Легкие рецепты для детей: Простые рецепты для детей — 100 рецептов с фото

Содержание

Приложение Простые рецепты для детей. MY3 — «Вкусные рецепты для детей и взрослых!»

Рада вас приветствовать!

Представляю Вашему вниманию замечательное и полезное приложение под названием «Простые рецепты для детей» от разработчика MY3. 👧🏽👶🏻🍏

Приложение оснащено качественным и удобным интерфейсом! Также в приложении нет платных встроенных покупок!

В приложении три раздела:

Рецепты.🥗

Закладки.📌

Корзина.🛒

Хочу отметить, что несмотря на название «Простые рецепты для детей», рецепты в приложении подходят и для рациона взрослых людей.

То есть это не то приложение, где меню состоит из пюре и каш. Здесь Вы найдете огромное количество вкусных и питательных рецептов как для детей, так и для взрослых. 🥑

Переходим в приложение, и сразу же попадаем на главную страницу, в раздел рецептов.

Прежде всего идут две категории под названием «Новые рецепты» и «Популярные рецепты». 🥨

Чтобы увидеть больше рецептов, необходимо нажать «Показать ещё».

▶️

Первым делом переходим в категорию «Новые рецепты», и видим аппетитные фотографии разнообразных рецептов блюд.

В данную категорию попадают блюда из самых разных категорий Например, блюда, которые лучше усваиваются на завтрак, или те блюда, которые мы привыкли есть на ужин.

В категории «Новые рецепты» всего пять рецептов.

Покажу рецепт вкусного и полезного блюда «Омлет с моцареллой и помидорами».🍅🥚

Невозможно не обратить внимание на аппетитное фото блюда! Вверху рецепта прилагается фотография готового блюда. Желание отведать блюдо возрастает ещё больше!😋

Чуть ниже указана калорийность, количество порций и, конечно, время приготовления блюда.

Далее идут дополнительные сведения, это категория и к какой кухне относится блюдо.

Рецепт включает список всех необходимых ингредиентов для приготовления блюда.

И, конечно, пошаговый рецепт приготовления. Без этого никуда! На мой взгляд, это самая главная часть рецепта.

Чтобы сохранить рецепт в «Закладки», необходимо нажать красное сердечко. Готово, мы сохранили рецепт! Рецепт можно найти в разделе «Закладки». ❤️

В разделе «Популярные рецепты» собраны различные блюда, а также вкусные напитки. 🍋🍌

Я уже успела приготовить невероятно вкусный и сытный «Банановый смузи с кефиром». 🍌🥛

На моё удивление, данный напиток относится к китайской кухне!

Банановый смузи с кефиром отлично утоляет голод, насыщает, восстанавливает микрофлору кишечника, а также способствует снижению веса.

В состав смузи входят самые простые ингредиенты, а на замену сахара рекомендовано добавить 2 ложки прозрачного мёда. 🍯

Способ приготовления невероятно прост, и состоит из трёх простых действий!

Быстро, сытно, полезно, а самое главное вкусно!😍

Ниже продемонстрированы два аппетитных рецепта из категории «Выпечка и десерты». 🥐

Возвращаемся на главную страницу, и переходим в раздел под названием «Категории». 🍊

В разделе ровно 17 категорий:

Выпечка и десерты.🥧

Напитки.🥛

Супы.🥘

Закуски.🍢

Основные блюда.🍛

Русская кухня.🇷🇺

Салаты.🥬

Итальянская кухня.🍝

Американская кухня.🇬🇧

Мексиканская кухня. 🥙

Паста и пицца.🍕

Французская кухня.🥐

Китайская кухня.🍲

Сэндвичи.🥪

Тайская кухня.🌶

Британская кухня. 🍰

В разделе «Соусы и маринады»

нет ни одного рецепта. Если обратить внимание, можно увидеть цифру 0.

В разделе «Выпечка и десерты» собраны различные варианты рецептов выпечки. К примеру, есть интересный рецепт заварных пирожных, творожных корзиночек и запеканок и гречневых блинов!

Кроме этого, я нашла два рецепта, как приготовить шоколадное мороженое, один рецепт относится к итальянской кухне.

Для любителей выпечки с лимоном, подготовлен рецепт «Быстрый лимонный пудинг». 🍋 Для тех, кто ещё не пробовал сладкие роллы, пришло время отведать данное блюдо!

Еще несколько рецептов для сладкоежек.

Ниже можно посмотреть еще несколько рецептов. Я заострила свое внимание на одном очень сладком рецепте, от которого все сладкоежки будут без ума!

