесто венчиком.

Шаг 6. Выпекайте панкейки на сковороде с антипригарным покрытием с одной стороны, пока на поверхности не появятся пузырьки. Затем переверните и жарьте с другой стороны до румяной корочки.

Шаг 7. Подавайте панкейки сразу после приготовления, пока они еще очень мягкие и ароматные. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке с шоколадом внутри

Панкейки на молоке с шоколадом внутри – простой, но оригинальный самодельный десерт для всей семьи. Панкейки получаются румяными снаружи и очень сочными внутри. Как приготовить такую выпечку с сюрпризом, мы подробно расскажем в нашем рецепте.

Время готовки – 70 мин.

Время приготовления – 70 мин.

Порции – 6.

Ингредиенты:

  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Молоко любой жирности – 150 мл.
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Мука пшеничная – 250 гр.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.
  • Масло растительное без запаха – 2 ст.л.
  • Нутелла – 100 гр.
  • Соль поваренная – 1 щепотка.
  • Ванилин – 1 пакетик.

Процесс приготовления:

Шаг 1. На столе расстелите пергамент или силиконовый коврик. Нарисуйте карандашом круги по 4-5 сантиметров в диаметре. Наберите в кондитерский шприц нутеллу наполните ею круги.

Шаг 2. Заготовки отправьте в морозилку, чтобы шоколад застыл.

Шаг 3. Теперь можно приступать к замесу теста. В миску разбейте куриные яйца и взбейте их миксером.

Шаг 4. Далее к взбитым яйцам добавьте ванилин, соль и сахар, еще раз взбейте массу.

Шаг 5. Пшеничную муку с разрыхлителем просейте через сито и частями вводите в яичную массу. Каждый раз хорошо вымешивайте тесто.

Шаг 6. Затем влейте молоко и растительное масло. Вымесите тесто.

Шаг 7. Хорошо разогрейте сковороду, ее дно смажьте сливочным маслом. Это нужно сделать только перед первым блинчиком.

Шаг 8. Влейте несколько столовых ложек теста на центр сковороды, чтобы у вас получился круглый блинчик диаметром примерно 10 сантиметров.

Шаг 9. Как только блинчик немного схватится, достаньте из морозилки шайбочку нутеллы и  положите ее на тесто. Если они получились слишком тонкими, то можно положить две штучки. Немного вдавите их в тесто.

Шаг 10. На шоколадную начинку выложите 1-1,5 столовые ложки теста, чтобы шоколадная начинка полностью спряталась под ним. Готовьте панкейк еще минуту, затем переворачивайте на другую сторону.

Шаг 11. Панкейки с начинкой подавайте в теплом виде с горячим напитком. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке без разрыхлителя

Панкейки на молоке без разрыхлителя все равно получаются пышными и мягкими. Если вам нужно быстро и просто приготовить что-то питательное на завтрак, такая выпечка – то, что нужно. Детям панкейки точно понравятся.

Время готовки – 40 мин

Время приготовления – 40 мин.

Порции – 20.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 250 гр.
  • Сахар – 50 гр.
  • Молоко – 150 мл.
  • Яйца куриные – 3 шт.
  • Масло растительное без запаха для теста – 20 мл.
  • Соль – 5 гр.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Куриные яйца помойте горячей водой, разбейте их и аккуратно отделите белки от желтков.

Шаг 2. Отдельно взбейте желтки с сахаром венчиком или миксером.

Шаг 3. Во взбитые желтки введите молоко, продолжая взбивать миксером на низких оборотах.

Шаг 4. Муку просейте через сито и добавьте в молочную массу. Сначала перемешайте тесто ложкой или лопаткой, затем можно немного поработать миксером. Также влейте растительное масло.

Шаг 5. Начинайте взбивать белки. Когда начнет образовываться белая пена, всыпьте соль и продолжайте взбивать массу до устойчивых пиков.

Шаг 6. Затем необходимо аккуратно, медленными движениями вмешать белковую массу в тесто.

Шаг 7. Можно переходить к выпечке панкейков. Разогрейте сковородку.

Шаг 8. Выкладывайте тесто на сковородку, формируйте небольшие круглые блинчики. Жарьте с одной стороны, пока на поверхности не образуются пузырьки. Затем переверните и готовьте со второй стороны до румяного цвета.

Шаг 9. Подавать панкейки можно с медом, вареньем или другими добавками. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Пышные панкейки на молоке с содой

Пышные панкейки на молоке с содой вся семья будет уплетать с удовольствием. Это настоящий символ Америки и одно из самых популярных блюд на завтрак. По технологии приготовления есть очень большое сходство с обычными русскими оладьями.

Время готовки – 50 мин.

Время приготовления – 35 мин.

Порции – 3-4.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высший сорт – 2 ст.
  • Молоко любой жирности – 250 мл.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Сахар – 2-3 ст.л.
  • Сода пищевая – 1 ч.л.
  • Масло растительное без запаха – 3 ст.л.
  • Соль поваренная – 1-2 щепотки.
  • Уксус столовый 9 % – 1 ст.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Крупное куриное яйцо хорошо помойте горячей водой и разбейте его в миску.

Шаг 2. Всыпьте сахар и соль, влейте растительное масло. Взбейте ингредиенты вилкой или венчиком.

Шаг 3. Далее влейте молоко и еще раз хорошо перемешайте массу.

Шаг 4. Всю пшеничную муку просейте через мелкое сито пару-тройку раз. Частями добавляйте муку в миску и постепенно вымешивайте однородное тесто.

Шаг 5. В последнюю очередь добавьте в тесто гашенную уксусом соду.

Шаг 6. Жарьте панкейки на сухой сковороде с антипригарным покрытием. Выкладывайте тесто небольшими порциями на хорошо разогретую поверхность.

Шаг 7. Жарьте с одной стороны, пока на поверхности панкейков не появятся пузырьки, затем переверните блинчики.

Шаг 8. Когда панкейки хорошо зарумянятся со второй стороны, можно снимать и подавать их к столу. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки без яиц на молоке

Панкейки без яиц на молоке получаются ничуть не хуже любой аналогичной выпечки. Панкейки получаются воздушными, мягкими и тают во рту, хоть и готовятся по упрощенному рецепту. Мы подробно расскажем, как замесить тесто и испечь замечательные панкейки.

Время готовки – 35 мин.

Время приготовления – 35 мин.

Порции – 3-5.

Ингредиенты:

  • Сахар – 3 ст.л.
  • Мука пшеничная высшего сорта – 400 гр.
  • Разрыхлитель для теста – 2 ч.л.
  • Молоко любой жирности – 600 мл.
  • Соль поваренная – 1 щепотка.
  • Масло растительное без запаха – 2 ст.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Смешайте молоко, сахар и растительное масло.

Шаг 2. Отдельно соедините просеянную через сито муку с разрыхлителем для теста, всыпьте соль.

Шаг 3. Постепенно частями введите мучную смесь в молочную. Вымесите вязкое однородное тесто для панкейков

Шаг 4. Тесто должно быть однородным, без мучных комков.

Шаг 5. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь и хорошо прогрейте ее.

Шаг 6. Вливайте на сковороду тесто небольшими порциями, формируйте круглые блинчики небольшого диаметра. Жарьте их с одной стороны, пока на поверхности не появятся пузырьки.

Шаг 7. После этого можно перевернуть панкейки и обжарить до румяного цвета с другой стороны.

Шаг 8. Подавайте панкейки в теплом виде на завтрак или полдник с вкусными добавками по вашему усмотрению. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке с какао

Панкейки на молоке с какао – самый вкусный вид самодельной выпечки, перед ней невозможно устоять. Чтобы вкус панкейков получился насыщенным и натуральным, выбирайте качественное какао. В остальном же процесс приготовления очень прост.

Время готовки – 20 мин.

Время приготовления – 20 мин.

Порции – 4.

Ингредиенты:

  • Молоко любой жирности – 250 мл.
  • Сахар тростниковый – 2 ст.л.
  • Мука пшеничная – 200 гр.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Какао-порошок – 2 ст.л.
  • Масло растительное без запаха/топленое сливочное масло – 2 ст. л.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.
  • Соль – 1 щепотка.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Для замеса теста возьмите удобную объемную миску. Разбейте в нее куриное яйцо и всыпьте сахар. Перемешайте ингредиенты венчиком.

Шаг 2. Затем влейте молоко, хорошо перемешайте полученную массу.

Шаг 3. Добавьте растительное масло. Его можно заменить топленым сливочным маслом.

Шаг 4. В миску просейте через сито муку с разрыхлителем для теста, добавьте какао-порошок.

Шаг 5. Перемешивайте тесто венчиком, тщательно разбивайте все мучные комки.

Шаг 6. На сильном огне прогрейте сковородку с антипригарным покрытием. Панкейки выпекаются без масла.

Шаг 7. Убавьте огонь и выкладывайте тесто небольшими порциями, формируйте круглые панкейки.

Шаг 8. Жарьте с одной стороны, пока поверхность блинчика не покроется мелкими пузырьками.

Шаг 9. После этого аккуратно переверните панкейк и жарьте около минуты с другой стороны. Таким образом, готовьте панкейки, пока не закончится тесто.

Шаг 10. Панкейки с какао получаются очень вкусными, слегка влажными внутри, подавайте их с натуральным медом или взбитыми сливками. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Японские панкейки на молоке

Японские панкейки на молоке – особый вид блинчиков, который отличается своей пышностью и нежностью. Готовятся они по особой технологии, но ее освоить под силу каждой хозяйке. Тем более это несложно сделать, если есть подробный рецепт.

Время готовки – 35 мин.

Время приготовления – 35 мин.

Порции – 4-5.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 2 ст.л.
  • Молоко – 25 мл.
  • Яйца куриные крупные – 2 шт.
  • Масло растительное без запаха – 1 ч.л.
  • Разрыхлитель для теста – 0,5 ч.л.
  • Сахар – 40 гр.
  • Сок лимонный – 1 ч.л.
  • Соль – 1 щепотка.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Отдельно смешайте пшеничную муку и разрыхлитель для теста.

Шаг 2. Куриные яйца разбейте и аккуратно отделите белки от желтков.

Шаг 3. В отдельной миске соедините желтки и молоко.

Шаг 4. Далее в полученную смесь введите постепенно муку с разрыхлителем. Вымесите массу до однородности.

Шаг 5. В отдельной миске взбейте яичные белки со щепоткой соли и лимонным соком. Взбивайте примерно 2-3 минуты до образования устойчивых пиков.

Шаг 6. За 3-4 приема добавьте в тесто взбитую белковую массу, вымешивайте медленными круговыми движениями.

Шаг 7. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и смажьте дно растительным маслом.

Шаг 8. Огонь убавьте до минимального. На сковороду выложите на каждый панкейк по две столовые ложки теста. Влейте одну-две чайные ложки воды. Накройте сковороду крышкой и готовьте панкейки 2-3 минуты.

Шаг 9. Когда поверхность панкейков станет матовой, положите сверху еще по столовой ложке теста на каждый блинчик. Продолжайте готовить под крышкой еще 2-3 минуты.

Шаг 10. После этого лопаткой аккуратно переверните панкейки на другую сторону и жарьте еще 5-6 минут.

Шаг 11. Японские панкейки получаются очень пышными, подавать их можно с медом, вареньем или сгущенкой. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке с яблоками

Панкейки на молоке с яблоками – сочная и сладкая выпечка. Настоящее удовольствие собрать за столом всю семью и полакомиться теплой выпечкой за ароматным чаем. Жарятся панкейки без большого количества масла на сухой сковородке.

Время готовки – 25 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Порции – 4-5.

Ингредиенты:

  • Молоко – 1 ст.
  • Яблоко сладкое – 1 шт.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Масло сливочное – 30 гр.
  • Соль – 1 щепотка.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.
  • Мука пшеничная – 250 гр.

Для соуса:

  • Яблоки – 2 шт.
  • Масло сливочное – 50 гр.
  • Сахар – 50 гр.
  • Корица молотая – 1 ч.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В миску разбейте куриные яйца, всыпьте соль, сахар и влейте молоко. Взбейте ингредиенты венчиком.

Шаг 2. Пшеничную муку смешайте с разрыхлителем для теста. Смесь просейте через сито в миску.

Шаг 3. Растопите сливочное масло, остудите его и добавьте в миску.

Шаг 4. Вымесите тесто венчиком до однородного состояния.

