Вы сделали этот рецепт?

Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .

Пищевая ценность

Размер порции

порций в упаковке 4

Сумма на порцию

282,3 ккал Калорий в составе жира 93,6

% дневная стоимость *

Всего жиров 10,4 г 16%

Насыщенные жиры 2,9 г 15%

Транс-жиры 0 г

Холестерин 97,5 мг 33%

Натрий 83,6 мг 3%

Всего углеводов 15.2 г 5%

Пищевые волокна 0,3 г 1%

Сахар 13,6 г

Белки 30,8 г 62%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Как долго варить курицу в мультиварке

8 февраля 2021 г.

8 февраля 2021 г. | Поделиться:

Как долго нужно готовить курицу в мультиварке, особенно куриные грудки? Вы будете удивлены ответом!

Привет.Меня зовут Полли. Всю жизнь у меня была проблема с сушкой курицы в мультиварке. Я следовал рецептам, которые нашел, и был ТАК разочарован, потому что курица ВСЕГДА была сухой. ВСЕГДА!

Сейчас я узнаю, что это, вероятно, связано с тем, что в 90% рецептов в Интернете мы слишком долго готовим курицу в мультиварке . За годы работы над указателем рецептов, полным простых идей и замороженных блюд, мы сузили идеальное время приготовления курицы в мультиварке.

Как долго варить куриные грудки в мультиварке?

Примечание. Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Ознакомьтесь с нашей полной политикой раскрытия информации здесь .

Приготовьтесь. То, что я собираюсь вам сказать, либо разрушит ваши мечты о мультиварке, либо принесет много просветления в вашу душу.

За исключением больших рецептов (например, 8+ порций), Для полного приготовления куриной грудки без костей и кожи в мультиварке требуется всего 2,5–3,5 часа в режиме LOW.

Я не шучу. При написании нашей кулинарной книги From Freezer to Cooker мы методично тестировали рецепты куриных грудок, измеряя внутреннюю температуру с помощью нашего надежного термометра для мяса (рис. Ниже) в разные моменты времени приготовления.

Снова и снова и снова, мы обнаружили, что куриная грудка достигает 165 ° F (безопасная температура, рекомендованная FDA) примерно через 3 часа на НИЗКОМ.Иногда меньше, иногда больше, в зависимости от размера грудки или других ингредиентов в мультиварке.

Если вы готовите большой рецепт с курицей, мы обнаружили, что это может занять 4-6 часов. Но это все!

Стоит ли готовить курицу в мультиварке на высоком огне?

Вот еще одна удивительная вещь. Не стреляйте в посыльного.

Но, не готовьте куриные грудки без костей и кожи на ВЫСОКОЙ , если вам не нравится пережаренное, высушенное и жесткое мясо.Всегда готовьте на НИЗКОЙ.

Я знаю. Это печально. Это тяжело. Но это правда.

Как и вы, мне нравится идея положить еду в мультиварку утром и прийти домой к ужину, готовому к употреблению. При приготовлении на высокой температуре ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает для определенных кусков говядины и свинины в таких рецептах, как наши Рваная свинина на гриле в медленном огне, Хрустящие карнитас или бутерброды с французским соусом, это просто не работает с курицей. Если вы готовите курицу весь день (или на ВЫСОКОЙ), она будет сушиться-сушка-сушка.

Я знаю, я тоже с разбитым сердцем.Но я слишком сильно люблю тебя, чтобы не делиться правдой, а градусник не лжет.

Таблица бесплатного времени приготовления

Стремясь уберечь вас от переваривания или недоварки будущих блюд в мультиварке, мы хотели снабдить вас этой бесплатной таблицей времени приготовления в медленноварке. Загрузите его, распечатайте, прижмите и поблагодарите нас позже.

Куриные бедра или куриные грудки / бедра с косточкой готовятся дольше?

Если вы хотите, чтобы курица готовилась дольше, используйте куриные бедра или разрезанные куриные грудки с костями.Они отлично подходят для таких рецептов, как курица с бурбоном или маринад для курицы с юго-запада.

Эти куски подходят для более длительного приготовления и немного лучше сохраняют влажность. Наши тесты показывают, что они достигают своей внутренней безопасной температуры где-то от 3-4 на НИЗКОМ. Однако американская Test Kitchen (источнику, которому мы действительно доверяем!) Заявляет, что они могут выдерживать время приготовления до 4-6 часов в режиме LOW. Это все еще не тот рецепт на весь день, но он может быть отличным блюдом, чтобы добавить его в мультиварку во время обеда.

Как долго я готовлю курицу в горшочке для быстрого приготовления?

Мы тоже ответили на этот вопрос путем тщательного тестирования. Ознакомьтесь с этой статьей:

Откуда вы берете курицу?

Мы ОГРОМНЫЕ поклонники ButcherBox и уже много лет получаем от них нашу курицу (а также говядину, морепродукты и свинину). Фактически, Рэйчел написала исчерпывающий честный отзыв об этой подписке на мясо. Нам нравится, что их курица на 100% органическая, а все мясо — здоровое и получено из ответственных источников.Это так удобно — доставить его к нам, когда мы захотим!

Вам обязательно стоит проверить это и посмотреть, подойдет ли ButcherBox для вашей семьи. Нам и нашим читателям это очень нравится!

Нужны ОТЛИЧНЫЕ рецепты курицы в мультиварке?

Мы вас прикрыли! Вот некоторые из самых популярных на нашем сайте:

Ползунки с курицей и пармезаном в медленноварке

Одно из самых простых блюд в морозильной камере: слайдеры с курицей и пармезаном.Просто положите несколько ингредиентов в мультиварку, и у вас будет одно из любимых блюд на ночь. Отличная идея для еды и для больших групп!

Такитос с курицей и сыром в медленноварке

Такитос с курицей и сыром в медленноварке — восхитительное блюдо, которое понравится всей семье! Обязательно сделайте двойную порцию для морозильной камеры. Затем вы можете вынуть столько, сколько захотите, и бросить их прямо в духовку для быстрого ужина в будние дни.

Куриный суп-фиеста в медленноварке

Этот восхитительный куриный суп медленного приготовления не только не содержит глютена и молочных продуктов (если вы не добавляете сыр в конце), но и прекрасно замораживается как перед приготовлением, так и после него.Обладая свежим вкусом, овощи придают ему атмосферу фиесты, которая понравится всем. Эта простая и полезная для здоровья замороженная еда отлично подходит для кормления большой группы людей.

Вы также можете ознакомиться с нашим обзором 25 рецептов мультиварки для толпы, чтобы найти еще больше вкусных идей!

Хотите, чтобы в морозильной камере было 6 блюд за 1 час?

Попробуйте наш SUPER POPULAR 1 час морозильной камеры сеанса . Мы даем вам все необходимое, чтобы приготовить 6 вкусных замороженных блюд для всей семьи всего за 1 час ! Любой может сделать это с помощью наших простых инструкций, организованного списка покупок и предварительно заполненных этикеток для морозильной камеры.

Сколько времени нужно, чтобы приготовить куриную грудку в мультиварке?

Положите один ровный слой куриных грудок на дно мультиварки. Посыпьте чем угодно, например солью, перцем, приправами, травами и т. Д. Готовьте на медленном огне примерно 3 часа *, пока температура курицы не достигнет 165F на цифровом термометре. Теперь он готов к употреблению и может быть использован в рецептах.

Сколько времени нужно, чтобы приготовить курицу в мультиварке на высокой скорости?

Положите куриные грудки на дно мультиварки.Полить курицу куриным бульоном и приправами. Готовьте на слабом огне 6-8 часов или на сильном 3-4 часа. Выньте курицу из мультиварки и измельчите двумя вилками.

Сколько времени нужно для курицы в мультиварке?

Положите куриную грудку на овощи вверх. Накройте крышкой и готовьте при установке «Высокая» в течение 4–5 часов или «Низкая» в течение 6–8 часов, или пока грудь не достигнет внутренней температуры 160–165 ° F, а бедра — 170 ° F.

Как приготовить куриную грудку в мультиварке?

Приправьте курицу с обеих сторон.Добавьте куриный бульон и масло в мультиварку и перемешайте, чтобы смешалось (немного разомните масло, чтобы оно разошлось). Добавьте курицу в мультиварку, перекрывая ровно столько, сколько необходимо. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 3 часов или пока внутренняя температура не достигнет 165 градусов по Фаренгейту.

Что лучше готовить курицу в мультиварке на высокой или низкой температуре?

Но не готовьте куриные грудки без костей и кожи на ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ, если вам не нравится пережаренное, высушенное и жесткое мясо. Всегда готовьте на НИЗКОЙ.… Хотя это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает с некоторыми кусками говядины, это просто не работает с курицей. Если вы готовите курицу весь день (или на ВЫСОКОЙ), она будет сушиться-сушка-сушка.

Является ли 4 часа на высоком уровне то же самое, что и 8 часов на низком уровне?

Единственное различие между настройками ВЫСОКИЙ и НИЗКИЙ на мультиварке — это время, необходимое для достижения точки кипения, или температура, при которой готовится содержимое прибора. … Или, если рецепт требует восьми часов в режиме ВЫСОКИЙ, его можно готовить до 12 часов в режиме НИЗКОГО.

Можно ли пережарить курицу в мультиварке?

Можно ли пережарить курицу в мультиварке? Да, это возможно! Если мясо готовится слишком долго, оно может стать сухим, а не сочным и нежным. Рекомендованное время в моем рецепте идеально подходит для получения сочных результатов, но если вы используете меньше курицы, чем требует рецепт, я бы рекомендовал проверить это раньше.

Можно ли готовить курицу в мультиварке в течение 12 часов?

Адаптация к более длительному медленному приготовлению

Вот несколько советов, как адаптировать большинство рецептов к рецепту медленноварки продолжительностью от 8 до 12 часов: Поместите мясо в мультиварку замороженным.Это особенно хорошо подходит для курицы, которая переваривается быстрее, чем другое мясо.

Как предотвратить высыхание курицы в мультиварке?

Чтобы птица не высыхала, используйте куриные бедра — они жирнее и не сохнут так быстро, — говорит Финлейсон. Готовьте бедра примерно шесть часов, а грудку максимум пять часов на слабом огне. По ее словам, говядина, в зависимости от нарезки, гораздо более щадящая.

Можно ли готовить курицу на медленном огне в течение 8 часов?

Я просто добавляю 4 или 5 кусочков куриных грудок без кожи и костей, добавляю сверху немного сальсы и готовлю на медленном огне в течение 8 часов.Курица будет производить собственную жидкость. Никогда не выходит слишком сухим. … По моему опыту с курицей, замороженной или нет, все, что дольше 5-6 часов, приведет к получению сухого мяса.

Вам нужно налить воду в мультиварку с курицей?

Нужно ли добавлять воду при приготовлении целого цыпленка в мультиварке? Когда я готовлю целую курицу в медленном огне, добавлять воду не нужно, потому что, когда курица готовится в мультиварке, образуется бульон. Обязательно используйте этот бульон, чтобы придать мясу аромат и сохранить его влажным, когда вы сохраните его для остатков.

Можно ли положить сырую куриную грудку в мультиварку?

Положите куриные грудки в мультиварку и посыпьте приправами (и жидкостью, если используете). Накрыть крышкой и варить на слабом огне в течение 8 часов или до тех пор, пока курица не измельчится вилкой. … Но если вас беспокоит, что курица будет сухой, не стесняйтесь добавлять немного жидкости во время приготовления.

Сколько времени нужно, чтобы приготовить замороженную курицу в мультиварке?

Налейте воду в мультиварку. Добавьте замороженную курицу и приправьте чесноком, солью и перцем.Накройте крышкой и готовьте на слабом огне около 5-6 часов, пока курица не нарежется вилкой. Нарежьте курицу двумя вилками прямо в мультиварке.

Лучше приготовить курицу на медленном огне?

Если вы хотите измельчить курицу, я обнаружил, что время готовки больше на малой мощности. То же самое, если вы хотите, чтобы курица оставалась целой, тогда лучше сильный огонь / меньше времени. Просто убедитесь, что готовите на медленном огне для измельченной курицы с большим количеством жидкости, чтобы она оставалась влажной и легко измельчаемой.

Безопасно ли медленно готовить курицу на медленном огне?

Безопасны ли мультиварки для приготовления курицы и мяса? … Хотя кажется, что приготовление пищи при такой низкой температуре может быть опасным, по данным Министерства сельского хозяйства США, мультиварки на самом деле безопасны. Когда вы используете мультиварку, еда остается при температуре 170-280 градусов в плотно закрытой посуде.

Медоварка Цыпленок с чесноком и медом

Курица с медом и чесноком, приготовленная всего из 8 ингредиентов, которые уже есть в вашей кладовой, так же просто, как еда на вынос, со всем липким и сладким вкусом, которого вы так жаждете.Перейти к рецепту

201 КАЛОРИЙ 17 г УГЛЕВОДОВ 1 г ЖИРА 33 г БЕЛКА

5 Зеленый

4 Синий

4 Фиолетовый

MyWW ^® SmartPoints ™ Новинка!

Рецепт курицы с медом и чесноком в медленноварке

Цыпленок с медом и чесноком в мультиварке со сладким и соленым азиатским соусом очень легко приготовить, и он всегда пользуется огромным успехом. По вкусу он напоминает вашу любимую сладкую и липкую китайскую курицу, но готовится всего из нескольких простых ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас дома.

В последнее время мне просто нужны простые, приятные для публики обеды. Вы знаете, какой рецепт я имею в виду, что-то, что можно скомпоновать за пару минут с вещами, которые у меня уже есть в доме. Рецепты, которые все съедят и даже вернутся на секунды. Цыпленок с медом и чесноком — именно такой рецепт. Все, что вам нужно, это курица, соевый соус, мед и кетчуп. Чеснок, сушеный базилик и хлопья красного перца улучшают рецепт, но я собираюсь поделиться некоторыми простыми заменами, если у вас их нет дома.

Чтобы попасть в мультиварку, нужно меньше пяти минут, и через несколько часов ужин будет готов. Очень просто. Когда это будет готово, появятся бесконечные возможности сервировки: подавайте его с рисом, нафаршируйте в бутерброд, бросьте в салат, заверните в салат или добавьте к жареным овощам. Поскольку этот рецепт очень универсален, подумайте о том, чтобы удвоить остатки в течение недели. Он отлично подходит для приготовления еды.

Что подавать с медом и курицей с чесноком в горшочках

Это блюдо на вынос наверняка заставит вас захотеть других блюд азиатского стиля. Вот некоторые из фаворитов, которые мы любим подавать вместе.

• Сделайте партию простого пропаренного коричневого, белого риса или цветной капусты. Или, если вы жаждете жареного риса, вы можете попробовать жареный рис с цветной капустой или полезный жареный рис.
• Скорее всего, вам понадобится овощ, чтобы добавить зелени и питательных веществ. Часто я просто быстро обжариваю брокколи или цветную капусту с небольшим количеством соевого соуса и подаю это вместе. Когда мне хочется чего-то особенного, я делаю жареную азиатскую брокколи или 10-минутную жареную капусту с перемешиванием, в которой используется смесь салатов из капусты в пакетиках.
• Для более легкого варианта, этот цыпленок с медом и чесноком восхитителен, завернутый в масляный салат с тертой морковью и ростками фасоли. Для более сытного обертывания салата добавьте немного тонкой рисовой лапши.
• Вы также можете превратить это в миску для лапши с приготовленной пастой, смешанной с небольшим количеством соевого соуса и кунжутного масла. Или приготовьте немного Lo Mein или Chow Mein на стороне.

Советы и идеи рецептов

• Приготовьте по этому рецепту куриные грудки без кожи без костей, куриные бедра или даже свинину.Если раньше вы боролись с сушеной курицей в мультиварке, сделайте ее с куриными бедрами.
• Обязательно знайте свою мультиварку. Многие думают, что куриная грудка получается сухой в мультиварке, и обычно это происходит из-за того, что курица пережарена. Многие мультиварки, даже на слабой, готовятся довольно быстро. Например, эта курица была приготовлена ​​всего за 3 часа на медленной плите.
• Если у вас под рукой нет чеснока, вы можете заменить чесночный порошок, обезвоженный чеснок или измельченный чеснок, который поставляется в банке.Вы также можете использовать пасту из чеснока и чили, например самбал олек, чтобы добавить чесночный аромат.
• Что касается сушеных трав, вы можете использовать базилик, орегано или любые другие сушеные травы, которые вам нравятся. Его также можно пропустить, и это не сильно изменит вкус.
• Если у вас закончился кетчуп, вы можете использовать две столовые ложки томатной пасты, смешанные с одной столовой ложкой рисового уксуса.
• Если у вас мало времени, вы можете пропустить загущение соуса. Курица все равно будет вкусной, только не будет густого липкого соуса.
• Если вы предпочитаете измельченную курицу, приготовьте куриные грудки целиком, а затем измельчите в соусе двумя вилками.

  Подумайте о том, чтобы упаковать остатки еды в рисовые миски с приготовленным рисом и тушеными овощами. Для легкого приготовления используйте замороженный рис и замороженные овощи для жарки.Они разморозятся в холодильнике, а затем приготовятся, когда вы разогреете блюдо в микроволновой печи.

  Из остатков курицы приготовьте салаты из курицы в азиатском стиле с салатом ромэн, мандаринами, ростками фасоли, огурцами и измельченным арахисом. Вы также можете превратить эти салаты в роллы.

  Приготовьте быстро обжаренный рис с оставшейся курицей. Вы также можете приготовить немного куриного лоха с медом и чесноком, используя оставшиеся спагетти.

  Другие рецепты с курицей в медленном огне

  Этот рецепт был первоначально опубликован еще в 2012 году и был дополнен новыми фотографиями и советами по рецептам.

  Как легко приготовить нарезанную курицу

  Сегодня я поделюсь одним из моих основ кулинарии: как легко приготовить нарезанную курицу в мультиварке.

  Измельченная курица является основным продуктом питания на большинстве кухонь. Если у вас есть хороший способ приготовить легкую измельченную курицу оптом, вы можете сэкономить МНОГО времени на подготовку. И приготовить пучок так же легко, как и по одному рецепту.

  Измельченная курица отлично подходит для супов, запеканок, пасты и т. Д.Если вы уже приготовили, это может значительно упростить приготовление ужина.

  Замерзает тоже нормально, что очень удобно.

  Для этого рецепта я начну с трех фунтов замороженной куриной грудки без кожи и костей. Да, заморожен. У меня никогда не было проблем с замороженным мясом. Мне нравится, что мне не нужно думать наперед, чтобы положить немного оттаивания. Я могу просто взять замороженную куриную грудку из морозильника и приготовить ее, когда захочу.

  Вы можете сделать больше или меньше трех фунтов (в зависимости от мощности вашей мультиварки!).Но учтите, что время приготовления может отличаться в зависимости от количества.

  Также можно приготовить это из свежих (не замороженных) куриных грудок. Это подойдет, если вы сделаете это сразу после того, как принесете домой куриные грудки из продуктового магазина. Опять же, время приготовления будет меньше, чем я предлагаю здесь.

  Инструменты, используемые для этого рецепта

  Примечание. Это партнерские ссылки Amazon.

  • Две вилки для измельчения
  • Медленноварка
  • Пакеты для заморозки или контейнеры для хранения
  • Дополнительно — пищевые весы для разделения мяса (хотя вы можете полностью взглянуть на него и без весов!)

  Как to Make Easy Shredded Chicken

  How to Make Easy Shredded Chicken

  Если вы знаете, как легко измельчить курицу в мультиварке, это может сэкономить вам много времени на приготовление пищи.

  Общее время 6 часов 2 минуты Автор Марджори @APinchOfHealthy

  Ингредиенты

  • 3 фунта замороженных куриных грудок без кожи без костей
  • 1/2 стакана воды
  • 1 чайная ложка гранулированного чесночного порошка
  • чайная ложка Соль и перец по вкусу около 3/4 соль и 1/4 чайной ложки черного перца

  Инструкции

  1. Налейте воду в мультиварку.

  2. Добавьте замороженную курицу и приправьте чесноком, солью и перцем.

  3. Закройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 5–6 часов, пока курица не будет измельчена вилкой.

  4. Измельчите курицу двумя вилками прямо в мультиварке.

  5. Разложите курицу по контейнерам для хранения.

  6. Необязательно: при желании можно использовать весы — они помогут равномерно разделить курицу.

  7. Если вы не планируете использовать курицу сразу, вы можете заморозить ее.

  Примечания к рецепту

  Все мультиварки немного отличаются, поэтому время приготовления может незначительно отличаться.Если курица получается сухой, попробуйте в следующий раз сократить время приготовления.

  Пищевая ценность

  Как легко приготовить измельченную курицу

  Количество на порцию

  Калорий 130 калорий из жиров 18

  % дневной нормы *

  Жиры 2 г 3%

  4 72 мг 24%

  Натрий 132 мг 6%

  Калий 422 мг 12%

  Белок 24 г 48%

  Витамин А 35IU 1%5 9000 С 1.3 мг 2%

  Кальций 6 мг 1%

  Железо 0,4 мг 2%

  * Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

  Надеюсь, вам понравится этот рецепт! Он настолько универсален, что его можно использовать во многих различных рецептах. Прикрепи и поделись!

  (Посещали 239989 раз, 36 посещений сегодня)

  5 Ингредиентов Мед Чеснок Куриный мультиварка Рецепт

  Поделиться — это забота!

  Этот полезный рецепт курицы с медом и чесноком, состоящий из 5 ингредиентов, не требует времени, чтобы сложить его вместе в мультиварке или мультиварке.Наслаждайтесь этим очень легким рецептом мультиварки, который идеально подходит для приготовления еды, легкого ужина в будние дни или обеда!

  Поднимите руку, если вы навсегда благодарны изобретателю мультиварки !? Я знала, что мультиварка была обязательной в нашем свадебном реестре, но до недавнего времени не понимала, насколько она мне нужна.

  Это действительно была такая палочка-выручалочка.

  ** Обновление: недавно мы получили эту многофункциональную мультиварку Express, и она потрясающая! Это мультиварка, скороварка и многое другое в одном устройстве! Настоятельно рекомендую.Я использовала его для приготовления этого полезного 20-минутного ризотто, 5-ти ингредиентов из курицы-буйвола в медленном приготовлении и 30-минутной курицы-барбекю, приготовленной в скороварке.

  Наша мультиварка стояла в нашем шкафу с тех пор, как мы переехали в нее в июне, и я чувствовал себя виноватым, что не использовал ее. Скажем так, я ждал идеального, простого рецепта курицы, чтобы начать. 😉

  Я определенно сделал правильный выбор, потому что эта полезная курица с медом и чесноком находится на другом уровне.

  Ужин всегда был особенным временем для моей семьи, поэтому я чувствую себя уютно, сидя за горячим обедом.

  С прохладной погодой горячие обеды становятся еще более приоритетными, потому что мне ВСЕГДА холодно.

  Кто-нибудь еще?

  Майкл смеется надо мной, потому что я хожу по квартире с одеялом, постоянно прикрепленным к моему телу. Он спрашивает меня, почему я не «просто прижимаюсь к себе», но я думаю, что мы все знаем почему.

  #FASHUN

  С чем подать курицу с медом и чесноком в мультиварке?

  Рис и овощи: Я подал этот супер простой рецепт на ужин с рисом и жареными овощами.

  Я приготовил рис накануне вечером в нашей мультиварке! Я очень рекомендую это. Вы можете следовать инструкциям в этом посте о том, как приготовить рис в скороварке, и о том, как приготовить рис в мультиварке, в этом посте.

  Я держу его в холодильнике большими партиями, потому что мы едим коричневый рис почти с каждым приемом пищи.
  

  Салат: Я также люблю подавать эту легкую и полезную курицу в мультиварке с большим салатом в азиатском стиле с хрустящим салатом, капустой, морковью, эдамаме и кешью.Ням!

  Sliders: Добавить немного этого медово-чесночного цыпленка в поджаренную булочку с азиатским салатом из капусты — такое удовольствие! Сбрызните немного айоли для придания аромата.

  Для этого полезного и легкого рецепта курицы в мультиварке вам понадобится:

  • 4 Куриные грудки
  • 1/2 стакана меда
  • 1/2 стакана соевого соуса
  • 1/4 стакана воды
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса (или рисового уксуса)
  • 1 столовая ложка измельченного чеснока

  Как приготовить полезную курицу с медом и чесноком в мультиварке:

  1. Сбрызните мультиварку антипригарным спреем или нанесите на нее лайнер для мультиварки.
  2. Смешайте в миске мед, соевый соус, воду, уксус и чеснок
  3. Поместите куриные грудки в многофункциональную мультиварку Express
  4. Полить курицу соусом
  5. Готовьте 4 часа при высокой температуре или 6-7 часов при низкой температуре.
  PIN ME ДЛЯ ПОЗЖЕ
  Если вам понравился этот рецепт, вам также понравится:

  5 ингредиентов мультиварка, мед, чеснок, курица | Рецепт здорового и легкого ужина

  Время приготовления 10 минут

  Время приготовления 4 часа

  Общее время 4 часа 10 минут

  • 4 Куриные грудки без костей и кожи
  • 1/2 стакана меда
  • 1/2 стакана соевого соуса
  • 1/4 стакана воды
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса * Можно добавить рисовый уксус
  • 1 столовая ложка измельченного чеснока

  • Сбрызните мультиварку антипригарным спреем или нанесите лайнер для мультиварки.

  • Смешайте в миске мед, соевый соус, воду, уксус и чеснок.

  • Поместите куриные грудки в мультиварку и полейте курицу соусом.

  • Готовьте при высокой температуре 4 часа или при низкой температуре 6-7 часов.

  Рецепт тертой курицы в медленноварке

  Измельченная в медленноварке курица состоит из 2 ингредиентов и дает 5 фунтов приготовленной курицы, которую можно легко использовать для многократного приема пищи в течение недели!

  Не имея собственных бриллиантов, я здесь, чтобы сказать, что измельченная курица в мультиварке — лучший друг девушек.Да, это так! Ничто не делает меня более счастливым, чем открыть холодильник, когда я в панике в отчаянии из-за паники «что я собираюсь приготовить на ужин», чтобы найти миску уже приготовленной измельченной курицы.

  Ключ к тому, чтобы приготовление еды было здоровым, а не подавляющим и приятным, — это попробовать использовать одни и те же ингредиенты в нескольких приемах пищи. На прошлой неделе мы говорили о том, что основной рис с цветной капустой — отличный компонент еды, который можно приготовить заранее и оптом, а на этой неделе мы обращаем внимание на курицу!

  Измельченная курица в медленноварке

  Это идеальный базовый блок протеина для еды! Целый МИР возможностей может прийти от простой измельченной курицы в медленноварке.В течение следующих нескольких недель я собираюсь продемонстрировать три рецепта, которые отлично подойдут вам, вернувшимся в школу родителям, занятым работающим профессионалам и любителям готовить еду. Загляните внутрь:

  1. Чаша с курицей терияки
  2. Дважды запеченный сладкий картофель
  3. Запеканка из куриного тако

  Три совершенно разных вкусовых профиля, три ужина, которые понравятся вашей семье, и трехразовое питание, которое вы найдете действительно просто на скорую руку.

  Ингредиент для измельченной куриной мультиварки

  4 ингредиента, да (и это с учетом соли и перца как двух отдельных ингредиентов), один из которых может быть заменен водой.Вот именно то, что вам понадобится, чтобы собрать этот готовый к употреблению белок:

  • Куриные грудки — для начала вам понадобится 5–6 фунтов куриных грудок — это примерно 12 грудок.
  • Соль + перец — чтобы приправить курицу, вам понадобится 1 чайная ложка морской соли и 1/2 чайной ложки черного перца.
  • Куриный бульон — вам также понадобится 5 стаканов (или 40 жидких унций) куриного бульона, но при необходимости вы можете заменить бульон водой!

  Как приготовить измельченную курицу в мультиварке

  Нам нравится этот метод, потому что он абсолютно безотказный и НАСТОЛЬКО простой! Вот как вы сделаете простую измельченную курицу в мультиварке:

  1. Приправьте курицу + поместите ее в мультиварку — посыпьте курицу морской солью и черным перцем, затем положите все грудки в мультиварку.
  2. Добавить бульон + готовить — добавить бульон в мультиварку с курицей, накрыть крышкой и варить на слабой / средней скорости в течение 6-8 часов.
  3. Измельчите цыпленка — как только закончите, вытащите куриные грудки из жидкости и поместите их в миску. Используя две вилки ИЛИ лопастную насадку на стационарном миксере, измельчите курицу.
     • Метод измельчения двумя вилками — мы рекомендуем использовать этот способ, когда у вас есть небольшое или умеренное количество курицы, которое нужно измельчить.Измельчить двумя вилками действительно легко, но это может занять немного времени, если вы измельчаете, скажем, 5 фунтов курицы за раз.
     • Метод измельчения с помощью настольного миксера — это, безусловно, наш предпочтительный метод! Нам нравится идти этим путем, несмотря ни на что, но он особенно полезен, когда вы готовите курицу в количестве, достаточном для нескольких приемов пищи в течение недели, и вам нужен простой способ быстро измельчить ее! Этот метод действительно спасает жизнь при приготовлении блюд в стиле «однажды приготовить»!
  4. Хранить — храните измельченную курицу в герметичном контейнере до одной недели или заморозьте.

  Можно ли класть сырую курицу в мультиварку?

  Совершенно верно! В мультиварке курицу приготовят за вас, поэтому кладите ее в сыром виде. Однако мы не рекомендуем класть замороженную курицу в мультиварку, так как в мультиварке курица не разогревается достаточно быстро, чтобы избежать возможного загрязнения.

  Как лучше всего приготовить курицу, чтобы ее измельчить?

  Нам нравится готовить курицу в мультиварке, потому что конечный продукт получается сочным, нежным и НАСТОЛЬКО легко измельчаемым!

  Как смочить измельченную курицу?

  Приготовленная в мультиварке курица сама по себе должна быть довольно влажной, но в сочетании с аппетитным соусом или в запеканке она будет идеальной!

  Как долго я должен класть курицу в мультиварку?

  Общее практическое правило здесь — около 4 часов на максимуме или 6-8 часов на минимуме.Не забудьте проверить курицу на степень готовности (без розовой середины), прежде чем переложить ее в миску для измельчения!

  Вот и все, ребята! Довольно простой способ удовлетворить потребности вашей недели в белке.

  Надеюсь, вы найдете этот рецепт таким же полезным, как и я!

  Печать

  Мультиварка из измельченной курицы

  • Автор: Cassy
  • Время приготовления: 10 минут
  • Время приготовления: 6-8 часов
  • Общее время: 38 минут
  • Урожайность: ~ 12 чашек
  • 5–6 фунтов охлажденных на воздухе куриных грудок (соответствует прибл.12 грудок)
  • 1 чайная ложка морской соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 5 чашек куриного бульона (можно заменить водой)
  • * 2 столовые ложки сливочного масла, разделенного на части (только плита)
  Инструкции по приготовлению медленного приготовления:
  1. Посыпьте курицу морской солью и черным перцем. Выложите все грудки в мультиварку. Добавить бульон, накрыть крышкой и варить на среднем огне 6-8 часов.
  2. Вытащите куриные грудки из жидкости и поместите в миску.Используя две вилки ИЛИ лопастную насадку на стационарном миксере, измельчите курицу.
  3. Хранить в герметичном контейнере до одной недели или заморозить.
  Плита Указания:
  1. Посыпьте куриную грудку морской солью и черным перцем.
  2. Работая двумя порциями или на двух отдельных противнях, растопите 1 столовую ложку сливочного масла. Выложите куриные грудки на горячую сковороду и поджарьте с одной стороны примерно 3 минуты. Переверните куриные грудки и поджарьте еще минуту с другой стороны.Залейте грудку половиной куриного бульона, используя воду, чтобы компенсировать разницу. Накройте сковороду крышкой и дайте им покипеть 15-20 минут. Повторите то же самое для второй партии.
  3. Вытащите куриные грудки из жидкости и поместите в миску. Используя две вилки ИЛИ лопастную насадку на стационарном миксере, измельчите курицу.