Рецепт называется «Конфеты из творога в шоколаде».🍫

По желанию творог можно заменить на менее жирный, а вместо сахара добавить мёд.

Я люблю сочетание творога и шоколада одновременно, рецепт уже отправлен в закладки. 😋

В категории «Напитки» очень много рецептов по приготовлению смузи. 🍓

И это — прекрасно!

Я не равнодушна к различным смузи, и самое главное — это добавление молока! Пусть это будет миндальное, кокосовое или овсяное молоко, не столь важно.

Ещё одна очень важная категория — Супы.

Для тех, кто предпочитает супы, данная категория будет актуальна, ибо в ней вы найдете разнообразные рецепты различных супов.

Обратите внимание, в категории собрано множество рецептов по приготовлению крем — супов, это здорово.

Полезный рецепт вкусного, сытного и полезного супа «Куриный суп с лапшой».

Если соблюдать количество всех ингредиентов, то хватит ровно на 8 порций.

Суп не очень калорийный, но калорийность говорит о том, что сытость после поедания данного блюда гарантирована!

Организм будет наполнен важными микроэлементами и витаминами.

 

«Морковный суп — пюре с карри» подойдёт для тех, кто соблюдает диету или режим ПП (правильное питание).

В составе только полезные и весьма низкокалорийные ингредиенты.

Ещё один интересный рецепт блюда под названием «Суп цукини с сыром».

Переходим в

категорию «Закуски», и наблюдаем различные рецепты хот — догов и других закусок, в состав которых входят мясные изделия — сосиски.🌭

В категории также есть рецепты запечённых овощей, роллов и других интересных закусок.🌽🌮

Категория основных блюд содержит самые питательные и сытные блюда, которые можно подать на стол.

Здесь возможно найти интересный рецепт блюда к столу и не любой вкус.🧄🍗🍖

В данной категории много мясных блюд, которые можно дополнить гарниром.

Давайте посмотрим категорию блюд итальянской кухни.

Здесь вы найдете рецепты, главным ингредиентом которых является паста!🍝

Также есть интересный рецепт блюда «фриттата со шпинатом».

Думаю, вы уже догадались, что категория американских блюд собраны рецепты различных булочек, бургеров, чизкейков!

 

Кроме того, я нашла рецепт по приготовлению милшейка.

Как ни странно, в данной категории есть рецепт соуса, хотя категория «Соусы и маринады» пустая.

Как Вы поняли, это далеко не все категории рецептов, которые есть в приложении «Простые рецепты для детей». Я показала, насколько разнообразные рецепты собраны в приложении! Я осталась довольна качеством приложения, и выделила все преимущества!

В приложении нет недостатков, меня все полностью устраивает, и я продолжу пользоваться приложением в дальнейшем.

 

Я рекомендую приложение «Простые рецепты для детей» от разработчика MY3. Я оцениваю приложение на все пять звёзд. Всем спасибо за внимание!🍐

ПРИКОРМ РЕБЕНКА: 30 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 7 МЕСЯЦЕВ ДО 1,5 ЛЕТ | Еда

Начиная с 6 месяцев, только лишь грудного молока становится уже недостаточно, чтобы удовлетворить растущие потребности малышаИногда прикорм ребенка становится настоящим испытанием для фантазии мамы. Чем же еще разнообразить рацион малыша, какие новенькие сочетания придумать, чтобы кроха кушал с удовольствием?Подписывайся, чтобы не пропустить другие рецепты ✅

ПЮРЕ ИЗ АВОКАДО И БАНАНА

Ингредиенты: половинка авокадо, 1 бананПриготовление: Спелый банан очистите от кожуры и порежьте кусочками. Авокадо также очистите, вытащите кость и отделите мякоть с помощью чайной ложки. Авокадо должен быть очень спелым. В России сезон этого овоща начинается со средины осени. Соедините мякоть банана и авокадо в чаше блендера, добавьте немножко кипяченой воды и взбейте до однородной массы.

ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ И АВОКАДО

Ингредиенты: 30 г индейки, 30 г тыквы, 30 г кабачка, четверть авокадоПриготовление:Тыкву и кабачок очистите от кожуры и измельчите. Индейку отварите в течении 15 минут и слейте первый бульон. Мясо, тыкву и кабачок сложите в небольшую кастрюлю, залейте водой и варите минут 10-15. В чашу блендера сложите отварные овощи, очищенный авокадо, отварную индейку и взбейте в пюре.