Шаг 5. Яблоко помойте, очистите от шкурки, удалите сердцевину с семечками. Мякоть нарежьте мелкими кубиками. Также можно натереть его на крупной терке.

Шаг 6. Добавьте яблочную нарезку в тесто и еще раз его перемешайте.

Шаг 7. Выкладывайте тесто на хорошо разогретую сухую сковороду. Формируйте круглые панкейки, жарьте с одной стороны пару минут.

Шаг 8. Затем переверните блинчики и готовьте еще 1-2 минуты.

Шаг 9. Два яблока для соуса помойте, очистите и также мелко нарежьте.

Шаг 10. В небольшой кастрюльке растопите сливочное масло, выложите яблоки, добавьте сахар и корицу. Томите яблочный соус 5-7 минут.

Шаг 11. Подавайте панкейки с яблочным соусом. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на овсяном молоке

Панкейки на овсяном молоке – толстые американские блинчики, которые уже давно стали популярными и у нас. Если вместо обычного молока использовать для замеса теста овсяное и отказаться от яиц, то у вас получится вкусный вегетарианский аналог блинчиков.

Время готовки – 50 мин.

Время приготовления – 50 мин.

Порции – 8.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная высшего сорта – 110 гр.
  • Масло растительное – 2 ст.л.
  • Молоко овсяное – 150 мл.
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Разрыхлитель для теста – 15 гр.
  • Крахмал кукурузный – 1 ст.л.
  • Уксус яблочный – 1 ст.л.
  • Экстракт ванили – 2 капли.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В миске смешайте просеянную пшеничную муку, соль, сахар, разрыхлитель для теста и кукурузный крахмал.

Шаг 2. В другой миске смешайте овсяное молоко, растительное масло, яблочный уксус и ванильный экстракт.

Шаг 3. Затем соедините жидкие и сухие компоненты. Вымесите однородное тесто без комков.

Шаг 4. Разогрейте на плите сковороду с антипригарным покрытием, смазывать маслом не нужно. В центр сковороды влейте порцию теста для одного панкейка.

Шаг 5. Жарьте блинчик, пока на его поверхности не появятся мелкие пузырьки.

Шаг 6. Аккуратно переверните панкейк и готовьте еще 2-3 минуты. По такой же технологии пеките все блинчики.

Шаг 7. Пышные панкейки с легким овсяным привкусом прекрасно подойдут для завтрака. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на кокосовом молоке

Панкейки на кокосовом молоке, благодаря этой небольшой экзотической нотке, получаются необычными и вкусными. У выпечки нежная и пористая структура, а если добавить в тесто кокосовую стружку, то она будет приятно похрустывать во рту. Оригинальный завтрак вам обеспечен.

Время готовки – 25 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Порции – 6-7.

Ингредиенты:

  • Молоко кокосовое – 200 мл.
  • Разрыхлитель для теста – 0,5 ч.л.
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Сахар – 3-4 ст.л.
  • Соль поваренная – 1 щепотка.
  • Мука пшеничная высшего сорта – 8-9 ст.л.
  • Масло кокосовое – 2 ст.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В объемную миску влейте кокосовое молоко.

Шаг 2. Куриные яйца помойте горячей водой и разбейте в миску к молоку.

Шаг 3. Всыпьте соль и сахар. Взбивайте ингредиенты венчиком в течение 1-2 минут.

Шаг 3. В полученную массу просейте пшеничную муку и разрыхлитель для теста. Перемешайте тесто венчиком, чтобы оно приобрело однородную консистенцию.

Шаг 4. Кокосовое масло растопите на водяной бане. Немного остудите его и добавьте в тесто, хорошо перемешайте.

Шаг 5. Хорошо разогрейте сковороду, смажьте ее остатками кокосового масла.

Шаг 6. Пару столовых ложек теста выложите на сковородку, жарьте на среднем огне, пока на поверхности блинчика не появятся пузырьки. Это займет пару минут.

Шаг 7. Лопаткой переверните панкейк на другую сторону и подрумяньте блинчик с другой стороны. Готовьте, таким образом, все панкейки.

Шаг 8. Подавайте панкейки на кокосовом молоке в теплом виде с чаем или кофе на завтрак. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

ПП панкейки на молоке

ПП панкейки на молоке очень вкусные, замешиваются и выпекаются за считанные минуты без использования растительного масла. В ПП блинчиках нет сахара, и не используется белая мука. Такие панкейки смело можно включать в детский рацион питания.

Время готовки – 60 мин.

Время приготовления – 30 мин.

Порции – 8.

Ингредиенты:

  • Мука овсяная – 60 гр.
  • Молоко/вода – 200 мл.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Мед/сахарозаменитель – 1 ст.л.
  • Ванилин – по вкусу.
  • Корица молотая – по вкусу.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Даже если у вас не найдется овсяной муки, ее можно сделать из геркулеса. Измельчите хлопья блендером или в кофемолке.

Шаг 2. Куриное яйцо комнатной температуры помойте горячей водой, разбейте в миску.

Шаг 3. Добавьте столовую ложку натурального меда. Взбейте ингредиенты венчиком.

Шаг 4. Во взбитую массу всыпьте овсяную муку, перемешайте.

Шаг 5. Далее постепенно влейте 200 миллилитров молока комнатной температуры, перемешайте массу до однородного состояния.

Шаг 6. Добавьте ванилин и корицу по вкусу. Оставьте тесто на полчаса в теплом месте и готово, можно приступать к выпечке.

Шаг 7. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. На середину выложите 2 столовые ложки теста и дайте ему растечься до небольшого круга. Накройте сковороду крышкой и готовьте, пока на поверхности не появятся пузырьки.

Шаг 8. Затем переверните и готовьте еще 1-2 минуты без крышки. Выпекайте, таким образом, панкейки, пока не закончится все тесто.

Шаг 9. Пышные панкейки можно подавать с натуральным йогуртом, фруктами или сметаной. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на сухом молоке

Панкейки на сухом молоке – отличная альтернатива традиционной выпечке. Если в холодильнике не нашлось цельного молока, то его можно заменить сухим. Ваши домочадцы не смогут уловить разницу. Так как сухое молоко само по себе немного сладкое, то сахар в рецепте можно не использовать.

Время готовки – 20 мин.

Время приготовления – 20 мин.

Порции – 12.

Ингредиенты:

  • Молоко сухое – 2 ст.л.
  • Мука пшеничная высшего сорта – 4 ст.л.
  • Вода питьевая – 100 мл.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Разрыхлитель для теста – 0,25 ч.л.
  • Сахар ванильный – 0,5 ч.л.
  • Соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Сначала в миску всыпьте сухое молоко, соль и оба вида сахара и  все перемешайте.

Шаг 2. Смешайте муку и разрыхлитель, смесь просейте через сито в миску.

Шаг 3. Яйцо разбейте в небольшую емкость и взболтайте венчиком. Взбитую массу вылейте к сухим ингредиентам, перемешайте.

Шаг 4. После этого влейте воду, перемешивайте тесто венчиком, пока оно не станет однородным, и не разойдутся все мучные комки.

Шаг 5. На огне разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. На ее центр выложите пару столовых ложек теста, сформируйте круглый блинчик.

Шаг 6. Жарьте с одной стороны, пока на поверхности не появятся и лопнут пузырьки.

Шаг 7. Затем переверните панкейк лопаткой и готовьте с другой стороны до румяного цвета.

Шаг 8. Подавайте панкейки в теплом виде с медом, вареньем или сметаной. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на рисовой муке и молоке

Панкейки на рисовой муке и молоке – отличная выпечка для идеального полезного завтрака. Готовятся блинчики без жира и к тому же не содержат глютен. С такими легкими и нежными панкейками отлично сочетаются любое ягодное варенье, натуральный йогурт и мед.

Время готовки – 35 мин.

Время приготовления – 35 мин.

Порции – 4-6.

Ингредиенты:

  • Мука рисовая – 180 гр.
  • Яйцо куриное С0 – 1 шт.
  • Молоко любой жирности – 200 мл.
  • Сахар – 20 гр.
  • Соль – 1 щепотка.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В удобную для замеса теста миску влейте молоко.

Шаг 2. Одно крупное яйцо помойте горячей водой и разбейте его в миску, всыпьте сахар и соль.

Шаг 3. Тщательно взбейте ингредиенты венчиком, чтобы масса получилась однородной.

Шаг 4. Рисовую муку просейте в миску через сито. Венчиком замесите однородное густое тесто.

Шаг 5. Добавьте разрыхлитель для теста и еще раз хорошо перемешайте массу для панкейков венчиком.

Шаг 6. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на плиту и просушите ее на сильном огне.

Шаг 7. Убавьте огонь до среднего и выкладывайте по паре столовых ложек теста для одного панкейка. Жарьте с одной стороны, пока на поверхности блинчика не появятся пузырьки.

Шаг 8. Аккуратно переверните лопаткой панкейк на другую сторону и готовьте с другой стороны еще пару минут.

Шаг 9. Горячие панкейки сложите стопкой на тарелке и подавайте к завтраку. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Американские панкейки на 1 литр молока

Американские панкейки на 1 литр молока – довольно внушительное количество выпечки, которой можно вкусно накормить большую компанию. Пышные панкейки могут стать отличным десертом или замечательным питательным завтраком. Их можно подавать с различными вкусными добавками.

Время готовки – 25-35 мин.

Время приготовления – 25-35 мин.

Порции – 6-8.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная – 800 гр.
  • Яйца куриные – 8 шт.
  • Молоко – 1 л.
  • Сахар – 10 ст.л.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Разрыхлитель для теста – 1 пакетик.
  • Ванилин – по вкусу.
  • Масло растительное без запаха – для жарки.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В миску просейте пшеничную муку и разрыхлитель для теста.

Шаг 2. Добавьте сахар, соль и ванилин, перемешайте сухие ингредиенты.

Шаг 3. Яйца и молоко необходимо заранее достать из холодильника, чтобы к моменту замешивания теста они немного прогрелись. В отдельной миске смешайте яйца и молоко.

Шаг 4. К жидкой части теста добавьте сухие продукты, сначала перемешайте все ложкой. После можно взбить тесто миксером до полной однородности.

Шаг 5. Можно приступать к выпечке панкейков. Хорошо разогрейте сковороду.

Шаг 6. Смажьте поверхность сковороды растительным маслом. На центр выложите пару столовых ложек теста, дайте ему растечься по кругу.

Шаг 7. Выпекайте панкейки по 20-30 секунд с каждой стороны до румяного цвета.

Шаг 8. Складывайте панкейки стопкой друг на друга, так они будут остывать медленнее. Подавайте выпечку с топленым маслом, сладким сиропом или медом. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Дрожжевые панкейки на молоке

Дрожжевые панкейки на молоке готовятся немного дольше, чем обычные. Зато выпечка получается очень воздушной и мягкой. Количество сахара в рецепте можно регулировать по своему вкусу. Или от него можно полностью отказать, а подать выпечку с натуральным медом или сладким ягодным вареньем.

Время готовки – 60 мин.

Время приготовления – 40 мин.

Порции – 4-6.

Ингредиенты:

  • Молоко любой жирности – 450 мл.
  • Мука пшеничная высшего сорта – 250 гр.
  • Масло подсолнечное – 2 ст.л.
  • Дрожжи сухие быстродействующие – 2 ч.л.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль поваренная – 0,5 ч.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Молоко слегка подогрейте. Отмерьте половину, всыпьте по столовой ложке муки и сахара, также добавьте дрожжи. Перемешайте и оставьте смесь на 15 минут.

Шаг 2. Через 15 минут дрожжи активизируются, и на поверхности массы появится пенная шапочка. Разбейте в нее куриное яйцо, хорошо перемешайте.

Шаг 3. Оставшуюся муку просейте через сито и вмешайте ее в дрожжевую массу.

Шаг 3. Затем постепенно влейте оставшееся молоко, перемешивайте тесто, пока оно не станет полностью однородным.

Шаг 4. В конце добавьте растительное масло и еще раз хорошо перемешайте тесто. Оставьте его на 15 минут.

Шаг 5. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на огонь, хорошо ее разогрейте. В центр выкладывайте по 3-4 столовые ложки теста для одного панкейка.

Шаг 6. Жарьте с одной стороны пару минут, пока поверхность не станет матовой.

Шаг 7. После этого переверните панкейк лопаткой и жарьте с другой стороны до румяного цвета.

