Паста с консервированным тунцом 🍝 — рецепт с фотографиями

Anna Anna Пятница, 20 мая 2022

Подписаться

Категория	Паста	Кухня	Домашние рецепты
Время	30 мин	Способ	Классический
Порции	2

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9.25 г Жиры 8.26 г Углеводы 15.53 г Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

173 килокалории

3 нравится

15 добавили себе



Мне нравится

Добавить себе

Ингредиенты:

Спагетти	70 г	Тунец, консерва в масле	100 г
Томатный соус	120 мл	Помидоры (томат)	60 г
Лук репчатый	60 г	Чеснок	3 зуб.
Подсолнечное масло	2 ст. л.	Сыр твердый	по вкусу

Шаг 1:

Спагетти	70 г
Тунец, консерва в масле	100 г
Томатный соус	120 мл
Помидоры (томат)	60 г
Лук репчатый	60 г
Чеснок	3 зуб.
Подсолнечное масло	2 ст. л.
Сыр твердый	по вкусу

😉

Шаг 2:

Очистить лук и чеснок, сполоснуть и просушить. Нарезать лук и чеснок максимально мелкими кубиками.

Шаг 3:

Помидоры сполоснуть и просушить, нарезать небольшими дольками или кубиками.

Шаг 4:

Сковороду разогреть и влить растительное масло, выложить лук, чеснок – жарить 3 минуты, после добавить помидоры и жарить еще 2-3 минуты, помешивая.

Шаг 5:

Добавить в сковороду томатный соус, всыпать соль и перец по вкусу. Для баланса вкуса можно добавить щепотку сахара. Проварить соус 7-8 минут.

Шаг 6:

Добавить в готовый соус пасту.

Шаг 7:

Следом добавить в сковороду тунец, поломанный кусочками.

Шаг 8:

Перемешать все и прогреть 3 минуты. Спустя время снять пробу, отрегулировать вкусу. Паста с тунцом готова.

Паста с консервированным тунцом и хрустящими панировочными сухарями

Паста с консервированным тунцом и хрустящими панировочными сухарями — рецепт как приготовить

Вы здесь » Рецепты » Горячие блюда » Паста фарфале с тунцом

Ингредиенты

На 6 порций:

450 г пасты фарфале
1 столовая ложка соли
2 столовые ложки оливкового масла
25 г панировочных сухарей панко
3 столовые ложки промытых каперсов
1 чайная ложка натертой лимонной цедры
4 зубчики чеснока, мелко порезанного
1/4 чайной ложки хлопьев красного перца
800 г измельченных помидоров
70 г нарезанных оливок каламата без косточек
1 банка (340 г) тунца в оливковом масле, без жидкости
свежемолотый черный перец
дольки лимона для подачи

Паста с консервированным тунцом и хрустящими панировочными сухарями — это простой сытный ужин, и кажется, что на его приготовление ушла уйма времени. Тунец, каперсы, лимонный сок, помидоры, оливки, чеснок и щепотка хлопьев красного перца определенно придают этой порции пасты ошеломительный эффект. Подавайте макароны фарфалле, посыпав хрустящими сухарями панко.

Есть две хитрости, чтобы приготовить превосходную итальянскую пасту фарфале с тунцом: во-первых, использовать консервированного тунца в масле (или смешать высушенного соленого тунца с небольшим количеством оливкового масла), а во-вторых, добавить тунца в пасту в самом конце приготовления, чтобы он не затвердел и не растворился в соусе.

Что такое панировочные сухари панко? Есть рецепты, которые требуют панко, а не обычных панировочных сухарей. Итак, какая разница? В текстуре, по большей части. Панко имеет японское происхождение, используется во многих блюдах азиатской кухни, но, по сути, это все еще просто панировочные сухари.

Разница в том, что они сделани только из внутренней части хлеба — без корки, только из самой легкой и пушистой части. Мягкий белый хлеб перерабатывается в хлопья, а не в крошечные крошки, что делает его более пушистыми, чем просто панировочные сухари.

Панко обожают за его способность делать более хрустящую корочку или начинку.