ОВОЩНОЙ СУП-ПЮРЕ С КРОЛИКОМ

Ингредиенты: кроличье мясо, тыква, 1 перепелиное яйцо, рисовые хлопьяПриготовление:Кусочек тыквы очистите и порежьте. Мясо кролика пропустите через мясорубку. Из фарша формируйте небольшие тефтельки. Варите тефтели 10 минут, слейте первый бульон. Все ингредиенты сложите в кастрюльку, залейте водой и варите еще минут 10. Перепелине яйцо отварите и извлеките желток. Супчик и желток из яйца смешайте и сделайте пюре однородной консистенции. Желток в блюдо можно вводить в том случае, если вы уже ввели его в рацион крохи!

ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ

Ингредиенты: мясо индейки, кабачок, цветная капустаПриготовление:Овощи хорошо промойте, очистите от кожуры и порежьте. Из мяса индейки сделайте фарш и сформируйте небольшие тефтельки. Если индейку только вводите в рацион, можно начать всего с одной маленькой тефтельки. Овощи и тефтели готовьте на пару 15 минут. Из овощей и мяса сделайте пюре однородной консистенции в блендере. Если в рацион ребенка вы уже ввели растительное масло, можно добавить и его.

ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С КРОЛИКОМ

Ингредиенты: 40 г сельдерея, 60 г картофеля, кроличье мясоПриготовление:Картофель предварительно необходимо вымочить. Лучше всего порезать овощ и оставить его в кастрюльке с водой на ночь (10-12 часов). Промойте вымоченный картофель. Сельдерей порежьте на кусочки, извлеките волокна. Из кроличьего мяса сделайте фарш и сформируйте несколько тефтелек. Овощи и тефтельки готовьте на пару 15 минут. Все ингредиенты сложите в чашу блендера и сделайте пюре, добавив немного кипяченной воды для гладкой консистенции. Если в рацион ребенка уже ввели масло, можно добавить немного оливкового.

ДЕТСКИЙ ПЛОВ-ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ

Ингредиенты: 30 г мяса индейки, 20 г моркови, 4 ч. л. рисовых хлопьевПриготовление:Морковь очистите и порежьте на кусочки. Индейку отварите в течении 10-15 минут, слейте первый бульон, промойте мясо. Морковь и отварную индейку сложите в кастрюлю, залейте водой и варите еще 10 минут. Затем добавьте рисовые хлопья и варите еще минуты 3-4. Готовое блюдо перелейте в чашу блендера и сделайте пюре. Можно добавить немного оливкового масла, если оно уже появилось в рационе вашего ребенка.

ДЕТСКИЙ БОРЩ-ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ

Ингредиенты: 30 г индейки, 20 г моркови, 30 г картофеля, 20 г свеклыПриготовление:Картофель очистите, порежьте кусочками и предварительно замочите на 10 часов. Свеклу и морковку очистите от кожуры и порежьте. Мясо индейки пропустите через мясорубку, из фарша сформируйте тефтельки. Тефтельки отварите 10 минут и слейте первый бульон. Свеклу залейте водой и варите в кастрюльке около 20 минут. К свекле добавьте картофель, морковь и тефтели, варите на среднем огне еще минут 20. Готовое блюдо перелейте в чашу блендера и сделайте однородное пюре. Свеклу можно давать деткам с 7-8 месяцев, если нет предрасположенности к аллергическим реакциям.Подписывайся, чтобы не пропустить рецепты ✅

самых простых рецептов для выпечки с детьми: 5 лучших блюд, подходящих для детей, наиболее рекомендуемых кулинарными экспертами

Выпечка вместе с детьми — отличный способ привлечь их к работе на кухне и помочь им обрести независимость в игровой форме. Для многих семей кухня является сердцем дома, где часами готовят, едят и наслаждаются обществом друг друга. Большинству детей также нравится готовить, особенно если это означает, что они могут пожинать плоды своей тяжелой работы. Независимо от возраста, поиск самых простых рецептов выпечки может научить ваших детей навыкам и привычкам здорового питания на всю жизнь.

Национальные институты здравоохранения настоятельно рекомендуют привлекать детей к работе на кухне, поскольку это пробуждает творческий потенциал, независимость и разнообразную пищу. «Кулинария дает детям возможность измерять, считать и видеть изменения в еде. Это раннее изучение математики и естественных наук. Ваш ребенок может выучить новые слова и символы, готовя вместе с вами. Расскажите о еде и о том, что вы делаете. Вместе читайте слова на пищевых контейнерах», — пишет NIH. «Уборка учит ответственности. Это часть многих творческих, грязных вещей, которые мы делаем. Кулинария повышает самооценку. Большинство детей чувствуют себя гордыми и важными, когда помогают готовить еду».

Приготовление пищи также является активным и трудоемким занятием, которое может предложить вашему ребенку много индивидуального внимания, а не плюхаться перед экраном. Недавнее исследование показывает, что дети в возрасте около двух лет, которые тратили менее часа в день на электронику и ежедневно занимались физическими упражнениями, демонстрировали лучшие когнитивные способности, чем те, кто этого не делал.

Результаты соответствуют рекомендациям по диете и физической активности Американской академии педиатрии (AAP). Их руководящие принципы рекомендуют менее 60 минут смотреть в экран каждый день, ежедневную физическую активность, есть пять или более порций фруктов и овощей и избегать или, по крайней мере, не пить много сладких напитков. Предыдущие исследования показали, что дети, которые придерживались рекомендаций AAP, в подростковом возрасте демонстрировали лучшие исполнительные функции.

Поиск идеального проекта по выпечке для ваших детей — отличный способ развить навыки, но вы должны убедиться, что рецепты соответствуют возрасту, умственно и физически доступны и безопасны. StudyFinds провела поиск в Интернете, чтобы найти лучшие рецепты выпечки для ваших малышей, предлагая вам прекрасную возможность попасть на кухню со своими детьми и оставить незабываемые воспоминания. Изучив лучшие рецепты для детей из 10 источников, мы составили список из пяти лучших рецептов выпечки и включили в него несколько отличных рецептов, опубликованных в Instagram. Приятной выпечки и еды!

Список: самые простые рецепты для выпечки с детьми, по мнению профессионалов возможность начать выпечку вместе с детьми, в дополнение к тому, что она не содержит глютена.

«Вот еще одно угощение для всех любителей арахисового масла. Это печенье с арахисовым маслом идеально жевательное, не слишком сладкое и состоит всего из трех ингредиентов», — пишет Insanely Good Recipes. «Этот рецепт настолько прост, что я люблю готовить его, когда у меня есть компания. Это определенно надежно, и дети могут хвастаться своими сладкими угощениями перед друзьями и семьей!»

Вкуснейшее печенье с арахисовым маслом возглавляет список самых простых рецептов для детей. (Фото Антона Юниктона на Pexels)

Кроме того, поскольку всего три ингредиента — это арахисовое масло, сахар и яйцо, вы можете легко заменить сахар на кокосовый сахар или арахисовое масло на миндальное масло, чтобы сделать выпечку максимально полезной для здоровья. проект. Детям понравится втыкать вилки в тесто перед выпечкой, чтобы получить этот культовый вид печенья.

«Наполните свою банку этим простым печеньем. Этот оригинальный рецепт, в котором используются всего три ингредиента и не используется мука, очень быстрый и идеально подходит для молодых пекарей», — пишет BBC Good Food.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Даниэль | Французский ванильный пекарь (@frenchvanillabaker)

2. Кексы с черникой

Хрустящие, жевательные и вкусные кексы с черникой — это полезное и простое блюдо для детей.

«Маффины — мое первое предложение, если вы готовите вместе с детьми. Маффины (как правило) легко смешиваются, их весело раскладывать по формочкам, быстро выпекать, и вы можете сразу же насладиться ими. Они портативны, удобны для юных пекарей, хорошо замораживаются и могут храниться всю неделю в качестве закуски, ланч-боксов или завтрака. Универсально, удобно, быстро», — пишет Sally’s Baking Addiction.

Кексы с черникой также чрезвычайно универсальны, так как вы можете заменить муку цельнозерновой мукой и добавить любые забавные добавки, такие как льняное семя или овес, для дополнительной пользы для здоровья.

«Честное слово, что может быть лучше дождливым субботним утром, чем горячие кексы с черникой прямо из духовки? Возможно, единственное, что могло бы превзойти это, — это если ваши дети сделают большую часть работы по этому простому рецепту от Inspired Taste. Не забудьте, как научить своих малышей, как сделать так, чтобы это сахарное масло рассыпалось сверху», — пишет Scary Mommy.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Жасмин💗 (@sarellabakesss)

3. Банановый хлеб (или кексы, или торт)

Конечно, этот список был бы неполным без рецепта выпечки с бананами. Между пюре, смешиванием и заливкой банановый хлеб — идеальный рецепт для начинающих, в нем много фруктов и яиц.

«Возьмите вилки и отправьте детей в город, чтобы размять бананы для этого сладкого, но не слишком приторного пирога. Глазурь из сливочного сыра действительно выводит этот десерт на новый уровень, и он может храниться в холодильнике до четырех дней. Что не любить?» Чисто Вау пишет.

Чтобы приготовить культовую выпечку по особому случаю, добавьте кусочки шоколада.

«Есть ребенок, который любит кусочки тыквенного или бананового хлеба из Starbucks? Обучение их воссозданию не только поможет им стать более независимыми, но и сэкономит вам немалые деньги», — пишет Scary Mommy. «Добавьте мороженое, чтобы сделать его десертом, или разогрейте его и приготовьте на завтрак».

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Хлоей Тейлор (@chloe.foods)

4. Простое печенье со льдом

Не хватает ингредиентов, но вы хотите, чтобы ваши дети были заняты на кухне? Сахарное печенье вам в помощь! И бонусные баллы, если у вас есть глазурь, так как процесс украшения наверняка добавит еще больше удовольствия.

«Используйте простое бисквитное тесто, чтобы слепить забавные буквы и цифры. Это вкусное печенье выпекается всего 20 минут, прежде чем вы сможете его украсить. Так что вооружите своих детей цветными карандашами для глазури и дайте волю своему творчеству!» Об этом пишет BBC Good Food.

Варианты безграничны, с забавными вариантами классики, такими как сахарное печенье с отпечатком большого пальца в виде сердца.

«У вас уже есть отпечатки их ладоней, увековеченные краской для пальцев и глиной — почему бы не сделать тесто для сахарного печенья? Детям понравится превращать отпечатки пальцев в сердечки и «раскрашивать» их джемом. (Совет: используйте джем без косточек, чтобы его было легче намазывать», — пишет Pure Wow.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Крисси Накашима (@pinkandsugarysweet)

5. Пицца с шоколадным печеньем

Кому не понравится пирог с шоколадной крошкой и липкой сладостью вместо хлеба и сыра? Это воплощение детской мечты.

«Пицца с печеньем с шоколадной крошкой не является чем-то новым или новаторским, но она определенно заслуживает места на наших десертных столах. Почему? Он накормит толпу, использует мягкое тесто для печенья с шоколадной крошкой в ​​качестве основы и представляет собой одно гигантское печенье в форме пиццы! Частично пицца, частично печенье, все pizookie (!!), все великолепно», — пишет Sally’s Baking Addiction.

Попросите детей посыпать сверху своими любимыми нарезанными леденцами, чтобы придать особый шарм.

«Да, в этом рецепте используется разъемная форма, но пусть вас это не пугает. На самом деле это так же просто, как отмерить ингредиенты, высыпать их в чашу стационарного миксера и смешать вместе», — пишет Pure Wow.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Дженни Сатерфиль (@bakingmybreathaway)

Источники
  • Хорошая еда BBC
  • Вкус дома
  • Безумно хорошие рецепты
  • Все рецепты
  • Чистое Вау
  • Делиш
  • Выпечка короля Артура
  • Ель ест
  • Страшная мамочка
  • Мои дети лижут миску

Примечание. Эта статья не была ни оплачена, ни спонсирована. StudyFinds не связана и не сотрудничает ни с одним из упомянутых брендов и не получает никакой компенсации за свои рекомендации.

Теги: выпечка, кулинария

легкие рецепты для детей

Поднимите читательскую аудиторию, получая рекомендации лучших книг, советы по чтению и скидки, доставленные прямо на ваш почтовый ящик.

ПОЖАЛУЙСТА, ВВЕДИТЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ.

ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ ВАРИАНТ РАССЫЛКИ.

Дошкольное Просмотреть образец

Начальная школа Просмотреть образец

политика конфиденциальности

Спасибо за регистрацию! Ждите подтверждения по электронной почте от нас.

Хотите подключиться сейчас? Найдите нас в социальных сетях!

   

Главная / Семейная жизнь

Присоединяйтесь к школьным книжным клубам!

Покупайте нужные книги, поддерживая класс вашего ребенка.

Дошкольное учреждение

Детский сад

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

5 класс

Средняя школа

Привлеките внимание читателей, получая рекомендации лучших книг, советы по чтению и скидки прямо на ваш почтовый ящик.

ПОЖАЛУЙСТА, ВВЕДИТЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ АДРЕС ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ.

ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ ВАРИАНТ РАССЫЛКИ.

Дошкольное Просмотреть образец

Начальная школа Просмотреть образец

политика конфиденциальности

Спасибо за регистрацию! Ждите подтверждения по электронной почте от нас.

Хотите подключиться сейчас? Найдите нас в социальных сетях!

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *