Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ΅Π· Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠΎ β ΡΡΠ±Π°, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π ΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π΅Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° β Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠΎ β ΡΠ°ΠΉΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°: Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
.
5 from 1 reviews
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΡ Π½Ρ:Β Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
Π’ΠΈΠΏ Π±Π»ΡΠ΄Π°:Β Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ:Β
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:Β
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ:Β
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° — ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΡ,
- 2β3 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ,
- 2 ΡΡ.
— ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ,
- 4 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
- 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° — ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
- 1 ΡΡ. — ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°,
- 2 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ — ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
- Π‘Π°ΠΉΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ), ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΉΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
- ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- Π Π½Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
- ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ — Π΄Π°ΠΉΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 1,5 — 2 ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ·Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:Β 100 Π³ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ:Β 146 ΠΠΈΡ:Β 10 Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ:Β 9 ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ:Β 6
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° β ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΡΡΡ
Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (ΡΡΠΌΠ³ΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΈ Ρ. ΠΏ.), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, Π½Π°ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, Π½Π°ΡΡΡΡΡΡ
ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: #ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ#ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·#ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°#ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ#Π‘Π°ΠΉΡΠ°#Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΠ°Π»Π°ΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π»ΡΠ±Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ 5 from 1 reviews Π‘Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉβ¦
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.Β ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅Β β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.Β ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°β¦
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡΒ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ,β¦
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ Π²Π°Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ¦
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° βΒ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ 5 from 1β¦
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ΄ΠΆΠ°ΠΏΡΠ°Π½Π΄Π°Π» Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ΄ΠΆΠ°ΠΏΡΠ°Π½Π΄Π°Π» (ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ)β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π². ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΠΆΠ°ΠΏΡΠ°Π½Π΄Π°Π» ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎβ¦
Π‘Π°Π»Π°Ρ «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ β ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ (ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ βΒ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ·ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ (ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ)
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
- ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
- Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ (ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ)
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ β ΡΠ°ΠΉΡΡ
- 2 ΡΡ. β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- 2 ΡΡ. β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 4 ΡΡ. β ΡΠΉΡΠ°
- 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
- 1 ΡΡ. β ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ β ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°
. Π ΡΠ±ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. Π‘Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 180 β 200 Π³ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅
- 120 Π³ β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
- 140 Π³ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
- 3-4 ΡΡ. β ΡΠΉΡΠ°
- 180 Π³Β β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 200 Π³ β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
- 1 ΡΡ. β ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΎΡΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΡΠ±Π° (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² + ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΡ
- 5 ΡΡ. β ΡΠΈΡ
- 100 Π³ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°
- 80 Π³ β ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
- 1 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π―ΠΉΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- Π‘ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ β Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ β ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ²
- 4 ΡΡ. β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
- 4 ΡΡ. β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
- 2-3 ΡΡ. β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 1 ΡΡ. β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 2 ΡΡ. β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
3. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ:
- 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ + ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- 2 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ + ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- 3 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°;
- 4 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°;
- 5 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ + ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·;
- 6 ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·ΡΒ» Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°Π΄.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 2-3 ΡΡ. β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΉΡΡ
- 1 ΡΡ. β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 1 ΡΡ. β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ
- 3 ΡΡ. β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
- 2 ΡΡ. β ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡ Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ
. ΠΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ!
ΠΡΡΠ·ΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΆΠ°Π² Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΡ . Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ/ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
Π‘ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΡΠΈΡ
ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
- ξ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ +
- ξ¦ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
- 248 ΠΊΠΊΠ°Π»
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ
- 0,6 Π³
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ(ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 2)
- ΡΠΎΠ»Ρ
ΡΠΈΡΠ΅
- ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°)
3
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ
20 Π³ (0,7 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ)
- ΡΠΊΡΡΡ
50 ΠΌΠ» (1,7 ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ)
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ
1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ)
1/2
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ° (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ) Π½Π° 20-30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3β4 ΡΠΌ (ΠΎΡ 1,2 Π΄ΠΎ 1,6 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°).
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ (A) Ρ 70 ΠΌΠ» (2,4 ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ) Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ² ΡΠ°ΠΉΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 4 ΡΠΌ (1,6 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°), ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ 8-9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ»Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ (2). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ .
ΠΠΠ
Π‘Π°ΠΉΡΠ° ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ — ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
Kikkoman Global (@kikkoman_global)
ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Kikkoman.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ Ρ
ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ #KikkomanLife
ΠΡ ΡΠ°Π΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Instagram!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ (Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ)
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈ
Π‘ΡΡΠΈ Π’Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈ (ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ)
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΄Π°
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΉΠΎ «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°» Π½Π΅Π½Π·ΠΈΡΠ° Π΄Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°
ΠΠ΄Π΅ΡΠΏΠΈ ΡΡΠ΄Π·ΠΈ ΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ°Π·Π°ΠΉ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ²Π°? ΠΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠ²Π°Π΄ΠΈ, «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°». ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π³Π°Π΄ΠΈ Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ½Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ° Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ° ΡΠΉΠ΅ Π½Π³ΡΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π²Π°Π½Π΄Π° ΠΉΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ½Π³ΡΠΊΠ°. Ndosaka iyo inofanirwa zvikuru nevanyori vakawanda. ΠΡ Π°ΡΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉ ΠΌΠ°ΠΡ Π°ΠΈΠ±Ρ Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ½Π° ΡΠ²Π°Π΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°»: ΠΊΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ°
ΠΠ°Π½Π° ΠΈΠ²Π΅ ΡΡΠΈ Π²Π΅Ρ
ΡΠΏΡΡΠΌΠΈ Ρ
Π²Π°ΠΊΠΎ, ΠΈΠΏΠ°ΠΏΠΎ Π½Π΄ΠΈΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΊΠ²Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠΊΡΠ±Ρ
Π°Π΄Ρ
Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈ. Pashure pezvose, mazai ega chete nemiriwo anodiwa kwaari. Zvisinei, iwe unotofanira kutenga chimwe chinhu.
Saka, kazhinji hove yehove kubva kuSaury inoda kushandiswa kwezvinhu zvakadai se:
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Muviri-mafuta pamakungwa emhou — anenge 145 Π³;
- ΠΠ°Π·Π°ΠΈ Π°Π½ΠΎΠ½Π³ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ (Π°Π½ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ²ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°) — 3 Π·Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ±Ρ;
- ΠΠ±Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΉΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ ΡΠΊΡΡΡ — 3 ΡΡ.;
- ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈ Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΌΠ° — 4 ΡΡ;
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ «Π‘Π°ΠΉΡΠ°» — Π±Ρ ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°;
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ — 1 ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΊΠΎ ΠΡΡΠΎΡΠΎ;
- Π‘ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΎΠΌΠ° — ΠΈΠ½ΡΠ½Π³Π΅ 125 Π³;
- Gungwa reMunyu — yemiriwo inenge yavira.
Kuchengetwa kwehove yakakodzwa
ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π° ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ (iyo recipe ne saury ndiyo inonyanya kuzivikanwa pakati pevateyi vekudya iyi) inofanira kugadzirirwa kubva pakugadzirwa kwehove yakakangwa. ΠΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ±Π²ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΠ±Π²Π° ΠΌΡΡ Π°ΡΠΈ ΡΠΉΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΊΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΌΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠ° ΠΈΠΉΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ°ΠΈΡΠΈ Π²Π΅ΠΊΡΠΠΎΡΡΠΎΠΊ-ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½Π³Π° ΠΌΠ°Π±Ρ
ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ ΡΠ²Π°Π΄Ρ
ΠΈ ΡΠΊΠ°Π΄Π°ΡΠΎ. Ngwarira ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅Ρ uye zvinhu zvisinganzwisisiki. ΠΠ°Π½Π° ΠΈΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΠ°Π΄Π°ΠΉ, Π·Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠ° ΠΈΡ ΠΉΠ΅ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΠΌΠ±Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ²ΠΎΠΉΠΎ.
ΠΡΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΉΠ΅ΠΌΠΈΡΠΈΠ²ΠΎ
Π‘Π°Π»Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π·Π°ΠΉ Π°Π½ΠΎΠ½Π·ΠΈ «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°» ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Π° Π½Π΅Π²Π°ΠΊΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°. Pashure pezvose, ndiro yacho inonaka uye inonaka.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΌΠ±Π²Π°, Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΈΠ΄Π·Π° ΠΌΠ±Π°ΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΡΠΉΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΉΠΈΠ·Π²ΠΈ, ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΉΠ±ΠΈΠΊΠΈΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ²ΡΡΠ° ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡΠ½Ρ. Iwewo unoda kuita mazai emumusha.
Mushure mekurapwa kwekupisa, zvigadzirwa zvinofanirwa kudzivirirwa, uye zvadaro zvinocheneswa uye kutanga kuumba saladhi.
ΠΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΌΠ±Π° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΈΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΠΊΠ°
Π‘Π°Π»Π°Π΄Ρ
ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΠΉ Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΈΡΠ²Π° Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΉΠ΅ Π·Π²ΠΈΡΠΈ Π½ΡΡΠ΅. Kuti uite izvi, tora chikafu chiduku chakanaka, uye pamwe chete uchigovera iyo yose yakagadzirirwa hove yakawanda pamusoro payo. Uyezve, chigadzirwa chemakwenzi chinofanira kusaswa nechingano chiduku cheeiii yakagadzirwa. Mushure mezvo, ndiro iyo inofanira kuiswa nehutanda hwemazambique yakagadzirwa nemashira. Zvimwe mafuta anogadzirwa nemayonnaise ari pakati pemafuta, anofanirwawo kubvisa ΡΠΉΡΠΎ yakachena uye yakaoma chesi. Π‘Π°ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΡΠ³Π°Π΄Π·Π° Π·Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ±Ρ ΠΈΠ·Π²ΠΈ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ²ΡΠΊΡ, Π΄Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ½Π³Π΅ Π΄Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΄Π·Π²Π° Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π°Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Π³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΠ±Π²Π° ΠΌΠ°Π·Π°ΠΈ ΡΠ²Ρ
Π°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠ°Π½Π΄Π° Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΄Π·Π΅ΡΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ «ΠΠΈΠΌΠΎΠ·Π°» Π½ΠΎΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΉΠ΅ΠΌΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎ?
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠ½Π³Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΉΠ΅ ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΌΠ±Π²Π°, ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ ΠΊΠ²Π΅ΠΌΠ°Π°Π²Π° Π°ΠΊΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°. ΠΠ·Π²ΠΈ Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΠ²Π°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈ Π·Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ±Ρ Π·Π²ΡΠΌΡΠΈΠ΄Ρ Π·Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π²Π°ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΡΠ½ΡΡΠΎΠ²Π° ΡΠΉΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΎΠ½Π°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΊΠ°Π΄Π°ΠΉ, Π²Π°ΡΠ°Π½ΠΈ Π²Π°Π½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠ²Π° ΠΊΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΎΠ½Π³Π΅Π΄Π·Π΅ Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ²Π°.
ΠΠ½ΠΎΡΠ°ΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠΉ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΡΠΏΡΠ½Π³Π°
Vanhu vashoma vanoziva kuti saladhi yakadai se «Mimosa» inogona kubikwa kwete chete nekushandisa mbatatisi, asiwo nekushandiswa kwezviyo zvejunga. ΠΠ΅ΠΉΠ΅, ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΌΠ°, Π°ΡΠΈ ΠΊΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΌΠ°.
Π‘Π°ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΉΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ½Π·Π΅ΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΈ «Π‘Π°ΠΉΡΠ°», ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π°:
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΌΡΠ²ΠΈΡΠΈ-ΠΌΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΠΌΠ°ΠΊΡΠ½Π³Π²Π° ΡΠ²Ρ Π° — Π°Π½ΡΠ½Π³Π΅ 145 Π³;
- Mazai ane bhenje jena rinopenya — 3 ΡΡ.
;
- ΠΡ ΠΎΠ½Π΄ΠΈ ΠΉΠ΅Ρ ΡΠΉΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π±Π° ΠΌΡΡΠ΅ΠΊΠ° — Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈ Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΌΠ° — 4 ΡΡ.;
- ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ «Π‘Π°ΠΉΡΠ°» — Π±Ρ ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°;
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ — 1 ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΊΠΎ ΠΡΡΠΎΡΠΎ;
- Π‘ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΎΠΌΠ° — ΠΈΠ½ΡΠ½Π³Π΅ 125 Π³;
- Munyu — nekubika kwezviyo nemiriwo.
ΠΡΠ³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ²Π΅Π·Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ Π·Π²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ
ΠΠ°Π΄Π·ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΉΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΠ°Π³Π°Π΄Π·ΠΈΡΠ²Π° «Π‘Π°ΠΉΡΠ°» ΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΈΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ°Π½Π³Π°, Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΡΠΏΡΠ½Π³Π° ΠΌΡΠΊΡΡΡ Π²Π΅Π·Π²ΠΈΠΉΠΎ, ΡΠΉΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π²Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΌΡΠΌΠ²ΡΡΠ° ΠΉΠ΅ΠΌΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ²ΠΈΠΊΠΈΡΠ° ΡΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π·Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π°Π½Π°. Zvakare zvinotarisirwa kupisa makaroti matsva nemazai emumusha. Mushure meizvi, zvose zviri zviviri zvinofanira kunge zvicabviswa uye zvicheneswa. ΠΠ°Π½Π° iri hove yakakanyiwa, inofanira kubviswa kubva mukanini uye inoshandurwa ikava pombi yakagadzikana ine kapu huru. Uyezve, zvinotarisirwa kuvhara eiii nemafuta uye ΡΡΡ ΠΏΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ yakanaka.
Isu tinoumba chikamu chemugove
Kuti ugadzire zvakanakisissa saladhi yakadaro, iwe uchada kutenga rin’i yekuumbwa mberi.