Рецепт: Макароны с тунцом — пошаговое приготовление

1. В большой кастрюле доведите до кипения 4 литра воды. Добавьте макароны и 1 столовую ложку соли и готовьте в соответствии с указаниями на упаковке, часто помешивая, до состояния al dente. Зарезервируйте 1/2 стакана воды для варки, затем слейте макароны и верните их в кастрюлю.
2. В 30-сантиметровой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне разогрейте 1 столовую ложку масла. Добавьте панировочные сухари панко и каперсы и готовьте, часто помешивая, пока панко не станет золотисто-коричневым, от 3 до 5 минут. Добавьте цедру лимона и готовьте до появления аромата, около 1 минуты. Высыпьте в миску и отложите.
3. Протрите сковороду начисто бумажными полотенцами. Верните сковороду на средний огонь и нагрейте оставшуюся столовую ложку масла до мерцания. Добавьте чеснок и хлопья перца и готовьте до появления аромата, около 30 секунд.
4. Добавьте помидоры и варите, пока они слегка не загустеют, около 10 минут. Вмешайте оливки и снимите с огня. Добавьте соус к макаронам и перемешайте, пока паста не будет хорошо покрыта. Аккуратно вмешайте тунца, пока он не смешается, но кусочки все еще остаются.
5. Приправьте солью и перцем по вкусу и при необходимости отрегулируйте консистенцию зарезервированной водой для варки. Посыпать приготовленной панировочной смесью. Подавать с дольками лимона. Наслаждайтесь!

макароны масло оливковое сухари панировочные каперсы лимон чеснок помидоры перец оливки перец черный рецепты итальянские

X

Зарегистриваться/Войти

Наверх

Паста с консервированным тунцом — Supergolden Bakes

Перейти к рецепту Перейти к видео

Паста с консервированным тунцом: этот простой рецепт пасты с тунцом может быть простым, но он также очень вкусный! Всего несколько ингредиентов, и у вас есть вкусная паста, которая идеально подходит для будних вечеров.

Пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации проверьте мое сообщение

Паста из консервированного тунца является основным продуктом в нашем доме. Я знаю, что это звучит не так уж и захватывающе, но поверьте мне, это очень вкусно!

Вы, ребята, поклонники моей здоровой выпечки с тунцом и макаронами, и эта восхитительная паста al tonno (по-итальянски звучит гораздо интереснее) станет новым фаворитом.

Это простое блюдо из макарон содержит основные продукты: только лук, чеснок, томатную пасту, консервированные помидоры и консервированный тунец.

Для максимального вкуса томатный соус можно варить на медленном огне до двух часов. Если вы спешите, вы можете подать это блюдо всего за 30 минут. Это простой рецепт, который работает с вашими временными рамками 🙂

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПАСТА С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ТУНЦОМ

Полные размеры и инструкции можно найти на распечатанной карточке с рецептами внизу страницы. Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкциями и видео, прежде чем пробовать этот рецепт!

Нагрейте сливочное и оливковое масло в большой кастрюле, пока масло не растает и не начнет пениться. Добавьте нарезанный кубиками лук, соль и сахар и готовьте, помешивая, на слабом огне 5 минут. Вы хотите, чтобы лук смягчился, но не окрасился.

Добавьте измельченный чеснок и томатную пасту, затем добавьте измельченные помидоры. Доведите до кипения и добавьте базилик и корку сыра пармезан.

Убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и готовьте не менее 30 минут (до 90 минут), время от времени помешивая. Добавляйте немного воды или белого вина всякий раз, когда кастрюля выглядит сухой, особенно если вы готовите дольше. Выбросьте сырную корку и базилик перед использованием.

Приготовьте пасту (предпочтительно спагетти, лингвини или букатини) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, сохранив часть воды от макарон. Добавьте соус к осушенным макаронам и перемешайте. При необходимости добавьте немного воды от макарон.

Слить воду с тунца и добавить макароны. Проверьте приправу и при необходимости отрегулируйте. Подавать со свеженатертым пармезаном, щепоткой хлопьев чили и моими шариками из чесночного теста.

СОВЕТЫ ПО РЕЦЕПТАМ

• Я предпочитаю использовать тунца, консервированного в оливковом масле (например, Rio Mare или Ortiz). Чуть дороже, но бесконечно вкуснее. Двух банок (около 300 г / 10 1/2 унций сухого веса) будет достаточно.
• Лучше всего добавлять тунца в конце. Если вы смешаете его с соусом в начале, он просто растает в помидорах.
• Добавление небольшого кусочка корки сыра пармезан полностью меняет вкус этого соуса. Сохраните кожуру в пакете в морозильной камере, чтобы использовать ее при приготовлении соуса по этому рецепту или соуса Болоньезе .
• Пасту с тунцом лучше всего есть сразу. Храните остатки в холодильнике до двух дней.
• Томатный соус (без тунца) можно заморозить на срок до трех месяцев. Просто разогрейте, смешайте с макаронами на ваш выбор и добавьте тунец непосредственно перед подачей на стол.
• Горсть маленьких каперсов придаст приятный солоновато-соленый оттенок – посыпьте их сверху перед подачей на стол.

ВЫ ПРИГОТОВИЛИ МОЙ РЕЦЕПТ ТУНЦА?  Пожалуйста, оставьте  рейтинг , разместите фото на моей Facebook странице, поделитесь им в Instagram  с @supergolden88 и тегом #supergoldenbakes и сделайте мне день!

Для соуса

• ▢ 2 ст. л. оливкового масла
• ▢ 1 ст. л. сливочного масла
• ▢ 1 большая луковица, мелко нарезанная
• ▢ 1 ч. л. соли
• ▢ 1 ч.л. сахара (по желанию)
• ▢ 2 измельченных больших зубчика чеснока
• ▢ 1 ст.л. томатной пасты (томатного пюре)
• ▢ 2 банки (400 г) измельченных помидоров
• ▢ 1 веточка свежего базилика или горсть листьев базилика
• ▢ Кожура пармезана 9003 8
• ▢ белое вино или вода по необходимости

Для подачи

• ▢ 12 унций (340 г) сушеных макарон, таких как спагетти или лингвини
• ▢ измельченные хлопья чили
• ▢ тертый пармезан
• ▢ соль и свежемолотый черный перец по вкусу

• Разогреть сливочное масло и оливкового масла в большой кастрюле, пока масло не растает и не начнет пениться. Добавьте нарезанный кубиками лук, соль и сахар и готовьте, помешивая, на слабом огне 5 минут. Вы хотите, чтобы лук смягчился, но не окрасился.

• Добавьте измельченный чеснок и томатную пасту, затем добавьте измельченные помидоры. Доведите до кипения и добавьте базилик и корку сыра пармезан.

• Убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и готовьте не менее 30 минут (до 90 минут), время от времени помешивая. Добавляйте немного воды или белого вина всякий раз, когда кастрюля выглядит сухой, особенно если вы готовите дольше. Выбросьте сырную корку и базилик перед использованием.

• Приготовьте пасту (предпочтительно спагетти, лингвини или букатини) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, сохранив часть воды от макарон. Добавьте соус к осушенным макаронам и перемешайте. При необходимости добавьте немного воды от макарон.

• Слить воду с тунца и размять его вилкой. Аккуратно вмешайте в макароны. Проверьте приправу и при необходимости отрегулируйте. Подавайте со свеженатертым пармезаном и хлопьями чили. Ди-лишес!

• Я предпочитаю тунец, консервированный в оливковом масле (например, Rio Mare или Ortiz). Чуть дороже, но бесконечно вкуснее. Двух банок (около 300 г / 10 1/2 унций сухого веса) будет достаточно.
• Лучше всего добавлять тунца в конце. Если вы смешаете его с соусом в начале, он просто растает в помидорах.
• Небольшой кусочек корки сыра пармезан имеет большое значение для этого соуса. Сохраните кожуру в пакете в морозильной камере, чтобы использовать ее всякий раз, когда вы готовите соус по этому рецепту или соус Болоньезе.
• Пасту с тунцом лучше всего есть сразу. Храните остатки в холодильнике до двух дней.
• Вы можете заморозить томатный соус (без тунца) на срок до трех месяцев. Просто разогрейте, смешайте с макаронами на ваш выбор и добавьте тунец непосредственно перед подачей на стол.

Калорийность: 485 ккал | Углеводы: 85 г | Белок: 15 г | Жир: 11 г | Насыщенные жиры: 3 г | Полиненасыщенные жиры: 2 г | Мононенасыщенные жиры: 5 г | Трансжиры: 0,1 г | Холестерин: 8 мг | Натрий: 918 мг | Калий: 880 мг | Волокно: 7 г | Сахар: 14 г | Витамин А: 596 МЕ | Витамин С: 22 мг | Кальций: 100 мг | Железо: 4 мг

Сохранить

Пробовали этот рецепт? Упомяните @supergolden88 или отметьте #supergoldenbakes!

Паста с тунцом в консервах и масле с чесноком (15 минут)

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Эта аппетитная паста с консервированным тунцом на 15 минут, приготовленная по скромному рецепту с чесночным маслом, готовится быстро, легко и вкусно! Когда у вас мало времени или вы забыли сходить за продуктами, все, что вам нужно, это банка тунца и паста на ваш выбор! Эта занятная будничная еда из кладовой также отлично подходит для полуночного перекуса!

Перейти к:

• Что делает эту пасту из консервированного тунца отличным рецептом?
• Какой тунец можно использовать?
• Типы консервированного тунца
• Список ингредиентов для приготовления пасты из консервированного тунца с чесночно-масляным соусом за 15 минут
• Какие макаронные изделия можно использовать?
• Пошаговые инструкции для домашнего приготовления
• Другие полезные советы
• Другие рецепты консервированного тунца
• Что подавать с макаронами из консервированного тунца?
• Паста с консервированным тунцом и маслом с чесноком (15 минут)

Что делает эту пасту из консервированного тунца отличным рецептом?

Беспокоитесь, что у вас недостаточно ингредиентов, чтобы приготовить вкусную еду без похода в продуктовый магазин? Возможно, вы работали сверхурочно, вам приходилось отвозить детей на занятия по волейболу или игре на фортепиано, а теперь нет времени? Или, может быть, вы забыли достать мясо из морозилки, чтобы разморозить? Нет необходимости заказывать еду на вынос, когда вы можете просто приготовить несколько основных продуктов и сделать это дешевой едой!

Рецепты пасты для насыщенных будней так прекрасны! Это простое блюдо готовится быстро, но при этом имеет насыщенный вкус. Ужин готов из нескольких продуктов из кладовой.

Иногда, чтобы сделать его более «изысканным», я нарезал листья сельдерея, кинзу или что-то еще, что было под рукой. Я могу даже добавить немного свежего шпината для дополнительной порции овощей.

Я люблю подавать пасту из тунца с брокколи во фритюрнице .

Какой тунец можно использовать?

Food Advertisements by

Консервированный тунец — отличный продукт, который всегда должен быть под рукой. Тунец — универсальный источник белка. Вы можете добавить тунца в пасту,  жареный рис с кимчи ,  салаты , бутерброды и т. д.

Этот полезный рецепт пасты с тунцом настолько прост, насколько вам нравится, или настолько необычен, насколько это возможно.

Тип тунца, который вы используете, зависит от ваших личных предпочтений.

Типы консервированного тунца

Выбирайте между различными сортами консервированного тунца хорошего качества кусками или хлопьями. Я предпочитаю хлопья тунца из-за простоты использования. Есть также консервированный тунец с низким содержанием натрия.

Однако я бы избегал ароматизированного консервированного тунца, такого как острый тайский перец чили и соус из вяленых томатов.

Светлый чешуйчатый тунец

Полосатый тунец темнее и имеет более насыщенный вкус, чем альбакор (белый тунец или желтоперый (светлый премиум) тунец). имеет мягкий вкус

Желтоперый тунец

Желтоперый тунец светло-кремового цвета, светлее по цвету, чем светлый полосатый тунец, и имеет более мягкий вкус

Консервированный светлый тунец – выбор с низким содержанием ртути

Конечно, если вы никуда не торопитесь, вы также можете выбрать стейки из свежего тунца, запеченные или приготовленные на гриле.

Список ингредиентов для приготовления пасты из консервированного тунца с чесночно-масляным соусом за 15 минут

• Консервированный тунец
• Паста
• Чеснок
• Лук-шалот или лук
• Масло
• Каперсы
• Кинза или петрушка, опционально
• Оливки первого холодного отжима Масло
• Соль и черный перец
• Свежий лимон
• Красный перец Хлопья чили, по желанию

Какие макаронные изделия можно использовать?

Вы можете использовать любую форму макарон, чтобы приготовить простой рецепт пасты с тунцом. Мне нравятся следующие формы, потому что они лучше всего подходят для пасты с соусом. специальный соус . Для этого блюда из пасты с тунцом действительно нет неправильной лапши. Ваша лапша не потеряется и не перегрузится этим хорошим рецептом пасты.

Кроме того, по желанию выбирайте макароны из цельнозерновой муки или макароны без глютена.

Пошаговые инструкции для домашнего приготовления

Вскипятите подсоленную воду на сильном огне в большой кастрюле и приготовьте макароны, напр. Спагетти аль денте согласно инструкции на упаковке.

Варите макароны примерно 10 минут, слейте приготовленные макароны и сохраните крахмалистую воду для макарон.

Пока макароны варятся, подготовьте остальные ингредиенты.

Мелко нарежьте и нарежьте кубиками лук-шалот или репчатый лук.

Высушить тунца из воды. Разделите тунец, если вы используете консервированный тунец.

Нагрейте оливковое масло в сковороде с антипригарным покрытием или большой сковороде на среднем огне, когда паста будет почти готова.

Когда масло нагреется, добавьте лук-шалот и нарезанный чеснок и тушите в течение минуты или до мягкости на среднем огне.

Добавить сливочное масло.

Добавить тунца. Хорошо перемешать.

Добавьте приготовленные макароны и хорошо перемешайте. Если макароны становятся слишком сухими, добавьте ¼ стакана воды для пасты.

Когда макароны будут готовы к подаче. Вмешайте каперсы и кинзу. Добавьте немного свежего молодого шпината для дополнительной порции овощей.

Я люблю каперсы ! Я также добавляю немного в мою смесь тунца. Маринованный пикантный уксус и лимонный профиль действительно дополняют вкус тунца.

Хорошо выжмите свежий лимон на рецепт спагетти с тунцом. Добавить соль и перец по вкусу. При желании посыпьте хлопьями красного перца чили.

Подавайте и наслаждайтесь этой лимонной пастой с тунцом! Добавьте сторону веганский чесночный хлеб тоже! У Broke Bank Vegan действительно вкусный хрустящий, хрустящий и безмолочный рецепт!

Другие полезные советы

По желанию добавьте цедру лимона и свеженатертый сыр пекорино романо или пармезан.

Совет от профессионала: Немного лимонной цедры и немного лимонного сока — отличный способ завершить сливочно-чесночно-масляный соус и сделать его ярче.

Упакуйте этот простой рецепт в герметичный контейнер на обед на следующий день и добавьте несколько помидоров черри.

Этот рецепт консервированного тунца — отличная отправная точка. Добавление тунца и каперсов — не единственное, чем можно украсить горячее блюдо из макарон. Вы не ограничены.

Попробуйте добавить красный перец, оливки каламата, красный лук и свежие помидоры для приятного разнообразия.

Совет профессионала: Помните, что если вы хотите идеально приготовить макароны, всегда полезно использовать большую кастрюлю , в которой макаронам достаточно места для перемещения, например эта .

При варке макарон добавляйте по крайней мере одну столовую ложку соли на каждые 6 литров воды. Соленая вода необходима, потому что она усиливает вкус макарон!

Другие рецепты консервированного тунца

• Запеканка из тунца
• Паста с томатами и помидорами (Pasta al tonno)
• Холодный салат с тунцом и пастой
• Запеканка из тунца и пасты со сливками

Что подавать с пастой из консервированного тунца?

• Хрустящая аэрофритюрница с брокколи
• Средиземноморский салат с киноа
• Ростки люцерны

Вы приготовили этот простой рецепт пасты? Какой ваш любимый рецепт кладовой?  Мне бы очень хотелось посмотреть, как вы воспользуетесь моими рецептами! Оставьте комментарий ниже или отметьте меня в Instagram @INSTANOMSS #INSTANOMSS

Печать

Паста с консервированным тунцом и маслом с чесноком (15 минут)

★★★★★

5 из 58 отзывов

90 002 Это сытно Паста с консервированным тунцом за 15 минут Скромный необычный рецепт с чесночным маслом – быстро, просто и вкусно! Когда у вас мало времени или вы забыли сходить за продуктами, все, что вам нужно, это банка тунца и паста на ваш выбор! Эта занятная будничная еда из кладовой также отлично подходит для полуночного перекуса!

• color»> Автор: Нэнси Ву
• Время подготовки: 10
• Время приготовления: 5
• Общее время: 15 минут
• Выход: 2 человека 1x
• Категория: Основная Блюдо
• Метод: Жаркое во фритюре
• Кухня: Итальянская

• 1 банка (170 г) тунца без жидкости (мне нравится использовать кусочки легкого тунца)
• 100 г спагетти (можно использовать любые макароны на ваш вкус; это без глютена с макаронами без глютена)
• 5 больших зубчиков чеснока, измельченных
• 1 сок лимона
• цедра половины лимона
• 1 ст. л. сливочного масла (можно заменить оливковым)
• 2 ст. каперсы
• 1 ст.л. кинза, крупная нарезка
• соль и перец по вкусу

Режим приготовления Предотвратите потемнение экрана

1. Вскипятите подсоленную воду на сильном огне в большой кастрюле и приготовьте макароны, напр. Спагетти аль денте согласно инструкции на упаковке. Варите макароны примерно 10 минут, слейте приготовленные макароны и сохраните крахмалистую воду для макарон.

2. Пока макароны варятся, подготовьте другие ингредиенты.

3. Мелко нарежьте и нарежьте кубиками лук-шалот или репчатый лук.

4. Высушить тунца из воды. Разделите тунец, если вы используете консервированный тунец.

5. Нагрейте оливковое масло в антипригарной сковороде или большой сковороде на среднем огне, когда паста будет почти готова.

6. Когда масло нагреется, добавьте лук-шалот и нарезанный чеснок и тушите в течение минуты или до мягкости на среднем огне.

7. Добавить сливочное масло.

8. Добавить тунца. Хорошо перемешать.

9. Добавьте приготовленные макароны и хорошо перемешайте. Если макароны становятся слишком сухими, добавьте ¼ стакана воды для пасты.

10. Когда макароны будут готовы к подаче. Вмешайте каперсы и кинзу. Добавьте немного свежего молодого шпината для дополнительной порции овощей.

11. Хорошо выжмите свежий лимон на рецепт спагетти с тунцом.

12. Приправить солью и перцем по вкусу.

13. При желании посыпьте хлопьями красного перца чили.

14. По желанию добавьте цедру лимона и свеженатертый сыр пекорино романо или пармезан.

15. Подавайте и наслаждайтесь!

Оборудование

Perfect Pot

Купить →

хлопья красного перца чили

Купить →

Лингвини

Купить →

оливковое масло

Купить →

каперсы

Купить →

Большая миска

Купить →

Тяжелый нож

Купить →

Кухонные щипцы

Купить →

Спагетти

Купить →

color h4-transform.text-transform»> Примечания

• При приготовлении пасты добавляйте не менее одной столовой ложки соли на каждые 6 литров воды. Соленая вода необходима, потому что она усиливает вкус макарон!
• Нам нравится использовать Flaked Light Tuna.
• Сделайте это изысканно, добавьте хлопья красного перца чили, кинзу, петрушку, нарезанные кубиками молодые помидоры, оливки и т. д.
• Сделайте это блюдо без глютена с макаронами без глютена.

Питание

• Размер порции: 1 чашка
• Калорийность: 507
• Сахар: 4,5 г 90 038
• Натрий: 1695,4 мг
• color»> Жир: 23,5 г
• Углеводы: 48,7 г
• Белки: 28 г
• Холестерин: 51,4 мг

Ключевые слова: Консервы из тунца a, основное блюдо, кладовая, паста с тунцом и чесночным маслом, 15-минутный ужин, быстрый и легкий ужин рецепты, рецепты консервированного тунца, лимонно-чесночный, легкий ужин,

Вы приготовили этот рецепт?

Отметьте @instanomss в Instagram и пометьте его хэштегом #instanomss

Карточка рецептов на базе

Прикрепите изображение выше к доске рецептов Quick Pantry Meals , чтобы добавить эту страницу в закладки.