Шаг 8. Готовые панкейки складывайте стопочкой на блюде и подавайте в теплом виде к столу. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на миндальном молоке

Панкейки на миндальном молоке имеют очень нежный и тонкий ореховый привкус. Выпечка во все времена считалась самым лучшим вариантом для основательного и питательного завтрака. Панкейки всегда можно дополнить клетчаткой в виде свежих ягод, тогда завтрак будет еще и очень полезным.

Время готовки – 20 мин.

Время приготовления – 20 мин.

Порции – 2-4.

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная – 120 гр.
  • Масло растительное без запаха – для жарки.
  • Молоко миндальное – 240 мл.
  • Масло кокосовое – 2 ст.л.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ст.л.
  • Соль поваренная – 0,25 ч.л.
  • Мед натуральный – для подачи.
  • Ягоды/ бананы – для подачи.

Процесс приготовления:

Шаг 1. В миску просейте пшеничную муку, смешайте ее с сахаром, солью и разрыхлителем для теста.

Шаг 2. К сухим ингредиентам добавьте миндальное молоко и кокосовое масло, смешайте все до однородного состояния.

Шаг 3. Хорошо разогрейте сковородку, влейте растительное масло.

Шаг 4. На один панкейк уходит примерно четверть стакана теста. За один подход на небольшой сковородке получится выпечь один блинчик.

Шаг 5. Жарьте панкейки по 2-3 минуты с каждой стороны до румяного цвета. Жарьте, пока все тесто не закончится.

Шаг 6. Сложите панкейки стопочкой друг на друга, полейте их медом и добавьте свежие ягоды или фрукты. Идеальный завтрак готов. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Панкейки на молоке с тыквой

Панкейки на молоке с тыквой – воздушные, солнечные блинчики с приятным вкусом. Технология приготовления и само тесто мало чем отличается от традиционных русских оладий, но по размеру панкейки делают немного больше. Поэтому их называют чем-то средним между оладьями и блинами.

Время готовки – 25 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Порции – 10.

Ингредиенты:

  • Пюре тыквенное – 150 гр.
  • Яйцо куриное крупное – 1 шт.
  • Молоко – 120 мл.
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль – по вкусу.
  • Мука пшеничная – 120 гр.
  • Разрыхлитель для теста – 1 ч.л.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Тыкву отварите до готовности, затем разомните ее вилкой или пюрируйте блендером.

Шаг 2. Добавьте в миску с пюре яйцо, молоко, просеянную пшеничную муку с разрыхлителем, сахар и соль.

Шаг 3. Хорошо перемешайте ингредиенты венчиком. Тесто должно получиться полностью однородным, без мучных комков.

Шаг 4. Хорошо разогрейте антипригарную сковороду на сильном огне.

Шаг 5. Вливайте 3-4 столовые ложки теста на середину сковороды, чтобы получился круглый ровный панкейк.

Шаг 6. Выпекайте блинчики с обеих сторон до румяного цвета по паре минут на умеренном огне.

Шаг 7. Подавайте тыквенные панкейки в теплом виде с медом или кленовым сиропом. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

ПП панкейки: 11 рецептов — с бананом, диетические, на кефире, низкокалорийные, овсяные

Американские панкейки уже давно прочно вошли в наш рацион и не уступают традиционным оладушкам. Эти вкусные и пышные блинчики полюбились не только детям, но и взрослым! Да еще и настолько, что любители диетического питания очень быстро приспособили классические рецепты под диетическое меню! Сегодня существует масса прекрасных низкокалорийных рецептов этого блюда, которые обязательно вам понравятся. В чем же разница между обычными панкейками и пп панкейками?

  • Во-первых, пп панкейки не содержат сахара. Все диетические рецепты содержат натуральные сахарозаменители, которые с легкостью заменяют сахар.
  • Вместо обычной пшеничной муки в рецептах можно использовать любую цельнозерновую муку. Вы можете даже приготовить пп панкейки из овсяных хлопьев, предварительно измельчив их в кофемолке. Также можно взять льняную муку и сделать супер полезный завтрак. В некоторых рецептах вместо муки можно использовать отруби, клетчатку.
  • Готовить это полезное блюдо можно и на фруктовой основе. Так, во многих вариантах приготовления диетических панкейков вы можете встретить банановое или яблочное пюре.
  • Для тех, кому нужна ударная доза белка, есть рецепты с нежирным творогом и даже протеином. Кстати, такие пп панкейки могут стать не только завтраком, но обедом или даже ужином.

ПП панкейки с бананом

Банановые панкейки пп — это отличный пп завтрак, особенно, если вы решили заправиться с утра углеводами. Итак, вам понадобятся такие ингредиенты:

  • 20 грамм отрубей. В нашем рецепте мы будем использовать овсяные отруби, которые заменят нам муку. Отруби — это ценный источник клетчатки, которая необходима вам, если вы придерживаетесь диетического питания. Перед тем, как использовать отруби, вам нужно будет обязательно измельчить их в кофемолке до состояния муки!
  • 1 большой банан. Лучше всего брать спелый банан, тогда он будет сладкий и вам не придется добавлять сахарозаменитель в этот рецепт.
  • 1 яйцо.

Кладем все наши простые ингредиенты в блендер и тщательно взбиваем. Из полученного теста мы будем выпекать пышные панкейки на сковороде с антипригарным покрытием.

Чем заменить сладости при похудении

Модификации рецепта постных панкейков

Иногда, даже в пост, хочется разнообразить свои блюда и попробовать что-то необычное. Поэтому давайте рассмотрим модификации приведенного выше рецепта для получения новых вкусов.

Хочу только заметить, что в тесто можно добавлять также ягоды, например чернику, смородину. Нужно только не забывать о том, что если ягоды будут слишком сочными, то тесто может немного поплыть.

Постные панкейки из бананов

Чтобы сделать постные банановые панкейки нужно внести минимальные изменения в рецепт. Заключаются они в том, чтобы измельчить банан в блендере и добавить в тесто перед водой или растительным молоком. В принципе можно раздавить банан вилкой, предварительно разрезав. Но это получится только если банан очень спелый.

В остальном рецепт будет таким же как и описанный выше.

Если желания добавлять банан в тесто нет, то можно сделать постные панкейки с бананом не меняя рецепт, а просто разрезав его на дольки и украсив получившиеся американские блинчики. К этому всему неплохо добавить клубничный джем или варенье.

Также весьма оригинально и необычно получается, если сделать постные панкейки с бананом на рисовой муке, также без яиц, как и описано выше. Правда получится более грубо, но для разнообразия подойдет.

Также приятно получается, если не используя воду сделать постные панкейки с бананом и кокосовым молоком.

Постные овсяные панкейки

Овес вообще считается очень полезным. И отлично подходит для того, чтобы сделать постные панкейки из овсяной муки. Для этого нужно воспользоваться тем же рецептом, что описан выше, но заменить обычную муку на овсяную.

Постные яблочные панкейки

Так же как и с бананом можно сделать постные панкейки с яблоками используя тот же рецепт. Их нужно либо измельчить блендером, либо нарезав кусочками положить сверху. Учтите только, что так как яблоко тверже банана, то просто размять его не получится и помощь механики будет просто необходима.

Необычный вариант с тыквой

Если в семье любят тыкву, то однозначно оценят постные тыквенные панкейки. В отличие от предыдущих модификаций с бананами и яблоками тыкву можно предварительно протушить. Тогда она лучше соединится с тестом и более полно раскроет свой вкус.

В заключение хочу сказать, что пост это не всегда отказ от ряда блюд и ингридиентов. Его можно рассматривать как способ попробовать что-то новое и необычное. То, от чего в обычные дни отказываешься в пользу традиционных привычных блюд. И постные панкейки вполне могут стать такой новой свежей струей воздуха на вашем завтраке.

Всем приятного апетита.

ПП панкейки на кефире

Такие панкейки получаются пышными и вкусными, и вы сможете побаловать всю свою семью. Приготовьте следующие ингредиенты:

  • 1 яйцо.
  • 200 мл кефира. Так как это диетическое блюдо, то и кефир мы будем использовать обезжиренный.
  • 150 грамм муки. Пшеничную муку вы можете при желании заменить на любую цельнозерновую муку.
  • 1 чайная ложка разрыхлителя.
  • Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
  • Ваниль.
  • 50 мл воды. Она нужна будет для того, чтобы немного разбавить густое тесто.

Соединяем кефир с яйцом и тщательно перемешиваем венчиком. Теперь добавляем остальные ингредиенты, кроме воды. Еще раз все перемешиваем и у нас получается тугое тесто, которое нужно разбавить водой. Вы можете добавить немного меньше воды, главное — не добавлять более чем 50 грамм.

Ложкой выкладываем пп панкейки на сковороду с антипригарным покрытием и готовим с двух сторон. В одном таком панкейке получается всего около 65 калорий!

Банановые панкейки по классическому рецепту

Опытные повара рекомендуют брать для приготовления уже потемневшие фрукты. Они в этой стадии очень мягкие, но невероятно сладкие, а некоторые даже приторные. Благодаря таким свойствам идеально подходят для выпечки такого типа. Панкейки получаются нежными, ароматными, воздушными и пористыми внутри.

Ингредиенты:

  • бананы – 3 шт.;
  • куриные яйца – 3 шт.;
  • пшеничная мука – 450 г;
  • молоко – 660 мл;
  • разрыхлитель для теста – 4,5 ч. л.;
  • сливочное масло – 180 г;
  • сахар – 6 ст.л.

Приготовление

Бананы почистите от кожуры, нарежьте каждый на 2-3 части в зависимости от размера и сложите в глубокую тарелку. Вбейте куриные яйца и высыпьте сахар. При помощи погружного блендера или миксера взбейте продукты в однородную массу. Перелейте основу в небольшую кастрюлю и добавьте молоко.

Взбейте все при помощи венчика и начинайте малыми порциями вводить пшеничную муку, предварительно смешанную с разрыхлителем для теста. Сливочное масло слегка растопите, и добавьте в заготовку. В результате получится масса немного гуще, чем на привычные оладьи, но в то же время она маслянистая и жидкая.

Если с первой попытки не удалось перевернуть панкейк, он прилип или развалился, следует добавить еще немного муки, чтобы тесто было еще гуще.

Хорошо разогрейте антипригарную сковороду (без масла). Вылейте в центр немного теста так, чтобы оно получило круглую форму. Спустя 3 минуты, когда на поверхности появятся дырочки, переверните и оставьте еще на 2 минуты. Готовые и румяные панкейки сложите стопкой друг на друга, полейте медом, посыпьте сверху орехами и подайте на завтрак.

Диетические овсяные панкейки

Любителям овсянки, которые устали начинать свое утро с каши, можно приготовить пп панкейки из овсянки. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 150 грамм овсяных хлопьев. Используем только цельнозерновые хлопья, которые прошли минимальную обработку и сохранили полезные вещества. Их нужно измельчить в кофемолке до состояния муки.
  • 100 мл молока. Можно использовать коровье молоко, а можно растительное, если вы придерживаетесь вегетарианской диеты. Молоко нужно немного подогреть, чтобы оно было теплым.
  • 1 яйцо
  • Сахарозаменитель по вашему вкусу.

Перемолотые хлопья нужно залить молоком и дать настояться около 3 минут. Затем добавить яйцо, сахарозаменитель и перемешать. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием.

Картофельные панкейки


Фото: vk.com
Сытно и просто. А что еще нужно?

Тебе понадобится:
2 яйца, 150 г муки, 150 г картофеля, 200 мл кефира, 1 ч.л. разрыхлителя, щепотка соды, 0,5 ч.л. лимонного сока, щепотка сахара, 0,5 ч.л. соли, молотый черный перец, 2 ст.л. растительного масла.
Приготовление:

Картофель очисти, натри на терке и слегка отожми. Добавь яйца, подогретый кефир, молотый перец, соль, масло и соду, гашенную соком лимона. Перемешай, всыпь муку, разрыхлитель, лимонную цедру и накрой пищевой пленкой на 10 минут. Готовь панкейки на разогретой сковороде под крышкой.

Творожные панкейки диетические

Если вам нужно по-настоящему диетическое блюдо, да еще и с содержанием белка, тогда этот рецепт для вас:

  • 105 грамм куриного белка. В этом рецепте мы используем исключительно белок и таким образом уменьшаем содержание жира в блюде.
  • 400 грамм творога. Берем исключительно нежирный творог. В 100 граммах такого продукта всего около 70 калорий. Творог должен быть мягкий, тогда панкейки получаются пышные.
  • 90 грамм овсяных хлопьев. Их нужно смолоть в кофемолке до состояния муки.
  • 75 грамм протеина.
  • 1 чайная ложка разрыхлителя

Сначала вам нужно тщательно смешать творог с белком. Это можно сделать венчиком или миксером. При необходимости можно добавить сахарозаменитель по вашему вкусу. В отдельной емкости соединяем сухие ингредиенты — протеин, хлопья и разрыхлитель. Соединяем сухую смесь с творожной, перемешиваем. Выкладываем столовой ложкой на сковороду с антипригарным покрытием и готовим с двух сторон.

Рецепт приготовления банановых панкейков на кефире

Пышные оладушки отлично дополнят и разнообразят утреннее меню. Они понравятся и взрослым и детям. Подавайте их с медом, йогуртом, джемом или сметаной. По желанию присыпьте пудрой.

Ингредиенты:

  • кефир — 125 мл;
  • банан — 0,5 крупного;
  • мука — 90 г;
  • сливочное масло — 35 г;
  • соль — щепоть;
  • яйцо — 1 не крупное;
  • разрыхлитель — ½ ч. л;
  • ванилин, корица — по вкусу.

Как готовить:

В емкости смешайте растопленное масло, яйцо и подогретый кефир. Добавить размятый банан. Аккуратно перемешайте. Отдельно соедините муку с сахаром, разрыхлителем и солью. Небольшими порциями всыпьте в жидкую массу и перемешайте. Должно получиться тесто по консистенции как на оладьи. Сковороду разогрейте. Наливайте по неполному половнику и выпекайте с двух сторон по 3-4 минуты.

Регулируйте количество муки зависимо от того, насколько жидким получилось тесто.

Как сделать ПП панкейки из рисовой муки

Очень вкусные и пышные панкейки получаются из рисовой муки. Приготовьте следующие ингредиенты:

  • 120 грамм рисовой муки. Огромное преимущество этой муки в том, что в ней отсутствует глютен. Так что такие панкейки вы можете смело включать в рацион безглютеновой диеты.
  • 100 мл молока. Используем нежирное молоко 1% жирности.
  • 1 куриное яйцо
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • сахарозаменитель по вашему вкусу.

Яйцо смешиваем с молоком и добавляем остальные ингредиенты. Все тщательно перемешиваем и выпекаем на антипригарной сковороде.

Панкейк: энергетическая ценность

Панкейки быстро набирают популярность в России. Многие хозяйки с интересом пробуют новые рецепты народов мира, в том числе и панкейков.

Классические американские оладушки готовятся из муки, молока, яиц и сахара. В их составе достаточно много углеводов.

Сто граммов классического десерта содержат:

  • углеводов — 49 процентов,
  • белков — 8 процентов,
  • жиров — 48 процентов.

Энергетическая ценность — 223 килокалории на 100 граммов.

Тем, кто стремится к употреблению низкокалорийных продуктов, следует попробовать панкейки по рецепту без молока или с цельнозерновой мукой.

ПП панкейки из кукурузной муки

Для любителей особых завтраков можно попробовать приготовить панкейки с кукурузной мукой.

Для этого рецепта вам нужны следующие ингредиенты:

  • 80 грамм кукурузной муки. Она сделает наши панкейки рыхлыми и сытными.
  • 50 грамм пшеничной муки. Можно использовать цельнозерновую муку.
  • 120 грамм нежирного молока.
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка разрыхлителя.
  • Сахарозаменитель по вкусу.

Взбиваем яйцо с молоком до появления пены. Затем добавляем все остальные ингредиенты и тщательно взбиваем. Выпекаем панкейки на сковороде с антипригарным покрытием.

ПП панкейки из льняной муки

Этот вид муки все чаще и чаще встречается в различных диетических рецептах. Не обошла льняная мука и пп панкейки. Мы предлагаем необычный рецепт правильного завтрака. Вам понадобятся:

  • ⅓ стакана льняной муки. Можно разбавить ее пшеничной мукой в равных пропорциях при желании.
  • 1 спелый банан. Его нужно размять вилкой или взбить в блендере.
  • 100 мл молока. Можно использовать коровье молоко или любое растительное.
  • ¼ стакана обезжиренной кокосовой стружки.
  • 1 чайная ложка разрыхлителя.
  • щепотка соли

Смешиваем абсолютно все ингредиенты. При желании можно добавить сахарозаменитель. Жарим на антипригарной сковороде.

ПП панкейки на воде

Если под рукой ограниченное количество ингредиентов, то всегда можно приготовить панкейки по этому простому рецепту:

  • 1 стакан муки. Можно взять половину пшеничной муки и половину овсяной.
  • 1 стакан воды.
  • 2 чайные ложки разрыхлителя.
  • ванилин
  • сахарозаменитель по вашему вкусу
  • 1,5 столовые ложки растительного масла.
  • щепотка соли

Для начала нужно соединить все сухие ингредиенты. В отдельной емкости соединяем полстакана воды и растительное масло. Затем соединяем муку с водой. Теперь все взбиваем венчиком. Затем добавляем оставшуюся воду, чтобы тесто приобрело нужную консистенцию. Выпекаем на антипригарной сковороде.

Простой и вкусный рецепт шоколадно-банановых панкейков

Невероятно вкусные шоколадно-банановые панкейки. Какао придает панкейкам красивый вид, бананы – нежную и влажную текстуру. Есть такую выпечку одно удовольствие.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Читайте также:  Печенье из ржаной муки. Рецепты без сахара, яиц с яблоками, медом, творогом, сухофруктами, вареньем

Порций: 6.

Ингредиенты:

  • Молоко – 230 мл.
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Мука – 200 гр.
  • Сахар – 35 гр.
  • Банан – 1 шт.
  • Соль – 1/3 ч.л.
  • Разрыхлитель для теста – 5 гр.
  • Какао – 30 гр.
  • Масло растительное – 20 мл.

Процесс приготовления:

1. В миске смешайте сахар и яйцо. Добавьте растительное масло, еще раз взбейте.

2. Муку и какао просейте через мелкое сито, смешайте с разрыхлителем для теста. Добавьте сухие ингредиенты в миску.

3. Банан разомните вилкой до состояния кашицы.

4. Добавьте банановую массу в тесто и хорошо перемешайте.

5. Жарьте панкейки на сухой сковороде с обеих сторон.

6. Подавайте панкейки с медом или сгущенным молоком.

Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке

Яблочные панкейки диетические

Любите яблоки? Тогда этот рецепт точно для вас.

  • 4 столовых ложки яблочного пюре. Вы можете приготовить его самостоятельно, для этого вам просто нужно запечь яблоки, затем взбить их в блендере.
  • 30 грамм любой муки. Лучше всего использовать овсяную муку.
  • 10 грамм клетчатки. Можно взять овсяную или пшеничную.
  • 80 грамм молока. Растительное тоже подойдет.
  • 1 яйцо
  • ¼ чайной ложки соды
  • 1 чайная ложка любого растительного масла.
  • Сахарозаменитель.

Теперь просто смешиваем абсолютно все ингредиенты и тщательно перемешиваем. Даем настояться пару минут, чтобы клетчатка немного разбухла, и жарим на антипригарной сковороде.

Теперь, когда вы знаете столько простых и полезных пп рецептов, вы можете смело включать пп панкейки в свой рацион, худеть легко и без жестких ограничений!

рабочих листов | TPT

by

Учитель по соседству

18,00 $

14,25 $

Bundle

Ищете способ сделать обучение написанию абзацев намного проще? Хотите помочь своим ученикам писать хорошо продуманные абзацы? Этот полный набор для написания абзацев как в печатном, так и в цифровом виде поможет вам научить каждую часть абзаца напрямую! Он сочетает в себе четыре моих очень популярных набора стратегий письма: цветовое кодирование и выделение абзацев, тематические предложения, переходы в письме и заключительные предложения. Здесь есть все, что вам нужно, чтобы помочь вашим ученикам по-настоящему понять, как создавать

Предметы:

Английская словесность, информационный текст, письменное разъяснение

Классы:

3–8

Типы:

Графические органайзеры, плакаты

CCSS:

4, W.30004, W.30003 .5.2, W.5.2a, W.5.2b…

by

Lucky Little Learners

34,00 $

23,00 $

Bundle

Phonics, gop pre-reading, или Phonics Mats ресурс, который поможет учащимся превратить отдельные фонетические навыки в чтение текста! Учащиеся практикуют изолированные фонетические навыки, декодирование, беглость речи и понимание в одном ресурсе. *** НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ *** Этот ресурс обновлен новой версией 2022 года! В новых ковриках для фонетики есть декодируемые отрывки, вопросы на понимание, практика написания слов и страница для разминки для каждого навыка. Обязательно загрузите превью

Предметы:

Акустика, чтение, письмо

Классы:

Типы:

Печатные формы, рабочие листы

CCSS:

RF. 2.3, RF.2.3c, RF.2.3b, RF.2.2.2 .2.3d…

by

Мой друг-учитель

22,00 $

15,00 $

Bundle

Этот комплект содержит 263 ОГРОМНЫХ математических листа для первого класса! Рабочие листы охватывают сложение и вычитание, числа и разрядность, 2D и 3D фигуры, данные и графики, дроби и разбиение на части и время. Эти веселые рабочие листы отлично подходят для использования в течение всего года, они идеально подходят для занятий в классе, математических станций, быстрых финишеров, домашних заданий и повторения. Этот комплект состоит из следующих пакетов: Рабочие листы для сложения и вычитания для первого классаРабочие листы для первого класса 2D и 3D

Субъекты:

Основные операции, математика, номера

. содержит 124 страницы ресурсов, включая понимание и словарный запас по главам, действия по чтению ответов, оценки и многое другое. Стандарты фокусировки включают образный язык, тему, анализ персонажей, сюжет и написание мнений. Не требующее подготовки, предсказуемое и чрезвычайно удобное для пользователя, это руководство по литературе идеально подходит для всего класса, небольшой группы или самостоятельного изучения. ♥Вы можете использовать печатную или цифровую версию; ОБА входят в комплект поставки Pur 9.0003

Субъекты:

Английский язык искусства, литература, чтение

. RL.3.6, RL.3.7…

Также включено в: Holes and The Lion, the Witch, and the Wardrobe | Набор для изучения романов

by

Путь 2 к успеху

14,00 $

Используйте эти уроки, чтобы развить у детей навыки самоконтроля! Действия сосредоточены на понимании самоконтроля, импульсивного контроля, остановке и обдумывании, чтобы принять решение, ожидании своей очереди, соблюдении правил и указаний, сохранении мотивации, выполнении нашей работы наилучшим образом, управлении эмоциями, использовании стратегий преодоления и практике самоконтроля для укрепления. навыки со временем. Также рассматриваются другие навыки, влияющие на самоконтроль, включая планирование, управление временем и настойчивость. Цифровая версия обновлена ​​до 9.0003

Тема:

Школьное консультирование, социальное эмоциональное обучение, специальное образование

. шрифты в ZIP-файле! Большинство акцентных символов включены во все шрифты. Пожалуйста, проверьте предварительный просмотр, чтобы увидеть все шрифты, включенные в этот набор! Примечания. Включено 5 шрифтов + 1 шрифт для каракулей. Все шрифты с заглавными буквами Elementary. Проверьте предварительный просмотр, чтобы увидеть все шрифты в действии! $ СЭКОНОМЬТЕ ДЕНЬГИ $ БОЛЕЕ 400 ШРИФТОВ + КАЖДЫЙ НОВЫЙ ШРИФТ БЕСПЛАТНО! ПРОВЕРЬТЕ РАСШИРЯЮЩИЙСЯ НАБОР ШРИФТОВ ЗДЕСЬУсловия использования * Шрифты

Предметы:

Для всех предметов, Товары для продавцов ТРТ, Специальность

Классы:

PreK — 12th, Высшее образование, Образование для взрослых, Персонал by

Joanne Miller

Увеличьте вовлеченность и азарт с помощью этих интерактивных игровых досок с помощью стикеров. Эти игровые доски можно использовать с любым предметом или уроком. Они идеально подходят для обзора или подготовки к тесту. Учащиеся могут работать как команды, партнеры или весь класс. Используйте свой уже распечатанный рабочий лист или рабочую тетрадь и добавьте эти игровые доски, чтобы заинтересовать и мотивировать своих учеников! Это идеальный способ оживить повторный урок или использовать его для подготовки к экзамену. ***Включены версии PowerPoint и PDF. *Эти игровые доски были дези

Предметы:

Английский язык, для всех предметов, математика

Классы:

2-6

Типы:

Занятия, игры, презентации PowerPoint

Также включено в: Комплект интерактивных игр | Участие студентов

by

Патриция Пэт Ресурсы

$10.00

Трудно ли вашим ученикам писать полные предложения или строить предложения? Если это так, вам понравится, как эти рабочие листы для написания предложений помогут вам научить строить и писать полные предложения. ✏️ Многие задания в этом пакете помогут вашим ученикам ЯСНО ПОНЯТЬ структуру предложения и создать уверенную и прочную основу для письма. ✏️ Это ресурс без предварительной подготовки, который понравится даже неохотным писателям, плюс вы сэкономите много времени с Дифференциациями и Scaffoldi 9.0003

Предметы:

EFL — ESL — ELD, английский язык, специальное образование

Классы:

K — 3-й

Типы:

Центры, распечатки, рабочие листы

4 CC0SS3: 9.0004 CC0SS3 1.1a, W.K.2, W.2.3, SL.1.5…

Также включено в: Центр написания предложений | Полные предложения | Структура предложения | Маленькие группы

by

My Nerdy Teacher by Alina V

100,00 $

19,00 $

⭐⭐⭐ FLASH SALE ⭐⭐⭐Купите The Decodable Readers Passages Mega Bundle всего за $19.! Спешите, время истекает! Ваши ученики могут практиковаться в чтении весело и увлекательно, используя эти декодируемые тексты. Наука чтения AlignedLow Требуется подготовка. Просто распечатайте и идите. Эти декодируемые отрывки помогут вашим ученикам практиковать фонетические модели, которым вы их учите. Идеально подходит для центров, домашних заданий, утренней работы и многого другого. Печатные и цифровые (Google Slides™) Идеально подходит для дошкольного детского сада, 1-я группа

Предметы:

Акустика, чтение, письмо

Классы:

K — 2-й

Типы:

Деятельность, Центры, Печатные формы

CCSS:

RF.K.2d, RF.K.3, RF.K.3c, RF.1.2c, RF.1.2d…

по

Lucky Little Learners

Этот набор страниц для рукописного ввода дает вашим учащимся навыки письма в увлекательной форме. Они будут развивать выносливость при письме, повторять построение букв и цифр и практиковаться в словах, изучая новые шутки и забавные факты! и почерк, который не является «детским»? Глупые шутки и забавные факты привлекут ваших учеников, пока они

Объекты:

Сбалансированная грамотность, почерк, написание

. переходы! Эти отрывки отлично подходят для детей младшего возраста, а также подойдут для первоклассников или первоклассников, в зависимости от того, как вы их используете. В комплекте много разнообразия. Пожалуйста, проверьте изображения и предварительный просмотр, чтобы увидеть, подойдут ли эти отрывки для ваших учеников. Отрывки разбиты на три категории… Первые 20 отрывков: Основная история с 3 вопросами. Студентам дается два ответа на выбор на каждый вопрос. Вторые 20 отрывков: Базовый

Предметы:

Английский язык искусства, чтение, стратегии чтения

Оценки:

K — 1st

Типы:

Центры, печатные изготовления, рабочие листы

на

концепция для многих видов, но этот пакет NO PREP наполнен практическими здесь, увлекательными и забавными ресурсами, чтобы помочь детям освоить эту концепцию. час⭐️ Время с шагом в десять минут⭐️ Время с шагом в пять минут⭐️ Время с шагом в 1 минутуЛУЧШЕЕ в этом пакете то, что НЕТ ПОДГОТОВКИ! БЕЗ ламинирования, БЕЗ дорогостоящих цветных чернил, БЕЗ резки… просто ПЕЧАТАЙТЕ и УЧИТЕСЬ!

Объекты:

Оценки:

1-й-3-й

Типы:

Центры, печатные изделия, рабочие листы

на

Peachie Speekie

$ 39. 00

. вам нужно для обучения самых угрожающих звуков! Узнайте, почему он получил более 1300 5-звездочных отзывов! Эта тетрадь MUST HAVE у каждого логопеда! Профессиональные иллюстрации учат студентов анатомии рта, а подробные пошаговые изображения помогают врачу и студенту использовать различные методы для получения точных результатов. Вовлекающие действия включены для практики в изоляции, слоги, слова,

Предметы:

Специальное образование, логопедия

Классы:

1–6

Типы:

Занятия, рабочие тетради, рабочие листы

на

Джоанн Миллер

Вы хотите познакомить своих учеников с новыми жанрами или новым выбором книг? Проведите ДЕГУСТАЦИЯ КНИГ в своем классе! Это мероприятие мотивирует и вдохновляет ваших учеников на чтение! Проводите это мероприятие 2–3 раза в год в своем классе и/или организуйте вечернее мероприятие для родителей, чтобы «попробовать» новые книги со своими детьми. Ресурс включает в себя: книжное дегустационное меню салфетки для рефлектора закладки предварительный просмотр книги знаки жанров с определениями жанровые закладки с определениями семь признаков событий, таблица

Объекты:

Английский язык искусства, чтение

Оценки:

3 -е — 8 -е

Типы:

, для родителей

по

. изо всех сил пытаетесь написать хорошо организованные абзацы? Paragraph of the Week, еженедельная система практики написания абзацев, предоставит вашим ученикам МНОГО возможностей попрактиковаться в написании хорошо организованных абзацев в увлекательной и увлекательной форме. Получите задания по написанию абзацев и письменные подсказки на весь год! ЦИФРОВАЯ версия также включена! Студенты могут печатать прямо на страницах. Создано с помощью Google Slides. Идеально подходит для Google Classroom или любой онлайн-платформы обучения. САВ

Тема:

Английский языковой искусство, письменное письмо, Экспозиция

:

3 -е — 6 -е

Типы:

Центры, домашнее задание

также включены в: чтение и письменный пакет ресурсов

на

Kiki. Classroom

14,00 $

9,25 $

Bundle

Эти рабочие листы для печати охватывают ВСЕ стандарты третьего класса 3.NF, представляя концепции «каждый путь», чтобы развить мастерство и углубить понимание. Этот комплект включает в себя 27 страниц печатных материалов, а также материалы для сортировочной книжки «Как показать ½» — идеально подходит для 3.NF.A.3.B! Введение дробей в третьем классе представляет собой большой концептуальный скачок, поэтому важно обеспечить прочную основу. Этот набор предназначен для того, чтобы дать детям возможность поэкспериментировать с дробями, числовыми рядами и числами 9.0003

Субъекты:

Фракции, математика, математическая тест Prep

. .A.2, 3.NF.A.2a, 3.NF.A.2b, 3.NF.A.3…

by

Brooke Reagan

Расписания Visual Classroom ***Этот продукт был обновлен в декабре 2022: Включает больше вариантов шаблонов расписаний, больше карточек расписаний и больше редактируемых опций! Никаких предварительных распечаток и редактируемых опций визуальных расписаний для студентов. В визуальном расписании используются изображения, чтобы сообщать о предстоящих мероприятиях и задачах для учащихся. Многие учащиеся могут извлечь пользу из использования визуального расписания, поскольку оно обеспечивает структуру. Эти визуальные расписания легко редактировать и модифицировать в соответствии с вашими потребностями. Полезно wi

Тема:

Управление в классе, для всех предметов, специальное образование

Оценки:

Prek — 5th

Типы:

Формы комнаты, печатные изделия

на

. делать выводы и прогнозы, используя реальные фотографии с этим ресурсом! Этот ресурс включает 100 карточек с реальными изображениями, которые позволяют вам обеспечить эффективное, прямое обучение тому, как делать выводы из изображений. Стратегия (вместе с начальными предложениями для студентов, чтобы обеспечить дополнительную поддержку). Рядом с фотографией есть четыре вопроса, которые требуют от ваших учеников

Субъекты:

Школьное консультирование, Специальное образование, речевая терапия

Оценки:

K — 6th

Типы:

Действия, печатные изречения

также включены в: Real Pictures Resource Bundle для речевой терапии

Kaitlynn Albani

Этот ресурс является более продвинутой версией моих отрывков для чтения в детском саду, предназначенных для первого класса / начала второго класса. Пожалуйста, посмотрите на изображения для предварительного просмотра, чтобы определить, соответствует ли этот набор потребностям ваших учеников. Этот пакет состоит из двух разделов, сложность которых постепенно увеличивается. 20 отрывков = заголовок, отрывок для чтения, картинка, 4 вопроса с несколькими вариантами ответов 20 отрывков = заголовок, отрывок для чтения, картинка, 4 вопроса для записи Вы можете найти набор для чтения для начинающих, похожий на этот по кл

Тема:

Английский язык искусства, чтение, стратегии чтения

Оценки:

1 -й — 2 -й

Типы:

Центры, печатные изготовления, рабочие листы

на

отрывки — отличный способ помочь вашим ученикам попрактиковаться в чтении коротких слов CVC с гласными! Эти отрывки для чтения в детском саду помогают вашим ученикам развить уверенность в чтении, помогая им развить прочные базовые навыки. Идеальные отрывки для чтения, чтобы дополнить любую программу чтения. ♥ СОБЕРИТЕ И СОХРАНИТЕ ♥Возьмите комплект для беглости чтения, чтобы попрактиковаться в чтении коротких гласных слов, сочетаний и диграфов, а также длинных гласных слов. Это NO PREP, PRINT & GO readi

Объекты:

Английский язык, стратегии чтения

Оценки:

K — 1st

Типы:

Центры

также включены в: вмешательство в небольшую группу Mega Bundle

Doy Sexton

$ 23.9999999

.

АУТСАЙДЕРЫ: этот новый блок изучения Аутсайдеров теперь включает как печатную, так и цифровую версию! Вовлекайте учащихся в деятельность по повышению грамотности, основанную на стандартах, когда они читают S.E. Классический роман Хинтона. Страницы ответов по главам побуждают учащихся углубляться в текст, анализировать и делать выводы. Идеально подходит для совместной работы, небольших групп или самостоятельного изучения! Темы Free-Writes способствуют проведению отличных дискуссий, а учащиеся получают возможность выбора при написании эссе и творческих письменных заданий. ЦИФРА

Предметы:

Английский язык, литература, чтение

Классы:

6-9

CCSS:

РУ.6.1, РУ.6.2, РУ.6.03, РУ.0003, РУ.6.4, РУ.6.4 by

Amy Groesbeck

Сэкономьте 25% и приобретите шрифты AG в РАСТУЩЕМ ПАКЕТЕ! Этот пакет шрифтов включает 9 шрифтов истинного типа: AG 180 DaysAG Все, что вам нужно, это сонAG Я не могуAG Я даже не могуAG Monday BundayAG Нет, нет TodayAG Running Late is My CardioAG Извините, но не извиняйтесьAG Third is the WordВсе шрифты включают испанский, французский, норвежский и немецкий акценты, а также макронизированные гласные.**ОБНОВЛЕНО: 17.02.22** Заглавные буквы добавлены в All You Need is Sleep and Third is the Word.Посмотрите предварительный просмотр, чтобы увидеть, что именно вы получите!W

Субъекты:

Продукты для продавцов TPT

Оценки:

Не специфические оценки

Типы:

от продавцов TPT для продавцов TPT, Fonts

также включены в: Amy Groesbeck Fonts: Растущий пучок

на

.

Miss Giraffe

$18.00

Блок с рабочими листами и играми на деньги JAM-PACKED с веселыми и разнообразными заданиями на деньги содержит почти 200 страниц всего, что вам нужно для обучения монетам и работе с деньгами. Этот пакет охватывает 3 основных стандарта/концепции: идентификация монет (четвертаки, десятицентовики, пятаки и пенни), добавление похожих монет и добавление смешанных монет (подсчет монет). От идентификации и сортировки монет до добавления их в задачи на деньги — здесь есть все, что вам нужно! Прочтите этот пост в блоге, чтобы увидеть

Субъекты:

Основные операции, математика, измерение

. ! Умение свободно писать буквы приводит к большим успехам в чтении. Исследования мозга подтверждают необходимость четкого почерка и инструкций по движению и связывают правильный почерк с лучшими письменными результатами учащихся! Быстро, лаконично, легко реализовать! Моя своеобразная инструкция по письму. УРОКИ ПОЧЕРКОПИСАНИЯ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЕЩЕ ОДНА ВЕЩЬ! Когда вы обучаете учащихся письму во время обучения фонетике, у учащихся развивается кинестетическая мышечная память на все

Объекты:

Сбалансированная грамотность, английский языковой искусство, почерк

Оценки:

Prek — 1st

Типы:

Мероприятия, печатные изготовления

CCSS:

L. K.1A

BELLA CHILLA (CHELA) — SWASTIA) — SWASTHI) — SWASTHI) — SWASTHI) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA) — SWASTIA). Рецепты

Besan Chilla, также известные как Besan ka Cheela, представляют собой простые белковые и ароматные оладьи из нутовой муки, приготовленные по рецептам североиндийской кухни. Всего несколько основных продуктов для кладовой и быстрое приготовление — вот и получается красочная 9-ка.0523 Завтрак на столе в мгновение ока. Что еще более важно, Besan Chilla одобрена для детей! Поэтому делаю их часто. Подавайте эти бесан чила в качестве завтрака или вечерней закуски с индийским чаем или чатни с кориандром .

Этот рецепт не требует сложной подготовки, так что не нужно планировать заранее. Просто смешайте ингредиенты, чтобы получилось тесто, вылейте его на горячую сковороду и приготовьте вкусные блины, которые понравятся всей вашей семье!

Что такое Chilla – Cheela

Chilla, также пишется как «Cheela», представляет собой сладкие или соленые индийские блины, приготовленные из различных видов чечевичной и зерновой муки. Эти блины также известны как пудла или пуда. Чилла в основном готовят из пресного теста, поэтому они считаются полезными для здоровья.

В индийских домах готовят множество видов чила с использованием различных видов муки, таких как овсяная, манная, просовая и даже пшеничная мука. Мы также делаем их с чечевицей, такой как чана дал, мунг дал и смешанной чечевицей.

Вот некоторые из них, если вы хотите попробовать: Moong Dal Chilla и Oats Chilla . Безан чилла очень любят многие, так как они быстро готовятся, ароматны и вкусны.

О Besan Chilla

«Бесан» на хинди означает «граммовая мука», а чила — это блин. Итак, бесан чилла — это блины из граммовой муки. Они, естественно, не содержат глютена, веганские и питательные. Их готовят с минимальным количеством жиров, таких как масло или топленое масло.

Besan Chilla также является популярной уличной едой в индийских городах, где вы видите, как продавец готовит их прямо у вас на глазах.

Рецепт требует только основных овощей, таких как лук и помидоры. Однако, чтобы оживить питание, вы также можете добавить немного тертой моркови или мелко нарезанного молодого шпината.

Я обычно беру основное – лук и помидоры, так как этот рецепт рассчитан на быстроту. Иногда, чтобы использовать излишки, я добавляю шпинат или морковь.

Многие люди едят бесан чиллу отдельно, запивая чашкой чая. Однако дома мы любим их с таким острым чатни, как этот Чесночный чатни , Чатни Пудина или Чатни с кориандром . Они также хорошо сочетаются с маринадом.

Подробнее мгновенный Рецепты завтрака ,
Rava Uttapam
Wheat Dosa
Oats Dosa
Akki Roti

Как сделать BeSan Chilla (Stepwise Photos) 9051 9057 2

. 1 зеленый перец чили и 1 небольшой помидор. 1 нарезанная луковица — до 3 столовых ложек, а 1 маленький помидор — до 3 столовых ложек. Также натрите полудюймовый кусочек имбиря (1 чайная ложка). Промойте и нарежьте горсть листьев кориандра.

2. Добавьте в чашу миксера 1 стакан бесана, соль по мере необходимости, половину чайной ложки аджвана и 1/8 чайной ложки куркумы. Смешайте все ингредиенты.

3. Затем добавьте мелко нарезанный лук, помидоры, тертый имбирь и зеленый перец чили. Убедитесь, что лук и помидоры очень мелко нарезаны.

4. Добавьте листья кориандра и залейте 3/4 стакана воды.

4. Аккуратно перемешайте и замесите густое, но льющееся тесто.

5. При необходимости добавьте еще воды. Я использовала чуть меньше 1 стакана. Если тесто слишком густое, перец чила не приготовится должным образом и может вызвать расстройство желудка. (проверьте видео на согласованность)

Приготовить Cheela

6. Разогрейте таву или сковороду. Если вы не используете сковороду с антипригарным покрытием, хорошо смажьте ее несколькими каплями масла. Когда оно достаточно нагреется, вылейте один половник теста в центр.

7. Распределите как можно тоньше.

8. Отрегулируйте пламя до среднего и сбрызните от 1/2 до 3/4 чайной ложки масла или топленого масла.

9. Через несколько минут вы увидите, что края начинают отходить от формы.

10. Переверните и готовьте, прижимая лопаткой для тщательного приготовления.

11. Когда вы увидите коричневые пятна на чиле, вы можете переложить ее на тарелку. Если вам нравятся мягкие чили, сразу накройте их.

Подавайте безан чилла горячим с чаем масала, маринованными огурцами или чатни.

Pro Tips

Граммовая мука слишком быстро прогоркает и имеет горький привкус, даже если срок годности истек. Поэтому всегда пробуйте муку (безан) перед использованием. Хороший способ хранить бесан — охладить его после покупки, чтобы он дольше оставался свежим.

Овощи и зелень : Не все овощи подходят для чили. Поэтому, пожалуйста, используйте только те овощи, которые вы предпочитаете. На этот раз я использовала лук, помидоры и листья кориандра. Иногда я также использую тертую морковь, молодой шпинат и мелко нарезанный сладкий перец, просто чтобы использовать излишки.

Специи : Семена карамболя, также известные как аджван, чаще всего используются здесь, так как они прекрасно сочетаются с бесаном. Эти семена также помогают пищеварению и придают чили приятный аромат. Имбирь, помимо того, что придает отличный аромат, помогает пищеварению. Куркума придает чили очень хороший желтый цвет.

Разрыхлитель : Чиллы всегда готовят из пресного теста. Так они получаются плотными. Чтобы сделать их светлее, добавьте ½ чайной ложки Eno или 1/8 чайной ложки пищевой соды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Но добавьте разрыхлитель непосредственно перед приготовлением чили.

Чилла Besan для малышей

Если вы готовите для малышей, замочите граммовую муку примерно на час. Это помогает уменьшить вероятность расстройства желудка и помогает легко переваривать пищу. После замачивания тесто становится более густым, поэтому добавьте больше воды по мере необходимости, прежде чем делать бесан чили. По той же причине убедитесь, что чила хорошо приготовлена.

Заранее приготовить и разогреть

Хранение: Эти безан чили полезны для здоровья, и их лучше всего подавать горячими сразу после приготовления. По мере остывания они становятся плотнее и суше. Однако, если вы предпочитаете хранить их. Полностью охладите приготовленные чили, прежде чем поместить их в герметичный стальной или стеклянный контейнер и поставить в холодильник. Они хорошо хранятся 2 дня.

Разогреть на сковороде : Разогреть на сковороде (накрытой) на слабом огне, перевернув через несколько минут. Их также можно нагреть в микроволновой печи (высокая) в течение 1 минуты. Чем дольше вы их охлаждаете, тем больше времени им нужно, чтобы нагреться.

Разогреть в духовке : Вы также можете разогреть их в предварительно разогретой духовке до 480 F или 250 C. Положите 2-3 чили бесан на подготовленный противень. Нагревайте в течение 2-3 минут, внимательно следите за ними, чтобы они не переварились и не стали твердыми.

Приготовьте тесто заранее: Если у вас не так много времени, чтобы приготовить эти бесан чили по утрам, вы можете приготовить тесто накануне вечером и поставить в холодильник. Но без добавления каких-либо овощей, таких как лук, так как лук меняет вкус теста чила.

На следующее утро добавьте нарезанный лук и хорошенько перемешайте непосредственно перед тем, как вылить тесто на сковороду. После охлаждения тесто впитывает большую часть жидкости и становится гуще. Поэтому добавляйте воду по мере необходимости, чтобы довести смесь до нужной консистенции.

Если тесто очень-очень холодное, чили безан подрумянятся, но плохо прожарятся. Так что хорошо держать тесто вне холодильника в течение 30-40 минут, прежде чем делать чили.

Это поможет вам опередить их. Но это быстрый рецепт, поэтому старайтесь делать свежие и есть их свежими и горячими.

Часто задаваемые вопросы

Что такое чилла?

Чилла — это пресные индийские блины, приготовленные из чечевичной или цельнозерновой муки. В сладкой версии есть пальмовый сахар и кардамон, а в пикантной — специи, травы, помидоры и лук.

Безан чилла полезен для здоровья?

Да, чилья безан полезна, если ее приготовить и съесть свежей. Грамматическая мука, которая является основным ингредиентом безана чилла, богата белком, клетчаткой и содержит необходимые для здоровья питательные вещества.

Бесан чилья подходит для ужина?

Вы можете съесть их на легкий ужин, но они не такие сытные, если только вы не съедите что-нибудь на гарнир, например, салат или суп.

Полезен ли чилла для похудения?

Да. Чилла, приготовленная из бесана или цельнозерновой муки, дольше сохраняет чувство сытости и избавляет от приступов голода. Таким образом, цельное зерно или чила безан хороши для похудения.

Полезен ли бесан чилла для младенцев?

Чила безана может усилить колики у младенцев. Так что делайте их из замоченной и молотой чечевицы, такой как мунг дал, которая больше подходит для детей.

Связанные рецепты

Карточка рецепта

Время приготовления 6 минут

Время приготовления 14 минут

Время 20 0003

. аджван (семена карамели)

  • ▢ от ⅓ до ½ чайной ложки соли (или по мере необходимости)
  • ▢ ⅛ чайной ложки куркумы
  • ▢ 3 столовые ложки лука (1 маленькая луковица, мелко нарезанная)
  • ▢ 3 ст.л. помидоров (1 маленький помидор, нарезанный мелко)
  • ▢ 1 Зеленый чили нарезанный мелко
  • ▢ 1 чайная ложка тертого имбиря
  • ▢ 1 Горстка листья кориандра.

    Добавьте бесан, аджван, куркуму и соль в миску. Все хорошо перемешать.

  • Добавьте имбирь, помидоры, лук, листья кориандра и перец чили. Налейте достаточное количество воды и замесите тесто густой, но текучей консистенции. При необходимости добавьте больше воды по мере необходимости.

  • Как приготовить безан чилла
    • Нагрейте сковороду и слегка смажьте ее несколькими каплями масла.

    • Дать нагреться и уменьшить пламя до среднего.

    • Хорошо перемешайте тесто снизу. Возьмите половник теста и вылейте его в центр. Быстро распределите его по круглой чиле.

    • Сбрызните маслом края и центр.

    • Готовьте, пока края не оторвутся от сковороды. Переверните его на другую сторону.

    • Прижмите края шпателем. Жарить до полной готовности и образования золотистых пятен.

    • Выложить на сервировочную тарелку. Чтобы сделать следующий, убедитесь, что сковорода достаточно горячая и не очень горячая, иначе они слишком быстро подрумянятся.

    • Подавать бесан чила с чаем или чатни.

    • Граммовая мука: перед использованием попробуйте нутовую муку на вкус. В большинстве случаев он имеет тенденцию становиться прогорклым и горьким на вкус, даже когда он находится в периоде хранения. Храните неиспользованную муку в холодильнике после того, как откроете упаковку.
    • Специи: Семена карамболя и имбирь вместе придают чили бесан прекрасный аромат. Нет замены для них, но вы можете пропустить, если у вас их нет. Однако вам будет не хватать вкуса чили.
    • Куркума придает приятный цвет чили. Если не использовать порошок красного перца чили. Если вы хотите, вы можете добавить около ¼ чайной ложки, но зеленый перец чили лучше всего подходит для остроты.
    • Овощи и листовая зелень. Помимо лука и помидоров, к этим чили хорошо подходят такие овощи, как морковь, болгарский перец и молодой шпинат. Суть в том, чтобы использовать ваши любимые овощи (только если они вам нравятся).
    • Разрыхлитель: чили всегда бездрожжевые, однако, чтобы сделать их более легкими, добавьте ½ чайной ложки простого Eno или 1/8 чайной ложки пищевой соды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Добавьте разрыхлитель непосредственно перед приготовлением чили.

    Альтернативные количества, указанные в карточке рецепта, предназначены только для 1x оригинального рецепта.

    Для достижения наилучших результатов следуйте моим подробным пошаговым фото-инструкциям и советам над карточкой с рецептами.

    Пищевая ценность

    Рецепт чиллы безана (Чила)

    Количество на порцию

    Калории 124 Calories from Fat 18

    % Daily Value*

    Fat 2g 3%

    Sodium 20mg 1%

    Potassium 291mg 8%

    Carbohydrates 18g 6 %

    Клетчатка 3 г 13%

    Сахар 3 г 3%

    Белок 7g 14%

    Vitamin A 90IU 2%

    Vitamin C 2. 1mg 3%

    Calcium 14mg 1%

    Iron 1.5mg 8%

    * Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

    Пробовали этот рецепт? Упомяните @SwasthisRecipes или отметьте #swasthisrecipes!

    © Swasthi’s Recipes

    Рецепт впервые опубликован в ноябре 2017 г. Обновлен и переиздан в июле 2022 г.

    Легкие домашние блинчики (готовятся за 30 минут!)

    Опубликовано | Обновлено Мелиссой

    Перейти к рецепту

    Этот пост может содержать партнерские ссылки, означающие, что если вы купите у них, я заработаю несколько копеек бесплатно для вас. См. раскрытие здесь.

    Домашние блины настолько легко приготовить с нуля из шести простых ингредиентов, что вам не захочется возвращаться к смеси! Эти пышные блины будут готовы менее чем за 30 минут.

    Простые домашние блины

    Булавка на потом

    Подавайте эти простые домашние блины на завтрак с пиццей с беконом и шпинатом или чашками для завтрака «Птичье гнездо».

    Дошкольники, я никогда не просыпался достаточно рано, чтобы приготовить завтрак. Теперь, когда у нас есть дети, наше утро слишком беспокойное, чтобы приготовить полноценный завтрак в течение недели, но по выходным мы обычно выкладываемся на полную катушку.

    Девочки любят яичницу с этими легкими домашними блинчиками или вафлями на пахте. Мы даже иногда едим их на ужин.

    Если вам больше нравятся французские тосты, попробуйте мой французский тост с гавайскими булочками!

    Почему это лучший рецепт блинов

    • Это просто! Только шесть основных ингредиентов кладовой.
    • Они милые и пушистые.
    • Дети любят их.
    • Вы можете легко удвоить рецепт, если вам нужно больше, чем 9 блинов, которые он делает.

    Ингредиенты для этого рецепта пышных блинов

    Ниже приведен список ингредиентов, которые помогут вам в приготовлении. Прокрутите вниз до полной карты рецептов.

    • Мука — я тестировал их только с универсальной белой мукой.
    • Сахар – Белый сахар-песок.
    • Сливочное масло – Растопленное сливочное масло или маргарин, если это то, что у вас есть под рукой.
    • Разрыхлитель – Чтобы сделать их пушистыми.
    • Молоко — 2% — это то, что обычно есть в холодильнике, поэтому я использую его.
    • Яйцо – Одно большое яйцо.
    • Экстракт ванили – необязательно (но рекомендуется), добавьте немного ванили.

    Оборудование, необходимое для приготовления блинов с нуля
    • Электрическая сковорода — она у меня уже много лет, и она отлично подходит для блинов и яиц.
    • Миска для теста – для перемешивания теста.
    • Воздушный венчик — для этого рецепта вам не нужен миксер, только венчик.
    • Flipper – чтобы легко переворачивать блины!

    Как приготовить домашние блинчики
    1. ШАГ ПЕРВЫЙ: В большую миску или миску для теста добавьте все ингредиенты и взбейте.
    2. ШАГ ВТОРОЙ: Нагрейте сковороду на среднем огне (300 градусов), пока капли воды не начнут танцевать на поверхности. Смажьте маслом или антипригарным спреем.
    3. ШАГ ТРЕТИЙ: Вылейте тесто, примерно по 1/4 стакана, на горячую сковороду. Когда вы начнете видеть много пузырьков воздуха и они начнут коричневеть, пришло время их перевернуть. Подрумяньте другую сторону.

    Этот рецепт я готовил в детстве. На самом деле это взято из одной из моих первых кулинарных книг — The Boxcar Kids Cookbook. Кто-нибудь помнит? Я почти уверен, что еще смогу его выкопать.

    Что делать, если у меня нет молока?

    Домашние блинчики можно приготовить без молока, заменив молоко в тесте водой. Или, если у вас есть газированная вода или даже спрайт, они будут работать хорошо и добавят пушистости. Нет молока, нет проблем!

    Сколько блинов можно приготовить по этому рецепту?

    По этому рецепту получается около девяти блинов, в зависимости от того, насколько они вам нравятся. Вы можете легко удвоить рецепт (при необходимости используйте мою таблицу преобразования кухни!), чтобы сделать большую партию.

    Если у вас остались остатки, эти блины будут храниться до 5 дней в герметичном контейнере (или пакете на молнии) в холодильнике или до 2 месяцев в морозильной камере. Они очень хорошо замораживают и разогревают.

    Возможно, вы даже захотите приготовить большую партию и хранить их в морозильной камере, чтобы иметь запас по утрам. Разогрейте их в микроволновке.

    Советы и рекомендации по приготовлению лучших домашних блинов 🥞
    • Мне нравится замешивать тесто прямо в большой мерной чашке, чтобы его было легко разделить на порции.
    • Не перемешайте тесто! Некоторые комочки в порядке. Если смешать слишком много, блины не будут легкими и пышными.
    • Если вы любите более тонкие блины, добавьте в тесто еще столовую ложку молока. У вас нет молока? Вы можете использовать воду.
    • Добавьте немного ванили для еще большего аромата.
    • Добавьте любые добавки, которые нравятся вашей семье – чернику, шоколадную стружку…

    Нужны еще идеи для завтрака? Попробуйте это:

    Овсянка Шоколадная чип -чашки для завтрака

    Черничные кексы

    Хэм и картофельный завтрак.

    Подключайтесь к привередливым тарелкам!

    Следите за новостями в моих социальных сетях, чтобы не пропустить пост!

    Facebook

    Twitter

    Pinterest

    Instagram

    Я создал забавную группу на Facebook, чтобы делиться рецептами, задавать вопросы и обсуждать еду. Я бы хотел иметь тебя! Заявка на вступление ЗДЕСЬ.


    Кроме того, подпишитесь, чтобы получать электронные письма о каждом новом рецепте:

    БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСКА НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ И ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ

    Если вы ПРИГОТОВЛЯЕТЕ и ЛЮБИТЕ этот рецепт, поделитесь им в Instagram и отметьте меня @melissa_pplates и/или #persnicckettyplates, чтобы я мог это видеть. Я ОБОЖАЮ видеть, что вы делаете, и я поделюсь этим в своих историях!

    Мне и другим читателям ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО, если вы оставите отзыв после того, как приготовите мой рецепт. Пожалуйста, вернитесь и дайте мне знать, как это получилось!

    Легкие домашние блинчики

    Мелисса Уильямс | Persnicckety Plates

    Домашние блины так легко приготовить с нуля из шести простых ингредиентов, что вам не захочется возвращаться к смеси! Эти пышные блины будут готовы менее чем за 30 минут.

    4,71 из 17 голосов

    Время подготовки 5 минут

    Cook Time 10 mins

    Total Time 15 mins

    Course Breakfast

    Cuisine American

    Servings 9 pancakes

    Calories 99 kcal

    • 1 cup all purpose flour
    • 1 Tablespoon granulated white sugar
    • 2 Tablespoons butter растопленного
    • 1 столовая ложка разрыхлителя
    • ¾ стакана молока + 1 столовая ложка
    • 1 большое яйцо
    • ванильный экстракт по желанию для аромата
    • В большую мерную миску добавьте все ингредиенты и взбейте до получения однородной массы. Для более тонких блинов добавьте еще одну столовую ложку молока.

    • Нагрейте сковороду или сковороду на плите до средней температуры (я устанавливаю сковороду на 300 градусов), пока капли воды не начнут танцевать на поверхности, когда вы их посыпаете.

    • Смажьте сковороду или сковороду маслом и вылейте тесто для блинов (примерно по 1/4 стакана на каждую), следя за тем, чтобы они не соприкасались.

    • Когда на поверхности блинов появится много пузырьков воздуха и они начнут подрумяниваться, пора их перевернуть. Подрумяньте другую сторону, затем снимите и подавайте.

    • Мне нравится замешивать тесто прямо в большой мерной чашке, чтобы легко разделить тесто на блины.
    • Если вы любите более тонкие блины, добавьте в тесто еще столовую ложку молока.
    • Добавьте любые добавки, которые нравятся вашей семье – чернику, шоколадную стружку…

    Порция: 1 г Калории: 99 ккал Углеводы: 14 г Белки: 3 г Жиры: 4 г Насыщенные жиры: 2 г Холестерин: 27 мг Натрий: 40 мг Калий: 183 мг Клетчатка: 1 г Сахар: 2 г Витамин А: 138 МЕ Кальций: 86 мг Железо: 1 мг

    Информация о питании является приблизительной и предоставлена ​​вам в качестве любезности. Вы должны рассчитать информацию о питании с фактическими ингредиентами, используемыми в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого калькулятора питания.

    Пробовали этот рецепт? Отметьте меня! Упомяните @melissa_pplates или отметьте #persniccketyplates!

    Распространение этого рецепта приветствуется и приветствуется. Копирование/вставка и/или скриншоты полных рецептов в любые социальные сети строго запрещены. Содержание и фотографии защищены авторским правом.

    Первоначально опубликовано 15 мая 2013 г.

    Связанные категории:
    Вегетарианские завтраки

    Взаимодействие с читателями

    Мелисса Уильямс/Персникети Плейтс является участником Amazon Services LLC Associates Program, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления рекламных средств для сайтов, чтобы получать плату за рекламу, размещая рекламу и ссылаясь на Amazon.com. Для получения более подробной информации см. мою страницу «Политика конфиденциальности и раскрытие информации».

    ЛУЧШИЕ овсяные блины – WellPlated.com

    Приходите все, приходите все и приносите свои вилки! Встречайте мои обновленные полезные и легкие овсяные оладьи !

    Эти нежные оладьи приготовлены из домашней овсяной муки, переработанной в блендере (правильно, овсяные оладьи с без муки !).

    • Они на 100% состоят из цельного зерна и не содержат глютена.
    • Они также имеют лучший овсяный вкус и более приятную текстуру благодаря умному добавлению нескольких дополнительных цельных овсяных хлопьев в конце.

    Этот рецепт представляет собой улучшенную версию моих блинов с банановой овсянкой (абсолютный фаворит среди читателей).

    Идеальный вариант, когда хочется классических домашних блинов с овсянкой, но нет под рукой спелого банана.

    Они нежные и пушистые, а это значит, что их одобрят даже самые стойкие любители блинов.

    5 Star Review

    «Я редко оставляю комментарии к рецептам, но это ЛУЧШИЕ блины, которые когда-либо ела моя семья».

    — Эшли —

    Если вы остались недовольны другими онлайн-оладьями из овсяных хлопьев, вероятно, это произошло по одной из следующих причин:

    • Блинчики оказались плотными. Это вызвано тем, что все овсяные хлопья оставляются целыми, а тесту не дают отдохнуть.
    • Блинчикам не хватало текстуры. Если тесто смешано слишком гладко, ваши овсяные блины будут пышными, но вы потеряете неожиданные кусочки овсянки. Лично я люблю маленькие хлопья овса в своих блинах (и в этих здоровых овсяных кексах).
    • Для блинов использовалась обычная пшеничная мука. Это проблема, если вся ваша причина использования овса заключается в том, что вам нужны безглютеновые овсяные блины. Многие рецепты овсяных блинов (и рецепты овсяно-бананового хлеба) добавляют овес к мучной основе, поэтому вы теряете аспект GF.

    К счастью, ваш поиск ЛУЧШИХ овсяных блинов (которые также не содержат глютена) завершен!

    Способ приготовления пышных овсяных блинов

    Обычно секрет приготовления пышных блинов заключается в том, чтобы не перемешать тесто.

    Этот совет отлично подходит для обычных блинов, но когда вы используете блендер для приготовления рецепта, как в случае с этими овсяными блинами, в процесс встроено много смешивания.

    Я обнаружил важный трюк: добавьте 1 стакан овса после первоначального смешивания и оставьте его в тесте для овсяных блинов на 10 минут.

    Благодаря этому овсяные хлопья становятся более мягкими и пушистыми. Вы можете прочитать более подробную информацию об этом в инструкциях ниже.

    Как приготовить ЛУЧШИЕ овсяные блины

    Забудьте о овсяных блинчиках с блинной смесью.

    Этот простой и полезный рецепт овсяных блинов очень прост!

    Сделанные полностью в блендере, вы можете сесть и расслабиться, наслаждаясь этими нежными овсяными оладьями воскресным утром, потому что очистка будет совсем несложной.


    Ингредиенты
    • Овес . Овсяные хлопья, насыщенные клетчаткой и обладающие приятным вкусом, являются восхитительной основой для наших пышных блинчиков. (Овес также является частью основы для этих полезных кексов с черникой.)

    Совет по замене

    Этот рецепт требует овсяных хлопьев, но овсяные хлопья быстрого приготовления также могут подойти.

    • Я не рекомендую использовать цельнозерновой овес, который будет слишком твердым и хрустящим. Сохраните их для этого рецепта овсяных хлопьев на ночь.
    • Я также не рекомендую использовать овсяные хлопья быстрого приготовления для этих блинов, так как овсяные хлопья быстрого приготовления уже слишком измельчены и плохо держатся в тесте.
    • Молоко . Жидкая составляющая нашего кляра. Я использовала обезжиренное молоко, но вы можете использовать любое молоко, которое у вас есть (включая миндальное молоко, если вы пытаетесь обойтись без молока).
    • Яйца . Чтобы помочь связать блины и создать пушистую текстуру.

    Диетическая заметка

    Если вы ищете овсяные блины без яиц, это может быть идеальным рецептом овсяных блинов для начала. Хотя я лично не пробовала делать овсяные блины без яиц, думаю, стоит попробовать.

    • Греческий йогурт . Простое дополнение, которое помогает сохранить блины влажными и придает остроту (как если бы вы готовили овсяные блины с пахтой), но добавляет дополнительный заряд белка.
    • Кленовый сироп + ваниль + корица . Троица тепла, комфорта, сладости и чистого блинного блаженства!
    • Примеси . Я люблю измельченные поджаренные орехи, шоколадную стружку или свежие ягоды в своих блинах (и в фаршированных французских тостах). Если вы предпочитаете, вы можете оставить его классическим и опустить их.

    Овсяные начинки для блинов

    Конечно, то, что вы положите поверх этих овсяных блинов (или даже цельнозерновых вафель Blender с цельнозерновой мукой), также играет значительную роль в их общей полезности.

    Мои любимые начинки для полезных овсяных блинов:

    • Ореховое масло, такое как арахисовое масло.
    • Джемы с низким содержанием сахара.
    • Свежие фрукты, такие как нарезанные бананы, клубника или черника.
    • Легкая капля кленового сиропа.

    Инструкции

    1. Добавьте в блендер большую часть овсяных хлопьев и все оставшиеся ингредиенты (кроме примесей).
    1. Смешайте до получения однородной массы.

    СОВЕТ!

    Для пышных блинчиков из овсянки не взбивайте тесто слишком сильно. Смесь достаточно , чтобы тесто было однородным без больших кусочков овса. Перемешивание теста может привести к плотным и жестким овсяным блинам.

    1. Добавьте оставшиеся овсяные хлопья и любые добавки. Дайте тесту отдохнуть.
    1. Вылейте 1/4 стакана теста на горячую сковороду. Готовьте овсяные оладьи до золотистого цвета, подсыхания по краям и образования пузырьков сверху.
    2. Переверните блины и жарьте с другой стороны до золотистого цвета. Повторите с оставшимся тестом. Добавляйте начинки и НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

    Советы по хранению

    • Для хранения . Охладите оставшиеся овсяные блины в герметичном контейнере для хранения до 4 дней.
    • Для разогрева . Слегка разогрейте овсяные блины в микроволновой печи до горячего состояния. Вы также можете разогреть овсяные блины на противне в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту, пока они не станут теплыми. Тостер — быстрый и простой вариант.
    • Заморозить . Когда ваши блинчики полностью остынут, выложите их в один слой на противень, застеленный пергаментом или вощеной бумагой. Заморозьте овсяные блины до твердого состояния. Затем переложите замороженные овсяные блины в герметичный контейнер для хранения или пакет на молнии и храните в морозильной камере до 2 месяцев. Достаньте и разогрейте блины прямо из замороженного состояния по желанию.

    Совет по приготовлению еды

    Если вы ищете рецепт теста для блинов из овсяных хлопьев, попробуйте приготовить тесто и хранить его в холодильнике в течение ночи.

    В качестве альтернативы вы можете заранее измельчить овес в кухонном комбайне (чтобы получить овсяную муку), а затем приготовить жидкое тесто вручную (а не в блендере), когда будете готовы к приготовлению.

    Варианты овсяных блинов

    • Веганские овсяные блины, вариант 1 . Если вы хотите приготовить веганские блины из овсянки, эти веганские блины — проверенный рецепт. Чтобы приготовить овсяные блины, замените часть пшеничной муки в этом рецепте смешанной овсяной мукой, описанной в этом рецепте.
    • Веганские овсяные блины, вариант 2 . Или, чтобы сделать эти овсяные оладьи веганскими, вы можете поэкспериментировать, используя немолочный йогурт и льняные яйца (но обратите внимание, что я еще не проверял это сам).
    • Полезные тыквенные оладьи . Также приготовленные в блендере, они являются богатым источником клетчатки, белка и кальция. Используйте этот рецепт в качестве основы, заменив часть гречневой муки на овсяную, чтобы приготовить тыквенно-овсяные оладьи.

    И мои самые любимые овсяные блинчики: В поваренной книге Well Plated Cookbook есть рецепт под названием «Каждый день блины с яблоком и корицей» (за которые можно умереть!). На следующий бранч возьмите копию и насладитесь уютными овсяными блинчиками с коричными яблоками.

    Что подавать к овсяным оладьям

    Посмотреть все бранчи

    Посмотреть все рецепты

    Рекомендуемые инструменты для приготовления этого рецепта

    • Мощный блендер . Для очень гладкого теста для блинов. Блендер тоже подойдет для этого рецепта.
    • Сковорода с антипригарным покрытием . С этими высококачественными сковородами больше не будет прилипших блинов.
    • Шпатель . Переворачивайте полезные овсяные блины с легкостью.

    Лучший блендер

    Этот блендер Ninja мощностью 12 ампер имеет 5 программируемых настроек для приготовления смузи, замороженных десертов, супов и пюре.

    Получить на AMazon

    Вы сделали этот рецепт?

    Дай мне знать, что ты думаешь!

    Поставьте оценку ниже в комментариях и дайте мне знать, понравился ли вам рецепт.

    Оставить оценку

    Надо сказать: Вы будете FLIP для этих улучшенных полезных овсяных блинов!

    Часто задаваемые вопросы

    Овсяные блины полезнее?

    Как правило, блины из овсяных хлопьев полезнее, чем обычные блины (при условии, что под «обычными» блинами понимаются блины, приготовленные из белой муки, большого количества масла и искусственных сахаров). Если вы думаете, что блины в ресторане вкуснее, то это потому, что они содержат жиры, натрий и сахар. Так как эти легкие овсяные блины сделаны из цельного зерна, подслащены естественным образом и содержат греческий йогурт, они делают завтрак вкусным и полезным. Они отлично подходят как для детей, так и для взрослых.

    Сможете ли вы приготовить оладьи из овсяных хлопьев по этому рецепту?

    Этот простой рецепт овсяных блинов предназначен для плиты, а не для выпечки, поэтому я, к сожалению, не могу рекомендовать печь их в духовке. Впрочем, экспериментировать, конечно, можно. Если вы ищете рецепт запеченных блинов, попробуйте этот вкусный рецепт блинов в духовке.

    Как приготовить овсяные блины без блендера?

    Если вы хотите приготовить овсяные оладьи без блендера, замените овсяные хлопья равным количеством овсяной муки и замесите тесто вручную с помощью миски и венчика. Просто убедитесь, что мука не упакована слишком плотно, когда вы измеряете. Имейте в виду, что текстура блинов может быть немного более тягучей при приготовлении таким образом, но вкус все равно должен быть восхитительным!

    • 2 столовые ложки масла канолы или растопленного охлажденного несоленого масла или растопленного охлажденного кокосового масла
    • 3/4 стакана обезжиренного простого греческого йогурта
    • 2 больших яйца
    • 3 столовые ложки чистого кленового сиропа
    • 1 чайная ложка чистого экстракта ванили
    • 1/2 чайной ложки молотой корицы
    • 1 столовая ложка разрыхлителя
    • 1/2 чайной ложки кошерной соли
    • 1/2 стакана смеси на выбор: поджаренные рубленые орехи, шоколадная стружка, черника или нарезанные кубиками свежие или сушеные фрукты (по желанию)
    • Для подачи: чистый кленовый сироп, сливочное масло или любая ваша любимая начинка для блинов

    • Если вы хотите, чтобы блины оставались теплыми между партиями, поместите решетку в центр духовки и разогрейте духовку до 200 градусов по Фаренгейту.

    • Положите масло, греческий йогурт, молоко, 1 1 / 4 стакана овсяных хлопьев, яйца, кленовый сироп, ваниль, корица, разрыхлитель и соль взбить в блендере.

    • Смешивайте, пока тесто не станет однородным, при необходимости останавливаясь, чтобы соскребать его со стенок блендера. Продолжайте смешивать, пока не увидите оставшихся кусочков овса.

    • Остановите блендер, перемешайте оставшиеся 3/4 стакана овса и любые необходимые добавки. Не смешивайте снова. Дайте тесту постоять 10 минут, пока вы разогреваете сковороду и готовите начинку.

    • Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием или сковороду на среднем огне. При необходимости слегка смажьте маслом сковороду (некоторые сковороды с антипригарным покрытием этого не требуют).

    • Когда сковорода нагреется, вылейте в нее тесто на 1/4 стакана. Осторожно поджарьте в течение 3-4 минут с первой стороны, пока блины не станут сухими по краям, а сверху не появятся маленькие пузырьки.

    • Аккуратно переверните, затем готовьте с другой стороны в течение 1–2 минут. Они должны выглядеть золотистыми с обеих сторон. При желании переложите блины на противень и держите их в духовке в тепле между партиями. Повторите с оставшимся тестом.

    • Подавать горячими с желаемой начинкой.

    • ДЛЯ ХРАНЕНИЯ : Охладите остатки блинов в герметичном контейнере для хранения на срок до 4 дней.
    • ДЛЯ РАЗОГРЕВА : Аккуратно разогрейте блины в микроволновой печи, пока они не станут горячими. Вы также можете разогреть их на противне в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту, пока они не станут теплыми.
    • ДЛЯ ЗАМОРАЖИВАНИЯ : Когда блины полностью остынут, выложите их в один слой на противень. Заморозьте блины до твердого состояния. Затем переложите замороженные блины в герметичный контейнер для хранения или пакет на молнии на срок до 2 месяцев. Достаньте и разогрейте блины из замороженных по желанию.

    Серва: 1 (из 12) Калории: 109KCalcarboHydrates: 14GProtein: 4GFAT: 4GSatureted Fat: 1GCHOLESTEROL: 28 мгпотассий: 205 мг. учетную запись, чтобы легко сохранять ваши любимые рецепты и получать доступ к БЕСПЛАТНЫМ планам питания.

    Подпишитесь на меня

    Похожие рецепты

    Если вам хочется овсянки, обязательно ознакомьтесь со всеми другими моими рецептами овсянки. Я знаю, вы найдете то, что вам понравится!

    Просмотреть все Овсяные хлопья

    Просмотреть все рецепты

    Поделиться этой статьей

    FacebookPinEmail

    Этот пост содержит несколько партнерских ссылок, что означает, что я получаю небольшую комиссию от товаров, которые вы покупаете, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

    Вам также может понравиться

    Бесплатная серия электронных писем

    БЕСПЛАТНАЯ подписка Планы питания на неделю

    Каждый из них включает список продуктов, бюджет и 5 здоровых обедов, которые помогут вам сэкономить время, сэкономить деньги и жить лучше!

    Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

    Вам может понравится

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *